درخواست کمک

من ک میدونم همه چی تقصیر منه

سلام

بله من خيلي ريزش مو داشتم يادمه مامانم ميگفت چرا انقدر لاي كتاب دفترات پر مو عه

كه خدا رو شكر از حدود روز چهل پاكي اولم به بعد درست شد 

سلام دوستان اگه اینجا کسی هست که وقتی خودارضایی میکرده ریزش مو داشته بعد ترک ریزشش کمتر شده یا متوقف شده یه پیامی بده ممنون میشم. چند تا سوال داشتم .ممنون

سلام 

دلم براش تنگ شده بود نتونستم پیامش ندم شمارشو پیدا کردم پیامش دادم ضد حال خوردم بعد از اون من واقعا زندگیم نابود شد اما اون نه گفتم دیگه بلاکم نمیکنه و میزاره هروقت دلتنگش شدم پیامش بدم که دیدم زد بلاکم کرد ازش طلب بخشش هم کردم نمی‌دونم واقعا از ته دلش منو بخشیده یا نه اما می‌دونم ای کاش الان باهام بود چون واقعا نمی‌دونم چرا همش حالم بده آخه یکسال گذشته یکی نیست بهم بگه لعنتی فراموشش کن چرا سخته فراموش کردن کسی که یه زمانی اون بخش مهم وجودت و زندگیت بوده نمیدونم چکار کنم فقط دعا کنید یا برگرده یا برا همیشه فراموشش کنم میشه کمکم کنید 

سلام به تائب:

منم همین مشکل رو داشتم و الان هم تا حدود کمی دارم

میدونم چقدر حس بدیه وقتی بفهمی این مشکل رو داری...

برا من خیلی سخت بود و همیشه در درون خودم اشفته بودم وبا خودم کلنجار میرفتم

برا یک پسر مذهبی خیلیییییییییییییی سخته که به همچید دردی مبتلا بشه...

من تا 90درصد خوب شدم و همین الان میتونم بهت بگم اصلا لازم نیست علکی پول خرج کنی و دارو و... بخری 

10درصدی هم که مونده به خاطر اینه که هنوز خ.ا رو ترک نکردم

که ان شاالله به همین زودی که پاک میشم و این گرایش هم کلا از بین میره

اگه دوست داشتی برات تعریف میکنم که چطور خوب شدم

راستی من میکائیل م و 17 سالمه

خود چند سالته؟ 

و ایا پسری؟؟

به یا صاحب الزمان 🤍

سلام

ببین باور کن من اگه درس نمیخوندم صد باره تو این ۳ روز بهش ناچار میشدم

اصلا حواسم بهش نیست وسط تست فیزیکم یهو میبینم عه چرا این جوریه!

حتی اگرم وسط درس وسوسه میکنه یه دستشویی برو، بعدش برو از یه درسی که باهاش راحت تری و توش بیشتر تمرکز داری تست بزن زمان دار

این جوری کل تمرکزت میره سر یه چیز دیگه. این ایده آله

بعدشم یه کاری کن. تو رو خدا انقدر افسوس گذشته رو نخور. همه کسایی که اینجان یه گذشته بد دارن دیگه. فقط باید تصمیم بگیری خودتو به مسیر بر گردونی

اولشم وسوسه شیطان ببشتر از همیشه است، چون هنوز تو پاکی شتاب نگرفتی راحت تر متوقفت میکنه. فقط توبه کن و دیگه بهش توجه نکن

من عمیقا باور دارم که خدا می بخشه. حتی با خودم میگم شاید مبتلا شدن به این موضوع پیش زمینه ای برای رشد باشه.

مثل اینه که بری توی آزمون های آزمایشی ثبت نام کنی. خب معلومه کسی که این آزمونو نمیده و تلاش نمیکنه کارش راحت تره، ولی عوضش نهایتا تو بهره ی خیلی بیشتری بردی.

یا علی بگو ✌🏻

و با کسی که اسمش رو روی پروفایلت گذاشتی درد و دل کن یقینا جواب میگیری دیر یا زود

کم کم دارم فک میکنم نکنه نشه 😑😔اصن میدونی چند روز متوالیه؟!همش ب خاطر همون فیلم لامصبه،فقط یه بار دیدم،لعنتتتتت،نمیره از ذهنم ،خسته شدم💔🙂بدم میاد ازت

اصن لیاقت هیجی نداری،تو نمیفهمی مگ،فقط یه بار دیگ ،یه بااآاار دیگ جرئت کن شکست بخوری من میدونم بات چیکار کنم،فهمیدی یا ن!!!

به مهلا 

کار خودتون رو کردین دیگه رفاقتتون رو فدای رقابت کردین 😂😂 

براچی برکنار شدن ؟ 

حیف شد واقعا ........

من میگم یه کار دیگه هم بکنید کلن مسدودش کنید نتونه نظر بزاره 😂😂😂 

شوخی کردم هر جا هستن موفق باشن  

​

سلام 

چکار کنم حوصله م سر نره😑حوصلم ک سر بره میرم سمت چیزی ک نباید...

خب راستش مدت زیادی تو تل بودم ،روزی ۱۲ سااااعت،

الان ک همه چیو حذف کردم هی وسوسه میشم نصب کنم بازم،ولی خب هرچند سرمو گرم میکنه ولی بیشتر منو میبره تو خودم...افسرده م میکنه 😬

برنامه ام ریختم ،ولی حتی بین کارام همون یه ربعی ک میخام استراحت کنم بازم حوصلم سر میره🙄تو همون یه ربع کلی چیز میاد تو ذهنم...

