
دوستان این بخش صرفا برای این هست که از بقیه دوستان(مدیران و کاربران) کمک بخوایین !
لحظه احساس کردید دارین تحریک میشین یا امکان داره لغزش کنین زود بیاین توی سایت و با مدیران یا کاربران صحبت کنید و ازشون کمک بخواین .
قوانین این بخش :
#از انجایی که اقرار به گناه(خودارضایی و...)جایز نیست و کار ناپسندیست لطفا از شکست خوردن خودتون حرفی نزنید و این مسئله رو بین خدای خودتون در میون بذارید و از این قسمت صرفا جهت کمک و راهنمایی گرفتن از افراد حاضر در سایت و مدیران استفاده نمایید.
مهم :
اگه الان شهوت بهت فشار آورده و داری تلاش میکنی خودارضایی نکنی در صورتی که ما نبودیم که بهت کمک
کنیم به ربات زیر در تلگرام برو تا بهت بگه چیکار کنی :
...
...
امام صادق(ع) به نقل از رسول خدا(ص) فرمود: صلوات فرستادن شما بر من باعث روا شدن حاجتهای شما است و خدا را از شما راضی و اعمال شما را پاکیزه می کند.
کمک !!!!!
اگر الآن دچار وسوسه شدی، کافیه ی روی عکس زیر کلیک کنی تا مستقیم وصل بشی به حرم امام علی و اونجا میتونی گشتی بزنی تا تحریک ولت کنه
👇دریافت کلیپ👇
منبع متن: وبلاگ توبه 94 | درخواست کمک
کمکم کن
12 اردیبهشت 1402 ساعت 15:42سلام کسی هست کمکم کنه حالم خیلی بده هیچ دلیلی واسه زنده بودنم نمیبینم دیگه
میشه یه دلیل بیاری که چرا زنده باشم منی که کل زندگیم فقط گند زدم حالم خوب نیست لطفاً کمکم کنین میخوام خودمو بکشم
منتظر
12 اردیبهشت 1402 ساعت 15:57سلام
دلیل میخواین؟؟ برین تو چشمای مامان باباتون نگاه کنین
آیندهای که منتظره درست و حسابی رقمش بزنین و از تاریکی درش بیارین
فرزندی که قراره از دیدنتون شوق کنه و با شنيدن صداتون حس کنه که کوه پشتشه
مرگ یعنی آخر خط راهی برای جبران نیس این دنیا واسه جنگیدنه واسه تلاش کردن
اگه هزار دلیل وجود داره که ادامه ندین باید هزار و یک دلیل بیارین برای ادامه دادن این زندگی سختی زیاد داره این زندگی بالا پایین زیاد داره ولی با وجود همهی اینها بزرگترین دارایی ماست چونکه وسیلهایه برای ما که ابدیت خودمون رو زیبا کنیم
این دنیا چه بخوایم چه نخوایم یه روزی تموم میشه مهم اینه که تو این سختیها چقد صبوری کردیم چقد تلاش کردیم
این دنیا سرسخته؟؟؟ خب باشه فدا سرتون شما سرسختتر باشین
میدونستین با یک دهم شجاعت و جسارتی که صرف میکنیم تا به خودکشی فکر کنیم میتونیم دنیا رو دگرگون کنیم؟؟؟ آره اینجوریاست ولی متاسفانه ماها کاری که طول بکشه سخت میدونیم
پاشین و مبارزه کنین و زندگیتون رو بسازین بهدرک که این جهان فانی باب میلتون نیس از رو نرین و تسلیمش نشین مطمئن باشین این دنیاست که مجبور میشه در مقابل سماجت شما سر خم کنه
تسلیم شدن انقد راحته؟؟؟؟
یالا پاشین این حرفای منفی رو بزارین کنار و واسه خودتون واسه زندگیتون تلاش کنین حق خودتون رو ازین زندگی بگیرین
تسلیم تاریکی نشین دنبال نور برین همیشه روزنهای از نور وجود داره که مسیر درست رو بهمون نشون بده برای دیدنش چشماتون رو باز کنین یه سری بچرخونین و یه قدمی بردارین
منتظرم که خبرای خوب بهمون بدین
موفق باشین
خدا به همراهتون
یاعلی
یا صاحب الزمان 🤍
12 اردیبهشت 1402 ساعت 14:56🚶♀️بازم همون مسئله قدیمی...
یه تیری از آینده ک جاخالی نمیدمو هربار محکم فرو میره تو قلبم،
همش فک میکنم من الان از کسی خوشم نمیاد یا موقعیتش نیست(برا ازدواج)،ولی واقن اگ یروزی یجایی از یکی خوشم اومد چیکار کنم؟
واقعا میشه ترک ش کنمو پاک باشم و یه فرد پاکو بخام؟
واقن فردی ک پاک باشه من نوعی رو قبول میکنه ...
یا ب جرم نکرده میشم فاحشه؟
*منتظر تو بهتر میدونی منظورم چیه.
یا باید دقیقن سلیقه م برگرده از قشر مخالف ادمای پاک
ک اونام فک کنن چقد دست نخورده؟و یا چی،
فقط واس یه مشت مردم هیز ،من هنوز پاکم🚶♀️
واس آدمای پاک،ملاکای قدیمی پاکی هست،و شک ندارم اولین کسایی ک واسشون من میشم هرزه،
خانوادمن:)
منتظر میدونم شاید یکم شخصیه،ولی چطوری کنار اومدی؟
هنوزم تو خلوتای خودت با خودت ،اشک ت در نمیاد ،یا از خودت نمیپرسی چرا من؟
من ب عقیده ی اینک ،قراره از افراد پاک طرد شم،
پاک زده شدم🙂،تا جایی ک بتونم رفتم داخل گناه،ک وقتی بخان بم تهمت شو بزنن ،راحت تر بپذیرم.
واضح بگم،اصن دیگ نمیدونم گناهه یا نع،ولی چت با نامحرم برام عادی شده،مخاطبم فرق نمیکنع دختر باشه یا پسر،
وقتی رد بدم ،فقط باید با یکی حرف بزنم،ک شاید آروم شم،یا نشم...
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
12 اردیبهشت 1402 ساعت 17:26سلام عزیزم . نبودی ی مدت !
میدونم مخاطبت منتظر بود اما گفتم با اجازه ت اظهار نظر کنم...
ببین خانواده ما ، طبقه اجتماعی و ... دست ما نبوده
خانوادت صفت بدی روبهت نسبت میدن توچرا باورش کردی ؟
قدرت تلقین خیلی قویه میدونم. بهت القا شده
جوری که میگی یعنی آدم پاک اصیل سراغم میاد !؟
چرا نیاد عزیزم ؟
مگه جز خ.ا که گناه همه ما بوده و ما هم مصون نیستیم دستت به نامحرم خورده ؟ ؟!
توحق الله کردی و حسابت با اون بالاییه. اوستا کریم اسمش روشه بخشنده . غفار ، تواب. خدا تورو ببخشه کافیه حرف بقیه اطرافیانت کیلو چنده ؟
گناه فاحشگی کجا خ.ا کجا؟
چرا فکر میکنی هیچ وقت لیاقت ی مردی رونداری که با خدا و پاکه؟ اصلا تو از کجا میدونی همون مرد پاک ، دچار پورن و ... نبوده ؟
عزیزم مهم اینه اون بالایی بدونه تو ی گناهی داری که مختص به خودته . حرف بقیه روولش کن
خیلی رک صحبت کردم که برات جا بیفته
میخوام بگم پرونده ما دست خداست خداست که عدالت داره اطرافیان حتی خانواده عادل نیستن و وقتی بهت برچسبی بزنن اون لزوما حق نیست
وحرف آخر:)
ما کمکت میکنیم پاک شی اما قبلش خودت باید با خودت عهد ببندی هرکس هرچی گفت هر صفتی ناروا داد . از هم نپاشی
صبور باشی و خدا به وقتش جبران میکنه
هنوز زندگی مشترک مونده
الان با خانوادت مشکل داری اما تو هویت داری ی زمانی جدا میشی و مستقل میشی .پس صبور باش و برای پاکی و تحصیلات تلاش کن تمرکزت رو روی مسایل دیگر زندگی و زیباییش بزار . اگر از خانوادت خیری ندیدی با بقیه ارتباط بگیر .ی رفیق خوب میتونه تنهایی و انزوا تو پر کنه
واز همه مهمتر ! خدا که سرچشمه ی عشقه . برات کفایت میکنه. بیخیال حرف مردم ،
برو تو آغوش خدا :)
♥️🤚🙂
منتظر
12 اردیبهشت 1402 ساعت 22:04سلام
اینا همش تو فکرته جان من
استغفرالله مگه خدایی که آینده رو پیشبینی میکنی؟؟؟ من و تو بندهایم تهش یه قدم جلو پای خودمون رو ببینیم
به خدا توکل کن و پیش برو خدا معجزههاش رو وارد زندگیت میکنه
نظر بقیه چه ارزشی داره وقتی که عزت و آبرو دست خداست همهی دنیا دست به دست هم بدن که مارو زمین بزنن خدا نخواد نمیشه نمیتونن همه چی دست خداست خدایی که عاشقمونه خدایی که الرحم الراحمینه
ماها انسانیم معصوم نیستیم اکثرمون یهجایی یه گناهی کردیم یه جایی بيراهه رفتیم ولی مهم برگشتنه مهم اینه که وقتی فهمیدی راه غلطه برگردی دور بزنی و بپیچی تو جادهای که به سمت خداست
آدم پاک اونی نیس که لزوما هیچوقت گناه نکرده هر آدمی که وقتی اشتباهش رو فهمید برگشت به سمت خدا اون آدم پاکه
تک تک بچههایی که اینجان دختر و پسر همگی نابن میدونی چون دارن تلاش میکنن که از بند گناه رها بشن به خدا نزدیک بشن این واقعا ارزشمنده
کسی که تو همچین زمونهای اسم خدارو فریاد میزنه خیلی آدم خفنیه
تو به خدا توکل کن و برای زندگیت تلاش کن خدا به وقتش آدم درست زندگیت رو میزاره سر راهت
ببین گلم ته دل هممون یه نگرانی کوچیک در مورد زندگی مشترک آیندهمون هست و طبیعیه
هرکسی که میخواد باشه از خداش باشه که تو همسفر زندگیش بشی همراه و همدمش بشی ببین تفسیر پاکی از نگاه ما و خدا فرق میکنه عدالت خدا با ما فرق داره خدا موقعیت و مسیری که طی کردیم رو نگاه میکنه ولی ما صاف میریم تو جایگاه طرف
میفهمم که نگرانی خونواده بفهمن و تحت فشار قرار بگیری ولی مگه برای خدا کاری داره که جوری اتفاقات رو بچینه که هیچکس هیچی نفهمه؟؟؟
دیگه همه چی داره متفاوت میشه دیگه آدما دارن میفهمن که اون ملاکها و معیارها درست نیستن و بیخودن
اصلا با اون معیارهاهم باز قابل فهمه که چی به چیه
هیچکس نمیتونه تورو متهم به چیزی کنه که وجود نداره مهربونم برای زندگیت تلاش کن و آینده رو بسپر به خدا نگران هیچی نباش خدا بزرگه بزرگتر از حد تصور ما
این دلیلی که بخاطرش این حرفارو به خودت نسبت میدی وجود خارجی ندارن
نظر آدما هیچوقت مهم نیس چون آدما هر روز تورو یه مدل متفاوت میخوان یه مدل متفاوت قضاوتت میکنن
تو باید رو ذهن خودت کار کنی همه چی توی ذهنته
من خودم رو با تمام اشتباهاتم پذیرفتم من باور دارم که خدا هیچوقت منو بخاطر اشتباهاتی که ازشون پشیمونم طرد نمیکنه مگه وقتی گناه میکردم طردم کرد که الان طرد کنه؟؟
باور خودم نسبت به خودم مهمتر از دیدگاه آدماست نسبت به من وقتی خودم میدونم که غالب اشتباهاتم ناخواسته بوده
گناهانی که مرتکب شدم غالبا بین من و خداست و اونچه که بین من و خداست فقط خدا میتونه قضاوت کنه به بندهی خدا چه ربطی داره؟؟
خدایی که ستارالعیوبه آبروی من رو نمیبره آبروی هیچکسی رو نمیبره مخصوصا آبروی بندهای که برگرده به سمتش
این دردا منو بزرگم کردن تجربههایی بهم دادن که تا آخر عمرم کمکم میکنن من هر روز خداروشکر میکنم که هوام رو داشته و کمکم کرده و میکنه
گریه زیاد میکنم بخاطر تک تک اشتباهاتی که بهونه آوردم و دیرتر رهاشون کردم
بخاطر همهی اتفاقاتی که حکمتشون رو نمیدونستم و با خدا لج کردم اتفاقاتی که به نفعم بودن و من نفهمیدم
بخاطر بقیه خودت رو عذاب نده عذابی که اصلا لایقت نیس نظر بقیه فقط به درد خودشون میخوره مهم باور خودته وقتی خودت میدونی اشتباهی که اونا میگن مرتکب نشدن تمومه
بخاطر حرف بقیه خودت رو تباه نکن برای خودت و زندگیت بجنگ
بجنگ و زندگی رو بساز که دور از هیاهو باشی و آرامش وارد زندگیت و مهمتر از اون وجودت بشه
موفق ببینمت
خدا به همراهت
یاعلی
حسین 84
11 اردیبهشت 1402 ساعت 19:28به دوستانی که کمکم کردن
راهکارا رو از حفظم ( خنده)
کامنت بعد تک تک جواب میدم
این صرفا یک واکنش تلخ بود که با داشتن اینهمه اطلاعات اینقدر اوضاع خیطه
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
11 اردیبهشت 1402 ساعت 22:06سلام ...🙂🌷
لزوما آگاهی منجر به عمل نمیشه
مشکل اصلی اکثر ما هم همینه دانسته هامون رو نمیتونیم عملی کنیم
شما سعی کنید جزو همون حداقل ها باشید ..
