درخواست کمک

سلام علیکم

چقدرپیام کاربرکمکم کن حس خوبی داشت برام!

درسته شکست خورده اماااا گفته دوست دارم یه دل سیر گریه کنم از مهربونی و محبت خدا این سری بدجور شرمندش شدم!

یادمه چندوقت پیش که سایت می اومدم خیلی به خداباورقلبی نداشتن!

منظوربخشش خداوگذشت ازخطاهای بنده هاش

اماهمین گریه کردنا وشرمنده بودن درپیشگاه خداوندمتعال یعنی لطف ونظرمهربان خدا به بندگانشه♥️

الحمدلله الذی هدانا لهذاوماکنا لنتهدی لولا ان هدانا الله

یاصاحب الزمان🤍

دلم نمیاد دررابطه بالغزشی که داشتی چیزی بگم!

چون باتوجه به حرفایی که قبلا زده بودی وحتی تواین دوتاکامنت تورا دخترخییییلی قوی وپرانرژی شناختم🫡

یه چیزی بگم؟

بهت غبطه می خورم که این قدرراحت،شیک،مجلسی میای سیرتاپیاز افکار،عقایدوکارهای روزمرتو کامنت می کنی:))

من که نه حوصلشو دارم ونه پتانسیلشو خخخخ 

هم به تو هم به کاربرکمکم کن وبقیه عزیزان:

هرسقوطی پایان کارنیست//سقوط باران آغاز روداست

امیدوارم همچون رود، محکم واستوار به راهتون ادامه بدین...

ودراین میان ازنقاط ضعفتون عبور کنید همانند رود که همه موانع روپشت سرمیزاره.

مطمئن باشیدهرچند روز که پاک بودین اجرش پیش خدامحفوظه:)

فقط تمام تلاشتونو بکنیدکه ابدی کنید اون روزهای قشنگتونو🌱

.

.

.

به ادمین عزیز مستانه جان

خوشحالم که شخصی همچون شمادرحال حاضرهستندتوسایت وجواب های خیلی خوب‌،جامع والبته باحوصله به کاربران ارائه میدن...

یه پختگی خاصی تو رفتار وپاسخ هاتون هست که جذبم کرده:)

خداحفطتون کنه🌱

همگی موفق وپیروز درپناه الله

خواهر مستانه

ممنون از لطفتون 🌹 امروز برای دومین بار رفتم غسل پاکی کردم خیلی حال افتضاحی داشتم میشه گفت بدتر از اولین روزی که اومدم سایت اونقدر فشار روم بود که چند ساعت گریه کردم  جوری که چشام کاسه خون بودن و صورتم کلا سوخت الان بهتر شده نماز خوندم و زیارت عاشورا حال خوش معنوی طوری بهم دست داده گریه هم انگار لازمم بود الان احساس سبکی میکنم و بیشتر از هر زمانی شرمنده خدام چون ناشکری کردم بدجور میخوام جبران کنم علتها این سری:: درست درمون وقت نذاشتن برا عزت نفس ورزش بیش از حد یکم زیاد سر گوشی بودن ارتباط دلی نگرفتن با خدا و... راجبه مشاوره گفتین یه بزرگواری هروقت باهام تماس میگرفت چون خودشون مشاورن بهم میگن بیا باهم صحبت کنیم ولی کوتاهی کردم این حرفتون الهام‌بخش بود واسم ایشالا فردا پس فردا ردیف میکنم برم باهاشون صحبت کنم فقط دوست دارم یه دل سیر گریه کنم از مهربونی و محبت خدا این سری بدجور شرمندش شدم بعد مدتها و دلم برا خودم سوخت فکر کردم دیدم کسی رو جز خودم ندارم تو این دنیا پس باید سعی کنم آسیب‌هایی که دیدم یا به خودم زدمو جبران کنم و بجنگم برای خوشبختیم برام دعا کنین لطفاً ممنون که وقت ارزشمندتونو بهم اختصاص دادین 🙏🌹

