چله ترک تصاویر مستهجن

Blog title

قوانین و توضیحات:

  • این بخش برای چله گرفتن جهت ترک دیدن فیلم و عکس و داستان های جنسی می باشد.
  • افراد زیادی به روش های مختلف تا به حال توانسته اند اعتیاد به فیلم و عکس های جنسی را ترک کنند که یکی از بهترین روش ها چله گرفتن می باشد.
  • چله به این معناست که شما در برابر پروردگار متعال عهد می بندید که از اکنون به بعد به مدت چهل شبانه روز حتی کوچک ترین نگاهی  به فیلم و عکس های تحریک کننده نداشته باشید و نگاهتون را پاک و سالم کنید تا به لطف الله این عادت در شما از بین برود و عادت نگاه کردن به خوبی ها و زیبایی ها در شما نهادینه شود!
  • هرکس تمایل داره که به این چله اقدام کنه میتونه شروع خودش رو با یک کامنت اعلام کنه و از روزهای بعد هر روز در این بخش اعلام کنه که روز مثلا دوم پاکی از فیلم و عکس های غیراخلاقی
  • دوستانی که تمایل دارن اسمشون تو جدول ثبت بشه، نیازی نیست یک پیام خصوصی بفرستن. فقط کافیه از فرم پایین این مقاله استفاده کنن و روز های خودشون رو وارد کنن تا وارد جدول بشه. (این جدول فقط برای تشویق و محک زدن خودمون و ارادمونه💪). 
  • اسامی فقط تا پایان ۴۰ روز تو جدول ثبت میشن و بعد از اون حذف میشن. 

# دوستان عزیز یادتون باشه شما قبل از اینکه درگیر این فیلم ها و عکس های آلوده بشید عادت به این کار نداشتید لذا صرفا شما یک عادت رو با چندین بار انجام اون برای خودتون همیشگی کردین و باز هم میتونید با عادت به عدم دیدن اونا این عادت مثبت رو در خودتون همیشگی کنید که سیستم ذهنی و جسمی شما به ندیدن عادت کنه! دقیقا مثل زمانی که هرگز نگاه نمی کردید!

  • جریمه هر بار شکستن توبه،خواندن دو رکعت نماز برای سلامتی حضرت مهدی و هدیه دادن 100 صلوات به ایشان و همچنین گرفتن یک روز روزه می باشد!
  • اگر یه زمان داشتید دنبال یه چیز دیگه میگشتید و توی قسمت عکس های گوگل بودید و کاملا اتفاقی عکسی غیراخلاقی دید وسریع!! چشمتون رو برگردوندید، توبه شما شکسته نشده! ولی اگر ادامه دادید به نگاه کردنش خب متاسفانه توبه شکسته میشه! پس یادتون باشه این برای اتفاقی ها بود نه اینکه خودتون رسما موارد غیراخلاقی رو سرچ کنید چون اون دیگه از اساس شکسته میشه!

# برای شروع توصیه میکنیم کلیپ کوتاه زیر رو هم اگر امکان دارد دانلود کنید:

کلیک کنید

# همچنین اگر توضیحاتی در مورد ترک فیلم های غیر اخلاقی نیز برای راحت شدن کارتون میخواهید میتونید به لینک زیر برید:

کلیک کنید

# پس بسم الله بگید و صبور باشید و به وعده خدا که میفرماید من با صابرانم امیدوار باشید و طعم شیرین رهایی رو مزه کنید بعد یه مدت

