بهترین نسخه ی خودم

سلام👋 دوست خوبم همه چی به خودتون بستگی داره چون توانمندی و افکار آدمها باهم فرق داره خودم حدود یک ماه میشه شروع کردم ولی چون چند سال درس نخونده بودم و حال روحیمم زیاد خوب نبود کل هفته اول ۱:۳۰ خوندم 😂 بعداون هفته یکم فرمون دستم اومد نشستم نوشتم عواملی که نمیذارن درس بخونم رو که بعضیاش اینها هستن:::

افکار مزخرف(حسرت گذشته رو خوردن ترس از آیند)

دیدگاه مخرب نسبت به خودم و سرزنش خودم

نداشتن اعتماد به نفس و خودباوری

دوست نداشتن خودم و ارزش قائل نبودن برای خودم 

استفاده کنترل نشده از گوشی

حال روحی بد و افتضاح که ناشی از افکارم بودن

فیلم و عکس و متن تحریک کننده

خودارضایی

ارتباط نداشتنم با خدا

بعد سعی کردم اینا رو پوشش بدم و فهمیدم همگی اینا باید در کنار هم باهم باشن تا بتونم درس بخونم تا بتونم تمرکز کنم . با توجه به عوامل فهمیدم که یه بخش بزرگی از انرژیمو افکارم میگیرن و سعی کردم جهت فکرمو عوض کنم یا بنویسم که چی تو فکرم میگذره یا هروقت حالم خیلی‌ خراب شد بلند شم راه برم فعالیت انجام بدم ورزش کنم که تو فکر نرم برا خودارضایی کتاب ترک گام به گام و راز کنترل شهوت داداش رضا و پست ترک خودارضایی این سایت رو خوندم و سعی کردم به نکات عمل کنم شکستم بارها داشتم ولی دوباره بلند شدم برای درمان افسردگیم به خودم گفتم هرروز هرجور شده باید نیم ساعت ورزشو داشته باشی با اینکه خیلی‌ برام سخت بود اما به افکاری که میخواستن جلوی حال خوبمو بگیرم بها ندادم و کم کم حتی علاقه پیدا کردم به ورزش وسعی کردم حفره هامو پوشش بدم چه حفره هایی که منو دوباره اسیر خودارضایی میکردن یا اونایی که نمیذاشتن درس بخونم الانم نمیگم عالی شدم ولی اگه قبلا از۱۰۰+ به خودم نمره۵۰_ میدادم الان۱۰+میدم چون با همین کارای کوچیک تغییرات کم کم خودشونو دارن نشون میدن. شما هم همینطور خیلیا میگن از روزی ۳_۴ساعت حتماً باید استارت بزنی ولی مثال خود من وقتی شروع کردم انقدر حال روحیم بد بود که دو دقیقه نمیتونستم تمرکز کنم و کل هفته اول دو ساعتم نخوندم شما هم بستگی به وضعیت الانتون داره برا اینکه دستتون بیاد که هرروز حدوداً چقدر میتونی بخونی یه هفته سعی کن خودت یه برنامه بریزی یه برنامه کوچیک هرروز صبح دو سه تا هدف بریز مثلاً ۱.خوندن گفتار ۲فصل۱زیست۱۲ ۲. خوندن مبحث فلان مثلثات ۳. تستهای مضرب ۳گفتار۱... یه برنامه ای بریز که جمعا ۲_۳ساعت بیشتر طول نکشه بعد اینکه باید خودتو مجاب کنی و بشینی پاکار بعد اتفاقی که میوفته اینه که وقتی به برنامت عمل کردی احساس خودباوریت بیشتر میشه حالت بهتر میشه انگیزت برای بیشتر عمل کردن بیشتر میشه و اگه دو هفته با این روال پیش بری کم کم ظرفیت خودت دستت میاد قشنگ متوجه میشی چیا جلوی تمرکزت رو میگیرن عوامل بی انگیزی و حواس پرتیت دستت میاد یاد میگیری به خودت امید بدی روحیه بدی هروقت خسته شدی یه استراحتی میکنی یا یه متن یا کلیپ انگیزشی میبینی و خودتو به تلاش بیشتر دعوت میکنی و کم کم میشه چرخه و کم کم تبدیل به عادت میشه جوری که به مرور کمتر احساس خستگی میکنیم مثلا هفته اول ممکنه جمعا ۵ساعت درس خونده باشین ولی انقدر خسته شدین که انگار ۵۰۰ساعت درس خوندین اما هفته سوم به خستگی هفته اول نیست و احساس خود باوریتون می‌ره بالا و اینکه ممکنه بعضی روزها هیچی درس نخونین اما نباید خودتونو تخریب کنین فقط بیاین علتها رو با فکر کردن با تحقیق شناسایی کنین بعد مثل حالتی که خودم پوشش دادم پوشش بدین تا ایشالا هرروز رشد کنین و اینکه وقتی می‌خواین درس بخونین حتی نگین فقط ۵دیقه میخونم بجاش بگین فقط همین صفحه رو میخونم فقط همین صفحه فقط همین صفحه و همین یه صفحه ها وانگهی یه کتاب تمام شود 😇😂 و اینکه دلایل درس خوندن و هدفتون رو هم مشخص کنین ممکنه از هدفتون مطمئن نباشید که بهش می‌رسید یا شایستتون هست یا نه ولی برای تلاش باید هدف انتخاب کنید وگرنه مثل یک اسب سواری هستیم که فقط یه مسیری رو میره ولی وقتی ازش میپرسن کجا میره میگه نمیدونم هرجا اسبم میره و اینکه در طول این مسیر راههای فرعی زیادی هست که میخوان شما رو ناامید یا گمراه کنن یا بی قصد یا عمدا ولی این فقط خود شمایین که میتونین به خودتون کمک کنین تا تو این راه بمونین تا آخرش و لطف خدا پس خودتون باید به خودتون انگیزه بدین و ناشنوا به حرفای چرت و پرت چه از درون خودتون چه از دیگران و اینکه فکر نکنین که همیشه فرصت جبران دارین حتی اگه امسال نشد شما از همین الان باید کم کم استارت بزنین و اینکه متکی به خودتون بشین فقط من خودم شرایطم اضطراریه از هر لحاظ که تصورش رو کنید یعنی تنها چارم تلاش کردنه وگرنه مرگ در انتظارمه وقتی اینجوری ببینین شرایط رو تلاشتون هرروز بیشتر و بیشتر میشه من اولین کنکورم ۱۴۰۰بود شما هم میتونید ایشالا موفق میشید 😇🌹🌹🌹

