
قوانین:
- برای شروع حتما نیاز هست که روش ترک رو خونده باشید( روش ترک »» کلیک کنید)
- این بخش فقط مختص بانوان محترم می باشد و فقط میفرمایید که روز فلان (مثلا روز اول ، دوم و...پاکی)
- درج هرگونه پیام غیر از اعلام پاکی منجر به حذف آن خواهد شد. این قوانین برای آرامش شماست.
احترام به قوانین احترام به خود ماست
❌❌ دوستان عزیز توجه ❌❌
دوستان توی این سایت نیازی نیست برای ثبت در جدول کامنت خصوصی قرار بدید. شما از فرم پایین میتونید استفاده بکنید و تعداد روز های پاکیتون رو ثبت کنید. تنها وقتی که خدایی نکرده لغزش کردید و از اول شروع کردید ( انشاء الله ) یک پیام خصوصی بزارید برای ویرایش تعداد روز های پاکی شما.
توجه: روز های پاکی شما هر روز سر ساعتی که اولین بار پاکیتون رو وارد کردید آپدیت میشه پس اگر میخواید دقیق باشه سر ساعتی پاکی خودتون رو ثبت کنید که ترک کردید یا میخواید توی اون ساعت آپدیت بشه.
اینجا فقط برای 40 روز اول می باشد، اگر عددی بیشتر از 40 وارد کنید نام شما در باشگاه های سایت و در باشگاه مربوطه خواهد رفت.
طرح ویژه
طرح میثاق با امام مهربانی ها
توجه:
وقتی که چهل روز شما تموم میشه خودش خودکار میره به باشگاه بعدی ( که میشه باشگاه ماجراجو 😉 برین توی قسمت باشگاه ها و رنکینگی که گذاشتیم رو ببینین )
و اخرین نکته اینکه کسایی که زمین میخورن، برای ما یک پیام خصوصی بفرستن تا پاکیشون ویرایش بشه. اگر پیام خصوصی نفرستید درخواستتون قبول نمیشه و ممکنه پیامتون حذف بشه🙃
منبع متن: وبلاگ توبه 94 | اعلام پاکی بانوان
# | نام | تعداد روز پاکی |
---|---|---|
1 | تو میتونی🌱 | 39 |
2 | تموم شد 🪻 | 38 |
3 | وهاب | 34 |
4 | درمسیر فرشتگان | 32 |
5 | می خواهم بندگی کنم | 31 |
6 | یا صاحب الزمان 💫💫. | 30 |
7 | elahemohamade700@gmail.com | 30 |
8 | به خاطر عشق حقیقی | 29 |
9 | فرشتهبهار | 29 |
10 | :))) | 29 |
11 | اِحیا | 28 |
12 | aramfor | 27 |
13 | یا علی❤️ | 26 |
14 | Ya_ zahra | 25 |
15 | یاسِ مَن🩵 | 24 |
16 | وفا🌱🤍 | 24 |
17 | مبی | 20 |
18 | تنهای موفق | 20 |
19 | اینبار ترک میکنم برای خدام برای آینده ام | 17 |
20 | بدبخت خدا زده | 15 |
21 | به عشق خدا و به حرمت رفاقت | 14 |
22 | صلوات | 12 |
23 | دختر بابا مهدی | 12 |
24 | همه چی قشنگ میشه🌱🌈 | 12 |
25 | النامدیری | 11 |
26 | تنها پناهم خداییست که آزرده اش کردم... | 2 |
27 | بنت الهدی:)♡ | 2 |
28 | شل مغز😁😂 | 1 |
29 | خدایا شکرت ✨️میرسه نوبت منم❤️ | 1 |
برای ثبت نام در این جدول لطفا وارد حساب خود شوید. ورود به حساب
با گناه به خودت ظلم نکن
19 بهمن 1403 ساعت 13:12جز اینجا جایی نبود که بتونم حرف بزنم و تخلیه شم
جایی که همه با این عادت و گناه آشنا هستن
مینویسم تا هروقت تحریک شدم بیام بخونم چه بلایی به سرم آوردم
ماه دی ماه و بهمن در دوران زندگیم بدترین دوران برام بود
ماه دی سه بار لغزش داشتم و این ماه دو بار
منی که به راحتی تا سه چهار ماه پاکی میرفتم ، دوماهه نتونستم حتی یک ماه پاک باشم
علایمی که دارم کمر درد یا لگن درده
عزت نفسم که ساخته بودمش با روانشناس و زحمت کشیده بودم دوباره پایین اومده
از خدا خجالت میکشم از اهل بیتی که هر دفعه واسطه میکردم خجالت میکشم
حتی میترسم دوباره قول بدم و بزنم زیرش بنابراین کلا ترجیحم اینه چیزی نگم و در عین حال تلاش کنم
ازتون میخوام دعا کنید . من سابقه پاکی یکساله رو داشتم ولی الان آرزوی یک ماه پاکی رو دارم
نمیدونم چی شد این دوماه این طور شدم
اتفاقات استرس زای زیادی در این دوماه داشتم که نتونستم هندل کنم ، سعی کردم ولی مشاور هم کمک نکرد
الان به جایگاهی رسیدم که از پورن خسته هستم
عامل اصلی خ.ا من پورنه.
این سری تلگرام روپاک کردم و تا چهل روز دیگر هرچی بشه نمییریزم
اینستا رو پاک کردم
کلا فیلترشکن رو پاک کردم
و نیازی نمیبینم
وقتی ۱۰۰درصد فیلم پورن رو از تلگرام دیدم چرا بازم دارمش؟
مرض دارم. ؟
آدم سالم از ی سوراخ چند بار گزیده میشه ؟
خیلی فراموش کارو خیلی
ی زمانی پاکی که بالا بود به بقیه راهکار میدادم الآن کجام؟؟
چی به سر منی اومد ک این قدر خودکنترلی داشتم
انگار کسی دیگه داره توی مغزم فرمانروایی میکنه
انگار این من نیستم
من هرروزم دعا و نمازه ولی خودارضایی زیاد شده
این برام عجیبه . چهله پاکی میگیرم ولی میشکنه
خلاصه در بدوضعیتی هستم
فقط میخوام برام دعا کنید شده ی صلوات .
منی که آنقدر مستأصلم، ی روزی برام پاکی راحت بود
الان در شرف ازدواجم و به جای پاکی ، دارم تند تند میلغزم
ــــ
بلاهای زیادی با دست خودت سر خودت آوردی
آنی ظلمت نفسی
خدایا من رو ببخش
میدونم خاطرت از من خیلی مکدره، میدونم ازم عصبانی هستی
خدایا تو که این همه فرصت دادی بهم
این دفعه ی فرصت بده بتونم جبران کنم
تو رو به علی اکبر ع قسم میدم
من خیلی خیلی رو سیاه و کثیفم
ولی به امام حسینت قسم انگار اختیاری ندارم ، و نمیخوام
بهم فرصت بده خدایا
دیگه محرک ها رو دور میکنم
خدایا منو ببخش
من الان عوارض جسمی و روحی دارم حالم بده و...
خدایا دیگه موقع شهوت ، فقط خودت رو صدا میزنم
خواهش میکنم ی فرصت بده
خدایا من خیلی کثیفم، چرا دستم و نمبگیری...
امضا ۱۹بهمن ۱۴۰۳
من باید باید سال بعد سالگرد پاکیم رو اعلام کنم من باید ، هرجور شده
ترک تدریجی نتونستم باید ب یکباره ترک کنم
..
یاحق
منتظر
22 بهمن 1403 ساعت 18:03سلام گل دختر
خودت بلدی و میدونی چیکار کنی پس در این مورد چیزی بهت نمیگم
فقط میخوام بدونی که تو از پسش برمیای
توانشو داری
خدا توانشو تو وجودت گذاشته
و خودشم هر لحظه کنارته و کمکت میکنه
پاکیت ابدی
نزدیک به خدا
19 بهمن 1403 ساعت 12:24من فک می کردم واقعن این سایت می تونه کمکم کمه و واقعن بهم انگیزه بیشتری داد و من تا ۱۶ روز پاک بودم ولی دوباره ۵ روز پیش لغزش کردم و الانم کردم ، چون در مقابل وسوسه هیچ اراده ای ندارم این مدت یکبار با وسوسه جنگیدم ، واقعن موندم باید چی کار کنم
منتظر
20 بهمن 1403 ساعت 14:52سلام
ارادهی خودتو کمکم بیشتر کن با نه گفتن به نفست وقتی یه چیزی ازت میخواد
میخواد فیلم ببینه بگو نه
یه خوراکی خاصی میخواد بگو نه
و ...
