دوستان این بخش صرفا برای این هست که از بقیه دوستان(مدیران و کاربران) کمک بخوایین !
لحظه احساس کردید دارین تحریک میشین یا امکان داره لغزش کنین زود بیاین توی سایت و با مدیران یا کاربران صحبت کنید و ازشون کمک بخواین .
قوانین این بخش :
#از انجایی که اقرار به گناه(خودارضایی و...)جایز نیست و کار ناپسندیست لطفا از شکست خوردن خودتون حرفی نزنید و این مسئله رو بین خدای خودتون در میون بذارید و از این قسمت صرفا جهت کمک و راهنمایی گرفتن از افراد حاضر در سایت و مدیران استفاده نمایید.
مهم :
اگه الان شهوت بهت فشار آورده و داری تلاش میکنی خودارضایی نکنی در صورتی که ما نبودیم که بهت کمک
کنیم به ربات زیر در تلگرام برو تا بهت بگه چیکار کنی :
...
...
امام صادق(ع) به نقل از رسول خدا(ص) فرمود: صلوات فرستادن شما بر من باعث روا شدن حاجتهای شما است و خدا را از شما راضی و اعمال شما را پاکیزه می کند.
کمک !!!!!
اگر الآن دچار وسوسه شدی، کافیه ی روی عکس زیر کلیک کنی تا مستقیم وصل بشی به حرم امام علی و اونجا میتونی گشتی بزنی تا تحریک ولت کنه
👇دریافت کلیپ👇
منبع متن: وبلاگ توبه 94 | درخواست کمک

حنیفا
05 خرداد 1401 ساعت 19:05با یا الرحم راحمین
پست من که زیر پست شماست رو بخونید
یاالرحم الراحمین
05 خرداد 1401 ساعت 18:56یا اله العاصین
همیشه کار و روشم اشتباه بود ...
بعد از اینکه لغزش داشتم می آمدم اینجا 😐
آبجی منتظر یا بقیه شما ها ماشاالله حافظتون قوی بیان بگین بعدش چقدر داغون می شم که باید دوباره پله ها رو از اول برم و دوباره بشمارم ...
منتظر
05 خرداد 1401 ساعت 19:19سلام
چجوری میتونین تو حرم امان رضا باشین و همچین حرفی بزنین؟؟
شما مطمئنین به امام رضا توسل میکنین؟؟
شما واقعا اعتقاد دارین؟؟
هر گلی بزنین به سر خودتون میزنین
یا تمومش میکنین یا دوباره از صقر شروع میکنین
اگه مقاومت نکنین اگه نجنگین لغزش کردین حق ندارین گله کنین
حق ندارین ناراحت بشین چون خودتون خواستین
منتظر
05 خرداد 1401 ساعت 19:21داداش تا حالا قبرستون رفتین؟؟
صبح فردا رو مطمئنین میبینین؟؟
مطمئنین توبه بشکنین فرصت جبران دارین؟؟
منتظر
05 خرداد 1401 ساعت 19:26هو معکم این ما کنتم
خدا با شماست هرجا که باشید
روتون میشه با خدایی که همه جوره هواتون رو داره از شما به حال خوب شما مشتاقتره در مقابلش گناه کنین
منتظر
05 خرداد 1401 ساعت 19:27داداش افکارتون رو مدیریت کنین
جهش فکری بزنین
تلقینای منفی رو از خودتون دور کنین
امروز قله بود دیگه امروز داره تموم میشه
منتظر
05 خرداد 1401 ساعت 19:33داداش لطفا از حال خوبتون خبر بدین نگرانتونم
یاالرحم الراحمین
05 خرداد 1401 ساعت 18:53یا اله العاصین
از دیروز دارم مقاومت می کردم و حدس می زدم امروز یکی از روزای حساس باشه که اذیت میشم ....با خواب هوایی که دیشب و پریروز دیدم ...
برای همین سعی کردم امروز تو حرم باشم ....ولی حتی اینجا هم امونم نمی ده یکسره تا تحریک می شم می رم دستشویی ...تو گوشم هندزفری و مداحی یا سخنرانی انگیزشی و ...دارم گوش می کنم ... که گوشم خالی نباشه که فکر نیاد
مشت هامو. محکم گره زدم چون دیگه باید. تموم بشه 👊
حااااالم خیلی بده دارم له میشم چیکار کنم 😭😭....
نیامدم غر بزنم چون وظیفمه و بالاخره می خوام تمومش کنم دیگه خسته شدم اینقدر گناه کردم ....😭
دیگه بسه خر سواری شیطون ...
دیگه بسه حال بده بعد از گناه ...
دیگه بسه شکستن دل امام زمان ....
دیگه بسه ضعیف شدن بدن و مریضی ...
دیگه بسه دیگه بسه سیلی به امام زمان 😭😭
بیان خواهشاً هر کی هر چی بلده بگه از عوارضاش بگین از حال بدی هاش از شکستن دل امام زمان .... از اینکه می گزره
بیا آبجی منتظر چک افسری بزن ...
نمی دونم چیکار کنم حالم خوب میشه ولی باز نیم ساعت دیگه شاید از صبح بار 5,6 باشه که تحریک می شم ....
الحمدالله الان باز دوباره آروم شدم ولی شما ها هر چی بلدین بگین باور کنید تک تکشو می خونم و قول می دم انجام بدم می خواستم برم دوش آب سرد هم بگیرم ولی چند روز پیش مریضی بدی گرفتم و الان هم پس زمینشو دارم برم می ترسم بیافتم اما من هر تر از این حرفام قبلاً جواب داده اگر باز دوباره شروع شد و آروم نشدم میرم زیر آب یخ
در ضمن اینم بگم رفتم تو حرم اما وقتی یک چند ساعت می گزره و دوباره بر می گردم توی کتابخونه یا جای دیگه حرم شروع می کنه متنی که می گم شما بزرگواران بنویسید برای شب تو خونه و فردا می خوام
بسم الله من منتظرم خدا خیرتون بده به خدا خیلی شما ها عزیزین خیلی فکر کردم که این حرفا رو بزنم یا نه ...الان می خواستم دوباره پاک کنم و شیطون می گفت بابا اینا رو ول کن همین که خدا می دونه و امام رضا اوکی بیا این وَر اما میگم نه هر چیزی جای خودش باید دوباره عوارض / تنفر / مشکلاتش / و... مرور بشه که یادم نره ، باید دوباره راهمو بررسی کنم باید ببینم راهم مشکل داره ؟؟!! یا فشار در روز ۵ دوره طبیعی ...درسته همه چیز دست خداست و فقط خدا اما من و شما و خادمین سایت همه وسیله ایم ان شاالله تاثیرشو خدا می ده ، اصلا خدا گاهی وقتا حرف و کارشو به وسیله یک بندش انجام می ده و بهمون میگه (اینم جواب شیطون لعنتی حالا بمیییییییر 👊)
ببخشین خیلی حرف زدم و به هم ریخته بود واقعا حالم بد بود ....