به دوستان کنکوری 

سلام

با هر سطحی که هستید، آزمون های سه روز یکبار از کنکور های اخیر بزنید حتما.

الان دیگه وقت با نظم و ترتیب پیش رفتن نیست!

باید همه چيزو با هم قاطی کرد( آزمون و درسنامه و تست و...)تا تهش یه چیزی بره توی مغزمون و سر جلسه در پاسخنامه وارد کنیم...

اگر در تحلیل آزمون ها بسيار دقت کنیم نکات رو می‌تونیم یاد بگیریم.

ان شاءالله موفق میشیم :)

سلام امروز اصلا حال درس نداشتم ولی خودمو مجاب کردم ۵:۱۵مطالعه

موج دریای جنون واقف آرامش نیست

آن حبابم که نفس تازه کند میمیرد 

#دلنوشته از من بماند به یادگار 

خیلیا مدام فقط این فکر تو سرشونه که تلاش کنم خب که چی؟ میدونم نمیشه میدونم اون نتیجه‌ دلخواهم رو نمیگیرم پس بهتره کلا نخونم بهتره که.. اما من نگرشمو تغییر دادم میگم چرا تلاش نکنم؟ مگه من چی کم از بقیه دارم؟ چرا من نتونم؟ چرا الکی غصه بخورم؟ چرا هی حسرت گذشته رو بخورم؟ چرا ناامیدی بخودم راه بدم؟؟؟!  و نگرش هر آدمی فرق داره و ما میتونیم طرز فکرمونو تغییر بدیم ممکنه خیلیا در طول مسیر مسخرت کنن حتی خودت! و بهت بگن::هه به چی الکی دلتو خوش کردی 😏 اما تو باید کر باشی روی این حرفا و این صداها 😊 چه از بیرون باشه چه از درون خودت. و اونقدر ادامه بدی تا همه چی عوض بشه برات مهم نباشه دیگران راجبه تو یا زندگی چه دیدگاهی دارن اگه دیدگاهشون ارزنده ست به خودت اضافه کن و اگه نه یه گوشتو بکن در یه گوشتو بکن دروازه 