گام به گام نکات پاکی رو انجام بدید و تمرین کنید
بعدش میبینید که اون چه که باور دارید درسته شده ملکه ذهنتون .. و رفتارتون در راستای دانشتونه!!
پس با انرژی و اراده به سمت هدف پاکی برید
⭐✨👋
"سامان"
12 اردیبهشت 1402 ساعت 23:08سلام داش حسین👋🏻🙋🏻♂️
حال و احوالت چطوره؟!
چیکار میکنی این روزا؟!
کم پیدایی یکم😉
شایان مباررررز
11 اردیبهشت 1402 ساعت 19:12سلام به همه دوستان عزیز
خواستم بگم " من طلب وجد"
این آیه قرآن میگه جوینده یابنده ست...
پس اگه دنبال راهی واسه پاکی باشید پیدا میکنید
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
11 اردیبهشت 1402 ساعت 22:03این آیه هم تکمیل میکنه حرف شما رو 🙂👌
فَإِذا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِينَ». امّا هنگامى كه تصميم گرفتى، (قاطع باش! و) بر خدا توكّل كن! زيرا خداوند متوكّلان را دوست دارد.
منتظر
11 اردیبهشت 1402 ساعت 18:54سلام
رفقا پست جدید سایت رو از دست ندین😊👇
#مسابقه_کتابخوانی😉
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
محمدعلی
11 اردیبهشت 1402 ساعت 15:59به حسین ۸۴
سلام داداش . خوبی . منم وضعیتم دقیقا مثل شماست . هم کنکوری هستم هم گرفتار این گناه . هم پدر و مادرم هی میگن کنکور کنکور کنکور...
واقعا درکت میکنم چه وضعیتی داری من خودم یک سال و ۳ ماهه که در حال تلاش برای ترک هستم تازه یک بار هم موفق شدم ، اینقدر لذت بخش بود که خدا میدونه 😎 داداش یک هدف که بعد ترک میتونه برات لذت بخش باشه رو در نظر بگیر و طبق اون هدف با رعایت تمام قواعدِ ترک که این سایت محبت کردن در اختیار ما گذاشتن ، برو جلو . قسم میخورم اگه هر چیزی ک باعث تحریک شدنت میشه رو بزاری کنار و نماز اول وقت بخونی و از خدا بخوای که کمکت کنه ، کار تموم میشه . من خودم روز دوم پاکی هستم بعد از بار ها شکست خوردن اما ناامید نیستم . من سابقه ترک ۶۰ روزه هم داشتم . تنها چیزی که برام تجربه شده اینه ک ارتباط با دختر هیچ فایده ای نداره آخرش هم گرفتار خ.ا میشی دوباره
من قشنگ درکت میکنم برای همین راهکار هایی ک برای خودم به کار گرفتم برای شما هم مینویسم
۱. داداش نزار فکرا رو هم جمع بشه . هر فکری اومد سراغت همون اول بسم الله جلوش رو بگیر . حواستو پرت کن . من همیشه هر موقع فکری میاد به سرم ، سریع میخندم و با دستام حرف میزنم😂 چون همین دستا در روز قیامت برای ما شهادت میدن ک گناه کردیم
۲. اگه میری بیرون سرت پایین باشه اصلا به هیچکس نگاه نکن . من خودم وقتی از پنجره خونه بیرونو نگاه میکنم تحریک میشم در نتیجه تصمیم گرفتم که دیگ نزدیک به پنجره نشم
۳. نماز اول وقت و وضو ک معجزه میکنه . پاهات هم با آب خنک بشور بعد فکرت رو کنترل کن . بعدش میبینی که اون حالت تحریکی تا حد زیادی از بین رفته
۴. حتما موسیقی آرامش بخش گوش کن . نت گردی سالم داشته باش .
۵. ی برنامه نه سبک و نه سنگین برای دَرسِت بریز . همین امتحانای نهایی رو خوب بدی ، ۴۰ درصد کنکوره😎
۶. دائم ادرار کن .
۷. اگر میتونی تنها نباش من خودم حقیقتا هرروز تو خونه تنهام اما خودمو کنترل میکنم . اولش خیلی سخت بود اما خودمو الان راحت کنترل می کنم.
۸. شاید با خودت بگی من این ۴۰ روزو رد کنم بعدش راحتم . درسته که ترکش میکنی اما این رو بدون راحت میشه دوباره بهش مبتلا شد پس برای همیشه از محرمات دوری کن و این به معنای لوس بودن نیست بلکه زندگیت اینطوری بهتر و سالم تره .
۹. همیشه یک تفریح سالم برای خودت در نظر بگیر که به کنکورت هم آسیب نزنه
امیدوارم ترکش کنی . برای منم دعا کن داداش . ان شاالله بعد کنکور دیگ خبری از خ.ا نیست 😎
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
11 اردیبهشت 1402 ساعت 18:25سلام
توصیه هاتون دقیق و جامع بود 👌⭐
ممنون از اینکه به دوستاتون کمک می کنید 🙏
انشالله این دفعه رکورد پاکی ۶۰رو هم بزنید 🙂
یاحق ..
ایمانی
11 اردیبهشت 1402 ساعت 13:08اولی:چرا انقدر دست وپا میزنی ومیچرخی راحت باش فقط بخور و بخواب ولذت ببر.
دومی:آخه دست و پای ما باید کار کنه ساخته بشه و کامل بشه تواون دنیا قراره باپاهامون راه بریم؛ فوتبال بازی کنیم با دستامون غذا بخوریم!
اولی:واقعا تو به زندگی بعد زایمان اعتقاد داری!عاقل باش اینا خرافات قدیمیاس؟
دومی: آره حتما بعد زایمان زندگی هست.
اولی: امکان نداره. ما با جفت تعذیه می شیم و نفس میکشیم. طنابشم انقدر کوتاهه که به بیرون نمی رسه اصلا اگه دنیای دیگه هم هست چرا کسی تاحالا از اونجا نیومده بهمون نشون بده.
دومی: بعد زایمان یکی هست مارو بغل و نوازش میکنه بهمون غذا میده؛ کمکمون میکنه بهش میگن مامان.
اولی: مگه تو به مامان اعتقاد داری؟
اگه هست پس چرا نمی بینیمش؟!!!
دومی: به نظرم مامان همه جا هست.
دور تا دورمونه.
اولی: من مامانو نمی بینم پس وجود نداره.
دومی: اگه ساکت ساکت باشی صداشو می شنوی و اگه خوب دقت کنی حضورشو حس می کنی….
🚫این مکالمه چقدر آشناس😭
تا حالا بودن خدا و ایمان به دین و آخرت رو اینطوری به همین سادگی حس نكرده بودم...
منتظر
11 اردیبهشت 1402 ساعت 17:59#حواست_باشه
#قابل_تامل
#خدا
🙂🥲🤍
..............