و یه چیز دیگ😬چرا امروز انقد موقع درس خوندن تحریک شدم؟!

کلی وسطش بلند شدم بپر بپر و ورزشو، قرآنو،مداحیو،دعا😑😑نقاشیم کردم ک مثلا آروم شم،

بازی ام نصب کردم ک بینش حوصلم سر میره بازی کنم حواسم پرت شه😬

آخرشم میدونی چیشد؟!برای اینکه افکارم ولم کنه تا خیر سرم بتونم درس بخونم مرتکبش شدم...واقعا ک ،چ بهانه ای،ولی باور کنید ولم نمیکرد،کلی کار انجام دادم ،😓چرا انقد سخت شده انگار،باید بیشتر تحمل میکردم

یک ساعت دیگ م هم ب گریه زاری رفت امروز...چون هرکار ب ذهنم رسید انجام دادم ک ازش فرار کنم ولی همین ک نشستم پایه درس باز اومد سمتم😑نشسته بودم زمین میخاستم کلمو بکوبونم به زمین😬🙄😄ب خودم میخندیدم ،گریه میکردم،قاآاااطی کردم،چرا نشد آخه؟!ایندفعه دلیلش چی بود

دلم میخاست خودمو بزنم،قبل انجامش بدم کلی ب خودم فحش دادم،کلی ب خودم گفتم نمیخااااااام ولی بازم نتونستم😓

ولم نمیکنه این حسه،

و اینک 😬نمیخام نقضتون کنم ولی من همینطوری با اینکه نمیدونستم اسمش خ.ا ایه ،از ۱۳ سالگی تا ۱۵ سالگی(راهنمایی )مو گذروندم ،

و هر بار برای خلاص شدن از افکار،یا مثلا خشم و عصبانیت انجام می‌دادم ک مغزم خالی شه،و تمرکزم برگره😬و برمیگشت،

و اونموقع با اینکارم هم نمازامو میخوندم،هم درسمو🥲جالبه ک هیچ افتی نداشتم اونموقع،

ولی خب میدونید چرا؟!توانایی م بیشتره،اونموقع خیلی ساعات رو روی کتاب میزاشتم چون کند میشدم ب خاطر اون کار😬ولی لااقل اینکه چیزی نمیدونستم ،اینکه اسمش چیه،اینکه چ بلایی سر خودم آوردم اذیتم نمی‌کرد 

،من از خود خ.ا ضربه نمیخورم،از اینک فهمیدم ک ۴ سال پیش چ کردم،از اینکه فهمیدم اونطور ک فک میکردم پاک نیستم،

از اینک نمیتونم درک کنم ک چراااا بهش مبتلا شدم ،ینی واقعن اختلال روانی داشتم؟!اخه از ۸ یا ۹ سالگی ؟!چی بگم اخه،

اینا رو ن میتونم درک کنم و ن میتونم بپذیرم،میدونید غر نیست،

واقعا نمیفهمم ،چند بارم پرسیدم ولی بهم نگفتید،

چطوری امکان داره یه بچه بدون دونستن واقعاااا هیچی از روابط ،و فقط با زائده های مغز خودش،تو ذهنش چیزی شبیه شکنجه و خود آزاری جنسی باشه؟!😑

من الان نمیدونم مشکلم دقیق چیه ک درستش کنم،خب چ کنم اخه 

میتونم بگم هنوزم خدارو دوص دارم و این از حسودی شیطان بود ک با همه کارایی ک کردم بازم وسوسه م کرد دقیقا همون روزی ک بعد چند ماه ب خدا گفتم خدایا ممنونتم،انگار داشت میترکید🙄😄

و من ب ارزوش رسوندمش...

اول شرمنده خودت ،دوم شرمنده خودم،سوم شرمنده بچه های سایت ک منو تحمل میکنید🙃💔

ب حدیث 

ممنون🙃🤍

فعلا تو موقعیت اضطراریش کارای سایتو میکنم🙂لقمان،کمیل و...

خیلی خوبه،روحمو آروم میکنه ...

اوم بیکارم نبودم🥲داشتم درس میخوندم،خداروشکر دوستم سوال پرسید همون لحظه کلا حواسم پرت شد،

نگا کن😄همین امروز گفتم ب خودم مطمئن نیستم ولی ب ط مطمئنم،فقط یه بار گفتم نجاتم بده،و تو...

ممنووووون🤍

خووووبم🙂اخش،نیم ساعت لقمان گوش دادن ب غصه بعدش می ارزید،

مرسی🤍

به منتظر 

پیامم ضروری نیست میتونید یه خورده دیرتر جواب بدین 

دارم میرم مسافرت میگم رژیمم رو بشکونم یه هفته هست گرفتم و خوب هم پیش اومدم ولی تو مسافرت نه میشه غذا انتخاب کرد نه حواسش باشه چی چقدر میخوره 

ولی عذاب وجدان گرفتم لامصب 😑

لقمان گوش بدم🥲خوب میشه مطمئنم،

سلام،قفل گوشی رو شکستم تا بیام کمک بگیرم😑هوف ،میشه کمک کنید،اذیت میکنه

به تائب 

من هم بصورت موقتی پذیرفتمش تا یه خورده اوضاع مالیم اوکی بشه 

شما چند سالتونه ؟

نمیشه انقدر سریع و قطعی برچسب زد از کجا معلوم کششتون توهمی بیشتر نبوده و بهش پر و بال دادین 

میتونید بجای اینکه باهاش کنار بیاید تلاش کنید توانایی مالیتون رو اوکی کنید .

