تذکر مهم
جواب خیلی از سوالاتتون رو میتونید در لینک زیر ببینید
در صورتی که سوال شما درباره احکام جنابت (روش تشخیص و..)، غسل و استبراء هست، جواب سوالتون رو میتونین خیلی ساده با کلیک روی لینک زیر متوجه بشین
برگرفته شده از وبلاگ توبه 94 | سوالات شما
سوالات شما
علیـ 🌿
13 بهمن 1402 ساعت 18:09و اینکه راستش من خیلی دلم میخواد زود ازدواج کنم ۲۳ سالمه چون میدونم خیلی کمکم میکنه از این انحرافا دور بشم و برگردم به یه زندگی سالم ولی از یه طرف مشکل سربازی دارم از طرف دیگه هم مشکل درس و شغل واقعا نمیدونم چیکار کنم😰
قبلا یه دچار یه عشق یه طرفه شدم و هنوزم گاهی وقتا فکرم پیششه و این باعث میشه نتونم به کس دیگه ای علاقمند بشم نمیدونم از این وضعیت چطوری دربیام کلافه شدم بخدا😣
یا صاحب الزمان ادرکنی(عج)
13 بهمن 1402 ساعت 22:14سلام 🖐🌺
خوبی رفیق
امیدوارم که حالت خوب باشه
اینکه دوست دارید زودتر ازدواج کنید خیلی خوبه ولی آیا براش تلاش هم می کنید مثلا رو خودتون کار کردید؟ برای شغل و آینده تون برنامه ریزی و تلاش می کنید؟
اگر جواب این سوالاتون بله هست که بهتون تبریک می گم در غیر این صورت بهتون تاکید می کنم که رو این مسائل کار کنید و بعد برای ازدواج اقدام کنید
به نظرم خواستن تنها کافی نیست بلکه تلاش کردن در کنار خواستنه که باعث اتفاق افتادن اون هدف می شه 👌
راستش یه جا خوندم که می گفت اگه می خوای خودسازی رو شروع کنی و نمی دونی از کجا شروع کنی از نمازت شروع کن
در مورد مشکل آخرت به نظرم اگه خیلی شدیده می تونی به مشاور مراجعه کنی
امیدوارم موفق باشی
🙏
علیـ 🌿
12 بهمن 1402 ساعت 23:28سلام به همگی 😓
کمک میخوام بدجوری جسم و روحم به هم ریخته چند ساله میخوام ترک کنم نمیتونم من اعتیاد شدیدی به پورن و خ.ا دارم 😣😓😭
میل شدیدش نمیزاره بیشتر از سه روز پاک باشم ضعف اعصاب دارم چشام بدجوری اذیت میشن گوشام همش سوت میکشن چیکار کنم اخه نمیتونم خودمو نجات بدم 😣😭
حتی گوشیم به طور کلی کنار گذاشتم تا از شر این اعتیاد لعنتی نجات پیدا کنم ولی باز با گوشی یکی دیگه میرم سمتش خسته شدم به خدا خسته شدم 😣
بقیه چجوری این همه روز پاک موندم از نطر من معجزس یعنی اونا اصلا اعتیاد نداشتن اون میل شدید لعنتیش اجازه اصلا فکر بهم نمیده فقط میگه برو طرفش منم بی اختیار میرم سمتش مشکل از کجاست اخه؟!!!!
کمکم کنین تورو خدا 😓😓😓😓😓😓😓
منتظر
13 بهمن 1402 ساعت 18:53سلام
خیلی وقته نبودین ....
دیروز اینارو به داداش یونس هم گفتم به شماهم میگم ...
اولین چیزی که برای شروع و بالا بردن انگیزه و تلاش نیاز دارین اینه که مشخص کنین از زندگی و آینده چی میخواین
ما برای انجام هرکاری به یک چرایی نیاز داریم
تو ذهن خودتون فرض کنین به پنج سال بعد رسیدین چه چیزهایی دارین؟؟ کسی که نمی‌تونه آینده رو برای خودش دقیق و واضح مجسم کنه احتمالاً انگیزه بالا برای انجام کارهای زیاد هم نمی‌تونه تو خودش به وجود بیاره
اگر چشم انداز روشنی نسبت به آینده‌ی خودتون داشته باشین میتونین انگیزه‌ی خودتون رو هم بالا ببرین
رویا اون چیزی نیست که شب‌ها تو خواب می‌بینیم بلکه رویا چیزیه که نمیذاره شب‌ها بخوابیم
واسه ترک گناه باید ارادتون رو قوی کنین
برای قوی کردن اراده باید نظم داشته باشین و نماز اول وقت چیزیه که به آدم نظم میده و اراده رو به شدت قوی میکنه
یکی دیگه از راه‌های تقویت اراده نه گفتنه
نه گفتن به گناه
تو چیزای کوچیک با نفستون تمرین نه گفتن بکنین
نه بگین به پرخوری
به لذت های زودگذر
به دیدن یه سریالی که خیلی هوس کردین ببینین
اینطوری به گناه هم راحت تر نه میگین و اراده‌تونم بالاتر میره:)
اگه اراده‌ی خودتون رو بالا ببرین وقتی که علائم وسوسه شدن رو دیدین سریع گوشی رو میزارین کنار که از پ.و.ر.ن در امان باشین یا خودتون رو با کارای دیگه سرگرم میکنین که اون تحریکه بره
آیت الله جاودان گفتن:
"اگر آدمی بخواهد بازویش قوی شود باید آن را ورزش بدهد، و اگر بخواهد خط خوبی داشته باشد باید تمرین زیاد بکند.
برای تقویت اراده هم باید تمرین کنید و روح خودتان را ورزش دهید، این کار را از نمونه های کوچک شروع کنید.
🔰مثلاً در سر غذاها با خودتان قرار بگذارید که نوشابه نخورید و این را با استحکام دنبال کنید.
🔰بعد نمونه دیگر عمل کنید مثلاً بعد از همۀ نمازها تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها را متعهد بشوید
🔰و نمونه سوم همیشه سعی کنید که به پدر و مادر پیش سلام باشید و امثال این کارها و این تمرینات انشاءالله کمک می کند که رفته رفته اراده تقویت شود.
البته هر روز صبح هم به امام زمان توسل کنید و توسل به ایشان حلّال مشکلات است و کار شما را به نتیجه می رساند انشاءالله الرحمن"
و فراموش نکنین که باید نفستون رو تنبیه و تربیت کنین
شهوت و نفس نابود نمی‌شن بلکه رام میشن
نفس مثل بچه میمونه یعنی یه‌جاهایی باید باهاش کنار بیاین یه جاهایی بهش حال بدین و یه جاهایی هم محکم باید جلوش وایسین
اگه به نفس همیشه بخواین سختی بدین رَم میکنه و مثل یه اسب وحشی زمین میزنه
یعنی بعد چن روز سختی یه حالی بهش بدین ( منظور از حال یه لذت حلاله که جلوی رَم کردن نفس رو بگیره)
حضرت علی (ع) گفتن که برای دل‌ها اقبال و ادبار هست یعنی اینکه یه موقع نفست حال داره یه موقع نداره
پس وقتی حال عبادت مستحبی نداری اصلا نباید بری سمتش اما وقتی حالش رو دارین تا میتونین سجده‌ی طولانی برین
اما واجبات رو باید چه حالش رو داشته باشین چه نداشته باشین باید انجام بدین و جلوی نفستون محکم بایستین و تو دهنش بزنین
یکی از بهترین روش‌ها برای رام شدن دائمی نفس روزه گرفتنه
روزه گرفتن و گرسنگی و تشنگی‌ای که میکشین باعث میشه زور نفس کم بشه و حرف گوش کن میشه و توقعش میاد پایین
میدونی نفس بهتون میگه که من اصلا دنبال چیزای جنسی نیستم که فقط سیرم کن دارم از گرسنگی میمیرم
افطار که شد اون آب و غذایی که میخورین بیشتر از هر چیزی بهتون میچسبه و نفستون ارضا میشه و تامام
این میشه تربیت نفس
روش های دیگه هم هست شماهم قلق نفستون رو پیدا کنین ببینین با چی میتونین رامش کنین مثلا من خودم با لواشک ترش رامش میکنم
و لطفا تلقین نکنین که حتما من لغزش میکنم بلکه باور داشته باشین که از شر این مشکل رها میشین ان‌شاءلله
لازمه که کنترل فکر داشته باشین و برای کنترل فکر لازمه که از بیکاری فرار کنین
ببینین یه قانونی هست ، آدمی که بیکار باشه میشینه فکر میکنه
و افکار هم تمومی ندارن که مثل رودخونه میمونه همش جاری میشه پس شما باید با فعالیت کردن جلوی این فکر کردن رو بگیرین
کار هم منظور این نیست که میخ بکوبین به دیوار
ورزش یک نوع فعالیته ، نقاشی کشیدنم یه نوع فعالیته حتی تفریح هم فعالیته و ...