بسم الله

برگرفته شده از وبلاگ توب 94 | چله ترک تصاویر مستهجن

# نام روز های انجام
1 بیابانگرد 2238
2 🌌💙بال هاے آبے💙🌌⁴0³ 1497
3 رضوان 1487
4 영웅 전사☕🤞 1479
5 💙🌙𝕯𝖗𝖊𝖆𝖒 𝖋𝖎𝖌𝖍𝖙𝖊𝖗🌿💚 1476
6 Silver 1379
7 پرنده غربت... 1368
8 یا حق 1365
9 king ali 1363
10 یا حسین 1361
11 Mohammad 1360
12 امیری‌حسین‌ونعم‌الامیر✌️ 1358
13 ...M 1358
14 آرامش 1358
15 سید علی 1357
16 یا صاحب زمان 1357
17 بندهٔ خدایِ بی نهایت 1356
18 mohammad javad 1353
19 به سویی کامیابی 1352
20 ۴۸رضا 1350
21 تغییر 1349
22 Yasin 1348
23 nipo 1346
24 تولدی دوباره بسم الله ... 1345
25 عبدالله 1344
26 Teacher 1343
27 عباسِ مهدی 1339
28 Mahdi2006 1335
29 یا رفیق من لا رفیق له 1333
30 zoheir_128 1331
31 MH 1331
32 Maryam 1331
33 یا ارحم الراحمین 1330
34 خدایا پاکم کن 1330
35 میکائیل 1330
36 سرباز حضرت رقیه (س) 1328
37 Ya abolfazl 1327
38 کسی ک قراره پاک شه 1325
39 یاعلی 1325
40 ابوالفضل10 1324
41 جنگجوی بیرون🙂 1324
42 Mahya 1323
43 Aminkm 1321
44 یا مهدی ادرکنی 1321
45 آرش 1316
46 پریا 1316
47 Nejat 1314
48 گمنام313 1312
49 خادم تواب 1311
50 شایان 1309
51 14ساله 1309
52 بهانه ممنوع⛔ 1308
53 {سرباز موعود} 1308
54 یامهدی 1307
55 عبد تائب 1304
56 مهدیا1996 1301
57 مهدی۱ 1300
58 يه بنده خدا 1300
59 هیچ وقت دیر نیست 1300
60 در جست و جوی حقیقت 1299
61 فقط خدا66 1298
62 Mori 1296
63 امیرپاک 1295
64 نصوح 1295
65 سعید زارع 1293
66 اغفر لمن لا یملک الا دعا 1292
67 عباس 1289
68 ComBack3010 1286
69 Yasin021 1285
70 چی بگم 1283
71 YaMahdi Adrekni 1282
72 کاشف ۱ 1282
73 اَلسّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمانِ 1275
74 aboo ammar 1266
75 سردرگم 1266
76 ali1644 1265
77 mjm 1263
78 یا امیرالمومنین 1261
79 اللهی العفو66 1261
80 بسم الله 1259
81 جواد 1259
82 Amin 🤓 1258
83 به امید پیروزی 1256
84 اللهی انت ربی وانا عبدک 1255
85 امیر 1254
86 amirboom 1253
87 نفس 1251
88 یا صاحب الزمان(عج) 1248
89 اللهی العفو & 1246
90 findestam 1244
91 /c\ 1237
92 طه جدید 1237
93 دختـرِ آبـی 1229
94 نادم 1222
95 afsanehbano 1221
96 یازهرا :)💛✨️ 1221
97 عبد گنهکار 1220
98 یونس 1219
99 Karimi 1214
100 یا غفار الذنوب 🌱 1213
101 ♡ملکه برفی♡ 1211
102 هیچ 1209
103 گمنام 1207
104 Amir moein 1207
105 Lucifer 1207
106 احمدرضا کسی که بیگناه وارد چرخه این بیماری شد 1207
107 اقیانوس 1207
108 توبه کننده 1199
109 کسی که احساس فاسدبودن می کند 1198
110 🎖️Ehsan🎖️ 1197
111 علی00 1192
112 7amir 1192
113 Z 1191
114 مهرآسا 1189
115 بندهء معبودم 1188
116 اسرافیل 1184
117 تلخون 1184
118 امیر رضا 1183
119 PAKO 1178
120 بسم الله محرم 1176
121 به خاطر علمدار 1176
122 یا بقیه الله(عج) 1173
123 امین kmsh 1173
124 Mostafa 1171
125 حسبی الله 1169
126 شعمدونی 1168
127 لوح دل 1167
128 AlirezA 1165
129 ساحل خدا :)🤍🌊 1165
130 علی بنده خدا 1162
131 مُحِّب مٌولا عَلی 1160
132 دریای بندگی 1160
133 محمد حسین 1151
134 ❤️آرین❤️ 1141
135 Hana 1136
136 Mohadeseh 1136
137 جهاد313 1134
138 من می‌خواهم ترک کنم 1134
139 Warrior 1130
140 مهپاک💙 1124
141 تهی 1109
142 Free🕊 1104
143 Fatima 1102
144 نوکر عباس 1090
145 روح پاک 1087
146 Mikèl83 1080
147 به یاد کمپ... 1079
148 احمد عاشق قرآن و اهل بیت (ع) 1071
149 علیـ 🌿 1070
150 منی برای تو 1069
151 پایان سه سال 1066
152 الهی به امید تو 1065
153 Zohreh 1063
154 من اون من رو تغییر میدم 1061
155 اهل تخران 1060
156 ¥ 1058
157 عشق شهدا 1057
158 عاشق خدا ۱۳۸۲ 1057
159 🌹 شازده کوچولو 🦊 1057
160 Alfredo 1056
161 آجنا 1055
162 (Mohamad) 1053
163 king007 1048
164 ⭐GML (لطفا ی صلوات بفرست 😉) 1046
165 Bhmn 1044
166 FINISH 1041
167 ego killer 1040
168 ali.d 1040
169 ha mim 1040
170 شکر گذار خدا 1039
171 خادم الرقیه 1035
172 نهال🤍☘️ 1031
173 اهل تهران 1028
174 Pedram 1028
175 منتظران 1027
176 mmahdi313 1027
177 یا صاحب الزمان 🤍 1024
178 -لولیتا 1017
179 Aria 1014
180 alizarin81 1014
181 نا شناس 1013
182 hp.mamad 1012
183 سیب 1011
184 محسن 1007
185 پرنده ای به سوی پاکی💌⁦🕊️⁩ 1007
186 تمومش میکنم h 1006
187 خادم الشهدا 1000
188 من این نبودم 🥇 994
189 یا امام حسین🖤 992
190 احمد علی 989
191 zhr 987
192 مهرآسا✨ 986
193 یا الله الرحیم 985
194 توبه امید 984
195 Noni 981
196 نوکر امام زمان 981
197 ♥️🕊ALIREZA 976
198 آغاز با رمز حضرت زهرا(ص) 971
199 خورشید شب 967
200 Fatemeh sadat 967
201 NIMA . ALLAH💪🏻💚❤💙 967
202 Reza2004 964
203 منتظر مهدی 962
204 zohal 960
205 ❤️توبه آخر ❤️ 957
206 Mhadi 944
207 حر زمان 944
208 روح پاک 942
209 به امید موفقیت🕊️ 941
210 سخت است ولی میشود 939
211 ستار العیوب 938
212 بنده الله 932
213 یا حسین شهید 931
214 🤍🦋 931
215 و خدایی که کریمش حسن (ع) است :)) 930
216 یا هو 930
217 آریایی 930
218 شب قدر 927
219 نوکرالحسین 927
220 علی(بنده کوچیک خدا 913
221 Mahan 913
222 دل شکسته :) 903
223 هوخشتره 889
224 💎✨️Mhy✨️💎 887
225 Zahrita 887
226 مریم ج 883
227 وَبَيْعَةً لَهُ فِي عُنُقِي 880
228 دوباره برمی گردم به اوج 879
229 I'M READY 873
230 گلایول 872
231 Ali.mhdi 872
232 مونس 868
233 hide in the moonlight 868
234 313 امین سرباز 868
235 1402/03/24 تودیسام 865
236 باران 864
237 ۱۴۰۲.۳.۲۵ ساعت ۳:۳۸ باران 864
238 همانند ابن سیرین 862
239 عرفان 860
240 Rassol 858
241 MOHOJA 856
242 علی آقا 847
243 یا فاطر 846
244 خدایا بنده‌ات قصد تغییر دارد 839
245 یا زهرا❤️ 835
246 پاسارگاد 834
247 Zizi 834
248 A.zare 834
249 آخرین فرصت 💛 833
250 Mastane 832
251 خسته 813
252 فقط برای آقام مهدی🤍🕊 809
253 Mohammad Lari 804
254 یار امام مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف 801
255 comeback 800
256 بیدار 798
257 حنیفه 793
258 کی شود حر شوم..یاحسین ع😔💔 790
259 میلاد عالی 783
260 Ya_ zahra 779
261 آسمانی ام 770
262 آرامش از دست رفته 766
263 بسه دیگه.. 765
264 ثامن 764
265 ابوالفضل۱۰۲۲ 763
266 عاشق خدا بودن 763
267 محمدعلی 760
268 TAEB 759
269 فقط خدا خدا 757
270 ابوالفضل ۱۰۱۰ 757
271 چهل40 756
272 312+1 شاید اقا جان منتظر توست :) 💚 755
273 جون خادم المهدی 755
274 (کی‌شود‌که‌حرشوم💔توبه‌مردانه‌کنم) 754
275 شهید علی مکتوبیان 753
276 از طرف یک دوست 747
277 دختر آرمانی 746
278 Medice1383 746
279 کسی که میخواد تغییر کنه 744
280 ghost 743
281 Tobe.orgibal.th403 735
282 عبدالزهرا 730
283 الهم عجل لولیک الفرج 730
284 Hella 723
285 Helena 708
286 Zeynab 705
287 مردنبرد● 702
288 نوروز🌷 696
289 علیرضا ۱۴ 693
290 Araam 691
291 :) 667
292 Wolf 666
293 یا امام رضا ❤🌱 665
294 For god 660
295 H.M 659
296 🌱مهپاک🌱 656
297 hp mohammad 655
298 گل پرپر... 652
299 786 646
300 ۳۱۳مین 644
301 علی خان 641
302 شوق پرواز 639
303 حر می شوم💚 629
304 به امیده آینده 625
305 سعادتمند 624
306 Pouya132 617
307 یامهدی🌹 613
308 الله 612
309 عمار 610
310 Arezoo 606
311 امیر ☪️ 602
312 یا امام رضا❤️ 598
313 ساختن یه زندگی جدید با امام حسین💕 595
314 Barghashteh 584
315 ALi Ebadi 580
316 J.h.m 572
317 امیر⚘رضا 570
318 1403/01/17 568
319 زیر آسمان خدا 555
320 پناه بر خداااا 553
321 ماهی سیاه کوچولو 545
322 جانان 542
323 به دادم برس(الله) 539
324 یا صاحب زمان ادرکنی (عج) 538
325 امیر سرباز امام زمان 538
326 برای خدا 530
327 گل همیشه بهار 528
328 در سینه ام نهنگی می‌تپد ...🩵 526
329 اَلـْ؏َـبـد 524
330 چرا به داد دل من نمی رسد اشکم..؟ 521
331 خدایا من فقط یه کربلا میخوام ازت 520
332 میخواهم ترک اصولی کنم 516
333 سجاد40 515
334 فقط به عشق حسین شهید 💚 510
335 نگاه به آسمانت 508
336 آسمان💫 507
337 دیسیپلین 507
338 تلاش برای خودم 505
339 یاحق 501
340 سَفینةُ النَجاة 501
341 تلاش برای رسیدن به آرزوهام 490
342 گلادیاتور 487
343 بنده علی 485
344 عقیق 💍 484
345 بنده خدا ۷۸ 482
346 Agha amir 471
347 خدایا مارا از این گناه نجات بده 466
348 +Pouya132 464
349 ermya 463
350 یاز هرا 461
351 44444Mohammad 453
352 یاسH 445
353 تا بی نهایت 436
354 Muslim Classic 435
355 _نیما 435
356 Afsaar 434
357 Pari 432
358 جا مانده از کربلا 431
359 A. 6,6,1403 425
360 Ant 422
361 لبیک حسین لبیک 421
362 أعوذ بِاللَّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجِیمِ 420
363 میثم می 417
364 Hopeful 413
365 Rasta 411
366 علیم 406
367 چشمانم را خدا داد 403
368 A_E 402
369 بچه ی ام البنین 'س' 371
370 یا رحمانُ یا رَحیم 356
371 14.3.1403 Peyman 351
372 بنت المهدی 347
373 Noor 347
374 خود محور 340
375 محمدرضا tobe 340
376 ارکیده 339
377 Mojahed 333
378 به یاد تنها ترین مولا (عج) 317
379 اراده پولادین 317
380 داداش فواد 303
381 رتبه زیر ۵۰ 303
382 توبه نصوح 302
383 رتبه زیر ۳۰ 302
384 شروع دوباره... 301
385 Vahidf13 300
386 حسین قویتر از قبل 299
387 دی 298
388 فُطْرُسْ۳۱۳ 276
389 Dark soul 271
390 meyti-rl 268
391 هنوز نبض دارم 267
392 وفا 🌱 266
393 یا علی مدد 403/11/22 257
394 دودکش🕙 255
395 رفیقِ داداش ابراهیم 250
396 نوروز.🎉 249
397 مهدا 246
398 MKZ 234
399 پاکسازی 227
400 Y12390Zp 208
401 طبیعت 207
402 هدف🪽💪 206
403 Missz 201
404 مطهر 190
405 صلوات 183
406 یا زهرا س 178
407 میان ستاری 174
408 عهد میبندم.. 163
409 مسیر پس گرفتن زندگیم 158
410 ashkan 147
411 Roham1360 145
412 Katrin 143
413 کی میشه تموم بشه این عادت 138
414 یا مهدی(عج) 130
415 (حسبی الله) 122
416 سرنوشت 121
417 سطان‌امینی 119
418 15مرداد 111
419 بدبخت خدا زده 105
420 یاسین شبانی 102
421 گردان عاشورا 100
422 شجاع نیس(صابرین) 91
423 یا راهی خواهم یافت یا راهی خواهم ساخت 🌱 85
424 دیگه بسه... 82
425 ای پروردگار من اگر توبه شکستم بمیرانم! (آمین) 55
426 پدر امیر علی 55
427 با گناه به خودت ظلم نکن 49
428 انشاالله 49
429 Aradi1 44
430 توفیق رهایی💚 42
431 فقط خدا💓 38
432 🤞حسین 84🤞 37
433 توبه ۴۰۱ 36
434 آرامش روحم 29
435 یک آدم 27
436 چریک 27
437 بنده‌ی بد خدا که میخواد خوب باشه 26
438 وحید کریمی 25
439 M8 24
440 یا امام رضا مددی❤ 19
441 یا امامین عسکریین 12
442 :) ... 11

