خداقوت ان‌شاءلله که عاقبت بخیر بشین 🌱🤲

سلام جانم❤️

و فشار فکری خیلی بیشتر از فشار جسمیه و بیشتر اذیت میکنه 

برای کنترل فکر لازمه که از بیکاری فرار کنی
ببین یه قانونی هست ، آدمی که بیکار باشه میشینه فکر میکنه
و افکار هم تمومی ندارن که مثل رودخونه میمونه همش جاری میشه پس تو باید با فعالیت کردن جلوی این فکر کردن رو بگیری
کار هم منظور این نیست که میخ بکوبی به دیوار
ورزش یک نوع فعالیته ، نقاشی کشیدنم یه نوع فعالیته حتی تفریح هم فعالیته و ...
و البته ممکنه با این وجود هم یه فکر بدی از اون ته مغزمون فرار کنه و مشهود بشه، برای این موارد هم از تکنیک جهش فکری استفاده میکنیم یعنی کانون توجه ذهنمون رو با اراده‌ی خودمون و آگاهی تمام تغییر میدیم 

این پست هارو هم بخونی
ترک افکار جنسی
کنترل فکر

پاکیت ابدی

سلام به ستاره شب

شرایطتون چجوریاست؟؟ مشکلات کمتر شده بیشتر شده؟؟ چرا انقد غمگینین؟؟

خبر بد :
هيچ چيز هميشگى نيست👌

خبر خوب :
هيچ چيز هميشگى نيست🌱

😇👌💐

سلام

از ته دل توبه کنین توبه‌ی واقعی 

توبه‌ی واقعی یعنی اینکه تمام تلاشتون رو بکنین که دیگه مرتکبش نشین 

خدا توبه پذیره و وعده داده که هرکسی توبه کنه میبخشمش 

میتونین نماز توبه هم بخونین مستحبیه و خیلی هم ثواب داره ولی همینکه تو دلتون ناراحت باشین و اظهار پشیمونی کنین و از خدا طلب بخشش کنین هم کافیه

موفق باشین 

سلام به شما دوست خوبم،وقت تون بخیر، اینکه خود افکار جنسی و عاطفی بصورت ناخوداگاه ، داخل ذهن ما انسان ها مرور بشه در اغلب اوقات بنظرم طبیعی هستش و ممکنه برای هر آدمی گاهی اوقات در این حدش پیش بیاد، نه تا اینجا طبق اطلاعات شرعی که بنده دارم مشکلی نیستش و گناه نیستش، اما نباید هیچوقت بصورت عمدی خودمون رو در معرض نگاه های گناه آلود قرار بدیم و سطح تحریک افکارمون رو بالاتر ببریم، اینطوری مجبور میشیم به افکار اشتباه جنسی مون بال و پر بدیم، در چنین حالتی که نگاه و افکار جنسی رو بی جهت ادامه بدیم و تلاشی برای پاکی ذهن و نگاهمون انجام ندیم قطعا به صلاح نیستش و چنین حالتی میتونه سبب گناه و لغزش ما در زندگی و پاکی باشه، پس لطفا شما دوست خوبم، اگه بازم بعد از این با چنین افکاری در ذهن تون مواجه شدین از همین تکنیک پرش فکری استفاده کنید و سعی کنید افکار جنسی تون رو هرگز ادامه ندین، تا ان شاء الله هم ذهن و قلب خودتون آرامش بیشتری داشته باشه و هم رضایت خداوند و اهل البیت (ع) رو داشته باشین.  موفق باشین. 🙏🌱🌟😇🤲💐😊

