سوالات شما

نظرات این مقاله

نظر شما
عکس العمل شما:

Save me allah

15 خرداد 1403 ساعت 22:47

ادامه حرفام...

​​​​​​دوستم از یه روانشناس خوب پرسیده بود راجب این مشکل روانشاسم گفته بود تنها راه حلش ازدواجه نمیدونم بچه های که پاک شدین شما دیگه میل جنسی ندارین؟

​​​​چجوری جلوی این میل قوی رو گرفتین من اینجوریم یا شما هم نیاز عاطفی و جنسی دارین آخه خیلی خونسرد رفتار میکنین آدم فکر می‌کنه شما اصلا براتون این چیزا مهم نیست از آدم های مذهبی برای همین زیاد خوشم نمیاد چون خیلی خشک هستن اصلا قدرت درک قشنگی ندارن فقط چند تا راهکار میدن بعدا رد میشن به جهنم که طرف خوب بشه یا نه 

اگه واقعا اینطوریه که براتون احساسات و عشق و رابطه اصلا مهم نیست پس واقعا از یه سیاره دیگه اومدین فکر کنم شما به. ازدواج بعد40سال اعتقاد دارین جوون ۲۵سالع رو فک میکنین هیچی نمی‌فهمه همه چی فقط از رو هپسه خانم منتظر شما که میگین جهش فکری بزنین میشه بگین تا کی باید همش جهش فکری بزنیم؟!

خود خدا میگه این نیاز وجود داره ولی شما میگین مهم نیست بهش گوش نده برو ۲۴ساعت فقط پرش فکری بزن 

 

​​​​فقط کار کن 

طرف ۳۵سالشه خودارضایی می‌کنه خب تقوا و جهش فکری هم حدی داره من که نمیتونم کل زندگیمو تو فرار کردن و جنگ با این میل جنسی بگذرونم 

 

 

غدیر خون

18 خرداد 1403 ساعت 17:47

سلام به شما برادر عزیزم، امیدوارم در این لحظاتی که پیامم رو میخونید حالتون بهتر شده باشه، بببیند دادشی من 2 تا پیام شما رو در این بخش کاملا دقیق خوندم و متاثر شدم و حداقل میتونم بگم که چون مثل خود شما یه اقا هستم،متوجه شرایط شما بهتر میشم. 💐😊❤️️🌱

به هر حال در کل میخوام به شما بگم که نیاز های جنسی و عاطفی الزاما ارتباطی با عقاید افراد نداره و عموما در درون همه ما ادم ها وجود داره، فقط ممکنه شدت اش مقداری فرق کنه،پس اگه کسی خودش رو خونسرد تر نشون میده ، دلیلش شاید این نباشه که اینطور چیزا براش اهمیت نداره و دیگه خیلی روی خودش مسلط هستش، بلکه بنظرم این طور افراد بیشتر سعی میکنند تا زمانی که مجرد هستند خودسازی داشته باشند و بخاطر اعتقادات و اخلاقیات برای رفع نیاز هاشون به سراغ گناه و نامحرم نرن،قسمتیش هم بخاطر شرم و حیای اینطور افراد معمولا هستش. 💐😊❤️️🌱

و اینکه به شما دادش عزیزم بگم معمولا راهکار هایی که ما در این سایت پیشنهاد میدیم همشون حالت موقت داره،یعنی سعی ما این هستش که فعلا برای چند سالی رفع نیاز های جنسی و عاطفی مون رو مدیریت کنیم و به تاخیر بندازیم، تا ان شاء الله زمانی که از نظر فکری و کنترل نیاز های جنسی پخته و فهمیده شدیم و شرایط ازدواج رو بدست اوردیم، به این نیاز ها هم در قالب ازدواج پاسخ بدیم،پس بنظرم توصیه هر روان شناس یا هر شخصی که فقط میگه برای رفع نیاز های جنسی، ازدواج کن چندان درست نیستش،چون ازدواج پکیج یا مجموعه ای از ویژگی ها یا خصوصیات افراد هستش که باید به رشد و نمو کافی برسه تا بعدش بشه تصمیمات درستی رو برای ازدواج گرفت،وگرنه اگر فقط مبنا و اندیشه ما انسان ها از ازدواج رفع نیاز های جنسی و کنترل شهوت باشه معمولا سرنوشت خوبی نداره. 💐😊❤️️🌱

پس در نهایت بنظرم عزیز من از همین سنی که شما دارین سعی کنید کم کم روی معیار ها و خصوصیات اخلاقی و رفتاری خودتون خوب کار و خودسازی کنید و بعدشم سعی کنید ان شاء الله تا جایی که میتونید این عادت رفتاری خ.ا رو کنار بزارید و بعدشم از همین الان سعی کنید بفکر شغل و درامد نسبتا مناسب و حلال باشید و هر چقدرم که میتونید سعی کنید سرمایه گزاری داشته باشید، تا ان شاء الله تا کمتر از چند سال آینده شرایط ازدواج تون کاملا فراهم بشه، وگرنه دادش عزیزم با نا امیدی وقت و جوونی میگزره و اوضاع هیچوقت خودش روبه راه نمیشه، اما اگه شما کمی همت والا داشته باشین و امیدتون به خدا باشه ، در موقع خودش ان شاء الله زندگی و عشقی نصیب تون میشه که ارزش تحمل این روزای سخت و صبر هاتون رو داشته باشه. مراقب خودتون باشین. 💐😊❤️️🌱🤲🌟😍😇

Save me allah

15 خرداد 1403 ساعت 22:30

سلام 

امیدوارم حالتون خوب باشه

اومدم ازتون کمک بگیرم نمیدونم فایده ای داره یا نه خب بزار از اول توضیح بدم 

من حدود۱۲ساله به خودارضایی و حدود ۵ساله به پورن اعتیاد پیدا کردم قبلا هم می‌دیدم ولی زیاد درگیرش نبودم ولی الان همش تخیلات جنسی داره دیوونم می‌کنه😞

 می‌خوام یه دقیقه استراحت کنم همش تو سرم می‌چرخه نیل جنسیم زیاده نمیدونم شاید این فکر های جنسی باعث میشن اینطوری همیشه تو تحریک باشم نمیتونم ۵دقیقه رو چیزی تمرکز کنم همش فکرم میره سمت تخیلات جنسی با همسر و خیلی دلم میخواد یکیو بغل کنم ببخشید آنقدر رک میگم ولی می‌خوام وضعیتم رو خوب بدونین خیلی تلاش کردم ترک کنم ولی نشد دلیل اصلی خودارضایی کردنم فیلم های پورن و تخیلات جنسی هست نمیتونم کنترلشون کنم برای اینکه سمت پورن نرم گوشیم رو فروختم و اینترنت استفاده نمیکنم الانم این پیام رو با گوشی داداشم می‌نویسم فوقش یه هفته میتونم ترک کنم ولی به طور ناخودآگاه بعد یه هفته یه اتفاقی میوفته که برم سمت پورن من ۲۴ سالمه یجوری شده که دیگه نمیتونم به دختری علاقه واقعی داشته باشم احساس میکنم اگه علاقه کمی هم باشه از رو شهوته و واقعی نیست خیلی بی مسئولیت شدم واسه همین خانواده با این وضعم اصلا راضی نیستن ازدواج کنم چون بی عرضم خودم از این وضعم بدم میاد وقتی غسل میگیرم که مثلاً پاک بشم و پاکیم رو شروع کنم یه دوساعت حال معنوی پیدا میکنم و عهد می‌بندم نماز رو هم گاهی میخونم گاهی هم نه  نمیدونم درک میکنین یا نه ولی واقعا بریدم می‌خوام شب بخوابم و صبح بیدارشمو ببینم مثل بقیه زندگیم نرماله من ۱۲ساله دارم با اعتیاد زندگی میکنم حتی به زندگی پیرمرد و پیرزن ها حسودی میکنم که چقدر زندگی پاک و خوبی داشتن به خونوادم میگم منو خدا اشتباهی تو این زمونه آفریده من مال این دوران نیستم بچه ها واقعا بریدم می‌خوام برم پیش روانپزشک تا منو از این درد خلاص کنه شاید بتونه نجاتم بده  😔

همش میگین پرش فکری و بیکار نمون تنها نباش تا کی باید همش فرار کنم و مثل کسی که کسیو کشته همش تو فرار و ترس و اضطراب باشم تا کی باید با این شهوت بجنگم اگه باید بجنگم پس چرا خدا اینو تو وجود من آفریده تا کی باید به زندگی بقیه حسودی کنم پدر و مادرم رو میبینم که شکر خدا حالشون خوبه ولی من داغون داغونم بخدا هیچکسم نمی‌فهمه فقط خدا می‌دونه تو فکر و دلم چه طوفانیه همش با خودم می‌جنگم نمیدونم اختلال جنسی دارم پیش فعالی جنسی دارم یا چی فقط میخوام این درد و رنج تموم شه خسته شدم بخدا بریدم یکی کمکم کنه چیکار کنم تا خلاص شم این فکرا و وسوسه ها دارن یواش یواش دیوونم میکنم نه میتونم ازدواج کنم به خاطر حال خرابم نه میتونم خودمو نگه دارم که با دستای خودم ،خودمو نابود نکنم ،بخدا دارم میمیرم دیوونه شدم نمیدونم به کی دردامو بگم نجاتم بده😞

 

غدیر خون

18 خرداد 1403 ساعت 17:49

سلام به شما برادر عزیزم، در پیام بالاتر بنده برای شما مطالبی رو نوشتم،لطفا اگه دوست داشتین و مایل بودین، مطالعه اش بفرمایید. موفق باشین. 🙏💐😊❤️️

یک آدم

10 خرداد 1403 ساعت 21:12

سلام خیلی ممنون ازکمکتون به ایمد خدا اینبار یک سال پاکی رومیزنم

غدیر خون

11 خرداد 1403 ساعت 22:20

سلام به شما دوست خوبم، الههههی آمین، ان شاء الله که اینبار در سایت جشن 1 سال پاکی شما رو برگزار کنیم. مراقب خودتون باشین. 😊💐❤️️😍🤲🌱😇