و البته ممکنه با این وجود هم یه فکر بدی از اون ته مغزمون فرار کنه و مشهود بشه، برای این موارد هم از تکنیک جهش فکری استفاده میکنیم یعنی کانون توجه ذهنمون رو با اراده‌ی خودمون و آگاهی تمام تغییر میدیم
ترک فیلم جنسی
پاکیتون ابدی
غدیر خون
13 بهمن 1402 ساعت 19:04سلام به شما برادر عزیزم، ببیند دادشی اولین باری که داخل زندگی افراد بفکر ترک این عادت رفتاری خ.ا می افتند زمانی هستش که واقعا بصورت تجربی عوارضش رو داخل جسم و روحشون احساس میکنند، اونجا اولین جایی هستش که کاملا عوارض جسمانی این کار رو لمس میکنند،خوب در چنین شرایطی واقعا ادم ها به نقطه ای میرسند که باید تغییر کنند و شرایط زندگیشون رو در این زمینه خ.ا تغییر بدن. 😊🌱💐
پس حالا برادر عزیزم اگه احساس میکنی که دقیقا یجورایی اخر خط از لحاظ خ.ا هستی و دیگه داره سلامتیت رو تهدید میکنه دیگه جایز نیستش تحت هیچ شرایطی دیگه برید سراغش و همین عوارض تون اگه خوب فکر کنید چنان انگیزه ای در شما ایجاد میکنه که هیچ لذتی از جنس خ.ا نتونه جاش رو پر کنه،پس امیدوارم برادر جانم از این فرصت پیش امده بهترین بهره رو ببرید و شرایط زندگیتون رو از این لحاظ بهبود بدید، یعنی بنظرم حالا که انجام خ.ا های مکرر برای شما باعث شده که عوارضش رو کاملا در خودتون احساس کنید بهترین موقعیت هستش که از انجام این کار نفرت پیدا کنید. 😊🌱💐
و اینکه برادر عزیزم اینو بدونید اگه سعی کنید که اینکار رو برای مدت زمان نسبتا طولانی کنار بزارید بصورت ناخوداگاه تموم این عوارض هم به مرور از بین میرن و از این جهت جا نگرانی نیستش، حالا بنظرم در مورد شما که شرایط تون سخت تر هستش شاید بهتر باشه که گام به گام برای پاک شدن پیش برید، یعنی مثلا از این لحظه با یک استغفار دلی محکم پاکیتون رو شروع کنید و فقط سعی کنید تحت هر شرایطی به پاکیتون ادامه بدید و در کنارشم چشم ها و افکارتون رو کنترل کنید،حالا در وهله اول مهم نیستش که تا چند روز پیش میرید، فقط شما سعی کنید حفره ها و دلایل شکست هاتون رو پوشش بدید و به هیچ وجه کوتاه نیاید، اگه چند روز که اگاهانه پیش برید کم کم روحیه تون بازیابی میشه و اراده تونم ان شاء الله تقویت میشه و از این شرایط نا امیدی ان شاء الله فاصله خواهید گرفت. و همچنین سعی کنید لطفا داخل سایت حضور داشته باشید و با اعلام پاکی هاتون برای خودتون انگیزه بیشتری همواره ایجاد کنید. 😊💐🌱❤️️🙏🤲🌟😇
ابجی مرضیه83
11 بهمن 1402 ساعت 19:57خطاب به کاربر غدیر خون
سلام به شما برادر بزرگوار
وظیفه هست ؛ممنونم لطف دارید 💫🌈
غدیر خون
12 بهمن 1402 ساعت 11:48🙏🙏🙏💐💐💐
حیدر کرار
06 بهمن 1402 ساعت 16:50سلام خسته نباشید،انشالله که سلامت و پایدار باشید.
چند وقتیه وقتی به طور ناخودآگاه به چیز آزاردهنده یا محرک فکر میکنم تمام فکرمو برای چند دقیقه درگیر میکنه و تپش قلب شدید میگیرم. میخواستم بدونم این تکنیک پرش فکر که گفتید به چه صورته؟ذکر خاصی باید بگیم یا خیر؟
یا صاحب الزمان ادرکنی(عج)
06 بهمن 1402 ساعت 19:36سلام 🖐🌺
وقت به خیر
امیدوارم که حالتون خوب باشه🌺🌺🌺
ذهن و مغز آدم به طور نا خودآگاه در طول روز به موضوعات مختلفی فکر می کنه که یه امر کاملا طبیعیه 👌
ولی خب بعضی اوقات ما خودمون به صورت خودآگاه یا ناخودآگاه به ذهنمون این خوراک رو می دیم که در مورد موضوعاتی مشغول باشه و مدت ها بهش فکر کنه
بخش ناخودآگاه که دست خودمون نیست ولی تو قسمت خودآگاه بهترین کاری که می تونیم بکنیم اینه که بهش خوراک ندیم مثلا اگه می دونیم به فلان فیلم نگاه کنیم ممکنه ساعت ها ذهنمون مشغول بشه خب این دست خودمونه نگاه نکنیم 👌
ولی یه وقتایی هم این طور نیست مثلا ناخوآگاه یه صحنه ای رو دیدیم و ذهنمون شروع می کنه در مورد اون صحنه فکر کردن و خیالبافی کردن این جا باید بیاییم و ذهنمون رو مشغول موضوع دیگه ای کنیم مثلا اگه تنهاییم بریم جای شلوغ و یا خودمون رو مشغول یه کاری بکنیم خلاصه هرکاری انجام بدیم تا ذهنمون از موضوعی که در موردش فکر و خیال می کرد پرت بشه به یه موضوع دیگه به این کارمون می گن پرش فکری
مثلا اگه تنهایی برو تو جمع اگه تو خودتی آواز بخون نقاشی بکش خلاصه هرکاری بکن که ذهنت رو از مشغولیت در بیاری
ذکر خاصی هم نداره ولی می تونی از ذکر های لااله الا الله
صلوات
استغفار و یا سوره های قرآن استفاده کنی
یه روشی هم هست که روش نوشتنه هر چی تو ذهنت هست رو تو یه بزگه کاغذ بنویس اگه مشکلات واقعی و قابل حل اند حلشون کن در غیر این صورت برگه رو بنداز دور اون قدر بنویس و بنویس که ذهنت خالی بشه
امیدوارم که به دردتون بخوره
یا علی🙏
ابجی مرضیه83
05 بهمن 1402 ساعت 18:59خطاب به کاربر تو رو خدا کمکم کنید و گرنه...
سلام دوست عزیز وقتتون بخیر
اول اینکه خدا انقدر مهرونه که حتی فکر توبه اومد تو ذهن ما توبه ما رو قبول میکنه
امام جعفر صادق می‌فرمایند
ما مِن عَبدٍ أَذنَبَ ذَنباً فَنَدِمَ عَلَیهِ اِلاّ غَفَراللهُ لَهُ قَبلَ أَن یَستَغفِرَ.
هر بنده‌ای که از گناهی که مرتکب شده پشیمان شود، پیش از آنکه استغفار کند خداوند گناهش را می‌آمرزد. (جامع احادیث الشیعه، ج ١٤، ص ٣٣٨)
پس دیگه این همه نگرانی برای چیه
این همه نگرانی فقط یه دلیل داره اینکه شیطون هی میاد تو گوشت میگه عه این همه کار بد کردی این همه سال گناه کردی حاله میخوای برگردی؟
اون میخواد به هر نفهی شده تو رو بکشه سمت خودش
پس هر وقت این افکار منفی توی ذهنت اومد بگو اتفاقا خدا انقدر مهربونه که منو بخشیده ولی تو شیطون هیچوقت قرار نیست بخشیده شی
و بعد اینکه دیگه اسم خودکشی رو نیار چون خدا خیلی ناراحت میشه
هیچ گناهی بدتر از نا امیدی نیست پس کافیه فقط به خودش توکل کنی😊
غدیر خون
05 بهمن 1402 ساعت 22:37🙏🙏🙏💐💐💐
ابجی مرضیه83
05 بهمن 1402 ساعت 17:58خطاب به کاربر .......nazanin83
سلام دوست عزیزم
اول اینکه همه ی ما باید از خدا تشکر کنیم بابت همه ی حس هایی که در وجود ما قرار داده
حتی شهوت
آره درست شنیدی شهوت هم یه حس هست که حتی خیلیم خوبه
اما ما بلد نیستیم چجوری و در چه راهی ازش استفاده کنیم
میدونی اگر ما شهوت نداشتیم حتی بلند نمی‌شدیم بریم سر کار
یا غذا بخوریم یا هر کار دیگه ای
این شهوت یا به نوعی میل خواستن باعث میشه که ما کار کنیم ازدواج کنیم و درس بخونیم و...
خدا به ما گفته که بهترین راه ازدواجه
حالا ما ها که شرایط ازدواج نداریم پس چیکار کنیم؟
ما ها باید خودمون رو کنترل کنیم
حالا چجوری
اولین چیز که باعث میشه این عمل خ ا.ض رو انجام بدین اینه که اول فکرش میاد
پس باید روی فکرمون کار کنیم و برای اینکه فکرمون هر جایی نره
باید ورودی ها رو ببندیم
ورودی چیه دیگه؟
ورودی فکر ما چشم هاست
اگر چشم هامون رو کنترل کنیم که هر چیزی رو نبینیم و هر چیزی رو نشنویم
مخصوصا در فضای مجازی که متاسفانه از خیلی چیزا پرده برداشته شده
میتونیم ورودی ذهن رو ببندیم
برای اینکه بتونید مصمم تر شروع کنید کتاب رهایی از خ.ا.ص رو نوشته ی ابوالقاسم شهباز رو حتما بخونید
غدیر خون
05 بهمن 1402 ساعت 22:16سلام به شما خواهر بزرگوارم، وقت تون بخیر، خیلی ممنونم از راهنمایی ها و راهکار هایی که به دوستان عزیزمون در سایت در پاسخ به پیام ها، پیشنهاد و ارائه دادید، ان شاء الله که همیشه سلامت و موید باشید. 😊💐🤲🌱🙏
ابجی مرضیه83
05 بهمن 1402 ساعت 17:48پاسخ به کاربر یک آدم
سلام وقتتون بخیر
اول از همه خیلی خوشحال هستم که روز های پاکی شما به ۲۰۰ روز رسیده
و موقع خوندن پیام شما حس خیلی خوبی گرفتم
بهتون پیشنهاد میکنم کل عادت های رفتاری نامناسبی که در وجودتون هست رو روی یه کاغذ بنویسید و بعد بیاید ارزش گذاری کنید
هر کدوم مهم تر بود و شما از داشتن همچین عادتی ناراحت بودید رو بزارید شماره ی ۱ الی آخر
حالا بیاید ۱ماه روی اون عادت اولی کار کنید
مطمعنا روزای اول ناخود آگاه اون رفتار رو انجام میدید اما کم کم یاد میگیرید و به ترتیب عادت های بدتون رو کنار بگذارید
شما کم کم ۱۰ سال این عادت رفتاری رو داشتید پس امکان نداره توی یک هفته اون عادت رو کنار بگذارید
به خودتون فرصت بدید
و اینکه خدا رحمان و رحیم هست بخشنده و مهربان
مطمعنا بینایی و حافظه ی قویت بر میگرده فقط کافیه بهش اعتماد کنی
با اعتماد به خدا همه چیز درست میشع
ابجی مرضیه83
05 بهمن 1402 ساعت 17:41پاسخ به کاربر یا حیدر کرار
سلام وقتتون بخیر
اول اینکه این یه چیز عادی هست که انسان ناخود آگاه یه سری افکار بیان توی ذهنش
ولی این خود ما هستیم که به این افکار پر و بال میدیم
اولین کاری که باید در این زمینه انجام بدید این هست که در زمان حال زندگی کنید
و اصلا به هیچ چیز فکر نکنی
و هر وقت فکری اومد سراغتون پرش فکر میزنی
اینجوری چون عادت کردی تا یه فکر میاد توی ذهن و شما پرش ذهن می‌زنید
سر نماز هم اگر فکری اومد ناخودآگاه پرش فکر میزنی
برای اینکه توی لحظه حال هم زندگی کنید چند تمرین رو انجام بدید
مثلا وقتی داری غذا میخوری فقط به غذا و طعمش فکر کن
موقعی که داری درس میخونی فقط به درس خوندن فکر کن
و..
