
قوانین:
- برای شروع حتما نیاز هست که روش ترک رو خونده باشید( روش ترک »» کلیک کنید)
- این بخش فقط مختص بانوان محترم می باشد و فقط میفرمایید که روز فلان (مثلا روز اول ، دوم و...پاکی)
- درج هرگونه پیام غیر از اعلام پاکی منجر به حذف آن خواهد شد. این قوانین برای آرامش شماست.
احترام به قوانین احترام به خود ماست
❌❌ دوستان عزیز توجه ❌❌
دوستان توی این سایت نیازی نیست برای ثبت در جدول کامنت خصوصی قرار بدید. شما از فرم پایین میتونید استفاده بکنید و تعداد روز های پاکیتون رو ثبت کنید. تنها وقتی که خدایی نکرده لغزش کردید و از اول شروع کردید ( انشاء الله ) یک پیام خصوصی بزارید برای ویرایش تعداد روز های پاکی شما.
توجه: روز های پاکی شما هر روز سر ساعتی که اولین بار پاکیتون رو وارد کردید آپدیت میشه پس اگر میخواید دقیق باشه سر ساعتی پاکی خودتون رو ثبت کنید که ترک کردید یا میخواید توی اون ساعت آپدیت بشه.
اینجا فقط برای 40 روز اول می باشد، اگر عددی بیشتر از 40 وارد کنید نام شما در باشگاه های سایت و در باشگاه مربوطه خواهد رفت.
طرح ویژه
طرح میثاق با امام مهربانی ها
توجه:
وقتی که چهل روز شما تموم میشه خودش خودکار میره به باشگاه بعدی ( که میشه باشگاه ماجراجو 😉 برین توی قسمت باشگاه ها و رنکینگی که گذاشتیم رو ببینین )
و اخرین نکته اینکه کسایی که زمین میخورن، برای ما یک پیام خصوصی بفرستن تا پاکیشون ویرایش بشه. اگر پیام خصوصی نفرستید درخواستتون قبول نمیشه و ممکنه پیامتون حذف بشه🙃
منبع متن: وبلاگ توبه 94 | اعلام پاکی بانوان
# | نام | تعداد روز پاکی |
---|---|---|
1 | حسین توقلبم داره ریشه | 39 |
2 | ••فا💙زی •• | 36 |
3 | افسانه خواهم شد | 34 |
4 | وفا 🌱 | 27 |
5 | خدایا به امید تو | 17 |
6 | رها a🦋 | 16 |
7 | با گناه به خودت ظلم نکن | 12 |
8 | یا راهی خواهم یافت یا راهی خواهم ساخت 🌱 | 12 |
9 | ShsN | 11 |
10 | ان شاءالله 🤍دختر پاک پرقدرت🤍🌒 | 9 |
11 | یا صاحب الزمان✨🌕 | 8 |
12 | مهرآسا✨ | 4 |
13 | خدایا شکرت رسید نوبت منم ✨️❤️ | 3 |
برای ثبت نام در این جدول لطفا وارد حساب خود شوید. ورود به حساب
با گناه به خودت ظلم نکن
29 مرداد 1404 ساعت 13:57ی زمانی تو خوابم نمیدیدم چند ماه بشه ک به چهل روز پاکی هم نرسم
نمیدونم با اینکه نماژ و زیارت و دعا و ... دارم
چرا هنوز پورن میبینم
برام دعا کنید
دختر بابا مهدی
26 مرداد 1404 ساعت 18:55اعلام پاکی یک روز
منتظر
29 مرداد 1404 ساعت 20:32سلام
همین که روز اول رو اعلام کردی یعنی شروع کردی به ساختن یک مسیر تازه🌱
پاکیت ابدی
فدای مادرم بشم
17 مرداد 1404 ساعت 09:15به نام خدا
باسلام و احترام
به لطف خدای عزیزم تونستم به اولین قدم از هدفم برسم یعنی یکسال پاکی 😍🤲
ولی نمیشه گفت یکسال پاکی ضمانت پاکی تاابد میشه کنترل و مراقبت باید هرلحظه باشه اصلا بدون مراقبت و کنترل نمیشه ثانیه ای پاک باشی دوستان عزیزم توی مسیر پاکیم خیلی وقتا شیطان اومد سراغم ولی خداروشکر تونستم تو جنگ باهاش پیروزبشم فقط با هشدار دادن به خودم
و اصلا نشمرید پاکی هاتون رو، زندگی کنیدو درمسیر پاکی مصمم باشید.
آسمون آبی
17 مرداد 1404 ساعت 15:30سلام به شما،وقت تون بخیر.
خدا رو شکر که به یکسال پاکی رسیدید،بنظرم درسته که حتی یکسال پاکی تضمینی برای پاکی ابدی نیستش،اما رسیدن به همین رکورد توفیق کمی نیستش،پس بخاطر همین موضوع باید به خودتون افتخار کنید و همینطور با قدرت مسیرتون رو ادامه بدین. 💐
بدبخت خدا زده
15 مرداد 1404 ساعت 05:46سلام دوستان
من یه سر رفتم توی اون قسمت اعلام پاکی آقایون و واقعا دلم سوخت براشون
تعدادشون خییییلی بیشتر از ما بود، لطفا کارایی که میدونید شاید باعث تحریک پسرا بشه رو انجام ندید
از حرف زدن گرفته تا نوع پوشش، بیاین رعایت کنیم این چیزا رو
هوای داداشاتونو داشته باشین که نرن سراغ این کارا
حرفایی که زدم بر اساس اطلاعاتم بود، اگه کار دیگه ای هم هست توی ذهنتون، بگید.
منتظر
15 مرداد 1404 ساعت 15:55سلام
آره بیشتر مواقع علت تحریک شدن پسرا متاسفانه بخاطر سبک لباس پوشیدن و حرف زدن خانوماست
گاردی هم نمیشه گرفت چون خلقتشون اینجوریه
اما خب دخترا بیشتر بخاطر مشکلات روحی و استرس و نگرانی تحریک میشن
انشاءلله که همه ازین مشکل بزرگ نجات پیدا کنن🌱
ApadA
14 مرداد 1404 ساعت 15:05آخرین توصیه بنده کوچیکوار به همه عزیزان!
راستش رو بخوای... ترک استمنا برای همیشه خیلی سخته!