مشکل اصلی اینجاس که تو این جهنمی که ما زندگی میکنیم خدمات روان شناسی و ‌.......  تحت پوشش بیمه نیس 

بازم میتونید شروع کنید اطلاعاتتون رو بالا ببرید کتاب عصبیت و رشد آدمی رو حتما بخونید باعث میشه خودتون رو پیدا کنید

به کریپتون 

حرفاتون درسته و خودمم به همین نتایج رسیدم

درواقع درحال حاضر هیچ راهی ندارم جز اینکه باهاش کنار بیام 

وکنار اومدن باهاشم فکر نکنم برام ممکن باشه چون مدام احساس گناه و انزوا میکنم.شما مشکلتون حل شد؟

باهاش کنار اومدین؟

درواقع بهم گفتن بایسکشوالم ودرصد زیادی گرایش به همجنس

به تائب 

آهان درسته 

دارو درمانی زمانی تاثیر داره که مدوام باشه 

و یکی از بهترین روش های درمانی هستش

دقیقا هزینه خیلی زیادی میبره اونم همجنسگرایی و معمولا درصد موفقیت درمانی خیلی کمه من خودم تا حالا کسی رو ندیدم درمان بشه و چیزی هم نیست که درمان نشه 

صد در صد الان نمیتونید برا درمان اقدام و جدا ازین بحثا درمان ضرر های خودش رو داره البته درمان های شناختی نه بلکه دارو ها صد در صد عوارض خاص خودشون رو دارن 

ولی بیشترین روشی که برای انحراف های جنسی بکار میره شرطی سازی هست 

و از طرفی نمیشه گفت صد در صد یک نفر همجسنگرا هست یا نه تشخیص سختی داره 

بازم بهتره که برین پیش متخصص های برجسته که اکثرا تهران هستن و هزینه سنگینی داره ولی کلن چیزی که من دیدم و خوندم معمولا روان شناس ها و متخصص های با مهارت پیشنهاد میدن که فرد بپذیره و رو این کار میکنن که فرد بپذیره 

ولی بازم میشه اقدام کرد برا درمان که یک هزینه خیلی زیاد میبره 

دو متخصص با مهارت میخواد که تو ایران خیلی خیلی خیلی کمه و اگه باشه هم تو ایران نیست اگه تو ایران هم باشه ویزیت خیلی زیادی میگیره 

و این نوع انحرافات با یک یا دو جلسه حل نمیشن ....

و موقع درمان کامل زندگی فرد درگیرش میشه باید فرد انقدر توانایی مالی داشته باشه که خیالش از کار راحت باشه یا کسی ساپورتش کنه 

بازم بستگی به شرایط خودتون داره میتونید برید دنبال راه های درمانی علمی یا ازین راهکار های سخنران ها و دین استفاده کنید 

موفق باشین 

دارو یه دوره دو سه ماهه مصرف کردم البته اسماشون یادم نیست چون مربوط به سال قبل

تاثیری که ندیدم به شدتم روی خواب و افکارم تاثیر منفی داشت ترکشون کردم البته بحث مالی هم بود که 

هرجلسه هزینه زیادی داشت و ادامه ندادم

دررابطه با کامنتی که گذاشته بودم هم گفته بودم که چکیده ی حرفای روانشناس و روانپزشک و سکستراپیست این بود که 

باید با این مشکل کنار بیام واگرم درمانی باشه هزینه هنگفتی داره که من از پسش برنمیام.

که عزیزان پاکش کردن درواقع نمیدونم چه حرف بدی زدم

به تائب 

درسته خواهش میکنم 

تحت درمانی دارو بودین ؟ 

ادامه پیامتون رو که حذف کردن رو میتونید غیر مستقیم بگین ؟

ممنون میشم دلیل پاک کردن کامنت پایینم رو توضیح بدید؟!

به کریپتون

سلام.کمک که حتما می خوام و ممنون ازینکه پیشنهاد دادی 

واقعیتش اینه که قبلا دوره هایی رو پیش سکستراپیست،روانشناس و روانپزشک گذروندم و**************************************************************************************************************

به تائب 

سلام 

من یه انحراف جنسی دیگه دارم 

و اطلاعاتی هم تو زمینه پارافیلیا دارم اگه کمک میخواین خوش حال میشم کمک کنم

​​​​

سلام.

اینجا کسی هست که مشکل همجنسگرایی واز این قبیل مسائل داشته باشه؟

میدونی چرا بعضی وقتا سخت میشه؟ 🤔🤔

چون هنوز یاد نگرفتیم جلوی نفسمون رو بگیریم... چون وقتی میگه "حالا یذره این یدونه فکره رو ادامه بدم، قول میدم بیشتر از چند ثانیه نشه" یاد نگرفتیم تا اینو شنیدیم هشدار خطر رو برای خودمون به صدا در بیاریم🔔⚠️

چون مغرور میشیم!😕 راحت به خودمون مغرور میشیم... فرقی هم نمیکنه کاربر جدید باشیم یا قدیم یا حتی مدیر این سایت! غرور بدجوری میزنه زمین😡

⭕️ هرکسی هستی باش، یادت نره اگه غلیان کرد دیگه سخت میشه جلوش رو گرفت... پس همیشه اهل پیشگیری باش

نذار دیر بشه

🌼🌼🌼🌼


 راستی یادم نره قول و قرارهایی که دارم رو🙂

یادم نره سوره لقمان رو😍

یادم نره که سنگ نشدم، فقط یکم غول شهوت رو آروم کردم، همین.... اگه بیدار بشه و دوباره نعره بزنه، چه بسا تسلیم شم! آهن که نشدم بازم ممکنه خطا کنم

بازم ممکنه شکست بخورم...😣 این فکر باید کنترل شده باشه

این دست ها باید کنترل بشن و بی گدار به آب نزنن... 😢✋

هرچیزی رو نباید دید👁👁

هر حرفی رو نباید شنید👂🏼

... 