سلام به شما دوست خوبم، امیدوارم که حالتون عالی باشه، و اینکه خوشحالم  میبینم شما برادر گلم قصد دارین این عادت رفتاری خ.ا رو کنار بزارید. بنظرم برای شروع لطفا سعی کنید اول این پست ثابت سایت رو که لینکش رو براتون قرار دادم رو بخونید تا ان شاء الله بهتر با روند پاکی از خ.ا اشنا بشید، بعدشم لطفا سعی کنید داخل سایت کم و بیش حضور داشته باشید و با اعلام پاکی هاتون به خودتون روحیه و انگیزه مضاعف بدین، همچنین بنظرم اگه اسم کاربری تون رو داخل جدول پاکی سایت قرار بدین میتونه اثرات مثبتی روی پاکی شما داشته باشه، بازم بنظرم در این زمینه نکات مفصلی رو میشه برای شما دوست خوبم بنویسم، اما فعلا به همین نکات بالا اکتفا میکنم، اما چیزی که من متوجه میشم این هستش که شما دادش گلم مطمن باشید ، اگه از ته دلتون بخواید که پاک بشید  و کمی براش زحمت بکشید ان شاء الله میتونید مثل خیلی از افرادی که داخل سایت تا حالا به پاکی های طولانی مدت رسیدین حتما شما هم برسید، پس لطفا با اعتماد به نفس و توکل به خداوند، به توان مندی های خودتون در زندگی باور و ایمان داشته باشین. مراقب خودتون باشین. 😊💐❤️️😍🤲😇🌟🌱🙏

سلام به دادش جنگجوی عزیزم، همون دادش جنگجویی که وقتی تلاش میکنه ماحصلش میشه موفقیت و روزای اوجش در زندگی و پاکی، بابت لغزش تون متاسفم، اما به هر حال کاری هستش که شده،همینکه بازم اینجا هستید و قصد دارید برای پاکی تلاش کنید بنظرم خودش خیلی با ارزش هستش و اینکه حفره اصلیتون یعنی پورن رو میشناسید باعث میشه خیلی در مسیر پاکی جلوتر باشید. اما بنظرم برای ترک پورن همون طوری که همیشه در پیام هام در سایت مینویسم، این هستش که باید از ماهیت و آسیب های دیدن پورن اگاه و هوشیار باشید، مثلا همیشه یادتون باشه که با دیدن چنین محتواهایی  هیچ مزیت مثبتی رو بدست نمیارید، بلکه هر دفعه که اینطور فیلم ها رو دیدین ذهن و روحتون بیشتر جنسی شدش و بعدشم متاسفانه سراغ خ.ا رفتین، حالا بنظر شما اون عوارض خ.ا و دیدن اینطور فیلم ها جذابیت و لذت بیشتری داره؟ یا اینکه همیشه یه روح و روان آروم داشته باشین و وقتی نگاه انسان های دیگه میکنید همه چیز رو پاک و طبیعی ببینید؟ خب معلومه اون ذهن لطیف و با آرامش ارزشش خیلی بالاتر هستش. پس بنظرم وقتی این موضوع رو خودتون عمیقا تجربه کنید دیگه اون کشش اولیه برای دیدن اینطور محتوا ها رو به مرور کنار میزارید و دیگه بهشون دلبستگی نخواید داشت. 😊💐❤️️

همچنین بنظرتون خوشحال کردن خداوند لذتش بیشتر هستش، یا دیدن یکسری موجودات پلید و انسان نمایی که همه قصدشون، با ساخت پورن از بین بردن تمرکز و افکار انسان هایی مثل ما هستش، به هر حال چیزی که من متوجه میشم لذتی که از جنس آرامش و خدا و معنویات باشه واقعا بی بدیل و تکرار نشدنی هستش، که ما با دیدن پورن کم کم از انسانیت و فطرت انسانی مون خارج میشیم و دیگه یه ادم طبیعی نیستیم،دائما افکارمون به همه ادم ها جنسی و شهوت ناک میشه و حتی نمیتونیم از پس چند روز پاکی از خ.ا بر بیایم. 😊💐❤️️