برای ثبت نام در این جدول لطفا وارد حساب خود شوید. ورود به حساب

نظرات این مقاله

نظر شما
عکس العمل شما:

یا امام رضا مددی❤

30 مهر 1404 ساعت 15:48

سلام دوستان 

یوسف پیامبر به خاطر شهوت شکنجه ها خورد در زندان به بدترین شکل ممکن درد کشید ولی زنا نکرد ولی شهوت نکرد 

ولی ما چی؟؟؟ زمین تا اسمون با اون فرق داریم 

ما در ازادی کامل شهوت میکردیم و زمانی تصمیم به ترک اون گرفتیم که فاجعه رو در جسم و روح و زندگی خود با تمام وجود حس کردیم 

این چه ارزشی داره که به خاطر عوارض جسمی روحی و زندگی بخوای شهوت رو ترک کنی 

با ارزش اینه که شهوت رو به خاطر خدا ترک کنی👌♥️

یوسف پیامبر به خاطر خدا شهوت نکرد به خاطر خدا تو زندان درد های زیادی کشید شکنجه های زیادی شد

ولی ما چی به خاطر چی میخوایم ترک کنیم؟؟؟

گریه اور و درد اور هست ولی خودت رو با یوسف پیامبر مقایسه میکنی میبینی که ما از چهار پایان اشغال تر و پست تریم 

اون به خاطر خدا داره شهوت رو حتی یک بار تجربه نمیکنه ولی ما چی 

این همه لذت بردیم از شهوت بدون حتی یه نگاه به خدا 

و حالا به ته خط رسیدیم و این همه عوارض رو حس کردیم میخواهیم به خاطر رفع عوارض شهوت رو ترک کنیم نه به خاطر خدا 

دلم گرفته خدایا مارو ببخش ما زمین تا اسمون با یوسف فرق داریم😞😞😞😓

منتظر

01 آبان 1404 ساعت 21:52

🌱👌

توبه ۴۰۱

24 مهر 1404 ساعت 19:04

لعنت به پورن و سازندش زندگیم در حال نابود شدنه نزدیک چهل سالمه از ۱۵ سالگی درگیرشم بریدم خستم روح روانم خرابه نمیدونم چیکار کنم هزار بار توبه کردم باز شکستم تمام بدبختی های من از گوشی لعنتیه . چون پاره وقت میرم اسنپ کار میکنم به گوشی نیاز دارم . هی اینستا و فیلتر شکن و حذف میکنم تا ۲ روز نمیکشه تحریک میشم دوباره نصب میکنم و پورن دانلود میکنم اگه به خاطر زن و بچم نبود خودکشی میکردم چون به خدا میگم من که آدم بشو نیستم چرا این همه گناه کنم نمیدونم با این سابقه طولانی راهی چاره ای وجود داره یا نه ولی دیه به آخر خط رسیدم 

Ashkan.rus

24 مهر 1404 ساعت 20:59

سوالاتون رو در کامنت قبلی پاسخ دادم 

بخونید و مشکل یا سوالی داشتید بپرسید 

درخدمتم

یا امام رضا مددی❤

14 مهر 1404 ساعت 16:59

سلام دوستان یه تجربه توپ و مهم دارم براتون که اینو پس از 7 سال تلاش برای پاکی و لغزش مکرر به دست اوردم پس از کلی درد کشیدن به دست اوردم 

خب سوال: چرا هر بار میخوایم پاک بمونیم نمیشه و مدام لغزش میکنیم؟ چون وسوسه نمیذاره 2- وسوسه مثل یه موش میمونه که هر چی سوراخ هارو میبندی باز از یه سوراخ دیگه ای حمله میکنه پس دوستانی که میگن ما انقدر شکست خوردیم که تمام این سوراخ هارو بستیم سخت در اشتباهن چون موش متوقف نخواهد شد دائم سوراخ های مختلف ایجاد میکنه و حمله میکنه 3-ما در برابر وسوسه شهوت ناتوان هستیم یعنی نمیتونیم به وسوسه نه بگیم خب به خاطر ضعف اراده ضعف ایمان به خدا هست باید این دوتا رو تقویت کنیم که وقتی قوی بشن وسوسه هزاران هزار بار حمله کنه باز با قاطعیت میگیم نه 