10 اردیبهشت 1402 ساعت 14:05سلام
میخوام عزت نفسم رو تقویت کنم، چی کار کنم؟
ممنون میشم کتابی استادی ویدیویی معرفی کنین
منتظر
10 اردیبهشت 1402 ساعت 19:21سلام
هرروز ۵ دقیقه برین جلوی آیینه و قربون صدقهی خودتون برین اولش ممکنه سخت باشه ولی عالییی تاثیر داره🥰
خودتون رو تحسین کنین😌
نکات مثبتی و تواناییهایی که دارین بنویسین😎
اهداف کوچیک روزانه داشته باشین و انجامشون بدین مثلا روزی یه صفحه کتاب✌️
مهارت های جدید یاد بگیرین🤓
با مسائل گذشته کنار بیاین😏
موفقیت هاتون رو یادداشت کنین🥳
ارزشها و باورهاتون رو مشخص کنین😇
به سلامتی و ظاهرتون اهمیت بدین🤗
از افراد منفی فاصله بگیرین😪
محتوای انگیزشی بخونین🥰
بلند و رسا حرف زدن رو یاد بگیرین فن بیانتون رو تقویت کنین 👊
نظم داشتن محیط اطرافمون خیلی مهمه مخصوصا چیزهایی که برای خودمونن مثلا اتاقتون😁🙌
کتابای ستون عزت نفس و عزت نفس به زبان ساده هم خوبن و همچنین کارگاه عزت نفس استاد شجاعی👍
موفق باشین
خدا به همراهتون
یاعلی
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
10 اردیبهشت 1402 ساعت 21:44سلام و وقت بخیر
این کتابا رو طبق تجربه عرض میکنم
کتاب ها تمرین هم داره
کتاب عزت نفس در ده هفته سوتکر
روان شناسی عزت نفس از ناتانیل براندن
غلبه بر عزت نفس پایین با cbt
نسخه پی دی اف رو از کتاب راه ، طاقچه یا سایر اپ های کتابخوانی میتونید خیلی ارزان بخرید
⭐✨
🤞حسین 84🤞
10 اردیبهشت 1402 ساعت 13:49هفت بار در 5 روز
هر روز بدتر از دیروز
خیلی خیلی خیلی خراب شدم چرا شهدتم اینهمه باید بالا باشه چرا باید در حین درس خوندن گناه کنم چرا به جایی که 18 سالگی سال قشنگی باشه اینقدر سیاه شده من کی ام؟؟
کجام؟! یکی بزنه تو گوشم شاید خواب باشم شاید اینا کابوس باشه
چرا باید تو این سن نیاز عاطفی به جنس مخالف داشته باشم 💔
میتونم مثل بقیه وارد روابط حرام بشم ولی نمیخوام کثافتکاریدیگه به گناهانم اصافه کنم
نفسم از من خیلی قوی تر شده 💔😔
گریه میکنم حین گناه ولی بازم ادامه میدم
هی میگن درس بخون کنکور داری کنکور داری
نمیخوان کنکور رو بره به درک من فقط میخوام مثل معمولی ها زندگی کنم من خاص بودن نمیخوام مثل آدم زیستن خودش برام افتخاریه
داداش سامان
آبجی منتظر
اونایی که منو میشناسین
میشه به دادم برسین
میدونم خودم باید برا خودم کاری کنم فقط و کسی دلسوز آدم نیست جز خود آدم ولی نمیتونم حین درس که گوشی نیست دیگه هر حفره ای رو پوشش میدم یکجا دیگه دره درست میشه
دلم میخواد بیخیال همه چی بشم ولی نمیتونم نمیتونم اینجارو ول کنم نمیتونم خدارو ول کنم
هعی به جز خدا هیچکس رو ندارم ولی همون خدارو هم نتونستم برای خودم نگه دارم 💔😥
ببخشید حالتون رو بد کردم به جز اینجا هیچکس رو ندارم
منتظر
10 اردیبهشت 1402 ساعت 16:04سلام
چرخهی باطلی که افتادین توش متاسفانه و باید داره متوقف کردن این چرخه
یه انگیزهی درونی قوی یه خواستهی قوی که قدرتش از اون لذتی که ذهنتون از خ.ا میبره بیشتر باشه
هدفتون ازین زندگی چیه؟؟ به چی میخواین برسین؟؟ برای خودتون هدف ملموسی دارین؟؟ اون هدفی که بتونین براش جون بدین؟؟
قدرت هدف داشتن رو دست کم نگیرین هدف نیروی محرک ماست
بسيار یاد مرگ کنین هر لحظه رو جوری زندگی کنین که انگار آخرین لحظهی عمرتونه و از طرفی جوری زندگی کنین که انگار سالهای سال قراره زندگی کنین
اگه اینطور که امام علی علیه السلام گفتن زندگی کنیم از هر گناهی فاصله میگیریم و به خوبیها نزدیک میشیم
الان همه چی دست خود شماست یا تصمیم قاطع میگیرین و برای اون تصمیم از تمام جونتون مایه میزارین یا اینکه درجا میزنین با یه تصمیم شل و ول
یه کاغذ و خودکار بردارین و همهی عوامل لغزشی که دارین رو بنویسین چه اونایی که پوشش دادین چه اونایی که کامل پوشش داده نشدن و حتی اون عواملی که تردید دارین که هستن یا نه اونارو هم بنویسین باید هوشمندانه پیش رفت
تو مسیر ترک مهمترین قدم کنترله فکره و ما هر کاری میکنیم در راستای همین کنترل فکر هستش شما باید ببینین چطور میتونین افسار افکارتون رو دست بگیرین که مطیع شما باشه
تنبیه و تربیت نفس؛
شهوت و نفس نابود نمیشن بلکه رام میشن
نفس مثل بچه میمونه یعنی یهجاهایی باید باهاش کنار بیاین یه جاهایی بهش حال بدین و یه جاهایی هم محکم باید جلوش وایسین
اگه به نفس همیشه بخواین سختی بدین رَم میکنه و مثل یه اسب وحشی زمین میزنه
یعنی بعد چن روز سختی یه حالی بهش بدین ( منظور از حال یه لذت حلاله که جلوی رَم کردن نفس رو بگیره)
حضرت علی (ع) گفتن که برای دلها اقبال و ادبار هست یعنی اینکه یه موقع نفست حال داره یه موقع نداره
پس وقتی حال عبادت مستحبی نداری اصلا نباید بری سمتش اما وقتی حالش رو دارین تا میتونین سجدهی طولانی برین
اما واجبات رو باید چه حالش رو داشته باشین چه نداشته باشین باید انجام بدین و جلوی نفستون محکم بایستین و تو دهنش بزنین
یکی از بهترین روشها برای رام شدن دائمی نفس روزه گرفتنه
روزه گرفتن و گرسنگی و تشنگیای که میکشین باعث میشه زور نفس کم بشه و حرف گوش کن میشه و توقعش میاد پایین
میدونی نفس بهتون میگه که من اصلا دنبال چیزای جنسی نیستم که فقط سیرم کن دارم از گرسنگی میمیرم
افطار که شد اون آب و غذایی که میخورین بیشتر از هر چیزی بهتون میچسبه و نفستون ارضا میشه و تامام
این میشه تربیت نفس
روش های دیگه هم هست شماهم قلق نفستون رو پیدا کنین ببینین با چی میتونین رامش کنین مثلا من خودم با لواشک ترش رامش میکنم
نیاز عاطفی به جنس مخالف همیشه هست و ربطی به سن نداره و اگه نباشه نشون از اینه که اون فرد سالم نیست اما نیاز عاطفی ما از چهار بخش تشکیل میشه یه بخش از این نیاز رو خودمون با محبت به خودمون تامین میکنیم یه بخش رو با محبت خانواده و دوستانمون یه بخش هم با ارتباط با خدا تامین میشه و یه بخش هم از طریق جنس مخالف
شما اون سه تا بخش رو اگه درستش کنین فشار نیاز عاطفی به جنس مخالف قابل مدیریت میشه ولی اگه اونا درست نباشن این فشار مارو از پا در میاره
وارد رابطه شدن با جنس مخالف مثل ورود به یه طونل ناشناخته و بی سر و ته هستش که آخرش ناکجاآباده شاید استثناهایی هم باشن ولی ما داریم در مورد عمدهی این روابط حرف میزنیم
شما یه استرس شدید دارین که باعث مبتلا شدنتون به این چرخه شده اون استرس رو اگه کنترل کنین قسمتی از مشکل شما حل میشه
استرس در حد خیلی کم که مارو از بیخیالی نجات بده خوبه اما اگه از دستمون در بره پدر مارو در میاره متاسفانه
میفهمم که حرفای اطرافیان حتی اگه از سر دلسوزی و دوست داشتن باشه خیلی روی ما تاثیر میزاره انقد میگن کنکور کنکور که از هرچی درس و دانشگاهه آدم متنفر میشه ولی نباید توجه کرد تو همچین شرایطی باید بیخیال شد
شما میدونین هدفتون درسته میدونین راه درست کدومه پس نباید جا بزنین باید هوشمندانه اقدام کنین
اتفاقا آدمای زیادی دلسوز ما هستن حالا اگه حتی نتونن درست ابرازش کنن ولی مسئله اینجاست که هیچکس برای ما جز خودمون نمیتونه کاری بکنه باید خودمون بخوایم که بشه باید همهی نکات رو رعایت کنیم
شما هم بعد نوشتن عوامل راههای پوشش دادن رو بنویسین اگه نمیدونستین چیکار کنین بهمون بگین شاید بتونیم کمکی کنیم
تو مسیر ترک هم باید چه کارهایی انجام بدین بنویسین و هر روز بخونین و عمل کنین اگه حسش نبود اهمیت ندین فقط بزنین تو دل کار بعدا حسش میاد
خدارو زمانی از دست میدین که بیخیال مسیرو هدف درستتون بشین خدا عاشقتونه
خدا الان از هر زمانی بیشتر منتظرتونه راستی که یادتون نره هر روز با خدا حرف بزنین حالا در کنار نماز اول وقت یه تایمی بزارین و با خدا درددل کنین
تفریح هم یادتون نره که خیلی تو مسیر کمک کنندهست و حالتون رو خوب میکنه و استرس رو کم
شما مشکل اساسیتون همین استرسه
خواهش میکنم این چه حرفیه امیدوارم حرفام به دردتون بخوره
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
"سامان"
10 اردیبهشت 1402 ساعت 23:25سلام داش حسین👋🏻🙋🏻♂️
نبینم بد باشی داداش گلم🙃
داداش تمام اتفاقاتی بدی که برای ما میوفتن خودمون مسئولش هستیم،
سعی کن در برابر مشکلات وایسی،
آخه میدونی توی این دنیا کسی برندس که هر چقدر هم شکست بخوره باز پر انرژی باشه و انرژیشو حفظ کنه،
میدونم شکست خوردن سخته،
درکت میکنم،
منم همچین روزایی تو زندگیم داشتم،
اما میدونی سخت تر از همه اینا چیه؟!
اینه که توی این منجلاب بمونی و دست رو دست بزاری،
دوباره از جات بلند شو،
حقت رو از این دنیا بگیر،
خدا عاشق بنده ای که شکست میخوره ولی ناامید نمیشه.
نزار خ. ا کاری کنه که به هدفت نرسی،
نزار کاری کنه که نتونی رسالتتو انجام بدی،
خدا میدونه که از ته قلبم برات نوشتم داداش❤
دوباره پاشو
من داش حسین ناراحت نمیخوام😉😇
یبار دیگه از روی مطالب داخل سایت بخون،
اگه وقتش رو داشتی راز کنترل شهوت جلد۱ داداش رضا رو بخون،
خیلی کمکت میکنه.