پس دادش جنجگوی عزیزم اگه شما دوست دارین به نوبه خودتون به حذف و از بین رفتن چنین فیلم هایی کمک کنید و ارامش و پاکی رو به خودتون همواره هدیه بدین،لطفا از این لحظه به سوالاتی که براتون نوشتم خوب فکر کنید، تا ببیند دیدن چند دقیقه فیلم ناپسند ارزشش بالاتر هستش یا اینکه قیدشون رو واسه همیشه بزنید راحت تر هستش، و اینکه باور کنین دادشی اگه واقعا بخواید میتونید از پسش بر بیاید و قیدشون رو بزنید و بهشون دیگه دلبستگی و عادت نداشته باشید.    مراقب خودتون باشین. 😊💐❤️️

سلام

خب خداروشکر این خوبه

اگه از حرفم ناراحت شدین عذرخواهی میکنم متأسفانه خیلی از آدما از تایم خالی زیاد داشتن ضربه میخورن برای همینه که انقد رو این قضیه تاکید دارم🙏🌱

بله میتونه از وسواس فکری باشه و اتفاقا یکی از پرکاربردترین راهکارهایی که برای درمان وسواس فکری توصیه میشه همین مواجه شدن با چیزیه که نسبت به بهش وسواس داریم

اگه شرایط جوریه که اذیت کننده‌ست براتون حتما به روانشناس مراجعه کنین واگرنه با توجهی ردش کنین بره

موفق باشین 

سلام

تو ارزشت اینه که ابزار هوس‌رانی مردهای متاهل باشی؟؟ تو انسانی نه ابزار متوجه این هستی؟؟ 

تو در این حدی که مردها (البته همچین آدم‌هایی حتما که فقط نر هستن) بیان باهات خودشون رو خالی کنن؟؟ 

تو متوجهی که با اینکارت هم ارزش انسانی خودت رو با کالا و ابزار بودن عوض کردی هم زندگی یه زن دیگه رو داری نابود میکنی؟؟

مبادا توجیه کنی اون مرده خودش پیام داده و خود مرده خواسته و اگه من نبودم یکی دیگه هرگز اینو نگو

چرا باید تو این نقش رو بازی میکردی؟؟ یعنی تو ارزشت اینه؟؟ 

دختر گل به خودت بیا

تو اشرف مخلوقات خدایی نه ابزار هوس‌رانی 

از حرفم ناراحت شدی؟؟ 

چرا موقعی که اینکارارو کردی بهت برنمیخوره هااا؟؟

یادمه قبلا هم اومدی باهم در این مورد حرف زدیم و ابراز ناراحتی کردی ولی باز ادامه دادی متأسفانه 

تا ادامه بدی نه وضعیتت درست میشه نه خدا میبخشه واقعیت اینه ولی اگه برای همیشه بزاری کنار چرا که نه

هم خدا میبخشه و در آغوش میگیرتت هم زندگی و حالت بهتر میشه و سیاهی‌ها از دل و زندگیت میرن ولی اگه کامل بزاری کنار

اینکاری که میکنی از بدترین گناهاست میدونی که؟؟

میدونم از حرفام ناراحت شدی ولی باید با واقعیت روبه‌رو بشی پس من خشم و ناراحتی تورو با تمام وجودم به جون میخرم به امید اینکه حالا که متوجه اشتباه بزرگت هستی قدمی هم برداری