حالم اصلا خوب نیست امروز دوباره اسیر خودارضایی شدم درسم شل گرفتم این چند روز یه حس عذاب وجدان و سنگینی شدیدی دارم کلی خودمو چکو مشت زدم و گریه امان نمیده دارم میمیرم یکی کمکم کنه بعد اینهمه مدت امروز باز فکر خودکشی زده به سرم حالم بده 😭😭😭😭 فقط یکی بهم امید بده بهم بگه خودمو خدارو پیدا میکنم بهم بگه از این زندون نفس رها میشم بهم بگه وضع زندگیم عوض میشه دارم له میشم تو این تنهایی ببخشید منو 

سلام یه فکر و سوالی وحشتناک منو درگیر کرده...اینکه ممکنه ما با اعمالمون تقدریمون عوض شه؟!یعنی اگه من هیج وقت درگیر نبودم زندگیم الان چه شکلی بود افت تحصیلی نداشتم افسردگی نداشتم دعاام بی جواب نمیموند شاید به موقع ازدواجم با یه آدم درست انجام می‌شد آیندم شغلم خوب بود و عین آدم داشتم زندگی میکردم یعنی الان رفتار من باعث شده که هیچی ندارم یعنی تقدیرم تغییر کرده یعنی چون گناه کردم نباید دعا کنم نباید جواب بگیرم نباید آدمای درست سر راهم باشن ؟!اگه آره پس انصاف چی میشه من که عمدی نکردم هر جقدرررر فکر میکنم ناخواسته درگیر شدم یعنی اگه برگردم گذشته میتونم جلوی این اتفاق و بگیرم یعنی اختیاری بوده؟‌!درک نمیکنم هیچی و درک نمیکنمممم حکمت چیه تقدیر چیه خدا چیه تهش چی میشه!!!!

هیچ حسی واس همون نماز خوندن قضا هم ندارم:)حدودا ۱۹ ساعت شد ک خوابیدم🙌و دلم میخاد کل هفته پیش رو همینطوری تو کما باشم✋️شایدم قید همه اهدافو بزنم برگردم ب بقیه گناها...وقتی اونا ولم نمیکنن من چ کنم؟

و من هیچوقت نمیام ب مامانم بگم یه هفته س یا بیشتر نمیتونم درست بخابم...ک بخاد ۱.بپرسع چ خوابی میبینی؟

۲.و بخاد با دعا خوندن و فوت کردنش رو سرم،درستش کنه،

یه حس لجبازی ب همه چیز گرفتم،مامانم میگ باید تابستون بریم جای بریدگی دست تو درست کنیم،ملت نگن دختر شون دیوونه ست،

داداشم میگ،تو ک زشتی ،کی میاد واس تو.‌.‌.

و آدمی م ،ک اگ یه درصد دستش ب دهن خودش بند شه و مستقل مالی شه،عمرا دیگ کسیو قبول کنم،ک فقط ب خاطر شاغل بودن و بدون شناختی ...چبدونم،

کلا ازدواج فرایند وابستگی چرتیه،ک دونفر ب زور باید خودشونو باهم وفق بدن،اونم تازه با یه خاستگاری قبول کنی ک عقد کنی؟بعد تازه بعد عقد میشین نامزد واس شناخت🙌😐...چی ش منطقیه،خانواده ای ک من میبینم عمرا ،اهل شناخت قبل از عقد و... باشن،و حقیقتا برام مهم نیست دیگ ،هیچی مهم نیست،

جدا ازینا من کلن خودم مشکل دارم ،و یطورایی ضد مرد م،

دلم میخاد فرار کنم‌...نمیدونم فک میکنم اگ تنها بودم بهتر بود، انقد نگاهای شک برانگیز واس دوش گرفتن عادی،

اجازه گرفتن قبل هر دوش،

اجازه نداشتن واس خواب منفرد،

اصن من چی م؟اصن کی منو میخاد؟

سلام به همه دوستان عزیز. 

من در آستانه ۴ماه پاکی ام ولی نمیدونم چرا این روزا خیلی وسوسه میشم که سراغ دوستی غیر همجنس برم...چیکار کنم که نرم طرفش...یه کم از عوارض جدی این دوستی ها بگید ممنون میشم 

راستش میخاستم بیام کمک بخام ،ولی سایت ارور میداد...