یک آدم

08 خرداد 1403 ساعت 20:06

نمیدونم چرا بعد این قضیه اینجوری شدم انگار اصلا به گناهش فکر نمی‌کنم فقط میخوام لذت ببرم انگار شیطان رخنه کرده توم

منتظر

10 خرداد 1403 ساعت 16:16

بهش توجه نکنین انگار که چیزی نیست 

تو همچین مواقعی هر گونه توجه حتی منفی به شکل جنگیدن برای رهایی مساویه با جلب کردنش پس توجهی بهترین راهه

خودتون رو با کارهای مختلف مشغول کنین یهو میبینین که دیگه اون فکره اون تحریکه رفته

با نه گفتن نفستون رو مطیع خودتون کنین که راه نفوذ شیطان هم همین نفسه

از پسش برمیاین فقط آروم باشین تا بتونین قدم‌های درستی بردارین

پاکیتون ابدی 

یک آدم

08 خرداد 1403 ساعت 19:37

وای وای الان تو این وضعیت وسط امتحانا چرا باید اينجوری بشه

حتما حکمتی بوده

اول از خدا و ائمه اطهار و بعدش از شما کمک میخوام کمکم کنید

منتظر

10 خرداد 1403 ساعت 16:00

اینهمه استرس و هیجان منفی خب معلومه که تحریک و ترغیب میشین که کار اشتباه را انجام بدین

آروم باشین لطفا ، لازمه که مسلط باشین به خودتون

از عوامل تحریک دوری کنین و حتما از تکنیک جهش فکری تو مواقع حساس استفاده کنین 

و از بیکاری و حدالامکان از تنهایی داری کنین

یه تفریح کوچولو مثل طبیعت گردی میتونه تو بهتر شدن حالتون موثر باشه

یک آدم

08 خرداد 1403 ساعت 19:32

و یه چیز دیگه که فهمیدم این بود که من تا حالا به حالت ارگاسم نرسیده بودم و آب منی ازم نیومده بود در روز ولی الان شاید آب منی ازم نیومده باشه ولی تجربش کردم و هم مغزم میگه چقدر لذت بخشه و برو انجامش بده نمیدونم با این چیکار کنم

منتظر

10 خرداد 1403 ساعت 15:57

سلام مجدد

تو پیام قبلی شرایط جنب شدن رو گفتم ، برای اطلاعات بیشتر سایت پاسخگو رو بهتون پیشنهاد میکنم

اما مغزتون

میدونین که حرفش اشتباهه چرا بهش توجه میکنین؟؟

انگار نه انگار که ذهنتون داره چیزی بهتون القا میکنه ، اصلا به حرفاش توجه نکنین

و با اراده و آگاهی کاری که درسته انجام بدین خود به خود این صداها و این خواسته‌ها میره البته صدای مغز که نه صدای نفسه

از موقعیت‌هایی که ممکنه تحریک بشین دوری کنین

پاکیتون ابدی 

یک آدم

08 خرداد 1403 ساعت 19:30

سلام دوباره شکست خوردم منتها یک اتفاقی افتاد

من خ.ا می کردم متوجه شدم داره آب منی ازم میاد سریع بلند شدم و فکر می‌کنم دو بار ماهيچه شرمگاهیم صفت شد و آب منی اومد جلو ولی تا اونجایی که من فکر میکنم ازم بیرون نیومد حتی شلوارمم رو که نگاه کردم ماده چسبناکی ندیدم رفتم دستشویی و استبرا کردم وقتی برگشتم دوباره شروع کردم به خ.ا این بار آب منی خیلی جلو اومد انگار داشت ازم بیرون میومد احساس کردم داره ازم بیرون میاد ولی شلوارم رو که نگاه کردم باز مایع چسب ناکی ندیدم رفت، دستشویی کنم انگار یه چیزی جلوی مجاری ادراری رو گرفته بود و ادرار همرا با یه مایه چسبناک به زور بیرون میومد نمیدونم الان پاکم یا نه

وقتی من این چیز رو دیدم گفتم حداقل غسل کنم ****************** یادم اومد عضو هایی یکی هستن در غسل ترتیبی اول راست و بعدش چپشون شسته میشه آیا غسلم باطله ؟

منتظر

10 خرداد 1403 ساعت 15:52

سلام

همه مراجع تقلید(به جز آیات عظام بهجت، صافی و مکارم):

خروج منی در مردی که سالم است و مریض نیست دارای سه نشانه است: 1. همراه با شهوت باشد. 2. با جستن بیرون آید. 3. بدن سست شود

اگر هیچ یک از نشانه های سه گانه و یا یکی از آنها را نداشت، حکم به منی نمی شود، مگر آن که از راه دیگری یقین کند که منی است 

غسل به این‌صورته که اول سر گردن بعد سمت راست بدن در نهایت هم سمت چپ 

این یه عضو و دوعضو رو متوجه نشدم منظورتون چیه

سوالات تخصصیتون رو در مورد مسائل شرعی از سایت پاسخگو بپرسین 

پاکیتون ابدی

یاتعبلنح

07 خرداد 1403 ساعت 19:56

سلام بر همه شما. من چند سالی هست مشکل هراس اجتماعی و نادیده گرفته شدن دارم که تازگی ها تشدید شده آرامش روحی منو بهم ریخته البته خودارضایی هم در ایجاد این مشکل روحیم بی تقصیر نیست. سرکار که میرم هراس دارم وقتی از جلو این و اون رد میشم یا داخل رختکن میشم از کناری ها و هم شیفت های خودم بی محلی دریافت کنم. حتی وقتی از جلو غریبه ها رد میشم بهم توجه خاصی نمیشه ناراحت و عصبی میشم حس میکنم بهم بی احترامی شده و ارزشی به من قایل نیستن این عذابم میده😑😑😑😑😑😞😞😞😞😞 شایدم کساییکه موقع دیدن من توجهی بهم نکردن منطوری نداشته باشند من بدگمانی میکنم و حساسیت خرج میدم. منم خیلی کم حرف و خجالتی هستم و روابط اجتماعی ضعیفی دارم وقتی میبینم محیط کار هم شیفت های خودم با هم راحت میگن و میخندن و گاها بهم کم توجهی میشه یا گاها نادیده گرفته میشم به شدت حالم بد میشه تپش قلب و عصبانی شدن بهم دست میده که چرا چندان مثل بعضی ها محترم نیستم  امروز رفتار غیر طبیعی انجام دادم تا توجه ها را به خودم جلب کنم وقتی یکی از همکاران که بهش نگاه کردم هیچی توجه و نگاهی بهم نکرد بی تفاوت از کنارم رد شد عصبی و دلخور شدم برای عقده گشایی و خالی کردن این حس حقارت با شوخی سرش بنزین ریختم کار را بدتر کردم مورد سر به سر گذاشتن و مضحک دیگران قرار گرفتم بیشتر ارزش خودمو پیش بقیه پایینتر آوردم. وقتی احساس کم ارزشی میکنم و حس میکنم به خاطر کم حرف و خجالتی بودن گاها کنار گذاشته میشم حس طرد شدن و عصبانیت و افسردگی بهم دست میده و حس حسادت و عقده پیدا میکنم. موقع دوچرخه‌سواری حرکات نمایشی عجیب و غریب و خطرناکی خیابان انجام میدم تعجب و توجه دیگران را جلب میکنم و از این کار لذت میبرم. فکر کنم به خاطر عزت نفس پایین و اعتماد به نفس کم این‌قدر حساسم به اینکه کوچکترین کم توجهی حس کنم از دیگران آیا با ترک خودارضایی این مشکلات روحی من حل میشه. گاها حس میکنم دیوانه شدم که اینجور خطرناک و هیجانی دوچرخه‌سواری میکنم بین ماشین ها که گاها مردم که این حرکات نمایشی منو میبینن فکر میکنن مست شدم یا عقل ندارم. همش دنبال توجه دیگرانم فکر میکنم اگر دیگران بهم توجه کنن و با نگاهشان منو تایید کنن حالم خوب میشه و ارام میشم. توقع دارم وقتی با آشنا یا غریبه ای تماس چشمی برقرار کردم اونا هم بهم توجه و نگاه کنن حتی اگر درصد کمی توجهی بهم نکنن حالم داغون میشه و کلا به هم میریزم حس میکنم اونا مغرور هستن یا ارزشی براشون ندارم که مورد بی توجهی قرار گرفتم شایدم حالت بدنی و چهره ام ایراد داره که سیگنال نادرستی منتقل میکنم به بقیه

غدیر خون

09 خرداد 1403 ساعت 22:11

سلام به شما برادر عزیزم، وقت تون بخیر باشه، در مورد این مشکلات تون هم بگم که، بصورت کلی میشه گفتش که طبیعی نیستش، مثلا بنظرم خوبه که ادم ها تا حدی شرم و حیا داشته باشند، اما اینکه از غریبه ها هم در اغلب اوقات خجالت بکشن کاملا مشخص هستش که، منطقی و درست نیستش. پس پیشنهادم برای شما این هستش که اگه این حالت هایی که شما دوست خوبم نوشتین براتون سبب مشکلاتی شده از همین الان به فکر حل کردن اصولی شون باشین، تا جایی که میتونین خودتون با خوندن کتب روان شناسی و همچنین تمرین های انفرادی سعی کنید به این مشکلات غلبه کنید، اگرم که اوضاع این مشکلات برای شما حادتر هستش لطفا در اسرع وقت از یک روان شناس حاذق برای حل کردنشون حتما کمک بگیرین. 🙏💐😊🌱🌟🤲

با یاری مادرم می آیم

03 خرداد 1403 ساعت 18:42

ببخشید بعد احتلام شبانه بعد غسل جنابت و و خب شستن لباس یسری لکه سفید موند چیکار کنم؟واقعا دلم نمیخواد حتی یبارم نمازمو از دست بدم ممون میشم سریعتر جواب بدید