با خودت عهد کن تا فلان زمان نمیشه و تا رسیدن موعدی که مشخص کردی حتما مقاومت کن و این به مرور تو رو قوی میکنه که بتونی به خواستههای نفست در مقابل گناه هم نه بگی
و لازمه که حتما ریشهیابی کنی و عوامل تحریکت رو از بین ببری
پاکیت ابدی
الاهه-
12 بهمن 1403 ساعت 21:42سلام:)
متاسفانه باید دوباره شروع کنم ولی خوشبختانه ناامید نیستم عذاب وجدان رو دارم ولی همین که فاصله اشو خیلی زیاد کردم و کمتر واقعا جای شکر داره🙂✨️
هدف اولم رو میزارم یک ماه پاکی که مصادف میشه با اول رمضان:)
خدا جونم لطفا پاکم کن و بزار با حس و حال خوب وارد ماه قشنگ رمضان بشم
شروع:¹⁴⁰³'¹¹'¹²
ساعت:¹⁸'⁰⁰
منتظر
14 بهمن 1403 ساعت 17:06سلام گل دختر❤️
امید باارزشترین دارایی ما تو زندگیمونه ، امید رو از دست بدیم زندگیمون تهی میشه پوچ میشه
ما تا امید رو داریم میتونیم از پس هر چیزی بربیایم و هر مشکلی رو کنار بزنیم🌱
تا امید هست میتونیم بالاخره راهشو پیدا کنیم😌
تا خدا هست امید هم هست😇
پاکیت ابدی
می خواهم بندگی کنم
09 بهمن 1403 ساعت 16:03سلام... من تازه میخوام شروع کنم... خدا میدونه که حتی رسیدن به ۱ ماهش هم برام سخته... ولی میخوام شروع کنم...
خیلی میترسم که نشه بازم... چون من همیشه شکست خوردم...
اما روحیه ام داغون شده و خیلی نیاز به پاکی دارم...
لطفا برام دعا کنید...
شروع روز اول
به سوی هدف
11 بهمن 1403 ساعت 22:18سلام
👍👏درسته ، در هر صورت شما نباید پا پس بکشید .
از هر کاری می ترسید خودتون رو بندازید توش این کلام امام علی علیه السلامه ، کارتون رو شروع کنید و با ترس ها تون رو به رو بشید ، بدونید که ترک این کار غیر ممکن نبوده و نیست.
تلاش کنید ایرادات تون رو در مسیر ترک و عوامل و شرایط لغزش رو پیدا و خودتون یا با مشورت گرفتن از ما یا مشاور روانشناس راه حل پیدا کنید و در این راه از خدا کمک بخواید و درخواست کنید همچنین از اهل بیت علیهمالسلام.
دستاوردها و موفقیت های گذشته رو مرور کنید و همچنین پست های انگیزشی که کانال مجموعه می ذاره ببینید ، اینا می تونه انگیزه بده و همچنین لیست پاکی رو نگاه کنید که چند نفر تونستن پاکی های خیلی بالا داشته باشن پس شما هم می تونید یا حتی دیدن یه فیلم انگیزشی ، دیدار با افرادی که به شما روحیه میدن هم می تونه کمک کننده باشه .
چشم شما هم ما رو فراموش نکنید در هنگام دعا 🙏
خدا قوت دمتون گرم 👏👏🤩به امید پاکی ابدی شما و بقیه کاربران.
موفق و سربلند باشید
🦋Arezoo
03 بهمن 1403 ساعت 01:44داداش غدیر خون عزیز، خیلی ناراحت شدم از اینکه بیمار شدید انشاءالله خیلی سریع بهبودی کامل حاصل بشه ماهم براتون دعا میکنیم اگر خداوند قبول کند
وظیفه خود دونستم از تمام زحماتتون تشکر کنم، ممنون از همهی تشویق ها و راهنماییهای بدون منت و کاملتون بهمون برای ادامهی مسیر
درست یادم هست نخستین باری که اینجا پیام گذاشتم حدود یک سال و نیم پیش بود و اولین بار شما به من جواب دادید و من رو تشویق کردید، هیچوقت اون حس خوبی که از پیامتون دریافت کردم رو فراموش نمیکنم که بدون شک استارت جدی تر شدن تصمیم پاکیام از اونجا شکل گرفت
تقریبا سه باری تا حدود ۱۰۰ روز رفتم و زمین خوردم ولی با انرژیدادنها و مقابله با ترس از شکست به کمک شما ادمین های عزیز (داداش غدیر خون، آبجی منتظر و آبجی مستانه عزیزم که دلم براش تنگ شده و به سوی هدف عزیز) امروز با افتخار روز ۱۶۵ پاکیام هست و این در درجه اول به لطف خدا و بعد مجموعهی خوب مرکز نزدیکی به خداست
علی ایحال
به یقین شما به ما مشتاقان پاکی خیلی کمک کردید، انشاءالله هرکجا هستید سلامت، شادکام و موفق باشید
دلمون براتون تنگ میشه، برامون دعا کنین، در پناه خدا
غدیر خون
03 بهمن 1403 ساعت 23:22🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
غدیر خون
25 دی 1403 ساعت 21:41پیام خداحافظی دادش غدیر خون از مجموعه مرکز نزدیکی به خدا: 💖😊💐
سلام دوستان عزیزم،امیدوارم که حالتون عالی باشه،راستش نوشتن این پیام برای من واقعا سخت هستش، اون هم بعد از چند سالی که در خدمت شما خواهر و برادر عزیز و بزرگوارم داخل مجموعه بودم،اما به هر حال هر امدنی ناگزیر یه رفتنی هم تو این روزگار در پی داره، واقعیتش من این چند روز بیمار بودم، اما در حین مریض بودنم یه تصمیم جدی رو گرفتم،حقیقت اینه که عید امسال در زندگی شخصی من یه اتفاقاتی افتادش که دیگه بعد از اون من انگیزه کافی رو مثل همیشه نداشتم که با انرژی مثبت داخل مجموعه خادم شما عزیزان باشم، به همین دلیل دیگه امروز تصمیم گرفتم که برای همیشه به صلاح هستش از مجموعه وزین و فاخر مرکز نزدیکی به خدا خداحافظی کنم. 💖😊💐
همچین لازم به ذکر هستش که بنده از سال 1400 داخل مجموعه مرکز نزدیکی به خدا با نام کاربری دیگه ای حضور داشتم و تقریبا از تابستون سال 1402 با نام کاربری غدیر خون در سایت حضور داشتم، همچین میخوام به همه شما خواهر های بزرگوار و برادر های عزیزم در سایت بگم که این سال ها جز بهترین سال های دوران زندگی من بودش و چیزای های زیادی در این سال ها از تلاش هاتون یاد گرفتم. اخلاق و رفتارهام داخل زندگی شخصیم بهتر شد، یاد گرفتم که خیلی راحت تر دیگران رو ببخشم یا اینکه از دیگران معذرت خواهی کنم،یاد گرفتم اگه اشتباهی داخل زندگیم انجام دادم زودتر بپذیرمش و از قضاوت دیگران ترسی نداشته باشم و ........ 💖😊💐