🤞🏻✌🏻🖖🏻
میبینمت🤗
امیدزندگیم💚💜
09 اردیبهشت 1402 ساعت 22:26ازتپش قلب داشتم میمردم
توروخدادعاکنین
بم دستگاه هولتروصل کردن خیلی تپش قلب دارم
😭
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
10 اردیبهشت 1402 ساعت 10:31برات حمد شفا خوندم عزیزم
آروم باش و به خدا توکل کن
استرس برا تپش قلب بده
هیچ دردی بدون دوا نیست .
امید زندگی❤️💖
09 اردیبهشت 1402 ساعت 11:52شکست بعد۵روز
چرا نمیشه🙂💔
نارین خانم
09 اردیبهشت 1402 ساعت 23:36سلام
اشکال نداره
زمین خوردن بد نیست تا وقتی که بشه بلند شد و ادامه داد
مسیر رو فراموش نکنید علت شکستتون رو بررسی کنید و ببینید چی باعث شده که این شکست اتفاق بیفته؟
از خودتون بپرسید چی کار می تونم کنم که کیفیت مسیرم بیشتر بشه؟
پست ها رو مجدد مرور کنید و تصمیم بگیرید شروع کنید🌱
مطمئن باشید که این بار قوی تر محکم تر و با اراده تر پیش میرید
یا حق🌱
خدایا مصطفی رو ببخش
09 اردیبهشت 1402 ساعت 10:27بچه ها میشه یه چیز بگید بلند شم،روز ۴ بودم لغزش داشتم نمیخوام توی سیاهی موندن زیاد بشه.سریع بلند شدن خبلی برام موضوعیت داره
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
09 اردیبهشت 1402 ساعت 15:22سلام به شما
ببینید هرکسی ی جور انگیزه میده
اما من چند نکته رو میگم بهش فکر کنید و خلوت کنید این سه تا باعث شده خیلی آدما دوباره شروع کنن🙂
1- جلوی ضررو از هر جا بگیری منفعته. فرق داره این که همین الان توبه کنید و ترک کنید یا بزارید یه ماه دیگه. تک تک روزایی که پورن ببینید یا استمنا ، دارید بیشتر عادت می کنید و ترکش سختتره. پس از همین الان استارت بزنید . هر چه قدر هم مبتلا شده باشید . اینو بدونید بدتر از اینم میشه . ینی نگو آب از سر من گذشته ، نه این پایانش نیست . ازهرجا شروع کنی برنده ای
2- این و نمیتونم توصیف کنم. فقط میتونم از تجربه شخصی خودمم بگم . از وقتی پاک هستم زندگیم عوض شده . از لحاظ عزت نفس خیلی رشد کردم ، از حالت انزوا در اومدم و دوستای زیادی دارم . وقتی استمنا می کردم عذاب وجدان داشتم و بخاطر عوارض روحیش منزوی بودم ولی الان :)باورتون نمیشه که دعاهامم مستجاب میشه ♥️☺️پس به آثار پاکی فکر کنید. کاش به حرفم برسید و تجربه کنید اون وقت لذت پاکی رو با هیچی عوض نمی کنید . حافظه و تمرکز زیاد میشه، چهره زیبا میشه ، خدا صداتو میشنوه ، دورت شلوغ میشه
خواهشاً به پاکی فکر کنید . چشماتون و ببندید خودتونو تصور کنید چندماهه هستید . چه قدر به خودت افتخار می کنی؟!
3-به این فکر کنید اگر پاک بمونید خدا نسل پاک و همسری پاک نصیبت میکنه. من اعتقاد دارم !!چی مهم تر از اینکه آینده ت تضمین بشه ؟؟؟ پس بلند شیذ و با خدا عهد ببندید که با پاکی تون ، آینده زیبایی براتون رقم بزنه . چون وقتی ی قدم بری جلو خدا جبران چندبرابری داره .
منتظرم در باشگاه ها ببینمتون
یاحق ...😊👋
جنگجوی درون
08 اردیبهشت 1402 ساعت 10:49خیلی حالم خوب نیست داغونم
منتظر
08 اردیبهشت 1402 ساعت 11:39سلام
تغییر موقعیت بدین از جایی که هستین برین بیرون و یکم تفریح کنین تفریح کردن لازمهی زندگیه هر آدمیه🥰🖐
تفریح احساسات مثبتی بهمون میده و کمکمون میکنه که بتونیم با ذهن باز تصمیمات بهتر بگیریم😇👌
برای حال خوب باید به خدا نزدیک شد بارها گفتم و بازم میگم برای نزدیک شدن به خدا حرف بزنین و خدارو رفیق فابریک خودتون بدونین اون رفیق شیش و پایه و مشتی🤗🤌
موفق باشین
خدا به همراهتون
یاعلی
جنگجوی درون
08 اردیبهشت 1402 ساعت 10:49سلام
به منتظر
آبجی بزرگه تو افتضاح ترین شرایط زندگیتون چطوری آرامش رو به خودتون دادین چکار کردین که آروم شدین آخه شنیدم شما هم مشکلی داشتین که خیلی بد بود میشه تجربتون بهم بگین
منتظر
08 اردیبهشت 1402 ساعت 12:05سلام داداش کوچیکه
توکل کردم به خدا صداش کردم واقعا صدا زدن خدا یه حس پر از قشنگی داره واقعا خدا بهترین و امنترین تکیهگاه و پناهگاه ماست آغوشش قشنگترین جای دنیاست😇🖐
"بخوان تا اجابتت کنم"این وعدهی خداست و واقعا هم این شکلیه اگه از ته دل صداش بزنیم هیچوقت از خدامون نه نمیشنویم🥰👌
و اهلبیت چقد کمک میکنن چقد تو بهتر شدن حال دلمون موثرن🦋
تو بدترین روزای زندگیم از حضرت مادر کمک خواستم از امام حسین کمک خواستم از عمو عباس و همه زینب🥲
و هیچوقت ازشون نه نشنیدم وقتی روسیاهترین بودم و البته الانم هستم اما بازم نه نمیشنوم🙂
واقعا وقتی از ته دل صدا بزنی و باور داشته باشی گرههای زندگیت معجزهوار باز میشن🙃✌️
خدا هیچ دستی رو که به سمتش بلند شده خالی برنمیگردونه💯
به خدا و اهلبیت و معجزههاشون باور داشته باشین مطمئن باشین بهترینهارو براتون رقم میزنن🤗
خودتون رو بسپرین دستشون و بگین من بلد نیستم از خودم مراقبت کنم شما مراقبم باشین که پیش شما روسیاه نباشم با تمام وجود بهشون اعتماد کنین 😊👍
معجزهی روزهای سخت زندگیم علت باز شدن گرههای زندگیم همینها بودن و هستن و قطعا خواهند بود😇🤌
وقتی همهجوره خودتون رو سپردین دست خدا و اهلبیت صبوری کردن یادتون نره صبوری کنین و به خدا اعتماد کنین زمانبندی خدا حرف نداره هرچیزی در دستترین زمان ممکن اتفاق میوفته🥰🖐
موفق باشین
خدا به همراهتون
یاعلی
همیشه سبز
07 اردیبهشت 1402 ساعت 18:24به (آدم)
سلام وقتت بخیر
کاملا درکت میکنم شاید اکثر ما همین حس رو تجربه کرده باشیم حالا بعضی بیشتر و بقیه کمتر
خودم به شخصه اوضاعم به مراتب بدتر بود چون قبل از اون هم افسردگی داشتم و هم قرص مصرف میکردم(:
حالا این حس افسردگی رو چرا ما تجربه میکنیم؟چون که این کاری که ما انجام میدادیم شده بود ملکه ی ذهنمون و کل زندگیمون رو فرا گرفته بود .همون طور که همه میدونیم ساخت یه عادت خوب نسبت به عادت بد خیلی سخت تره ، ولی وقتی یه عادتی میشه کل زندگیمون ما بعد از ترکش انگار با یه خلأ روبه رو میشیم همون خلأئی که با خود ارضایی پرش کردیم و الان خودارضایی رو کنار زدیم و دقیقا رو به روش وایسادیم این باعث میشه که افکار منفی بیاد سراغ ما و حالت پریشونی بگیریم و ...
مخصوصا اوایل ترک این حس رو بیشتر تجربه میکنیم!
قطعا تو افسردگی همه چی از ذهن ما و تفکراتمون شروع میشه.
ولی خب ما نمیتونیم که ورودی ذهنمون رو کنترل کنیم و بگیم مثلاً تو خبر مثبتی وارد شو،تو خبر منفی هستی وارد نشود!
ولی میتونیم کاری کنیم که رو کدوم انرژی و خبری مانوور بدیم
اولین کاری که میتونی بکنی اینه که اصلا خودتو سرزنش نکنی
و دوم اینکه هر جا حس کردی که حالت داره رو به منفی شدن میره و فکرت داره درگیر میشه باید بری تو هوای آزاد و بهترین چیز طبیعته
ورزش کن!
این یه حرف ساده نیست که چون همه میزنن باید گوش بدی،نه.
ورزش کردن هیجانات منفی رو دور میکنه
پیش هر روانپزشکی بری در مقابل قرص برای مکمل به تو میگه ورزش کن پس لطفاً روزانه حتی واسه زمان کمی هم که شده ورزش کن و پشت گوش ننداز.
تو کامنت پایینی که خادم توابین بهت گفت یه کار دیگه هم تهیه لیست کاراییه که میتونه ذهنت رو معطوف خودش بکنه وحالت رو خوب کنه و از افکارات منفی که تو رو سمت افسردگی میبره دور کنه .
هر چقدر خودت رو مشغول تر کنی باعث میشه کمتر فکر و خیال کنی .
سعی کن به خودشناسی برسی و افکاری که باعث میشه حالت خوب شه یا حالت بد شه یا عصبانیت میکنه رو شناسایی کنی قطعا شناخت خودت تو این راه و حتی تو زندگیت خیلی کمکت میکنه.
و آخرین چیز برنامه ریزیه،هرکاری میخوای انجام بدید برنامه ریزی کن براش ، روزمره برنامه بریز
این باعث میشه ذهنت شلوغ نمونه.