اگه خدا من رو به عنوان اشرف مخلوقاتش انتخاب کرده😇، اگه من رو به دریا برتری داده، به تموم کوه ها برتری داده، به آسمون با اون بزرگیش برتری داده... پس من هم باید نشون بدم از همه اینها قوی ترم و لایق ترم😊

این منم که باید خوشگلتر بندگی کنم😍

این منم که حواسمو روی تک تک سلولهام جمع میکنم و نمیذارم... دیگه نمیذارم کوچکترین حرکتی خارج از کنترلم باشه👊

... 

چشم اگر قراره هرز بره که ندیدن شرف داره بر بینایی!! ولی حالا که این نعمت رو بهم داده

حالا که دارم میبینم و میخونم... باید حواسم به این دوتا عضو زیبای صورتم باشه😊

اگه قراره با عقل و شعور سالمی که خدا بهم داده بشینم توی افکار جنسی بی در و پیکر غرق بشم، چه ارزشی داره؟ 🙁

درک و فهمی که باید خرج امام معصومم و شناختنش بشه، حیفه که همش خرج شکم و یه وجب پایینتر بشه... واقعا حیفه😔

🍃🍃🍃

🔴 از این "جوونی" یه روز سوال میشه... 

که خرج چی شد..؟؟؟ 

اگه تا الان کار خاصی نکردم و مثل بقیه فقط کله ام رو زیر برف کردم، از حالا به بعد قرار نیست اینطوری باشه🤛😎

میخوام کاری کنم که فردا با افتخار سرم رو بلند کنم و

بگم : خرج خدا 😇🙃

 

یاحق👋

دوباره شکست🙄قصدم نبود ولی،یه چیزی شده تو بدنم انگار😶

انقد متوالی انجام دادم ک الان ترکش خیلی سخته🙄کل دیروز تا خود امروز غروب قبل خ.ا سرم درد میکرد،نمیدونم اصن ربطی داره یا ن،

اعصابم خورد شد رفتم سمتش😑

یه چیز دیگ،میخام ترک کنما،ولی قضیه ی این نمازایی ک مامانم زور میکنه بخونم اونم بدون غسل چی میشه؟!😑

ازم میپرسه ،منم نمیتونم دروغ بگم ک خوندم ،وقتی غسل ندادم چطوری بخونم اخه،😑🤦‍♀️

ب منتظر 

آبجی اخه براچی ازت ناراحت شم،ام درباره دوقطبی شدن،میشه بیشتر توضیح بدی؟!فک نمیکردم مهم باشه،

شاید اینک واقعن بعضی موقا یکی دیگ میشم 😑

اصن انگار شدم دونفر،یکی ک میخاد با خدا باشه،یکی ک میخاد در ره از زیر مسئولیت،

چی بگم والا😑🤦‍♀️

راستش من خیلی از پیامای سایتو حتی تو سایت قبلی ام بودیم شات میگرفتم ،بعضی موقا از پیامای خودم،

امروز بیکار بودم،شاتا رو ک نگاه کردم 😑اصن تعجب کردم ک چطوری اون اوایل انقد انرژی داشتم 

ولی خب این شات گرفتن از پاسخاتون خیلی چیزا رو نشون داد،

اینک یه دلیل اینک ب اینجا رسیدم اینه ک ناشکر بودم🤷‍♀️

حتما ب خاطر دارین ک تو روزای بالای ۴۰،هی غر میزدم ک چرا انقد آسون بدست اومده ،پس پاکی درستی نیست،گیر میدادم نمازام سر وقت نیست ،فلان نیست ،این نیست اون نیست😑🤦‍♀️

نمیدونم چرا انقد وسواسیم، شاید برهمین نمیتونم هنوز شروع کنم،

چون ک دوس درم همین اول کاری هم نمازام درست شه،هم قرآن بخونم،هم امیدوار شم😶🤦‍♀️==نکته دوم کمالگرام.

اینا چیزایی ک درست ک نشد هیچ ،بدترم شدن😬یادمه اونموقع نقاط ضعف و قوت رو نوشته بودم،

ب خودم گفتم بودم نقاط قوت رو تثبیت کن 

نقاط ضعف رو قوی کن🙂

حالا نتیجه کارم=نقاط قوت رو از بین بردم ،در نقاط ضعفم غرق شدم،

خسته نباشم واقعا،

درپناه حق باشید دوستان🤍

به الهی العفو

سلام 

امید وارم حالتون خوب باشه. تبریک میگم بابت این همه روز پاکی. خدا اونقدر مهربون هست که حتما شما رگ میبخشه انشالله شما هم که تلاشتون رو کردید که تا این تعداد روز رسیدید ایشالا که دفعه ی آخر باشه و پاکیتون ابدی باشه. ایشالا به حاجتتون هم برسید. 