من حدود 32 سال سن دارم،اما به عنوان برادر کوچکتر تون از همه شما عزیزان میخوام که بعد از این بازم به تموم تلاش های خالصانه تون برای پاکی از گناهان جنسی ادامه بدین و هیچوقت هم نا امید نشین،بنظر من اصلا مهم نیستش که چقدر بتونید موفق باشین یا دوام بیاورین،مطمن باشین تلاش هاتون نزد خداوند حتما دیده میشه و همچین قطعا شخصیت شما و زندگی هاتون بهتر میشه،از نظر من کار همتون فوق العاده ارزشمند هستش،چه دختر خانم یا آقا پسری که تونسته 10 روز پاک بمونه،چه عزیزانی که تونستن 100 روز پاک بمونند و چه عزیزانی که تونستن 10 سال خودشون رو از گناهان مختلف جنسی حفظ کنند،همچین قطعا اینو بدونید در دوره و زمونه ای که خیلی راحت شما میتونستید با جنس مخالف وارد رابطه دوستی یا جنسی بشین،اما بجاش برای پاکی و نجاب تون تلاش کردین ارزشمند تر از هر کار دیگه ای هستش و قطعا میتونه به رشد اخلاقی،معرفتی و شخصیتی شما در زندگی هاتون کمک شایانی کنه. 💖😊💐
خلاصه صحبت زیاد هستش و شاید حوصله شما مخاطب های عزیزم اندک باشه،پس بدون فراغ بال و اتلاف وقت صحبت هام رو کم کم به اتمام می رسونم،من همه شما خواهر و برادر های عزیزم رو در این چند سال فراموش نکردم،شاید خیلی از شما خوبان این روزا داخل سایت نباشین و از شما خبر نداشته باشم،اما بدونین که همیشه به یادتون هستم و همیشه از خداوند میخوام که به شما عزیزانم سلامتی و حال خوب خدایی عطا کنه، ان شاء الله که همیشه خندون و خوشحال باشین،ان شاء الله که همتون تشکیل خانواده بدین و یه خانواده شاد،سر زنده و موفق داشته باشین، ان شاء الله هر دغدغه ای که داخل زندگی هاتون دارین بهش برسین و در نهایت باعث رشد و پیشرفت کشور عزیزمون ایران باشین.💖😊💐
همچین اگه تا حالا از من یعنی ادمین غدیر خون دلخوری،ناراحتی،کم کاری در سایت مجموعه دیدین،لطفا این برادر حقیرتون رو حلال کنید و در دعاهاتون یادی از من هم داشته باشین. 💖😊💐
مراقب خودتون باشین. یا علی. 💖😊💐
وفا 🌱
24 دی 1403 ساعت 22:05سلام وقتتون بخیر 🪴
ببخشید من یک سوال دارم و ازتون راهکار میخام .🙏
من ۱۸ روز پاکی داشتم و خوشبختانه خوب پیش میرفتم و به خوبی میتونستم خودمو کنترل کنم ولی همیشه نزدیک و در حین قاعدگی ماهانه ام ؛ دیگه واقعا کنترل کردن شهوتم واقعا برام سخت میشه من خیلی مقاومت میکنم ولی از روی کلافه گی و از دست خلاص شدن از افکار و شیطان به این گناه بزرگ روی میارم🤦🏼♀️و بعدش دوباره خوب پیش میرم و الان هم دوباره لغزش کردم متاسفانه. و ازتون راهکار عملی میخام 🙏🌹
بابت سوالم عذر خواهم ولی مجبور بودم پرسیدم چون برام تبدیل به یک دغدغه بزرگ شده که پاکیم رو مختل کرده🙏🙏
منتظر
26 دی 1403 ساعت 16:29سلام جانم
برای کاهش استرس و کلافگی، فعالیتهایی مثل مدیتیشن، تمرینات تنفس عمیق، یا یوگا میتونن بسیار مفید باشن این تکنیکها به آرام کردن ذهن و کاهش تنش جسمی کمک میکنن
پیادهروی سبک یا ورزشهای آرام مثل کششهای بدنی میتونن اندورفین (هورمون شادی) رو افزایش بدن و ازین طریق تنشهای جسمی و روانی را کاهش بدن
انجام فعالیتهای سرگرمکننده یا موردعلاقه میتونه کمککننده باشه مثلاً:
کتاب خوندن ، نقاشی ، تماشای فیلم ، گوش دادن به موسیقی یا پادکست و ...
گاهی وقتها صحبت کردن با یک دوست یا فرد مورداعتماد میتونه به تخلیهی عاطفی و در نهایت به داشتن حس آرامش بیشتر کمک کنه
تغذیه سالم با مصرف موادی مثل: غذاهای سرشار از منیزیم و دمنوشهای آرامبخش مثل (مثل بابونه یا نعناع) میتونه تأثیر مثبتی داشته باشه و اینکه مصرف زیاد شکر و کافئین ممنوعه
گاهی خستگی بیشازحد باعث تحریکپذیری میشه ، داشتن برنامه منظم برای استراحت، خواب کافی و استفاده از تکنیکهای آرامسازی کمک کننده هستن حتما
پاکیت ابدی
خورشید شب
24 دی 1403 ساعت 17:58سلام.
من کاربرقدیمی ام شاید خیلی از ادمینها من رو یادشون باشه...با ابجی منتظر خیلی در ارتباط بودم۲سال پیش.
:)من دانشگاه قبول شدم سرم گرم بود انقدر که حتی بی معرفتی میکردم به اینجا هم سر نمیزدم... ولی حالا بعد ۶۸۰روز دست ازپا دراز تر برگشتم...با0روز پاکی.
فقط یه لحظه...تمام این روزهای پاکی رو هدر داد.
من قبلا هم۶ماه پاکی داشتم..ولی ۲ساااال دردش خیلی زیادهههه.اصلا نفهمیدم چیشد:)
انگار خدا خواستمنو امتحان کنه.
توی این۲سال خیلی بهخودم میرسیدم و حودمو دوست داشتم حالا توی این۱هفته که۲بار این اتفاق لعنتی افتاده حس میکنم پوستم رنگ و رو نداره🥲نمیدونم تلقینه یاچی..ولی خب..
سرزنش کردن خودم تموم شده.فقط اومدم بگم سلام به شروع دوباره😅
منی که ۲سال پاک بودم قطعا میتونم دوباره شروع کنم.نه؟
به سوی هدف
25 دی 1403 ساعت 19:16سلام
هنوز هم دیر نیست ، خودتون رو جمع و جور کنید و دوباره شروع کنید ، بررسی کنید ببینید دلایل لغزش چی بوده و در چه شرایط یا مکانی رخ داده و براشون طبق شناخت از خود و تجربیات ، علم و عقلتون راه حل طرح کنید ، اگر هم در پیدا کردن راه حل مشکل داشتید ممکنه بتونیم کمکتون کنیم.
👌بله قطعاً میشه دوباره شروع کرد
موفق باشید
نزدیک به خدا
17 دی 1403 ساعت 06:01سلام خدا رو شکر با یه حس عالی می خوام بگم اون سد پنج روزه ای که نهایتا تا 5 روز می تونستم پاک باشم رو شکست دادم و خدا رو شکر پر قدرت روز ششم رو ادامه میدم انشااله که ترک نهاییه
به عشق امام زمانم
17 دی 1403 ساعت 20:59انشاالله
وفا 🌱
13 دی 1403 ساعت 23:02سلام به همه دوستای عزیزم و ادمینای مهربون😊
شروع ماه رجب رو تبریک میگم و انشالله که این ماه برای هممون پر از پاکی و حال خوب با خودمون و خدای خودمون باشه 🤲❤️
امشب شب لیلة الرغائبه حتما ازش غافل نشید بچه ها و دعا کنید .
امشب یکی از دعاهای اصلی من؛ پاکی ابدی خودم و همه بچه های اینجا بود مخصوصا دوستانم (توبه نصوح و مهرآسا ) چون میتونم بگم یکم ازشون شناخت دارم و درواقع همسن وسال خودم هستن و به طور کلی درکشون میکنم و دغدغه هاشون دغدغه منم هست❤️🩹 پس باید صبوری کنیم و جا نزنیم و ادامه بدیم برای پاکی ابدی و من مطمئنم که میشه 🌱❤️
و اینکه بگم که هممون باید تمام سعی و تلاشمون رو باید داشته باشیم که بتونم پاک ابدی بشیم چون تجربه ثابت کرده هر چی بیشتر میری جلو بد تر و سختتر میشه .