رفتم سایت قبلی ،خب اوک بود،

تا اینک گرفتم دوباره خابیدم😪🤦‍♀️،

بگذریم ،اجازه شروع کردنو ازم نگرفتن،یع شروع ابدی...

:)،هرچند از این جمله م شکست میخورم:همیشه میتونی دوباره شروع کنی🤦‍♀️

راستش حدودا یع ماهه نماز خوندنو شروع کردم ،و سعی خاصی تو اول وقت خوندن،نداشتم،

قرآن خوندم ولی خیلی کم شاید ب ماهی ۵ صفحه...

برنامه روزانه م هم ک ماشالا سست انجام میدم،

اخه آدم خوب،تو اگ از صبح پاشی،سفت و محکم تا غروب بخونی،کاراتو برسی و تموم کنی،انقد خسته میشی ک آخر شب عمرا افکار چرت و پرت بیاد سراغت...

بعدشم تو کتابو واس کی میخونی؟همین دیروز نخوندی ،تغییرات اولیه سخته؟میانه آشفته و آخرش عالی؟؟؟

پس چرا هی دنبال دلیلی ک چرا سخت میگذره؟،

بفهم چون ساختار درونی گذشته ت داره تخریب میشههه،

چون عادتای خوب داره شکل میگیره 

همه اینا انرژی زیادی میخان تا موقعی ک بنای درونیت مستحکم ساخته شه ،

تا ب هر بادی گرچه لرزید ،نریزه

چیزی ک تو نیاز داری،یه روزِ جدید نیست

یه طرز فکر جدیده👍🤦‍♀️

روز اول،

ودر پناه نور

🙂در عین ناباوری،شکست خوردم،بازم از خواب🙌🙂

ن حسی ،ن  ارضایی ،ن فیلمی ،ن عکسی،...چرا واقعا انجامش دادم؟چرا وقتی هوشیاری کامل نداشتم 😪

چرااااا انقد خواب میبینمممممم چرا زیاد خوابیدم

یهو از رختخواب با گریه پریدم😅چمیدونم فک میکردم اینم خوابه ،و خیالم راحت میشه،ولی نبود،...دیگ حرفی ندارم واس درست کردن ذهن فاسدم،همون ذهنی ک از بچگی واسم برید و دوخت و حالام بدون هیچ محرکی ،اذیتم میکنه🙂

تو ذهنم ،تو خوابم،میگف،تو بار اول ک ۵ ماه پاک بودی،

تا رسیدن ب ۴۰ روز چند بار شکست خوردی...پس الانم قرار نیست بتونی یک باره بهش برسی🙃

اگ بگم ای کاش میشد غدد جنسی مو بندازم دور،... نمیشه گف چیز منطقیه ،چون ذهنم مشکل دارع،

و ذهن ،دیگ نمیدونم ولش

فقط باورم نمیشه انقد راحت باختم ک هنوز گنگم ک واقعا؟

دلم میخاد بگم چرا هرکار میکنم با زندگیم سازگار نمیشم،

ولی میگم درست من هرکار کردم،ولی ن به اندازه و زمان لازم،

من حداقل روز (۴۰ روز)،فقط واس ایجاد عادت رو نتونستم تحمل کنم ،و شکست خوردم،پس چ انتظاری هست ک ب این راحتیا ،بخام با رویاهایی ک می‌سازم روبه رو شم،

چقد مسخره شکست خوردم...همین 

🥰🥰🥰

به احسان

سلام متاسفانه این طرز تفکر عامه مردم هست که خوردن داروی اعصاب ضرر داره 

درحالی که وقتی دکترتشخیص بده فوایدش بیشترازعوارضش هست

من خودم سه سال دچار وسواس فکری بودم وچون خودم از خوردن داروهای اعصاب ترس داشتم به دکتر نمی رفتم بعدازسه سال عذاب علاوه بر وسواس فکری افسردگی شدید  گرفتم طوری که می خواستم خودکشی کنم اگه اوایل وسواس دارو می خوردم افسردگی هم بهش اضافه نمیشد