پس لغزش کردن فقط دو علت داره 

1-وسوسه شیطان با ابزار شهوت 

2-عاجز بودن در برابر وسوسه 

مشکل در عاجز بودن هست که باعث میشه بلغزی وقتی قوی باشی هزاران هزار بار وسوسه حمله کنه رد میکنی و میگی نه 

منتظر

15 مهر 1404 ساعت 05:49

ممنون🌱

یا امام رضا مددی❤

13 مهر 1404 ساعت 13:59

سلام دوستان میخواستم به یه موردی اشاره کنم که بسیار کمکتون میکنه در فرایند ترک پورن و خودارضایی اونم روزه گرفتن هست خداشاهده اثر فوق العادش رو دیدم دوستان چیزی که با چشم خودم دیدم اراده رو بسیار قوی میکنه نفس رو هم مطیع خودم میکنه ایمان رو هم زیاد میکنه که این باعث میشه در برابر وسوسه ها به راحتی نه گفت و پاکی ابدی وسلام حتما اجرا کنید چله روزه بگیرید اگر در حین این چهل روز لغزش کردید به من فوش بدین 

منتظر

15 مهر 1404 ساعت 05:44

سلام

پیامبر اکرم (ص)🌱

ی گروه جوانان به سراغ ازدواج بروید، پس اگر نتوانستید ازدواج کنید به سراغ روزه گرفتن بروید، چه اینکه روزه شهوت را خشک می کند"

وسائل الشیعه

پاکیتون ابدی

بنده‌ی بد خدا که میخواد خوب باشه

07 مهر 1404 ساعت 15:53

سلام من توی مدرسه افسرده شدم همینطور توی خونه 

خدا خواست که بیام توی این سایت 

دنبال توبه از کارهای بد بودم 

امروز توبه میکنم 

و چله رو شروع 

 

منتظر

08 مهر 1404 ساعت 13:11

سلام

افسردگی خیلی وقت‌ها نتیجه جمع شدن غمو ناامیدی و تنهاییه ولی راه رهایی وجود داره 

رابطه با خدا: نماز و دعا رو هرچند سبک و ساده ولی مداوم انجام بدبن و وقتی با خدا حرف می‌زنین باری که روی دلتون هست سبک‌تر میشه

بدنتون رو فعال کنین: ورزش روزانه (حتی ۱۰ دقیقه پیاده‌روی یا درجا زدن) هورمون شادی آزاد می‌کنه و حواستون باشه که افسردگی به شدت با تنبلی بدن قوی‌تر میشه

نور خورشید و هوای آزاد: سعی کنین هر روز حداقل نیم ساعت بیرون برین که نور طبیعی حالتون رو بهتر می‌کنه

زمان تنها موندن رو کمتر کنین: با خانواده یا دوستان وقت بگذرونین البته دوستان سالم 

ذهنتون رو مشغول کنین: مطالعه و یاد گرفتن یه مهارت یا کار هنری چرا که افسردگی وقتی قوی میشه که ذهن بیکار بمونه

امید داشته باشین: آینده رو سیاه نبینین که خدا میگه: "لا تَقنَطوا مِن رَحمَةِ الله" یعنی هیچ‌وقت ناامید نشین

اگر دیدین افسردگی خیلی شدید شده حتماً با یه مشاور یا روان‌درمانگر هم صحبت کنین و یادتون باشه که مثل دندون‌پزشکی رفتنه 

شروع چله پاکی همون فرصتیه که نشون بدین میشه دوباره ساخت و دوباره رشد کرد

از امروز هر وقت وسوسه شدین سریع مشغول کار بشین مثد درس، ورزش، قرآن یا حتی کمک به کار خونه

زیاد تنها نمونین چون تنهایی می‌تونه وسوسه رو زیاد کنه

هر روز شاه حتی یک آیه قرآن یا یک دعا بخونین تا دلتون با یاد خدا بمونه

شکست اگه پیش اومد ناامید نشین و فقط دوباره زودتر بلند شین 

امام علی (ع) می‌فرمایند: بهترین کار شروع دوباره بعد از لغزشه🌱

 

پاکیتون ابدی 

توبه ۴۰۱

27 شهریور 1404 ساعت 06:38

دیروز متاسفانه تا چند ساعت داشتم با موبایل پورن میدیدم یهویی انگار یه تلنگر بود یا خدا دستمو گرفت نمیدونم خدا میدونه موقع اذان مغرب همه رو حذف کردم رفتم مسجد وضو گرفتم نماز خوندم خیلی بهم چسبید کیف کردم . واقعا پاکی هم یه عالمی داره .امروز اولین روز پاکی لطفا اسم منو داخل جدول ویرایش کنید پناه بر خدا 

منتظر

29 شهریور 1404 ساعت 17:05

 

سلام

خوبه که تونستین اون لحظه تصمیم درست رو بگیرین و خودتون رو از اون وضعیت بیرون بکشین

قطعاً دست خدا تو این مسیر باهاتونه و این یه تلنگر بوده و نشونه‌ای از رحمت و هدایت خدا🌱

همونطور که گفتین پاکی یه عالمه احساس خوب و معنوی به همراه داره و ان‌شاءالله که همیشه تجربه‌ش کنین😌

پاکیتون ابدی 

خادم توابین

29 مرداد 1404 ساعت 11:38

سلللااااامممممممم 

رفقا حفظ چشم خییییییلی مهم و عالی و ارزشمنده

با ایمان هزار برابر این مسیرو ادامه بدین

اصلا مغزتون بعد از یه مدت سیم کشیش درست و درمون و سالم میشه و اصلاح میشه، فقط اوایل کار سخته، ولی واااااقعا ارزشش رو داره

بریم برای چشیدن لذت ناب پاکییییییییییی🌹🌹🌹💥💥💥💥💥💥💪💪💪💪💪💪💥👊👊👊👊❤️❤️❤️❤️❤️❤️

یاسH

20 تیر 1404 ساعت 01:52

سلام روز اول رو گذروندم...

خدا کنه ابدی رها بشم از این گرفتاری و دیگه مبتلا نشم بهش 

خسته شدم از شکستن توبه 😭😭

 

 

Ashkan.rus

01 مرداد 1404 ساعت 12:01

سلام 

انشاالله که موفق باشید هرجا مشکل داشتین سوال بپرسید

الاهه-

16 تیر 1404 ساعت 11:12

سلام 

5 روز پاکی به لطف خدا اولین هدف تیک خورد🪽🌸

منتظر

27 تیر 1404 ساعت 23:04

سلام

اگر به چیزی که می‌خوای فکر کنی راهش رو پیدا می‌کنی و اگه شک کنی بهونه‌شو

پس با قدرت تمام پیش برو🌱

الاهه-

12 تیر 1404 ساعت 07:56

سلام بعد مدت ها برگشتم

میخوام اول پاکی چشم و ذهن داشته باشم بقیه پاکی ها همراهش میاد

توسل میکنم به شهید کربلا امام حسین علیه السلام میدونم آقا کمکم میکنن و نجاتم میدن:)

بسم الله‌ روز اول

لطفا دعام کنید

به عشق امام زمانم

23 تیر 1404 ساعت 17:44

ان شاءالله 

پرقدرت ادامه بدید

یامهدی ادرکنی

21 خرداد 1404 ساعت 22:38

سلام عرض ادب 

روزهفتم پاکی .