☆پاکی ممکنه و یک چیز غیر ممکن نیست فقط نباید برای خودمون بزرگش کنیم و دست دوستی به میل و هوس ها بدیم و انشالله هممون پاکی رو برای همیشه تجربه کنیم .من امید دارم که اون روز ،دور نیست😊🌱
غدیر خون
14 دی 1403 ساعت 22:02سلام به شما خواهر بزرگوام،ما هم به شما اغاز این ماه پر برکت و انسان ساز رو تبریک میگیم، همچین خیلی ممنونم از متن مفید و انگیزه دهنده ای که برای دوستان عزیزمون داخل سایت نوشتین،ان شاء الله که همیشه سلامت و موید باشین. 🙏💐😊
نزدیک به خدا
11 دی 1403 ساعت 08:18من متاسفانه بازم به مشکل برخوردم و این بار هم نتوستم وسوسه رو شکست بدم دلم نمی خواد بااین گناه زندگی کنم از صمیم قلب می خوام برام ،دعا کنید این بار وسوسه رو شکست بدم
به سوی هدف
11 دی 1403 ساعت 23:48سلام
در هر صورت هیچوقت ناامید نشید و دست از تلاش نکشید ، دلیل عدم کنترل خودتون رو پیدا کنید ، اگه نیاز راهنمایی یا کمک در این مورد داشتید می تونید به روانشناس مراجعه کنید ، در ضمن ترس و نگرانی هم نداشته باشید و بهش دیگه فکر نکنید ، از گذشته فقط درس هاشو بیاد داشته باشید از کمک خدا و اهل بیت علیهمالسلام ناامید نشید به خدا و اهل بیت علیهمالسلام توسل کنید.
از قرآن و نماز برای آرامش استفاده کنید اگر بهتون کمک میکنه .
موفق باشید
توبه نصوح
08 دی 1403 ساعت 14:15از ادمین ها معذرت میخوام که توی این بخش چت کردیم
از این پس میریم همفکری
ممنون از شما.
منتظر
08 دی 1403 ساعت 21:47عزیزی ممنون که درک میکنین❤️
انشاءلله همیشه با حال خوب ببینمتون✨️
توبه نصوح
08 دی 1403 ساعت 14:14به مهراسا
به خدا اصلا حرف عاطفی نمیزنیم مذهبی هستیم
من خودم کنجکاو شدم
متاسفانه ی کتاب آموزش جنسی من دوماه پیش خوندم خدا شاهده برای اینکه بلد باشم چکار کنم
ولی خاک تو سرم کاش نمیخوندم
چون خیلی خیلی صریح بود
انشالله که خوشبخت بشی
من تلگرام اینستا رو پاک کردم و تا چهل روز دیگر محاله سر بزنم
امروز با ی ماما صحبت کردم گفتم گرفتارم چند تا راهکار داد
به تو هم میگم بلکه خوب باشه
۱- گفت نباید برید سراغ پورن باید خودتون با همسرتون تجربه کنید
و گفت ورزش پیلاتس و یوگا رو بزار برنامه
و برا خودت جدول تهیه کن که چه قدر افکار میاد سراغت و بها نده
خلاصه گفت بعضیا دو ماهه ترک کنن میتونن ازدواج کنند بعضیا شش ماهه
گفت عدد خاصی نیست
منم میگم مهراسا ازدواج ت رو تاخیر نندازر
سن من و تو سن ازدواجه عاقبت ندارع تاخیر
باید نباز روحی مون برطرف بشه
توکل برخدا
منتظر
08 دی 1403 ساعت 21:44همچین کتابها و مطالبی رو درستش اینه که بعد ازدواج بخونی نه قبلش
ولی حالا که خوندی سعی کن مدیریت افکارت رو دست بگیری
راستی دخترا لطفا برین بخش همفکری بانوان گفتگو کنین
ممنون که درک میکنین❤️
مهرآسا✨
08 دی 1403 ساعت 12:27به توبهی نصوح
متاسفانه منم دقیقا مثل تو شدم. اخیرا یه خواستگار داشتم که چند جلسه با هم حرف زدیم. تو همون چند جلسه حرف زدن من به شدت نیاز جنسیم بالا رفت و همش دوست داشتم ارتباط جنسی و عاطفی با اون فردو تجسم کنم تو ذهنم و منجر میشد به لغزش. ولی خداروشکر بعد از چند جلسه متوجه شدیم که با هم به تفاهم نمیرسیم و اختلافات زیادی داریم. البته ایشون در نهایت منو رد کرد و منم یه خورده ناراحت شدم. ولی در کل خوشحالم چون به شدت داشت وضعیت پاکیم خراب میشد. الان همش دعا میکنم میگم خدایا حداقل تا یه سال دیگه هیچ خواستگاری برام نیاد تا کاملا روی پاکی تمرکز کنم.
به نظرم حد و مرزاتو با فردی که میخوای باهاش ازدواج کنی مشخص کن. مثلا بهش بگو تا عقد نکردیم زیاد حرفای عاطفی نزنیم و بیشتر تمرکزمون روی شناخت هم باشه.
منتظر
08 دی 1403 ساعت 21:41جانم صورت مسئله رو پاک نکن
خودتو قویتر کن
خودتو محکمتر بساز
که بتونی دووم بیاری تو شرایط های مختلف
تلاش کن که بشه
در کنار توکل🌱
مهرآسا✨
08 دی 1403 ساعت 10:23به توبەی نصوح
سلام. منم اوضاعم خیلی بده. از ۶ سالگی درگیرم و الان ۲۴ سالمه. به دلایلی از کودکی مبتلا شدم. الان ۱۸ ساله درگیرم🤦🏻♀🤦🏻♀ البته یکی دو ساله دارم جدی برای ترک تلاش میکنم ولی خیلی سخته و لغزش میکنم. بیشترین رکورد پاکیم ۳ ماه بوده. منم مشکلم پورن و چت بود. الان اینا رو ترک کردم چون رو گوشیم پورن بلاکر نصب کردم و تلگرام و اینستامم پاک کردم. ولی افکار جنسی هم خیلی وقتا سراغم میاد خصوصا وقتایی که بیکارم یا موقع بیدار شدن از خواب.
نمیخوام با این اعتیاد ازدواج کنم. منم امسال چندین خواستگار داشتم. میترسمم ردشون کنم چون تو سن ازدواجم. البته خداروشکر این چند تا خواستگاره جور نشد و منتهی نشد به ازدواج. ولی دیگه برای ترک تصمیم جدی گرفتم. امیدوارم خدا به هممون کمک کنه.
من تو یه انجمن هم عضوم اسمش انجمن SA هست. تا حدود زیادی کمک کنندەس. اگه دوست داشتی میتونی عضو بشی.
منتظر
08 دی 1403 ساعت 21:34فکر کن نه خیال بافیاا
عمیق فکر کن
ببین چرا
اگه بتونی ریشهای علت مشکلاتتو بفهمی خیلی راحتتر میتونی حلش کنی
توبه نصوح
07 دی 1403 ساعت 18:28به الاهه ، نزدیک به خدا. مهرسا
بچه ها اوضاع من خیلی بد شده مثل هم هستیم
بیاین با هم صحبت کنیم و انگیزه بدیم
شما چند ساله دچارید؟
من بالای ده ساله
بیشترین پاکیم ده ماه کمترینش امروز اتفاق افتاد بعد ده روز .
شما اوضاعتون چطوره؟
گرفتاری من پورنع
در شرف ازدواج هستم
نمیتونم صبر کنم تا ترک بلند مدت بعد ازدواج کنم چون الان نزدیک ۲۶سالمه
منتظر
08 دی 1403 ساعت 20:02سلام جانم❤️
در کنار اینکه داری برای ازدواج آماده میشی سعی کن که مسیر ترک رو هم پیش ببری
به هیچ وجه خیال پردازی نکن
مراقب افکارت باش
احتمال میدم تصورات عاطفی داری و احساسی به مسائل نگاه میکنی همینم باعث میشه که تحرک بشی
راستی جانم پیشنهاد میکنم برین بخش همفکری بانوان و گفتوگو کنین ، آخه خلاف قوانین سایته😅
توبه نصوح
07 دی 1403 ساعت 18:19من تاحالا توی عمرم نشده بود فاصله لغزش هام به دو هفته یکبار و ده روز یکبار برسه
خیلی اوضاع بدی دارم
از وقتی برام خواستگار اومده و داره جدی میشه نیاز جنسی و کنجکاوی جنسیم چند برابر شده و به جای اینکه ترک کنم دارم ازدواج میکنم بدتر شدم
برام دعا کنید هیچ وقت نشده بود در یک ماه سه بار ه.ا داشته باشم توی عمرم
واقعا موندم
از وقتی دارم با یکی ازدواجم جدی میشه اوضاعم بدتر شده
میل جنسیم و...