پسری در مسیر آدم شدن

 سلام منم یکی از اون افرادی که گفتین هستم با این تفاوت که درسته که میدونم ممکنه امسال هم رتبه زیر هزار نیارم ولی وقتی میتونم تو همین زمان باقی مونده یه صفر از رتبه سال قبلم کم کنم یا ده هزار تا رتبمو پایین تر بیارم پس میجنگم چون خیلی بهتر از هیچ کاری نکردنه خسته کننده ترین کار دنیا هیچکار نکردنه شد شد نشد بازم ادامه میدم اونقدری که بشه امید میتونه کشنده باشه ولی هیچکار نکردن از منظر من کشنده تره درد موقتیه ولی رنج انتخابیه ایشالا شما هم موفق باشید🌹🌹🌹

من خود امیدم 🙂.

حسین ۸۴

از خدامونم هست🤩 بیا بیا درم پشت سرت باز بذار بقیه بیان😂

به کمکم کن

سلام یه مشورتی میخواستم بکنم

من امسال دومین سال کنکورمه که دارم خراب میکنم :\ (کنکوری ۱۴۰۱ بودم)

بنظرتون با چند ساعت شروع کنم که زده نشم و هر روز نسبت به روز قبل چقدر بیشتر بخونم؟

و اینکه شما اولین کنکورتون چه سالی بود؟

به حسین ۸۴ 

سلام اختیار دارید شما خودتون صاحب خونه اید :)))))

ایه چیزی میگم حرف دلمه اما شاید به مزاق خيلی از دوستان خوش نیاد....

همه اونایی که مثل من تا قبل عید کوتاهی داشتند و بعد عید تازه جدی شروع کردند به خوندن ته دلشون میدونن نهایتا یه رشته متوسط و یه رتبه نه چندان خوب نصیب شون میشه اما به خودشون امید میدن تا دست از تلاش برندارند، چون اگر  امید نباشه همین دستاورد نه چندان خوب رو هم از دست میدن.

#امید_واهی

"لحظه رسیدن به هدف"

چند تا نصيحت کوچیک واست دارم...

یه روز بد، یه هفته بد یا حتی یه سال بد

معنیش یه زندگی بد نیست

هروقت بخوای میتونی تغییرش بدی ...

مسیرت، خیلی مهم تر از سرعتته!

تا وقتی متوقف نشی، مهم نیست چقدر

آهسته پیش میری ...

با خودت مثل کسی رفتار کن،

که مسئولیت مراقبت ازش روی شونه هاته...

همونقدر که به دیگران اهمیت میدی

به خودت هم اهمیت بده...

گاهی وقتا به چیزی که میخوای نمیرسی

چون لیاقتت خیلی بیشتر از اونه!

روی چیزی که میخوای متمرکز بمون قرار نیست یه شبه بهش برسی...!!🤍🌿

چرا همش احساس خستگی می‌کنم🥱

|🌱| تحرکت خیلی کمه

|💚| برنامه‌ی روزانه نداری

|🌱| دچار افسردگی هستی

|💚| رژیم غذاییت ناسالمه 

|🌱| بیشتر وقت‌ها استرس داری

|💚| در طول روز کم آب مینوشی

|🌱| بیش از حد فکر و خیال می‌کنی

|💚| خوابت ناکافیه و عمیق نیست

اینا رو پوشش بده اوکی میشی 

میدونی! شاید یکی دیگه از دلایلی که خسته میشیم و یا بی انگیزه میشیم این باشه که هی خودمونو با بقیه مقایسه میکنیم🤦🏻🧐، 

فلانی ۱۴ ساعت درس میخونه ، فلانی سمپاده ، فرزانگانه ، روزی فلان ساعت درس میخونه ، اونوقت من هیچی 🤨🙅🏻‍♂️

این افکار منفی باعث میشه ناخوداگاهت هی به تو اینو تلقین کنه که تو با ساعت مطالعه بالا هم به جایی نخواهی رسید و رفته رفته انرژی و انگیزتو از دست میدی ، بااینکه شاید تمام وسایل لازم برای موفقیت رو داشته باشی 🙃