سلام

بچه ها حالم از خودم بهم میخوره.

بعد ۱۴۶ روز شکست خوردم.

باااااازم از همون نقطه همیشگی😭😭😭😭😭

این اصلاهنر نیست چون الان یه ادمی هستم که کار حرام کردم چه بعد یک روز چه ۱۰۰ روز.من الان گناه کردم من بازم نتونستم جلوی خودم رو بگیرم.

دست خودم نیست تا چند روز مقاومت میکنم اما اخرشم شکست میخورم.سری قبل ۹۰ روز الان ۱۴۶ روز این حتی برام پیشرفت هم نیست.چون الان من گناه کردم و همه ۱۴۶ روز سوخت شد و رفت.فوقش دفع بعدم ۱۸۰ روز خب که چی وقتی بالاخره شکست میخورم چرا بی اراده هستم.

کلی دعا داشتم حداقل این مدت به خدامیگفتم فلان روزه که پاکم کمکم کنه اون موارد حل بشه حالا چی بگم 😭😭😭😭😭بگم خدایا الان کار حرام انجام دادم دعام هم براورده کن😔😔😔

سلام 

من الان چند سالی هست که توبه کردم و پاک شدم، ولی هنوز افکار مزاحم داره اذیتم می کنه. حدود هر سی روز یا چهل روز میاد سراغم.😥

وسوسه ام می کنه که فیلم های بد ببینم یا رمان های بد بخونم...

چند روزی مقاومت می کنم ولی آخرش...😔

احساس می کنم چشمام و کل تنم، افکارم، روحم خیلیییی کثیفه...

واقعا حالم از خودم به هم می خوره. هر دفعه توبه می کنم و قول میدم به خودم، خدای خودم، حتی آقام امام علی...😭

حتی شرم می کنم دیگه یکیشون رو صدا بزنم یا اسمشون رو بیارم...

چند بار به خدا و قرآن قسم خوردم، به ائمه قول دادم که دیگه اینکار رو نمی کنم ولی....😭

شیطان خوب راه نفوذی پیدا کرده، خوب نقطه ضعفی از من گرفته دستش و داره از همون به بهترین شکل استفاده می کنه.

کم گناهی نیست که هر دفعه هم توبه ام شکسته بشه، هم قسم ام به خدا، هم نگاه حرام...

آخرین باری هم یکی از این رمانای خراب رو می خوندم، آخرش در اثر یه فشار ارض×ا شدم و این یعنی بعد چند سال پاکی، توبه ام شکسته شد😭

واقعا نمی دونم باید چیکار کنم...

اینکارم داره باعث میشه کم کم گرفتار نگاه حرام بشم...

من نمی‌خوام این اتفاق بیفته، من آدم بدی نیستم، نمی خوام از چشم خدا بیفتم، نمی خوام.....😭😭

لطفاً کمکم کنید😥

سلام 

به منتظر 

آبجی والا باشگاه که حتما باید برم بازم دارن مخمو میخورن اما خب منظورم اینه که بنظر شما اول خ.ا رو بزارم کنار بعدش برم باشگاه و سراغ چیزایی که دوست دارم یا خیر در کنار رفتن به باشگاه و چیزایی که دوست دارم هم خ.ا رو ترک کنم عمم اگه خدایی نکرده لغزش کردم کنار نکشم موندم کدومو انجام بدم چشم دیگه فکر نمیکنم بعد یه سوال شما خودتون چه کتابی کمکتون کرد که تغییر کنید میشه بگید فیلمی هم که باعث شد تغییر کنید بگید لطفا 

سلام دوستان منو که یادتون میاد .....

3-4 ماهه به سایت سر نزدم 

این سه چهار ماه بدترین روز های دوران خودارضایی ام بودن 

به روزی دو سه بار رسیدم 

بعدش یه مدت روزی یه بار 

الانم تقریبا یک درمیان ......

خیلی بده خیییییییلی

از همه عوارضاش بدتر این بیخیالی هست که باعث شده هیچ تلاشی برای ترک نکنم و همینجور بدبخت بمونم 

زندگیم تباه شده 

به نظرتون برای ترک از کجا شروع کنم ؟ لطفا راهنمایی کنید 

به یا صاحب الزمان 

 سلام 

شما اول نباید ناامید بشید خودتون رو زیاد درگیر وسوسه‌ها نکنین پشیمانی زمانی ارزشمنده که به بهبود و ترک شما کمک کنه که بعضا با یأس اشتباه گرفته میشه. سعی کنید هر بار حتما گناهتون رو با کارهای خوب جبران کنید غسل کنید آیه الکرسی و دعای سلامتی بخونین زیارت عاشورا ، دعای اعتقادی امام موسی کاظم علیه‌السلام رو بخونید... نگرانی بیش از حد، کار رو تو همه زمینه ها خراب میکنه . باید از شکستها تا رسیدن موعد پیروزی درس بگیرین و دلایل شکستتون رو تکرارش نکنین.

ان شاء الله موفق باشید.