هی خداروشکر...

بهترین حامی برای انسان فقط خداست..🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

شنتیا

22 خرداد 1404 ساعت 00:27

سلام و نور 

مبارزه تون مقبول درگاه حق.

خداقوت، این خیلی عالیه چیزی تا دهه اول فاصله نمونده، ان شاءالله اینم موفقیت آمیز ازش عبور میکنین و دهه های دیگه رو فتح میکنین.

 

ممنون که به پیوستگی اعلام پاکی تون اهمیت می‌دین

پنج تا صلوات هدیه به شما.

یاعلی✌️🌱

یامهدی ادرکنی

20 خرداد 1404 ساعت 21:50

سلام وعرض ادب 

روزششم پاکی..

خدای نجات دادن یوسف ازته چاه الان همان خدای من شماست..

پس بایدبه خاطر خدای یوسف هم شده ناامیدنشد...☘🍀🍁🍂🍂🏵🌹🥀

شنتیا

20 خرداد 1404 ساعت 23:56

سلام و نور

درود به شما و پیشرفت تون. ان شاءالله روز به روز توام با پاکی شاهد همین پیشرفت تون اینجا باشیم.

 

خداقوت بهتون بابت پیوستگی این اعلام پاکی! ده تا صلوات هدیه‌ی شما و ان شاءالله دفع کننده عوامل خطر باشه.

همینطور به مراقبت از خودتون ادامه بدین.

 

التماس دعا 🌱 ✌️ 

کی میشه تموم بشه این عادت

20 خرداد 1404 ساعت 00:03

اوضاعم در پورن دیدن بد هست ماهی دومرتبه شده 

روز اول پاکی از پورن ۲۰خرداد

شنتیا

20 خرداد 1404 ساعت 04:08

سلام و عرض ادب 

امیدوارم امروز روز خوبی داشته باشین. من زود اول توضیحاتم رو بدم؛

ببینین جنگ و مبارزه با پورن از نوع ذهنی هست. پورن با شرطی کردن آدمی به هر بهانه ای انگیزه یادآوری برای آدم بوجود میاره. هدفشون همین هست که همش یه تیکه و یه صحنه یاد آدمی بیاره و درگیرش کنه تا بکشونه پای فیلم. پس شماهم باید از نظر ذهنی باهاش بجنگید. بلافاصله وقتی با این پدیده و درگیری ذهنی روبه رو شدین، ذهنتون رو مشغول کنین به چیزای دیگه، به اصطلاح پرش فکری انجام بدین. مثلا هندسه‌ی مستطیل شکل اتاقی که داخلش هستین رو متصور بشین و ترسیم کنین بی آنکه بخواین خودتون رو محکوم کنین که چرا فکر پورن اومد به سرت؟! 

 

این حس محکومیت دائمی کار شیطونه. چون در پوشش و قالب نگرانی و محکومیت میخواد فقط اون تصاویر رو به یادمون بیاره و مارو درگیر کنه. شما یکبار حس محکومیت معنوی و مقدس رو داشتین و منجر شد به شروع مسیر پاکی بحمدلله. همون الحمدلله کافیه و با عبرتی که ازش گرفتین، فقط سعی کنین باهاش مقابله ذهنی کنین.

 

امیدوارم توضیحاتم براتون مناسب باشه. اگر توضیحاتم براتون مناسب بود حتما دکمه سابسکرایب رو... عع چیزه دکمه لایک رو بزنین😂🙏🌱 

ان شاءالله روزانه شاهد پیشرفت شما باشم و از پیشرفت تون انرژی بگیریم.

التماس دعا

یامهدی ادرکنی

19 خرداد 1404 ساعت 21:54

سلام وعرض ادب 

روزپنجم پاکی ..🌻🌼🌻🌼🌻🌼

باکمک شما عزیزان وراهنمایی ارزشمند شماهرروزبه خدانزدیکترمیشیم...

یاعلی 

آسمانی باش

19 خرداد 1404 ساعت 21:59

سلام و درود 

خیلی هم عالییییی😍

چقد باعث خوشحالیه پیامای خوبی که میدین☺️

پاکیتون ابدی🌱

بنده کوچیک، ولی ارزشمند خدا

19 خرداد 1404 ساعت 03:48

درود ب شما دوستای گلم، و ی تبریک جانانه ب شمایی ک توی مسیر پیشرفتتون قدم گذاشتید و استوار مقابل پورن، ک نقطه مقابل موفقیت و پیشرفته، ایستادید. یسری عرائض با خودم و شما دارم: 

اول اینکه، قدر اینحا بودنتونو بدونید؛ همینکه اینجایید یعنی اینقدر برا خودتون ارزش قائلید ک تصمیم گرفتید پورن کثیف رو بذارید کنار تا برسید ب هدفاتون.. 

دوم اینکه، دوست دارم همینجا ی قول مردونه و خودم و خدای خودم بدم ک با کمک خودش و اراده خودم برای همیشه پورن رو از زندگیم حذف کنم ک راه موفقیت برام روشن بشه... 

و سون اینکه، امیدوارم هممون تا آخر این راه وایسیم و تسلیم نشیم تا نقطه آخر ب خودمون بگیم « دمت گرم ک وایسادی و تا رسیدن ب هدفات تسلیم نشدی و مقابل امیال درونیت وایسادی».. 

بماند ب یادگار از برادر کوچک شما؛ امیرمحمد❣️🌹

آسمانی باش

19 خرداد 1404 ساعت 09:54

سلام به امیرمحمد عزیز 🌹

پیامت همون‌قدر که ساده و صادق بود عمیق و پرانرژی هم بود☺️

 واقعاً تحسین‌برانگیزه که با شجاعت وایسادی و جلوی چیزی که سال‌ها زندگی خیلیا رو از مسیر پیشرفت منحرف کرده قد علم کردی این یعنی مرد بودن، یعنی مسئولیت‌پذیری، یعنی عشق به خود واقعیت

 

قولی که به خودت و خدات دادی مقدسه هر بار که دلت لرزید یادت بیاد چرا این راه رو شروع کردی یادت بیاد که قراره به کجا برسی و چه نسخه‌ای از خودت قراره از دل این مبارزه بیرون بیاری

قوی‌تر، بااراده‌تر و موفق‌تر

 

راه سختی پیش روته ولی تهش روشنه تهش همون‌جاییه که خودت گفتی:

«دمت گرم که وایسادی...»

 

پاکیت ابدی🌱

 

 

 

یامهدی ادرکنی

18 خرداد 1404 ساعت 21:59

سلام وخسته نباشید..

سلام مدیرهای عزیزومهربون شماهم خسته نباشید..☘🍀🍀🍂🍂🌱🪴🌲🌳🌳🌴

روز چهارم پاکی ..خداراهزاران مرتبه شکر

شنتیا

18 خرداد 1404 ساعت 23:59

سلام علیکم و نور..