(قبل خواب و بعد بیدار شدن حتی اگه نتونستی قرآن بخونی صوتی گوش کن و آرامش به خودت تزریق کن)
در پناه خدا باشی🤍
منتظر
08 اردیبهشت 1402 ساعت 07:19سلام
ممنونم از کمکها و دغدغهای که دارین🙏🌹
موفق باشین
خدا به همراهتون
یاعلی
امید زندگی❤️💖
07 اردیبهشت 1402 ساعت 16:35رفتم دکترقلب باکلی هزینه نوار قلب و اکو و ..آخرشم گفت باید دوباره بیای هولتر وصل کنی
دلم برامامان بابام میسوزه چقداذیت بشن ۱تومن فقط هزینه ایناشد
دوبارع بریم امیدوارم خوب شم لااقل بتونم درس بخونم😭💔
منتظر
08 اردیبهشت 1402 ساعت 07:18سلام عزیزم ❤️
خب ببین جان من هیچی مهمتر از سلامتی تو نیست مخصوصا برای خونوادهات در ظاهر حتی اگه حس کنی علاقهای بهت ندارن اما براشون خیلی مهمه که در سلامت کامل باشی😊🤌
قربونت بشم این استرس اصلا برات خوب نیس و حالت رو بدتر میکنه سعی کن برای اینکه زودتر خوب بشی به خودت آرامش بدی و خودت رو آروم نگه داری🤗🖐
همه چی به خودت بستگی داره در کنار دارو درمانی و مراجعه پزشک باید خودتم مراقبت کنی گلم🥰😘
انشاءالله همه چی درست میشه فقط از استرس دوری کن با جهش فکری سعی کن مدیریت کنی🙃✌️
موفق ببینمت
خدا به همراهت
یاعلی
خادم توابین
07 اردیبهشت 1402 ساعت 14:03ادم
سلام. اگر واقعا مال ترک خ ا هست که خیلی خبر خوبیه، چون خیلی زود از بین میره، پس یه مساله ریشه ای نیس، درسته؟ حالا تو این مدت یه لیست از کارا و چیزایی که دوس داری و حالتو خوب میکنه تهیه کن و به اونها بپرداز، روحیه ت برمیگرده، به این افسردگی به چشم یه دورخیز برای حرکت فوق العاده سریع به سمت هدفات نگاه کن، واقعن هم همینجوره، تو دیگه انرژی قوی جنسی و ذهنیت رو با یه کار مزخرف هدر نمیری و داری زندگیتو میسازی، شاد باش و اینو جشن بگیر عزیزم💪💪👊👊👊👊😍
منتظر
08 اردیبهشت 1402 ساعت 07:14😇👌🙏🌹
سارا s
07 اردیبهشت 1402 ساعت 12:50سلام
من ۲ سال خودارضایی میکردم و تونستم توبه کنم و تقریبا ۲ سال انجام ندادم تا اینکه امروز توبه شکستم 😭😭😭 و دارم میمیرم از عذاب وجدان و این کارم ی هفته س ک اونده تو ذهنم و انجام نمیدادم تا اینکه امروز مقاومتم تموم شد 😥😥
من کلا نماز میخونم روزه میگیرم سرکار میرم مشغله خودمو دازم بازم فکر این عمل تو این هفته منو رها نکرد و وقتی انجام دادم انگار تو این هفته هیچ فشاری روم نبوده 🤦🏽♀️😭😭😭
خجالت میکشم ازخدا ک توبه شکوندم دارم میمیرم از این همه حس بد و عذاب وجدان
خدایااااااا کمک حاال هممون باش 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽😭
بِنتُ الزَهرا🌸✌
07 اردیبهشت 1402 ساعت 23:53عزیزم شما مواظب افکارت باش
افکارت بگیر دستت
خودت مشغول کن
چون بعد دوسال
هم ممکنه خطرناک بشه چون ممکنه باز شروع شه
هم میتونه خیلی راحت ترک شه
بستگی ب خودت داره
برو سمت امام زمان :)
هیچ وقت پست نمیزنه :)
ای که مراخوانده ای راه نشانم بده
07 اردیبهشت 1402 ساعت 12:29سلام وقت بخیر
امروز روز ششم پاکی هست
من صبحی فکرم بد شد و رفتم فیلم دیدم اما مقاومت کردم و سراغ خ ا نرفتم
اما میترسم گرفتار بشم و امروز رو خراب کنم چون فیلم دیدم 😭😭😭
گفتم ابنجا درخواست کمک بنویسم شاید کسی باهام خرفی زد حالم عوض شد نخوام خدای نکزده بعدازظهر برم سراغش میترسم خراب بشه مثل همیشه
منتظر
07 اردیبهشت 1402 ساعت 12:44سلام
جهش فکری رو اصلا فراموش نکنین سعی کنین امروز به هیچوجه تنها نمونین و خودتون با فعالیتهای متعدد مشغول کنین
شب هم تا کاملا خسته نشدین و خوابتون نیومد به رختخواب نرین
غذاهای طبع سرد بهتون کمک میکنه
فراموش نکنین که چه عوارضی براتون داره
نوشتن باعث خالی شدن ذهنتون میشه
حتما نمازهاتون رو اول وقت بخونین و صوت قرآن گوش کنین که آرامشبخشه
ادم
07 اردیبهشت 1402 ساعت 11:50سلام
من یه ماهی میشه ترک کردم حس میکنم افسردگی گرفتم ، دیده بودم نوشتن بعد از ترک هر عادتی آدم یه افسردگی به سراغش میاد ... حس میکنم برای من خیلی داره اذیت کننده میشه لطفا در حد توان کمک کنید دوست ندارم کارم به قرص خوردن بکشه ... ....
خیلی سخته فقط نمیدونم این حس رو کی تجربه کرده میفهمه حرفمو
بِنتُ الزَهرا🌸✌
07 اردیبهشت 1402 ساعت 23:49سلام
برین سراغ ژلوفن ها😅😁
من ب سخنرانی های خفن استاد پناهیان میگم ژلوفن🙂
برین سمت شکرگزاری🤲
از خوندن کتاب های مفید غافل نشین✌
سیدتواب
05 اردیبهشت 1402 ساعت 21:27سلام به مستانه
در زمینه تحصیلی به کمک شما احتیاج دارم و میخواستم شرایط درسیم رو براتون بگم شما هم اگر میتونید راهنماییم کنید ، بنده روانشناسی میخونم.
کجا میتونم باهاتون ارتباط داشته باشم ؟
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
05 اردیبهشت 1402 ساعت 22:13سلام وقت شما بخیر 🤚
حقیقت اینکه خوشحال میشم راهنمایی تون کنم
خارج از محدوده سایت نمیشه پاسخی داد
لذا اگر سوالی هست بخش سوالات یا بخشی که مربوط به درس هست (هم کلاسی ) بپرسید در خدمتم .
البته بنده مشاور تحصیلی نیستم و رشته درسیم هم مشاورهخانواده هست و خود روان شناسی نیست :)
چو روان شناسی میخونین میدونید که فرق هایی دارن اما چون به روان شناسی علاقه دارم تا حدودی آگاهی دارم
با این اوصاف سوالتونو ملموس و جزیی بپرسید تا بتونم پاسخی کامل خدمتتون ارائه بدم 😇🙏
صبرا🌱
05 اردیبهشت 1402 ساعت 19:57به منتظر
سلام:)میگم خیلی وقته باهام حرف نزدیا😅
منتظر
06 اردیبهشت 1402 ساعت 14:07سلام عزیزم❤️
نیستی جونم چه خبرا؟؟ چیکارا میکنی مهربونم؟؟🤗
آخرش نگفتی کی بودی🙃😕
نمیدونی دارم از کنجکاوی منفجر میشم😁✌️
نیلوفران
04 اردیبهشت 1402 ساعت 22:44کاربرِعزیزِ امیدزندگی
سلام
کم وبیش پیاماتونو خوندم،خدمتون عارض باشم که بیماری شماچیزخطرناکی نیست ان شاالله...
پس نگران نباشید✔️
بنده هم مثل شمادچاراین عارضه قلبی هستم واتفاقا رفتم متخصص وهمین قرص شمارو برام تجویزکردن...
ایشون اوائل برام روزی دوبار(هر۱۲ساعت)توصیه کردن که استفاده کنم اونم درشرایطی که دچار درد یاتپش بشم...
که من فقط هفته اول این کارو کردم بعدم کلا قرصو کنارگذاشتم...
توصیه ایشون به من این بود که ورزش کنم اونم پیاده روی...
چون ورزشای سنگین خوب نیست.
توصیه دومشونم فلفل نخورم! چون باعث تشدید این بیماری میشه!
منم فلفل وخیلی دوس:)
توصیه بعدیش اینه که سعی کنم دچار استرس و اضطراب نشم...که این خودش به تنهایی سخته واقعا!
چرا؟
چون خیلی ازناراحتی هاواسترسامون مربوط میشه به خونواده واطرافیان و...
شماهم ظاهرا ازرفتارپدرتون اذیتین...
اماعزیزجان خیلی ازماها باخونوادمون مشکل داریم...
فک کنم توهرخونه ای بایدیکی باشه رو مخ بقیه😅
ماهم بایدتلاش کنیم اخلاق های منفی طرفو تو خودمون مثبت کنیم...
درغیراین صورت میشم یکی عین اون😔
شمااشاره کردین بارفتاراتون باعث ناراحتی مامانتون میشید😔
نمیگم عملکرد باباتونو داریدا!
نههه!
اماظاهرارفتارِ نادرست ایشون تاثیربدی روشمامیزاره وبه صورت های مختلف اونو بروز بدین...حالاباسکوتتون باغم وناراحتیتون ویاحتی باهیچ کارنکردن وزانوی غم بغل گرفتن...
اماخواهش می کنم این کارو باخودتون نکنید!
یهویی هم ازخودت انتظارم نداشته باش که همه چی اوکی میشه!
کم کم برو جلو...
اصلا می دونیه چیه؟
اگه واقعاخودتو دوس داشته باشی وموفقیتت برات مهمه بهت توصیه می کنم بهترین نسخه خوت باش و تهیه کن بخون...
اینو که خوندی بعد روش ترک خ. ا وخوب بخون بعدم طبق اون برو جلو...
گاهی وقتا نمیشه یهویی یه گناهی وترک کرد...
چون ماآدما متفاوتیم باهم:)
شرایط محیطی ،شرایط خونوادگی،شرایط جسمی ،شرایط روحی، شرایط سنی و...
امافک می کنی باتمام این تفاوتها خدادرحق بندگانش ظلم میکنه واون توانایی های لازم رو تووجودمون نهادینه نکرده؟
غیرممکنه!
علی الخصوص توانایی ترک شهوات پَستو به همه بندگانش ارزانی داده🌱
باورکن شعارنیست عین حقیقته!
کتاب بهترین نسخه خودت باش
که بایدبخریش...
اینم لینک
اگرم نتونستی تهیه اش کنی،کتابِ رایگانِ فقط برای خدازندگی کن رو حتماااااا بخون👌🏼
بزن رواین لینک
نمیدونم لینکا برات بازمیشه یانه!
اگرم نشد,توگوگل سرچ کنdadashreza.com
بعدم ازاونجاتهیه شون کن
.
.
.
درپناه الله سالم وسلامت باشی🌱
یااااحق
منتظر
05 اردیبهشت 1402 ساعت 15:20🙏❤️🥰
امید زندگی❤️💖
04 اردیبهشت 1402 ساعت 19:01دکتر عمومی بم قرص پرانول داد گفت تا۲ماه بخور ب نظرتون بخورم یاحتماباید دکترقلب برم؟
بعد امروز باهمکلاسیام یکم پیاده روی کردیم ب شدت تپش قلب گرفتم نفسم نمینمیمد
بیماری قلبی گرفتم تواین سن کم💔
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
05 اردیبهشت 1402 ساعت 10:08سلام
معمولا دکتر عمومیا برای محکم کاری میگن سری به پزشک قلب بزنید و نوار قلب بگیرید وقتی بهتون نگفته ،
شاید میخواد ببینه بعد دوماه اگر بهتر نشذی امکان مشکل قلبی باشه
پس دوماه و مصرف کنید بعد نتیجه گیری کنید
خودتم میدونی این دوران خیلی فشار روت بوده بخاطر مسایل خ.ا و خانوادگی ، احتمال قوی ، این تپش قلبت بخاطر اون فشاراست
پروپرانول هم عوارض خاصی نداره نگران نباشید .