به متتظر 

تعادل زندگیم رو از دست دادم 

مثلا میام تفریح بزارم تر میزنم تو برنامه و همش میشه تفریح 

از اون ور کار کمتر مبکنم 

اینو روان شناسم گفت 

گفتش تعادل رو حفظ کن 

تک بعدی شدی 

چه غلطی کنم حالا 🦍

چقد ذوق کرده بودم داشتم می‌رسیدم به ۲۰ روز😑بعد اون هی مکرر،هوف، اخه چ کنم من با این وضع لعنتی،انگار دارم دو تیکه میشم،میخام ولی نمیخام،دوقطبی شدم...💔

ولی بچه ها یه راهکار بدین بابا،خسته شدم ینی فردام همین شه دیگه نمیتونم امیدی داشته باشم،

سه روزه متوالی اخه چ وضعشه،یه زمانی چشم ب هم میزدم حداقلش ۴۰ روزو رد میکردم،الان نمیتونم،عاجزم،پستم،حقیرم،خسته م،

اصن جدا از اون ی چی ک هی تحریکم میکنه بحث غسل دادنه،

بابا خانوادم حسااااااسن،هربار برم حموم باید اجازه بگیرم،

نتونم غسل بدم،نمیتونم نماز بخونم،نتونم نماز بخونم،هیچکار نیمکنم،ول میچرخم تو خونه،اخرشم😑

الان جرئت نمیکنم باز اجازه بگیرم برم حموم ،خب چ کنم فردا رو چطوری رد کنم؟!😑

میشه کمک کنید؟!حتی یه روزم نمیشه😑

همین امروز غسل دادم،همبن امروز...

بدنم درد میکنه،هوف،معتادش شدم،سختهههه،نمازم خوندم ،هوف،

بعدش ک تموم میشه نمیتونم ب چیزی جز مرگ فک کنم،

بابا موافق نیستید مرگ بهتر از اینه ک من بخام هی تویه گردونه اینکارو انجام بدم؟

بابا من روحمو کشتم،میفهمی؟!حس ندارم ب هیچی،ربات شدم،دقیقن عین یه ربات از قبل برنامه ریزی شده،

ن میتونم اشک بریزم ،ن درست بخندم،الکی پلک بزنم میگذره 

دلم یه خاب ابدی میخاد،

بری قطب شمال همونجا خابت ببره دیگ بیدار نشی،حال میده،

البته اگ بعدش راحت شی،

اخه بابا ،اخه خدایا،من مگ وقتی بچه بودم دعا نمیکردم ک خدایا اگ قراره تو آینده آدم بدی بشم منو همین الان بکش؟!

مگ خدا نیستی؟مگ نمیدونستی من اینطوری میشم،پس چرا گذاشتی زنده بمونم؟

خدایا من خودم نیستم،خودمو گم کردم،اصن این من نیستم ،اصن شبیه من نیستش،

نمیدونم چیکار کردم مستحقشم همچین وضعی رو،

هوف،

ولی اگ خودت میدونی میخام بیشتر ازین تو کثافت غرق شم،

ازت ناراحت نمیشم ک فرصت انتخاب کردنو ازم بگیری،خودت بهم دادیش،خودتم میتونی بگیریش،

پس یا دستمو بگیر بکش بالا،یا تو این مرداب خفه م کن،🙂🤍

دوست دارم هنوزم بت بگم دوسِت دارم،با اینکه اصن نمیتونم حس ت کنم🥲

سلام🖐 دوست گلم🌹

امروز میخوام درمورد یه موضوع مهم (خیلی مهم!) باهات صحبت کنم

موضوعی که کار دست خیلی از دوستامون داده😔...

اما قراره یه بار برای همیشه بهش عمل کنیم💪

پایه ای پاکیت رو همیشگی کنی؟

بسم الله...

فقط قبل از هرچیز ازت میخوام یه جای آروم پیدا کنی و این متن رو بخونی
یکم تمرکز میخواد خب؟

میدونستی فرق تو با کسی که با خیال راحت دست به گناه کثیف خ.ا میزنه و عین خیالش نیست، پیش " خ❤️دا" چقدر زیاده..؟


باور کن اینکه اینجایی... اینکه توی این قسمت از زندگیت تصمیم گرفتی خ.ا رو ترک کنی... اینکه از گذشتت پشیمونی... اینا هیچ کدوم اتفاقی نیست!


خب بریم سر اصل مطلب!!!👇

همه حرفی که میخوام بهت بزنم اینه که لطفا به خ.ا فکر نکن!!!

زندگیت رو به خاطر ترک این کار کثیف مختل نکن

ترک خیلی ساده تر از اونیه که فکرش رو میکنی ولی میدونی اشکال کار از کجاست؟

از اونجا که هنوز باورت رو نسبت به خودت تغییر ندادی

از اونجا که خیال میکنی به این کار اعتیاد داری و ترک رو سخت فرض میکنی...

از اونجا که منتظر روز n هستی برای ترک درست و حسابی

ببین دوست گلم🌷 مهم همین تصمیمیه که برای ترک داری... مهم هدفته

نگاه نکن بقیه دارن با سرعت جلو میرن و تو عقب افتادی

خیال نکن تا آخرش گرفتار این کار مزخرفی

اصلا مگه میشه همچین چیزی..؟

 

تا اینجا طرف صحبتم با رفقایی بود که مدت پاک شدنشون نسبتا کوتاهه

با کسایی که باورشون نمیشه دیگه اون آدم قبلی تموم شده و آیندشون روشنه

با کسایی که فکر و ذکرشون شده ترک این لعنتی!

اما از اینجا به بعدش رو لطفا هر کسی هستی و با هر شرایطی که داری، با دقت بخون🧐


حتما درمورد قانون جذب شنیدی🤔...