چقدر سبز و رنگی رنگی، خسته که نبودیم ولی کلی انرژی بیشتری از پیامتون گرفتیم.🍄🌾🌺🌷🌸💮🌼🌹💐 اینا هم خدمت شما:)

 

ماشاالله به شما. ۹ تا از این چهار روز ها که بگذره، به اولین چله نزدیک میشیم. گاهی ممکن توی این مسیر سختی بوجود بیاد ویا بقیه روزهاش با سرعت بگذره، اینو بدونین که هرجای این قصه خیلی مراقب خودتون باشین و دهه اول از اهمیت بیشتری برای شروع برخورداره، البته که هر روز یه شروع تازه ست و فقط بخاطر توصیه به یه بازه زمانی مشخص، بهش اشاره میکنم و اینو میگم:) بابت تک تک لحظات پاکی باید شکرگزار بود واقعا! خودتون الان میبینین چقدر سبک تر هستین و حس بهتری دارین و ان شاءالله پایدار باشه.

التماس دعا🌱✌️

خادم توابین

17 خرداد 1404 ساعت 23:22

Momomo

به به، پس تو دنیا هنوز مرد پیدا میشه💪👊

یامهدی ادرکنی

17 خرداد 1404 ساعت 21:39

سلام وعرض ادب 

روز سوم پاکی ..خدایاشکرت 

به مدیرمحترم اسمانی باش🌺وبرادرعزیزم خادم توابین همیشه درروزهای سخت درکنارمن بوده ..

چقدرازراهنمایی ارزشمندشما من روحیه گرفتم...انگیزه گرفتم....ارام ارام داشتم ناامیدمیشدم ...این فیلم ها تمام زندگی منو عین سیل باخودشون یکی یکی میبرند...خیلی تنها شدم ...همش به مرگ فکرمیکنم...دیگه این فیلم ها هیچ امیدی برای زندگی برای من نذاشته .....هی تلاش میکنم وبازم شکست..هی تلاش ولی بازم شکست ..تاکی ؟؟؟ خدامی دونه....تازمانی که این فیلم منو ازپا بندازن......

هی غم اندوه هی گریه هی حسرت به خودم میگم تاکی باید زندگیم همش این فیلم هاباشه..؟؟😔😔😔😔😔😔

بازم ازشما عزیزان تشکر میکنم..فکرکنم فرشته جانم شدید..

مدیرمنتظر ازشما هم تشکر میکنم...

یاعلی 

آسمانی باش

17 خرداد 1404 ساعت 22:05

سلام ☺️

میدونم سخته، خسته‌ای، بار غم سنگینه… ولی بدون که هر اشک امروز داره مسیر آزادی فرداتو هموار می‌کنه تو تنها نیستی خدا هست و ان شاءالله ما هم کنارت هستیم

فقط یادت باشه

حتی اگه صد بار زمین بخوری اون یک‌بار بلند شدن ارزشمنده!!!

 ادامه بده ـ نفس بکش ـ زندگی کن که امید هنوز زنده‌ست 🌅

 

یاعلی رفیق 🌺

 

Momomo

17 خرداد 1404 ساعت 21:24

بسمه تعالی ما هم شروع می کنیم

آسمانی باش

17 خرداد 1404 ساعت 21:32

بنام حضرت دوست که هرچه داریم از اوست☺️

ان شاءلله موفق باشین☺️

خادم توابین

16 خرداد 1404 ساعت 19:12

عید قربان و شروع مقتدرانه برادر  یا مهدی ادرکنی در این روز عزیز و قربانی کردن هوس و تمایلات سطح پایین توسط ایشون رو برای رسیدن به اوج انسانیت و قدرت و عزت و الهی شدن تبریک میگیییییمممممم💥💥💥💥💥💥💥💥💥👊👊👊👊💪💪💪💪💪🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💓💓💓💓

آسمانی باش

17 خرداد 1404 ساعت 19:11

🌱

یامهدی ادرکنی

16 خرداد 1404 ساعت 08:22

سلام وعرض ادب 

روزدوم پاکی رو بانام الله شروع میکنم.😊😊😊

منتظر

17 خرداد 1404 ساعت 16:16

سلام

هیچ چیزی زیباتر از چشمان پاک نیس🌱

پاکیتون ابدی 

یامهدی ادرکنی

15 خرداد 1404 ساعت 22:11

سلام وعرض ادب 

روزیکم پاکی..

خدارو هزاران مرتبه شکر..

 

منتظر

16 خرداد 1404 ساعت 19:58

سلام به شما

شروع نو مبارکتون باشه

ان‌شاءلله که این روز عزیز نقطه‌ی شروع تحول بزرگ زندگیتون بشه و قدم‌های بزرگی رو به سمت درخشش و رسیدن به بزرگترین اهداف بردارین🌱

پاکیتون ابدی 

خادم توابین

14 خرداد 1404 ساعت 22:29

یامهدی ادرکنی

سلاااااام

بابا جون تو که خوب میدونی این لامصب از سرطان هم بدتره، خوب ولش کن دیگه، این از خود عمل ج ن س ی هم اعتیاد آورتر و مخرب‌تر و مضرتر هست و روح و قلب رو بیشتر درگیر و حیوانیتر میکنه، تحقیق آزمایشگاهی هم شده رو درجه شدیدتر اعتیادآوریش، بریزش تو زباله دون، بجاش یه مسکن درست و حسابی مصرف کن، مثل ورزش، قدم زدن، مدیتیشن،  شکرگزاری، عبادت و راز و نیاز، نه الزاما با تشریفات خاص، همینکه بشینی با خدا حرف بزنی و بگی خدا جون درد من اینه و درستش کن و خودمونی درد دل کنی اونقدر آرومت میکنه که نگو، ذهن اگه بیکار باشه منحرفت میکنه، این کلام امیرالمومنین هست، تو باید به کارش بگیری، هر وقت وسوسه اومد راهکاری که خیلی برات جواب میده رو فورا پیاده کن، بی معطلی بزن تو کار مشغول کردن خودت با همون راهکار، توی پست اصلی حتی ذکرهایی مخصوص دفع شهوت هم گفته، اینهمه کار عالی که دوپامین ترشح میکنه و آرومت میکنه هست، یه سرچ بزن و همونا رو انجام بده، اراده داشته باش مررررررد👊👊👊👊👊👊👊💪💪💪💪💪💪💪

یامهدی ادرکنی

14 خرداد 1404 ساعت 21:31

سلام 

ممنون خانم یااقای اسمانی باش..

فقط مشکل من اینکه من ازروی دلواپسی یاحال نگرانی ..اظطراب به پناه میبرم به این فیلم ها....یازچیزی نگرانم ....فکرمیکنم بانگاه کردن به این فیلم ها ارام بشم....درمقابل تحریک ها خوب ایستادگی میکنم...ولی کوچکترین استرسی پیدا میکنم ..شروع میکنم به نگاه کردن این فیلم ها...حتی شده روزی ۶هفت ساعت نگاا میکنم تاازاون نگرانی دوربشم....غم اندوهم یادم بره....این فیلم ها انگار سرطان جانم شده...