پاکیت ابدی 

سلام به شما دوست خوبم،روزتون بخیر باشه. کاملا متوجه این روزای زندگی و پاکیتون شخصا میشم، چون چنین روزایی رو معمولا در زندگیم تجربه کردم، بنظرم برای اینکه از این حالت ناراحت کننده و تکراری خارج بشین باید اولش امید به تغییر زندگیتون داشته باشین و بعدشم تا جایی که میتونین برای تغییرات مثبت در زندگیتون تلاش کنین. مثلا من خودم اگه در چنین روزای گیر میکردم پیش خودم میگفتم باید از ایده ال گرایی در پاکی فاصله بگیرم و کمی قانع تر باشم، مثلا اگه اولش ایده الم در پاکی از خ.ا  1 سال کامل بودش، این هدف رو به 3 یا 6 ماه می رسوندم، اینطوری فشار ذهنی روی ذهنم خیلی کمتر میشد و راحتتر تا همون 6 ماه پاکی می رفتم. الانم شرایط شما در زندگیتون و پاکی تقریبا همین شرایط هستش،بنظرم نباید تا پایان کنکورتون منتظر روزای خوب برای پاکی بمونین، بلکه باید پیش خودتون بگین که اگه مثلا تا کنکور یا تابستون 2 ماه یا 60 روز مونده، اگه من بتونم 50 روزش رو هم پاک بمونم خیلی پیشرفت خوبی بوده و جای تحسین داره، اینطوری مطمن باشید اگه 60 روز رو نتونید بصورت کامل پاک بمونید حداقل نزدیک 50 تا 60 روز رو میتونید پاک بمونید، اینطوری هم انرژی تون برای زندگی و درس خوندن بیشتر میشه، هم نور امید در دلتون دوباره زنده میشه و هم پیش خدا حتما محبوب تر میشین، چون خداوند حتما تلاش های شما رو برای پاکی در این مسیر در نظر میگیره و اینطوری بهتون توفیق بیشتری برای ادامه پاکیتون میده، بنظرم ما نمیتونیم هیچوقت تا ابد منتظر روزای خوب در زندگی هامون باشیم، بلکه باید به خداوند توکل کنیم و قدم به قدم اون روزای خوب رو خودمون بسازیم و به تسلط در پاکی برسیم.   موفق باشین. 😊💐❤️️😇🌟🌱🤲

❤️️❤️️❤️️🙏🙏🙏

سلام

تجربه‌ی بدی داشتین تو این زمینه؟؟ یا شاهد یه تجربه‌ی بد بودین؟؟ اینچنین تجربیاتی در داشتن همچین حسی میتونه تاثیر داشته باشه و باعثش بشه 

ببینین ما اگه وقت آزادمون زیاد باشه فقط با تکنيک جهش فکری نمیتونیم جلوی افکارمون رو بگیریم روزانه چندین هزار فکر میاد تو ذهن انسان

تکنيک جهش فکری یه تکنيک میشه گفت مکمله برای کنترل فکر

برای کنترل فکر لازمه که از بیکاری فرار کنین
ببینین یه قانونی هست ، آدمی که بیکار باشه میشینه فکر میکنه
و افکار هم گفتم که تمومی ندارن مثل رودخونه میمونه همش جاری میشه پس باید با فعالیت کردن جلوی این فکر کردن رو بگیرین

کار هم منظور این نیست که میخ بکوبین به دیوار
ورزش یک نوع فعالیته ، نقاشی کشیدنم یه نوع فعالیته حتی تفریح هم فعالیته و ...

و البته با این وجود هم یه فکر بدی از اون ته مغزمون فرار میکنه و ظاهر میشه، برای این موارده که از تکنیک جهش فکری استفاده میکنیم

انقد بهش توجه کردین که ملکه‌ی ذهنتون شده فلذا با بی‌توجهی و بیخیالی به مرور از بین میره

قرآن خوندن هم خیلی بهتون کمک میکنه

و اگه به یه روانشناس هم مراجعه کنین میتونه تاثیرات خیلی خوبی داشته باشه و از علت این ترس ریشه یابی کنه و بر اساس اون راهکار بده 

و یادتون باشه تا خودتون نخواین و زمینه رو از درون خودتون از قبل برای گناه فراهم نکرده باشین هیچی نمیشه