واقعا وقت ندارم باید سریعا پاکی رو شروع کنم چاره ای ندارم
روز صفر
به سوی هدف
08 دی 1403 ساعت 19:48سلام
حواستون به افکارتون باشه چه کم و چه زیاد ، اگه کلاً کنار گذاشتن افکار براتون سخته یه فکری دیگه که هم مثبت باشه و هم براتون لذت بخش جایگزین کنید یا حتی یه فعالیت لذت بخش و البته در این صورت باز هم باید حواستون باشه که کنترلش از دستتون نره ، تا جایی که ممکنه از چیز هایی یا جاهایی که اون موضوع ازدواج یا اون شخص رو بیاد شما میاره دوری کنید یا اینکه در صورت مواجهه اتفاقی از تکنیک جهش فکری و منحرف کردن ذهن که در سایت توضیحاتش هست استفاده کنید ، ورودی های ذهن مانند گوش و چشم و غیره رو کنترل کنید.
موقع احساس فشار یا هجوم افکار ، افکارتون رو بنویسید یا اینکه خاطره ها تون رو بنویسید و کلاً سعی کنید همیشه سرگرم باشید .
سعی کنید بیشتر در جمع باشید و تنها نباشید ، اگر رفتن به جمع باعث یادآوری اون موضوع ازدواج میشه ازش صرف نظر کنید.
دوش آب گرم و ورزش هم ممکنه کمک کننده باشه اما در صورتی که احساس کردید باعث افزایش میل جنسی تون میشه یا شرایط رو برای انجام گناه فراهم میکنه مثل حمام رفتن ، سریع اونا رو کنار بذارید.
موفق باشید
الاهه-
06 دی 1403 ساعت 22:26سلام دوستان دوباره برگشتم بعداز یه مدت طولانی...
و هنوزم ک هنوزه شرمنده خدام و نتونستم ترک کنم اعتیادمم شدیدتر از قبل شده و از همه بدتر درگیر چت با نامحرم شدم...🙂💔
حتی یه درصد هم امید به ترک ندارم ولی دوباره برای بار صدهزارم شروع میکنم
ازروش سایت کمک میگیرم شاید شاید... جواب داد🚶🏻♀️
شروع روز اول
غدیر خون
07 دی 1403 ساعت 22:39سلام به شما خواهر ارجمندم، خدا را شکر که دوباره مسیرتون را شروع کردهید و قصد دارید این بار هم شانستان را امتحان کنید. فقط لطفاً اینبار توجه ویژهتری به نقاط و دلایل لغزشهای قبلیتان داشته باشید و سعی کنید بیشتر مراقب باشید. همچنین سعی کنید بعد از این به سراغ چت بیهدف با نامحرم نرید تا شرایط پاکی را برای خودتان سختتر نکنید. قطعاً باور داشته باشید که خواهر عزیز، از پس پاکی میتوانید بر بیاید. فعلاً ممکن است کمی بیانگیزه شده باشید و درجا بزنید، اما اگر امیدوار و جسور باشید، پاکی از دسترس شما دور نیست.😊💐
نزدیک به خدا
06 دی 1403 ساعت 10:27سلام من واقعاشرمندهدشدم از اینکه بعد از پنج روز باید بگم دوباره لغزش کردم میل به دیدن لجن بازم منو فریب داد و ششیطان دوباره از همین وسوسه منو شکست داد اما دوباره عزمم رو جزم می کنم برای ترکش چون نه تنها که نمی خوام شرمنده خدای مهربانی که همه زندگیم از اونه باشم بلکه واقعان این حد من نیست که در قصه زندگیم همچین لکه تاریکی رو به جا بزارم لطفا از صمیم قلبتون برام دعا کنید که این دفعه شکستش بدم
به سوی هدف
07 دی 1403 ساعت 20:22سلام
سعی کنید اراده و انگیزه رو در خودتون قوی کنید و هدفی برای ادامه دادن به این مسیر ، نقطه ضعف ها و دلایل لغزش رو یجا یادداشت و مرور کنید تا همیشه حواستون باشه ، وسوسه در اوایل راه هم ممکنه سمت شما پس منتظر چند روز دیگه نباشید و از همین الان حواستون رو جمع کنید .
در ضمن خیلی حواستون به افکار باشه.
نگران نباشید و خیلی خودتون رو سرزنش نکنید و حواستون به الان باشه نه به گذشته.
موفق باشید
مهرآسا✨
04 دی 1403 ساعت 11:27سلام. من دوباره لغزش کردم😔 به معنی واقعی کلمه تو تاریکی محض سقوط کردم. چیکار کنم. دیگه امیدی ندارم به پاکی.
هر وقت وسوسه میاد سریع تسلیمش میشم
غدیر خون
05 دی 1403 ساعت 22:02سلام به شما خواهر بزرگوارم، بابت لغزشتون متاسفم، اما به هر حال اتفاقی هستش که افتاده و بهتره حالا که فرصت دارین جبرانش کنید،بله کاملا قابل درک هستش که خواهر الان چقدر نا امید هستین، اما حتما شما به اندازه ای قوی هستین که این حالت یاس و نا امیدی رو دوباره پشت سر بذارین و با روحیه ای مثال زدنی به استقبال پاکی برین،پس لطفا خواهر نزارید این لحظات نا امیدی براتون همیشگی شه،دوباره سعی کنید با خودتون لحظات و علت هایی که سبب لغزشتون رو میشه رو مرور کنید و در دفعات بعدی مراقب اون نقاط ضعف باشین. حتما میتونید از پسش بر بیاین،یا علی رو بگین و یه بار دیگه شانستون رو امتحان کنید، تا خوشبختی و ارامش رو به خودتون هدیه کنید. موفق باشین. 🙏😊💐
مهرآسا✨
29 آذر 1403 ساعت 06:45سلام. روز ۵م پاکی.
متاسفانه این مدت افتادم توی چرخەی لغزش😔 دلیلشم دیدن فیلم در تلگرام و چت بود🤦🏻♀🤦🏻♀🤦🏻♀ حالم خیلی بده.
امیدوارم خدا نجاتم بده.
به سوی هدف
29 آذر 1403 ساعت 18:39سلام
آفرین 👏۵ روز هم اگه قدرش دونسته بشه کم نیست
اگه تلگرام استفاده ضروری ای برای شما نداره یا از طرفی به سرگرمی ، مطالعه و یا ترک شما کمک نمی کنه بهتره حذف بشه همراه با فیلتر شکن.
ممکنه دلیل اینهمه وابستگی به گناه بیماری دل باشه که البته گناه بر قلب انسان هم تأثیر می ذاره و قلب رو سخت می کنه ، فکر کنم اگه انسان قلبش رو از تعلقات دنیوی خالی کنه فقط عشق به خدا رو در اون جای بده شاید دیگه حتی علاقه ای به گناه پیدا نکنه و غریزه اون هم در جهت رضای خدا پیش میره همون که بهش محبت داریم و دوستش داریم و حاضر نیستیم چیز دیگری رو باهاش عوض کنیم.
بیشتر دقت کنید رو دلایل لغزشتون و خصوصاً افکارتون و رفتارتون بعد یا در حین لغزش و احساسات تون نسبت به اون افکار یا حتی لغزش ، ببینید اگه هر کدوم تغییر کنه چه تاثیری در خنثی یا رفع کردنشون داره ، اگه بخواید به طور تخصصی تر اینها رو بررسی کنید پیشنهادم اینه که به یه روانشناس خوب و مذهبی مراجعه کنید البته اگر خواستید و راه دیگری نداشتید .