و این سری دیگه خاطرم هر کاری بکنم که تموم بشه تموم روش های شیطون دیگه لو رفته ....مهم ترین روشش اعتماد کردن به خودم هست !!! که الان سعی کردم غرورمو بشکنوم
یاعلی
حنیفا
05 خرداد 1401 ساعت 18:21*********************************
***********************
*************************************
◌❀◌"حدیث"◌❀◌
05 خرداد 1401 ساعت 21:37سلام وقت بخیر
ما این برنامه رو پیشنهاد نمیکنیم ،چون دوستان استفاده کرده بودن و راضی نبودن و همچنین محتوای مناسبی نداره
جنگجوی درون
05 خرداد 1401 ساعت 17:10سلام
میدونم بهم میگید چقدر پر رویی که تو حال بدیات میای و کمکی نمیکنی اما بخاطر امتحانات واقعا نتونستم سر به سایت بزنم شنبه هم فیزیک دارم فیزیکمم افتضاح هست اون نمره مستمر رو گرفتم دو از ده واقعا افتضاح هست نمره فیزیکم متاسفانه این وسواس فکریم خوب نشده هنوز نمیدونم چرا
داره دمار از روزگارم در میاره یه حاجتی دارم هنوز برآورده نشده نمیدونم چرا حالم خوش نیست واقعا الانم اومدم اینو بگم و برم ایشالا امتحانام تموم شدن میام دوباره حالم واقعا افتضاح شده با این وضع اصلا نمیتونم زندگی کنم میخوام برم شاهچراغ همونجا که واقعا شده محرم درد و دلام اونجا برا همتون دعا میکنم برا تک تکتون رو قول نمیدم آخه همه اسم ها یادم نمیمونه اما یه کاری میکنم خدا دعامو برا تک تکتون قبول کنه
محتاجم به دعاتون واقعا
بال سبز🌱
05 خرداد 1401 ساعت 23:39سلام
داداش باید یاد بگیری به ذهنت جهت بدی
ببین افکار منفی مثل یه نخ نازک میمونه 🎗 کافیه چند لحظه ای روشون متمرکز بشی😌 میبینی که نخ ها یکی یکی دور هم تنیده میشن 🌾و به خودت میای میبینی یه طناب ضخیم مثل یه مار پیچیده دور ذهنت!!🕸🧠
بهترین راه برای خلاصی از این افکار رها کردنشونه!🍃😊
شاید بگی من میخوام رهاشون کنم ولی اونا مدام به ذهنم حمله میکنن! 🤔
درست میگی و این به این دلیله که ذهن انسان نمیتونه به هیچی فکر نکنه!✖
به محض اینکه ذهن خالی از افکار میشه افکار منفی میخوان جای خالی رو پر کنن!💢
پس باید ذهن حتما به یک فکر مشغول باشه😎 و چی بهتر از مشغول بودن به یه فکر مثبت یا یه کار مثبت🔅📚
پ.ن : بهش اهمیت نده باور کن هر چه قدر اهمیت بدی بیشتر میشه 🍁
پرش فکری رو تمرین کن و خودتو با کاری که عاشقشی مشغول نگه دار😎
Krypton
05 خرداد 1401 ساعت 14:42به منتظر
خوب چیکار کنم مدلم اینه 😂 بخدا هیچ چیز جدیدی تو حرفای هیچ کسی نمیببنم همشو خودم خیلی وقت پیش فهمیدم یا کسب کردم 😑
مثلا برا ترک خودارضایی واقعا با کسی درموردش حرف نمیزنم حتی یه کلمه کم مونده دیگه کتاب بنویسم درموردش 😂😂
بعدش هم. من ترجیح میدم از افراد متخصص چیزی بپرسم یا حداقل کسی که میشناسم چون با یه نام کاربری و یه سایت نمیشه به کسی اعتماد کرد یا ته تهش از یه کسی سوال بپرسم که یه بنیه علمی داشته باشه
و هنوز نمیدونم چرا اصن سوال میپرسم 😂
به حدیث
🌹🌹
منتظر
05 خرداد 1401 ساعت 21:36سلام
مدلتون خیلی بده خیلی 😑😑
من مینویسم نخوندین هم نخوندین چیکار کنم😑😑
حرف جدید چی بگیم راه مشخصه همون رو باید انقد بگیم تا تو مغز بره من خودم انقد تکرار کردم تا مغزم یادبگیره کنترل فکر داشته باشه🤷♀️🤦♀️
از تجربههاتون چقدر استفاده کردین این مهمه منم خیلی چیزا میدونم ولی استفادهای نمیبرم در نتیجه انگار نمیدونم✔
به عمل کار برآید👌🌱
ببخشید انقد رک میگم علمی که ازش استفادهای نمیشه به جرز لای دیوار میخوره 😬
اونطور که من شمارو شناختم متخصص که هیچ کاشف خود اون علم هم بیاد جز حرف خودتون هیچ حرفی رو قبول نمیکنین😒🤦♀️
حرفی که میبینین درسته اگه یه دیوونه هم میگه باید بپذیرین چون اگه نپذیرین شما ضرر میکنین به اون آدم هیچ آسیبی نمیرسه🙂🙃
ماهم اگه حرفی میزنیم حتما در موردش تحقیق کردیم اونم از منابع موثق و حتما امتحانش کردیم 😎✌
امیدوارم روزی سر عقل بیاین و لجبازی رو بزارین کنار🤲🥰
موفق باشین
خدا به همراهتون
یاعلی
اسرافیل
05 خرداد 1401 ساعت 11:32کمکم کنید ... خسته شدم... اونقدر گناه کردم که اصلا دیگه میلی به برگشت ندارم .. اصلا دیگه امیدی ندارم ... خ.ا هم دیگه برام جذابیت نداره
اصلا نمی فهمم چرا این کارا رو می کنم ....
توی این اوضاع وبا این همه امتحان ....
پدر و مادرم ازم نا امیدن
اصلا حالم از خودم بهم میخوره .... کاش بمیرم تموم شه این همه درد کشیدن... حتی دیگه واسه توبه قدم هم بر نمی د ارم.... دلم از سنگه
قساوت قلب گرقتم
حدس میزدم من آدم بشو نیستم
منتظر
05 خرداد 1401 ساعت 21:58سلام
این حرفا چیه زدین؟؟😒🤨
دلیلش اینه که شما به اینکار اعتیاد پیدا کردین متاسفانه یعنی همه اعتیاد پیدا میکنن 😔
ترک یک عادت یا ایجاد یک عادت ۴۰ روز زمان میبره اگه ۴۰ روز رو بگذرونین ادامه راه براتون راحتتر میشه🌱✔
اولین قدم خواستن از ته دله☑
حفره هاتون رو باید بشناسین و پوششون بدین ✅
وقتتون رو با فعالیت های مختلف پر کنین 💯
از تنهایی دوری کنین 👌
مدیریت افکار رو یاد بگیرین خیلی خیلی مهمه👊
گناه باعث قساوت قلب میشه ولی حضورتون اینجا نشون میده که هنوز سفیدی و نور دلتون بیشتره 🤍💫🌈
شما هرجور که باشین برای پدر و مادرتون بهترینین کاملترینین و امید زندگیشون😋🤗🌸🌱🌺
یه یاعلی محکم بگین و پاشین💪
هوشیار و آگاهانه✌😎
مشکلاتتون هرچقدر بزرگ باشه خدا بزرگتره🥰
به خدا توکل کنین تمام تلاشتون رو بکنین مطمئن باشین خدا امداد های غیبی خودش رو میفرسته😉🙂
میدونم که میتونین اما مهم اینه خودتون باور کنین ✔🤗
اینهمه آدم تونستن شماهم میتونین🌱💯
از همه توانتون استفاده کنین 😇👌
منتظر خبر خوب شروعتون میمونم🥰😋
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
یاالرحم الراحمین
05 خرداد 1401 ساعت 01:35یا اله العاصین
به خواهر حدیث شرمنده کامنت قبلیم یکم غلط املایی و بهم ریختگی داره حالم خوب نبود و خسته بودم تازه همه جا هم تاریکه 🥲😕(دیوار حاشا هم اصلا بلند نیست😅)صلا برای همین اومدم تو این قسمت چون حالم بد بود که الحمدالله یکم گذشت حل شد آن شاالله دوباره بر نگرد 😁
◌❀◌"حدیث"◌❀◌
05 خرداد 1401 ساعت 06:13نه خواهش میکنم ،همین که وقت گذاشتید و پاسخ دادید خیلی برای من ارزشمنده 💎
ان شاالله که حال دلتون همیشه عالی باشه و به دور از غم ها باشید🌈
خداقوت برادر معلومه که روز سختی داشتید،ان شاالله که همیشه پیروز و موفق باشید💪🌟
یاالرحم الراحمین
05 خرداد 1401 ساعت 01:28یا اله العاصین
به آبجی حدیث
من به شخصه می خونم و حتی اگر بتونم و مفید باشه ثبت میکنم یا اسکرین می گیریم ...
اگر وقت داشته باشم مال بقیه هم می خونم مثلا همین قسمت اعلام پاکی رو خوندم و دیدم که جواب فلانی چقدر باحاااله و اسکرین گرفتم
شاید خیلی وقتا همونجا واکنش نشون ندم یا وقت نکنم جواب بدم اما هم برام ارزشمند و هم کلی روش فکر می کنم ....
البته بوده بعضی وقتا اعصابم خورد بوده و گفتم حالا این یه چیزی داره میگه یا بازم اینو میگه یا.... اما بعد که بهتر بشم دوباره می رم می خونم ....
هیچ وقت یادم نمی ره حرف شما ها رو ببینید کلا حتی اونیم که در ظاهر غر می زنه و گارد می گیره ته دلش قبوول داره ، اگر نداشت تو این سایت نمیآمد و حرف نمی زد ...
اینا رو گفتم شک نکنید و با انرژی ادامه بدین خوبی شما ها اینکه ادامه می دین و خسته نمیشین و همین تذکر دادناتون / انرژی دادناتون و.... کلی به دردمون می خونه
مثلا سری آخر آبجی عطیه جرقش بود من همش برای اینستا بهونه می آوردم و امروز و فردا می کردم هی خواهر منتظر می گفت حفرررره من حواسم نبود .... و همش دنبال عامل بیرونی بودم اما یه جمله آیی گفتن و الحمدالله استارتی شد برای. ترک تدریجی اینستا ...(هدایت و نجات در اصل دست خداست و تکرار تذکرات خیلی تاثیر داره ...)
خدا خیر بده همه باعث بانی این سایت مخصوصا خادمین عزیز خواهران منتظر / مهلا / حدیث / فاطمه الزهرا و.... داداش گلم محمد / بال سبز / و...