پاکیتون ابدی 

سلام به شما دوست خوبم،وقت تون بخیر باشه، ببیند در کل بنظرم دفع شدن اون مایع پیشاب یا مایع مذی جای نگرانی برای شما نداره،چون نه برای سلامتی تون خطر داره و نه برای پاکیتون مشکلی به وجود میاره،پس بنظرم نباید روی این موضوع حساس بشین،چون اینطوری ممکنه براتون به یک حفره تبدیل بشه و خدایی نکرده به پاکیتون لطمه بزنه، فقط تا جایی که میتونین روی روزای پاکی بیشتر تمرکز کنین و همچنین اگه  امکانش براتون وجود داره فعلا موقتا فیلم های معمولی رو هم کمتر نگاه کنید، چون ظاهرا  شما در روزای اول پاکی هستین بخاطر این سطح تحریک پذیری بدنتون هنوز کمی بالا هستش و زودتر دچار دفع مایع پیشاب میشین. و موضوع بعدی اینکه تا جایی که بنده میدونم ارتباطی بین دفع مایع پیشاب و زودانزالی وجود نداره، و اصلا تشخیص زودانزالی به موارد دیگه ای بستگی داره که جای تشریح این موضوع به دلایلی در سایت نیستش، پس لطفا فقط روی کنترل نگاه و ادامه پاکیتون فعلا تمرکز کنید. موفق باشید. 🙏😇🌟🌱🤲💐😊

سلام

انشالله همه کسایی که درگیر این اعتیاد هستن به طول مطلق پاک بشن

موفق باشید🙏

سلام

دقیق نمیدونم حکم شرعیش چیه ولی فک کنم اگه نتونی یا اگر کاری کنی به خودت آسیب برسه و ... کاری نکنی بهتر باشه

اگر هم جنس خودت بود بهتر میتونستی کمک کنی ولی این شرایط که هم هم‌جنس نیستین هم خونواده شدید حامیش هستن و ... واقعا شرایط زیاد جور نیس

میتونی از دفتر مرجع تقلیدت پیگیری کنی یا سایت پاسخگو 

میخواستم بگم با مامانت شاید بهتر باشه حرف بزنی ولی مامانت هم که انگار متوجه شده و کاری نکرده 🤔

نمیدونم اگر میشد غیرمستقیم با عوارضش آشناش کنی خوب میشد ولی فک نکنم اینم بشه....

روش سر به راه شدن داداشت این چیزا نیس خودت میدونی اینو نه علم میگه نه دین...

فعلا فک کنم مراقب خودت باشی بهتره تا اگر شرایطی پیش اومد که به داداشت کمک کنی اونموقع دست به کار بشی

سلام به شما دادشی عزیزم، امیدوارم که حالتون عالی باشه، این پیامتون حاوی نکات قابل تاملی بودش و معمولا همه ی افرادی که با خ.ا دفعات اول آشنا شدن، همین مسیر شما رو روزی طی کردنند، اما میخوام بهتون دادشی بگم که خوشبختانه شما در سن بسیار خوبی برای ترک کردن و پاکی از این عادت رفتاری هستید. و این بهترین مزیت و نکته مثبت برای شما بنظرم هستش، بخاطر این بنظرم اول از همه خدا رو شکر کنین که کلی فرصت برای جبران چند سال گذشته رو دارید و میتونید ان شاء الله با پاک شدن از اینکار آینده کم نظیری رو برای خودتون رقم بزنید. پس لطفا به توانایی های خودتون باور و اعتماد داشته باشید و با توکل به خدا اینبار جسورانه تر برای پاکی قدم بردارید، اگرم تا حالا روش پاکی سایت رو نخوندین میتونین از این لینک این مقاله رو مطالعه کنید، همچنین لطفا سعی کنید در سایت مجموعه همواره حضور داشته باشید و با اعلام پاکی هاتون انگیزه و روحیه خودتون رو مرتبا افزایش بدین. مراقب خودتون باشین. 😊❤️️😍💐🤲🌱🌟😇