آسمانی باش

14 خرداد 1404 ساعت 22:02

 این یک درد مشترکه خیلی‌ها دقیقاً همین مسیر رو میرن چون مغز دنبال راه سریعیه برای آروم شدن

 

ولی همون‌طور که خودت گفتی این فیلم‌ها مثل یه سرطان شدن... یعنی چیزی که اول نقش مُسکن رو داشته حالا خودش شده بخشی از رنج

چند نکته مهم که شاید بتونه کمکت کنه:

1. فیلم دیدن راه درمان نیست راه فراره

و فرار هیچ‌وقت به اندازه‌ای قوی نیست که بتونه ریشه‌ی درد رو از بین ببره فقط موقتی آرومت می‌کنه و بعدش با احساس گناه یا خالی بودن برمی‌گردی سر نقطه‌ی اول

 

2. تو قوی هستی چون هنوز می‌فهمی این راه درست نیست

این یعنی آگاهی داری و آگاهی اولین قدم نجاته خیلی‌ها هنوز درگیرن ولی نمی‌دونن تو اما داری مقاومت می‌کنی همین مبارزه درونی نشان قدرت توئه

 

3. اضطراب و استرس، دشمن تو نیستن فقط پیام‌آورن

هر بار که استرس میاد باید ازخودت بپرسی:

«چی داره منو ناراحت می‌کنه؟ من از چی می‌ترسم؟ چرا این‌قدر ذهنم فرار می‌کنه؟»

اگه بتونی اسم احساسات رو بذاری قدرت‌شون کم می‌شه

 

4. جایگزین سالم پیدا کن

تو وقتی اضطراب می‌گیری نیاز به پناه داری

نوشتن، قدم زدن، نفس عمیق کشیدن، دعا کردن، گوش دادن به موسیقی آرام، صحبت با یک آدم قابل‌اعتماد یا مشاور...

همه‌ی اینا می‌تونن همون نقش «آرامش‌بخش» رو بازی کنن ولی بدون ضرر و وابستگی

 

تو تنها نیستی همین‌که حرف زدی یعنی امید هنوز زنده‌ست

 

یامهدی ادرکنی

14 خرداد 1404 ساعت 20:26

سلام وخسته نباشید.

تورخدااگه میشه راهنمایم کنید ..

این فیلم ها تمام زندگی ام منوسوزند....انگاردارم میان این فیلم ها خودمم هم میسوزم ...تمام زندگی ام داره میسوزه ولی باز نمی تونم این فیلم دست بکشم ..وابستگی شدیدی به این فیلم ها دارم ..

چیکارکنم ترک کنم..تورخدا راهنمایی ام کنید...

آسمانی باش

14 خرداد 1404 ساعت 21:15

سلام 

این فیلم‌ها فقط وقت و احساساتت رو نمی‌گیرن بلکه روح و ذهن آدم رو هم کم‌کم خسته و خالی می‌کنن این احساس سوختن که گفتی کاملاً قابل فهمه چون هر بار که می‌بینی انگار یه تکه از درونت خاموش می‌شه

  1. ترک کردن فقط با گفتن "نمی‌خوام" انجام نمی‌شه باید راه جایگزین براش داشته باشی مثلا هر وقت وسوسه اومد سراغت سریع برو کاری انجام بده که حواست پرت شه: وضو بگیر، بدو، قرآن بخون، یا حتی فقط یه‌ذره قدم بزن هر چی کوتاه ولی واقعی باشه بهتر از موندن تو وسوسه‌ست!!
  2. روی ایجاد عادت‌های جدید و مثبت تمرکز کنی 
  3. باید پیدا کنی چه محرک هایی تو رو به سمت این فیلما میکشونن!!!

ترک عادت‌ها زمان می‌خواد و هر قدم کوچیک یعنی پیشرفت

و بهترین کار اینه جوری برنامتو پر کنی که اصلا وقت فکر کردن به فیلمای این چنینی نداشته باشی!!

مهمترین موضوع افکارته که اگه کنترل کنی دیگه سمت این فیلما نمیری!!!

اگه سوالی داشتی حتما بپرس چون خیلی جنبه ها می‌تونه داشته باشه این موضوع

به امید پاکی ابدیت🌱

 

خادم توابین

12 خرداد 1404 ساعت 13:11

وحید کریمی

احسسسسسنتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت

 

زمان کم مهم نیست،  مهم اینه که هر لحظه از صمیم قلب اراده کنی که عمیقا پاک و با خدا باشی، خدا همه گذشته و آینده ت رو نورانی و جبران و الهی میکنههههههههههههههه

💪💪💪💪💪💪👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

وحید کریمی

11 خرداد 1404 ساعت 23:11

سلام روز دهم پاکی

خدا رو شکر 

انشاالله 1000روز پاکی ،خدایا کمکم کن بفهمم که چقدر زمانم برای جبران گذشته و تبدیل به بنده تو شدن کمه

خدایا از نفس خودم به تو پناه میبرم

چشماتون روشن به نور قران رفیقای پاکی

آسمانی باش

12 خرداد 1404 ساعت 17:09

سلام رفیق 

مبارک باشه روز دهم ☺️

خدا صدای دلتو می‌شنوه و راهت روشنه ان‌شاءالله تا هزار روز و حتی بیشتر

محکم باش پناه خدا امن‌ترین جاست

 

به امید پاکی ابدیت🌱

وحید کریمی

07 خرداد 1404 ساعت 14:45

سلام خدا رو شکر روز پنجم پاکی

 

خدای مهربون من حقیقتی بالاتر از نور تو در عالم نیست ،

انشاالله فراموش نمیکنم که تو اون عادات زشت چه چیزایی رو از دست دادم و تو پاکی چشم چه چیزای بینظیری و چه فراوونی نعمتی در انتظارم هست.

 

ای صمد به تو محتاجم

آسمانی باش

07 خرداد 1404 ساعت 15:14

سلام و آفرین بهت!

روز پنجم پاکی یعنی پنج قدم محکم به سمت آزادی، آرامش و خود واقعیت برداشتی

این‌که با این صداقت و فروتنی با خدا حرف می‌زنی نشونه‌ی قلبیه که داره به نور برمی‌گرده

خدا همیشه نزدیکه مخصوصاً وقتی ما بهش محتاجیم یادت باشه هر روز پاکی یعنی یک روز بیشتر از اون عادات زشت فاصله گرفتی و یک قدم نزدیک‌تر به نوری که تو رو شایسته‌اش آفریده☺️

 به امید پاکی ابدیت🌱

 

وحید کریمی

05 خرداد 1404 ساعت 11:20

سلام روز سوم پاکی چشمام

 

خدا رو هزاران بار شکر

 

برام دعا کنید که از این عادت و درد کهنه نجات پیدا کنم

آسمانی باش

05 خرداد 1404 ساعت 11:59

سلام دوست من!

خیلی خوشحال شدم از شنیدن خبر روز سوم پاکی‌ات واقعاً مبارکه همین قدم‌هاست که کم‌کم تو رو به آزادی واقعی می‌رسونه مطمئن باش دعاگوت هستم و از خدا می‌خوام که هر روز بیشتر بهت قدرت بده تا از این وابستگی رها بشی☺️

 

به امید پاکی ابدیت🌱

 

 

 

وحید کریمی

03 خرداد 1404 ساعت 08:31

سلام 

روز اول پاکی 

برای نجات،برای خوشبختی

آسمانی باش

03 خرداد 1404 ساعت 12:59

سلام!