A.zare
04 اردیبهشت 1402 ساعت 16:56سلام ببخشید میگم چطوری بفهمیم سوالی ک ب صورت خصوصی فرستادیم جوابش اومده یا ن
منتظر
04 اردیبهشت 1402 ساعت 20:00سلام
ایمیلتون رو چک کنید جواب به ایمیلتون ارسال میشه😊👌
موفق باشین
خدا به همراهتون
یاعلی
جنگجوی درون
04 اردیبهشت 1402 ساعت 13:31سلام
به مستانه
ممنون
آبجی بزرگه خیلی درد دارم به کی بگم با کی در میان بزارم هم دیروز گند زدم هم امروز کاش مشکلم فقط خ.ا بود مگه من چند سالمه که این همه درد دارم مگه چکار کردم که این همه مشکل دارم آبجی بزرگه کجایی الان واقعا میخوام بیای بزنی تو گوشم یه چی بهم بگی منه خر گند زدم ای لعنت به من هر چی سرم بیاد حقمه خیلی گاوم من یه آدم بی عرضه عوضی اشغالی بس نیستم الان خودکشی برا من کثافت حلاله کاش میشد مرد دیگه نمیکشم یه خر گاوم من یه عوضی هستم چرا گند زدم چه بلایی سرم آوردم گند زدم آبجی تورو خدا بیا بزن تو گوشم منو تنبیه کن بیا بزن نابودم کن مگه من چند سالمه خدا
منتظر
04 اردیبهشت 1402 ساعت 13:58سلام
این حرفا چیه هاااا؟؟؟؟؟ یعنی چی؟؟؟؟
تا زمانیکه این حرفارو به خودتون بگین به سمتشون کشیده میشین اتفاقات تلخ رو به زندگیتون دعوت میکنین ما به هرچی فکر کنیم ذهنمون تلاش میکنه که مارو به سمت اون بکشه
میتونی باهامون حرف بزنی هر مشکلی داری میتونی بهمون بگی اگه کمکی ازمون بربیاد دریغ نمیکنیم حداقلش اینه که خالی میشی
ماها یه ویژگی خیلی بدی که داریم اینه که اتفاقات تلخ رو سختیهارو بزرگ میکنیم و خوبیها و خوشیهارو کوچیک میبینیم
حتی ازتون نمیخوام که خوشی هارو بزرگ ببینین و سختیهارو کوچیک البته درستش اینه اما ازتون میخوام حداقل واقعبینانه نگاه کنین
یه حرف خیلی خوب زدین مگه چن سالتونه که فک میکنین همه چی تموم شده و فرصتی نیست هااااا؟؟
شما تازه کم کم قراره وارد بازی زندگی بشین البته با کلی تجربه و این خیلی خوبه
این افکار رو بریزین دور این افکار مانع بزرگی برای حرکت و رشد شما هستن
رفتین بیرون؟؟؟ پاشو مرد برو بیرون بگرد زانوی غم بغل کردن چیه آخه ایبابااااا
جنگجوی درون
04 اردیبهشت 1402 ساعت 12:49سلام
میگم تو غسل کردن باید دست کشید رو دست و پای دست چپ و راست یا فقط باید آب بریزیم
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
04 اردیبهشت 1402 ساعت 12:52سلام
غسل ترتیبی که میکنید
اول سررو گردن بشورید
(طرف چپ و راست و دست نمیخواد بکشید مثل وضو نیست
زیر آب قرار بگیرید همه جا خیس بشه کافیه)
به ترتیب
سمت راست بدن رو کامل آب بکشید
بعد سمت چپ بدن
همون زیر دوش بایستید حله
🕊️✨
احمد2
04 اردیبهشت 1402 ساعت 12:38سلام
به مستانه: بر اساس دلایل عقلی صحبت میکنم. در ضمن شما هیچ مشاوری پیدا نمیکنی که حرف های زیر رو بهتون بزنه و همچنین اون چیزی که در شرع گفته شده به صورت حقیقی اثر گذاره گرچه با مشاهده مادی که اساس علم تجربی و روانشناسی هست دیده نشه در این راستا پیشنهاد میکنم قسمت های مختلف زندگی پس از زندگی شبکه چهار رو دانلود و مشاهده کنید تا واقعیت بیشتر براتون محسوس بشه.
اگر به کسایی که میان اینجا و میگن بعد از بیست و خورده ای روز تحمل میکنن بعد دیگه یهو نمیفهمن چی میشه که به گناه کشیده میشن توجه کنید حتی داخل ماه رمضان هم به سختی تحمل میکنند و یا بعضی ها هم اواسط ماه رمضان نمیتوانند تحمل کنند گرچه در طول ماه رمضان شهوتشون هم کم میشه در واقع لقمه شبهه ناک با گوشت و خونی که در بدن انسان جریان داره عجین میشه و در نتیجه نسبت به محرکات خیلی حساس میشن و وسوسه های شیطان هم زیاد میشه چون شیطان در اموال و اولاد شریک میشه و فشار های روانی ایجاد میکنه و به همین دلیل هم انسان رو به راحتی به گناه میکشونه در حالی که علم تجربی اصلا اثرات شیطان و ماورا رو قبول نداره. در روایت داریم که کسی که میخواد از حرام خوری توبه کنه باید گوشت بدنش آب بشه. اینکه در ماه رمضان تا حدی برای بعضی ها شهوت کم میشه به خاطر کم شدن مقداری از گوشت انسان و کم شدن آب بدن انسان هست چون بیشتر بدن انسان رو آب تشکیل میده در نتیجه شهوتشون کم میشه.
وگرنه دوری از گناه انقدر هم سخت نیست که مثل نگه داشتن آتش کف دست باشه چون خیلی از دوران ها بوده که بدحجابی در جوامع موج میزده اما بسیاری از مومنین که از همه نظر حلال خور بودند به راحتی خودشون رو حفظ میکردند به دلیل اینکه فشار روانی از طرف شیطان روی سرشون نبوده . به اضافه اینکه بد حجابی تا حدودی برای مردان مشکل سازه نه زنان اما لقمه شبهه ناک هر دو طرف رو زیر فشار روانی میزاره.
تیتر های اصلی فشار روانی شیطان از طرف لقمه شبهه ناک شامل: افکار خود کشی و نا امیدی ، سستی و بی رغبتی در انجام واجبات و ترک محرمات ، افکار مداوم شهوانی ، افکار شبهات بی وقفه در دین به خصوص درباره امامان مخصوصا امیر المومنین علی (ع)، چیره شدن شهوت بر عقل ؛ در یک کلام تاریک شدن دل میباشد.
در ضمن اینکه گفته میشه خداوند شهوت رو در انسان به وجود آورده به معنی این نیست که خداوند شهوت رو بر عقل انسان چیره کرده بلکه خداوند از ما میخواهد که عقل بر شهوت چیره بشه که لقمه حلال تاثیر بسیاری دارد در اینکه عقل حاکم بشه.
امیدوارم که به اهمیت موضوع پی برده باشید که اگر انسان در بیابان هم به دور از هر انسانی و هر موجودی زندگی کنه ولی لقمه شبهه ناک بخوره باز هم همون فشار های روانی به سراغش میاد.
یا حق
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
04 اردیبهشت 1402 ساعت 12:47من مطالبتونو قبول دارم و خوندم باز هم در منافات با چیزی که ما میگیم نبود 😌
اما با احترام اونی که میگید هیچ مشاوری این حرف و نمیزنه قبول ندارم .:)
پس رشته روان شناسی اسلامی مثبت گرا چیه که اضافه شده ؟ احادیث و روایات پاس می کنند در کنار علم روز . چون شما در بطن روان شناسی و مشاوره نیستید در ذهن تون دارید تمییز قایل میشید بین مباحث درمانی و دینی . .. در صورتی که به روز باشید میبینید الان تلفیقی شده . رویکرد های اسلامی زیادی آمده . بنده خودم ارشد تحصیل می کنم خداروشکر میبینم کسانی که معنویت و دین رو خیلی خوب با هم ترکیب کردن و یه پرتکل درمانی خوب میدن
مثلا برای عادت رفتاری مثل استمنا ، کنار روش های تقویت و تنبیه از آثار لقمه شبهه ناک براشون میگیم .
اینکه فقط بیایم دینی حرف بزنیم نمیشع خیلیا پذیرش ندارن. همه به اندازه هم مذهبی نیستن . لذا حرف شما درست ولی باید ظرفیت مراجع رو در نظر گرفت . !