و خادمین عزیز کانال / رادیو توبه و....داداش میلاد/ بلاغ / مترصد / احسان
خیلی ها هم شرمنده الان یادم نیست ولی هر وقت یادم باشه یا تو حرم باشم سعی می کنم براتون دعا کنم ان شاالله اگر عمری بود و توفیق و لیاقت داشتم فردا رفتم هم نائب الزیاره هستم و هم ۲رکعت نماز بالاسر حضرت به نیت شما خادمین عزیز و بچه ها می خونم ...
ما ها کاری از دستمون بر نمیاد برای همین همیشه دعام اینه آن شاالله خود خدا و امام زمان دستتون رو بگیرن و هر چی می خوان بهتون بدن
آن شاالله اگر خدا بخواد ترک کنم اگر لیاقت داشتم منم میام و اگر از دستم کاری بربیاد انجام می دم
ببخشین پر حرفی کردم و زیاد اونم تو این بخش صحبت کردن فکر کنم لازم بود ....یاعلی
◌❀◌"حدیث"◌❀◌
05 خرداد 1401 ساعت 06:09سلام
ممنون از اینکه پاسخ دادید 💐💐
سپاس از اینکه به یاد ماهستید ،عاقبت بخیر بشید🤲✨
خداروشکر که راهکارها برای شماهم موثر بوده😊
پاکیتون ابدی💎
یامهدی
05 خرداد 1401 ساعت 00:17سلام وعرض ادب دوباره..
به ..ستاره شب..☘️🍁🍁☘️🍂خوبی برادرجان..خوبی داداش..احوالت خوبه...
چه خبر ازپاکی ...پیشرفت داشتی.؟؟ رکوردپاکیتو زدی؟؟فقط اینو بگم ناامید نشی ها....دربهبهه همین ناامیدی هاست خداوند دست ادمو میگیره....🌷🍁☘️
امیدتو ازخداوندقطع نکن داداش حان...بجنگ برای پاکی...شکست خوردی هم عیب نداره..خودتو نباز این میدان جای باختن نیست...
ایمان داشته باش این اعتیاد راه درمان شدنم هم داره...چون اگه راهی نداشت من هم نمی تونستم...🍂🌷🍁☘️🍂فقط دست خودادمه...اختیار عمل فقط دست خودادمه...همه ما انسان هستیم درد همو بهتر میفهیم...یکبار ازخدابخواه که برای همیشه میخوام پاک باشم..یکبار تصمیم درست برای کل زندگیت بگیر..چون که سرنوشت خودته..چون که اینده خودته...چون که اینکار بادست های خودت انجام میشه....
انسان اگه بخواد میتونه کوه رو هم جابه جاکنه..چون خدایه اراده ای تودرون همه انسان هاقرار دادد💪💪
ارداه تودرون همه انسان ها قرار داره..پس چرااین کاررو پیش همه کس انجام نمیدی؟؟؟؟
وضعیتت ازمن خرابتر که نبوده عزیزدلم...من الان چند سالمه..شماچند سالتونه...؟؟؟موقعیت من به مراتب ازشماسخت تربوده...ولی ازته دل خواستم که پاک باشم...پاک هم شدم چون خودم خواستم...
نترس دوست من..داداش من نترس ..شمااگه خودتنو کنترل کنی هیچی نمیشه به خدا..
تاحالا کجا شنیدی کسی ازشدت شهوت مرده باشه؟؟.
خودت شروع کردی ..خودتم باید ترکش کنی..یکی دو روز هم نیست...این ترک گناه زمان میطلبه...پس بایدصبور باشی..اعتقادات به خداباید قوی کنی..
چون این بیماری یک شبه به وجود نیامده که یک شبه هم درمان بشه....توزمان نیاز داری زمان...
به خداترک کنی زندگیت هم بهتر میشه...تو همه عرصه های زندگی موفق میشی.....
هیچ میدونستی خداوند همه جوره هوای ادمو داره...چون خداوند این غریزه تو وجود ما افریده خودش هم به فکر ماهم هست....
مگه پدرت توروبه سر خودت رها میکنه.؟؟؟نه ..همیشه به فکر توهستش...خداوند هم برای ما عین پدرهستش حتی ازپدرنزدیکتر.....
داداش عزیزم بقیه متنمو فردا به صورت کامل برات مینویسم..
یا امام حسین🖤
04 خرداد 1401 ساعت 22:16وای منتظر خانم که شما منبع ارامشی ...
عاشقتم ایشالله همیشه سررزنده باشی...
منتظر
05 خرداد 1401 ساعت 10:52سلام عزیز دل❤💙🤍
قربونت برم 🥰😇
خیلی خیلی ممنونم جونم لطف داری🙏🌈🌺🌹
عزیزی منم عاشقتونم😊🙂
مرسی 🙏🤍
انشاءالله توام همیشه حال دلت خوش باشه🤲🤩🌈
پاکیت ابدی
خدا به همراهت
یاعلی
یا امام حسین🖤
04 خرداد 1401 ساعت 21:07ابجی منتظر روزای اول برای شما هم سخت بوده ؟😭😭
منتظر
04 خرداد 1401 ساعت 21:12آره سخته چون داری با چیزی که ذهنت بهش اعتیاد داره بهش عادت کرده مبارزه میکنی ولی باید مقاومت کنی تهش میشه اونیکه میخوای
راه درست رو پیدا کن مطمئن باش موفق میشی
یا امام حسین🖤
04 خرداد 1401 ساعت 21:07میخواستم گوشی رو بزارم کنار اما نمیتونم ...
هم بهش نیاز دارم برای مدرسه و هم یه جور اعتیاد بهش دارم ...
اصلا اونم نباسه لب تاب هست ...
عامل اصلی این تحریک ها فقط چشم چرونیه ... منی که دخترم چرا باید بشینم این فیلمارو ببینم؟
منتظر
04 خرداد 1401 ساعت 21:25میتونی چرا که نه
خیلی خوبه حفره خودت رو میشناسی
برای بلاک کردن سایت های مستهجن تو ویندوز تو پیام پایینی لینک گذاشتم
زمان هاییکه به گوشی یا لپتاپ واقعا نیاز داری رو میدونی برنامه اون رو بنویس بده به مامانت گوشی و لپتاپم بده مامان سر وقت ازش بگیر بلافاصله بعد تموم شدن کارتم بهش تحویل بده
برای خودت تشویق و تنبیه در نظر بگیر برای ترک اعتیاد به گوشی
اگه سر قولت وایسادی و نرفتی سراغ گوشی به خودت جایزه بده کاری که دوس داری انجام بده اگه نشد خودت رو تنبیه کن ولی رحم نکن به خودت
متاسفانه دخترهاهم به این فیلما اعتیاد پیدا میکنن 😔😔
ولی میشه نجات پیدا کرد🤗
یا امام حسین🖤
04 خرداد 1401 ساعت 21:05حقیقتا امروز وقتی کلاس زبان انلاین داشتم پ تو اتاق تمها بودم دوباره توبه شکستم
با اینکه قبلشم قران خونده بودم ...
انگار مغزم عادت کرده وقتی تو اتاقم به این چیزا فکر کنم
و نمیشه واقعا همش بیام بیرون ازش باید بشینم و ۲۴ ساعته درس بخونم ...
من واقعا سنم کمه ... ۱۴ سال خیلی سن کمیه برای این کاراااا
الان دوباره توبه کنم حل میشه؟
دوباره شروع کنم؟؟؟
منتظر
04 خرداد 1401 ساعت 21:21وقتی تو اتاق تنهایی در رو باز بزار
استفاده از گوشی رو محدود کن بزارش بیرون از اتاق هر وقت واقعا لازمش داشتی برش دار
میتونی از برنامه های بلاک کننده سایت های پ.و.ر.ن استفاده کنی
اپلیکیشن بلاک کننده در اندروید
بلاک کردن سایت های مستهجن در ویندوز
تو مجبور نیستی همیشه درس بخونی این بهت استرس میده و حالت رو بد میکنه😔
برای خودت تو برنامهات تفریح بزار
هر کاری میتونه باشه ورزش کن نقاشی بکش یا هر کار دیگهای
خدا خیلی بزرگه خیلی
توبه که میکنی میبخشه حتی به جای گناه حسنات مینویسه
معلومه که باید دوباره شروع کنی
تو چند هیچ از خیلیا جلویی تو یه سن پایین متوجه اشتباهت شدی و داری برای پاکی تلاش میکنی برای رهایی ازین زندان
حتما روش ترک رو بخون هر سوالی داشتی بپرس خودم همه جوره در خدمتم مطمئنم بقیه بچه هاهم همه جوره کمکت میکنن
یا امام حسین🖤
04 خرداد 1401 ساعت 20:56چرا اون موقعی که تحریک میشم هیچی حلو دارم نیستتتت
چرا اون لحظه فقطط به اون فکر میکنم ...
هیچی نمیتونه ارومم کنه انگار اون ادم من نیستم و یکی دیگس...