••فا💙زی ••
04 بهمن 1402 ساعت 18:50سلام وقت بخیر
ببخشید من چندتاسوال مهم دارم خواهشا اگه کسیمیتونه بهم کمک کنه🥺
من خ.ا کردم بدون این که لباسامو در بیارم از رو لباسام انجام دادم میخوام ببینم فقط لباس زیر نجس میشه یا همه لباسا نجسه؟ و اینکه لباسای نجس باید چند بار شسته بشه تا پاک بشه؟
غسل چجوری بدم یعنی مشکلم اینه که تمام سمت راست باید اب برسه و دست بکشم یا فقط زیر دوش برم کافیه ؟
و اینکه من اگ میلیونیوم بارم باشه گناه میکنم و حتی میدونم گناهه باز انجام میدم ممکنه خدا ببخشه و روشو ازم برنگردونه؟ چون خیلی سخته کنترل کردن😞
و‌در اخر چجوری ازین گناه پاک پاک شم؟ غسل کافیه ؟یا نمازم بخونم؟
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
05 بهمن 1402 ساعت 16:35سلام
فقط ناحیه ای که در ارتباط با ترشح بوده نجاست داره
۱_نیازی به شستن لباس رو نیست مخصوصا در خانم ها که ترشح شون جزیی هست ولی خب برای خاطر جمعی، غسل جنابت که میکنی کلا لباست هم عوض کن از این فضا در بیای
۲_درمورد شستن هم در حدی که متوجه بشی اون ترشح و رطوبت از بین رفته کافیه. وسواس به خرج نده. دوسه با حسابی آب بزن و چنگ بزن تا تمیز بشه بعد میتونی حتی جلوی آفتاب هم بزاری اینطوری باکتری ها هم از بین میرن و کلا پزشکان تجویز میکنن که برای جلوگیری از عفونت لباس زیر مرتبا شسته بشه و در معرض آفتاب خشک بشه
۳_دست کشیدن ضروری نیست زیر آب کفایت میکنه ولی دست کشیدن خیال آدم و راحت میکنه که همه جا آب رسیده
۴_ با صفت هایی که از خدا میدونیم بسیار آمرزش داره . توابه. جوان توبع کارو دوست داره پس نا امیدنشو و مطمعن باش خدا میبخشه
۵_غسل جنابت و نیت توبه کافیه. ولی برای حال معنویت دورکعت نماز به نیت ترک گناه بخونی هم خیلی خوبه ..
حفره هات رو ببند عزیزم .
در پناه حق
یا حیدر کرار
02 بهمن 1402 ساعت 18:18سلام دوستان خداقوت
راهکار برای حواس جمعی موقع نماز سراغ ندارین؟ یا مثلا از عالمی ، چیزی نشنیدین؟
خیلی سخته واقعا ، هرکار میکنم بازم فکرم چند ثانیه ای میره یه جا دیگه
حس بدی دارم نسبت به این موضوع
تا دلتون بخواد شده که رکعت سوم نمازای چهار رکعتی بشینم تشهد بخونم😐
این دیگه خیلی رو مخمه (یعنی رکعت سوم که دارم میخونم با خودم میگم این سری حواست باشه بلند شو برو رکعت چهارم ، باز بعد سجده دوم میشینم تشهد یا سلام میخونم😐😂)
اصلا همینکه وسط رکعت سوم به همچین چیزی فکر میکنم خودش حواس پرتیه
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
03 بهمن 1402 ساعت 10:19سلام به شما . در این متن پاسخ کاملی داده شده مطالعه کنین
👇✨✨✨✨✨
اگر انسان خداوند را به بندگي و عظمت بشناسد، طبعاً در برابرش با نهايت خضوع، حضور و توجه قرار مي گيرد، چنان چه در مقابل پادشاه بزرگي صحبت مي كند و با حواس متمركز و زبان كنترل شده و قلبي حاضر، قرار مي گيرد و اگر خدا را هم به عظمت و قدرت كامل بشناسد، در حال عبادت، با كمال توجه و حضور قلب در مقابلش قرار مي گيرد.
✅كسي كه خدا را در همه جا حاضر و ناظر بداند، در حال نماز و عبادت نيز از او غفلت نمي كند. اگر چنين معرفتي براي انسان حاصل شد، لحظه اي از توجه به خداوند غافل نخواهد شد و در عبادت به اوج توجه و حضور مي رسد.
راهکار اصلي تمرين و تکرار در خود نماز است. از آيت الله بهجت ره نقل شده است براي نماز سجاده پهن کنيد و فکر کنيد دور سجاده ديوار کشيده شده است. هر بار که خواست حواستان پرت شود جلوي آن را بگيريد و اگر پرت شد دوباره به نماز توجه کنيد. به مرور زمان کنترل قوه خيال در دست انسان قرار ميگيرد و تمرکز پيدا ميکند. امام خميني ره نيز فرموده اند: خيال انسان مانند پرنده بازيگوشي ميماند که مدام ميخواهد از شاخه ذهن پرواز کند. هر بار که از شاخه بلند شد او را بگيريد و دوباره بر روي شاخه قرار دهيد. به مرور زمان رام ميشود.
هر نمازي که ميخوانيد آن را به عنوان نماز وداع قرار دهيد. يعني فرض کنيد ممکن است آخرين نمازي باشد که ميخوانيد. امام صادق ـ عليه السلام ـ مي فرمايند: هنگامي كه نماز واجب را مي‌خواني در وقتش بخوان، مانند كسي كه نماز وداع مي خواند و مي ترسد كه بعد از اين ديگر توفيق نماز خواندن نيابد.
✅براي بعد از نماز بلافاصله کار خاصي در نظر نداشته باشيد. اين باعث ميشود هم نماز را سريعتر تمام کنيم و عجله خود باعث حواسپرتي ميشود و هم باعث ميشود در نماز فکرمان مشول کاري باشد که بعد از نما ميخواهيم انجام دهيم. بنابراين بهتر است مقيد باشيم هميشه دقايقي را در سجاده بنشينيم و تعقيبات بخوانيم.
✅ميان وضو و نماز زياد فاصله نيندازيم و اگر افتاد دوباره براي نماز تجديد وضو کنيم. از همان وقتي که وضو ميگيريم توجه خود را به نماز جلب کنيم و اينکه ميخواهيم در برابر چه کسي بايستيم. و اين توجه را تا شروع نماز حفظ کنيم.
✅معاني نماز و اسرار آن را بدانيم و در نماز آنها را مرور کنيم.
✅در مكان خلوت نماز بخوانيم
✅ عواملي را كه باعث حواس پرتي در نماز ميشود، قبل از نماز برطرف كنيم.
✅سعي كنيد براي نماز جاي خاصي را انتخاب كنيد. بهتر است در منزل جاي خاصي را براي نماز انتخاب كنيد و هميشه در آن جا نماز بخوانيد. اگر مدتي اين كار را انجام دهيد و در جاي خاصي نماز بخوانيد، بعد از آن هر وقت در آن مكان قرار بگيريد، نماز و عبادت در ذهن شما تداعي مي‌كند و كمتر به ياد مسايل و موضوعات ديگر خواهيد بود.
✅ در حال نماز فقط به محل سجده نگاه كنيد و به اطراف نگاه نكنيد.
✅بهتر است در اتاق كوچك يا نزديك ديوار نماز بخوانيد كه ديد زياد نداشته باشيد.
✅پرهيز از گناه: بايد دانست كه همانطور كه نماز، عامل بازدارنده از گناه است، فحشا و منكرات هم مانع حضور قلب است. روحي كه آلوده و اسير گناه است نمي تواند بنده خدا باشد. گناهاني از جمله دروغ ـ بد زباني ـ ناسپاسي ـ خودبيني و غرور ـ شراب و قمار ـ چشم چراني باعث عدم حضور قلب نماز مي شوند.
✅رعايت آداب و مستحبات نماز مخصوصا اذان و اقامه.
✅كم كردن از اشتغال به امور دنيوي.
✅مطالعه کتاب حضور قلب در نماز تاليف آقاي علي اصغر عزيزي تهراني.
موفق باشيد.
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
01 بهمن 1402 ساعت 13:34سلام به دوستان خوب و فعال مرکز نزدیکی به خدا 😇🌹
براتون یه زحمتی دارم ، ممنون میشم به تحقیقی که قراره انجام بشه کمک کنید . چطوری ؟ با جواب دادن به سوالاتش . ✍️
جواب این تحقیق کمک میکنه به اینکه والدین با فرزندان رابطه بهتری داشته باشن ، مشاورا بدونن که مشکلات پدر مادرا با فرزند سر چیه و بعد راهکاری پیدا بشه 👪
پس ممنون میشم که توی پر کردن پرسشنامه زیر مشارکت کنی.. اسم و مشخصاتی ازتون نمی‌خوایم و کاملا محرمانه ✅
در آخر بهت بگم بعد از اینکه ۲۵۰نفر پاسخ جور بشه به قید قرعه کشی ، به عنوان هدیه مبلغی داده میشه یا یک جلسه مشاوره تلفنی رایگان براتون گذاشته میشه
اینم لینکش
👇👇👇👇👇
کلیک کن
👆👆👆👆👆👆
تشکر از شما ✨🤍
nazanin83...........