❌هیچوقت نذار ذهنت منفی نگر و منفی اندیش و منفی باف بشه فورا جلوش رو بگیر💯

 و بگو نه من بهترین خودم هستم ✅و دارم از تمام پتانسیلم برای توسعه فردی خودم استفاده میکنم تا به مدارج بالایی برسم ☺️👌🏻

باید راه انگیزه دادن به خودت رو پیدا کنی✳️، باید همیشه انرژیت مثبت باشه✅ و حال خودتو خوب کنی ☺️

و هرگزززز خودتو با احدی مقایسه نکن چون هر کدوم از ما دارای تفکر و اندیشه و شخصیت و پتانسیلِ متفاوتی هستیم. بگرد و قدرت درونت رو پیدا کن 🪴💟

ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺩﺭﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﺑﺪ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ

ﺑﻪ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻧﺪﻫﯿﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺎﺷﺎﯼ ﺭﻧﺞ ﺷﻤﺎ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﺩ

ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﺳﺮﻣﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ‌ﻭ ﻣﺴﯿﺮ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ...

در گرفتاری باید اندیشه را به جنب و جوش درآورد، نه اعصاب را.

همیشه بیاد بسپار که بازنده ترین افراد در زندگی

 کسانی هستند که هرگز به هیچ کاری دست نمی زنند 

پس همین حالا شروع کن 

با ایستادن و زل زدن به آب نمیشه از دریا عبور کرد...

نذار عمرت به اندیشیدن درباره آرزوهایت سپری بشه ....

موفقیت فقط و فقط یه راه داره، اونم تلاشه

هیچ جاده خاکی و میونبر و اینایی هم نیست

فقط تلاش،تلاش،تلاش

سعی کن امروزت طوری باشه که شب که میخوابی، از خودت راضی باشی

همین و تمام...😎✌️

🍃🙂از حرفای منفی دیگران برای خودت پل بساز 🙂🍃

اگه استارت نزدی ،

اگه ترسیدی از شروع ،

اگه نادیده گرفته شدی ،

اگه شکست خوردی ،

اگه اگه اگه !!!

اگه هررررچی …. !🦋🌸🌱

الان وقتشه 

وقتشه قلم و کاغذو برداری ، 🔖

و هرچی می‌خوای رو بنویسی و 

برای رسیدن بهش تلاش کنی ،📎🏃‍♂

برنامه ریزی کنی ، 

تمرین کنی ،

مهارت کسب کنی 

و استعدادتو شکوفا کنی ..💙

هیچ وقت تاکید می‌کنم ؛

«هیچ‌وقت» برای شروع دیر نیست☁️🌾

🤲🏻🥰😇 خدایااااا ...

چنان کن سر انجام کار ،،

تو خشنود باشی ،، 

ماهم bmw سوار 😁😎

|wнeɴ тнe world ѕαy gιve υp

|hope wιѕнperѕ try oɴe мore тιмe

وقتى همـہ ىِ دنيـا ميگـہ بيخيال شـو🌱

اميـد زمزمـہ مے كنہ يـہ بـار ديگہ تـلاش كـن

  ☆خورشیدو نورو ✨🌅

اَبرای دورو ☁️🌨

  ☆هرچی ک تو زمینو آسمونه 🌚🌊

بهم اَنگیزع میده 🚀

   ☆رها کن دیروزو 🫂🤝🏻

زندگی کن امروزو 😁🌹

   ☆هر روز ی زندگی دوبارس ❄🌈

ی شروع جدیده 🎊🎈

  ☆دوس دارممممم زندگیووو 🎆

دوس دارم زندگیووو 🎆

  ☆خوب یا بد ،اگه اسون یا سخت 💔❤

ناامید نمیشم 🤩🙃

☆☆☆ دوس دااااارم زندگیوووووو اوووو اوووووو💃🕺

روزهای بدت روزای پایانی نیستن.

 روزهای سختت قرار نیست که موندنی باشن. زمین خوردن‌ها به این معنی نیست که دیگه توانایی دوباره سر پا شدن رو نداری.💞🌱

لطفاً از زندگیت دست نکش فقط به این دلیل که در حال حاضر یه قسمت‌هاییش سخته.💫🌨

 توی این دوره به خودت دلگرمی بده برای ادامه دادن. تو از پسش بر میای.😉

 بخاطر هدفهات بجنگ😇

هیچکس همینجوری نمیره سر جلسه صد بزنه بیاد🦦

خراب کن

یه بار نه دوبار

دوبار نه ده بار!