خیلی هم عالیه☺️

هر قدمی که به سوی بهتر شدن برمی‌داری گامی هست به سوی آزادی و آرامش بیشتر

به امید پاکی ابدی🌱

 

 

مسیر پس گرفتن زندگیم

19 اردیبهشت 1404 ساعت 17:38

سلام من برگشتم قوی تر از قبل 

روز اول پاکی 

لطف کنید تو جدول روز منو ویرایش کنید ممنون🙏🏻

باتشکر‌ از ابجی منتظر🙏🏻

منتظر

20 اردیبهشت 1404 ساعت 14:42

سلام

سلامت باشین ان‌شاءلله

ان‌شاءلله که سهم چشماتون فقط زیبایی های خلقت باشه🌱

مسیر پس گرفتن زندگیم

16 اردیبهشت 1404 ساعت 17:49

اقا درود روزتون خوش دیشب ساعت ۱۱ خوابیدم ساعت ۳ نصف شب پریدم با یه فشار شدید دوام اوردم تا  ساعت ۶ صبح که رفتم سره کار ، الان محل کارم اومدم یه چرت بگیرم از خستگی دوباره افکار با فشار زیاد اومد سراغم 

چقد طول میکشه زور این‌ امواج ضعیف بشه؟ 

من توی ۱۸ سالگیم توی همین سایت ۱۵۰ روز ترک کامل داشتم ولی بعد از لغزش کلا بخیال شدم 

الان ۲۶ سالمه میخوام برا همیشه این داستان تموم شه بره پی کارش 

منتظر جان دادا بیشترین فشار تا چه روزی ادامه داره ؟

به نظرت چقد طول میکشه مغز به حالت جدید عادت کنه؟

منتظر

17 اردیبهشت 1404 ساعت 16:28

سلام

 

فشار و تحریک برای انجام خودارضایی که به طور مداوم در ذهن میاد می‌تونه ناشی از چند عامل مختلف باشه مانند استرس، بی‌حوصلگی یا حتی عادت‌های رفتاری

اگه این فشارها به طور مکرر و با شدت بالا در ذهن شما ظاهر می‌شن ممکنه به دلیل عادت مغزی و سیستم پاداش در مغز باشه که نیاز به زمان و تغییرات تدریجی داره تا کاهش پیدا کنه

اینکه این فشارها چه مدت طول میکشه بستگی داره به نحوه‌ی برخورد شما یعنی اینکه چطور با عامل تحریک برخورد کنین و چطور موقعیت رو مدیریت کنین

برای کاهش این فشارها و گذر از این وضعیت ، تغییر در فعالیت‌ها و پیگیری فعالیت‌های جدید و به چالش کشیدن خود می‌تونه کمک کنه تا ذهن از این نوع تحریکات فاصله بگیره

 

 

 

همچنين تمرینات ذهن‌آگاهی می‌تونن به شما کمک کنن تا بیشتر آگاه باشین از زمانی که چنین افکاری به سراغتون میان تا بتونین اون‌ها رو از طریق توجه به حال حاضر و آرامش ذهنی مدیریت کنین

 

 

همینطور انجام فعالیت‌هایی که ذهن شما رو مشغول و فعال نگه داره مثل ورزش، مطالعه یا یادگیری مهارت‌های جدید می‌تونه کمک کنه که افکار مزاحم کاهش پیدا کنه

 

 

محیط اطراف شما هم نقش مهمی داره ممکنه نیاز باشه که منابع تحریک‌کننده (مثل رسانه‌های خاص یا محتواهای جنسی) رو از دسترس خودتون حذف کنین

در حالت کلی هم هرچقدر تعداد روزهای پاکی بالاتر باشه هم شدت و فاصله‌ی بین تحریکات بیشتر میشه هم مقاومت شما

راستی اینکه من داداش نیستم😅

پاکیتون ابدی 

مسیر پس گرفتن زندگیم

15 اردیبهشت 1404 ساعت 18:53

اقا درود روزتون بخیر

۱۲ روز تموم شد 

تجربه : یه موج شدید وسوسه اومد سراغم 

پریدم رفتم دوش اب سرد اومدم بیرون لباس عوض کردم رفتم از خونه بیرون واقعا حس تازگی و شادابی بهم دست داد

امیدوارم تا ۴۰ از این امواج عبور کنم 

هرچند بعضی وقتا انگار خدا میاد با این امواج میجنگه

خدایا خودت بیا باهاش بجنگ ما سپردیمش به تو💙

منتظر

16 اردیبهشت 1404 ساعت 12:01

سلام

باید به سمت نور دوید و مطمئنا میشه بهش رسید💫

خدا همیشه کمکمون میکنه همیشه هوامونو داره فقط کافیه به‌خودش تکیه کنیم🌱

درسته تو مواقع تحریک دوش آب سرد و تقریبا کوتاه می‌تونه معجزه کنه 

پاکیتون ابدی 

مسیر پس گرفتن زندگیم

13 اردیبهشت 1404 ساعت 23:26

سلام روز ۱۰ تموم شد 

بریم برا ادامه روند 

منتظر جان دمت گرم هستی بودنت دلگرمیه 

خدا برات جبرانش کنه💙🙏🏻

منتظر

14 اردیبهشت 1404 ساعت 12:04

سلام

ایستادگیه آدماست که اونارو تعریف میکنه، تلاششون برای رفتن به سمت نور و تلاششون واسه رشد🌱

خیلی ممنون لطف دارین🙏

ان‌شاءلله که خدا هوای هممون رو داشته باشه و کمکون کنه تو مسیری که آخرش ختم به خودشه قدم برداریم🥲

پاکیتون ابدی 

مسیر پس گرفتن زندگیم

13 اردیبهشت 1404 ساعت 01:48

سلام شب خوش 

روز ۹ تمومه🙏🏻

منتظر

13 اردیبهشت 1404 ساعت 21:32

سلام

تو زیباترین و درست‌ترین مسیر ممکن پا گذاشتین و دارین پیش میرین

خیلییی عالیههه خداقوت بهتون

پاکیتون ابدی 

یا زهرا س

12 اردیبهشت 1404 ساعت 09:29

۳روز پاکی 

منتظر

13 اردیبهشت 1404 ساعت 21:29

سلام

دمتون گرم

پرقدرت ادامه بدین که این راه بهترین راهه🌱

پاکیتون ابدی 

مسیر پس گرفتن زندگیم

11 اردیبهشت 1404 ساعت 17:06

سلام روز هشتم شد 

خیلی فشار رومه یکی کمک کنه 🙁

به عشق امام زمانم

13 اردیبهشت 1404 ساعت 15:51

سلام باید تحمل کنید تا به فضل خدا به ۴۰ روز برسید و کامل کنار بذارید

مسیر پس گرفتن زندگیم

11 اردیبهشت 1404 ساعت 00:31

سلام روز هفتم هم تموم شد 👊🤩🤝💪🏻

خدایا تو بساز بقیشو 

تو نباشی کار ما لنگه 

قربونت

منتظر

13 اردیبهشت 1404 ساعت 14:55

سلام

خیلی عالیه که دارین پر قدرت پیش میرین

مطمئنا خدا هم هر لحظه هواتونو داره و کمکتون میکنه🌱

پاکیتون ابدی 

یا زهرا س

10 اردیبهشت 1404 ساعت 08:36

سلام با هزاران امید و آرزو دوباره امروز از نو شروع میکنم ناامیدی معنی نداره توکل بخدا لطفا روزهای پاکی منو ویرایش کنید ممنونم اولین روز پاکی

منتظر

13 اردیبهشت 1404 ساعت 14:46

سلام

وسوسه میاد تا تا رو قوی‌تر کنه نه ضعیف‌تر ، هر بار که مقاومت می‌کنین روح و بدنتون خالص‌تر می‌شه👌

پاکیتون ابدی 

مسیر پس گرفتن زندگیم

09 اردیبهشت 1404 ساعت 19:16

سلام روز ۶ تموم شد 

لغزش خ.ا داشتم اما پورن ندیدم الان من صفر میشم یا ادامه مسیر؟ 🧐

منتظر

12 اردیبهشت 1404 ساعت 16:14

سلام

پاکی از خ.ا بله باید صفر بشه اما اگه تصاویر مستهجن ندیدین نیازی به صفر شدن این چله نیست

پاکیتون ابدی