28 دی 1402 ساعت 11:47توروخدا جواب بدید
اگر از لحاظ شهوت برانگیخته شیم و اون افکار و لذتو حس کنیم بعد بابدن کاری نکنیم لغزش حساب میشه باید از اول برم؟؟
غدیر خون
28 دی 1402 ساعت 18:14سلام به شما،وقت تون بخیر، اگه بخوام بصورت سر بسته پاسخ این سوال شما بزرگوار رو بنویسم، پاسخ این هستش که به خودی خود و بدون هیچ گونه لمس بدنی احتمال لغزشی وجود نداره،پس از این بابت لطفا نگران نباشید، ممکن هستش که شخصی کلی تحریک ذهنی بشه، اما به اون مراحل اخر و نهایی انزال در مردان یا ارگاسم در بانوان نرسه، اما لطفا بعد از این خیلی مراقب باشید که بی جهت خودتون رو تحریک نکنید،چون احتمال لغزش رو اینطوری خیلی بالاتر میبرید. موفق باشید. 💐🙏😊🌱🌟🤲
یک آدم
26 دی 1402 ساعت 22:20سلام یعنی با گذشت زمان اون حافظه ی خوبم برمیگرده همش ؟
غدیر خون
27 دی 1402 ساعت 11:58سلام به شما دوست خوبم، بله اگه شما مدت زمان نسبتا زیادی رو پاک بمونید کاملا از لحاظ حافظه و تمرکز وضعیت تون ان شاء الله بهبود پیدا میکنه، حالا ممکن هستش چنین تغییراتی از همون روزای اول پاکی روندش برای شما اغاز بشه و این موضوع رو کاملا خودتون حس کنید و همچنین در ماه های بعدی پاکی هم این فرایند تکمیل بشه. 😊💐👍🤲🌱
یک آدم
26 دی 1402 ساعت 12:58سلام خوبین بعد ازمدتی اومدم به سایت سر زدم و البته شهوت اومده بود سراغم که خ.ا کن ولی محلش ندادم و اومدم تو سایت خیلی خوشحالم که ترک کردم خداراشکر خدا سایت شما رو جلوی روی من قرار داد و منو از اون منجلاب بد رها ساخت یه سوال دارم این هستش که آیا ضعف در بینایی هم میتونه به خاطر این قضیه خ.ا یا ضعف حافظه من خیلی ناراحت و عصبانی هستم بخاطر این چیز ها و فکر میکنم هیچ وقت این نعمت هایی که خدا بهم داده بود برنمی گرده من تقریبا نزدیک به ۲۰۰ روز هست پاکم خیلی از مشکلاتم رفع شده اما بیناییم نه و فکر میکنم که شاید حافظه ام هم برای خ.ا ضعیف شده باشه ولی مطمئن نیستم حالا به نظرتون این نعمت هایی که من از دست دادم بر میگرده من میدونم خدا خیییییلی مهربونه و خیلی کمکم کرده با طوریکه پیشرفت چشمگیری در زندگیم داشتم ولی جل خوبی ندارم ازاین بابت میشه یه چیز بگین حالم خوب شه یه امیدی بهم بدین
غدیر خون
26 دی 1402 ساعت 20:17سلام به شما دوست خوبم ،وقت تون بخیر، در مورد ارتباط خ.ا با ضعف حافظه افراد کاملا ارتباط مستقیمی وجود داره و معمولا افرادی که با خ.ا درگیر هستند تمرکز و هوش و حواسشون تا حد قابل توجهی کاهش پیدا میکنه،اینم دوست خوبم دلایل علمی زیادی داره، از جمله اینکه مغز افراد از نورون های مختلفی تشکیل شده و با انجام خ.ا و تغییرات هورمونی که در ناحیه مغز و نورون های مغزی اتفاق می افته سطح تمرکز افراد رو بصورت محسوسی کاهش میده، اما به مرور و با ترک کردن افراد کم کم این سطح از هوشیاری بر میگرده و حافظه کوتاه مدت و بلند مدت افراد بهتر از قبل کار میکنه. 😊💐🤲🌟😇🌱
اما در مورد ارتباط ضعف در بینایی و انجام خ.ا تا جایی که بنده اطلاع دارم هنوز نتایج علمی کاملا مستدل و دقیقی وجود نداره و نتایج تحقیقات محققان مختلف در این زمینه کاملا ضد و نقیض هستش و ممکن هستش در منابع و رفرنس هایی بر روی این موضوع تاکید شده باشه و چنین موضوعی قابل اثبات باشه، اما تحقیقات دیگه ای خیر،صحت چنین موضوعی رو تایید نکنه، اما دوست خوبم چیزی که تجربه خودم شخصا بوده، چون خودم از همون حدود 10 سالگی عینک میزنم ، بیشتر فکر میکنم دلیل این موضوع به مسائلی ارثی و ژنتیکی بر گرده، اما در کمترین حالت قطعا با ترک خ.ا ممکن هستش در این قسمت هم شاهد تمرکز و بینایی بهتری باشیم. 😊💐🤲🌟😇🌱
Rasta
24 دی 1402 ساعت 23:35سلام دوستان من دو روزه وارد سایت شدم ، یه سوال داشتم ،بعد از اینکه پاکیمون رو ثبت کردیم ،خودش هر روز بهش اضافه میکنه تا موقعی که اگه خدایی نکرده لغزش داشتیم پیام خصوصی بدیم تا صفرش کنن،درسته؟
غدیر خون
25 دی 1402 ساعت 12:03سلام به شما دوست خوبم، بله دقیقا روند کار سایت و جدول هاش همینطوری هستش که شما بزرگوار فرمودید. موفق باشید.😊💐🤲
nazanin83...........
24 دی 1402 ساعت 06:57سلام
من در حال حاضر نمیتونم برم روانپزشک یعنی فعلا
بعد این دارو پرانول ک تپش قلب رو کنترل میکنه فک کنم اظطرابم کم کنه ؟
بعد ب تنهایی کافی نیست متونم ی ارامبخش خفیف بخورم پزشک عمومی برم بگم بنویسه برام ؟
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
24 دی 1402 ساعت 14:30بله عزیزم
بهتر از رجوع نکردن هست
پروپرانول خود اضطراب رو برطرف نمیکنه فقط علایم جسمی رو کم میکنه
پزشک عمومی می تونه ی سری داروهای موقت ضعیف مثل پراپرانول رو بنویسه یا ی آرام بخش حتی بهت تزریق کنه
اما بدون روان پزشک کار اصلیش روان هست وداروی اعصاب
بعدش بلافاصله ارتباط بگیر با روان پزشک
نیازی نیست که حضوری بری و سخت بگیری الان خدمات آنلاین شده
ته تهش اسنپ دکتر هست که تلفنی برات تجویز میکنه و نسخه آنلاین میده
به خودت کمک کن
دختر
23 دی 1402 ساعت 23:33درسته نه وقتی این حالت هارو داریم ازدواج کنیم؟
مشکلات جسمی که ممکنه برامون پیش بیاد چی میتونه باشه
برای مقابله باهاش چی کار کنم
بلخره خانوم هستیم و ...
من تازه متوجه شدم
غدیر خون
24 دی 1402 ساعت 14:03سلام به شما خواهر بزرگوارم،وقت تون بخیر، در مورد سوال شما میتونم اینطوری بگم که بصورت کلی الزامی وجود نداره که حتی اگه فردی که با خ.ا درگیر هستش، اصلا به ازدواج فکر یا اقدام نکنه، اما همواره بهتر هستش که اولش آقا پسر یا دختر خانم سعی کنند از این عادت رفتاری پاک بشند و یا حداقل داخل این مسیر پاکی باشند تا کمی کنترل نفس و مدیریت نیاز هاشون یاد بگیرنند و بعد به سراغ ازدواج برنند، اما همیشه باید به یاد داشته باشیم که در این پروسه یا فرایند نباید خیلی سخت گیر و ایده ال گرا باشیم و پیش خودمون بگیم که مثلا باید حتما چند سال پاک بمونیم تا بعدش به سراغ ازدواج بریم، پس اگه شرایط ازدواج و بلوغ های چند گانه ازدواج رو در حال حاضر دارید، یه مدتی نسبتا زیادی مثلا 2-3 ماه که در این زمینه پاک موندید و در کنارشم روش های کنترل نفس و نیاز هاتون رو یاد گرفتید و کمی هم خودسازی اخلاقی داشتید اون موقع زمان خوبی هستش که برای ازدواج اقدام کنید، چون با ازدواج کردن میشه پاسخ این نیاز های درونی رو در بستر مناسب و شرعی و با ارامش بیشتری پاسخ داد و بدین ترتیب کار پاک موندنمون راحت تر بشه. 😊💐🌱🤲🌟
برای پاک موندن هم نیاز هستش که به همین راهکارهایی که در قسمت های مختلف سایت در موردشون همیشه صحبت میکنیم به همین موارد عمل کنید، و اگه این پست ترک سایت رو تا حالا مطالعه نکردید ، یه نیم نگاهی هم به این نکات لطفا داشته باشید، در نهایت چون انجام خ.ا باعث به وجود امدن عوارضی مختلفی مثل شرطی شدن ذهن افراد میشه میتونه بعد از ازدواج و در روابط واقعی جنسی افراد باعث مشکلات زیادی بشه و به نارضایتی طرفین و ..... ختم بشه، پس اگه از الان از این عادت رفتاری پاک بشیم دیگه اون موقع با چنین مشکلاتی ان شاء الله مواجه نمیشیم یا حداقل کمتر مواجه میشم و اون موقع هم اگه مشکلی باشه سعی میکنیم بصورت منطقی و با همفکری زن و شوهر و حتی مشاوره گرفتن انشاء الله حل شند. 😊💐🌱🤲🌟
nazanin83...........
23 دی 1402 ساعت 16:48ممکنه بالا بودن هورمونا بدنم باعث میل جنسی زیادباشه...
برم دکتر نمدونم
بعیده داروها پوستی میل رو زیادکنن
منتظر
24 دی 1402 ساعت 13:05سلام عزیزم❤️
چرا یه سر نمیری پیش متخصص طب سنتی؟؟ این بیشتر شدن میل جنسیت میتونه از طبع و مزاجت هم باشه👍
نری پیش عطار ها ، برو پیش یک متخصص طب سنتی🙂
پاکیت ابدی
nazanin83...........
22 دی 1402 ساعت 18:18من خسته شدم چرا انقد شهوتم زیاده
منو از زندگی انداخته
همش فکر خ ک م
من مخام بمیرم دیگ
من شهوت نمخام
😭💔😔
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
22 دی 1402 ساعت 19:17وقتی ی مشکلی وجود داره آدم سراغ راهکار میره نه پاک کردن مسأله
مطمعن باش مشکل اساسی تو خ.ا نیست . خ.ا فقط یه نشونه هست که داره میگه سبک زندگیت باید اصلاح بشه
افکار آسیب به خودت رو بیرون بریز اینا شبطانه
nazanin83...........