غدیر خون

04 خرداد 1403 ساعت 20:03

سلام به شما دوست خوبم، در پاسخ به سوالتون میتونم اینطوری بگم که معمولا اون لکه های سفید خیلی کوچک، به 2 دلیل روی لباس های شستو شده، پس از احتلام افراد یافت میشه، یا ممکنه اثرات بسیار کوچک مایع منی باشه که به صورت کامل در هنگام شستشو پاک نشدن، یا اینکه اثرات جانبی خود مایع شیمیایی شوینده لباس ها باشه که هنوز روی لباس ها باقی مونده، پس در کل میخوام بگم تشخیص درست این موضوع میتونه در ادامه خیلی تعیین کننده باشه، حالا اگه شما در این زمینه خیلی شک داشتید و نتونستید این موضوع رو کاملا تشخیص بدید که اون لکه های سفید بخاطر کدوم از 2 حالت بالا هستش، از نظر شرعی مشکلی نداره، اما اگه احتمالش رو بالا میدادید که هنوزم مایع منی در لباس هاتون کمی باقی مونده و با شستشو از بین نرفته، بهتر هستش قبل از نماز خوندن این مانع رو برطرف کنید. 💐😊🌱😇

یک آدم

01 خرداد 1403 ساعت 22:01

دیگه بسته من در همسن جا به خدا و ادمین های عزیز قول میدم دیگه خ.ا و تا یکسال خودمو پاک نگه دارم و رکوردمو بزنم

غدیر خون

04 خرداد 1403 ساعت 19:01

سلام ، ان شاء الله که به فضل الهی به قول خودتون وفادار بمونین و ما در سایت شاهد الهی پاکی یکسالگی تون باشیم. 😇🌟🤲❤️️🌱💐😊

یک آدم

01 خرداد 1403 ساعت 22:00

لعنتی باز شکست خوردم باز گناه کردم خیلی بهم ریختم کمکم کنید میخ ام اینبار یه سال پاکی رو بزنم

غدیر خون

04 خرداد 1403 ساعت 18:59

سلام به شما برادر عزیزم، با اینکه درک میکنم الان ناراحت هستین، اما بنظرم اشکالی نداره ، لطفا در همین لحظات دوباره شروع کنید و با مرور نقاط ضعف خودتون و همچنین برنامه ریزی قوی تر به مصاف خ.ا برین، تا ان شاء الله به لطف الهی و صد البته تلاش های خودتون به پاکی برسین. منتظر خبرای خوبتون در سایت ان شاء الله میمونیم. 😊💐🌱❤️️🤲🌟😇🏆

یک آدم

31 اردیبهشت 1403 ساعت 23:05

سلام

ببخشید من دارم اینارو میگم چاره ای ندارم خیلی هم شرم دارم ولی خب دارم از این فکر ها دیوونه میشم

ببینید فکرمن اینه من هی با خودم میگم چون از خ.ا فکرم ب طور ناخودآگاه این شده که زنها فقط برای ارضا کردن شهوت مردان هستند همش فکر میکنم اگر در موقعیت پیشنهاد زنا گرفتم نکنه قبول کنم و دیگه زندگیم به فنا بره و همش فکر میکنم خدایا قبول نکنم خدایا نکنه گناه کنم و.....شاید فکر کنید فکرم خنده دار باشه ولی داره دیوونم میکنه خیلی اعصاب خورده

و اینکه یک فکر دیگری هست همش تو تنهایی این فکر میاد که زنم مثل زن هایی باشه که وقتی خ.ا میکنم میبینم با اینکه میدونم این طرز تفکر اشتباه و یک زن خوب باید گیرم بیاد ولی انگار چشمم به روی همه این ها بسته شده و همش به این فکر میکنم که کاش اینجور زنی گیرم بیاد

من همش میترسم آن ترس هام اتفاق بیفته که یا زنا کنم یا چنین زنی گیرم بیاد این فکر خیلی اذیتم میکنه کمکم کنید خیلی اذیت دارم میشم کمکم کنید

و اینکه یک ضعف دیگه هم دارم  اینکه وقتی میرم دستشویی چون ذهنم بیکاره هی درگیر فکر های جنسی میشم ولی نمیدونم چیکار کنم و اینک کلید خ.ا میشه

منتظر

01 خرداد 1403 ساعت 20:06

سلام

یکی از عوارض فیلمای پ.و.ر.ن همینه 

سعی و قدم اول شما بایستی این باشه که دیدن این فیلمارو ترک کنین ، قطعا ترک این فیلم‌ها موثر خواهد بود

فکر نکنین یعنی همین تکنیک جهش فکری و البته کلا از بیکاری دوری کنين که آدم بیکار فکرش کار می‌کنه و فکر هم به حال خودش رها بشه هر ناکجاآبادی میره و متأسفانه فکر رو هم بدون درگیر کار شدن و فعالیت کردن نمیشه کنترل کرد

نترسین و خوشبین باشین مؤمنین از بدبینی منع شدن

تمرکز کنین رو ترک و تمرکز کنین رو ساختن ذهنیت مثبت با تلقین حرفای مثبت به خودتون

با خدا و قرآن و اهل‌بیت و زندگی شهدا ارتباطتون رو نزدیکتر کنین که در همه‌ی ابعاد بهتون کمک میکنه و زندگیتون قشنگتر میشه

یه کش پول هم بندازین مچ دستتون تو مواقعی که تنها شدین و برای دقایقی بیکارین اگر ذهنتون بیراهه رفت اون کش رو محکم بکشین ، کمکتون میکنه 

پاکیتون ابدی 

یک آدم

30 اردیبهشت 1403 ساعت 11:32

اصلا نا امیدی از رحمت الهی حرامه ولی باز نگید من گناه میکنم خدا میبخشه ها

منتظر

31 اردیبهشت 1403 ساعت 00:53

سلام

خوف و رجا کنار هم باید باشه ، هر کدوم به اون یکی انسان رو گمراه میکنه

انسانی که از خدا ترسی نداشته باشه احتمالا تهش غرق در گناه میشه چون همش گفته فردا توبه میکنم یا خدا خودش میبخشه بیخیال بزار این لحظه کیف کنم 

آدمی هم که به بخشش خدا امید نداشته باشه ، با کوچکترین اشتباه چون فکر میکنه دیگه آب از سرش گذشته و تمومه میره پی بدی‌ها یل افسرده میشه میوفته یه گوشه

خوف و رجا کنار هم قرار دارن مکمل هم هستن🌱

دمتون گرم ان‌شاءلله که عاقبت بخیر بشین✨️

موفق باشین 

یک آدم

30 اردیبهشت 1403 ساعت 11:27

به popak

سلام من فقط یه چیز بگم ببین خدا چقدر بزرگه

من امروز امتحان داشتم دیشب انقدر شیطان وسوسه ام کرد که خ.ا کردم ولی بعدش پشیمون شدم و چند بار طلب بخشش کردم و ازخدا خواستم کمکم کنه باینکه نتونستم خوب بخونم و شب و صبح امتحان داشتم از استرس و احساس گناه می مردم چون خیلی کم خونده بودم و اصلا تو شرایط خیلی بدی بودم شبش به خدا گفتم خدایا من الان گیر کردم خدا خودت کمکم کن هیچ کار نمیتونم بکنم منونجات بده این امتحانو یکجوری رد کن و گفتم خدایا من دیگه تا آخر تابستون قول میدم خ.ا نکنم و صبح هم به خدا توکل کردم خدا کمکم کرد و امتحان خیلی خوب دادم و درست از جایی اومده بود که خونده بودم اگر اینجور نمیشد ممکن بود ۱۵ یا ۱۶ بشم یا کمتر ولی الان فکر میکنم ۱۹ بشم با اینکه من همون شبش گناه کردم باز هم خدا کمکم کرد تو فقط بهش توکل کن اینم بگم که باز نرید درس نخونید بگید من توکل کردم به خدا ۲۰ میشم توکل کنار درس نتیجه میده پس یادتون باشه خدا همیشه در همه حال کمک میکنه به بنده هاش و هیج وقت بنده هایش رو فراموش نمیکنه

منتظر

31 اردیبهشت 1403 ساعت 00:48

دقیقا👌

خدا هیچوقت تنهامون نمیزاره ، با تمام وجودمون باید بهش اعتماد کنیم🌱

با یاری مادرم می آیم

30 اردیبهشت 1403 ساعت 08:48

سلام بعد از احتلام شبانه لباسمون باید کامل پاک بشه وگرنه نمازمون قبول نیست؟

منتظر

30 اردیبهشت 1403 ساعت 23:07

سلام

بعد احتلام غسل جنابت واجبه و اون قسمت از بدن یا لباس که با مایع منی برخورد داشته نجسه و باید تمیز بشه 

پاکیتون ابدی 

Popak

30 اردیبهشت 1403 ساعت 00:42

سلام 

من همیشه فکر میکنم که خدا بعد  از اینکه خ.ا کردم برام اتفاقات بد رقم میزنه و باید منتظر اتفاقات بد باشم

و چند روز دیگه امتحاناتم شروع میشه و ب کمک خدا نیاز دارم ولی میدونم قرار نیست کمکم کنه و قراره حوادث بد و نمرات بدی واسم اتفاق بیوفته😓

و احساس میکنم خدا حتی دیگه به دعاهام گوش نمیده و توبه کردنم فایده نداره 

نمیدونم چیکار کنم واقعا حال خوبی ندارم 😓😓

غدیر خون

30 اردیبهشت 1403 ساعت 21:29

سلام به شما دوست عزیزم، بنظرم زیاد به این افکار منفی در زندگی تون وزن ندین و لطفا اینطوری به زندگی نگاه نکنید، شما باور کنین، طبق کلی رفرنس الهی مثل قران عظیم الشان، که در اختیار ما مسلمان ها قرار گرفته، هنوزم شما بنده خوب خدا هستین و خداوند مشتاقانه دوست داره که شما به سمتش کاملا برگردین و خیلی بهتر از گذشته بشین. پس همون طوری که خداوند همیشه گفته که از رگ گردن به شما نزدیک تر هستش،و خواستار حال خوب شما، پس بنظرم دوست عزیزم حالا که انگار قصد دارین زندگیتون رو دگرگون کنین و اون میل به تغییرات مثبت در شما پدیدار شده، از این فرصت استفاده کنید و اینده ای برای خودتون بسازین که وقتی به خاطرات گذشته تون در مقابلش نگاه  میکنید از اینهمه تغییر مثبت به وجد بیاین و خلاصه لذتش رو ببرین. موفق باشین. 😊💐❤️️🌱😍😇🤲🙏🌟🏆