حتما میدونی به هرچیزی که زیاد فکر کنی... جذبش میکنی😬

منظور من کتاب راز و اینطور چیزها نیست! ولی اینکه دیدت نسبت به یه موضوع چطوری باشه واقعا روی اتفاقات اطرافت تاثیر میذاره

پیامبر عزیزمون(ص) به یاراشون سفارش میکردن که به اتفاقات با دید مثبت نگاه کنن یا به اصطلاح اتفاقات رو به فال نیک بگیرن.🌱✌

اینکه همش منتظر یه اتفاق بد باشی، حتی از قشنگترین لحظه های زندگیت هم نمیتونی درست و حسابی لذت ببری

مثلا فرض کن میخوای بری مسافرت... بعد همش به این فکر کنی که ممکنه تصادف کنی و سالم برنگردی خونه... نتیجش چی میشه؟

اینکه دائم از یه احتمالی که خودت برای خودت ساختی، بترسی 😬 و بهت خوش نگذره😕...

خب حالا این مسئله رو به موضوع خودمون ربط میدیم

قطعا وقتی اینجایی یعنی دلت میخواد توبه کنی

خب تو میتونی یکی از این راه ها رو برای خودت انتخاب کنی...

یکی اینکه با انگیزه😜 و یه حال خوب😆، تصمیم بگیری برای همیشه ترک کنی

یکی اینکه دلت بخواد ترک کنیا اما مدام از این بترسی که نکنه تحریک بشی، نکنه تلویزیون یه صحنه بد نشون بده، نکنه توی خیابون نگاهت به اونجا که نباید بیافته، نکنه نتونی ترک کنی و... هزارتا "نکنه" دیگه

ببین دوست من! احتیاط خیلی خوبه... اما به شرطی که تبدیل نشه به وسواس😬

قرار نیست از درست، از کارت، از تفریحت بزنی تا ترک کنی که

متاسفانه بعضی از دوستامون ترک این کار زشت رو با ترک مواد مخدر اشتباه میگیرن

فکر میکنن مثل کسی که معتاده باید برای ترک به تخت بسته شن..!😱😰

دوستی رو میشناسم که منتظر بود فلان آزمونش تموم بشه بعد ترک کنه! انگار قراره برای ترک بستریش کنن...

اگه تو هم همچین باوری نسبت به ترک داری... بدون سخت در اشتباهی

ترسیدن از خ.ا فقط کارت رو سخت میکنه

اینکه همش منتظر باشی تحریک بشی... خب معلومه با کوچیکترین اتفاقی حالت بهم میریزه

اینکه از روزهای خاصی یا از ساعتهای خاصی از روز، برای خودت غول بسازی خب معلومه که نسبت به اون تایم شرطی میشی

پس بیا باهم چندتا قرار بذاریم

اینکه اون آدم قبلی رو فراموش کنیم و به خدا توکل کنیم🤲

آقا تموم شد دیگه... اون آدمی که مبتلا به خ.ا بود تموم شد

این آدم که نشسته داره این متن رو میخونه مثل یه طفل معصوم پاک پاکه🌱


قرار بعدی اینکه به خ.ا فکر نکنیم، سرمون رو به فعالیتمون گرم کنیم

اینکه از خ.ا نترسیم

اینکه همش منتظر یه اتفاق برای تحریک شدن نباشیم

اینکه حالمون رو خوب نگه داریم و گیرنده های خودمون رو روی موج مثبت 😇🥰تنظیم کنیم👌


اینکه مردونه پای قولمون بایستیم🤞

به h.d.a:

سلام علیکم

ممنون که پیامم رو خوندید 

و بهش نقد کردید

میخواستم راجب نقدی که کردید بگم:

 من اصلا نویسنده نیستم پس امکانش هس که  متنی پر از غلط های نگارشی داشته باشم 

 اون نقدی که کردید درباره ی اون جمله

باید عرض کنم خدمتون که من خودم در ادامه ی  متن توضیحات قابل فهمی رو دادم ملاحظه کنید👇:

اینکه شما پشیمون هستید از گناه مجدد خیلی خوبه و بهش میگن نفس لوامه! ولی اینکه خودتون رو عذاب بدین و هی پشت سر هم پشیمونی و سرزنش کنید خودتون رو نتیجه عکس میده!

**

درضمن مخاطب اون جمله از متنم

کسایی بودن که دچار شکست شدن و باعذاب وجدان ها و خود خوری های پشت سرهم و بی مورد  دارن زمینه ساز شکست های بعدیشون میشن و نه صرفاً هرکسی!

سلام 

تو دو روز گیر کردم نمیدونم چطور ازش بیام بیرون

نمیخواستم بیام اینجا نمیدونم چرا

ولی حالم خیلی بده نمیدونم چطور از این گرداب گناه بیام بیرون

با اینکه میدونم بعدش حالم بد میشه با اینکه میدونم کل روزم و حتی روزای بعدش افسرده میشم ولی بازم میرم سمتش 

همشم وسوسه پورنه نه خ‌ا

نمیدونم از کجا شروع کنم راست میگن با یه گناه ممکنه دل آدم بمیره نه؟:)💔

آره من الان دارم قشنگ اینو حس میکنم

چن ماه قبل وارد یه رابطه ای شدم درست از اونجایی که فکرشم نمیکردم ضربه خوردم 

من دختری نبودم که وارد همچین رابطه هایی بشم ولی شدم:)💔

همه چیم از اون موقع بهم خورد از اون موقع قلبم سیاه شد هر روز سیاه تر نمازامو نخوندم دیگ گناه برام عادی شد هر روز گناه و گناه و گناه و هر روز دور شدن از خدا

یه ماه پیش تمومش کردم ولی هنوز دارم ضربشو میبینم هر روز خ‌ا هر روز فیلم واقعا نمیدونم چطور از این چرخه بیام بیرون

یعنی واقعا خدا ولم کرده که حال و روزم اینجوری شده:)😭😭💔

من الان باید برا کنکور بخونم نه اینکه اینکاررو کنم ولی...