18 دی 1402 ساعت 09:07سلام...🙂
خب من برخلاف اینجا ک خیلی برونگرا ب نظرمیرسم ت دنیای واقعی ب شدت درونگرا م و فقط نگاه میکنم و گوش میدم
و نمیتونم بخوبی ارتباط برقرار کنم
حس میکنم دیگران از من خسته میشن چون هیچ دوستیم ندارم توی دنیای واقعی
🙂
غدیر خون
19 دی 1402 ساعت 11:21سلام به شما خواهر گرامی، اصولا بهترین حالت برای افراد میتونه این باشه که یه حالت متعادل بین درون گرایی و برون گرایی داشته باشند،هم اینکه تا حد خودش اجتماعی باشند و بتونند با دیگران ارتباط سالم برقرار کنند و همین که چارچوب های ساختاری مشخصی در زندگی داشته باشند و در شرایط مختلف سریع افکار و عقایدشون رو تغییر ندن. حالا شما خواهر بزرگوار هم لطفا سعی کنید چنین ویژگی هایی رو برای خودتون در زندگی ایجاد کنید، چون بعضا دیدم افرادی که خیلی دیگه برونگرا هستند زیاد یکسری موارد ارتباطی رو رعایت نمی کنند و افرادی هم که زیادی درونگرا هستند بیشتر به سمتی تنهایی و افسردگی پیش میرند،پس بنظرم حالت متعادلش میتونه بهترین حالت باشه و همه چیز در جا و زمان خودش درست باشه. 😊💐😇🌱🌟🤲
یسنا ۲
15 دی 1402 ساعت 22:44به متاب
ممنونم از هر دو عزیز بابت پاسختون
راستش چند تا مشکل دارم اتفاقا آدم خیلی آرومی هستم عصبی نیستم ، یکیش که برمیگرده به گذشته و حل نمیشه دلشوره دارم با هیشکی هم نمیتونم راجع بهش حرف بزنم حتی اینجا هم نمیتونم یکی دو تا هم مشکلات درسی برام پیش اومده که حالا اونا به کنار ولی واقعا حس میکنم ناراحتی این موضوعاته که باعث میشه برم سمتش
تازگی ها هم با یه چیز دیگه درگیر شدم از امام رضا خواستم آروم بگیرم ولی حواسم هی پرت میشه باور نمی کردم اینقدر ذهنم رو درگیر کنه یه چیزیه که میدونستم اگه پیش بیاد ممکنه باعث یکمی آزردگی ام بشه ولی حتی نمیتونم گریه کنم چون نمیخوام باور کنم که به خاطر اون ناراحتم چن روز پیش به خاطر همین مشکل درسی ام گریه کردم در حالی که من آدمی نیستم که به خاطر اینا گریه کنم حتی دوستم گفت باورم نمیشه تو از یه چیز دیگه ناراحتی حتی اونم فهمیدم ولی اصلا نمیخوام باور کنم که اون موضوع هم داره اذیتم میکنه
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
16 دی 1402 ساعت 15:34سلام یسنا جان 💙
خانواده و‌دوست خوبه ولی کار مشاور رو‌نمیکنه
اگر اتفاقی در گذشته ت هست که به روانت اسیب میزنه ، برات شده گره ذهنی ، خلاصه تمرکز تو گرفته یا استرسی هست که زندگیت رو مختل میکنه سریعا از ی مشاور مذهبی کمک بگیر
ببین ما ادمیم حتی خود روان شناسان هم برای درمان میرن پیش کسی دیگر .
پس به خودت کمک کن
در کنارش توسلت رو‌هم داشته باش
انشالله اون چه که خیره برات رقم بخوره .
🌹🌱🌱🌱
یسنا ۲
15 دی 1402 ساعت 01:11سلام علاوه بر اینکه میدونستم رمان و فیلم باعث تحریکم میشن ولی امروز فهمیدم که وقتی عصبی و ناراحتم میرم سمتش چکار کنم دیگه بریدم گفته بودم ایندفعه دیگه تکرار نمیکنم حتی شده به خاطر ضعف چشم و ذهن و سیاه شدن چشمام ولی انگار نه انگار
غدیر خون
15 دی 1402 ساعت 20:57سلام به شما خواهر گرامی،وقت تون بخیر، طبق این پیامی که شما بزرگوار در سایت قرار دادین کاملا مشخص هستش که حفره ها و دلایل لغزش های شما به همین 2 حفره دیدن فیلم های مستهجن و رمان های عاشقانه و بعدشم به استرس و عصبانیت بر میگردده، حالا که خوشبختانه شما این حفره ها رو میشناسید و شتاخت خوبی از خودتون دارید باید سعی کنید بعد از این 2 تا حفره رو کاملا پوشش بدید و از این ناحیه دیگه ضربه نخورید، مثلا اگه رمان ها باعث میشند که شما سراغ خ.ا برید بعد از این بجای رمان ها سعی کنید کتاب مورد علاقه و جذاب دیگه ای رو مطالعه کنید یا حداقل یک رمان با موضوع دیگه بخونید که احساسات شما رو درگیر نکنه، برای حفظ عصبانیت هم دقیقا شرایط بدین گونه هستش باید سعی کنید تا جایی که میتونید خودتون رو در معرض مشکلاتی که باعث عصبانیت شما میشند قرار ندید یا حداقل سعی کنید در چنین شرایطی دیده گاه مثبت داشته باشید و ارامشتون رو حفظ کنید و در کنارشم میتونید کتاب های روانشناسی زیادی رو مطالعه کنید تا با فنون و راهکار های کنترل عصبانیت بیشتر اشنا بشید، در نهایت خواهر باور داشته باشید که اگه شما این حفره ها رو هم پوشش بدید مسیر ترک کردن شما خیلی همواره تر از گذشته ان شاء الله میشه و شما با سهولت بیشتری روزای پاکی رو پشت سر خواهید گذاشت. 😊💐🤲🌟😇🌱
مَتاب
15 دی 1402 ساعت 21:01سلام و نور.
میدونین این گاهی اوقات میتونه بخاطر عادت ما باشه.
گاهی اوقات بخاطر عدم تعهد به قول و قرار هامون و.
در هر صورت چیز بدیه!
بیایید یک مدت از ویژگی های منفی دیدن فیلم و رمان های جنسی، برای خودتون یادداشت برداری کنین.
مثلا بنویسین، رمان های جنسی اکثرا روابط های خانوادگی و در چهارچوب رو زیر سوال میبرن و قصد القای آزادی در روابط جنسی رو دارن، و اینها موجب خیلی اتفاقات بدی در خانواده و احساسات آدمها و ... میشه.
وقتی که یادداشت برداری منفی از یک عادت نادرست انجام بدین، این عادت برای شما نا جذاب میشه و جاذبه خودش رو از دست میده، بگردین و جاذبه‌ی مثبت و کاذب اینکار رو بزنین، بهش حمله کنین.
در رابطه با عصبی شدن هم راهکار هایی وجود داره، معمولا عصبی میشین و یا مشکل خاصی وجود داره؟
ΛΜΙΓ
15 دی 1402 ساعت 00:31سلام،
یک کلام واقعا به تهش رسیدم، دیگه نمیکشم، اصلا نمیتونم اینجوری ادامه بدم، خیلی ناامیدم، خیلی وضع‌ام خرابه، اصلا مغز من پوک شده دیگه انگار یک آدم ۹۰ ساله آلزایمری شدم
به والله به مُرده‌ام راضیم اصن زنده بودن من الان هیچ معنی نداره، هیچ امیدی به زندگی ندارم فقط دارم وِل میچرخم هیچ هدفی برا زندگیم و آیندم ندارم، شدم یک آدم سردرگم احمق ک فقط سربار خانوادشه دیگه هیچ چیز برام مهم نیست تو این زندگی
مثلا خیر سرم من دانشجو‌ام ۱۰ روز دیگه هم امتحان پایانی دارم ولی هیچی بلد نیستم حتی یک کلمه، از روی متن هم بزور میخونم اصلا قوه یادگیریم از بین رفته، نمیتونم درس بخونم
واقعا ترک کردنش اراده پولادین میخاد(که من ندارم)، هزاران بار برای ترک تصمیم گرفتم و هزاران بار شکست خوردم
فک کنم آخر قصه رو هممون میدونیم
همین.
غدیر خون
15 دی 1402 ساعت 20:43سلام به شما دوست عزیزم،وقت تون بخیر، بببیند دوست خوبم چنین حالتی معمولا برای همه ادم ها در این دنیا ممکن هستش در دوره ای از زندگیشون به وجود امده باشه و تموم افرادی که مخصوصا با این مشکل خ.ا درگیر بودنند احتمالا این نا امیدی بیشتر هم بوده، اما باور کنید که هم شما توانایی تغییر این شرایط رو دارید و هم اینکه چون بقول خود شما به اخر خط رسیدید دیگه باید از خواب غفلت پا شید و حداقل یه تغییری داخل زندگیتون ایجاد کنید تا از این شرایط نجات پیدا کنید، حالا لازم نیستش که از همین شروع دنبال تغییرات بزرگ باشید، بنظرم گام به گام و اهسته باید چنین روندی رو شروع کنید و دنبال اصلاح زندگیتون باشید، باور کنید اگه کاری نکنید و عمرتون همینطوری بگزره جبرانش بعد ها سخت تر میشه، مثلا الان در شرایط شما باید اولویت رو اینطوری برای خودتون تعریف کنید که من باید شروع کنم که این خ.ا رو تحت هر شرایطی کنار بزارم، حالا در وهله اول مهم نیستش که دوست خوبم تا چند روز پیش میرید، اما یادتون باشه با هر لغزش نا امید نشید و قوی تر از گذشته مسیرتون رو دوباره اغاز کنید و به اون چیزی که لیاقتش رو دارید یعنی موفقیت برسید. در کنارشم اولویت تون رو بزارید روی امتحانات پایانی ترم و سعی کنید تا جایی که میتونید درس هاتون رو بخونید، شاید چنین تغییراتی اولاش کمی سخت باشه، اما مطمن باشید که دوست خوبم به مرور اراده و انگیزه شما برای ادامه دادن مسیرتون افزایش پیدا میکند و از این بی برنامه گی ان شاء الله خارج میشید. 😊💐🙏🤲🌟😇🌱
مَتاب
15 دی 1402 ساعت 20:48سلام و نور
سلام و رحمت.
ببین داداشم، اکثر اینهایی که نوشتی رو بخاطر عذاب وجدان میدونم که تا حدودی لازمه(البته دقیقا از این جنس، نه)!
حدیث های مختلفی داریم که در اونها توصیه شده از اشتباهات گذشته خودتون عبرت بگیرید.
مثلا در جایی اومده:
فاتَّعِظوا عِبادَ اللّه ِ بِالعِبَرِ النَّوافِعِ، و اعتَبِروا بِالآيِ السَّواطِعِ، و ازدَجِروا بِالنُّذُرِ البَوالِغِ
اى بندگان خدا! از عبرتهاى سودمند درس گيريد و از نشانه هاى درخشان عبرت آموزيد و از هشدارهاى رسا متنبّه شويد (از گناهان باز ايستيد) .
( نهج البلاغة: الخطبة۸۵ )
بیا این احساست رو هدفمند تر کنیم، یه سوال ازت دارم، این ناراحتی تو بخاطر این هست که شرایط بده، درسته؟
وقتی ما شرایط بدی داریم و ناراحتیم، طبیعتا میایم و به فکر چاره میشیم و زیاد داخل اون حس منفی نمیمونیم، چون داخل دنیای غم و افسوس که بمونیم، خودش کمکی به بدتر شدن شرایط هست.
نادر ابراهیمی میگه: من هرگز نمی‌گویم که در هیچ لحظه‌ای از این سفر دشوار، گرفتار ناامیدی نباید شد. من می‌گویم:
به امید بازگردیم. قبل از آن که ناامیدی، نابودمان کند...
ببین اگر نیاز به تقویت اراده ست، چاره وجود داره.
اگر نیاز به برنامه ریزی درسی هست، چاره وجود داره و اگر دنبالش نبودی، اینجا نمیومدی.