خیلیا بودن که با کلی انگیزه شروع کردن به ترک. چند هفته یا چند ماه عالی پیش رفتن. ولی بعدش یه شب، زیر فشار روحی یا جنسی، دوباره برگشتن سراغش...
بعدش چی؟ کلی احساس گناه، سرزنش خودشون، ناامیدی...
تا دوباره یه روز تصمیم بگیرن از نو شروع کنن.
اگه این چرخه رو تجربه کردی، بدون که تنها نیستی. این یه داستان تکراریه برای خیلیا.
واقعیت اینه که تو دنیای امروز، پر از وسوسه، تنهایی، استرس و محرکهای جنسی، ترک کامل برای همیشه شاید برای بعضیا ممکن باشه، ولی برای خیلیا نه.
و این یعنی تو خراب نیستی، تو مریض نیستی، تو آدمی... مثل بقیه.
ولی یه چیزی هست:
کنترل و مدیریت این رفتار ممکنه.
یعنی چی؟ یعنی بتونی کمکم فاصله بندازی، بهش مسلط شی، بذاریش توی یه چارچوب سالم.
بهجای اینکه بندازیش تو لیست "گناههای نابخشودنی" یا خودتو بخوری.
گاهی میلغزی؟ خب پیش میاد.
ولی اگه بعدش از نو بلند شی و ادامه بدی، هنوزم توی مسیر رشدی.
پس زور نزن "کامل و برای همیشه" ترکش کنی.
فعلاً فقط سعی کن خودت رو بفهمی، کنترلش کنی، و از گناه نکردن لذت ببری.
همینقدر کافیه برای شروع یه تغییر واقعی
منتظر
15 مرداد 1404 ساعت 15:26سلام
آره ترک خودارضایی مساویه با مدیریتش
ترک یا مدیریت هم با درست کردن سبک زندگیمون ممکنه🌱
و البته رها نکردن خودمون و تکیه به خدا🥲
فدای مادرم بشم
14 مرداد 1404 ساعت 05:05با سلام و احترام
من هربار که پیام میذارم اینجا اصلا ثبت و تایید نمیشه 😔
منتظر
14 مرداد 1404 ساعت 14:14سلام گل دختر
پیامهای دو هفتهی اخیر رو چک کردم دو تا پیام دادی که هر دوتاش تایید شده و پیام دیگهای ازت نبود
اگه تاریخ حدودی پیامی که دادی و تایید نشده رو بگی چک میکنم
اگه کوتاهی هم از طرف ما بوده ازت عذر میخوام گلم❤️
فدای مادرم بشم
14 مرداد 1404 ساعت 05:04🌹🌹🌹
منتظر
14 مرداد 1404 ساعت 14:11❤️🫂
ApadA
12 مرداد 1404 ساعت 16:57خطاب به کاربر خوشبخت خدا نزده
جوش صورت هیچ ربطی به استمنا نداره
به دکتر پوست مراجعه کنین پماد یا محلول رفع جوش تجویز میکنن براتون علت جوش از مسئله دیگه ای هست
منتظر
13 مرداد 1404 ساعت 19:31سلام
خودارضایی متأسفانه باعث جوش زدن صورت هم میشه چون هورمون هارو تحت تاثیر قرار میده
اما علت هر جوشی درسته خودارضایی نیست
بدبخت خدا زده
12 مرداد 1404 ساعت 06:11دوستان من یه بار دیگه هم پرسیده بودم، جواب نداد کسی، آیا بعد از ترک جوش های صورتمون خوب میشن؟ چون مال من خوب نشده بعد از 2 ماه
منتظر
13 مرداد 1404 ساعت 19:30سلام
عذر میخوام گل دختر متوجه پیامت نشده بودم❤️
درسته که خودارضایی میتونه هورمونها و چربی پوست رو تحت تاثیر قرار بده و باعث جوش و آکنه بشه ولی عوامل زیادی میتونن تو بروز جوش موثر باشن مثل:
هورمونها: تغییرات هورمونی مثل دوران بلوغ، استرس و یا تغییرات در رژیم غذایی میتونن عامل بروز جوش باشن
رژیم غذایی: مصرف مواد غذایی با میزان چربی بالا (مثل غذاهای شیرین یا سرخ شده) یا لبنیات میتونن باعث بروز جوش بشن
استرس: استرس هم میتونه موجب افزایش ترشح هورمونهایی بشه که باعث ایجاد جوش میشن
مراقبت نادرست از پوست: استفاده از محصولات نامناسب یا عدم تمیز کردن منظم پوست میتونه عامل جوش باشه
ژنتیک: بعضی افراد به صورت ژنتیکی دارای پوست مستعد جوش بیشتر هستن
و ....
ممکنه جوشهای صورتت تحت تاثیر عوامل دیگهای غیر از خودارضایی باشه
و به طور کلی درمان جوش صورت زمانبره
همچنین پیشنهاد میکنم که اگر جوش زدن صورتت ادامه داشت یا شدیدتر شد با متخصص پوست مشورت کنی تا علت اصلی رو شناسایی و درمان مناسب رو شروع کنی
فدای مادرم بشم
09 مرداد 1404 ساعت 01:08به نام خدا
سلام و عرض ادب و شب بخیر خدمت همگی
با لطف بی کران خدایم ۳۵۷روز بندگی
شنتیا و منتظر عزیزممنونم از دعای خیرتون
و خداروشکر که پیامم روی اراده دوست خوبمون وفا تا حدودی تاثیر گذاشته
فواید توبه کردن اینه علاوه بر سبکی روح حال شیطان رو به شدت خراب میکنه همونطورکه پشیمونی بعد از خودارضایی حال خودمون رو خراب میکنه پس تا می تونید به شیطان مجال وسوسه ی مجدد ندید و سریع بعد از شکست برید حموم و غسل توبه کنید نماز توبه بخونید.انتظار اینو نداشته باشید یک شبه ترک کنید این انتظار ناامیدتون میکنه افسرده تون میکنه خیلی از پیام ها رو خوندم که من درست نمیشم من خسته شدم من من من اتفاقا به خودتون افتخارکنید که توی این سایت و این مسیر هستید اگه غافل از احوال گناه آلود خودتون بودید چی ؟؟؟؟ پس لطفا تمام افکار ناامیدانه تون رو بزارید کنار که از جانب شیطانه این روزها اومده سروقت منم لعنت بهش لامصب انقدر سمج هست تا سوزنش گیر نکنه ول نمیکنه ولی منم میخوام سمج تر ازاون باشم به آرامش پاک بودنم فکر میکنم نمیخوام با هیچی عوضش کنم....