تروخدا کمکم کنید بگید چیکار کنم دوباره برگردم سمت خدا 

من اون روزامو میخوام ک نمازام سروقت بود 

اون روزامو میخوام ک بخاطر خدا ترک میکردم و پاکیمو دوس داشتم 

ولی الان اصلا برام مهم نیست همش دارم پشت سر هم گناه میکنم خودمم میدونم بخاطر همون ارتباطه بود که وضعیتم بدتر از قبل شد 

الانم پشیمونم از کارم ولی نمیدونم چجور درستش کنم زندگیمو

سلام 

اول تغییر کنم برم سمت چیزایی که میدونم می‌خوام یا برم سمت اونا بعد در کنارش تغییر کنم؟ تو این سال دهمم تمام تمرکزمو گذاشتم رو اینکه بزارمش کنار خ.ا رو بعدش برم سراغ درس که بد ضربه ای خوردم و چیزی یاد نگرفتم الانم موندم برم باشگاه یا نه آخه میدونید از این میترسم هر لحظه توبمو بشکنم و باز برم سمتش خب اون موقع هم آبروم میره همه میفهمن دارم چه گناهی میکنم بعدشم اونموقع کلا دهنم مورد عنایت قرار میگیره بنظرتون چکار کنم برم باشگاه در کنارش بزارمش کنار و اگرم مرتکب شدم باشگاه رو ول نکنم یا کلا تا چند وقت بزارمش کنار و این کار رو بزارم کنار بعدش برم سمت باشگاه؟ آخه از وسواس فکریه میترسم میترسم یه اتفاقی بیوفته وسواس فکری بگیرم نتونم برم باشگاه یا اتفاقای دیگه بنظرتون چکاری درسته فعلا که فک کنم مثل قبلا باید باز با اون چیزه انجام بدم تا اون شرط ذهنیم اوکی شه

سلام،چی بگم🙌

فقط میدونم هرچی بشه،هر اتفاق بدی بیوفته ب خاطر گناهای منه،

و من این یه موردو نمیتونم ترک کنم،

عوارض جانبی ش میرسه ب روح خودم،و .‌‌..

چ کنم خب،

شما ک از درون من خبر ندارید،لازمم نیست بدونید،

برهمین میدونم حرفایی ک میزنم شایسته  شم،

اگ ذره ای از باطنمو میدیدید،دیگ ولم میکردید،

گناه کردن من از روی اراده شده،قبلا ینی اوایل مبتلا شدن اصن اینطور نبود،

الان دلم میخاد و نمیدونم چرا اینطوری شدم،

میدونم صدمه میزنم،ولی نمیتونم بعد یه بار خ.ا  جلوی خودمو بگیرم،چون بعدش اون حس عذاب وجدان نمیاد،

فقط یه حسی میگ :لذتشو ببر ،خودتو تموم کن،و تمام،

اصنش هرکی اطراف منه ،هر اتفاقی براش بیفته تقصیر منه،

همیشه همینطور بوده،از خود بچگیم همین بوده،

همیشه وقتی یه کار اشتباه میکنم منتظر مجازاتش میشینم،

خب الان ک همش اشتباه میکنم...

من نمیتونم توبه کنم،چون میدونم ک نمیخام از یه ماه بالاتر برم،

من نمیتونم توبه کنم ،چون میخام به یه سری از گناهام ادامه بدم،

من نمیتونم توبه کنم،چون اصن نمیخام خدا منو ببخشه،

من حتی اگ خ.ا رو ترک کنم،کارای دیگ رو نمیتونم،

و همه اینا ب هم مرتبطه،

میفهمید؟با تمام وجود توخالی بودن رو حس میکنم،حس میکنم دیگ روحی نمونده ک اصن بخاد انرژی ای از خدا بگیره،

همینطوری سرگردانم،الکی دور خودم میچرخم،ب کارام ادامه میدم،

و اگ ادامه بدم،نمیدونم چ بلایی میخاد سرم بیاد،

ولی خدایا میدونم برا این اینطوری شدم ک نتونستم بهت اعتماد کنم تا ببینم چی برام رقم میزنی،

این دنیا هیچیش خوب نیست🙂و من همیشه سعی کردم بدترین شرایطو صحنه سازی کنم،تا براش آماده شم،

ولی نمیشه، نمیتونم،طاقتشو ندارم و نمیخام،و از اینکه اتفاق میوفته مطمئنم،شاید اگ با خدا باشم بعد افتادن این اتفاق،دل بقیه رو نسبت ب من نرم کنه،

ولی من اینو نمیخام،من لجبازم،دوست دارم همه چی اونطور ک میخام پیش بره،

و من نمیزارم همچین اتفاقی بیفته و رازمو خانوادم بفهمن،

موقعش برسه ب قیمت جونم جلو شو میگیرم🙂هوف

تمامش همینه،اذیت میشم و نمیتونم خودمو اذیت نکنم،با افکارم