سلام به شما دوست خوبم، تا جایی که بنده میدونم ارتباط خیلی خاصی بین تکرر ادرار با خ.ا از لحاظ علمی در شرایط عادی وجود نداره، مگر در شرایط خاصی که مجاری اداری شخص به واسطه انجام خ.ا از روش های غیر مرسوم و خشن دچار انسداد مجاری کمی شده باشه، دقیقا یه حالتی مانند مشکلات پروستات شده باشه، در چنین حالتی ممکن بدلیل تخیله نشدن کامل ادرار، میزان تکرر ادرار در شخص افزایش پیدا کنه. اما نکته مهم تر این هستش که دوست خوبم چون بنده هیچ گونه تخصص پزشکی ندارم ، برای چنین موضوعی خیلی عالی میشه که شما برید یه آزمایش چکاپ ساده زیر نظر پزشک متخصص انجام بدین تا دلیل این مشکل تکرر ادراتون کاملا مشخص بشه و ان شاء الله با پیگیری درمانتون حالتون عالی عالی بشه،چون ممکنه برای موضوع تکرر ادرار عوامل پنهانی زیادی مانند دیابت و .... تاثیرگذار باشند. پس لطفا دوست خوبم در این زمینه اصلا نگران نباشید و چنین موضاعاتی خوشبختانه با درمان های پزشکی و شایدم طب سنتی قابل درمان هستند، شایدم چنین مشکلی بصورت موقت برای شخص ایجاد بشه و دوباره خودش خوب بشه. موفق و سلامت باشین. 💐😊🌟😇🤲🌱

سلام به شما دوست خوبم، با توجه به توضیحاتی که شما در این پیام نوشتین فکر میکنم آقا باشین، پس با این اتفاقاتی که براتون دیروز افتاده میشه گفتش که بله شما دچار لغزش شدین و باید با غسل جنابت کردن مجددا پاکیتون رو اغاز کنید، چون خود شما با دست ورزی مستقیم باعث خارج شدن منی از اندام جنسی تون شدین، پس لطفا ناراحت نباشین، دوباره سعی کنید با توکل به خدا و انگیزه ای مثال زدنی پاکیتون رو شروع کنید و برای پاک موندن امیدوار باشین و تلاش کنید. همچنین در مورد عوارضی که شما گفتین بازم نگران نباشین، اگه تلاش کنید و مدتی رو پاک بمونید ان شاء الله همه این عوارض از بین میره و حافظه تون بهتر میشه و پوست صورت تون شفاف تر میشه، و برای اینکه انرژی تون بالاتر بره، بهتره با  انجام کار های مثل ورزش کردن و تغذیه مناسب و حتی استفاده از  قرص های مکمل ویتامین البته زیر نظر پزشک متخصص انرژی تون رو بیشتر کنید. 😊💐🤲🌱🌟

سلام دادش جنگجوی عزیزم، ان شاء الله که همیشه حالتون عالی باشه و ما شاهد دیدن روزای پاک و سلامت شما باشیم. بنظرم خیلی خوبه که در سایت برای حل مشکلات تون با دوستای دیگمون همفکری میکنید. موفق باشین. ❤️️💐😊🙏😍🤲🌱

سلام داداش کوچیکه 

بعضی بدن‌ها با بعضی قرص‌ها سازگاری ندارن

خوبه ان‌شاءلله که خیره🌱

طبق تجویز ک تشخیص پزشک پیش برین که قطعا بهتر میدونن

خانم مستانه مشاوره میخونن و حیطه‌ی کارشون خیلی متفاوت از روانپزشکه و مطمئنم خودشون هم بودن همین توصیه میکردن

لطفا به توصیه‌های پزشک و روانشناستون عمل کنین 

پاکیتون ابدی 

سلام 

اینکه شما دو هفته دوام میارید جای شکر داره و نشون میده که شما میتونید کنار بزاریدش

کارهایی که شما انجام میدین خیلی هم جوابه اما تا زمانی که اراده شما قوی نباشه تا زمانی که شما از این کار متنفر نشید کافی نیستن

اما در مورد اینکه فرمودید با خودم حرف میزنم که قانع کنم باید بهتون بگم که این کار فقط وسوسه رو قوی می‌کنه و باعث لغزش شما میشه شاید نقطه ضعف شما همین نکته باشه لطفا دفعه یعد در هنگام وسوسه و تحریک خیلی سریع و پرقدرت جلوش وایسید و خودتون رو مشغول کار دیگه ای کنید