امیدوارم موفق باشید
نمیدانم
28 آذر 1403 ساعت 00:50بعد ۱۳سال
واقعا امیدی به ترک ندارم
ولی نمیخوام با این گناه بمیرم
برام دعا کنید
روز ۰
منتظر
28 آذر 1403 ساعت 20:04سلام
مبادا ناامید بشینا تا خدا هست امید هم هست
اگه از بخشش خدا ناامیدین ، بگم که شما توبه کن خدا میبخشه و کمکتون میکنه که از پسش بربیاین
تو دعای جوشن کبیر قسمتی که میگه
"یا کریم الصَّفْح" معنیش میشه اینکه تو رو جوری میبخشم که انگار نه انگار که خطایی کردی!🥺
آره اون بالای سری اینجوری میبخشه :)
برای شروع حتما خوب فکر کنین و دلایلی که میخواین بخاطرش ترک کنین رو بنویسین
ما برای انجام هرکاری به یک چرایی نیاز داریم و هرچقدر این چرایی قوی باشه برای ما انگیزه میشه برای ادامه و کمکمون میکنه کم نیاریم و قویتر ادامه بدیم
حتما ریشه یابی کنین که چرا لغزش میکنین؟؟ بعدش برای اون دلایل راه حل پیدا کنین که پوشش بدین
پوشش دادن عوامل تحریک و لغزش یعنی طی کردن بحش بزرگی از مسیر و هموارتر شدن ادامهی راه
پاکیتون ابدی
یه گمشده
25 آذر 1403 ساعت 11:01امروز پنجمین روز پاکیمه ..
خیلی وسوسه میشدم و همش یاد یه حرفی از یکی که تجربه نزدیک به مرگ داشته میفتم؛ که میگفت بهش گفته شده بود تو گناه کبیره داری و بهشت بر تو حرام شده ..
امیدوارم خدا توبه های هممونو بپذیره بچه ها و امیدوارم هممون پاک بمونیم و برای نزدیک خدا بودن و جبران کردن، تلاش کنیم
ما لایق داشتن محبت خدا هستیم؛ همینکه هنوز امید داریم که پاک بمونیم یعنی خدا هم بهمون امیدواره
بچه ها دیدن برنامه زندگی پس از زندگی رو واقعا بهتون توصیه میکنم خصوصا وقتایی که وسوسه میشید، یاد مرگ واقعا کمک کننده است برای پاک موندن .
همچنین یاد امام زمان(عج) و کمک ازیشون هم بسیار کمک کننده بوده برام و واقعا توصیه میکنم بهتون 💛
منتظر
26 آذر 1403 ساعت 19:07سلام
امام على (ع)میفرماید:
با نفْس خود جهاد كن و از او حساب كِش، همچنان كه شريك از شريكش حساب میکشد، و حقوق خداوند را از او مطالبه كن، همچنان كه طرف دعوا، حقوق خود را از ديگرى مطالبه مىكند.🌱
هر بار که نه میگین خیلی قوی میشین اینو یادتون باشه و محکمتر و قویتر ادامه بدین😌
پاکیتون ابدی
الاهه-
18 آذر 1403 ساعت 19:39سلام خیلی وقته نیومده بودم اینجا...
حس میکنم خیلی ناتوانم درمقابل شهوت اصلا خیلی ناامیدم خیلی زیاد حس میکنم هیچوقت قرار نیست به پاکی برسم
هیچوقت قرار نیست طعم پاکی رو بچشم نمیدونم مثل یه غده سرطانی چسبیده به زندگیم تموم نمیشه نمیشه...
الان ۸ ساله وضعیتم همینه یه چرخه معیوب که کل زندگیمو مختل کرده نمیتونم مقابلش وایسم عاجزم مقابلش
شرمنده خدام که همیشه میزنم زیر قولام
اصلا نای انجام دادن اصول پاکی رو هم دیگه ندارم
میدونم دوهفته بعد این حس و حال خراب دوباره یادم میره و دوباره قراره برم سمتش
نمیدونم چطور برسم به اون پاکیه که بقیه رسیدن نمیدونم...
نمیتونم اصلا کنترلش کنم بزرگترین مشکلمم فیلمای کثیفه
یه وسوسه که ذهنمو میخوره میخوره میخوره تهش میشه شکست...
خداجونم من واقعا شرمندتم اصلا آماده هرجور مجازاتی از سمتت هستم:)
به عشق امام زمانم
19 آذر 1403 ساعت 22:16سلام
به جای خودخوری باید عوامل گناه رو پیدا کنید و اونها رو کنار بذارید.
همین!
وفا 🌱
18 آذر 1403 ساعت 01:21سلام بسیار ناراحت و غمگینم از اینکه چرا ؟!چرا نتونستم چرا بیشتر مقاومت نکردم چرا بیشتر تلاش نکردم. چون نزدیک ۴۰ روز بودم و دوباره همه حس های بد ،دوباره اضطراب ناشی از این عمل زشت اومد سمتم . من نمیخام بیفتم تو باتلاق همیشگی و چند ساله، که شیطان همیشه با یک روش تکراری فریب میده و منو از خدا دور میده .
همیشه همه چیز از یک فکر ساده و بی اهمیت شروع میشه لطفا دوستان لطفا به افکارتون پر وبال ندید که بقیشو شیطان براتون پیش میبره و تهشم دوباره نامیدی میشه.
امیدوارم که این بارم خدا منو ببخشه و در رحمتشو ازم دریغ نکنه. منو از دعاهاتون بی نصیب نزارید دوستان🙏 💔😔
به عشق امام زمانم
19 آذر 1403 ساعت 22:15درود بر شما
انشالله خدا همه ما رو از شر گناهان نجات بده.
تها
17 آذر 1403 ساعت 14:08به سوی هدف: ممنونم از راهنماییتون
فکر کنم مشکلم دقیقا همینه که هیچ تفریح جایگزینی ندارم و نمیدونم باید چی روجایگزین کنم. خیلی چیزارو امتحان کردم و لذت نمیبرم از هیچی
منتظر
22 آذر 1403 ساعت 15:58قطعا یه چیزهایی هست که برات لذت بخشه و تو باید پیداشون کنی میتونی بری باشگاه یا یه فعالیت هنری رو امتحان کنی
خودتو بشناس که بتونی فعالیت دلخواه مناسب خودتو پیدا کنی😌
༺ مریم بانو ༻
16 آذر 1403 ساعت 23:43سلام لطفا روز اول
غدیر خون
18 آذر 1403 ساعت 23:42سلام به شما خواهر بزرگوارم، احسنت به شما بخاطر تلاش و شجاعتی رو که برای شروع و ادامه پاکی دارین،ان شاء الله که اینبار با لطف خدا و همت والای خودتون موفق میشین. 💐😊
تلاش برای پاک بودن
13 آذر 1403 ساعت 11:31سلام مدتیه بیشتر از یک روز نتونستم پاک باشم همش یه چیزی وادارم میکنه به دیدن مطالب وفیلم گناه توبه شده عادت خسته شدم از اشک های بی فایده عذاب وجدان بعدش دیوانه ام کرده افسرده شده احساس میکنم کثیف شدم فکرمیکنم هیچ وقت یه ازدواج خوب قسمتم نمیشه میترسم از عوارض این گناه نه میتونم دردمو به کسی بگم واقعا نمیدونم چیکارکنم هرچقدر این گناه انجام میدی انگار شهوتت بیشتر میشه
منتظر
13 آذر 1403 ساعت 20:53سلام جانم❤️
نگاهتو دیدگاهتو تو قدم اول مثبت کن ، بدون اینکه دید خوبی نسبت به آیندهی زندگیت داشته باشی نمیتونی شرایطت رو بهتر کنی
خدا گفته تو توبه کن من میبخشم و حتی به جای گناهان، حسنات مینویسم
حالا چیکار کنی؟؟
ببین یه قانونی هست که وقتی ما با یه چیزی میجنگیم که نباشه درواقع داریم اونو به سمت خودمون جذبش میکنیم
جنگیدن برای نبود یه چیزی درواقع توجه کردن به اونه حالا مخصوصا که مسائل مربوط به ذهن باشه
نسبت به هرچیزی که دلیل تحریک شدنته بعد از اینکه پوشش دادی سعی کن بیتوجه باشی یعنی مدام نگران نباش که نکنه بازم گرفتارش بشم و ...