نمیگم حس ناراحتی خودت رو نادیده بگیر، اتفاقا این احساسات تو محترمه. حرفم اینه بیا این احساساتت رو به سمتی هدایت کنیم که کمکمون کنه.
بیا لیست کارهایی که برای دور موندن از خ.ا انجام میدادیم و به هر دلیلی دچار خطا یا سهل انگاری شدیم رو بررسی کنیم، حتما نکته ای هست که وقتی اصلاح بشه، همون ذره ای رشد هم بهمون کمک میکنه.
از خدا میخوام هرچه زودتر ابن مشکلاتت برطرف بشه و خودت هم باید کمک کنی.
در پناه الله باشی.🍀
یا امام رضا ❤🌱
11 دی 1402 ساعت 14:07سلام ببخشید من مشکلی که دارم اینه که همیشه داخل گوگل سرچ حرام می کنم تا حالا نمی‌دونستم با کی در میون بگذارم ولی واقعاً به دیدن تصاویر مستهجن معتاد شدم با اینکه بچه مذهبی هستم مسجدم میرم
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
12 دی 1402 ساعت 10:48سلام به شما
چیز عجیبی نیست ، متاسفانه فضای مجازی بسیار آلوده شده و خیلیا درگیر این مسأله هستند ، خوبه که شما به فکر بیرون اومدن از این شرایط هستید
گرایش به پورن دارید که من چند راهکار رو خدمتتون میگم همزمان پیش برید
جستجوی ایمن / امن موبایل تون رو فعال کنید
فیلترشکن رو پاک کنید و از اپ های داخلی استفاده کنید . هیچ دلیلی برای استفاده از فیلترشکن نیست . حتی تلگرام رو‌میشه با پروکسی های سالم باز کرد
جایگزینی برای پورن پیدا کنید. پورن به ما لذت میده و هورمون دوپامین ترشح میکنه اگر بتونید جایگزین اون ی فعالیت حلال مثبت بزاربد نصف راه رو رفتید
معایب پورن رو مطالعه کنید ( از جمله شرطی شدن ذهن در رابطه و لذت نبردن از رابطه با همسر چون که مدام مقایسه با فیلم ها میکنید که این ها غیرواقعی هستند و مقایسه کردنش اسیب میزنه )
درمورد صنعت کثیف پورن مطالعه کنید. این که چه قدر زن ها به بردگی جنسی گرفته میشن و در مصاحبه میگن که بیماری های بدی گرفتن و یا کنارگذاشته میشن .
از خدا مدد بخوابد واقعا . چشم تون رو با معنویات پر کنید. تصاویر حرم اهل بیت رو داشته باشید .به یاد داشته باشید ما جوان های مذهبی با شهوت امتحان میشیم پورن در اکثر موارد منجر به استمنا میشه و این ی گناه کبیره هست
در آخر اگر سن مناسبی دارید زمینه ازدواج رو فراهم کنید
درپناه حق 🌹
nazanin83...........
10 دی 1402 ساعت 14:01سلام
سوال دارم
ببخشید
من همش بااب سرد استحمام میکنم ولی در نواحی جن سی حس داغی شدید دارم همیشه اینجوریهم از آب یخ استفاده میکنم اون حس تشدید میشه
نمدونم علت چیه اینجوری نمدونم
واقعا نمدونم چرا من ک کاری نمیکنم
😭
منتظر
10 دی 1402 ساعت 14:13سلام نازنین جان❤️
مشکلت تو ذهنته و روحی، استرس و نگرانی که داری از تک تک کلماتی که مینویسی مشهوده😕
مسائل درونی رو حل کن بهت قول میدم این حالاتت خیلی خیلی بهتر میشه😊👍
کاری نمیکنی برای حل مشکلات درونی که داری🙂
پاکیت ابدی
nazanin83...........
09 دی 1402 ساعت 08:47واقعا دارم اذیت میشم حالم بده خ ا ترک نمیشه مشکلم حل نمیشه گریه آرومم نمیکنه حالم خرابه مک من چکار کردم خانوادم فهمیدن میگن چرا گریه میکنی همش افسرده ای
خدافظ ببخشید اینجارم فقط محیطو منفی کردم
نبودنم بهتره
مشکلات من حل نمیشه ن من دیگ تحمل ندارم 😔
خدافظ
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
09 دی 1402 ساعت 14:30ناااازنین 😑😠
یادت نیست نبودی اینجا سراغتو گرفتیم ! ؟ 😢
همین که خود واقعیتی خوبه . نمیتونی نقش بازی کنی که حالت خوبه
ما ازت دل خور نیستیم که جو‌منفی بشه یا نشه
ازت دلخور میشیم زمانی که بهمون اعتماد نمیکنی و به راهکارامون اهمیت نمیذی 😮💨
کتاب معرفی کردم چندبار، از اهمیت مشاوره گفتم و....🤒
ولی تو جدی نگرفتی :(💔
مشکلات حل میشه به شرطی که عزمت و جزم کنی دوستم
مراقب خودت باش و این جا کلی رفیق داری
🙁🤍🤍
nazanin83...........
08 دی 1402 ساعت 20:35مجبور م دارو استفاده کنم
مطمعنم عوارض ازوناس نمزارن
ولی مجبورم
"سامان"
08 دی 1402 ساعت 23:01سلام👋
چیزی بنام اجبار نداریم
گاهی اوقات خودمون هم میتونیم حال خودمون رو خوب کنیم🙂😇
خب مگه تحت نظر پزشک مصرف نمیکنین داروها رو؟!
فقط کمک کنید از بین میبرم خودم و امشب جواب نگیرم
08 دی 1402 ساعت 13:48من ۲۳ سالمه خیلی گناه کردم
خیلی مومن هستم و بودم
امروز کلا زد به سرم غسل و نماز توبه خوندم جنوب شهر ساکنم اومدم امام زاده سید اسماعیل بازار تهران ولی قرآن نیت کردم باز کردم نیت ام این بود توبه پذیرفته یانه
دقیقا سوره توبه اومد ایه ۱ من میدونم تنها سوره که بسم ال... نداره اینم میدونم خدا از کسی برگرده بخواد بیچارش کنه با مهربونی نمیگه صبرش تموم شه با خشونت میگه
پریشب قران باز کردم
استحقاق هدایت ندارم
یادم نیست چه سوره ای بود
کارم تمومه نه؟؟؟
قبل غسل و نماز توبه ام هاااا
بود
این توبه اومد برام
بعد نماز و غسل توبه امه
الان دارم روانی میشم
توبه قبول کرده
یا نه ۴ هفته شبا نمیخوابیدم اشفته بودم نکنه از قصد کرده
امروز اینکار کردم
هرچی نیت صبر میکنم
کسی عطسه نمیکنه
نمیدونم امشب میکشم خودممو تا خودش عذاب نده
میدونستم گناه کردم
به علی پشیمونم
ناراحتم کلافم غسل نماز هرچی بگی انجام دادم امام زاده سید اسماعیل واسطه کردم
یعنی دیگه ولم کرده
گریه نمیتونم کنم انقدر خرابم
کسی و دارین تفسیر بتونه کنه قرآن رو
سوره توبه ایه ۱
استخارش بد اومده
من که نیست استخاره نکردم ولی اونم بد اومده
ترتیبمو میده
دیگه خسته شده از دستم
جواب بدین
تو رو امام حسین
خانم حضرت رقیه
منتظرم سریع جواب بدین
هر چند نفر میتونه ثواب داره خواهر برادرا
جواب نگیرم خلاص میکنم خودمو
چون خدا غضبض بگیره بیچاره است انسان
یا علی مدد
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
08 دی 1402 ساعت 14:36سلام به شما
باور کنید این متن رو حالت طبیعی ننوشتی
خدا به فرعون هم لحظه آخر فرصت داد مگه میشه به شمایی که امامزاده رفتی میخواستی غسل توبه کنی ، فرصت نده ؟
برادر یا خواهر من به خدا این زاییده ذهن شماست
آیه قرآن رو میشه چند مدل تفسیر کرد
من تا الان چندبار سوره توبه دراومدم ی بارشم یادمه برای بخشش و توبه بود
ولی الان کجام ؟ در خدمت شما و به دوستان هم نوعم برای ترک گناه کمک میکنم پس استحقاق هدایت شدن داشتم با تمام گذشته و کاستی هام !!
پس این ذهنیت رو‌دور بریز برادر یا خواهر عزیز
این حرفا حرفای شیطانه ن شما میخواد ناامیدت کنه تا لذت بندگی رو نچشی
خدا رو از صفاتش بشناس
مگه میشه خدا توبه کسی رو نبخشه اونم آدمی که شیعه هست
ی گناه جنسی داشتی تو خلوت خودت . چرا اینقدر خودت رو سرزنش می کنی و ترسیدی؟!
خدا در کنار الرحمن بودنش مجازات میکنه. و لطفش بر غضبش پیشی داره
پس اروم باشید و خودتون رو آزار ندید
توبه شما پذیرفته شده
این آیه به این معناست که شما باید از گناه دوری کنی
و به راه خدا اطاعت کنی. اون وقت شما این طوری ترجمه کردی که خدا از شما بیزاره 😅😯. این آیه خطاب به مشرکان هست نه شما . شما که مشرک نیستی . این آیه در شرایط خاصی نازل شده نمیتونی به خودت بگیریش که ..
همین که سوره توبه یعنی توبه ت پذیرفته‌شده ..مطمعن‌باش از امام جماعت مسجد هم بپرسی میگه تفسیر شما غلطه
در پناه حق 🙏✨✨✨
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
08 دی 1402 ساعت 14:48و اینکه در مورد خلاص کردن خودتون فکر هم نکنید چه برسه اقدام
هر عقل سلیمی می‌دونه گناه خودکشی بدترین گناه هست و بخششی نداره چون برگشتی نداره ولی خ.ا ی گناه جنسی هست بین شما و خدای خودت . و هر عادتی برای ترک زمان می‌بره . با خودتون مهربونم باشید . ما هم کمکتون میکنیم در این مسیر...
تفالی که به قرآن زدید تفسیر خاص خودش رو داره کار معبر و مفسر قرآن نیستیم :)
••فا💙زی ••
08 دی 1402 ساعت 13:03سلام من حدود ۳ماهه که ترک کرده بودم اینکارو و میلی نداشتم ب انجامش..تا دیروز ک تمام ذهنم درگیر شده بود و نتونستم تحمل کنم و شب همه پاکیمو ریهختم تو جوب-_- الان چیکار کنم چجوری دوباره توبه کنم؟ لعنت بهش که بعد انجامش چنان عذاب وجدان گرفتم نمیدونم چکار کنم...