تحریک شدید اون مکان رو ترک کنید عمدا برید پیش خواهرمادر برادر برید جای شلوغ با آب سرد دست و پا و صورتتون رو بشورید بدویید بالا پایین بپرید یه مداحی پلی کنید یه حرکتی بزنید که مانع بشه انجامش بدید.کنترل کنید زبان و چشم رو دوستان اگه بتونید گناهانی مثل غیبت دروغ قضاوت تهمت که با زبان انجام میشه رو ترک کنید روی اراده تون برای ترک خودارضایی خیلی تصمیم میذاره من اوایل فکر میکردم فقط خودارضایی رو باید ترک کنم و به راحتی غیبت می کردم نمازمو اول وقت نمی خوندم با دوست پسرم ساعتها حرفای چرت میزدم بعد این وسط مسط ها تحریک که میشدم سریع وا میدادم و زود به زود شکست میخوردم ولی بعد از شکست های پیایی به این نتیجه رسیدم این خانه از اساس ویران است و شروع کردم به پیدا کردن عواملی که سستم میکرد اولین فکر قطع ارتباطم با دوست پسرم بودو بعد نگاه کردن فیلمهای محرک رو کنار گذاشتم و تصمیم گرفتم نماز اول وقت بخونم و دارم تلاش میکنم که گناهان زبانی انجام ندم هنوز تواین مورد کامل پاک نشدم ولی شکر خدا کمتر شده
Ashkan.rus
09 مرداد 1404 ساعت 16:01سلام
تبریک میگم،این وضعیت خیلی عالیه
ممنون از توصیه های خوبتون
در پناه حق
ApadA
07 مرداد 1404 ساعت 20:34خطاب به اونایی که با شکست مواجه میشن
تنها کاری که باید انجام بدین اینه که به هیچ وجه عکس/فیلم/ مطالب وسوسه انگیز چک نکنین و کلا دور باشید
من به عنوان تست در بیکار ترین حالت ممکن بودم هیچ فعالیتی واقعا نمیکردم همینجور الکی روزمو شب میکردم اما چون فیلم نمیدیدم حتی فکر وسوسه هم نداشتم!
پس فقط و فقط تمرکز کنین روی اینکه از سر تفریح یا هرچی فیلم نگاه نکنین
چون یع مدت نگاه کردین سیستم پاداش دهی مغز مجدد طلب میکنه این جاست که شما باید اهمیت ندین وگرنه بخواین مقابله کنین شکست...
عادی برخورد کنین در لحظه وسوسه
سرزنش هم نکنین اصلأ
Ashkan.rus
09 مرداد 1404 ساعت 15:53درود بر شما
دقیقاً بحث اینجاست که بچه ها میخوان بجنگن و مبارزه کنن با قوی ترین حسی که اگر مدیریت بشه میتونه بزرگترین دوست انسان باشه چون از انرژی جنسی برای رسیدن به مراتب خوبی میشه استفاده کرد پس باید مدیریت بشه نه سرکوب
امام حسین خیلی مردی منوعوض کردی
06 مرداد 1404 ساعت 18:33سلام بعداز ۱۴ روز مراقبت دوباره شکست خوردم شاید به دلیل پریودی بود حالم خیلی بده من به امام حسین قول دادم امسال محرم پاک بشم 😭
منتظر
12 مرداد 1404 ساعت 11:44سلام گل دختر
الف. تو دوران پریود بدن و مغز درگیر نوسانات زیادی میشن و ممکنه احساسات و تمایلات جنسی یا حتی اضطراب بیشتر بشه
توی این دوران احتمال وسوسه، بیحوصلگی و ناراحتی یا حتی میل جنسی ناگهانی بیشتر میشه مخصوصاً اگه در حال ترک خودارضایی باشی
کارهایی که میتونه تو دوران پریود کمکت کنه:
۱. اگر وسوسه شدی سریع از جای خلوت برو بیرون (برو توی جمع یا حتی راه رفتن ساده کمک میکنه)
۲. یه کار سریع انجام بده مثلا دست و صورتتو بشور، چند تا حرکت کششی انجام بده، یه چیزی بنویس یا نقاشی کن یا برو یه پیام به یکی از دوستات بده (یا حتی همینجا بنویس)
۳. برنامهی مشغولکننده بساز چون ذهن بیکار توی این دوران دشمنته مثلا میتونی: یه فیلم با محتوای خوب ببینی، کتاب بخونی (رمان خوب یا حتی کتاب روانشناسی و یا کتابهای مذهبی)، لیست آهنگهای آروم یا مذهبی درست کنی، دستی چیزی درست کنی (مثلاً نقاشی، بافتنی، کاردستی و یا حتی آشپزی)
۴. با درد و نوسانات روحیت مهربون باش اگه ناراحتی یا حتی بیدلیل غمگین شدی سریع نرو سراغ تنبیه خودت بگو "الان زمانیه که بدن و ذهنم تحت فشاره و من باید بیشتر از همیشه هوای خودمو داشته باشم"
میتونی با یک چای گرم، یک پتو، یک موسیقی ملایم و حتی کمی گریه کردن هم آرومتر شی
۵. تو این دوران نمیتونی نماز بخونی ولی میتونی مثلا زیارت عاشورا بخونی یا گوش بدی، با خودت خلوت کنی و درد و دلتو با امام حسین بگی و نیت کنی که همین سختی این ایام بشه ثواب ترک گناه
۶) وسایل تحریکزا رو کنار بذار مثلا موبایل، اینستاگرام، یوتیوب و ... اگه باعث تحریک میشن سعی کن محدودشون کنی حتی بعضی اپها رو میتونی موقت حذف یا با رمز قفل کنی
ب. قولی که دادی
قولی که به امام حسین (ع) دادی خیلی باارزشه ولی یادت باشه اهل بیت مهربونن و اگر افتادی ولی دوباره بلند شدی همین بلند شدن ارزشمنده
قول بده خودتو نبازی باشه؟ 🌱
تو هنوز همونی هستی که تونستی ۱۴ روز پاک بمونی و این یعنی خیلی قویای
ShsN
02 مرداد 1404 ساعت 14:09سلام. پیام خصوصی باید کجا بذارم؟
منتظر
03 مرداد 1404 ساعت 22:13سلام
بخاطر مشکلات فنی امکان ارسال پیام خصوصی فعلا نیست
اگه میخوای پیام خصوصی بدی زیر پیامت بنویس که پیام خصوصیه تا ماهم بدونیم و متناسب با اون عمل کنیم
پاکیت ابدی
وفا 🌱
31 تیر 1404 ساعت 19:37۱۴۰۳/۴/۲۹
شروع میکنم با توکل به خدا و اهل بیت
فازی من هستم 🤚 انشالله تا ۴۰ روز با هم جلو بریم و موفق بشیم 💪🌱
منتظر
03 مرداد 1404 ساعت 22:05سلام
همیشه تو اوج باشی و از ته دل بخندی انشاءلله🌱
پاکیت ابدی
وفا 🌱
31 تیر 1404 ساعت 19:33سلام به دوست عزیزمون فازی خانوم
ممنونم عزیزم بابت حرفای قشنگ و دلگرم کننده ات واقعا انرژی مثبتی بهم دادی😇❤️
و با این حرفتون هم موافقم و باعث شد به فکر فرو برم که چقدر نسبت به گذشته خوب عمل کردم درسته که حتی چند روز پیش متاسفانه لغزش برام ایجاد شد ولی بازم خیلی بهتر از قبل دارم تلاش میکنم و پیگیر علت لغزشم هستم که دیگه ضربه نخورم و انشالله که همه چی برگرده به زندگی قبل از آشنایی با این عمل نابود کننده .