ولی صبر داشته باش

دوباره بخون

دوباره تست بزن

درست و حسابی و با برنامه!

یکی غلط شد دیگه دومیشو ول نکن🫤

✔️باید صبور باشید

✔️با آرامش بخونید 

✔️تعداد مشخص کنید

✔️تست خوانی کنید 

✔️اگه دیدید مشکل آموزشه برید دوباره آموزش ببینید 

ولی بازم بخونید و تست بزنید!

❌ولش نکنید🤌🏻

✅باید نترسی!

نترسی و ادامه بدی

بعد از خراب کردن صدتا تست بالاخره دهتا درست میزنی

و این کم کم میره بالا

اون وقته که‌تو دیگه اعتماد بنفس داری و از پسش بر میای🤝

امتحانش کن❤️

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

میلیون ها دلیل وجود داره ک به شما بگه نیازی نیست انقدر تلاش کنید

میلیون ها بهانه وجود داره ک هر لحظه دست از تلاش بکشید

اما دقیقا جدال و پافشاری تو همین لحظه هاست ک تعیین میکنه خیلی ها بشکنند

و خیلی ها رکورد بشکنند...

‌

به حسین ۸۴،

چرا که نه،البته شما از قبل تو جمع بچه های همکلاسی هستید👍

موفق و موید باشید 

درپناه حق

سلامی دگر،

دیروز ۲h,امتحانا رو ک میدم ،میام کلا دپرس میشم واس بعدی😐😂استرسی ک دارم ذهنمو مشغول کرده،نمیدونم با اینکه واقعا تایم ش هست ،فک میکنم نمیرسم کل کتابو ،اونم منی ک نخوندم تا الان ،تموم کنم و آخرش میگیرم کل روز میخابم،

درحالی ک یادم رف اصن هدف من امتحان دادن و ... نیست ،فعلا هدفم اینه فقط درس بخونم،

حداقل روزی ۵،الی ۸ تا یه ماه ،

پس منتظر :)،باب رضایت خودمم نیست، چون وقتی نمیخونم کار دیگه ای م نمیکنم ک بخاد بم خوش بگذره و خوش خوشان باشه،

خوابمم تنظیم نیست..

بگذریم،

دوستان سطح ریاضی فقط واس من سخت بود نسبت ب حالت عادی مدرسه؟،

حداقل ۳ تا سؤالش مشکل بود ک ،ماشالا بارم هاشم همش آدمو قورت میداد🚶‍♀️،

هرچند ریاضی ضریب ش کمه،بیشتر واس همین آدم غافلگیر شد ک چرا ب مساوات ضریب ش ،سوال ندادن

آقا منم میشه بیام تو جمع پر امیدتون ؟

به منتظر 

بسیار خرسندم که هم کنکوری هستيم 😅

منم اولین کنکورم  سال ۱۴۰۰ بود که نا تمام موند( مريض شدم و...)

اگه تجربی هستيد؛ امیدوارم در دانشکده پزشکی همديگه رو ببينيم ولی نشناسیم!!!🤣

سلام امروز با یکساعتی که الان دارم میخونم= ۴:۴۵مطالعه

گردو بخورید بخاطر گیرایی بهتر مغزتون 😂

یاصاحب الزمان 🤍

سلام خواهش میکنم:]😂 مهم اینه تصمیم گرفتین و شروع کردین. خودتونو باور داشته باشین که میتونین افکار قدرت بالایی دارن 💥

خب سلام،

دیروز همون ۳h,:/

هفته پیش۲۳h

به کمکم کن،من امسال همون سالو گذروندم🥲😂و انگار ۳۰ روز مونده ب کنکور من تازه استارت زدم ۱۲مم رو بخونم...