خواهر منتظر شما هم پیامم به مدیر مستانه رو بخونین لطفاً یکم جنبه مثبتشم گفتم 😅

خواهر مستانه

کارای لذت بخشی که انجام میدم و به ذهنم میاد::ورزش و پیاده روی خوردن غذای مورد علاقم کتاب خوب خوندن دیگه چیزی به ذهنم نمیاد😂 اگه شما هم میدونین لطفاً بهم بگین/رفیق گفتین اونم اکثرا دانشگاهن و تو شهرهای دیگه اونایی هم که پشت کنکوری ان مشغول درسن و زیاد پا نمیدن اتفاقا چند روز پیش به یکیشون گفتم گفت بعد کنکور بریم 😂💔/ مهارتهای لذت بخشم با توجه به اینکه الان کنکور دارم و درگیر درس چیزی به ذهنم نمیرسه که زیاد مشغولم نکنه و از طرفی خوب باشه لطفا شما هم بهم پیشنهاد بدین چه مهارتهایی میتونم الان انجام بدم 🙏🙏 راهکاری هم که گفتین ترکیب دارو و روان درمانی منم شنیدن که بهترین تکنیک حال حاضره منم از اون چند راهکار خوبی که دادین غیر دارو که برام تقریباً بی تأثیر بود بقیه شو میرم از این به بعد و سعی میکنم گهگاهی پیش روانشناس برم یا تلفنی صحبت کنم و خیلییی ممنون از حرفای امیدبخش و درجه یکتون 🌹🌹🌹🙏

نوکر ارباب حسینم و بانو مستانه

ممنون از پیشنهادتون که گفتین برم پیش روانپزشک راستش قبلا رفتم و دارو هم خوردم ولی تأثیر نداشت واسم/معتقدم دارو فقط یه مدت صورت مسئله رو پاک میکنه و مشکل با قطع دارو کماکان سرجاشه و افراد زیادی رو دیدم که با قطع دارو باز سرو کله مشکلشون پیدا شد/ من یه ماه پیش یه شرطی با خودم بستم گفتم یه ماه هرروز میرم ورزش و سعی میکنم برا حال روحیم وقت بذارم اگه حالم بهتر شد که فبها اگه نشد دوباره میرم پیش روانپزشک میگم برام قرص بنویسه که حالم بهتر شه و خوشبختانه این چند مدت اخیر هرروز یکم حالم بهتر شد اولین روزی که اومدم سایت جزوی از بدترین روزای زندگیم بود تست افسردگی بک رو هم داده بودم و اسیر افسردگی شدید بودم ولی بلاخره تصمیم گرفتم و با تموم سختیا و اشکا سعی کردم تحرک داشته باشم و زاویه نگاهم رو تغییر بدم و امروز تست افسردگی بک رو دادم نمرم شد افسردگی جزئی و چون میخوام و باور دارم که میتونم هرروز تلاش میکنم تا یه روز نمرم تو این زمینه به صفر برسه و افسردگیم گورشو گم کنه هرچند میدونم افسردگی جزو بیماری های برگشت پذیره برا همین سعی میکنم همیشه رو حال روحیم کار کنم که دیگه بوشم به مشامم نخورهخ/ دلیل حال بد این سریم رو هم تا حدودی فهمیدم چند روز پیش بارون میومد و من رفتم پیاده روی زیر بارون حدود یه ساعت 😂 از یه طرف ریشه ای واسه حال روحیم و طرحواره ها این مدت اصلا وقت نذاشته بودم و با اینکه نماز میخوندم اما شکر گزاری و کار کردن رو عزت نفسم خیلی کم شده بود و بیشتر فقط درس میخوندم همینا منو جسمی خستم کردن از یه طرف بعد اون شب دیروز و تا امروز بعد از ظهر کوفتگی شدید جسمی داشتم و به شدت احساس خستگی میکردم از یه طرف چون رو عزت نفسم کار نکرده بودم افکار بدو ناامیدی هم اومدنو یقمو گرفتنو حالمو بد کردن اما یه چند تا کار انجام دادم چند تا صوتی امیدبخش گوش کردم به مادرم گفتم یکی از غذاهایی که دوست دارم برام درست کنه و غروبی با ماشین رفتیم دور دور و الان حالم خیلی‌ بهتر شده یه چیزایی فهمیدم اونم اینکه روانپزشک به من کمکی نمیتونه بکنه ولی خوبه که از شما بیشتر کمک بگیرم😂😇😇❤️ یا گهگاهی با یکی مثلا اعضای خونوادم یا روانشناس حرف بزنم تا حالم بهتر بشه و هرروز افکار مزخرفی که اذیتم میکنن کمتر بشن و امیدم بیشتر بشه من چند ماه پیش کاملا مرده بودم کلا کز کرده بودم گوشه خونه و یا خواب بودم یا سرم تو گوشی بود و از همه چی فرار میکردم ولی الان که دارم با ترسام روبه رو میشم هرروز احساس میکنم اعتماد به نفسم داره رشد میکنه و خدا کمکم میکنه و هرروز قوی ترو خوشبخت تر میشم