وای یکی بیاد بگه چیکار کنم ...
اینسری اگه نتونم موفق بشم خودمو میکشم
منتظر
04 خرداد 1401 ساعت 21:01سلام
آروم باشین چن تا نفی عمیق بکشین به خودتون مسلط بشین
محیطی که هستین رو ترک کنین و برین تو جمع خانواده
دست و پاتون رو با آب سرد بشورین چه بهتر که وضو بگیرین
صوت قرآن باز کنین و هندزفری رو بزارین تو گوشتون چشاتون رو ببندین
جهش فکری بزنین تلویزیون نگاه کنین
بستنی هم برین بخرین بخورین بدجوری میچسبه
تا خسته نشدین کامل نخوابین
اصلا نمازتون رو خوندین؟؟ برین نمازتون رو بخونین
Krypton
04 خرداد 1401 ساعت 20:39به حدیث
اتفاقی پیامتون رو دیدم
راستشو بگم خودم حالا شما یا دیگران راهکاری چیزی میدن عمل نمیکنم تو نود درصد مواقع صرفا کمک میخوام و جواب هایی که میدین رو نمی خونم اصلا 😑
و حالا بعضی موقع ها فقط میخوام جواب بدم خط اول جواب هاتون رو میخونم که بدونم راجب چی حرف زدین و..... و یه چرتی جواب بدم 🦍
خودمم نمیدونم چرا این کار رو میکنم 😂
کاربر منتظر فکر کنم کلمو بکنه 😂😂
◌❀◌"حدیث"◌❀◌
04 خرداد 1401 ساعت 20:42سلام ،ممنونم از اینکه راستشو گفتید 💐
منتظر
04 خرداد 1401 ساعت 20:53سلام
چی بگم وقتی نمیخونین آخه 🤨🤨🤨
ولی نسبت به قبل برخودتون بهتر شده کمتر گارد میگیرین 🙄😑
هوففففففففففف 😑😑😠😠😤
عصبانیم😡😡
خیلی عصبانیم🤬🤬🤬
◌❀◌"حدیث"◌❀◌
04 خرداد 1401 ساعت 20:29سلام
وقتتون بخیر دوستان
چون اینجا بخش درخواست کمکه این سوال رو از شما میپرسم ،جوابتون میتونه خیلی به من کمک کنه😊
بچه ها لطفا راستشو بگید
واقعا این پاسخ هایی که به شما میدم کمکتون میکنه یا نه ؟
وقتی داخل پیام از شما درخواست میکنم که مثلا فلان کار رو انجام بدید واقعا انجام میدید؟
منتظر جوابتون هستم💐
یا صاحب الزمان 🤍
03 خرداد 1401 ساعت 11:31بهانه نباشه ،سوره ش طولانیه و من حفظ نیستمش،میشه از رو خوند تو نمازش؟!
منتظر
03 خرداد 1401 ساعت 11:39سلام
آره میشه چرا که نه
در ضمن میتونی مثل نماز صبح هم بخونی با حمد و توحید
یا صاحب الزمان 🤍
03 خرداد 1401 ساعت 11:19ببخشید انقد سوال میپرسم ،
سوره انا فتحنا کدوم سوره میشه؟
منتظر
03 خرداد 1401 ساعت 11:23یا صاحب الزمان 🤍
03 خرداد 1401 ساعت 11:17آبجی ممنون
دارم لقمان گوش میدم🤦♀️اصن یادم رفته بود ،حفظشم کرده بودم که برا همین مواقع بخونم،ولی انقد فکرم درگیره ،اصن به ذهنم نرسید😪
آبجی دوست دارم گریه کنم،دوست دارم یه خیلی گریه کنم ،با خودم و خدا درد و دل کنم،
انقد جلو خودمو گرفتم خسته شدم...
یه حسی بم میگه نکن،کار ضعیفاست،
اصن من ضعیفم...
خسته شدم
منتظر
03 خرداد 1401 ساعت 11:26به اون صدا گوش نکن
گریه اتفاقا کار آدمای قویه
آدمای قوی میتونن گریه کنن آدمای قوی از اینکه خود واقعیشون باشن هیچ ترسی ندارن
این آدمای ضعیفن که خودشون رو سعی میکنن قدرتمند نشون بدن و یه راهش رو گریه نکردن میدونن
به آغوش خدا پناه بردن و گریه کردن عینه عزته
به پای خدا افتادن و التماسش کردن عینه عزته
یا صاحب الزمان 🤍
03 خرداد 1401 ساعت 11:11وقتی خونه تنهام ،چیکار میتونم بکنم؟😓
منتظر
03 خرداد 1401 ساعت 11:16خدا که هست🥲
حضور خدارو حس نمیکنی؟؟
داره نگات میکنه و میخواد تو این وسوسه هارو شکست بدی
پس صوت قرآن رو میتونی با صدای بلند باز کنی تا گوش شیطان کر بشه
یا صاحب الزمان 🤍
03 خرداد 1401 ساعت 11:07به منتظر
آبجی نماز استغاثه چیه؟
برای آوردن رو کاغذ،حتی فکرای مزخرف؟!میترسم بنویسم بیشتر باعث تحریکم بشه
منتظر
03 خرداد 1401 ساعت 11:14نماز استغاثه رو به نیت برآورده شدن حاجات برای امام زمان میخونن مثل نماز صبح حالا میتونی که در رکعت اوّل این نماز پس از سوره«حمد» سوره «انّا فتحنا» و در رکعت دوّم پس از سوره «حمد» سوره «اذا جاء نصر اللّه» رو بخونی
بعد تموم شدنشم این دعا رو میخونی
«سَلامُ اللَّهِ الْکَامِلُ التَّامُّ الشَّامِلُ الْعَامُّ وَ صَلَوَاتُهُ الدَّائِمَةُ وَ بَرَکَاتُهُ الْقَائِمَةُ التَّامَّةُ عَلَى حُجَّةِ اللَّهِ وَ وَلِیِّهِ فِی أَرْضِهِ وَ بِلادِهِ وَ خَلِیفَتِهِ عَلَى خَلْقِهِ وَ عِبَادِهِ وَ سُلالَةِ النُّبُوَّةِ وَ بَقِیَّةِ الْعِتْرَةِ وَ الصَّفْوَةِ صَاحِبِ الزَّمَانِ وَ مُظْهِرِ الْإِیمَانِ وَ مُلَقِّنِ [مُعْلِنِ] أَحْکَامِ الْقُرْآنِ وَ مُطَهِّرِ الْأَرْضِ وَ نَاشِرِ الْعَدْلِ فِی الطُّولِ وَ الْعَرْضِ وَ الْحُجَّةِ الْقَائِمِ الْمَهْدِیِّ الْإِمَامِ الْمُنْتَظَرِ الْمَرْضِیِّ [الْمُرْتَضَى] وَ ابْنِ الْأَئِمَّةِ الطَّاهِرِینَ الْوَصِیِّ ابْنِ الْأَوْصِیَاءِ الْمَرْضِیِّینَ الْهَادِی الْمَعْصُومِ ابْنِ الْأَئِمَّةِ الْهُدَاةِ الْمَعْصُومِینَ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا مُعِزَّ الْمُؤْمِنِینَ الْمُسْتَضْعَفِینَ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا مُذِلَّ الْکَافِرِینَ الْمُتَکَبِّرِینَ الظَّالِمِینَ؛ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا مَوْلایَ یَا صَاحِبَ الزَّمَانِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ فَاطِمَةَ الزَّهْرَاءِ سَیِّدَةِ نِسَاءِ الْعَالَمِینَ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ الْأَئِمَّةِ الْحُجَجِ الْمَعْصُومِینَ وَ الْإِمَامِ عَلَى الْخَلْقِ أَجْمَعِینَ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا مَوْلایَ سَلامَ مُخْلِصٍ لَکَ فِی الْوِلایَةِ أَشْهَدُ أَنَّکَ الْإِمَامُ الْمَهْدِیُّ قَوْلا وَ فِعْلا وَ أَنْتَ الَّذِی تَمْلَأُ الْأَرْضَ قِسْطا وَ عَدْلا بَعْدَ مَا مُلِئَتْ ظُلْما وَ جَوْرا فَعَجَّلَ اللَّهُ فَرَجَکَ وَ سَهَّلَ مَخْرَجَکَ؛ وَ قَرَّبَ زَمَانَکَ وَ کَثَّرَ أَنْصَارَکَ وَ أَعْوَانَکَ وَ أَنْجَزَ لَکَ مَا وَعَدَکَ فَهُوَ أَصْدَقُ الْقَائِلِینَ وَ نُرِیدُ أَنْ نَمُنَّ عَلَى الَّذِینَ اسْتُضْعِفُوا فِی الْأَرْضِ وَ نَجْعَلَهُمْ أَئِمَّةً وَ نَجْعَلَهُمُ الْوَارِثِینَ یَا مَوْلایَ یَا صَاحِبَ الزَّمَانِ یَا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ حَاجَتِی کَذَا وَ کَذَا. و بجاى کذا و کذا حاجات خود را بیان کند و بگوید: فَاشْفَعْ لِی فِی نَجَاحِهَا فَقَدْ تَوَجَّهْتُ إِلَیْکَ بِحَاجَتِی لِعِلْمِی أَنَّ لَکَ عِنْدَ اللَّهِ شَفَاعَةً مَقْبُولَةً وَ مَقَاما مَحْمُودا فَبِحَقِّ مَنِ اخْتَصَّکُمْ بِأَمْرِهِ وَ ارْتَضَاکُمْ لِسِرِّهِ وَ بِالشَّأْنِ الَّذِی لَکُمْ عِنْدَ اللَّهِ بَیْنَکُمْ وَ بَیْنَهُ سَلِ اللَّهَ تَعَالَى فِی نُجْحِ طَلِبَتِی وَ إِجَابَةِ دَعْوَتِی وَ کَشْفِ کُرْبَتِی؛
منتظر
03 خرداد 1401 ساعت 11:15اصلا تو کاغذ بیا با خدا حرف بزن
نوشتن معجزه میکنه
یا صاحب الزمان 🤍
03 خرداد 1401 ساعت 11:06حس پوچی میکنم،
نمی تونم خودمو کنترل کنم😖دوست ندارم شکست بخورم😭
یه نیمه م داره زجه میزنه که نرم سمت گناه،
نیمه دیگه خیلی داره بهم فشار میاره که برو سمتش،
برووو سمتش...