موفق باشید

سلام 

چیزی که میتونم به شما برادر عزیزم بگم اینکه شما باید آسیب هایی که پورن به خودتون زده رو یادداشت کنید نه دیگران و نکته دیگه اینکه شما باید انقدر اینارو بخونید تا کمترین وسوسه و تحریک رو تجربه کنید و اگر تحریک اتفاق افتاد خیلی ساده رد بشه نه هنگامی که تحریک شدین تازه بخواین لیست رو بخونین

عوارضی که معمولا برای همه هست:افسردگی انزوا حال بد ترشح شدن سیل دوپامین و در نتیجه تغییر ساختار مغز که عوارض به شدت زیادی به دنبال داره ناامیدی از آینده پیشرفت اعتیاد جنسی وسواس در خودارضایی از دست دادن زمان زیاد در طول روز درگیری مداوم ذهن و کلی آسیب دیگه... بخاطر همینه که میگن واقعا پورن از سرطان بیشتر ضربه میزنه به زندگی فرد به آینده فرد 

امیدوارم موفق به ترک این اعتیاد منحوس بشید

یاعلی🙏

🙏😇💐

سلامت باشین ان‌شاءلله از شماهم قبول باشه🌱

سلام

متوجه اشتباهتون شدین و این خیلی خوبه و تو زمان خوبی هم متوجه شدین شاید یه سری از فرصت‌هارو از دست داده باشین ولی فرصت‌های بزرگتر پیش روی شما هستن و میتونین با تلاش و توکل بهشون برسین

به عنوان قدم اول برای ادامه دادن محکم‌تر مسیر بیاین خودتون رو ببخشین و با خدا و خودتون عهد ببندین که تحت هرشرایطی تلاش میکنین و تا نرسین به اهدافتون ول نمیکنین

عوامل لغزش‌هاتون رو میدونین؟؟ بررسی کردین؟؟ چه چیزهایی رو رعایت نمیکنین تو مسیر پاکی که لازمه‌ی این راهه؟؟
عامل عدم کنترل فکره یا چشم؟؟
تنش‌های روحی و روانی؟؟
نسبت به نمازهاتون تنبلی دارین؟؟
تایم خالی زیادی دارین؟؟
فیلم پ.و.ر.ن میبینین؟؟ یا حتی فیلم‌های عاشقانه؟؟
یا رمان؟؟
و ...
ببینین برای موفقیت تو مسیرتون چی رو حواستون بهش نیس؟؟ و نسبت بهش تنبلی کردین یه کوچولو؟؟

باید خودباوری داشته باشین که من با کمک خدا و تلاش خودم قطعا میتونم موفق بشم
و عزت نفس هم که لازمه‌ی همین خودباوری داشتنه پس حتما روی عزت نفس خودتون کار کنین که تقویت بشه

اراده‌ی خودتون رو با نه گفتن به خواسته‌های نفس تقویت کنین
مراقب افکارتون و اونچه که میبینین باشین

از فرصت باقیمانده برای کنکور اردیبهشت و درنهایت کنکور تیر هم نهایت استفاده رو ببرین که تو همین مدت باقی مونده میتونین رتبه‌تون رو خیلی جابه‌جا کنین و بهترش کنین

پاکیتون ابدی

سلام جانم❤️

متوجهم ولی تحت هیچ‌شرایطی نباید دارو رو خودسر قطع یا مصرف کرد مخصوصا همچین داروهایی

سلام جانم❤️

خوشحالم بعد مدت‌ها میبینمت خیلی خوش برگشتی عزیزم❤️

اگر ارضا نشده باشی پاکیت سرجاشه ولی خب کیفیت پاکی هم مهمه پس ازین به بعد بیشتر مراقبت کن

عوامل تحریکت رو خودت میدونی و خوب هم میدونی که چطور باید پوششون بدی
بی‌توجهی نکن و خیلی زود کارایی که لازمه انجام بده