خودتون فکر کنید تاثیر درمان تلفیقی بهتره یا فقط دینی ،؟
موفق باشید یا علی 😇👋
جنگجوی درون
04 اردیبهشت 1402 ساعت 11:16آبجی 14 بار خ.ا تو یه روز میدونی چه دردی داره دیگه درد از این بدتر
منتظر
04 اردیبهشت 1402 ساعت 11:53بله میدونم چه دردی داره میدونم چقد عذابآوره میدونم چقد ناراحت کنندهست
اما اینم میدونم که بیخیال مسیر شدن و درجا زدن دردش چندین و چند برابرشه میدونم و لمس کردم از مسیر انسانیت دور شدن از ذات و فطرت پاکی که داریم فاصله گرفتن چقدر حال بدش بیشتره
از مسیر فاصله نگیرین بجنگین تا بشه تلاش کنین شما تو زندگیتون اهدافی دارین که باید بهش برسین خ.ا یکی از موانع رسیدن به اون اهدافه پس باید بهش غلبه کنین
هیچ آدم موفقی تو زندگیش بیدرد نبوده هیچوقت هیچکس بدون درد نمیتونه به موفقیت برسه درد آدم رو به تحرک وادار میکنه
کسی که تو زندگیش مشکل نداشته باشه دلیل و انگیزه پیدا نمیکنه واسه حرکت و تغییر و تحول درسته که بعضیا مسیر اشتباه رو میرن اما عامل هر حرکتی درده
شما مسیر درست رو پیدا کردین و دلیل هم برای حرکت دارین پس بیخیالش نشین
اگه تاریکی نباشه نور معنایی نداره اگه دوری نباشه رسیدن لذتی نداره
جنگجوی درون
04 اردیبهشت 1402 ساعت 11:15به منتظر
آبجی چکار کنم الان واقعا سردرگمم نکنه عقیم شم نکنه وسواسم بدتر شه وای چه گندی زدم از کجا شروع کنم چطوری
منتظر
04 اردیبهشت 1402 ساعت 11:45سلام مجدد
اینا فقط و فقط نشان از وسواس فکریه همه رو بریز دور و بیخیالشون باش
یکی از بهترين روشها برای درمان وسواس بیخیالیه و البته در کنارش حتما اگه میتونین به یک مشاور مذهبی مراجعه کنین تاکید میکنم مشاور مذهبی
میرین غسل میکنین و اگه مدرسه نمیرین یه چرخی تو خیابون بزنین البته سر به زیر حالا یا پارک برین یا شاهچراغ خلاصه که یه دوری بزنین میتونین فالوده بخورین یا بستنی
خلاصه که یه حالی به خودتون بدین که انرژی بگیرین یه حال مثبت البته
اتفاقیه که افتاده با فک کردن بهش یه استرسی رو مثل خوره میندازین به جونتون فقط باید ببینین علت خ.ا های دیروز چی بوده
عهد بستن با خودتون یادتون نره میتونین یه شهید یا یکی از اهلبیت رو هم شاهد عهدتون قرار بدین
اولین قدم دور ریختن افکار منفیه
جنگجوی درون
04 اردیبهشت 1402 ساعت 10:33سلام
به منتظر
سلام آبجی بزرگه خوبی فک نکنم وجود داشته باشه نیستش نمیبینمش دیروز کجا بود حالا شد خدا بدجوری داغونم بد تمام بدنم درد میکنه شاید امروز مدرسه نرم خیلی درد دارم آبجی نیاز دارم یکیو بغل کنم خیلی الان نیاز دارم به یکی آبجی تورو به خودت قسمت میدم برام دعا کن اگه دعا اثر داره کاش فقط یه خ.ا بود الان بین این همه درد خ.ا هم اضافه شد از کی شروع کنم به پاکی کی تموم میشه وای نه باورم نمیشه امسال هم گند زده شد بهش
منتظر
04 اردیبهشت 1402 ساعت 11:10سلام
خدا هست این ماییم که بهش پشت میکنیم و میگیم نیس وقتی بهش پشت کردیم معلومه نمیبینیمش درسته؟؟
ببین زندگی بالا و پایین زیاد داره اما در نهایت نوع نگاه ماست که تعیین میکنه زندگی چه شکلیه
روز عاشورا تو صحرای کربلا بعد اونهمه مصیبت حضرت زینب فرمودن چیزی ندیدم جز زیبایی
این نشان از اینه که حضرت زینب به یک نگاه عمیقتر رسیده بودن میدونستن که صبر بر مصیبت باعث ارزشمندتر شدن انسان میشه چرا که صبر بر مصیبت زمانی اتفاق میوفته که باور داشته باشیم خدا هست و این دنیا محل گذره آخرتی هست ابدیتی هست
خودتون رو بغل کنین درستترین قدم اینه باید به خودتون یاد بدین و یادآوری کنین که چقد ارزشمندین
به خودتون محبت کنین و عشق بورزین
خودتون میدونین از کجا آسیب میخورین میدونین که چی مانع میشه تا نتونین پاکی رو ادامه بدین اون عامل هرچی که هست ازش فرار کنین
اینجا فرار کردن یعنی نهایت شجاعت
درد و رنج باعث رشد میشه باعث جوونه زدن میشه دانههای گندم تو تاریکی جوونه میزنن و رشد میکنن
خدا در قرآن میگه ما انسان رو در رنج خلق کردیم یعنی رنج همیشه خواهد بود اما ما اگه ارادهمون رو آستانهی صبرمون رو بالا ببریم ازشون به سلامت عبور میکنیم و بزرگ میشیم
و بعدش خدا میگه پس از سختی آسانیست یعنی سختیها هم تموم میشن
و البته باز خدا در قرآن میگه برای انسان چیزی جز به اندازهی تلاشش نیست
این یه چرخه رو نشون میده ما وارد یه مرحله از سختی میشیم تلاش میکنیم و از سختی رها میشیم و بعد دوباره همینطور ادامه پیدا میکنه و در هر چرخه ما قویتر میشیم
جنگیدن با اتفاقاتی رو که سختن با اتفاقات ناگوار رو بزارین کنار جنگیدن برای رهایی خودش یک مدل توجه کردنه اتفاقات ناگوار رو به حال خودشون رها کنین و بهشون فکر نکنین و تمام توجهتون رو بزارین رو اتفاقات خوب
از همین لحظه شروع کنین فراموش نکنین که شما قبلا بارها و بارها به خودتون اثبات کردین که پتانسیل پاکی رو دارین یه جایی کم گذاشتین یا شل گرفتین و این از خودتونه نه خدا یعنی برای همه اینطوریه اگه خود من دو سه ساله پشت کنکور موندم فارغ از تمام مشکلات کمکاری از خودم بوده
اگه تو مسیر رسیدن به هدف مانع نباشه انسان بودن ما به چه دردی میخوره؟؟؟
ما وقتی تو مسیر رسیدن به هدف با موانع مواجه میشیم نشون میدیم که چند مرده حلاجیم چقد هدفمون برامون مهمه
در برخورد با موانع نباید جا بزنیم هرچی شد باید پاشیم و ادامه بدیم
هیچ مشکلی در جهانیست که همزمان هم قابل تحمل نباشه هم قابل حل مشکلات یا راهحل دارن یا قابل تحملن شک نکنین اگه یه جایی نشد که تحمل کنیم به افکار خودمون برمیگرده نه ماهیت مشکل
سال و اول هفته و آخر ماه رو فراموش کنین فقط و فقط مسیر رو دریابید که باید تحت هرشرایطی ادامه بدینش سال فقط بهونهست هر زمانیکه که بخوایم یه تغییر و تحول اساسی به زندگیمون بدیم میتونه عید ما باشه میتونه سال جدید زندگی ما باشه
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
جنگجوی درون
04 اردیبهشت 1402 ساعت 10:29سلام
داغونم دارم نابود میشم کی تموم میشه دیروز گند زدم به 23 روز پاکی 14 بار خ.ا تو یه روز جون تو بدنم نمونده امروز هم 5 بار انجام دادم حالا چطور برم مدرسه فک نکنم چیزی درست شه راه حلش مرگ هست فقط مرگ
نارین خانم
04 اردیبهشت 1402 ساعت 20:58سلام
نا امیدی؟؟؟ اصلا. اشکال نداره
دوباره بلند شید اشکال نداره زمین بخورید مهم اینه بلند شید و ادامه بدید
به مرگ فکر نکنید مرگ در آخر سراغ همه می آد. ما باید زندگی کردن رو یاد بگیریم و این موهبت رو از دست ندیم. زندگی بالا و پایین داره تیره و روشن داره .. مهم نیست که الان توی دوره تیره زندگی هستید مهم اینه این زمان می گذره و همه چی درست میشه. بلند شید غسل کنید و نماز بخونید و شروع کنید به شمردن روزای پاکیتون از اول
ما هم توی این مسیر کنارتونیم 🌱
امیدتون رو از دست ندید ..
یاالرحم الراحمین
04 اردیبهشت 1402 ساعت 00:12یا اله العاصین
می خوام برگردم
خیلی گناه کردم از بعد از ماه رمضون هر روز تقریبا ۳ روزه پشت سر هم چند بار نمازم قضا شد ....
میشه یه چک افسری بزنید نمی دونم به خدا دست خودم نیست نمی فهمم چمه گناه می کنم اصلاااا نیت گناه ندارم و حتی جون گناه هم ندارم ولی گوشی رو بر می دارم دارم کارمو می کنم یهویی ....
نمی دونم به خاطر فشار هابی که روم هست ...
به خاطر اضطراب هایی که دارم یا به خاطر توکلم که کمه ؟؟؟
نمی دونم چرا حتی ذره آیی آدم حسابش نمی کنم 😭😭
بابا چته پسر ۲۰ سالته یعنی بس نیس ؟؟ آخه تو که نمی خوای پس چه مرگته گناه می کنی ؟؟
مستانه و خواهر منتظر یه چیزی بگم چیکار کنم ؟؟ می خوام برگردم می دونم خیلی تاریکم 😭
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
04 اردیبهشت 1402 ساعت 00:45سلام
ناراحت شدم اینطور نوشتین...
کجا بودید کم پیدا بودید . باید بیشتر بیاید این جا تا هشیار باشید داداش !
معلومه که نیت تون گناه نیست ما دیگه ازون بنده هاش نیستیم که از قصد بخوایم خدای نکرده سرپیچی کنیم از عمد گناه کنیم . مطمعن باشید اون بالایی که از رگ گردن بهت نزدیک تره ، نیتتو میخونه. فقط شما ناواردی و راه و گمکردی. .. باید آروم باشی و مجدد شروع کنی از پله اول ببینی راه ترک چیه
چند تا توصیه دارم بهتون
۱_ برگرداندن آرامش : اول با خودتون وخداتون خلوت کنید برید امامزاده ای مسجدی جایی که شما باشی و خدا. کسی نباشه که خلوت کنید . نیازه تخلیه روانی باشید گریه کنید هر طور که آروم میشید. وبعد به خدا قول بدید دوباره تلاش می کنید چون خدا از ناامیدی تون بیشتر از استمنا ناراحت میشه ...یادتون باشه . ببینیدشما بیست سالتونه من کسی رو میشناسم به اندازه سن شما مبتلا بوده تونسته ترک کنه پس میتونی .
۲_ حذف محرکات : شما نسبت به گوشی شرطی شدید اصلا نیایذ وب گردی . سرچو بزارین کنار. برای درس و برای کارای مهم بیاید نت.اینجا بیشتر بیاین والا تو اینترنت هیچ خبری نیست که تو تلویزیون نگن. فیلترشکن اصلا نباشه گوشیتون. سرچ نکنید و مفاهیم جنسی رو اصلا سرچ نکنید حتی برای کنجکاوی . هرمحرکی کنار شماست . اگه به چشم چرانی دچاری، یا دوست نابابی داری یا ..... کنارش بزارین...
۳_به یکی از اماما یا شهیدان قول پاکی بدید و نذر کنید هرچند وقت یکبار که پاکی تون رفت بالا براشون مثلا قرآن هدیه کنید ... اینطوری حواستون هست عهدی بستید و به راحتی زیرش نمی زنید
۴_در این سایت بیشتر بیاید و برید تجربیات موفق رو بخونید یادداشت برداری کنید و عمل کنید . کتاب راز کنترل شهوت داداش رضا رو از نت دانلود کنید . اعلام پاکی کنید تا هشیار باشید
۵_گفتین فشار و اضطراب روی شماست نمیدونم درسیه. خانوادگیه چیه. هرچی هست حتما دنبال مشاور باشید با یکی دو جلسه تکنیک آروم تون میکنه . میگید چرا زودتر نرفتم . پس خودتونو بسپارید دست متخصص مذهبی روان شناس . الان سایت پزشک خوب مثلا برید هم آنلاین هم تلفنی هم حضوری میشه . با توجه به منطقه تون و نزدیکی مسیر پیدا کنید
۶_,راستی ی چیز مهم وقتی استمنا حذف میشه باید ی تفریح سالم و حلال جای گزین کنید تا مغز حس پاداش کنه . بگردید دنبال تفریحی. سرگرمی لذت بخش ..یه دوست خوبی که باهاش معاشرت کنین و...