نمیخوام،
الان هیچی به ذهنم نمیاد،
و طبق معمول وقتی میخوام ازین افکار فرار کنم ،میرم میخوابم ،ولی اگه با این وضع بخوابم ،هیچ اطمینانی نیست که به گناه مبتلا نشم😪😓
منتظر
03 خرداد 1401 ساعت 11:09الان چه وقته خوابه😱😱
تازه بیدار شدی🤪
صوت قرآن باز کن گوش کن خیلی کیف میده😊😄
به اون نیمهای که میگه گناه کن بگو خفه بشه 😌
خدا رو صدا بزن
چرا نشستی کاری نمیکنی پاشو یه حرکتی بزن
برو به مامان کمک کن
لازم نیس الان درس بخونی فهمیدی
به قول داداش نجات به وظیفت عمل کن
الان وظیفه تو فرار ازین افکاره
یا صاحب الزمان 🤍
03 خرداد 1401 ساعت 10:57تورو خدا کمک کنید،
نمیخوام برم سمت گناه😭😭😭
یا صاحب الزمان 🤍
03 خرداد 1401 ساعت 10:55هی تو مغزم میچرخه ،برو تلگرام نصب کن
برو فیلم ببین ،
برو اینکارو کن ،اینکارو کن...
بدبختی م اینه که وقتی باهام بود ،
باعث شد هم دوباره به پورن معتاد شم ،هم به خودزنی...
دارم دیوونه میشم،
انگار چند تا مریضی رو باهم گرفتم ،نمی دونم کدومو کنترل کنم😖😭
منتظر
03 خرداد 1401 ساعت 11:06ذهنت غلط اضافه میکنه🤨🤨
جهش فکری رو برا این لحظات گذاشتن خب😉
💠جهش فکریه چیه؟🤔
جهش فکری کاملا ساده است،فکر با توجه رشد میکنه
چه توجه مثبت ،چه توجه منفی باشه.
💠توجه مثبت یعنی چی؟
اینکه بهش فکر بکنی ،به فکر شاخ و برگ بدی
💠توجه منفی یعنی چی؟
اینکه،سعی کنی بهش فکر نکنی یا اینکه سعی کنی بهش فکرنکنی یا بهش توجه نکنی یا تو ذهنتون باهاش مقابله کنید؛ یک مدل توجه کردنه!🧐🤔 پس توجه کردن ممنوع🚫
❇️حالا راهکار چیه؟🤔📝
بی توجهی، حالا این بی توجهی چطور نشأت میگیره به یک روش ساده :
از شما میخوام که به یکسیب فکر کنید 🍎
حالا این سیبی که تصور کردید ،چه شکلیه؟چه رنگیه؟ چه مزه ایه؟😋
روی درخته یا تو جعبه؟این سیب برای کجای ایرانه ،برای دماونده یا برای شماله؟🌳🏞️
وارداتیه یا صادراتی؟؟
حالا از شما میخوام که به یک ماشین فکر کنید🚗
این ماشینی که تو ذهن شماست،چه شکلیه؟ چه رنگیه؟ساخت کدوم شرکته🚗🇮🇷
چهار در هست یا دو در؟ مدلش چیه؟🚖
اگر دقت کنید دوبار جهت فکری شما تغییر کرد؛جهش فکری دقیقا همینه
یعنی شما از یک موضوع به موضوع دیگه ای فکر کنید ،و با فکر قبلیتون به اصطلاح بازی نکنید و بال و پر ندید 🚫
به همین سادگی😇
🌟یک نکتهههه خیییلی مهمم🌟
این تکنیک برای فرار از فکر کردنه نه برای تمرکز کردن
برای این نیست که رو یک موضوع تمرکز کنید ،برای اینه که شما از فکری که وارد ذهنتون شده، فرار کنید 🏃🏃
اصولا خیلی از فشارهایی که به ما وارد میشه ،به واسطه همین فکر کردنه 🤯
و شما میتونید با تغییر دادن جهت فکری ،ذهنتون رو به سمت چیزی که میخواید جهت بدید🔁🙃
مثلا فکر استرس وارد ذهنتون شده ،جهتش رو به موضوع مورد علاقتون تغییر بدید 🙂
یا صاحب الزمان 🤍
03 خرداد 1401 ساعت 10:51به منتظر
نمی دونم به سمت همه چی کشیده میشم،
هم گوشی،هم گناه ،هم فیلم مزخرف دیدن،
خسته شدم،
به زور خودمو پشت کتاب نگه میدارم ،تو هر بازه فقط میتونم نیم ساعت باشم پشت کتاب😓
منتظر
03 خرداد 1401 ساعت 11:03ببینم گلم به هیچ وجه تنها نمون
الانم پاشو برو وضو بگیر بیا قرآن بخون
نماز استغاثه برای زمان بخون و ازش کمک بخواه
کاغذ و خودکار بردار و هرچی تو ذهنته عینا بیار رو کاغذ نذار تو ذهنت بمونه این باعث میشه ذهنت خالی بشه
یا صاحب الزمان 🤍
03 خرداد 1401 ساعت 10:49انگار شدم معتاد شیشه ای،
هم توهم میزنم،هم نمیتونم ترک کنم😖
یا صاحب الزمان 🤍
03 خرداد 1401 ساعت 10:48۱۲ ساعت نشد دوباره گوشی رو روشن کردم😓😖
خیلی دارم اذیت میشم
یا صاحب الزمان 🤍
03 خرداد 1401 ساعت 10:46نمی تونم😭😭
لعنت به من
خیلی تحریک میشم،چیکار کنم ؟😖😭
منتظر
03 خرداد 1401 ساعت 10:49سلام
خدانکنه
از چه جهت تحریک میشی ؟؟
استفاده از گوشی یا ....؟؟
اسرافیل
02 خرداد 1401 ساعت 22:17چرا این جام؟
چرا بعد از 2 سال هنوز این جام؟
چرا بعد از این همه مدت هنوز غرق در شهوتم... غرق در خ.ا لعنتی
توف تو این زندگی ... چرا اینقدر پست شدم... خ.ا همه زندگیم رو گرفت... پورن... واقعا خجالت میکشم وقتی فک میکنم قراره دلایل بد بختی های آینده پورن و خ.ا باشه
+چرا به ارزوهات نرسیدی؟
-خب من درگیر فیلم های مستهجن بودم. وقتم پر بود نتونستم درس بخونم... نتونستم کاز کنم
هعه
مسخره است... مسخره است که عقل من توی سرم نیست... یه جای دیگه به من فرمان میده
حتی الان تحریک هم نمیشم... من چی کار کردم... دلم می خواد از این دنیا و همه حواشی هاش فاصله بگیرم... برم اون دور دورا .... اونقدر دور بشم که فراموش کنم چی کار کردم.... ولی ساده نیست...