بانو منتظر

سلام خواهر واقعا به حرفایی که زدین نیاز داشتم ممنون ازتون 🙏🌹 نه باور ندارم من مثلاً نمازو شروع کردم ولی خدارو خودمو باور ندارم راستش هنوز نتونستم خودمو واقعا ببخشم وقتی گذشتم یادم میاد و گناهایی که کردم یادم میاد هم پر از خشم از خودم میشم هم دیگران هم ناراحت و شاکی از خدا خیلی دوست دارم حسابمو با خودمو با خدا صاف کنم به سالهایی که مثل ماست هدر دادم و همه همسنام به یه جایی رسیدن من هنوز پشت این کنکور لعنتی موندم بخاطر گندایی که زدم و نمیدونم چیکار کنم خدا منو ببخشه و خودمم صادقانه توبه کنم میشه بهم ثابت کنین خدا دوستم داره آخه بعضی وقتا که شدیدا تحت فشار هستم این صداها میان تو سرم که اگه خدا دوستت داشت چرا زودتر دستتو نگرفت چرا گذاشت برا فلان چی تو عقده بمونی و هزاران تا چیز دیگه که وقتی میخوام درس بخونم یا کاری انجام بدم این بارها رو هم دارم با خودم حمل میکنم بار نفرت از خودم بار شکایت از خدا اگه اینا نبود انرژیم انقدر بیخود تلف نمیشد من این یه ماه دارم سعی میکنم پاک باشم برا حال روحیم تلاش کنم ورزش کنم تمرین اعتماد به نفس برم شکرگزاری کنم ولی مخصوصاً این شکرگزاری و عزت نفسه اصلا به دلم نمیشینه مثلاً وقتی میگم خدایا شکرت بهم دست دادی یه صدا تو مغزم میاد میگه میخواست نده خب به خیلیا داده به توام داده یا میگه ولی تو فلان موقع فلان چی میخواستی پس چرا بهت نداد واسه همین شکرگزاری هام به دلم ننشست از یه طرف مثلا به خودم میگم من قوی ام من زیبام بعد همش از درون ناخودآگاه خودمو مسخره میکنم و ارزش واسه خودم قیافم شخصیتم قائل نیستم هرچند دیگه کسی منو بخاطر قیافم سرزنش نمیکنه ولی خودم خودمو اذیت میکنم خیلی دوست دارم با خدا دوست شم ولی از یه ور غرق در حس گناه از یه ور غرق در شکایت درونی از خدا از یه ور غرق در سرزنش و نفرت از خودم برام دعا کنین لطفاً