۷_تا زمانی که برای ازدواج آماده شید هدف کاری ، تحصیلی برای خودتون بچینید که تنهایی تون کم باشه و خودتونوبا کار خسته کنید. هدفمند باشید همین طوری وقت تلف نکنید . مثلا خودم از وقتی به شغل آینده ام فکر میکنم کتابی مرتبط با اون میخونم ، کارگاه های مرتبط و....
ببینم چی کار میکنیدا توقع داریم ازتون زودی رو پا شی .یاعلی ☺️
منتظر
04 اردیبهشت 1402 ساعت 10:12سلام
این روزها رو میشه شبیه شب عاشورا تصور کرد اونجا که امام حسین گفتن هر روشنی رو خاموش کنین تا هرکسی خواست بره🙃
الان وقت انتخابه🤌
الان چراغها خاموش شدن و مهدی فاطمه منتظره ببینه تو این تاریکی جهان که میمونه و کی میره؟؟🙂
کی با نور دلش اطرافش رو روشن نگه میداره تا ببینه که مهدی فاطمه منتظرشه🥲
امام زمان خیلی غریبه در حدی که امام علی در وصف غربت امام زمانمون میگن:
و صَاحِبُ هَذَا الْأَمْر ِهو الشَّرِيدُ الطَّرِيدُ الْفَرِيدُ الْوَحِيدُ
وحید یعنی چی؟؟ تنها😔
فرید یعنی چی؟؟ از فرد میاد😔
طرید یعنی چی؟؟ از طرد میاد یعنی طرد شده است😔
آقا امیرالمومنین میگوید : امام زمان طرد شده است😔
حالا شرید یعنی چی؟؟طاقت شنیدنش رو فک نکنم داشته باشین اما میگم😔
شرید یعنی آواره!!
امام زمان ما آواره است آواره😔 این باید لرزه به جانمون بندازه😔
فکر کنین که چرا امام زمان باید لقبش آواره باشه چرا؟؟😔
چرا نباید ماها ما شیعیان همدل بشیم برای تعجیل در ظهورش؟؟ چرا کاری نکردیم؟؟
آواره لقب پدرمونههااااا😔
پاشین برای امام زمان بجنگین همون امامی که با همهی بدیهامون هرموقع صداش کردیم دستمون رو گرفته نذاشته محتاج بمونیم😇
از جاییکه فکرش نمیکردیم و الانم نمیدونیم گره از زندگیمون باز کرده🦋
ما اگه این بدیهارو در حق پدر و مادر خودمون بکنیم مارو از فرزندی طرد میکنن و اگه پدر و مادرمون یک صدم این کارهارو با ما بکنن دیگه به روشونم نگاه نمیکنیم اما مهدی فاطمه به جامون استغفار میکنه🥲
تا الان هرچی شده بزارین کنار و ازین به بعد هدفتون رو سربازی برا امام زمان در نظر بگیرین🤗☝️
برای این هدف تلاش کنین😌👌
امام زمان رو هر لحظه کنار خودتون حس کنین ناظر بر اعمالتون حس کنین البته واقعا اینطوره واقعا ایشون اعمال مارو میبینن🙂
دلتون میاد جلو چشمای مهدی فاطمه گناه کنین؟؟ و بدتر از اون ازین راه دست بکشین؟؟
مطمئنم که نمیتونین بیخیال بابا مهدی بشین میدونم که نمیتونین از ذات قشنگ خودتون فاصله بگیرین🥰
فقط و فقط یه خواهش ازتون دارم تحت هیچ شرایطی دست از هدفتون نکشین و براش هوشمندانه بجنگین😉🖐
خانم مستانه توضیحات رو دادن دیگه در این مورد زیادهگویی نکنم روش ترک رو هم مجدد بخونین و لطفا عوارض رو یه جا بنویسین که مدام بخونینش تا نفرت از گناه در وجودتون ایجاد بشه😊✌️
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
جنگجوی درون
03 اردیبهشت 1402 ساعت 21:22سلام
خدا کجاست
منتظر
03 اردیبهشت 1402 ساعت 23:39سلام داداش کوچیکه
خدا تو قلبتونه🥰
خدا اون امیدیه که تو بدترین شرایط ته دل میگه ادامه بده که پایان شب سیه سپید است😇
خدا اون روزنهی نوریه که وسط تاریکیها مارو به سمت خودش دعوت میکنه تا مسیر رو پیدا کنیم🤗✨️
خدا لبخند روی لب بچههاست که حس شیرینی رو تو وجودمون بیدار میکنه😉
خدا اون فرصت دوبارهست که وقتی میگی همه چی تمومه و به پایان رسیدم خورشید طلوع میکنه و گره ذوب میشه😊👍
خدا تو قلبتونه🥰
موفق باشین
خدا به همراهتون
یاعلی
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
03 اردیبهشت 1402 ساعت 13:38به امید زندگیم
عزیزم .همه پیاماتو خودم جواب دادم . پس توقع دارم همرو با دقت بخونی.
و به عنوان تجربه استفاده کنی .
دفعه بعدی که کامنت میزاری میخوام اعلام پاکیت باشه و رکورد روزهای قبلی تو بزنی . دیگه این جور نبینیمت . حرفات و انرژیت که مثبت تر شه بقیه هم انرژی میگیرن.
اون موقعه که دوباره خودم جوابتو میدم 🌷🙂
برات دعا میکنم . مراقبت کن 🤚
منتظر
03 اردیبهشت 1402 ساعت 21:10❤️🥰😘🙏
امیدزندگیم💚💜
03 اردیبهشت 1402 ساعت 12:41متوجه شدم باتوجه به ۵شکست اخیرم ک زمانش صبح ها بوده وبعدخواب
دیشب ادرارم رو تخلیه نکرده بودم
و نمیدونم دلیلشون چیه ک صبح ها تحریک میشم ..
پاکی ایندفعم فقط ۲روزبود
و اصلااااا انتظارنداشتم
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
03 اردیبهشت 1402 ساعت 13:28خب دیگه ..
خیلی گفتیم و گفتن با شکم پر ، با مثانه پر نخوابید
رعایت نکردی.
نیاز داری چندباره مقالات رو مرور کنی
---
باور کن روش های ترک و مو به مو انجام نمیدی عزیزم.....
وگرنه نباید این باشه خواهر خوبم
باور نمیکنم رفته باشی تجربیات موفق هارو خونده باشی و عمل کرده باشی و این طوری عمل کرده باشی ..
ی چیزی می لنگه این وسط...
اولیش نامهربونی خودت به خودته و سرزنش افراطی خودت
. دومی بی توجهی به روش های ترک و صبر و سختی کشیدن پاکی
سومی ، بی توجهی به رحمت خدا و فرصت هایی که بهت میده
چهارمی . مدیریت اضطراب و خشمت .
این چهارتا روکار کن نتیجه میبینی
من دیگه گفتنیارو گفتم . امیدوارم پاشی ....من منتظرم حال خوبتون ببینم :)🧡
امید زندگی❤️💖
03 اردیبهشت 1402 ساعت 10:50دعاکنید بمیرم
من خیلی اشغالم
همش تقصیر منع
مامان بدیختمم ازدست من عذاب میکشع
حقم فقط بدیع
😓😭😭😭😭
میدونین چیه
هیچی درس نمیشع
هیچی
من باخودکشی ب خودم و بقیه لطف میکنم
من ن عرضه دارم این اعتیاد و ترک کنم ن عرضه دارم درس زندگی کنم
😭
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
03 اردیبهشت 1402 ساعت 13:16عزیزم آروم باش
گناه خودکشی کجا گناه استمنا کجا .
به خودت فرصت بده تا پاک شی
عجله نکن .
تو میگی هیچی درست نمیشه . مگه تلاشی کردی که نشده ؟
یه ذره خودتو آروم کن. تو توی یه چرخه معیوب گیر کردی
باید زمان بدی به خودت
خودکشی اشتباه ترین کار ممکنه .
به تبعاتش فکر کن روی خانوادت ، اون دنیات و...
امید زندگی❤️💖
03 اردیبهشت 1402 ساعت 10:46توروخدا کمکم کنین
خیلی حالم بده
همش فکر خودکشیم
ب شدت تبدیل ب اعتیادشده
ب خدانمیدونم چکار کنم 😭💔😭
من خیلی کثافتم لیاقت مردنم ندارم
همون برم بمیرم بعتره
😭
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
03 اردیبهشت 1402 ساعت 13:33احتمالا آستانه تحریکت خیلی اومده پایین. و با کوچکترین تخیلی ، دیدن تصویری و دست ورزی اون اتفاقه میفته .
♨️حمله شهوت تویه لحظه که اتفاق میافته باید سریییع از حالت خوابیده ای که هستیم و گوشی مون به دستمونه خارج شیم تغییر موقعیت بدیم، بریم توالت و ادرار نوسانی کنیم . یعنی با فشار ادرار کنیم تا اگر منی در مجرای مثانه هست خارج بشه ... این مرحله مثل آبه رو آتیشه!! با قدرت ادرار کنید و بزارید پاک بشه مجرا. اون وقت با آب خنک خودتون رو بشورید تا گرگرفتگی کم شه. اگه حوصله داری حمام دوش آب سرد هم خیلی خوبه و کلا برق از سر میپره و از شهوت میای بیرون .... بعضی ها هم سریع وضو میگیرن و جهش فکری میزنن با ذکر و دعاها . سوره لقمان هم توصیه شده .♨️
امید زندگی❤️💖
03 اردیبهشت 1402 ساعت 10:41بعد دوروزبازم رفتم سمتش
توروخدا کمکم کنین
کنترلش از دستم خارج شده
گریم گرفته
دارم نابودمیشم
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
امید زندگی❤️💖
03 اردیبهشت 1402 ساعت 08:14شهوتم زیادشده
این چند روز
کمکم کنین نمیدونم چکار کنم 😭😭😭😭
منتظر
03 اردیبهشت 1402 ساعت 20:35سلام
حس نمیکنی زیاد استرس داری؟؟؟ استرسی که از بیرون به خودت القا میکنی استرسی که منشا واقعی نداره و تو خیالاتته😔👍
باید استرس خودت رو مدیریت کنی اگه پایهای باهم شروع کنیم خواهر خوبم؟؟😉
این شهوتی که میگی حس میکنم واقعی نیس تو ذهنته🙃
گلم بیا یه تصمیم راسخ بگیر و با تمام وجودت براش تلاش کن قول میدم نتیجهی فوقالعاده خوبی میگیری🥰💯
پاکیت ابدی
خدا به همراهت
یاعلی