یا باید مرد
یا باید اونقدر کشید که دیگه از تو نشئگی در نیای
ولی من راهی جز پاک شدن ندارم
نه جرئت کشتن دارم نه قدرت وابستگی به یه کوفت دیگه
آخرش چیه لعنتی
به یه حدی میرسی که دیگه کل زندگیت میشه چهارتا عکس و فیلم
و روایت حیووانیت ادم ها
خیلی علاقه مندی به این چیزا؟! حیوون ها هم از این کارا میکنن... گاو و خر وسگ و گوسفند
حیوان ... اگه تو قرار بود حیووان باشی
نه نیازی به عقل داشتی
نه نیازی به روی دو پا راه رقتن
نه نیازی به پیامبر داشتی
بابا اون خر و سگ هم از روی شهوت نیس انصافا
توی فصول خاصی تولید مثل میکنن
نه مثل تو که شب تا صبح هر روز هفته
در حال ترشح باشی! مگه آدم نیستی
چرا خودت رو از ذهنت پاک کردی؟
بالا بیار اون کثافت درونت رو لعنتی
منتظر
03 خرداد 1401 ساعت 11:39سلام
لطفا با خودتون اینجوری حرف نزنین شما روح خدارو تو وجودتون دارین
من خودم ۱۰ سال شایدم بیشتر مبتلا به این گناه بودم حتی سال ها نمیدونستم دارم چیکار میکنم ولی میدونستم کار بدیه از اونموقع تلاش میکردم تا پاک بشم سه سالم خیلی جدی برای پاکی تلاش کردم خیلی جدی ولی همش دچار لغزش میشدم تا پارسال
ازتون خواهش میکنم همه حفرههاتون رو مشخص کنین ببینین از کجا ضربه میخورین ؟؟
کجا اشتباه میکنین؟؟
بعد اونارو پوشش بدین
فعالیت داشته باشین مثلا میتونین کتاب بخونین ورزش کنین مهارت آموزی کنین و ....
تا میتونین تنها نباشین
به افکارتون جهت بدین جهش فکری رو خوب یاد بگیرین
دوره طولانی برندارین برای ترک ذهنتون رو گول بزنین بگین فقط ۵ روز بعد ۵ روز دوباره تمدیدش کنین تا برسین به چهل روز نه اینکه بعد چهل روز همه چی رو میتونین ول کنین نه
ایجاد یه عادت جدید یا ترک یه عادت قدیمی ۴۰ روز زمان میخواد بعد چهل روز نسبتا براتون راحت تر میشه ولی همچنان باید حواستون باشه
به خدا توکل کنین
اشتباهات گذشته رو دیگه تکرار نکنین
پرقدرت شروع کنین و ادامه بدین
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
یا صاحب الزمان 🤍
02 خرداد 1401 ساعت 20:04امروز زیاد مزاحم شدم🙄😅🤦♀️به بزرگی خودتون هم مدیرا ،هم کاربرا ببخشید،
تو عباداتتون به یادم باشید،منم انشالله هستم،
نمی دونم گوشیمو بدم کی میتونم دوباره بیام سایت😅
دلم برا همتون تنگ میشه،
امیدوارم وقتی که برمیگردم هممون در حال اوج باشیم و به سوی خدا...
سخته خداحافظی کردن ازین سایت،که تو همه حالات باهام بود،خوشی،غم،عصبانیت و آرامش و کلا چیزای متضاد زیادی،
ممنون از همگی که تو این مسیر همراهی م کردن 🙂
امیدوارم خدا حافظ همگی مون باشه،
سعی میکنم ،هرماه هم شده بیام سر بزنم ،
خدانگهدار 🤝😊🙌
یا صاحب الزمان 🤍
02 خرداد 1401 ساعت 19:40به هرحال آبجی مرسی ،باشه امشب زودتر میخوابم و نماز صبح حتما پا میشم و بعدش نمیخوابم تا خود شب که انقد خسته شم که خوابم ببره ،
راس میگی نباید گیر بدم به فراموش کردن،
خب میرم عربی مو میخونم ،و البته دو درس اخر دینی رو،
خیلی روم کارسازه این دینی،
درس عزت نفس و درس ازدواج،
آنقدر مطالب جالبی نوشته که نگو...
قبلا خوندمش ولی تقریبا به هیچکدومش پایبند نبودم،
دوباره میخونمش تا قشنگ تر بفهممش،
مطالبتو بنویسم تو دفترچه ،گوشی مو میدم😅
یا صاحب الزمان 🤍
02 خرداد 1401 ساعت 19:34وای وای ،تا این حد ضعیف شدم چرا😖 رفتم بشینم تو جمع خانواده،حالم عوض شه، داداشم یکم بهم گیر داد،خیلی جزئی... یهو لب و لچم آویزون شد،اشک تو چشام جمع شد، شانس آوردم، اگه بغضم میترکید اونجا ،چی میگفتم به مامان بابام ،میگفتم برا چی ناراحتم؟! یا باید کلا تو اتاق خودمو حبس کنم، یا انقد پیششون بشینم که همه چی از سرم بپره... آبجی امروز حتی همون ۵ ساعتو نتونستم بخونم😪 سعی میکنم بخونم،ولی اگه بخوام تکمیلش کنم باید تا ۲ بیدار باشم ،میتونم ، ولی دوست ندارم همچین کاری کنم،اونموقع از شب، رفتن سمت گناه برام زیاده
یا صاحب الزمان 🤍
02 خرداد 1401 ساعت 19:14آبجی ببخشیدا،من یکم درباره اینکه چطوری بنویسم پاکیمو گیج شدم،
یعنی تیتروار اول یه صفحه بنویسم ،و هر روز که میگذرونم تاریخ بزنمو، و تیک؟!😪
ولی این دقیقا همون چیزیه که اون گفت فقط برا مرتبی ،خط کشی کرده بود،روزا رو تا تو اون مربع ها تیک بزنیم...
آقا اصن این مگه روش مخصوص اونه،هزاران نفر به همین روش برنامه مینویسن،
من خودمم قبلا برنامه درسی مو همینطوری مینوشتم ،
مینویسم روز قبلش بعدش روز بعدش تیک میزنم،
میخوام فک کنم همه کارایی که کردم خواب بوده،اون برنامه و جدولم ربطی به اون نداره،همه به این سبک برنامه مینویسن،
من هرطور بخوام بنویسم همون شکل میشه ،دلیل نمیشه که حال خودمو خراب کنم واسش،
چون اصن ربطی به اون نداره،
منتظر
02 خرداد 1401 ساعت 19:34سلام
منظورم دقیقا همین بود🤞😁😉
یعنی این روش ابداع اون نیس از یه جا خونده بهت گفته پس ربطی نداره به اون که تورو یاد اون بندازه
برنامه نوشتنم یه اصولی داره هرجا بری همون رو نوشته
بهتره برنامه رو شخصی سازی کنی
یا صاحب الزمان 🤍
02 خرداد 1401 ساعت 19:05جوابتو برا خواب ببینم امشب گوشی رو میدم به مامانم بهش میگم بهم نده 🤦♀️بهش میگم وقتمو میگیره بهم آسیب میزنه،دروغم نگفتم ،
اونطوری دیگه عمرا بهم بده،برا خودمم شده بهم نمیده ،
ولی جوابو ببینم بعدش تحویل میدم
یا صاحب الزمان 🤍
02 خرداد 1401 ساعت 18:59نمیشه😭😭
خوابمو چیکار کنم؟!
رفتم خوابیدم، کل خوابم مربوط به اون میشد،
دست خودم نیست😭😭وای من چیکار کردم با خودم نفهمیدم، چرا خودمو وابسته کردم...
بلند شدم داشتم گریه میکردم ،اصن نمی دونم برا چی😖
کی خوب میشه؟
ای کاش همچین غلطی نمیکردم،
فک میکردم رو من تاثیر نداره😖
خیلی سخته ،اگه من هربار بخوام بخوابم و خوابش رو ببینم،
حالم خیلی بد میشه،
وقتی بیدارم میتونم خودم حالمو خوب کنم،
ولی وقتی خوابم ،چیکارش کنم؟!
نمیفهمم،وقتی بیدارم دوست ندارم برگرده،وقتی میخوابم اونطوری؟!
چی بگم به خودم،با اینکارم؟!ارزشم این بود؟!چرا اینکارو کردم با خودم؟!
چرا من اینطوریم؟فک میکردم که من استثنام، فک میکردم به اصطلاح عشق برای آدمای ضعیفه،
ولی این اصن عشق نیست ،توش دوست داشتن نیست،
من حس میکنم هنوزم کورم،
همش دنبال یه راهی ام برش گردونم،
درحالی که اصن هیچی ازش ندارم دیگه...
چرا نمی تونم قبول کنم،واقعا هم آدم خوبی نبود،
با اکثر کارها و عقاید من متضاد بود،
،چرا انقد تو ذهنم ازش تصویر مثبت ساختم،
اشتباه کردم،
اشتباه بزرگ،
خندم میگیره،وقتی میگم اشتباه بزرگ هی جرقه میاد تو ذهنم :از خدا بزرگتر؟!😭
خدایا تو رو خودت قسم نجاتم بده ازین سیاهی،
چرا اون بد نباشه؟!
اون باعث شد ایمانم به تو ضعیف بشه ،ازین بدتر؟!
حتی اگه خودش ندونه،
آنقدر با افکارش به ایمان و اعتقادم ضربه زد که من حتی
دیگه وقتی نماز نمیخوندم احساس شرم نمیکردم،
ازین بدتر؟!