یک آدم

29 اردیبهشت 1403 ساعت 18:36

و اینکه آیا بعد از آمدن مایع مذی ممکن است مایع منی بیاید

غدیر خون

30 اردیبهشت 1403 ساعت 20:53

سلام مجدد به شما، اگه بخوام خیلی سربسته پاسخ این سوال شما رو بدم باید بگم که، بله چنین حالتی هم امکانش وجود داره، اما احتمالش خیلی کم هستش،چون معمولا در اقایون همیشه بین خروج مایع مذی و خروج مایع منی فاصله معینی حتی تا چند دقیقه در افراد مختلف وجود داره. 😊💐🌱

یک آدم

29 اردیبهشت 1403 ساعت 18:31

سلام خوبید خستا نباشید   ببخشید من امروز وسوسه شدم و شروع کردم به خ.ا ولی دست ورزی نکردم بعد دیدم آب مذی ازم اومد بیرون یکم ادامه دادم رفتم دستشویی تا اونجایی که یادمه ماهیچه شرمگاهیم منقبض نشده بود که منی بده بیرون رفتم دستشویی  استبرا کردم و یکهو برای یک بار با اینکه فکر بدی در ذهنم نبود ماهیچه استخوان شرمگاهیم صفت شد الان نمیدونم پاکم یا نه چیکار کنم 

غدیر خون

30 اردیبهشت 1403 ساعت 20:50

سلام به شما دوست خوبم، تا جایی که بنده طبق پیام های شما اطلاع دارم، شما آقا هستین، پس با این توضیحاتی که شما در پیامتون دادین، امکانش خیلی بعید هستش که دچار دفع مایع منی شده باشین و سفت شدن یا انقباض ماهیچه شرمگاهی ارتباط مستقیم و الزامی برای انزال اقایون نیستش، همچنین ممکنه چنین حالتی، حتی در دفع مایع مذی هم در اقایون دیده بشه، پس در کل میخوام دوست خوبم بگم که برای اطمینان از دفع شدن مایع منی باید شروط بیشتری وجود داشته باشه که در اغلب اوقات با چشم عادی هم قابل مشاهده هستش. پس چون الان شما شک خیلی زیادی دارین نیازی به غسل جنابت و شروع پاکیتون هم ندارین، فقط بهتر هستش که برای رعایت بهداشت فردی، یه استحمام ساده داشته باشین. موفق باشین. 😊💐🌱

یه آدم جدید

29 اردیبهشت 1403 ساعت 13:23

سلام خوبین راستش چند روز پیش با دختر خانمی توی تلگرام آشنا شدم فهمیدم ایشون دختر مذهبی و باحجابی هستند و خوب زیبا هم بودند و اختلاف سنیمونم ۳ و نیم ساله و من بهشون علاقه مند شدم اما مشکل اینجاست ایشون تهرانیه و من شیرازی پریروز بهش گفتم که نمیخوام باهات در ارتباط باشم میترسم به هم وابسته شیم و اینکه وقتتو بزار روی خودت روی درسات و بهش گفتم میخوام شرایط رو واسه ازدواج و زندگی توی تهران جور کنم و بعد پیامت میدم که جدی و عاقلانه بیشتر باهم آشنا شیم و بهش قول دادم که همه تلاشمو میکنم و پیامت میدم بنظرتون کار بدی کردم یا کار درست اینکه که قیدشو بزنم و روی خودم تمرکز کنم؟ و مشکل دیگه اینه که دائما تصویرش میاد جلو چشمم ویساش تو گوشم میپیچه وسوسه میشم باهاش ارتباط بگیرم چیکار کنم؟ به نظرتون نامردیه که کلا قیدشو بزنم و روی پاکیم تمرکز کنم با توجه به اینکه بهش قول دادم؟ لطفا دختر خانمای سایتم شمام نظرتونو بگید ممنون ببخشید زیاد شد

غدیر خون

30 اردیبهشت 1403 ساعت 20:33

سلام به شما دوست خوبم، بنده سعی میکنم خیلی مختصر با توجه به شرایطی که شما در پیامتون نوشتین برای شما بزرگوار بهترین راهکار رو از دیده گاه شخصیم بنویسم. 😊💐🌱

بنظر من اینکه با ذهنی بسته فقط مخالف باشیم و بگیم یک رابطه مجازی که شاید روزی به ازدواج ختم بشه شروعش از فضای مجازی بوده، شاید چندان حرفی درستی در جامعه مدرن امروزی نباشه، اما با توجه به نکاتی که  شما نوشتین بنظرم خیلی زیاد با مسئله مهمی مثل ازدواج فاصله دارین،چون هنوز شما یه شناخت خیلی کم از همدیگه دارین و ممکنه در واقعیت خیلی چیزا فرق داشته باشه، و مطمن باشید عزیز من با چند روز صحبت مجازی هیچوقت نمیشه برای مقوله حساسی مثل ازدواج تصمیات اساسی گرفت که بعدا ازش پشیمون نشد. و اینکه ادم ها برای ازدواج باید معیار های اصیل و قدرتمندی داشته باشند که در دنیای واقعی هم قابل اثبات باشه، آیا شما الان واقعا معیار های خودتون رو از ازدواج کاملا میدونین؟ یا اینکه اون دختر خانمی که باهاشون صحبت میکنید همینقدر در این زمینه اگاه هستند؟ پس بنظر من اگه کسی واقعا اینقدر از معیار ها و اصول اخلاقی خودش مطمن باشه با چند روز صحبت در فضای مجازی نباید اینقدر تصمیم سریع و هیجانی در زمینه ازدواج بگیره، بلکه باید اینقدر اگاه باشه و سنجیده رفتار کنه و همه چیز رو زمانی واقعی بدونه، که تموم مراحل رسمی خواستگاری رو زیر نظر خانواده های 2 طرف طی کرده باشه و اون شناخت همه جانبه با نظرات مشاوره ترکیب کرده باشه، اون موقع تازه ادم میتونه به خودش بگه که من شریک یه عمر زندگیم و عشق ابدی ایم رو پیدا کردم و تا ابد پای همه چیزش می مونم. 😊💐🌱

پس دوست عزیزم هدفم از گفتن این حرفا به شما این هستش که، شما و اون دختر خانم محترم ، هنوز 10 درصد راه شناخت صحیح و درست رو در ازدواج طی نکردین،پس چطوری میشه، مهمترین تصمیم زندگیتون رو از الان بگیرین و یه عمر عاشقانه کنار همدیگه زندگی کنین. پس بنظرم تصمیات شما و اون دختر خانم فعلا همه اش از جنبه احساسات هستش و پیش بردن چنین رابطه ای به منظور ازدواج کاملا اشتباه و غیر عقلانی هستش. پس لطفا برادر خوبم سعی کنید هر چه زودتر بصورت مودبانه و دلسوزانه ارتباطتون رو با این دختر خانم تموم کنید، و روی زندگی خودتون متمرکز بشید تا ان شاء الله اسیب کمتری هم شما و هم اون دختر خانم بخورین.😊💐🌱

ببیند برادر عزیزم لطفا نسبت به پاسخ بنده گارد منفی نگیرید، چون همون طوری که اول این پیام هم نوشتم بنده بصورت کلی مخالف شروع اشنایی به واسطه فضای مجازی برای ازدواج نیستم، اما همین موضوع بستگی به شرایط خیلی زیادی میتونه داشته باشه، مثلا ممکنه ما با طرف مقابل داخل یه چت روم یا فضای ناسالم اشنا بشیم، یا اینکه بصورت اتفاقی در یک محیط سالم مجازی این اتفاق بیفته، اما صحبت اصلی بنده در مورد شرایط شما این هستش، اشنایی در فضایی مجازی یا اصلا دنیای واقعی برای ازدواج، فقط طی کردن 10 درصد از راه ازدواج هستش، مهم اون شناخت کامل واقعی افراد برای ازدواج هستش که فقط، از طریق راه درست و در دنیای واقعی و بصورت رسمی اتفاق می افته، شما از کجا میدونین که چند وقت بعد پشیمون نمیشد، چون باید تصمیم مهمی رو برای مهاجرت از شیراز به تهران بگیرین، حالا مثلا فاصله یا استان هاتون نسبت به همدیگه کم بودش اون مراحل شناخت کامل در دنیای واقعی و زیر نظر خانواده ها خیلی راحتر میتونست اتفاق بیفته،یا رفت و امد های بعدش راحت تر باشه اما الان ممکنه، کاملا فرهنگ های اجتماعی شما با همدیگه فرق کنه و کلی مسئله مهم دیگه و .... که بنظرم با یک صحبت چند روزه داخل فضای مجازی اصلا نمیشه بهش رسید یا جدی در موردش فکر کرد،بلکه نیاز به طی کردن گفتگوهای صادقانه،شفاف اون هم در یک بستر امن، مانند زیر نظر خانواده ها یا فرد معتمدی مثل مشاوره های ازدواج هستش تا اون شناخته  کاملا حاصل بشه و 2 طرف مطمن بشند. موفق باشین. 😊💐🌱❤️️

منتظر

30 اردیبهشت 1403 ساعت 21:58

سلام

آقای غدیرخون توضیحات خوبی دادن 

جسارتا چن سالتونه؟؟فک میکنم سنتون زیر ۲۰ سال باشه چون مشخصا در پیامتون بار احساسی رو میبینم

شما واقعا میتونین خونواده‌تون رو ول کنین برین؟؟ واکنش خونواده‌تون چی میشه؟؟ خونواده‌ی اون دخترخانم چی؟؟ تفاوت‌های فرهنگی که حتما هست آیا میشه مدیریت کرد؟؟ 

اصلا شما معیارهای خودتون رو میدونین؟؟ هدفتون از ازدواج براتون مشخصه؟؟

حتما که این هیجانات ، بیشتر و بیشترش در ایشون وجود داشته 

یه واقعیتی که هست اینه که آدما غالبا تاکید میکنم نه همه ولی اکثرا ، تو فضای مجازی من خوب خودشون رو نشون میدن و ما واقعیت اصلی خودمون رو با اون ظاهرسازی شخص مقابل مقایسه میکنیم