این نفسته که داره از درونت امر و نهی میکنه بهت و وسوسه و ترغیب میکنه که کارهای اشتباه احیانا انجام بدی
باید با نه گفتن به نفست رامش کنی و اختیارشو دست بگیری
پس
قدم اول شناخت تک تک عوامل تحریک
قدم دوم پوشش دادنشون
قدم سوم عدم تلقینهای منفی و ترس و نگرانیهای بی مورد
خودباوری
دوری از بیکاری و حدالامکان تنهایی
محدود کردن استفاده از گوشی به زمانهای خاص و تو جمع
حتما نماز بخون، فوقالعاده مؤثره البته اگه با دل بیای پای کار
پاکیت ابدی
تها
12 آذر 1403 ساعت 13:19سلام. این دفعه خیلی بیخود خودمو باختم. یعنی بدنم جوری شده بود که راحت میتونستم خودمو به بالای چهل روز برسونم . صحنات جنسی اصلا تحریکم نمیکرد. حس میکردم حضرت زهرا داره به حرمت دهه عزای خودش جلومو میگیره:)
چندبار موقعیت پیش اومد و گذشتم. داشتم به خودم ذوق میکردم که تونستم.
امروز صرفا از روی بیکاری و اینکه نمیدونستم چیکار کنم که حوصلم سرنره انجامش دادم.
سه روز در هفته ورزش سنگین میکنم خودمو با درس مشغول میکنم زیاد تو جمع قرار میگیرم اما یه روزایی واقعا این خلا حس میشه حتی با اینکه هیچ لذتی برام نداره. چی رو میتونم جایگزینش کنم؟ حس میکنم تا جایگزین پیدا نکنم ازش رها نمیشم
به سوی هدف
12 آذر 1403 ساعت 19:59سلام
خوبه اما حتی اگه با دیدن این صحنه ها تحریک هم نشید بازم باید حسابی مراقب باشه.
نباید گول این حالت رو بخورید زمانی که موفق می شید جلوی خودتون رو بگیرید نباید مغرور بشید و بدونید که این حالت بیشتر شبیه آرامش قبل از توفانه پس گولشو نخورید و قبل از وقوعش سعی کنید که شرایط گناه فراهم نشه و اگه دچارش شدید هم نباید تسلیم بشد عاقلانه ترین راهکار رو انجام بدید .
اینکه شما همش با درس و ورزش خودتونو سرگرم کنید خودش می تونه باعث بشه که تمایل به کار های مثل خ.ا رو بیارید ، یه تفریح سالم برای خودتون مشخص کنید البته باید متعادل در زمان های خاصی انجام بشه که تکراری نشه ، در این زمینه این نکته رو بیاد داشته باشید اگه لذت کنترل و محدود بشه خیلی لذت بخش تر تا وقتی که همیشه در دسترسه مثل وقتی که روزه می گیرید با اینکه یه مدت گرسنه می مونید اما بعد اینکه تموم میشه حتی ساده ترین غذا ها هم برامون لذت داره .
البته کار و سختی کشیدن هم باید متعادل باشه پس زیاد به خودتون فشار نیارید جوری که مغزتون به دنبال لذت بگرده و ممکنه دم دست ترینشون هم خ.ا باشه ، باید بین لذت و درد تعادل ایجاد کنید .
موفق باشید
مهرآسا✨
11 آذر 1403 ساعت 15:57سلام، روز ۳۲.💙
یکی از چیزایی که باعث میشه به سمت شهوت برم، اعصاب خوردی و رنجشه. اما با این وضعیت زندگی، دوری از موقعیتهای استرسزا و ناراحتکننده تقریبا محاله.
از خدا هم ناراحتم. زندگیم پر از مشکل و گره شده. برای حل شدنشون تلاش میکنم. خیییلی هم دعا میکنم اما انگار خدا از من بدش میاد. یعنی هررررر کاری بخوام انجام بدم اوج بدشانسی رو میارم تو اون کار.
خسته شدم واقعا. آیا خدا فقط به بندەهای خاصی کمک میکنه و بقیه رو رها کرده؟! اگر نه، پس کو واقعا؟ چرا من روز به روز علیرغم تلاشها و دعاهام، زندگیم داره داغونتر میشه و حال روحیم بدتر؟
به سوی هدف
11 آذر 1403 ساعت 23:37سلام
👏👏☺️ آفرین به شما و تبریک برای ۳۲روز
خونسرد باشید و آرامش خودتون رو حفظ کنید ، اولاً در این موقعیت ها باید یا چیزای که باعث رنجش شما میشه دوری کرد یا هم بهشون توجه نکنید و خودتون رو به چنین اموری مشغول یا درگیر نکنید واز سمت دیگه به تفریحات سالم یا چیز هایی که باعث خوشحالی شما میشه بپردازید ، گاهی یه حرف زدن ساده با خانواده یا دوستان می تونه شما رو آروم کنه لازم نیست درباره خود مشکل صحبت کنید همون حرف زدن عادی کافیه و هم سرگرم میشد ، سعی کنید ذهنتون رو از چیزی که ناراحتش میکنه منحرف کنید .
شما اول باید دیدتون رو نسبت به خدا عوض کنید و بهش خوش بین باشید چون هر جور راجبش فکر کنید همون طور با شما رفتار میکنه ، دوم اینکه باید صبر داشته باشید اگه فکرتون به جایی نمیرسه پس باید تحمل کنید و بهش توجه نکنید شاید این مشکل یه امتحان باشه یا یه حکمتی توش باشه ، در ضمن می تونید از راهنمایی های دیگران مثل خانواده هم کمک بگیرید و مشورت کنید شاید اونا راه حلی دادن .
اینو در نظر داشته باشید که ممکنه گاهی خدا برای پاک کردن بنده اش از گناه اون به بلا دچار کنه ، یه خورده دقت کنید شاید هنوز گناه یا خطایی هست که از شما سر میزنه و شما خبر ندارید و همین باعث مشکل در زندگیتون شده .
بازم میگم صبر داشته باشید و بدونید صبر بر بلا و مشکلات و پنهان کردنشون از دیگران پاداش اخروی خوبی برای شما به همراه داره.
پاکیتون ابدی
سرگشته
09 آذر 1403 ساعت 23:05سلام
چهل روز شد
با همراهی خدا و تلاش و تحول خودم..
دیگه اسمم اینجا نیست😍😍🙏🏽
چقدر خوشحالم و در پوست خودم نمیگنجم🙏🏽😍واقعا هیچ چیزی نشد نداره😄😄😄
فقط الان نمیدونم اسمم کجا رفته و کجا رو باید ببینم و دنبال کنم؟؟
غدیر خون
10 آذر 1403 ساعت 22:36سلام به شما خواهر بزرگوارم،وقت تون بخیر باشه،آفرین خیلی عالی تا حالا پیش امدین،و خدا رو شکر که اولین چله پاکی رو با موفقیت پشت سر گذاشتین،به شما خیلی تبریک میگم،و امیدوارم که در ادامه راه پاکی هم همینقدر پر انرژی مسیر رو ادامه بدین. 😊💐🌺
همچین اسم کاربری شما رو الان بررسی کردم، چون خوشبختانه 40 روز رو تموم کردید اسمتون رفته داخل باشگاه بعدی سایت مجموعه،و الان شما جز افراد برتر جدول جنگجو هستین،بخاطر همین هم باید اسمتون رو بعد از این در اون جدول پیگیری کنید،اگه خواستین جدولش رو ببینید از منو های بالای سایت میتونید برین باشگاه جنگجو،موفق باشین. 😊💐🌺
دختر پاک🧚🏻♀️
09 آذر 1403 ساعت 12:42روز صفر خیلی کسلم نمتونم پاشم حتی نماز بخونم 🙃
توی خاب شهوتم زیاد میشه و ب خ ا منجر میشع توی بیداری خیلی مشغول م
میشه کمکم کنید برا ی ترک دوره مس ب طلا رو کامللللل دیددم
به سوی هدف
09 آذر 1403 ساعت 19:05سلام
نمازتون رو حتماً بخونید چون ترک نماز یه گناه خیلی بزرگه ، وقتی کسل هستید می تونید به کار های تفریحی سالم بپردازید.