و اینکه اون مایعی ک خارج میشه فقط لباس زیر رو نجس میکنه یا تمام لباسا و حتی پتو و تشک‌رو؟؟؟:(((
غدیر خون
08 دی 1402 ساعت 17:17سلام به شما دوست عزیزم و ضمن همدردی با شما در این زمینه، ببیند بهترین کاری که شما الان میتونید انجام بدید این هستش که سعی کنید در اسرع وقت یا سریع ترین زمان ممکن، از ته دلتون از خداوند طلب استغفار کنید و از خدا بخواید یه فرصت دیگه به شما بده که برای پاکی تلاش کنید و بعدشم خیلی با آرامش برید حموم و یه استحمام و در نهایت غسل جنابت انجام بدید و دوباره پاکیتون رو از اول با انگیزه و روحیه خوب استارت بزنید و مثل دفعه قبلی و اون حدود 3 ماهی که پاک بودید،مراقب پاکیتون باشید.😊💐👍
در مورد قسمت دوم سوالتون هم بگم که از نظر شرعی گفته شده که فقط محل نجاست و برخورد اون مایع منی رو باید تمیز کنید، اما به هر حال در چنین شرایطی که میخواید شما برای استحمام و غسل به حموم برید، بهتر هستش که یکدفعه ای کلا لباس های تن تون رو برای شست و شو مثل همیشه کنار بزارید و اینطوری خودتون راحت تر و پاک تر کنید.😊💐👍
:)
07 دی 1402 ساعت 20:24سلام وقت بخیر یه سوال داشتم ایا پورن دیدن هم نوعی خ.ا محسوب میشه؟مثل دست ورزی؟
و مثل دست ورزی تاثیرات زیادی رو حافظه و... داره؟
و اگه پورن ببینیم پاکیمون رو باید از اول حساب کنیم؟
بیشتر من نگران تاثیرات مغزی هستم و تاثیراتی ک این عمل روی یادگیری و حافظه میزاره خیلی نگرانم و استرس دارم یجا خوندم که میگفت تاثیرات این عمل بعد از یکسال ترک بزودی خوب نمیشه و من نگران کنکورم هستم حدودا بیست روز پاک هستم قبلا هم سابقه چهل روز داشتم اگه الان ادامه و بدم و دیگ انجام ندم روی کنکورم این عمل تاثیری نداره؟من چند روزی زیاد تحریک شدم اما جلوی خودمو گرفتم و خ.ا نکردم اما پورن دیدم ممکنه ب امتحانام اسیب بزنه چون قبلا دست ورزی داشتم خیلی به امتحانام اسیب زد اما زمانی ک قطع میشه بالاترین نمره هارو میگیرم الانم دست ورزی نداشتم فقط پورن دیدمو خیلی خیلی استرس دارم و اینکه با انجام چه کاری پاکیمونو باید از اول بشمریم؟
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
08 دی 1402 ساعت 14:12سلام به شما
پورن دیدن که با خ.ا فرق داره ولی از لحاظ گناه و آسیب تقریبا یکی هستن ی مطالعه ای میگفت پورن حتی از خ.ا بدتره بخاطر تصاویر حک شده در مغز و عادتی که میاره .
ولی بهش فکر نکن . الان پاکی سرجاشه و شما روزتو نباید صفر کنی . خوشبختانه جلوگیری کردی و تا مرحله آخر نرفتی
پورن بدیش اینه که مغز رو شرطی میکنه و دوپامین خاصی ترشح میکنه و باعث میشه حالا حالا ها تصاویر در ذهن تون باشن
اما نگران نباشید به کنکورتون صدمه نمیزنه . اون استرس و عذاب وجدانه که ممکنه روی نتیجه اثر بزارع
همینطور مراقبت کنید تا کنکور نه پورن ببینید نه دست ورزی و نه استمنا
به خدا توکل کنید و سعی کنید رابطه تون رو با خدا و اهل بیت قوی تر کنید . اینطوری ذهنیت تون از پورن پاک میشه .
اگر استرس داری از مشاور تحصیلی کمک بگیر برای برنامه ریزی و آرامشت
در پناه حق 🌹
nazanin83....
06 دی 1402 ساعت 15:03چرا انقد داغ میشم ب شدت
حس میکنم از عوارض استعمال دارو هست
واقعا اذیتممم
خودمم نمیدونم ب دکترم بگم عوضش کنهههه
واقعا نمدونم دیگه😞
غدیر خون
07 دی 1402 ساعت 12:51سلام به شما، بله اگر شما احساس میکنید که این داغ شدن میتونه از تاثیرات دارو های مورد استفاده شما باشه، بهترین کار این هستش که این دفعه که پیش پزشک تون رفتین کاملا شرایط جسمی تون رو با ایشون مطرح کنید.😊💐👍
خادم توابین
05 دی 1402 ساعت 16:30Zahra
سلام، دروووووود بر شما که 80 روزه خانم فاطمه زهرا رو شاد کردی و دلش رو بدست آوردین، با قدرت تمام پاکی رو ادامه بدین، اگه کیفیت بالا باشه و چشم و فکر خوب مراقبت بشه همین حالتی که تا حالا داشتین و میلی پیدا نمیکردین دست میده به آدم و فقط یه وقتایی بطور طبیعی یه حمله کوچیک میشه، اونم ممکنه نشه. پاکیتون ابدیییییییییییییییییییییییییییییییی.
Zahra❤️🩹
04 دی 1402 ساعت 16:12سلام .
من الان توی شرایط خیلی بد و حساسی هستم🥲اما کسیو نداشتم تا باهاش صحبت کنم گفتم بیام اینجا و ببینم کسی هست بهم کمک کنه یا نه🥲الان فکر میکنم ۸۰ و خورده ای روز میشه که من پاکم و تو این مدت هیچ تمایلی نسبت به هیچی نداشتم و واقعا فکر میکنم خوب پیش رفتم.تو این مدت واقعا حالم خوب بود و هیچگونه نمیزاشتم فکرم به جای دیگه ای بره ، امروز اما ناپرهیزی کردم توی کنترل فکر.
مشکل اینه که من امروز کنترل چشممو بخاطر همون از دست دادم ولی دقیقا همون وسطا بیخیال شدمو گوشیو گذاشتم کنارو تمومش کردم
خیلی حس بدیه که الان فکر میکنم قبح گناه برام ریخته و بشدت نگرانم
الان باید دوباره روزای پاکیمو از صفر شروع کنم یا لازم نیست؟
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
05 دی 1402 ساعت 10:27سلام عزیزم 🌹🌹💐
اگر به مرحله آخر تحریک نرسیدی و تمومش کردی پاکیت سر جاشه
فقط کیفیت پاکیت پایین اومد وگرنه تعدادش سر جاشه نگران نباش
خودت رو هم هشیار تر نگه دار
خیلی هم خوب پیش رفتی هشتاد روز عالیه .در ادامه هم پرهیز داشته باش تا اون افکار ازت دور بشن
در پناه حق 😇🤚
یک آدم
27 آذر 1402 ساعت 15:28دوباره سلام
من یک چیز رو یادم رفته بگم گاهی من رو صدای یک زن هم حساسم مثلا صدای گوینده‌ی رادیو اگر زن باشه نمیگم همیشه ولی گاهی باعث تحریک میشه
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
28 آذر 1402 ساعت 18:07سلام به شما 🙂🌱
طبیعیه دیگه ، نشونه سلامت شماست چیز طبیعی هست
برخی صداشون هم تغییر میدن که مخاطب رو جذب کنه و تحریک زا میشه خودشون نمیدونن این رو متاسفانه فقط برای جذابیت و فروش بیشتر !!