خطاب به دوست عزیزمون فدای مادرم بشم
درسته که مابا دوستانی که اینجا در یک مسیر با هم تلاش میکنیم به خاطر شرایط ، زیاد شناختی از هم نداریم 🧡
ولی با ۳۴۶ روز پاکی شما من عمیقا احساس خوشحالی کردم اول برای شما که تونستی اینقد عالی عمل کنی و هم برای خودم که اراده ام قوی تر شد که پس منم حتما میتونم 😇🌱
و ممنون که تجربیاتت با ما در میون میزاری برای ما که اول راه هستیم خیلی کمک کننده هست ❤️
فدای مادرم بشم
31 تیر 1404 ساعت 04:47به نام خدا
سلام و صبح بخیر به همگی
به لطف خدای همه جا حاضر۳۴۸روز
خدایا صبح کردم درحالیکه پناه آوردهام به پناهگاه بلند و استوار تو، پناهگاهی که در معرض دستبرد و دگرگونی قرار نمیگیرد، از شر هر بیدادگر و هر شبگرد رهزن، از هر که و هرچه آفریدی، از آفریدگان خاموش و گویایت، در حفاظتی نگهدار از گزند هر چیز هراسناکی، همراه با پوششی گسترده از محبّت خاندان پیامبرت و در پوششی استوار از هرکه قصد آزار مرا دارد در پس دیوار محکمی فراهم آمده، از اخلاص در اعتراف بهحق اهلبیت و تمسک به رشته ولایتشان با یقین به اینکه حق از آن ایشان و با ایشان و در ایشان و پابرجا به وجود آن بزرگواران است. دوست دارم کسانی را که آنها را دوست دارند و برکنارم از کسانی که ایشان (از آنان) دوری میگزینند، خدایا پس به حقشان مرا از گزند هرچه که از آن پروا دارم پناه ده، ای بزرگ، از خود دور ساختم دشمنان را به یاری پدیدآورنده آسمانها و زمین، همانطور که قرآن میفرماید: «[به کیفر لجاجت و کبرشان] از پیشِ روی [دل و روح]شان، و از پشت سرِ [جان و وجود]شان حایلی [بلند و تاریک زا] قرار داده ایم، و [دیدگان] آنان را به صورتی فراگیر پوشانده ایم که نور هدایت را نمی بینند.»
دوستان این دعا رو بعد نماز صبح بخونید التماس دعا
منتظر
03 مرداد 1404 ساعت 22:03سلام
چه دعای قشنگی
عاقبتبخیر بشی انشاءلله عزیزم🌱
پاکیت ابدی
••فا💙زی ••
30 تیر 1404 ساعت 11:02۱۴۰۴/۴/۲۷
شروعی دوباره 😎
میخوام با همه توانم هدفمو کوتاه مدت تا ۴۰روز ببرم جلو
من باید ۴۰روز پاک باشم بی قید و شرط
هرکسی پایس اعلام وجود کنه برای ۴۰روز ابتدایی😎✌️✨
منتظر
03 مرداد 1404 ساعت 21:46سلام
موفق ببینمت جانم انشاءلله که همیشه بدرخشی😌
بدبخت خدا زده
29 تیر 1404 ساعت 13:27سلام دوستانی که صورتشون به خاطر این قضیه جوش می زنه، بعد از ترک خوب میشه؟ آخه من الان 2 ماهه پاکم خدا رو شکر و صورتم بازم جوش می زنه
فدای مادرم بشم
28 تیر 1404 ساعت 04:24به نام خدا
با سلام واحترام
به لطف خدای عزیزم ۳۴۶روز پاکی
دوستان از رحمت خدا ناامید نشید من کسی بودم که فاصله های لغزشم دقیقه بود و تمام این مراحل و حس وحال هایی که شما دارید تجربه می کنید رو تجربه کردم حتی بدتر و بیشتر، شما ازمن بهتر بودید من اون موقع فقط لذت برام مهم بود و میگفتم حالا بعدا توبه میکنم فکری که شیطان لعنتی میندازه تو ذهن آدم و ممکنه هیچوقت توبه نکنی
بهترین راه انجام ندادن کنترل ذهن و پیدا کردن حفره هایی هست که توش گیر میفتید مثلا من خودم دوست پسرم باعث میشد که انجام بدم دائم تو گناه بودم باهاش، و اون یه گمراه بدتر ازمن بود. ولی یه جایی خوندم که خدا بنده ای رو دوست داشته باشه دست کسی که بهش اعتماد داره رو براش رو میکنه و یه جایی در اوج احساس عاطفی شدید به اون طرف خدا بیدارم کرد که توی چه کثافتی هستم خیلی دردناک بودها تاوان دادم ولی نتیجه ش رهایی از دوستی گناه آلود بود و شکرخدا الان حالم خوبه
اگه امکان داره هفته ای یکبار تشریف ببرید قبرستان قبرها رو ببینید مرده هایی که همسن ما هستن یا کوچیکتر ازما، باعث میشه به خودتون بیاید و یه راز خیلی مهم بهتون بگم ارتباط خودتون رو با خدا خیلی قوی کنید شیطان نمیتونه دیگه بیاد سروقتتون ویکی از راه های ارتباط نماز اول وقت الان که من دارم براتون می نویسم اول به لطف خدا نماز صبحمو خوندم حس خیلی خوبی داره به امید ترک تک تک شما خوبان و پاکی ابدی من و شما
شنتیا
01 مرداد 1404 ساعت 15:51سلام و رحمت
امیدوارم حالتون عالی باشه و باید بگم خیلی نکاتی که گفتین؛ منو تحت تاثیر قرار داد و باید بگم نماز و تقویت ارتباط با خدا از مهم ترین چیزاست و منم در طی حرف های مفید شما باید بگم گاه گداری برای مطالعهی براهین ایمان عقلی خداوند هم وقت بذارین و گاهی بهش فکر کنیم. این هم میتونه درکنار نماز کمک کنه که مستحکم تر پیش بریم و با علم بیشتری در این مسیر پیش بریم. گرچه خداروشکر باید کرد، چرا که اگر خودتون مطالعه کنین بیشتر متوجه میشین که اینها از قبل بهتون رسیده و گرچه بهمون نگفتن اینها «برهان» بودن.