پاکیت ابدی

مصرف و قطع هر دارویی مخصوصا همچین داروهایی فقط زیر نظر پزشک باید باشه و قطع یا مصرف خودسر ممکنه عوارض بدتری داشته باشه😶

دقیقا باید زیر نظر پزشک قطع بشه🤝

سلام

میتونه باشه

حتما همین امروز فردا برین پیش پزشکتون و شرايط رو توضیح بدین داروتون رو عوض میکنه

سرخود دارو قطع نکنین بعضی دارو هارو باید تدریجی قطع کرد و قطع یکباره عوارضش بیشتره

مارو هم بی‌خبر نزارین 

خدا به همراهتون 

سلام 

برای اینکه تصاویر قدیمی محو بشن لازمه که تصاویر جدیدتر جایگزین بشن 

و اگه ذهنت رو با تصاویر و اتفاقات و حرفای قشنگ پر کنی خیلی  زودتر و بهتر نتیجه میگیری😇

تکنیک جهش فکری رو اینجا هم میتونی استفاده کنی و حتما استفاده کن فوق‌العاده تاثیرگذار هست

از هر گونه خيال پردازی پرهيز کن

خودتو خیلی مشغول کن و شدیدا از بیکاری دوری کن

صبور باش و آرامش خودت رو حفظ کن و به خودت زمان بده 

اراده‌ی خودت رو با نه گفتن به خواسته‌های نفس تقویت کن

این پست رو هم در مورد تقویت اراده بخون

پاکیت ابدی 

داداش کوچیکه مشخصه که اصلا آرامش ندارین

چه خبرهههه آخه

تنفس شکمی انجام بدین (گوگل روشش هست) نفس‌های عمیق بکشین، ذکر صلوات خیلی کمک میکنه 

دمتوش بابونه و رازیانه هم برای رفع استرس و آرامش خوبه

اگه آروم باشین وسواس فکری هم بهتر میشه چون برای شما ریشه در در استرس داره

سلام نازنین جان

برای اینکه بتونی رد کنی بره باید استرس و هیجان منفی که داری رو مدیریت کنی 

خواب رو دیدی گذشته رفته چیزی که الان ازش داری آسیب میبینی افکارته که نتونستی درست مدیریت کنی

حتما از تکنیک جهش فکری استفاده کن

خودت رو با یه کاری سرگرم کن که حواست پرت اون کار بشه

از گوشی کمتر استفاده کن که هیجان منفیت رو بیشتر میکنه

نازنین عزیز لطفا پیش یه مشاور مذهبی برو ...

اگه با بد ، بد باشی چه فرقی باهاش داری؟؟ تو هم میشی همون آدم بد که قطعا حال بهم زنه ، به خودش و جامعه و آدمای اطرافش آسیب میزنه

این با توصیه‌های اهل‌بیت علیه السلام که بهترین سبک زندگی رو ارائه در تضاده

داداش جنگجو لطفا طبق نظر پزشکتون دارو مصرف کنین ، خیلی از عوامل باید موقع مصرف دارو در نظر گرفته بشه

ممکنه دو نفر عین هم باشن یک بیماری مشابه‌ ولی يه دارو برای یکی تاثیر مثبت بزاره ولی برای یکی دیگه تاثیر مخرب ، لطفا طبق نظر پزشک پیش برین و مبادا از خودتون دارو مصرف کنین

همینطور به جلسات مشاوره هم ادامه بدین و قدم به قدم باهاشون پیش برین 

سلام

سلامت باشین ان‌شاءلله خواهش میکنم🌱

به شرط لیاقت حتما دعاتون میکنم چشم ، لطفا شماهم مارو فراموش نکنین و دعامون کنین🙂🤝

پاکیتون ابدی 

🙏🙏🙏🙏🙏🌼

درود 

اپ پاسخگو یه قسمتی دارن که به صورت انلاین مشاوره میدن میتونید ازشون کمک بگیرید

موفق باشید