راستش من یکمم کوتاهی کردم مثلا درسته این چند مدت سعی کردم نمازامو اول وقت بخونم هرچند حضور قلب نداشتم و اصلا نمیدونم برا چی دارم نماز میخونم فقط بعدش چون آرامش میده بهم یا چون احساس میکنم این نماز شاید باعث شه دوباره رابطم با خدا خوب شه ولی مثلاً اینکه شما چند بار تأکید کرده بودین بنویسم کوتاهی کردم و این چند روز دوسه بار بیشتر ننوشتم و راستش بعضی موقع ها مثلا میگم واقعا آیا خدا هست آخه من کافر بودم هنوزم داغونما 😂💔 ولی شدیداً نیاز به یه یاور دارم یکی که باهاش حرف بزنم راحت باشم باهاش خیلی وقته یه چیزو گم کردم یا خداست یا خودم گاهی با بعضی از شهدا که بهشون ارادت دارم صحبت میکنم ولی اصلا نمیفهمم برا چی اینکارارو میکنم یا اصلا چرا شهید شدن یا راه درست واقعا کدوم وریه و خیلی اینا انرژی میبره ازم الان که اینجا نوشتم و صحبت کردم سبک شدم فکر میکنم دلیل این سردرگمی هام اینه که ریشه ای مشکلو حل نکردم مثلاً ورزش درسته تأثیر داره تو حالم ولی چون اون طرحواره ها و ریشه رو دست نزدم زیاد مشکل کماکان سرجاش بوده و فقط یه مدت رفته بود زیر ایندفعه در کنار ورزشو درس خوندنو نمازو دعا باید ریشه ای واسه اعتماد به نفس و عزت نفسم وقت بذارم چون فهمیدم اون تمرینات اولیه که میگه به خودت بگو من ارزشمندم زیبام قوی هستم و...برام جواب نمیده و در کنارش باس رو ریشه کار کنم به قول شما خیلی ممنون از اینکه حرفامو خوندین خوشبخت باشین خواهر ایشالا کنکورتونو هم عالی میدین 🌹🌹🌹🙏

سلام 

من حدودا 21 سالمه و تقریبا 9 ساله دارم خ. ا میکنم. و جدیدا خیلی درمن شدید شده و به روزی چن بار کشیده شده

لطفا کمکم کنید و آسیب هاشو بم بگید ک از این کار دست بکشم

دیگه لذتی هم برام نداره و فقط عادته. یه عادت بد که باید ترکش کنم و گرنه منو از بین میبره

حس شهوت داره بم فشار میاره 

دارم مقاومت میکنم 

استرس گرفتم 

چکار کنم...

بم کمک کنید 

این احساس نیاز مکرر ...ک تمام طول روز دارم 

ازاردهندست 

من نگران پاکیمم 

نمیخوام یک درصدم ب خطربیفته

ولی اذیت میشم هرچقدر سرگرم میشم 

😥

بوی پیراهن خونین کسی می آید :)

فاصله‌ی زیادی نمونده از بالا رفتن دست پدر تا پایین آمدن سر پسر...💔
غافل نشیم از امام حسین زمان خودمون...🙃

قراره قدمی برداریم برای ظهور مولامون مهدی؛قدمی برای جلو انداختن ظهور حتی به اندازه‌ی ثانیه‌ای...🤍
قراره کنار هم این چهل روز مونده به محرم رو تلاش کنیم و گناه‌هایی رو بزاریم کنار که ما رو از مولامون دور میکنه😔
مثل:خودارضایی؛غیبت؛روابط حرام و...
اما فقط این نیست و قراره چند قدم دیگه هم برداریم🙌
🔹️اول ترک گناه
🔹️دوم هر روز زیارت عاشورا
🔹️سوم هرشب یک محاسبه با نفس داشته باشیم(امروز رو چطور به شب رسوندم)

زیارت عاشورا ، هر روز به نیت یکی از سربازان امام زمان (شهدا) قرائت میشه تا ان‌شاءالله با نگاه اونها ماهم حُر امام زمانمون بشیم😇

‼️تبصره‌ها:
1️⃣انتخاب ترک هر گناه با خودتونه
2️⃣اگر نتونستید روزی زیارت عاشورا بخونید یه سلام به ارباب هم بدید کافیه

"دلخوش به مستحبی‌ام که جوابش واجب است♥"