نه دختر،ازین بدتر؟!
آبجی چقدر طول میکشه این اوضاع؟
من باید یه کاری کنم ازش بدم بیاد ،اگه همچنان دوسش داشته باشم ،نمی تونم فراموشش کنم،
واقعا من چطور به خودم اجازه دادم به همچین آدمی وابسته شم؟!
من باید جواب کارامو بدم،
اونم جواب میده،
اون حق نداشت وقتی سه بار رفت و هربار من فراموشش کردم ،برگرده،
برای همینه الان هم احتمالا هی منتظرم برگرده و دنبال فراموش کردنش نیستم،
اون حق نداشت همچین کاری کنه،
آبجی الان حالم خوبه خداروشکر،ولی یکم میترسم بخوابم شب،
وقتی از خواب پا میشم، هیچی دست خودم نیست،
مغزم کار نمیکنه،حتی برخی از خ.ا هم اینطوری بوده،
آلان که حالم خوبه ،میدونم که اگه تو بیداریم حالم بد شد،میتونم برم قرآن بخونم،یا با خدا حرف بزنم ،
ولی وقتی از خواب پا میشم ،دیوونه میشم،نمیفهمم کارامو،
اخه اصن ینی چی گریه کردن؟!
بدو بدو اومدم سمت گوشی ،درحالی که گوشی رو خاموش کردم و گذاشته بودم تو جعبه ش🤦♀️
اینطوری بخواد پیش بره،گوشی رو به مامانم هم بدم ،باز این وضعیت پیش بیاد میرم سمت گوشی،
بدبختانه یا خوشبختانه ،والدینم انقدر بهم اعتماد پیدا کردند،که هرموقع بگم گوشی رو بدید ،میدن بهم،
حتی اگه قبلش بگم ندید🤦♀️
مطمئنم اگه قاط بزنم ،میگم نیاز دارم ،اونا هم بهم میدن...
روشی برای آروم کردن خواب هست؟!
خیر سرم رفتم خوابیدم آروم شم مثلا،
بلند شدم انقدر بهم ریختم و خسته م ،که نگو،
انگار اصن نخوابیدم...
منتظر
02 خرداد 1401 ساعت 19:32سلام جونم
ما تو خواب چیزی رو میبینیم که طول روز بهش فکر میکنیم یعنی اگه طول روز بهش فکر نکنی از خوابت هم حذف میشه
چرا همش اصرار داری که فراموشش کنی؟؟
چرا میجنگی با این افکار ؟؟
نجنگ گلم نجنگ
بیخیالی درمون هر دردیه همون جهش فکری
سعی کن قبل خواب خودت رو خسته کنی البته نه با گوشی و تلویزیون و کامپیوتر که بد خوابت میکنه اگه میتونی کتاب خوندن گزینه خیلی مناسبیه
میتونی از نوشتن استفاده کنی افکارت رو تو کاغذ بیار همشون رو عین اونیکه هست این باعث میشه که متوجه بشین اون افکار پوچ هستن و بی ارزش
جهش فکری هم میتونی استفاده کنی خیلی تاکید دارم رو این
قبل خواب وضو بگیر و اعمال زیر رو انجام بده👇👇
۱ سه مرتبه خواندن سوره توحید (قل هو الله احد... ) برابر با ختم قرآن است.
۲ صلوات بر من و پیامبران پیش از من سبب شفاعت خواهد شد (اللهم صل علی محمد و آل محمد و علی جمیع الانبیاء و المرسلین)
🔸یک مرتبه🔸
۳ استغفار برای مومنین سبب خشنودی آنها از تو خواهد شد اللهم اغفرللمومنین والمومنات
🔸یک مرتبه🔸
۴ ذکر (سبحان الله والحمدلله ولااله الاالله والله اکبر) 👈 ثواب حج و عمره را دارد.
🔸یک مرتبه🔸
۵ خواندن آیت الکرسی قبل از استراحت فرشته ها تمام شب را محافظتان خواهند بود
🔸یک مرتبه🔸
*بسم الله الرحمن الرحیم*
✨الله لا اله إ لاّ هوَ الحیُّ القیُّومُ لا تَا خذُهُ سِنَهٌ وَ لا نَومٌ لَهُ ما فِی السَّماواتِ وَ ما فِی الأَرضِ مَن ذَا الَّذی یَشفَعُ عِندَهُ إلا بِإذنِهِ یَعلَمَ ما بَینَ أَیدِیهمِ وَ ما خَلفَهُم وَ لا یُحیطونَ بِشَی ءٍ مِن عِلمِهِ إلا بِما شاءَ وَسِعَ کُرسِیُّهُ السَّماواتِ و الأرض وَ لا یَؤدُهُ حِفظُهُما وَ هوَ العَلیُّ العَظیم✨
لا إکراهَ فِی الدَّین قَد تَبَیَّنَ الرُّشدُ مِنَ الغَیَّ فَمَن یَکفُربِالطَّاغوتِ وَ یُؤمِن بِالله فَقَد استَمسَکَ بِالعُروَةِ الوُثقی لاَنفِصامَ لَها و الله سَمِیعٌ عَلِیمٌ ✨
الله وَلِیُّ الَّذین آمَنوا یُخرِجُهُم مِنَ الظُّلُماتِ إِلی النُّوروَ الُّذینَ کَفَروا أولیاؤُهُمُ الطَّاغوتُ یُخرِجُونَهُم مِنَ النُّور إِلَی الظُّلُماتِ أُولئِکَ أصحابُ النَّارِ هم فیها خالِدُون✨
طول روز هم بیشتر از نیم ساعت نخواب که بدنت رو ضعیف میکنه اونم سر ظهر
سعی کن بین الطلوعین رو بیدار باشی یعنی نماز صبح تا طلوع آفتاب
در کل همه اینها برای کنترل فکر انجام میشه پس کنترل فکر داشته باش که لازمه اون فعالیت زیاد و جهش فکریه
قبل تر هم گفتم اتیش و باروت کنارهم منفجر میشن استثناهم نداریم ربطی به صعیف بودن هم نداره خاصیت دختر و پسر اینه که وقتی کنار هم باشن جذب هم میشن برای همین گفته شده از هم فاصله بگیرین و تو روابطتون مراقب باشین
اسم اینهم عشق نیس وابستگیه عشق باعث رشد میشه باعث آرامش میشه نه اینکه حال آدم رو بد کنه
اشتباه کردی؟؟ درسته ولی میخوای برگردی و توبه کنی خدا هم که قربونش برم بخشنده
غمت نباشه جوری میبخشه که تصورم نکنی حتی به جاش حسنات مینویسه
بخشش خدا
موفق ببینمت
خدا به همراهت
یاعلی
یا صاحب الزمان 🤍
02 خرداد 1401 ساعت 16:51آبجی به نظرت اینکارو درسته کلا گوشی رو خاموش کنم بزارم کنار؟!!!!
اخه واقعا هنوز کنترل ندارم رو خودم،ازم هرکاری میکنه سر بزنه😬
ن ن ،شک نمیکنم،درسته ،اینا بهانه س،من واقعن به
گوشی نیاز ندارم،
اگه مشکلم سایته ،میتونم حداکثر هرهفته گوشی رو یه بار روشن کنم،یا اصن از گوشی مامانم بیام ببینم پاکیم کجاست ،و چخبره😑پس بهانه بی بهانه🙂
خب به هرحال ممنون،بابت کمک های همیشگی همتون🥺
برام دعا کنید که خیلی محتاجم
منتظر
02 خرداد 1401 ساعت 17:41سلام
به نظرم یکی دو هفته از گوشی استفاده نکنی عالی میشه
قبل خاموش کردن حتما اون آدم رو از همه جا بلاک کن
آیدی و شماره هم اگه ازش داری حذف کن
بهت گفتم که برای شمردن روزهای پاکیت چیکار کنی پس غمت نباشه
بعد که یوم حالت بهتر شد افکارت کنترل شده تر شد میتونی از گوشی استفاده کنی
در کل بهتره استفاده از گوشی رو محدود کنی گشت و گذار های بیخودی فقط وقت آدم رو میگیره
یا صاحب الزمان 🤍
02 خرداد 1401 ساعت 16:43چقدر این ترک کردن گوشی سخته،تا الان ۳ بار خاموش کردم و روشن کردم😖
اصن لعنت به این گوشی که همه مشکلاتم از همین میباره،
آبجی اگه هم نتونستی اشکال نداره،
میدونم ،نباید به خودم سخت بگیرم،
روز اوله،قرار نیست تو همین روز اول بتونم از حافظه م پاکش کنم،عواملشو پاک میکنم،
و بعد کم کم فراموشش میکنم،
ولی آبجی اون جدولی که میگم،لزوما منو به یاد اون نمیندازه،تقریبا یه جدولی مثل خود جدولای سایته،
و یه سوال ،اون گفت هیچوقت برنمیگرده،ولی اگه یه درصد برگشت،چیکار کنم؟!اونموقع هول میشم،
هم ترس ورم میداره،چون کلی تلاش کردم که فراموشش کنم،هم ناراحت میشم،
و شایدم یه حس کثیفی باعث خوشحالیم بشه ،که نمیخوام اینطور شه
ای کاش میتونستم سیمکارتمو عوض کنم 😖
ول کن نمیخوام بزرگش کنم،مشکل کوچیکی نیست که درست کردم ،ولی خب غم م برای چیه؟!