شاید گارد بگیرین از حرفم ، منم نمیخوام بدبینانه نگاه کنم ولی اگه ایشون خیلی مذهبی بودن به یک نامحرم به کسی که نمیشناسن نمیدونن کیه ، عکس خودشون نمی‌فرستادن وویس نمیدادن 

ازدواج یه مسئله‌ی ساده نیست باید خیلی جدی گرفت باید خیلی فکر کرد منطقی پیش رفت ، جوانب زیادی رو در نظر گرفت

پیش رفتن فقط از روی احساس غیرعقلانی‌ترین حالته ممکنه 

این رابطه‌ی دوستی یک رابطه‌ی حرام بوده و شما اونو تموم کردین و این خوبه

و احتمالا یه مدت بگذره با توجه به شرایط سنی حتی ایشونم این ماجرا رو فراموش میکنن

به نظرم تمرکز کنین رو ساختن زندگی خودتون ، اگر با کسی آشنا شدین حالا چه مجازی چه واقعی و خواستین باهاش ازدواج کنین ، برای آشنایی بیشتر از فضای مجازی و رابطه دوستی استفاده نکنین بلکه قبل از اینکه وابستگی چیزی پیش بیاد با خونواده در میان بزارین و رسمی اقدام کنین

عشق آدم رو کر و کور میکنه طوری که فقط خوبی‌های شخص مقابل رو میبینیم 

عاقلانه انتخاب کنین و عاشقانه زندگی 

بنت المهدی

29 اردیبهشت 1403 ساعت 12:59

سلام جانم❤️
ممنون فداتشم❤️

منتظر

29 اردیبهشت 1403 ساعت 22:56

خدانکنه جانم❤️

بنت المهدی

28 اردیبهشت 1403 ساعت 18:50

سلام ببخشید بعد از ****** اگه هنوز وقت نماز تموم نشده باشه باید نماز رو خوند؟یعنی اگه بعد از ظهر ****** کنیم و وقت باشه واسه نماز باید نماز ظهر و عصر هم بخونیم؟

منتظر

28 اردیبهشت 1403 ساعت 22:58

سلام

دقیق نمیدونم ولی فک کنم باید خوند

سوالتو میتونی از سایت پاسخگو بپرسی یا زنگ بزنی دفتر مرجع تقلیدت👌

پاکیت ابدی 

HamidBrucelee

25 اردیبهشت 1403 ساعت 19:12

سلام وقتتون بخیر شما داروی ******* را برای ترک توصیه میکنید؟

منتظر

25 اردیبهشت 1403 ساعت 22:02

سلام

ترجیحا استفاده نکنین قطعا عوارض داره

هر دارویی برای هر آدمی مناسب نیس مخصوصا همچین داروهایی که ترکیباتشون اصلا مشخص نیس چیه

این دارو حتی ممکنه میل جنسی رو کامل از بین ببره و شما رو با مشکلات بزرگ دیگه‌ای روبه‌رو کنه

این داروها محصول شرکت‌هایی هستن که داروهای گیاهی چاقی و لاغری و ... با شعار صددرصد گیاهی تولید میکنن درحالیکه هزارتا آت و آشغال توش میریزن و حتی باعث مرگ شده

حداکثر دقت و ملاحظه و مراقبت و حساسیت رو همچین مواقعی باید به کار برد

پاکیتون ابدی 

یک آدم

25 اردیبهشت 1403 ساعت 15:45

سلام ببخشید یه سوال شرعی داشتم امیدوارم بتونید کمکم کنید

ببینید من پامو از کفش که در آوردم جورابم نم عرق داشت جوابم رو که درآوردم روی فرش راه رفتم رفتم یه جایی پا گذاشتم که نجس بود آیا ممکنه نجس شده باشه پام

منتظر

25 اردیبهشت 1403 ساعت 20:58

سلام

اگه اون قسمت نجس خشک و بدن خيس باشه و قسمت نجس به همين قسمت خيس بدن بخوره و طورى هم باشه ‌که نجاست سرايت کنه ، بدن نجس ميشه و اما تا یقین به‌ سرايت نجاست به بدن نباشه بدن پاکه

این حکم کلی رو داریم ولی برای اطمینان بیشتر سوالتون رو از سایت پاسخگو بپرسین

پاکیتون ابدی

گلادیاتور

22 اردیبهشت 1403 ساعت 08:02

سلام خسته نباشید یه سوال دارم من تو یه چرخه‌ای افتادم نمی دونم چطور بیام بیرون 

یک روز که از لغزش و دیدن فیلم های ناجور می گذره من تو حالت خواب و بیداری خ.ا می کنم  این تا چند روز یک هفته بعد لغزشم ادامه داره 

بعد یه مدت درست می شه در طول این مدت برای اینکه سراغ این فیلم ها نروم مسدود کننده نصب می کنم ولی بعد یه هفته ذهنم مقاومت نشون می ده و دوباره همون جریان نمی دونم چی‌کار‌بکنم‌؟

غدیر خون

22 اردیبهشت 1403 ساعت 23:47

سلام به شما دوست عزیزم،شب تون بخیر باشه.  معمولا چنین حالتی گاهی اوقات برای افراد درگیر با عمل خ.ا پیش میادش که به یه حالت خاص فیزیکی یا روحی در مواجهه با این عادت رفتاری خ.ا واکنش تکراری یا معین نشون میدن ، مثلا از  همینجا میشه فهمید که دقیقا حفره شما دوست خوبم این هستش که ، نباید بین حالت خواب یا بیداری تون وقفه زیادی در طول روز یا شب بندازید، مثلا باید هر زمان که خسته خسته شدین سریع برین رخت خواب و به استراحت بپردازین، یا زمانی که از خواب صبح یا ظهر بیدار میشین سریع باید بدون کوچک ترین فکر کردنی از رخت خواب تون خارج بشین.  یعنی در کل منظورم این هستش که این روزا شما دچار حفره خاصی در هنگام بیداری و خوابتون شدین که ذهنتون رو به انجام خ.ا شرطی کرده، در چنین شرایطی بهترین راه این هستش که اجازه ندید داخل رخت خواب فکرای جنسی یا بی هدف داشته باشین،چون چنین افکاری در نهایت شما رو به سمت خ.ا سوق و هدایت میکنند،پس لطفا بعد از این نکته ای رو که در این زمینه براتون نوشتم حتما رعایت کنید. ان شاء الله با انجام و تمرین چنین راهکار هایی کم کم ذهنیت تون مثبت تر میشه و از انجام خ.ا بیشتر فاصله میگیرین، برای نگاه نکردن فیلم ها هم دقیقا شرایط بدین گونه هستش و شما باید علاوه بر مسدود کننده های نرم افزاری، از یه فلیتر ذهنی قدرت مند نسبت به فیلم های پورن استفاده کنید و نسبت به این فیلم ها ذهنیت بدی داشته باشید و دلبسته شون نشید و دائما با خودتون مرور کنید که دیدن چنین فیلم های چقدر میتونه به ذهنیت شما در زندگی اسیب و صدمه بزنه و شما رو به خ.ا نزدیک تر کنه.  موفق باشین. 💐😊❤️️🤲🌱😇🌟

🌱مهپاک🌱

21 اردیبهشت 1403 ساعت 07:32

سلام. من ۲۱ روزه پاکم.

امشب خواب جنسی دیدم. تو خواب خیلی تمایل به خ.ا داشتم. وسوسەای که تو خواب داشتم خیلی واقعی و ملموس بود. انگار واقعا خ.ا کردم. دیدن این خوابها حس بدی میده بهم. 

چیکار کنم دیگه این خوابا رو نبینم و شهوت تو خوابم دست از سرم برداره؟

منتظر

22 اردیبهشت 1403 ساعت 19:17

سلام جانم❤️

ذهن از روش‌های مختلفی استفاده میکنه تا تورو برگردونه سمت اون کار چون بهش عادت کرده و به مرور زمان به این سبک جدید زندگیت عادت میکنه و کمتر میشه

در زمان بیداری مواظب نگاهت و افکارت باش و از هرگونه خیال پردازی دوری کن

اکثرا خواب‌های بد خودمون رو تو زمان بین الطلوعین(فاصله‌ی بین نماز صبح تا طلوع آفتاب) می‌بینیم پس سعی کن این زمان رو بیدار باشی

شب‌ها قبل خواب ذکر بگو مثلا صلوات و آیت‌الکرسی و ...

هرچقدر کارایی رو که شیطان رو از تو دور و نفست رو رام میکنه بیشتر انجام بدی بیشتر از شر اینجور خواب‌ها در امانی 

پاکیت ابدی 

بنده ای به اسم حسین 😌✌🏻

20 اردیبهشت 1403 ساعت 19:54

سلام خسته نباشید خیلی دوست دارم بدونم شمایی که به سوال های ما جواب میدید حاج آقا هستید طلبه هستید یا یک فرد عادی آگاه ؟

غدیر خون

21 اردیبهشت 1403 ساعت 21:58

سلام مجدد به شما، بنده به عنوان عضو کوچکی در مجموعه مرکز نزدیکی به خدا میتونم در این زمینه برای شما دوست عزیزم بگم که داخل قسمت های مختلف مجموعه که شامل همین سایت توبه 94،تلگرام مجموعه،کانال رادیو توبه، قسمت های نویسندگی و تولید محتواش و همچنین کانال های داخل پیام رسان های داخلی و  قسمت های مثل مدیریت و نظارت و همچنین قسمت های فنی سایت ادمین های بزرگوار مختلفی وجود دارنند، که هر کدومشون به نوبه خودشون دارنند برای مجموعه زحمت میکشند ،  که داخل این جمع فکر میکنم  30-40 نفره میتونم بگم از حاج آقا گرفته تا دانشجو ، کنکوری و حتی شاغل هم داریم. و حتی در روند توسعه مجموعه از سال ها پیش ادمین های بزرگواری بودنند که در طول زمان در مجموعه زحمت کشیدن و وقت گذاشتند که البته بدلایلی دیگه در مجموعه حضور ندارنند.  به هر حال این توضیحاتی بودش که سعی کردم برای پاسخ دادن به شما دوست خوبم در این قسمت بنویسم، امیدوارم که پاسخ سوالتون رو شما بزرگوار دریافت کرده باشین. 🙏💐😊🌱😇