برای خواب خودتون رو از قبل در شرایطی قرار بدید که بعدش نتونید خ.ا کنید این یه چیز کلیه و مثالش هم اینه که وقت خواب جای خوابتون رو جایی بذارید که در معرض دید دیگران باشه و از پتوی نازک برای خواب استفاده کنید ، با شکم پر نخوابید ، همچنین با مثانه پر و حتماً قبل خواب دستشویی برید ، بر روی شکم نخوابید و از تعداد لباس بیشتری در هنگام خواب استفاده کنید البته لباس تنگ نباشه در موقع بیداری هم بهتره کلاً لباس تنگ نپوشید ، مورد آخر هم اینه که قبل خواب یا فکر نکنید و یا فقط به چیزای مثبت و غیر جنسی فکر کنید در طول روز هم مراقب افکارتون باشید چون این هم خیلی مهمه .
در ضمن این بخش فقط برای اعلام پاکیه و پیام های دیگه اینجا ممنوعه اگه کمک نیاز داشتید یا سوالی داشتید می تونید به بخش های درخواست کمک یا سوالات شما مراجعه کنید .
موفق باشید
دختر پاک🧚🏻♀️
08 آذر 1403 ساعت 18:50روز دوم خدایا شکرت..
غدیر خون
09 آذر 1403 ساعت 17:01سلام به شما خواهر خوبم، خدایا شکرت ، احسنت به شما و 2 مین روز پاکی مبارکتون باشه، ان شاءالله که همچنان در جاده پاکی ثابت قدم باشین و به روزای بالاتر پاکی هم برسین. 😊💐🌺
با دعای شهید مغفوری این دفعه ترک نهایی
08 آذر 1403 ساعت 09:35متاسفانه بعد چهار ماه انجامش دادم
علتش هم در من مشکلات اضطراب هست
امروز استارت میزنم و از شمام میخوام دعام کنید بتونم و خدا منو بیامرزه
به سوی هدف
08 آذر 1403 ساعت 21:14سلام
نگران نباشید دوباره به امید خدا تلاش کنید و بلند شید
اظطراب می تونه ریشه ها و دلایلی داشته باشه پس اونها رو پیدا و حلشون کنید اگر نیاز به اطلاعات و راهنمایی بیشتر و تخصصی تر در این زمینه داشتید می تونید از یه روانشناس خوب کمک بگیرید ، اگر حس می کنید تفریحات سالم در کنترل یا کاهشش تأثیر داره حتماً تفریحاتی داشته باشید.
موفق باشید
مهرآسا✨
08 آذر 1403 ساعت 07:56دارم به یک ماه پاکی نزدیک میشم. جالبه که دارم اثرات ترکو تو خودم میبینم. پوست صورتم خیلی خوب شده و کمتر جوش میزنم. هر ماه وقتی پریود میشدم کلی درد داشتم اما امروز اصلا دردی حس نکردم. از لحاظ روحی هم روزای اول خیلی سخت بود، بیدلیل غمگین بودم و از همه چی ناراضی... ولی الان به نسبت بهترم.
روز تولدم میشم دو ماه. امیدوارم تا اون موقع هم برای پاک موندن و حال خوب تلاش کنم.💙
به سوی هدف
08 آذر 1403 ساعت 21:08سلام
کارتون خوبه تلاش کنید پایداری در مسیر ترک رو همچنان حفظ کنید ، خیلی عالیه که حالتون بهتر شده پس همیشه قدر سلامتی رو بدونید ، 👌👌.
به امید خدا که تا ابد پاک باشید
دختر پاک🧚🏻♀️
04 آذر 1403 ساعت 14:32سپاسگزارم خدایا که منو تو مسیر پاکی قرار دادی🌹🙂🧚🏻♀️🧚🏻♀️🧚🏻♀️🧚🏻♀️
به سوی هدف
05 آذر 1403 ساعت 19:05کاربر عزیز لطفاً تو این بخش به جز پیام اعلام پاکی پیام دیگه ای نذارید با تشکر
دختر پاک🧚🏻♀️
04 آذر 1403 ساعت 14:30سلام من هرروز اعلام پاکی میکنم فردا شرو ع روز اول🍓🧚🏻♀️
به سوی هدف
04 آذر 1403 ساعت 19:25سلام
👏خیلی خوبه ، به امید خدا پاکی ابدی داشته باشید
مهرآسا✨
01 آذر 1403 ساعت 00:57سلام. ۲۲ روز پاکی.
قراره دو روز دیگه برام خواستگار بیاد. نمیدونم باید چیکار کنم. پر از استرسم نمیدونم الان مناسب ازدواج هستم یا نه. میترسم تصمیم اشتباهی بگیرم.
واقعا از خدا میخوام کنارم باشه و بهم روشنبینی بده🙏🏻
عذاب وجدان آخرین لغزشی هم که داشتم همراهمه. خیلی لغزش بدی بود. من با یه آقا تو تلگرام چتهای غیراخلاقی داشتم😔😔 نمیتونم فراموش کنم. چطور قراره با این عذاب وجدان و خاطراتی که از لغزشها تو ذهنمه به استقبال ازدواج برم!🤦🏻♀
منتظر
06 آذر 1403 ساعت 08:35سلام جانم❤️
خیلیییی خوبه خیلیییی🌱
یادت نره چرا داری این سختیها رو تحمل میکنی
چرا داری از میجنگی
به خاطر اون خود آیندت، تا بتونه به زندگی که لایقشه برسه ...
هیچ وقت اینو فراموش نکن که تو برای خود بهترت داری تلاش میکنی عزیزم🤍⛓️
پاکیت ابدی
Gol
28 آبان 1403 ساعت 11:54سلام به همگی
من نه عادت به این کار دارم نه عادت به دیدن فیلم نه افکار اما در تایم عادت ماهانم به شدت تحت فشارم اصلا یه جاهایی دست خودم نیست تا این حد که نصف شب بیدار میشم و تا انجام ندم از این فشار رها نمیشم تا حد زیادی هورمونیه و من نمیدونم باید چیکار کنم لطفا راهنماییم کنید
منتظر
30 آبان 1403 ساعت 21:46سلام جانم❤️
احساس تحریک در دوران قاعدگی به دلیل تغییرات هورمونی طبیعیه و خب خیلیا این موضوع رو تجربه میکنن
فعالیت بدنی داشته باش ، ورزشهای سبک مثل پیادهروی یا یوگا میتونه انرژی و تمرکزت رو تغییر بده
مشغول کردن ذهن با مطالعه، یادگیری یک مهارت جدید یا دیدن فیلمهای مورد علاقه میتونه ذهنت رو از این حس دور کنه
از محتوای تحریککننده مثل فیلمها یا تصاویر جنسی دوری کن
محیط آرام و بدون استرس برای خودت ایجاد کن
رژیم غذایی سالم مثل مصرف غذاهای مغذی مثل میوهها، سبزیجات، و مغزها به تعادل هورمونها کمک میکنه
مدیتیشن و تمرینات تنفسی میتونن به آرامش ذهن و کاهش استرس کمک کنن که همینم در کنترل شرایط بهت کنک میکنن
اگه این مسئله کیفیت زندگیت رو زیاد تحت تأثیر قرار میده مشورت با یک مشاور یا روانشناس میتونه کمککننده باشه
پاکیت ابدی
مهرآسا✨
26 آبان 1403 ساعت 22:02سلام. ۱۷ روز پاکی.
همه چیز زندگیم به هم ریخته. هیچی مطابق میلم پیش نمیره. ولی من در حال حاضر بر خلاف میلم میخوام بیخیال باشم و برای هیچی غصه نخورم.
حس میکنم وضعیت بدی که الان دارم تجربه میکنم نتیجەی گناهانی هست که انجام دادم.
کاش خدا واقعا منو ببخشه و بیشتر هوامو داشته باشە تا زیر بار مشکلات زندگی له نشم.
به سوی هدف
26 آبان 1403 ساعت 23:13سلام
بسیار عالی ، دم شما گرم و همچنین تبریک میگم که تا اینجا اومدید 👏👏
👌👏 خوبه آفرین
ممکنه ، البته به خدا خوش بین باشید شاید با اینها می خواد شما رو پاک کنه
خدا توبه کننده رو دوست داره ، نگران نباشید خدا همه مارو میبینه و درک میکنه.
پاکیتون ابدی