✅️شروع: روز جمعه ۱۹ خرداد ۱۴۰۲
✅️پایان: اول محرم ۲۸ تیر ۱۴۰۲

 

به کمکم کن

عزیزم اگه بیماری روحی داری افسرده ای برو روانپزشک 

با دارو خوردن حالت خوب میشه

من خودم وسواس اظطراب و افسردگی شدید داشتم با دارو خوردن کنترل شد الان حالم خوبه 

حتما به دکتر مراجعه کن ان شاءالله که حالت خوب بشه

منتظر همین الان نصب کردم 

به منتظر 

کلی مشاور گرفتم تاثیر نذاشته مشاوره رفتم نمیدونم کارگاه تهیه کردم کتاب گرفتم هیییییچ....انقدر حالم بدهه میخوام گربه کنمممم ولی دیگه گریمم نمیاد چندین ماهه دارم تلاش میکنم یه مشهد برم نمیشه امام رضا نمیخواد آخرین امیدمم از بین رفت امتحانمو خراب کردم میمونم خونه فکر و خیال خ . ا ولم نمیکنه میرم بیرون درسم میمونه خسته شدم شدم عین دیوونه ها انگار عقل تو سرم نیست نمی‌فهمم چیکار میکنم نمی‌فهمم چی میگم  کجا میرم من چرا باید امتحان امروز و خراب کنم دقیقا سوالاتی که بلد بودم میدونستم جوابشونو ولی تمرکز نداشتم نمیدونم فکرم کجا بود بدبخت کردم خودمو.... مگه قراره نبود هر کی سمت خدا بره آرامش داشته باشه کواین آرامش چرا من روز به روز بدبخت تر میشم 

سلام کمک فوری نیاز دارم دچار افت انرژی شدید شدم هم جسمی هم روحی احساس خستگی و ناامیدی میکنم امروز بیشترشو استراحت کردم سعی کردم کتاب مشاوره ای بخونم متن انگیزشی هم خوندم تمرینایی هم انجام دادم ولی حالم مثل اونروزاییه که شدیداً غرق افسردگی‌ بودم میدونم ممکنه تا حدودی طبیعی باشه این بالا پایین ها تو مسیر ولی با توجه به وضعیتم نیاز دارم زود خودمو جمعو جور کنم چون وقتم نمیخوام پوچ بگذره لطفاً باهام حرف بزنین از امید بگین نیاز دارم باهام حرف بزنه یکی تنهایی خیلی اذیتم داره میکنه ممنون ازتون

یکی کمک کنه 

این حالتم درمان نشد ک فک کنم عفونته 

ودیونه شدم از بس نمیتونم سرگرم ی کاری شم 

😑وخیلی وسواس دارم 

سلام کاش که واسه گناههای دیگه مثل غیبت هم این سایت چله برگزار می کرد

این طوری خیلی خوب میشد

به شیخ بهایی

سللم داداش من نمیشناسمت ولی محیط این سایت،خداییه

من خسته شدم دیگه کل زندگیم خلا داره.... امروز میدونستم اگه خونه بمونم خراب میکنم از صبح تا حالا بیرونم از این طرف حالا درسم مونده فردا هم امتحانه دیروز یجور درگیر شدم نتونستم بخونم امروزم اینجور  هیچی سر جاش نیست ....تا کی قراره اینجوری باشه 🥲😭

هو الرحمن الرحیم

ب شایان

دقیقا،دقیقا

اصولامن زیاد اهل بیرون رفتن نیستم.و خیلی کم بیرون میرم،دیروز برای خرید بیرون رفتم . بزور چشمو کنترل کردم

و نزدیک بود که امروز شکست بخکرم

من 

می‌خوام برم بیرون خودم سرگرم کنم 

ولی ب خاطر تکرر ..........نمیتونم برم 

امروز کتاب راز کنترل شهوتو خوندم یکمشو 

احساس بد :شهوت زیاد 

احساس خوب :کنترل شهوت خوب 

خداکمکم کن 

تو شهوتو آفریدی 

خودت بهتر میتونی کمکم کنی 

💕

چقد بی هوشیاری و بی خودکنترلی زمان خواب ،گاها آزار دهنده ست،مخصوصا اینک مجبور باشی واس هدفت ،مغز تو تا آخرین ساعات شب هم فعال نگه داری(یکی از دلایل کابوس)