انسان

17 اردیبهشت 1403 ساعت 23:14

یه چیز دیگه من قبلا متنفر بودم از ************

******************

******************

******************

******************

منتظر

18 اردیبهشت 1403 ساعت 23:11

سلام
چیو راست بگن؟؟ اینکه دو تا هم‌جنس میتونن باهم رابطه داشته باشن؟؟
استغفرالله یعنی خدایی که خلق کرده نمیفهمه چی به چیه؟؟

این چیزا نه تنها زیبا نیستن بلکه روح انسان رو نابود میکنن
بعضی چیزا که آسیب جسمی ندارن ما فکر میکنیم هیچ آسیبی ندارن درحالیکه آسیب روحی خیلی مهمتر و جدی‌تر از آسیب جسمیه

عشق؟؟ عشق نیس خود تباهیه
اجازه ندین که ذره ذره وجود و روحتون از بین بره اجازه ندین که رابطه‌تون با خدا از بین بره
انسان هرچقدر به سمت گناه بره همونقدر از خدا دور میشه
آیا می‌ارزه بخاطر لذت شهوت از خدا فاصله بگیرین و آخر و عاقبتتون رو ختم به شر کنین؟؟
اینم که گناه کبیره‌ست و بدتر

خودتون رو نجات بدین لطفا
حیفین واقعا
اگه ادامه بدین یه روزی میشه که انقد وجودتون تاریک شده که براتون عادی شده و دیگه از هیچ گناهی دوری نمیکنین
دیگه با خدا غریبه میشین انگار نه انگار که خدایی براتون بوده و هست

انسان

17 اردیبهشت 1403 ساعت 23:04

سلام من از بی هدفی رنج میبرم نمیدونم از زندگی چی میخوام .فقط میدونم رسالتی دارم تو این دنیا ک باید ب اتمام برسونم اما پیداش نکردم نمیدونمم چطور پیداش کنم .

از طرفی چند ماه دیگه ۱۸ سالم میشه میخوام ک از دوره نوجوونیم خوب استفاده کرده باشم بدون پشیمونی و البته درس و مدرسه ام دست و پام و بسته چه کنم؟

ابجی مرضیه83

18 اردیبهشت 1403 ساعت 18:30

سلام خدمت شما 

اول از همه بیاید تمام شغل هایی که بهش علاقه داری رو بنویس 

بعدش بیا اونایی که شرایط رفتن تو اون شغل رو داری تیک بزن 

حالا از اونایی که تیک زدی بیا اونایی که استعدادش هم داری جدا کن 

شاید یکی یا دوتا بشه 

و انتخاب راحت میشه 

حتی میتونی کارایی که دوس نداری ولی استعدادش رو داری هم بنویسی 

اینجوری زندگیت هدف دار میشه 

حتی برای شروع هدف گذاریت این باشه که من میخوام تا یکماه آینده فلان کار رو انجام بدم و به پایان برسونم 

درپناه حق

خادم توابین

17 اردیبهشت 1403 ساعت 20:24

سلام

اگه درست فهمیده باشم شما حساس هستین نه اینکه ترس بیمارگونه داشته باشی

هیچی نیست مررررد، با ترک و خودسازی و دریافت قدرت و نور خدا تمام اینها رنگ میبازه

تو میتونییییی💪💪💪💪💪💪💪💪👊👊👊👊💚💚💚💚💚💚🌹🌹🌹

mhjzm

17 اردیبهشت 1403 ساعت 08:08

سلام و تشکر از پاسخ شما

منظورم ترس ارتباط با خانمها به صورت کلی در جامعه است که یکی از دلایلش نگاه اتفاقی به اندام خانم و نگرانی از تحریک شدن هست که باعث شرم و معذب بودن در اون موقعیت می شود.

پس اگر افرادی بودند که چند سال با این بیماری مواجه بودند و بعدش ازدواج کردن منم می تونم به امید خدا.تشکر.

منتظر

17 اردیبهشت 1403 ساعت 21:35

سلام

آها متوجه شدم

کنترل نگاه باید داشته باشین هرچند سخته ولی با تمرین میتونین کنترل کنین

کش پول بندازین رو مچ دستتون وقتی چشمتون افتاد سریع محکم بکشین کمک میکنه تا حواستون پرت بشه از طرفی کمک میکنه تمرکزتون بیشتر میشه و همچنین کمک میکنه هوشیارتر بشین

نگاه اول و ناخواسته حرام نیست و این ادامه دادنشه که حرامه

آرامش خودتون رو حفظ کنین و نگران نباشین که ترس بدتر باعث میشه تحریک بشین به نوعی تلقین میشه براتون 

بله که میتونین به لطف خدا ، ان‌شاءلله زودتر خبر خوش ازدواجتون رو بهمون بدین

پاکیتون ابدی 

mhjzm

16 اردیبهشت 1403 ساعت 08:49

سلام وقت شما به خیر باشه.

خواستم بپرسم اگر چندسال گرفتار بیماری خودارضایی باشیم و بعد ترک کنیم، ترس از جنس مخالف(خانم) از بین می رود و بعد از مدتی می توان اقدام به ازدواج کرد و مشکلات مربوط به آن از بین می رود؟چون یکی از موضوعاتی که برام آزاردهنده هست ترس از خانمها به واسطه تحریک و ناامیدی از ازدواج به خاطر این کار هست که من رو به این سمت می کشاند؟

با تشکر

منتظر

16 اردیبهشت 1403 ساعت 15:58

سلام

قطعا میشه ازدواج کرد چرا که نه

تو همین مجموعه‌ی خودمون کلی از آدما در حین ترک ازدواج هم کردن و از بعضی‌ها خبر رسیده که خیلی هم زندگی خوبی دارن

متوجه نشدم منظورتون از ترس از خانم‌ها چیه؟؟یعنی همسرتون نتونه باعث تحریک شما بشه یا برعکس؟؟ یا کلا منظورتون یه چیز دیگه‌ست؟؟

نترسین وقتی شما شروع به ترک میکنین بدنتون هم شروع به بازسازی خودش میکنه و به مرور زمان غالب عوارض خ.ا از بین میره 

کارهایی مثل ورزش و تغذیه‌ی مناسب و خواب کافی و به موقع هم در تسریع روند بهبودی موثره 

تمرکزتون رو بزارین روی ترک و براش تلاش کنین و با توکل به خدا پیش بیاین

پاکیتون ابدی 

یک آدم

13 اردیبهشت 1403 ساعت 23:38

سلام به برادر غیر خون ببینید من که قصد تحریک کسی رو ندارم برای این جواب سوالات ۲و۳ رو میخواستم تا بدونم آیا آب منی ازم بیرون اومده یا نه همچنین بگم من بازم غسل گرفتم تا مطمئن بشم پاکم

خیلی ممنون

غدیر خون

14 اردیبهشت 1403 ساعت 15:19

سلام به شما دوست خوبم، خواهش میکنم، بزرگوارید، بله کاملا بنده متوجه سوالات و ابهامات شما در این زمینه شدم و توضیحاتم در این زمینه بصورت کلی بودش، چون معمولا قبلا در سایت خیلی واضح در مورد چنین مسائلی پیام ها رو تایید میکردیم که باعث تحریک بعضی از دوستان خوبمون در سایت شده بود، بخاطر این سعی میکنیم کمی بیشتر مراعات کنیم. اما به هر حال بازم اگه سوالی در این زمینه ها داشتین بپرسین، حالا بنده یا سایر ادمین های بزرگوار مجموعه سعی میکنیم تا جایی که مجاز باشیم، پاسخگوی دغدغه های شما در این زمینه باشیم. موفق باشین. 🙏💐❤️️🤲🌱😊😍

🌱مهپاک🌱

13 اردیبهشت 1403 ساعت 21:51

سلام 

یکی از عواملی که منو تحریک می‌کنه آهنگ گوش کردنه. چون من وقتی آهنگ گوش میدم خیالپردازیهای عاطفی دارم و اون افکار کم کم به سمت افکار جنسی و لغزش کشیده میشه. به علاوه آهنگ خیلی وقتمو تلف میکنه و برای من باعث آشفتگی ذهنی و استرس میشه. 

من حتی برای این موضوع روزشمار گذاشتم ولی بعضی وقتا خیلی وسوسه میشم چون خیلی به آهنگ علاقه دارم و میرم سرچ میکنم.

به نظرتون چیکار کنم این عادت از بین بره؟

غدیر خون

14 اردیبهشت 1403 ساعت 15:03

سلام مجدد به شما خواهر بزرگوارم، معمولا در چنین حالت هایی باید یا برای خودتون جایگزین تعیین کنید و مثلا بجای گوش دادن به موزیک های عاشقانه ،  موزیک هایی با سبک دیگه گوش بدین که معنا یا مفهوم غنی و مفیدی رو داشته باشه، اینطور موزیک ها معمولا کمتر در مارکت موسیقی وجود داره، اما حتما اگه پیگیر باشین موسیقی های فاخر و ارزشمند هم پیدا میشه، همچنین میتونین در خیلی اوقات بجای گوش دادن به موزیک های پاپ به سراغ گوش دادن مثلا موزیک بی کلام، مداحی، ادعیه یا قرآن باشین. 😊💐😇🌱

همچنین بنظرم ساعات گوش دادن به موزیک هاتون رو بصورت پلکانی کاهش بدین، مثلا اگه الان روزانه 2 ساعت اینکار رو انجام میدین، کم کم زمان گوش دادنش رو به 30 دقیقه و کمتر برسونید، و در اون تایم 30 دقیقه هم همون طوری که در بالاتر این پیام نوشتم موزیک هایی رو گوش بدین که از لحاظ ترانه، با مفهوم باشند. موفق باشید. 😊💐😇🌱

یک آدم

13 اردیبهشت 1403 ساعت 16:58

اگر میشه زود جواب بدین و اینکه من تنها نقطه ضعف پنج شنبه و جمعه ها هست چیکار کنم وقتی بیکارم درگیر این کار نشم