براتون آرزوی موفقیت دارم و خیلی خوشحالم که این همه پیشرفت داشتین و مراقب خودتون باشین چون الان شما دژ ایمانی ساختین به کمک خدا که شیطان ممکن به فتح این دژ طمع کنه و با چهار قل و دائم الوضو بودن، محافظت کنین. این دژ رو ببرین زیر گنبد طلایی امام رضا و از ایشون همیشه پناه بخواین.
منتظر پیام های بیشتر شما هم هستیم و صحبتاتون خیلی مفیده. در پناه خدا باشین همیشه.
ApadA
27 تیر 1404 ساعت 23:53"امیدوارم ادمین محترم قرار بده در کامنتها"
دوستان خیلی عزیز
این حرف تجربه کننده هست پس جدی بگیرین!
هر موقع دست از روز شماری برداشتین موفق میشین
چرا؟
چون وقتی روز شماری میکنین و وسط های ترک لغزش میکنین یع حس فوق العاده ناامید کننده بهتون دست میده سر همینم هربار دلشکسته تر میشین
استنما ترک نمیشه مدیریت میشه
۲ سال ترک کنین یه لحظه مدیریت نکنین مجدد لغزش میکنین
شکست به لغزش نمیگن
شکست یعنی دیگه ادامه ندی
توصیه میکنم کتاب های:
۳۰ روز- عادت های اتمی- ۴۸ قانون قدرت-هنر تنهایی بخونین
Ashkan.rus
01 مرداد 1404 ساعت 12:29سلام
توصیه خیلی مهم و درستی بود
اصولاً وقتی روزشمار فعال باشه ذهن داعما درگیر موضوع ترکه و رها نیست و همین باعث لغزش میشه
••فا💙زی ••
27 تیر 1404 ساعت 17:17درود بر وفای عزیز خوشحالم که تو این مسیر با شما دوستان همراهم❤️
در مورد سوالتون اره واقعا عوارضش زیاده و برای افراد فرق میکنه که برای شما چشماتون درگیره پس گریه و ناراحتی نداره ، من امروز باز دچار لغزش شدم و بجای اینکه خودمو سرزنش کنم ب این درک رسیدم من ازونجایی ک سالها درگیر این کار بودم شاید نتونم خیلی زود ترک کنم اما باید تلاش کنم اگر در سال ۲۰بار فرضا انجامش دادم برسونم به عدد کمتر ازین
بجای اینکه هم با این کار چشمای قشنگتو اذیت کنی و بدتر ازون گریه هم کنی ب خودت تسکین و ارامش بده ، میگن هر عوارضی باشه بعد ترک این کار به مرور خودش میره ، خودتو تقویت کن
یا دوست عزیز دیگمون ک درگیر جوش صورته شماهم همینطور اگر علتش این کار باشه با کاهش تعداد دفعات خ ارضایی میتونی بفهمی علت اینه یا نه، همه اینا ب مرور حل میشه
جسم و روح ما باید پاکسازی بشه با ترک این کار
تا جایی ک میتونید نقاط ضعف خودتونو دریابید و حذف کنید
من خودم شناختم چی روم اثر داره و میخام بجنگم باهاش
و این دعا رو براتون میزارم ک قلبم اروم گرفت باهاش:✨😍
“اللهم ارزقنی ترک المعصیه، حتی لو لم أترکها بعدُ…”
خدایا کمکم کن از گناه دست بکشم،حتی اگه هنوزم انجامش میدم
شروع میکنیم باز
توبه ای قوی تر از توبه قبل 🥺❤️
امیدوارم باهم بتونیم رکورد ۴۰روزو بزنیم و بعد بریم واسه باشگاه های بعدی🤝✨🔥
یا علی❤️
23 تیر 1404 ساعت 15:19سلام لطفا تعداد روزای پاکی منو صفر کنید
⛔️(کامنت خصوصی)⛔️
منتظر
02 مرداد 1404 ساعت 16:42سلام
با این نام کاربری کسی تو لیست پاکی نیست
بدبخت خدا زده
23 تیر 1404 ساعت 07:42سلام
به وفا:ممنون عزیزم، ما هممون خیلی خوشبختیم که اینجاییم و حداقل وقتی که شکست خوردیم ناراحت میشیم و بازم تلاش می کنیم
من به شخصه اگه بازم این گناهو تکرار کنم دق می کنم، به خدا گفتم اگه قراره باز گناه کنم حاضرم بمیرم به جاش
ولی خیلی خوشحالم که اینجا رو پیدا کردم و این همه آدم که به «آدمیت» خودشون اهمیت میدن هم اینجا هستن
ان شاءالله 🤍دختر پاک پرقدرت🤍🌒
22 تیر 1404 ساعت 00:19سلام
متأسفانه من شکست خوردم اما فاصله شکستم تا شکستای قبلیم بیشتر شده