_با اینک واس کسی ک یه سالو ب عنوان دانش اموز عادی گذرونده ،و خب نباید به امید اینک کلی سال میتونه پشت کنکور بمونه و کلی وقت داره،اشتباهه!موافقم،

همینطور مطالب قشنگ و انگیزشی ک گذاشتی ،کمابیش خوندمشون،با اونام موافقم و ممنونم♡♤:]

موفق باشی

درپناه نور

به منتظر

سلام 

ببخشید آيا شما هم داوطلب کنکور هستید؟

BenzAldehyde

😂💔

یا صاحب الزمان 🤍

سلام دقیقاً😂

👍 معلومه که برای همه صدق نمیکنه برای من صدق میکنه🙂😊 دو پاراگراف اولی که نوشتین ویژگی های من بود تو این چند سال این حرفهایی که الان میزنم برای خودم اتفاق افتاده و ایشالا برا شما این اتفاقا نیفته:::سال کنکور از همون اول افسرده بودم خیلی شل گرفته بودم و میگفتم اگه نشه حالا فوقش سال بعد کلا درس نمیخوندم واسه نهایی روزی دوسه ساعت درس خوندم معدلم بدک نشد اما به خودم میگفتم از تابستون دیگه جدی استارت میزنم وافکار مزخرفی که همراهم بودن نمیذاشت درس بخونم خلاصه اینکه گفته بودم بعد کنکور استارتی طوفانی میزنم ولی وضع یکم رشد و بعدش بدتر و بدتر شد و اگه بخوام یه دلیل بگم همین امروز و فردا بود یعنی امروز افسرده و بیحال بودم میگفتم ولش کن از فردا درس میخونم بهونه میاوردم سر خدا گله میکردم غرق در غم و ناامیدی و حسرت و ترس و به شدت ناامید بودم از قبولیم چند سال این روند تکرار شد تا انقدر تو خودم فرو رفتم که جهنم ترین ماه های زندگیم رو طی یکسال گذشته تجربه کردم و دیگه خودمو آخر خط میدیدم حتی قرص خریده بودم برای خودکشی ولی خدا دوباره دستمو گرفت و مسیر زندگیم عوض شد. و خیلی عالیه که شما هرچند کم تلاش میکنین👋🌹 چون من سال اول کنکورم حتی کمی تلاش نمیکردم و میگفتم از فلان موقع استارت میزنم من مخاطبم افرادی بودن که مثل خود گذشتم رفتار میکنن و گفتم شاید یکی بخونه تلنگری بشه براش منم سال اول کنکورم مثل الان شما فکر میکردم اما خب تجربیاتم اینطور نبود امیدوارم شما تجربیات تلخ منو تجربه نکنین و ایشالا به خواست خودتون سال بعد اون نتیجه دلخواهتون رو بگیرین 🌹🌹🌹 و اینکه یه خواهش دارم ازتون که خودتونو بخاطر تموم اشتباهاتی که کردین ببخشین و گذشته رو رها کنین برای آینده به خدا توکل کنین و برنامه ریزی و تلاش و تو الان زندگی کنید

خواهش میکنم راستی

.

.

.

با کدوم بخشها موافق بودید ؟🙂🙂🙂😂

به کمکم کن

چقدر سختش میکنی

یه کلام فقط ۳۹ روز مونده والسلام 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️

به کمکم کن،

تا جایی موافقم و جایی موافق نیستم،

ب نظرم برای همه صدق نمیکنه،

برای کسی ک سال آخرش اتفاقای خوبی نداشته، و هیچی نخونده،و انگار یطورایی بعد یه مدت طولانی غرق افسردگی و افکار خودکشی ،تازه ب خودش اومده

قاعدتا شروع سال جدید نه تنها ،خسته ش نمیکنه،بلکه بهش انگیزه میده،

(همچین کسی ب سال بعد هم موکول نمیکنه،از همین الان میخونه ،کم کم،و بالاخره میرسه)،

چرا با ۹ ماه نمیشه قبول شد؟؟؟،با ۳ ماه قبول شدن،با ۹ ماه نمیشه؟ 

^^این قسمتشم مخالف بودم😁،

ب هرحال ممنون ب اشتراک گذاشتین

درپناه حق

و آخری

https://www.aparat.com/v/yqmCo

فقط ۴۰ روز دیگ تلاش کن

تا کنکور فقط ۴۰ روز مونده ، این چند وقت باقی مونده رو جوری تلاش کن که تلاش های گذشتت جلوش زانو بزنن 

من میفهمم خسته شدی ، درکت میکنم که خیلی داری تلاش میکنی و من هم مثل تو خیلی خیلی خسته شدم 