غدیر خون

14 اردیبهشت 1403 ساعت 14:44

سلام مجدد به شما، در پیام قبلی پاسخ شما بزرگوار رو نوشتم. همچنین کاملا حق با شما هستش و معمولا اخر هفته ها خیلی وسوسه در افراد در این زمینه بالاتر میره، چون شیطون دائما ادم ها رو وسوسه میکنه که اشکالی نداره حالا اخر هفته یا اخر ماه رو اشتباه کن و دوباره از اول هفته یا ماه شروع کن،پس ممکنه دوست خوبم چنین حالتی برای بقیه افراد هم پیش بیاد، راهش اینه که نسبت به روزای اخر هفته حساسیت نشون ندید و همچنین از روزای قبل کاملا هوشیار باشید که چنین روزایی ممکنه سطح تحریک و وسوسه در شما بالاتر بره، همچین در چنین روزایی تا میتونید سعی کنید تنها نباشید، بعدشم نهایت 2 روز هستش و اگه ذهن تون رو بهش شرطی نکنید مثل تموم روزای دیگه میاد و میگذره،پس در این روزا به بهونه های مختلف مثل ورزش،مطالعه،کار و .... سر خودتون رو به چیزای مثبت و سالم گرم کنید تا این موقع از هفته هم ان شاء الله بگذره. 🙏💐❤️️😊😇🌟🌱🤲

یک آدم

13 اردیبهشت 1403 ساعت 16:57

سلام خوبید خسته نباشید چند وقتیه اصلا نبودم

ببینید چند سوال دارم

اول اینکه آیا با دیدن عکس پ.و.ر.ن امت بدون دست ورزی ممکنه آب منی از مرد بیاد

دوم آیا خود ارضایی و بیرون آمدن منی در روز همانند محتلم شدن در شب  است

سوم آیا مقدار بیرون آمدن مایع منی در روز همانند محتلم شدن در شب  است

و چهارم ببینید من بعد از یک هفته(البته هفته پیش وضعیتم به در ادمدن مایع منی نکشیده بود)وسوسه شدم خ.ا کنم وقتی داشتم اینکار رو میکردم اصلا دستورزی نکردم و تنها عکس پ.و.ر.ن دیدم و اینکه هر وقت احساس میکردم قراره آب منی ازم بیاد گوشی رو زمین میذاشتم و ذکر میگفتم وقتی دیگه تصمیم گرفتم این کار رو نکنم  رفتم دستشویی چند نقطه ریز تر روی شورت دیدم حالا نمیدونم آیا من پاکم یا نجس

غدیر خون

13 اردیبهشت 1403 ساعت 19:14

سلام به شما دوست خوبم، بنده سعی میکنم بصورت مختصر پاسخ این سوالات تون رو بنویسم. 😊💐

1- معمولا امکان دفع مایع منی در اقایون بدون هیچ گونه تحریک عمدی خیلی کم وجود داره، در حالت عادی بعید هستش که فقط با دیدن عکس های مستهجن چنین اتفاقی بیفته، در چنین شرایطی فقط ممکن است مایع مذی دفع بشه. 😊💐

2- سوال دوم و سومتون هم میشه گفتش که بستگی به عوامل مختلفی داره و نمیشه در همه افراد یه نسخه واحد پیچید و اینکه بنظرم نباید اصلا ذهنتون رو درگیر این موارد کنید. حالا چه فرقی میکنه که مقدار یا شکل مایع منی در هنگام احتلام شدن یا بیداری برای افراد فرق کنه. پس اینطور مسائل بنظرم ،بجز برای محققان علمی یا پزشکان ارزش بررسی زیادی نداره، همچنین داخل سایت بنظرم صحبت واضح و شفاف در مورد چنین مسائلی ممکنه برای دوستان خوب دیگمون تحریک کننده باشه و بنظرم خوبیت نداره که بهشون زیاد پرداخته شه،بنده هم سعی کردم بصورت کلی نظرم رو در این زمینه بنویسم. امیدوارم که شما دوست عزیزم این محدودیت ها رو درک بفرمایید. 😊💐❤️️🙏
 

4- و سوال چهارمتون هم اینکه بنظرم شما اگه هیچ گونه دست ورزی مستقیم نداشتین ، صرفا فقط مایع مذی از اندام جنسی تون دفع شده و بخاطر اون اثراتش رو، روی لباس زیرپوش تون مشاهده کردین،  که اصلا جای نگرانی این موضوع  نداره و هنوز پاکیتون سر جاش هستش. فقط لطفا بعد از این مراقب باشین و تحت هیچ شرایطی از روی کنجکاوی یا تحریک شدن سراغ تماشای عکس های بد نرین،چون ممکنه اوضاع از دست تون خارج بشه.  😊💐

بنده ای به اسم حسین 😌✌🏻

07 اردیبهشت 1403 ساعت 20:37

سلام اگر میشه منبعی هم برای ترک موبایل بزارید ❤️

غدیر خون

08 اردیبهشت 1403 ساعت 19:40

سلام به شما دوست خوبم، اینم یه برنامه برای ترک یا کاهش استفاده از موبایل، امیدوارم که براتون مفید باشه. موفق باشین. 🙏❤️️💐😊🤲🌱



برنامه کاهش استفاده از موبایل

هدف: این برنامه به شما کمک می‌کند تا استفاده از موبایلتان را مدیریت و به تدریج کاهش دهید.
 

مراحل:

1. ردیابی:

مدت زمان استفاده:

از تنظیمات "Screen Time" در iOS یا "Digital Wellbeing" در اندروید، میزان استفاده روزانه و هفتگی خود از گوشی و برنامه‌هایتان را بررسی کنید.

به این آمار توجه کنید که چه برنامه‌هایی بیشترین زمان شما را اشغال می‌کنند.
 

محرک‌ها:

به موقعیت‌ها و احساساتی که منجر به استفاده بیش از حد از گوشی می‌شوند توجه کنید.

آیا در مواقع استرس یا کسلی به گوشی پناه می‌برید؟

آیا در مکان‌های خاصی مانند مترو یا قبل از خواب، تمایل به استفاده زیاد از گوشی دارید؟
 

2. تعیین هدف:

اهداف واقع‌بینانه:

به جای ترک ناگهانی گوشی، اهداف واقع‌بینانه و قابل‌دسترسی برای کاهش تدریجی زمان استفاده تعیین کنید.

مثلاً می‌توانید هدف خود را 10 دقیقه کاهش استفاده در روز یا 30 دقیقه کمتر در آخر هفته قرار دهید.

اهداف خاص:

اهداف مشخصی برای برنامه‌های خاص یا زمان‌های روز تعیین کنید.

مثلاً می‌توانید هدف خود را عدم استفاده از اینستاگرام در زمان خواب یا محدود کردن استفاده از یوتیوب به 30 دقیقه در روز قرار دهید.
 

3. اعمال محدودیت:

محدودیت‌های داخلی:

تعهد ذهنی برای خود بگذارید که از گوشی در زمان‌های خاص مانند غذا خوردن، رانندگی یا مطالعه استفاده نکنید.

برنامه‌هایی را که بیشترین زمان شما را اشغال می‌کنند، در مواقعی که نیاز به تمرکز دارید، مسدود کنید.

محدودیت‌های خارجی:

از قابلیت‌های "Screen Time" در iOS یا "Digital Wellbeing" در اندروید برای تنظیم محدودیت‌های زمانی برای برنامه‌ها یا کل گوشی استفاده کنید.

از برنامه‌های شخص ثالث مانند Freedom یا Forest برای مسدود کردن برنامه‌ها یا کل گوشی در زمان‌های خاص یا برای مدت زمان معین استفاده کنید.
 

4. جایگزینی:

فعالیت‌های جایگزین:

فعالیت‌های جایگزینی سالم و جذاب برای زمانی که معمولاً از گوشی استفاده می‌کنید، پیدا کنید.

مثلاً می‌توانید کتاب بخوانید، ورزش کنید، به موسیقی گوش دهید، با دوستان و خانواده وقت بگذرانید یا به یک سرگرمی جدید بپردازید.
 

آگاهی:

ذهنتان را به زمان‌هایی که بدون هدف از گوشی استفاده می‌کنید، آگاه کنید.

در این مواقع، به جای باز کردن گوشی، چند نفس عمیق بکشید، توجهتان را به اطراف معطوف کنید یا به فعالیتی که در حال انجام آن هستید بپردازید.
 

5. پاداش:

خودتان را تشویق کنید:

به خودتان برای رسیدن به اهدافتان پاداش دهید.

این پاداش می‌تواند هر چیزی باشد که از آن لذت می‌برید، مانند دیدن فیلم، رفتن به رستوران یا خرید یک چیز کوچک.

پیگیری پیشرفت:

پیشرفت خود را در کاهش استفاده از گوشی رصد کنید.

از نمودارها و آمارهای ارائه شده در "Screen Time" یا "Digital Wellbeing" یا برنامه‌های شخص ثالث استفاده کنید.

به خودتان برای موفقیت‌هایتان آفرین بگویید و از چالش‌ها به عنوان فرصتی برای یادگیری استفاده کنید.
 

نکات:

صبوری:

کاهش استفاده از گوشی به زمان و تلاش نیاز دارد.

در طول مسیر با خودتان مهربان باشید و از لغزش‌های گاه به گاه دلسرد نشوید.
 

حمایت:

از دوستان، خانواده یا یک متخصص برای حمایت در مسیرتان کمک بگیرید.

صحبت کردن در مورد چالش‌هایتان و دریافت تشویق از دیگران می‌تواند بسیار مفید باشد.
 

حذف برنامه‌ها:

اگر برنامه‌ای خاص باعث می‌شود که بیش از حد از گوشی استفاده کنید، آن را حذف کنید.