البته همین موضوع لعنتیم باعث شکستم شد و یه لحظه همه چی فشار اورد بهم و داشتم کم کم ازخودم دورش میکردم که لعنت به این نفس با خودم گفتم خب از سری قبلی بیشتر دووم اوردی باز سری بعد بیشتر بکن فاصلشو ای خدااا انقدر ادم بی اراده ایم حالم بهم میخوره از خودم اما کور خونده اونقدر ادامه میدم تا بلاخره روش کم بشه و دست از سرم برداره
لطفا روز پاکی بنده رو به یک روز تغییر بدهید
Ashkan.rus
01 مرداد 1404 ساعت 12:11سلام
اولاً خودتون رو سرزنش نکنید چون تحقیقات نشون میده هرچقدر که سرزنش و حس گناه بیشتر باشه لغزش بیشتری خواهید داشت
ثانیاً نیمه پر لیوان رو ببینید شما تونستید فاصله رو بیشتر کنید و این یعنی توان مقابله رو دارید
و در آخر سعی کنید از ترک تدریجی دور باشید اعتیاد رو نمیشه تدریجی ترک کرد ذهنتون رو آماده کنید و یکبار برای همیشه ترکش کنید
با گناه به خودت ظلم نکن
18 تیر 1404 ساعت 12:54یا امام حسین ع
نمیخوام رو سیاه بشم در این ماه عزای شما ، سعیمو میکنم که نلغزم
شمام دعام کن
هنوز اون قدر پست نشدم ماه محرم و ماه رمضان گناه کبیره کنم ولی میترسم از خودم و شیطان
منتظر
28 تیر 1404 ساعت 18:56سلام
تغییر از جایی شروع میشه که از تکرار خسته میشی🌱
انشاءلله که خود امام حسین کمکت میکنه و از پس تک تک موانع برمیای و یادت باشه که امام حسین علیه السلام کشتی نجاتن اگه دستتو بدی بهشون تا به یه ساحل امن نرسوننت ولت نمیکنن😇
پاکیت ابدی
با گناه به خودت ظلم نکن
18 تیر 1404 ساعت 12:53سلام وقت بخیر
از دوستان تشکر میکنم جوابمو دادن فازی و مهراسا
همینطور هشیار بمونیم و زحمات مون رو هدر ندهیم
من هنوز سر عهد پاکیم هستم
خدا هم کمکم میکنه در خواب با ا ح ت لام این مسأله کنترل شه
فقط یک مسأله دارم
صورتم پر جوش شده و هنوز داره جوش میزنه
نمیدونم این بخاطر این مسأله هست که من اخیرا ماهی دو بار درگیر بودم یا نه
عزت نفسمم پایین اومده و خودم رو زیبا نمیبینم
خلاصه شرایط خوب روحی و جسمی ندارم ولی بخاطر این که محرم هست به خودم قول دادم ماه محرم که ماه عزای سیدالشهداش گناه نکنم
عوارض خ.ا رو به چشم دارم میبینم
جالب اینه توی خواب هم خواب دیدم وسوسه شدم سرچ بد کنم ولی توی خوابم ماه رمضون بود و ندیدم
دعام کنید یا حق
منتظر
28 تیر 1404 ساعت 18:25سلام جانم
بیا با هم قدمبهقدم جلو بریم:
جوش زدن صورت:
جوش زدن میتونه دلایل مختلفی داشته باشه مثلا:
۱.تغییرات هورمونی (مثل افزایش آندروژن یا استرس)
۲.رژیم غذایی (مثلاً مصرف زیاد شیرینی، لبنیات یا غذاهای چرب)
۳.استفاده از محصولات مراقبتی نامناسب یا حساسیتزا
۴.استرس و اضطراب
۵.ژنتیک
۶.خودارضایی
و دلایل دیگه
پس بهتره تو اولين فرصت به یک متخصص پوست مراجعه کنی
یادت باشه روزانه صورتت رو با شوینده ملایم بشور و از دست زدن به صورتت پرهیز کن
عزتنفس پایین و احساس زشتی:
این کاملاً طبیعیه که وقتی صورتت جوش میزنه یا احساس خوبی نداری دیدت به خودت منفی بشه اما یادت باشه:
۱.صورت پر از جوش زشتی نیست
خیلیها در دورهای از زندگیشون اینو تجربه میکنن
۲.احساس زشتی با واقعیت فرق داره
مغز ما وقتی عزتنفس پایینه تصویر نادرستی از ما میسازه
پس از خودت انتقاد نکن و با خودت مثل یک دوست صمیمی رفتار کن
روی چیزهایی تمرکز کن که در خودت دوست داری نه فقط ظاهرت
اگه فکر میکنی این احساسات خیلی قوی شدن یا به زندگیت آسیب میزنن صحبت با مشاور روانشناس واقعاً کمک میکنه
پاکیت ابدی
وفا 🌱
17 تیر 1404 ساعت 19:23خطاب به بدبخت خدا زده ولی بنظرم تو خیلی خوشبختی که الان توی سایت هستی و داری برای پاکی خودت تلاش میکنی❤️
ممنونم عزیزم بابت اینکه راهنماییم کردی و نظرتو با من در میون گذاشتی 🌹
انشالله که با یاری خدا تمام عوارضش هر چه زودتر رفع بشه.