ولی باید بدونیم که مقدمه رسیدن روزای عالی و موفقیت های بزرگ همین تلاش های روزانه ما هستن

تا میتونی با قدرت ادامه بده ، اگر خسته شدی بازم دست و پا شکسته ادامه بده 

مطمئن باش اگر تلاش نکنی و ادامه ندی بعد اعلام نتایج حسرت این روزارو میخوری و مجبوری دوباره همین مسیر طاقت فرسا رو از اول شروع کنی

پس‌ بجنگ و تلاش کن هدفتو به دست بیاری

🔸یه سوال رایجی بین دانش آموزها هست اونم اینکه اگه دانش‌آموز مدرسه تیزهوشان یا نمونه دولتی درس بخونه حتما باعث میشه که توی کنکور نتیجه ی فوق‌العاده‌ای بگیره؟

یا اگه دانش‌آموز داخل یه مدرسه عادی تر درس بخونه حتما باعث میشه که نتیجه پایینتری نسبت به بچه‌های دیگه بگیره؟

🔸حتما دیدی دانش‌آموزایی که مدارس برتر  مثل تیزهوشان و نمونه دولتی درصد قبولی بیشتری توی رشته‌های برتر دارن اما این صرفا بخاطر وضعیت تحصیلی و نوع مدرسه‌شونه؟

نه. عمدتا دانش‌آموزهایی که این نوع مدارس درس میخونن اعتماد به نفس بالاتری دارن

🔸چون همیشه بهشون القاء شده که از بقیه باهوشتر و بهترن، همین اعتماد به نفس و روحیه خوبشون باعث میشه که بتونن بهتر روی درسشون تمرکز کنن و مشغله ذهنی کمتری نسبت به بقیه دانش‌آموزا داشته باشن.

🔸اما دانش‌آموزهایی که مدارس عادی تر درس میخونن خیلی وقتا به این فکر میکنن که به خوبی بقیه دانش‌آموزا نیستن و توان رقابت با دانش‌آموزهایی که داخل مدارس برتر درس میخونن رو ندارن. همین تفکر ناامید کننده تاثیر خودش رو روی روند تحصیلی این دانش‌آموزا میذاره و باعث میشه که از هدف اصلی و پیشرفت دور بشن.

🔸چیزی که باعث میشه درصد کمتری از دانش‌آموزهای مدارس عادی نتیجه بگیرن تفکر و ذهنیت خودشونه و درصد خیلی کمی از اون مربوط به نوع مدرسه و وضعیت تحصیلیشونه.

🔸درسته که درصد بیشتری از دانش‌آموزهای مدارس برتر نتیجه بهتری میگیرن ولی داخل همون مدارس هم دانش‌آموزایی هستن که اصلا نتایج جالبی نمیگیرن. و دانش‌آموزایی هم وجود دارن که داخل مدارس عادی تحصیل میکردن و نتیجه خیلی خوبی هم از کنکورشون گرفتن.

🔸خلاصه اینکه خود شما هستید که تصمیم میگیرید جزو کدوم دسته از دانش‌آموزا باشید. اینکه کدوم مدرسه درس میخونید تاثیر خیلی خیلی کمی روی رتبه کنکورتون داره.

خیلی مهم

⭕️   پشت کنکور بمونم ؟ 👇🏻🧐

شاید باورش سخت باشه ولی حتی رتبه برتر ها هم گاهی به پشت کنکور موندن فکر میکنن قطعا برای تو هم پیش اومده که خسته شدی و حس کردی وقت کمه و به کنکور سال بعد فکر کردی ......

ولی چرا این اتفاق میفته ؟

چون مرغ همسایه غازه ؟

پشت کنکور موندن تبدیل به یک پناهگاه و احساس #امنیت شده چون فکر میکنیم یکسال تموم وقت داریم و قطعا نتیجه بهتر میشه از طرفی پشت کنکوری موفق اطرافمون کم نیستن.....