من که چه اون میخواست چه نمیخواست میخواستم ترکش کنم،حالا پیشنهادشو خودش داد،و بهتر شد...
هردومونم راضی بودیم و فهمیدیم اشتباهه با هم موندنمون،
فکر درگیره؟!اشکال نداره ،میتونم حواس خودمو پرت کنم،
انقد حواسمو پرت میکنم که اصن یادم نیاد ب چی فکر میکردم
ایشالله که میتونم
سعی میکنم گوشی رو بزارم کنار،
ولی هر ماه یه بار بیام به سایت سر بزنم،
خداکنه بشه،تا همین الان که سه بار شکست خوردم،
هی خاموش مطلق،هی روشن🤦♀️😪
ایشالله که میتونم
اصن این مدت حواسم از خدا پرت بود،
چی بهتر ازاین که حواسمو با خودش پرت کنم،
اصن حواس اصلی م باید سمت خودش باشه نه کس دیگه ای،
افرین دختر، تو میتونی ،
اگه میخوری زمین ،نباید بشینی ،زانوی غم به بقل بگیری،
باید محکم تر از قبل بلند شی
،تو قوی تر میشی،چون از اشتباهاتت تجربه کسب کردی،
و باید بدونی که موفقیت تو در اینه که اون اشتباهات رو تکرار نکنی،اوکی؟!
لطفا سربلند ازین مشکل بیا بیرون🙃
ببخشید اگه خودم با خودم حرف زدم به خاطر این بود که خودمو آروم کنم😬😅
منتظر
02 خرداد 1401 ساعت 17:36ببخشید گلم سر درد داشتم خوابیده بودم😔
فکر نکن
نجنگ با افکار فقط فکر نکن بیخیال
هرچقدر تلاش کنی که فراموشش کنی سختتر میشه
بیخیالی یا همون جهش فکری راهشه
فک نکن گوشی رو بدم یا نه
۵
۴
۳
۲
۱
خاموش کن برو گوشی رو به مامانت بده بگو مامان یه هفته تحت هیچ شرایطی گوشیم رو به خودم نده میخوام این هفته درس بخونم
اومد اگه به تو چه ؟؟
بلاک کن این کارایی رو برا همچین مواردی گذاشتن دیگه
جدول هم لازم نیس بکشی نمیدونم اون چجوری بهت گفته اینی که من میگم رو انجام بده
هرچی میخوای ترکش کنی بنویس هر رفتاری که میخوای نداشته باشی بعد هر روز که با موفقیت سپری کردی یه تیک بزن
بالای صفحه هم تاریخ شروع رو میزنی که بدونی
دیگه جدول هم لازم نیس
همچین هم با خودت نگو که کثیفی باعث خوشحالیم بشه🤨😠😡
تو هزاران فرسنگ فاصله داری با این ویژگی منفی
درگیری فکرت رو جهش فکری درمان میکنه
دختر خوب مگه امتحان نداری برا اونا بخون
به مامانت کمک کن
نماز بخون
قرآن بخون
نقاشی بکش
نمیدونم هزارتا کار میتونی انجام بدی
کتاب بخون
تو میتونی
از پس سختترش بر اومدی این که چیزی نیس
خدا به وقتش کسی که لایقته سر راهت میزاره
یا صاحب الزمان 🤍
02 خرداد 1401 ساعت 16:24سلام،آبجی منتظر،میشه یکم هرجا شد،باهم حرف بزنیم؟!
بخش همفکری خوبه؟
خیلی سخته، من حتی نمی دونم چرا ناراحتم، وقتی از اول قصد نداشتم باهاش ادامه بدم،
برام سخته ،همه چیزو حذف کردم،ولی میخوام گوشی رو به خاطرش بزارم کنار،
ولی وقتی نتونم روزای پاکیمو ببینم باز میفتم روی سیکل گناه ،
برا همین مجبورم جدول بکشم ،از طرفی میترسم همیشه جدول کشیدنی که بهم یاد داده،منو به یادش بندازه،
ولی شاید چون روز اوله اینطوره
حالم داغوووونه،مقصرم خودمم،میدونم.😭😭😭
اصن فک نمیکردم بهش وابسته شم
میدونم میتونم فراموشش کنم ولی زمان میبره😓
حالم سخته،
با اینکه وقت آزاد دارم،تمرکز کردن روی درس برام خیلی سخت شده،
نمی دونم چرا نمی تونم قبول کنم...
من که خودم خواستم پس مرضم چیه،
آنقدری گیج ومنگم الان ،نمی دونم چیکار کنم ،میخوام برم باز بخوابم
ولی خب اگه بخوابم انقد فکرم درگیره،که میترسم به گناه کشیده شم ،
میشه کمکم کنی؟!
نمیدونم ،شاید یکم حرف زدن حالمو خوب کنه،
به نظرت خوب میشم؟
همین میخوابم،هی خواب میبینم پیام داده،کلافه شدم،
اخه چرا وقتی من خودم گفتم بره،باید منتظر این باشم که برگرده ،
من چرا اینطوری شدم اخه😖
منتظر
02 خرداد 1401 ساعت 17:26سلام گلم
حس و حالت رو کامل میفهمم
امان از این احساسات
این حس دوست داشتن نیس وابستگیه
خیلی سخته قبول دارم ولی مطمئن باش زیاد طول نمیکشه رها میشی زود
داری میجنگی باهاش بیخیال باش
انقدم نگو خوب بود با چن روز چت کردن مجازی خوب و بد بودن کسی مشخص نمیشه
همش بخاطر اینه که با فکرت میجنگی تا بهش فکر نکنی
فیلم
عزیزم خودت رو نجات بده
این روابط هرچقدر ادامه دار باشه آسیبش هم بیشتر میشه
یکم آرمانگرایی داری این کاملا واضحه از متن هایی که نوشتی
درس میخونی نمیتونی تمرکز کنی خب این موقتیه چن روز تمرکز نداشته باش مگه چی میشه ولی حتما بخون
هر فکری تو سرت اومد توجه نکن درست رو بخون
وابستگی باعثشده ازش بت بسازی بشکن اون بت رو
علم روانشناسی ثابت کرده آدما وقتی شکست عشقی میخورن نهایت ۲۳ دقیقه ( درس یادم مونده باشه ولی زیر نیم ساعته قطعا) تاثیر روانی براشون داره بقیع حالات منفی تلقینه
الان میگی حالم بده همش تلقینه
من به جای بودم میرفتم یه آهنگ خوب باز میکردم گوش میدادم بیخیال از دنیا اینکار رو البته به وقتش کردم
یا اگه میتونی برو بیرون یکم پیاده روی کن برگرد
علیـ 🌿
31 اردیبهشت 1401 ساعت 21:39سلام دوباره شکست خوردم 😥
از اینجا شروع شد که اهنگ گوش دادم و بعد آهنگ غمگین بعو به عشق گذشتم فکر کردم و حالم خراب شد و متاسفانه رفتم سمتش خیلی ناراحتم نباید اینطوری میشد خودمم نفهمیدم😓
بال سبز🌱
01 خرداد 1401 ساعت 07:38سلام
🚸 طبیعیه که هر چقدر آدم خودش رو توی فضاهای احساسی و شهوانی قرار بده ناخوداگاه میلش نسبت به این جور مسائل بیشتر بشه تا جایی که دیگه نمیتونه خودش رو کنترل کنه.😖
یکی از ویژگی های موسیقی هم 🎧 همینه که احساسات آدمو تحت تاثیر قرار میده😌
💢اهنگ های عاشقونه🎶
و اهنگ هایی که تم جنسی⚠️ دارن مثل سم میمونه...😐 چون باعث میشه غریزه شهوت فعال بشه📛
داداش به هیچ عنوان این اهنگ ها رو گوش نکن و الکی خودت رو تحت فشار نذار✖
اصلا بیکار نباش❌
سعی کن وقت های بیکاریت رو با چیزهای خوب پر کنی🚴♂️📚
وگرنه شیطون برات پرش میکنه😈
چون تخصص شیطون اینه که وقت های خالی و مفید رو تبدیل به گناه میکنه✖
به نظرم الان که یکی دیگه از عوامل لغزشت رو پیدا کردی براش یه جایگزین پیدا کن✔
چیزی که هم وقتت رو پر کنه هم به رشدت کمک کنه🍃🌺