بدبخت خدا زده
15 تیر 1404 ساعت 14:48سلام
به دوست عزیزمون وفا: آره دقیقا روی چشمامونم اثر میذاره البته بستگی داره ها ولی خب خیلی اثر داره و با ترک کم کم از بین میره این اثر
وفا 🌱
14 تیر 1404 ساعت 15:53سلام به همه دوستان و ادمین های عزیز 🌱
من پیام های دوستان رو خوندم مخصوصا (مهر آسا،با گناه به خودت ظلم نکن ،فازی )
و لازم دونستم از خودم بگم و اینطوری راحتر همو درک میکنیم و کنار هم رشد میکنیم❤️
منم ۲۳ سالمه و ترم آخر دانشگاهم و متاسفانه ۸ ساله که درگیر این عادت خانمان سوز شدم. من اول از طریق دوستای دبیرستانم این موضوع رو فهمیدم و بعد از سر کنجکاوی افتادم توی دام و اعتیاد بهش و۳ یا ۴ سال اول فقط درگیر لذت این کار لعنتی بودم و اصن فک نمیکردم که عوارض داره و جز گناه های کبیرس ولی بعد فهمیدم که خیلی عوارض داره و گناه بزرگیه از اون موقع دارم تلاش میکنم که ترکش کنم تا چند ماه هم تونستم ولی دوباره لغزش کردم واقعا دیگه خسته شدم ولی ی کار اشتباهی رو شروع کردم و باید تمومش کنم و باید تاوانش پس بدم و الانم دارم پس میدم
بچهها یکی از عوارضی که من خیلی زجر میکشم ازش اینه چشمامو ضعیف کرده و الان مجبورم عینک بزنم که ضعیف تر نشه و از این بابت دائم دارم گریه میکنم و حالم بد میشه و حال بدم دوباره باعث خ.ا میشه ولی میگن ضعیفی چشم از این موضوع نیس
بچه ها و ادمین های عزیز نظر شما چیه ؟ واسه این موضوعه یا علت دیگه ای داره ؟ یا شما روی بیناییتون اثر گذاشته یا نه؟!
منتظر
27 تیر 1404 ساعت 21:47سلام
فهمیدن اینکه ضعیف شدن چشمهات چقدر به چیزی مثل خ.ا ربط داره موضوعیه که خیلی از افراد دربارهش سوال دارن، یه عده تجربی میگن که تاثیر داره و بعضیا هم میگن که از نظر علمی هنوز تاثیرش اثبات نشده
ضعیف شدن چشم معمولاً دلایل مختلف داره
بهترین کار اینه که به چشمپزشک مراجعه کنی و معاینه کامل بشی و ازش یه راهکار بگیری
یه راهکار درمانی مثل عمل و ...
هرچند که عمل هم عوارض خودشو داره
کاملاً درکت میکنم خیلیها وقتی مجبور میشن عینک بزنن حس خوبی ندارن و حتی اذیت میشن پس:
۱. از عینک مناسب استفاده کن، فریم و شیشهای که به صورت و سلیقهات بخوره بگیر که مدل زیبا و متناسب باعث میشه احساس بهتری داشته باشی
۲. فایدههاشو به خودت یادآوری کن که عینک به چشمهات کمک میکنه بهتر ببینی و جلوی ضعیفتر شدن بیشتر رو میگیره و این یعنی داری از خودت مراقبت میکنی
۳. گاهی حس بد درباره عینک یا مشکلات چشم میتونه با استرس یا افسردگی مرتبط باشه اگه دیدی حست خیلی شدید و دائمی شده مشاوره گرفتن از روانشناس هم میتونه کمککننده باشه
یادت باشه این ناراحتیها مشکل رو از بین نمیبرن که هیچ بلکه باعث کلی مشکل دیگه میشن
پاکیت ابدی
وفا 🌱
14 تیر 1404 ساعت 10:19سلام و وقت بخیر
متاسفانه من شکست خوردم ولی در عوض یکی از مهم ترین حفره هام رو پیدا کردم و انشالله که بتونم خیلی قوی روی حفره ام کار کنم و موفق بشم که کلا ترک کنم 🌱
ممنون میشم روز پاکی منو به روز ۲ برگردونید
منتظر
27 تیر 1404 ساعت 21:14سلام
آگاهی و شناخت از عوامل تحریک یه قدم مهم و بزرگ تو مسیر ترکه
انشاءلله که بهش غلبه میکنی و قوی و محکم به مسیرت ادامه میدی و ازین گناه خلاص میشی🌱
پاکیت ابدی
••فا💙زی ••
13 تیر 1404 ساعت 13:55به: با گناه به خودت ظلم نکن
دوست عزیزم سلام خوشبختم از اشناییت منم همسن شمام
از ۹سالگی فک میکنم درگیر این کارم واقعا نمیدونم چیشد در این مسیر اعتیاد آلود افتادم!
بارها سعی کردم ترک کنم اما باز نشد و برگشتم سمت اینکار
اما خداروشکر خیلی بهتر شدم نسبت ب قبل و ارادم قوی تر و تعدادش ب حداقل رسیده اما میخوام قبل از اینکه بمیرم دست بکشم ازینکار چون میدونم حرامه و گناه کبیرس و این ازارم میده
منم پایه ام بیا بهم قول بدیم این ۴۰روز عهد ببندیم پاک بمونیم تا چالش های بعد : ) واقعا بهترین ایام رو برای پاکی انتخاب کردیم و متوسل شدیم برای هممون ارزوی پاکی دائم دارم❤️
منتظر
27 تیر 1404 ساعت 20:58تو اوج قلههای موفقیت ببینمت انشاءلله🌱❤️
مهرآسا✨
12 تیر 1404 ساعت 13:16به با گناه به خودت ظلم نکن
ممنونم از روحیهای که بهم دادی.🦋💚
منم دقیقا شرایطم شبیه تو توئه. ۲۴ سالمه از سن خیلی پایین درگیر شدم. فاصلهی لغزشهام با بالا رفتن سنم بیشتر شد. منم خیلی دلم میخواد به روزای اوج خودم برگردم. هدفم اینه که کل تابستونو با پاکی بگذرونم و به پیشرفت خودم کمک کنم.
همین الان هم که دارم این متن رو مینویسم یکم پیشش وسوسهی خیالپردازیهای عاطفی و لغزش داشتم. به خدا میسپارم...🤲🏻
انشآءالله بتونم به روزای بالای پاکی برسیم. برای خود من خیلی لازمه از عوامل محرک فاصله بگیرم.