غیرفعال کردن نوتیفیکیشن‌ها:

برای اکثر برنامه‌ها، نوتیفیکیشن‌ها را غیرفعال کنید تا وسوسه نشوید که دائماً گوشی خود را چک کنید. 💐😊

 

🌱مهپاک🌱

04 اردیبهشت 1403 ساعت 18:50

سلام. من به شدت آدم عصبی‌ای هستم، با کوچکترین حرفی، با کوچکترین اتفاقی دوست دارم داد و بیداد کنم و خشممو تخلیه کنم. محیط کارمم جوری هست که خیلی این پتانسیل رو داره که منو عصبی کنه. تو خونه هم باز همینطورم و اعصاب و حوصلە ندارم. باید چیکار کنم🤦‍♀

منتظر

05 اردیبهشت 1403 ساعت 10:41

سلام جانم❤️

انسان اگر بخواد ریشه‌ای غضب خودش رو درمان کنه باید اون عواملی که باعث خشم میشه شناسایی کنه و اونهارو ازبین ببره 

درباره خشم مطالعه کن که مثلا چه آسیب‌هایی بهت میزنه کتاب‌های مختلف و احادیث رو مطالعه کن
نوشتن و خوندن این آسیب‌ها بسیار موثره

تلقین کن که نباید از خط قرمزم عبور کنم و باید به خودم مسلط باشم

ارتباطت رو با افراد تندخو کم کن و با افراد که دارای صبر و مهربانی هستن بیشتر

افکار زیاد باعث عصبانیت میشه پس مثبت اندیش باش و از هرچیزی و هرکاری که باعث عصبانیتت میشه دوری کن

ایمان و توکل خودت رو افزایش بده با نماز با روزه و استغفار چرا که خشمگین بودن نشانه ضعف نفسه

یا اگه نسبت به فرد خاصی خشمگین میشی باید نسبت به اون فرد محبتش رو وارد دلت کنی و بگی باید باهاش خوش رفتار باشم 

حالت هایی که باعث عصبانیتت میشه رو پیش بینی کن و وقتی طرف مقابل عصبی میشه صبور باش

بعضی مواقع کنترل خشم دست خود انسان نیست و عصبانی میشیم
البته انسان نباید بذاره اصلا عصبانیت درونش ایجاد بشه که بعدا کنترل هم از دستش در بره 
چون خشم که ایجاد میشه باعث میشه عقل انسان کنار بره و کار رو سخت میکنه 

اگر در یک موقعیت با یک شخص خاص عصبانیت در وجودت ایجاد میشه باید بررسی کنی کدوم یک از راهکارها برای اون موقعیت مناسب هستش و روی همون راهکار تمرکز داشته باش
وقتی روی یک راهکار تمرکز داشته باشی باعث میشه که همیشه این راهکار یادتون بمونه

با خودت موقعیت رو تصور کن مثلا به زمانی که با خانواده دعوات میشه فکر کن و ببين که کدوم راهکار رو باید عملی کنی

بعد اینکه وقتی بحث یا دعوایی پیش میاد اول از همه این بحث رو ادامه نده بحث رو قطع کردن يکی از راهکارهای موثر برای کنترل خشمه البته از لحاظ فکری هم باید این افکار و خشم رو قطع کنی اگرهم خواستی فکر کنی به این فکر کن که ارزش نداره که بخاطر این موضوع من عصبانی بشم

در موقع عصبانیت ذکر بگو مثل اعوذ بالله من الشیطان الرجیم یا صلوات بفرست

اگر میتونی وضو بگیر یا غسل کن که باعث تسکین خشم هستش

آب خنک یا بستنی بخور

در موقعیت خشم آواز بخون این آواز خوندن باعث میشه که خشم تخلیه بشه یا میتونی یک صوت آرامش بخش گوش بدی و بهترینش گوش دادن به صوت قرآنه

اگر میتونی با دوستت صحبت کن یک صحبت دوستانه آرومت میکنه

از محیط دور شو و خودت رو مشغول کار دیگه ای کن

موقع عصبانیت خودت رو داخل آینه نگاه کن و چهره عصبانی خودت رو ببین که چقدر بد میشه

تفریح داشتن هم فوق‌العاده میتونه کمکت کنه

همچنین تقویت عزت نفس که ارزش خودت رو ببینی و حفظش کنی و سرهرچیزی به خودت ناراحتی نرسونی

موفق باشی گل دختر❤️

ویس

31 فروردین 1403 ساعت 10:16

سلام من اصلا توروز اصلا خود ارضایی نمیکنم اما بعد ی هفته که میشه خو ب خود متاسفانه بیدار از خواب میشم وانجام میدم نمیدونم واقعا چیکار کنم موقع خواب ب هیچ چیزی فکر نمی‌کنم میشه دلیلشو بهم بگین لطفا 

یا صاحب الزمان ادرکنی(عج)

31 فروردین 1403 ساعت 20:37

سلام🌻

یه دلیلش می تونه شرطی شدن ذهن باشه ذهنتون به این قضیه مثل یه نیاز ضروری نگاه می کنه و براش شده یه عادت 

بهترین راهش شکستن این عادته  به نظرم وضو گرفتن قبل از خواب  و تلاوت قرآن قبل از خواب تو کیفیت خواب و کنترل وسوسه ها خیلی تاثیر داره و از طرفی جدا شدن از رختخواب به محض بیدار شدن می تونه یه راهکار مفید باشه 👌

امیدوارم که تو حل این مسئله موفق باشید 🤲

🌱مهپاک🌱

30 فروردین 1403 ساعت 23:34

به Awli 

سلام. من هم مشکل شما رو داشتم و یه مدت خیلی طولانی اعتیاد شدید به پورن و خ.ا داشتم. برای ترک اعتیاد به پورن برنامەی فرشتەی محافط رو روی گوشیم نصب کردم که این برنامه نمیذاره سرچهای نامناسب داشته باشی و حتی تجازەی نصب فیلتر شکن هم بهت نمیده. وقتیم بخوای برنامە رو ذف کنی تایمرش شروع میشه و تو باید ۲۴ ساعت صبر کنی که اون تایمر تموم بشه بعد میتونی برنامه رو حذف کنی که تا اون موقع هم که وسوسه تموم شده رفته. من با این برنامه الان چند ماهی هست پورن ندیدم، منی که اعتیاد خیییییلی شدید داشتم به این محتواها متاسفانه. البته اینستا و تلگرامم حذف کردم چند ماهیه، چون واقعا برای کسی که اعتیاد جنسی داره این برنامەها سمه. حذف کردنش سخته اما اگه میخوای ترک کنی مجبوری، باید اولویتت پاکی باشه. من خودم دانشجوام همەی گروههای دانشگاهم تو تلگرامه اما سپردم به یکی از همکلاسیام که تو ایتا مطالب درسی رو برام بفرسته. 

برای ترک خ.ا و افکار جنسی هم دو تا راهکار میتونه کمک کنه. یکی اینه که یه کش پول ببندی به مچ دستت و هر وقت وسوسه اومد سریع کش رو بکشی که دردت بگیره. بعد از یه مدت مغزت شرطی میشه و هر وقت اون درد مچ دست رو حس کردی وسوسه خود به خود از بین میره. راهکار بعدی انجمن sa هست که میتونی تو نت در موردش تحقیق کنی. به من خیلی کمک کرد این انجمن. من هر وقت وسوسە میشم به افرادی که تو انجمن باهاشون آشنا شدم سریع تماس میگیرم و صحبت میکنم وسوسەم از بین میره. 

امیدوارم تو مسیر ترک موفق باشی🌱

غدیر خون

31 فروردین 1403 ساعت 14:27

سلام مجدد به شما، خیلی ممنونم از انتقال تجربیات ارزشمند تون به سایر دوستان خوبمون در سایت، ان شاء الله که همیشه سلامت و عاقبت به خیر باشید. 🙏😊💐🤲🌱

Awli

29 فروردین 1403 ساعت 22:06

به Ashkan.rus

خیلی ممنونم ازتون به خاطر راهکارهای خوبتون ولی بازم میگم من تنهایی نمیتونم جلو خودمو بگیرم🙂 من با خیال راحت نمیتونم از گوشی و اینترنت استفاده کنم چون حوصلم نمیکشه ازشون استفاده کنم بعد مدتی استفاده چشما باز میکنم میبینم متاسفانه وسط گناهم به نظر من فضای مجازی و اینترنت عامل اصلی به گناه کشیده شدن مردمه الان متاسفانه دولت و سازمان ها همشون به فکر اینن مردم رو از دنیای واقعی دور کنن و بهشون سلطه داشته باشن همه چیو اینترنتی کردن هر گوشه از اینترنت وفضای مجازی پر شده از تبلیغات جنسی که جرقه اصلی انحراف و شروع اعتیاد مردم بدبخته لعنت به همشون که با استفاده از ضعف اصلی مردم اونارو فریب میدن و واسه خودشون درآمد زایی میکنن دیگه آخر بیشرفیه به خدا😑

 میشه بدون گوشی هوشمند و اینترنت زتدگی کرد؟

اصلا علاقه ای بهشون ندارم 

واسه تحصیل حتما باید گوشی هوشمند داشته باشیم؟

میخوام به جای گوشی از کامپیوترم که جلو دید همن استفاده کنم واسه کارای ضروریم دیگه الکی تو اینترنت و فضای مجازی نچرخم تا به گناه نیوفتم ودیگه تمرکز اصلیم رو رو خودم بزارم که چجوری میتونم از شر این اعتیاد های لعنتی راحت شم 😕

 

غدیر خون

30 فروردین 1403 ساعت 12:14

سلام به شما، ببیند در کل برادر خوبم نکات شما درست هستش و درکتون میکنم، اما بنظرم در شرایط شما بهتر هستش که استفاده تون رو از وسایلی مثل گوشی یا کامپیوتر محدود تر کنین، مثلا فقط در حد بسیار ضروری و تایم کم استفاده کنین، همین راهکار استفاده از کامپیوتر بجای موبایل بعضی اوقات خوب هستش، یه چند وقتی سعی کنید که اغلب نیاز های اینترنتی تون رو فقط با کامپیوتر و در حضور جمع خانواده انجام بدید،اما در کل فکر نمیکنم در دنیای امروزی بشه چنین وسایلی رو کلا از زندگی روزمره مون ما ادما حذف کنیم. اما استفاده محدود رو میشه، با گذر زمان و تمرین کردن در سبک زندگیمون اصلاح کردش. 💐😊🌱🤲🌟