🙂،من از خوابم گول میخورم،و امروز  بازم، با اینک پاکیم سرجاشه،ب خاطر خوابی ک دیدم،توهم شکست و پشیمونی بم القا شد،و با اینک حس اینک فقط تو اکران صحنه های خوابت ،انگار روحت بدون اختیار در جسمی ک میبینی زندانی شده و هرکار دلش میخاد میکنه(برخلاف میل و اراده خودت)،وقتی بیدار میشی میبینی همش توهم بوده ،خیالت راحت میشه،بعد از خودم میپرسم ،الکی بود دیگ؟ولی خیلی واقعی بود،داشتم گول میخوردم🙃🤏

😂اینطور خوابا ک محتواش گناه کردن بی اراده خودم و عذاب کشیدن روحم در جسمی ک مثل عروسک خیمه شبازی اه،و آشکار شدن گناهم واس بقیه و سرزنش از سمت دیگرانه،

خب همش یه خوابه ،و اگ هی مرور ش نکنم بعد بیدار شدن،ممکنه اصن یادم نیاد و خب من ب خواب ک توهمه نمیبازم،و قرار نیست روزم و اهداف و برنامه هام ب خاطر یه خواب از هم بپاشه😐،همینه،

یه هاله از خیال قوی تره،یا منی ک متشکل از کالبدی با روح دمیده شده از خدام؟کدوم واقعی تره؟☻️

من،و تمام 

درپناه نور حق☝️✨️

هیچکس من یادش هست؟

از کی نبودم هعیییی

دلم خیلی براتون تنگ شده

سلام....

کاش وضع موجود جامعه ما اینجور نبود که وقتی بیرون میری همش صحنه های تحریک آمیز و گناه آلود ببینی تا ترک کردن خیلی راحت تر میشد....اینهمه دختر وپسر همگی توی بغل همدیگه آخه چرا جامعه اینجور شده...!!

هییی روزگاررررر...

فریاد دارم ونیست فریاد رسییی......

سلام ترو خدا یه راه حل بدین بازم زمین بخورم نمیتونم پاشم....تکراری نگین همه رو از صبح انجام‌دادم بیکارم نیستم امتحان دارم ولی ذهنم متمرکز نمیشه نمیتونم بخونم سرگیجه گرفتم حالت تهوع دارم دیگه😭

ب متانه 

این حالت برام قابل تحمل نیست از صب انقداذیت شدم همش گریم میاد 

نگرانم ششهوتمم فعال شع 

میترسمم

مردم ازتکرارادرار 

داروم فایده نداشت 

ب خدامردم 

کسی تجربه ندار ه کمک کنههه

سلام . یک سوال داشتم . در طول ترک این احساس ....‌. ایجاد میشه یا اینکه ....... ، منو خیلی آزار میده . در طول روز بعضی مواقع یا موقع بیدار شدن از خواب خیلی آزارم میده . راهکاری در موردش نیست؟ ببخشید به این واضحی صحبت کردم چاره ای نداشتم .  

کمکککک

ی پرتکراری ادرار وحشتناک گرفتم 

تامیام خودمو سرگرم کنم ...

همیشه حواسم می‌ره سمت شهوت 

😭

۱.بیکارنباش 

۲.تنهانباش 

۳.درمعرض محرک نباش 

🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

سلام کمک ار دیروز تا حالا وقتی از خواب بلند شدم یه حس تحریکی داشتم خوب هم نمیشم

سلام

به امید زندگیم

عزیزم اگه دکتر برات قرض افسردگی نوشته بخور چون شهوت روبه شدت کم می کنه

به الهی العفو

تازه رسیدی ب سن ازدواج

زیر ۳۰ سال تو این دوره زمونه ازدواج کنی فوش میخوری ک :/