منتظر
27 تیر 1404 ساعت 20:57به خودت باور داشته
تو میتونی😌
با گناه به خودت ظلم نکن
11 تیر 1404 ساعت 14:03به مهراسا، فازی ، حر می شوم
علت اینکه اسم شما رو صدا زدم اینه که
بچه ها من دوسه سالی میشه اینجا هستم و اسامی شما رو خیلی دیدم که متاسفانه مثل خودم سختتونه به چهل برسید و دوباره بعد از چند هفته لغزش کردیم ،
این دفعه بیاید به هم روحیه بدیم
من از خودم میگم ۲۶سالمه، نصف عمرم متاسفانه مشغول این کار بودم ، اوایل اراده م به شدت خوب بود تا جایی که چندماه یکبار لغزش داشتم. بعد که دیگه انگار شل گرفتم و خیلی زود وا دادم ، شد ماهی یکبار ، که امسال شد دو هفته یکبار
خدایی سیر نزولی مو متوجه میشم و میخوام دوباره به روزهای اوج خودم برگردم
بیاین با هم بریم بالا
من با خودم عهد بستم محرم صفر که ماه حرام هست این کار رو انجام ندم ، آنقدر دوست دارم دوباره به پاکی چند ماهه برسم:)
انشالله بتونیم
منتظر
27 تیر 1404 ساعت 19:53انشاءلله بدرخشین و ماهم شاهدش باشیم و کیف کنیم❤️
مهرآسا✨
10 تیر 1404 ساعت 19:55سلام دوستان. ۵ روز پاکی💚🌱
الان حالم نسبت به روز لغزش بهتر شده خداروشکر. امروز دوباره نماز خوندنو بعد مدتها شروع کردم. حس خیلی خوبی دارم بابتش🙃🍃 از خدا میخوام توفیق نماز خوندنو بهم بده.
من خودم اینستا ندارم ولی امروز که خواهرم داشت اینستا نگاه میکرد و تو اکسپلور میچرخید منم کنارش نشسته بودم و یهو رسید به کلیپی که به مسائل جنسی اشاره کرد. بعد دیدن اون کلیپ وسوسه سراغم اومد. از خدا میخوام کمکم کنه این وسوسه رو رد کنم و بهش فکر نکنم. 🤲🏻🦋
باید خیلی مواظب باشم من واقعا به حرفها و شوخیهایی که به مسائل شهوانی مربوط میشن حساسم و بعدش تبدیل به وسوسه میشه.
فکر میکنم دوری از آهنگ، فیلم و سریال و تلویزیون، دیدن محتواهای نامطمئن تو گوشی و مهمتر از همه بیکار بودن و خیالپردازی میتونه منو به سمت وسوسه و لغزش ببره.
به عشق امام زمانم
18 تیر 1404 ساعت 15:07سلام
بله، چیزهایی که اشاره کردید کاملا درسته
با گناه به خودت ظلم نکن
10 تیر 1404 ساعت 16:21ای خدا یا روزی تا چندماه راحت پاک بودم
الان کلا سال 1404 ، چهل روز پاکی رو نداشتم
از کجا به کجا رسیدم
خدایا کمکم کن پاک بمونم خراب نکنم
منتظر
17 تیر 1404 ساعت 11:07سلام
حواست به عوامل تحریک باشه
هرچقدر بیشتر دوری کنی ازشون همونقدر احتمال پاک موندنت بیشتر میشه
مراقب افکارت و اونچه که میبینی هم بیشتر باش که جزو عوامل اصلی تحریک هستن
پاکیت ابدی
با گناه به خودت ظلم نکن
10 تیر 1404 ساعت 16:18بسم الله
یک مقدار اذیتم ، روحیه م هم پایینه بخاطر یک سری مسایل
ولی چون ماه محرم هست
نه سرچ بد میکنم و نه کاری میکنم که منجر به خ.ا بشه
یا حسین کمکم کن دستمو بگیر خیلی تنها و بی کسم
منتظر
17 تیر 1404 ساعت 11:04سلام
سعی کن که این وضعیت رو درست کنی
سختیهای زندگی رو نمیشه حذف کرد ولی باید سعی کنیم نسبت بهشون مقاوم بشیم🌱
انشاءلله زودتر به آسونی پس از سختی برسی و حالت بهتر شه❤️
پاکیت ابدی
••فا💙زی ••
09 تیر 1404 ساعت 20:221404/4/9
شروعی با توکل به خدا و توسل ب امام حسین و خاندان مظلوم و مطهرش
ب امید پاکی دائم 🩵🥹
منتظر
15 تیر 1404 ساعت 21:11سلام جانم
شروع نو مبارک🌱
انشاءلله که این راه که پر از قشنگیه تا ابد ادامه پیدا کنه
پاکیت ابدی
مهرآسا✨
05 تیر 1404 ساعت 14:38سلام. من لغزش کردم لطفا عدد پاکی منو صفر کنید.😞😞
خیلی خیلی ناراحتم نمیتونم پاکی بگیرم چون از عوامل محرک کاملا پرهیز نگرفتم😞
رفتم یه چیزی سرچ کردم تو سایت و کم کم به مسائل جنسی ختم شد و من وسوسه شدم.🤦🏻♀ خیل ناراحتم حس میکنم هیچ وقت پاک نمیشم.
به عشق امام زمانم
09 تیر 1404 ساعت 13:11سلام
ناامیدی ممنوع
هیچ وقت پاک نمیشوم یعنی چی؟!!
مگه ما ها از حر که راه رو بر امام حسین و اهل بیتش بست بدتریم.؟
توبه کرد و امام زمانش گفت بیا تو بغلم و شد جناب حر کع توی زیارت نامه اش بهش میگیم بابی انت و امی
النامدیری
04 تیر 1404 ساعت 23:56سلام ممنون از سایت عالیتون و مطالب وراهکارهاتون،خداروشکر به باشگاه راه پیدا کردم امیدوارم همه بچه هایی که اینجاهستن به۴۰روز برسن،برا منم دعا کنید ادامه داربشه،و توصیه میکنم از شهدا کمک بخواین،ممنون از عوامل سین اول ازخدا میخوام همیشه تواین دنیاوجهان بعدی هواتونو داشته باشه❤️
به عشق امام زمانم
09 تیر 1404 ساعت 13:09سلام
ممنون از شما به امید پاکی ابدی
ApadA
26 خرداد 1404 ساعت 16:29کسایی که راهکار مدیریت خودار... میخان از تو تلگرام بهم پیام بدن یه سری راهکار هایی که از سر تجربه و علم به دست آوردم در میون بذارم. آیدی در تلگرام: *****
ادمین عزیز تبلیغات نیست صرفا جهت کمک کردنه
بنی ادم جیگر یکدیگرند:)
منتظر
06 تیر 1404 ساعت 11:52سلام
انتشار راههای ارتباطی شخصی تو سایت ممنوعه
ممنونم که درک میکنین🌱