ولی آیا واقعا بهتره ؟

نکته اول : سال دوم کنکور یکسال نیست ؟ خیلی ها فکر میکنن یکسال کامل وقت دارن ولی اشتباه میکنن توی سال دوم و سوم کنکور دادن استارت مطالعه معمولا بعد از اعلام نتایج کنکوره و بعد از وقفه چندماهه استارت کمی سخت میشه اکثر کنکوری ها از اواخر شهریور شروع میکنن و ساعت مطالعه شروعشون معمولا کمه .....خب تو ۹ ماه هم میشه قبول شد ؟

نکته دوم : #فرسودگی الانت با فرسودگی سال ایندت متفاوت خواهد بود خیلی از کنکوری ها در نظر نمیگیرن که سال آینده بخاطر بیش از یکسال مطالعه ممکنه فرسوده و زود رنج تر بشن و #افسردگی به سراغشون بیاد تمام اینها باعث کاهش راندمان میشه و سال کنکور سختی رو رقم میزنن.... ببین طاقتشو داری تا آخر ادامه بدی ؟؟

نکته سوم : مثال : محمد پس فردا امتحان عربی داره و حوصله خوندن نداره محمد میگه من این دو روز رو نمیخونم بجاش شهریور محکم میخونم تا با نمره بالا قبول بشم ! ‌

بنظر شما محمد قبول میشه ؟؟؟؟؟

🎖️✨👇🏻راه حل 

مشکل این نیست بخواین برا سال بعد بمونین!

خیلی از رتبه برترایی که میشناسم یه سال پشت موندن!

مشکل اینه که نباید از الان ناامید بشین برا 1402 !

پشت کنکور موندن روحیه میخواد دیگه؟

پس چه روحیه‌ای بهتراز اینکه برا خودتون تا کنکور 1402 یه چالش بزارین و تا کنکور به اون چالش برسین!

مثلا بگین من اگه بتونم تو این یه ماه درصدامو به ۳۰ برسونم! حتما میتونم تو ۹ ماه به ۹۰ هم برسم👊🏻

با خودت تکرار کن...هر روز:

من موفق میشم..نه فورا...ولی حتما!💪

من قوی و خستگی ناپذیرم!

حال من همیشه عالیه!😍

من کم نمیارم چون کم آوردن کار من نیست...کار آدمای ضعیفه!

من شگفت زدتون میکنم!👌

من غیرقابل پیش بینی ام!

من شجاعم...من از مشکلاتم نمیترسم...من اونارو شکست میدم!

مغز به من دستور نمیده...منم که امر میکنم!

من سریع هستم و باید کارهامو در کمترین زمان انجام بدم!💪💪

من از فرصت های طلایی بیشترین بهره رو میبرم!

من پیوسته میجنگم!

تنبلی نمیتونه جلوی منو بگیره...من بر کم کاری غلبه میکنم!

من از حاشیه ها فاصله میگیرم!

من مراقب سلامتی خودم هستم!

من از امروز سخت تر و سریعتر کار میکنم!

من خطرپذیر و دارای پشتکارم!

من به ذهن ناخوداگاهم اعتماد دارم!

من انعطاف پذیرم!

من تا دست یابی به موفقیت مقاومت میکنم!

من؛

"قهرمان زندگی خودم هستم"!❤️

تک تک جملاتو حسش کن...

تو میتونی عالی باشی!💪💪 

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✨❤️امیدوارم به همین زودیا سرتو بگیری رو به آسمون بهش بگی خدایا🤲🏻 میدونم کار خودت بود ،،،

 شُکرت تو منو شنیدی وقتی سکوت کرده بودم ،،،

 تو کنارم موندی وقتی کسی نبود ،،،

 تو نورو بهم نشون دادی وقتی همه جا تاریک بود ،،،

 مرسی که هستی و خدایی میکنی!.. #من‌دلم‌خیلی‌بهت‌گرمه‌خدایِ‌من:)🫀•

یه روزایی تو زندگی هست ، 

که انقد تو فشاری فقط آرزو میکنی بگذره 

مطمئنم همه مون حداقل یه بار تو این موقعیت قرار گرفتیم و اذیت شدیم میخوام بگم میگذره ...

درسته تو لحظه سخته ، ولی بعدش خدا یه جوری دستت میگیره و بلندت میکنه که دنبال اینی چجوری شکرش کنی که حق مطلب ادا بشه 

برات از این دست گرفتنا آرزو میکنم رفیق

الان هم پر قدرت تر از قبل شرووووع کن مطمئن باش دوماه خوب و منسجم درس بخونی میفتی رو دور مطالعه و درس خوندن میشه روتین زندگیت🌱