باید سعی کنید بلافاصله موقعیت رو تغییر بدید و ترجیحا با آقایان رفت و آمد کنید . از مداحی و صوت قرآن استفاده کنید
مهم اون صدا نیست مهم بعد اون صداست که چه قدر بهش فکر کنید
در پناه حق 🌹🌹🌹💫
یک آدم
26 آذر 1402 ساعت 19:29سلام به همه دوستان
ببینید دوستان من قریب به ۱۶۰ روز است که گناه خ.ا رو ترک کردم نمازم میخونم اما یه مشکل خیلی بزرگ دارم اینکه نمیتونم چشمم رو کنترل کنم و واقعا شرم دارم و نمیدونم چیکار کنم که چشم چرانی نکنم نمیدونم شاید اینکارو که من میکنم چشم چرانی نباشه ولی هرچی باشه ازش متنفرم ببینید مثلا من دارم تو خیابون راه میرم یه خانومی به ظاهر خوشگل میبینم سریع تو ذهنم این جمله شکل میگیره که وای چقدر خانومه خوشگل بود برای مثلا مجری تلویزیونی که خانم باشه هم همین اتفاق میافته میدونم الان شاید فکر کنید من یه آدم هیز و پستم ولی نمیدونم چی کار کنم موندم اگه کمکم کنید خیلی خوب میشه دمتون گرم
غدیر خون
27 آذر 1402 ساعت 20:50سلام به شما دوست خوبم،وقت تون بخیر.😊💐
ضمن تبریک 160 روز پاکی به شما، که چنین دستاوردی واقعا ارزشمند هستش و ان شاء الله که همچنان در این مسیر ثابت قدم و استوار پیش برین.💐😊🌠🥇🏆🤲🌟
در مورد سوال شما هم بگم که دادش دقیقا متوجه مشکلی که دارید هستم و هیچ گونه قضاوتی در مورد شما وقتی که پیامتون رو خوندم حتی داخل ذهنم انجام ندادم 😊 چون بصورت کلی بنظرم خصوصیات رفتاری انسان های امروزی به شکلی هستش که فقط کافی هستش در چنین مواردی به خودمون سخت نگیریم،و چارچوب های درست اخلاقی رو رعایت نکنیم،نا خود اگاه کشیده میشیم سمت دیدن نا محرم ،از طرفی ذات خودمون به جنس مخالف کشش داره،از طرفی هم متاسفانه پوشش و رفتار های یکسری از افراد در جامعه روی جوون ها ناخود اگاه تاثیر منفی میزاره و در مرحله اخر هم در رسانه ها این طور موارد عادی سازی شده،حالا چه در شبکه های اجتماعی یا چه در فیلم های نا مناسب با فرهنگ غیر هم سو و همسان، پس میخوام به شما از حرفام این نتیجه گیری رو کنم که اگه شما علارقم این که دوست ندارید به نامحرم در حال حاضر نگاه کنید و ذات شما پاک هستش، اما بخاطر گذر زمان و اتفاقاتی که اطرافتون در جامعه و زندگی افتاده دیگه چشم ها و ذهنتون به چنین لذت هایی داره بها و پاداش میده،یعنی منظورم این هستش بدلیل نوع زندگی تون در طول شاید ماه ها و حتی سال ها به این نقطه رسیدید که دید زدن نامحرم براتون یه لذت خاصی داره،هر چند که باهاش موافق نیستید و از ته دلتون چنین چیزی رو دوست ندارید،اما این عادت برای شما به مرور شکل گرفته و داخل وجودتون ریشه گرفته و تا حدی زیادی در اکثر موارد از کنترل شما اوضاع خارج میشه.😊💐
پس برای درست شدن چنین مشکلی هم، باید دادشی کمی صبور باشید و در درمان این مشکل جدی و منسجم باشی، اولش با خودت عهد کن که مثلا من باید آدم چشم پاکی باشم و تحت هیچ شرایطی به نامحرم نگاه عمدی نکنم،باید به خودتون دائما یاد اوری کنید که باید مراقب چشماتون باشید چون خداوند اینطوری دوست داره،همچنین باید به خودتون یا اوری کنید که حتی بخاطر روح و شخصیت سالم خودتون و همچنین همسر آینده تون هم شده باید سعی کنید چشماتون رو کنترل کنید. در کل منظورم این هستش که شما باید با ایجاد و پرورش انگیزه های مختلف در خودتون این عادت رفتاری رو به مرور ترک و رها کنید،حالا ممکنه در دفعات اول کاملا موفق نباشید،اما به مرور که تمرین کنید و هدف داشته باشید تا حد بسیار بالایی ان شاء الله موفق میشید،من بهتون قول میدم اگه در مراقبت و انجام مطالبی رو که گفتم جدی باشید خیلی روی خودتون در چنین شرایطی مسلط میشید و حتی به یه حالت شرم و حیایی درونی دست پیدا میکنید که حتی اگه نامحرم به شما پیشنهاد رابطه و دوستی هم بده از عقیده تون کوتاه نمیاد و با احترام این موضوع رو رد میکنید، اما خب به شما حق هم میدم برای شروع رعایت این موارد کمی سخت هستش،اما ان شاء الله باور داشته باشید که حتما شدنی هستش.😊💐
موفق باشین.🤲🌠
یا زهرا س
26 آذر 1402 ساعت 17:52سلام ذهنی که شرطی شده به دیدن پورن چگونه میتوان اونو به ندیدن عات داد
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
27 آذر 1402 ساعت 15:07سلام به شما
فکر کنم قبلا پاسخ داده بودم پیام قبل رو با دقت بخونید جواب رو میگیرید
اولین گام اینه شما جایگزین لذت بخش حلالی پیدا کنید که جایگزین پورن باشه. چون پورن هورمون دوپامین ترشح میکنه و لذت ثانیه ای به شما میده، الان وقتی پورن رو ترک کنید، احساس خلأ میکنید پس با یه چیز مثبت مثل تفریح ، سفر ، قرار ملاقات با دوستان و... باید جایگزینی مناسب خودتون پیدا کنید
دوم از مشاور کمک بگیرید . گاهی ما برای فرار از تنش های زندگی سراغ پورن میریم لذا با مراجعه به مشاور مسأله تون رو ریشه ای حل کنید
سوم معایب پورن رو مطالعه کنید که چه آسیبی روی روان داره. چه تاثیری توی زندگی مشترک داره.. و این علاقه شما رو به پورن کم میکنه
موفق باشید 💐💐💐
یا زهرا س
25 آذر 1402 ساعت 17:32با سلام بنظر شما کسی که اعتیاد به دیدن پورن داره سالیان سال ،، بالای ۲۳ سال چجوری باید مقاومت و مبارزه کنه برای چهله اول
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
26 آذر 1402 ساعت 11:57سلام به شما 🌹
اولا بگم این که بگیم کار ساده ایه منطقی نیست و اغراقه
چون هر عکس و تصویر مدت ها در ذهن باقی میمونه و ذهن رو نسبت به حرکت خاص جنسی شرطی میکنه و چیزی که نهادینه شده سخت خاموش میشه.
لذا باید بدونین اوایل ترک سخته ولی نشدنی نیست . شدنیه و اراده شما مهمه
شما اولین قدمی که باید بردارید اینه که به جای پورن، لذت حلالی و سرگرمی حلالی رو جایگزین کنید. چیزی که مثل پورن دوپامین ترشح کنه . ولی حلال باشه
دوم به این معایب پورن فکر کنید. سرچ کنید روی رابطه زناشویی چه آثار بدی داره و همش نمایش و شو هست و توقعاتتون رو بالا می‌بره . به صنعت کثیف پورن و اهداف شوم شون فکر کنید که با هر یک دیدن شما احتمال ایجاد ی پورن دیگه بالا میره
سوم هرگونه دسترسی خودتون رو به فضاهای آلوده مجازی و واقعی قطع کنید . از چت روم ها، کانال هایی که شوخی جنسی دارن، گپ های مختلط و ... دوری کنید
چهارم مدام به خودتون یادآوری کنید اعضای بدن ما روز قیامت شهادت میدن و باید درست استفاده کنیم. و این نگاه باید دعاها و مناجات ها و حرم ائمه باشه .
یادتون نره هراز گاهی به خودتون پاداش بدید
در پناه حق 😇🤚
منتظر
25 آذر 1402 ساعت 00:17📌اطلاعیه
ای تاجِ سرِ عالم و آدم زهرا ..
از کودکیم دل به تو دادم زهرا
آن روز که من هستم و تاریکیِ قبر
جانِ حسنت برس به دادم زهرا ...
شما دعوتید✅
به مراسم عزاداری شهادت مادرمون فاطمه‌ی زهرا سلام الله علیها❤️🩹
زمان و مکان:
شنبه ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
ساعت ۲۲:۰۰
در برنامه‌ی قرار 👇
https://gharar.ir/r/71432e36
بچه ها کمترین کاری که میتونیم بکنیم نشر اطلاعیه‌ی روضه‌ست ، شاید شما وسیله رسوندن رزق به دست کسی باشین🌱
IRI
21 آذر 1402 ساعت 09:08من وقتی یه لغزش ریز میکنم دیگه یه حس بد بهم دست میده و فکر میکنم که پاکیم از دست رفته و کاملا شکست خوردم! چون همه چیز رو از دست رفته میبینم میرم به سمت محرکات بيشتر...
در نهایت هم واقعا شکست میخورم
چه کار کنم اون لحظه حساس تا بیشتر ادامه ندم و پاکیم حفظ بشه؟
غدیر خون
21 آذر 1402 ساعت 20:54سلام به شما دوست عزیزم،شب تون بخیر.💐😊
دقیقا این شرایطی رو که شما نوشتید برای خود منم اشنا هستش، گاهی اوقات اینقدر این لغزش ها و تحریک های کوچیک رو اجازه رشد بهشون میدیم که یجایی دیگه اوضاع از کنترل خارج میشه و به همون شکست نهایی ختم میشه،وقتی که در چنین شرایطی دوست خوبم بنده قرار میگیرم، اول سعی میکنم آرامششم رو حفظ کنم،چون تا اینجا هنوز پاک هستیم و دستاورد هامون در این زمینه از بین نرفته،بنظرم بعدش میشه با تغییر جهت فکر تون و همچنین تمرکز بیشتر روی اهدافتون و داشتن انگیزه مضاعف این لحظات حساس رو رد کنید، وقتی در پاکی به چنین روزایی میرسید یادتون باشه اگه این عادت رفتاری رو انجام بدید فقط چند دقیقه ممکن هستش در ظاهر برای شما لذت داشته باشه، اما بعدش دوباره اون روزای ناراحت کننده و نا امید کننده میاد سراغ شما و تا دوباره ادم بخواد به خودش بیاد میبینه چندین هفته یا ماه رو داخل زندگیش تلف کرده،پس بنظرم اگه به زشتی ها و لحظات بعد از گناه منطقی فکر کنید تا حد زیادی افسار افکارتون رو بدست میگیرید و تعداد روزای بیشتری رو در پاکی ان شاء الله پیش میرید.💐😊🤲🌟🌱
در اون لحظات به این فکر کنید با انجام این کار چه چیز هایی رو بدست میارید و چه چیزهایی رو از دست میدید؟ به این فکر کنید و در اون لحظات خداوند و اهل البیت (ع) ناظر بر اعمالتون بدونید و ببیند ایا ارزشش رو داره که در عین اینکه حال خودتون رو بد کردین ،این بزرگواران رو هم ناراحت کردین و ........... کلی دلیل دیگه که اگه صادقانه با وجدان خودتون در موردش فکر کنید حتما تا مدتی ریستارت میشید و برای ادامه دادن این مسیر ارزشمند روحیه میگیرید، در کنار این موارد هم حتما سعی کنید محکم تر از گذشته مراقب افکار،چشم ها و رفتار هاتون داخل زندگی باشید تا دیگه حفره هاتون باعث نشند که اینقدر در لحظات تحریک کننده و لغزنده قرار بگیرید.💐😊🤲🌟🌱
موفق باشید.🤲
IRI
19 آذر 1402 ساعت 15:31سلام مستانه
نه هیچ گرایش خاصی نيامده سراغم
اصلا حالم بهم میخوره از اینجور چیزا
فکر کنم از سر عادت با فکر کردن بهشون لذت (کاذب) میبرم!
حتما نکاتی که فرمودید رو مد نظر قرار میدم و امیدوارم روزی برسه که ذهنم از همه این آلودگی ها پاک بشه:)
من ۶ سال تقریبا درگیر این مسئله بودم، در مقاطعی ترک کردم اما مجدد گرفتار شدم، گاهی پیش می‌آمد که خ.ا نمی‌کردم ولی پورن می‌دیدم! چه قدر ممکنه طول بکشه تا ازش خلاص بشم؟
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
19 آذر 1402 ساعت 16:01از نظر روان شناسی که اخیرا تحقیق کردن چیزی حدود دوماه تا یکسال فرصت می‌بره تا اون تصاویرکم رنگ شن اما به شرط پرهیز کامل در دنیای مجازی و واقعی
بعد ازون به فاصله های بلند گرایشش در شما پدید میاد ولی باید جهش فکری بزنید.
هر عادتی بازگشت داره مخصوصا وقتی این همه سال درگیر باشیم بنا براین بنظرم میتونید از انجمن saهم کمک بگیرید هرروز خودشون رو هشیار نگه میدارن
اطلاع ندارم که چطور میشه ارتباط گرفت ولی انجمن معتادان جنسی خیلی روی ترک پورن مانور میدن
غدیر خون
19 آذر 1402 ساعت 16:12سلام به شما دوست عزیزم.😊💐
بنظرم خانم مستانه بزرگوار، در پیام قبلی شما راهکار های بسیار خوبی رو برای حل مشکل شما نوشته بودنند و اگه به همین موارد سعی کنید عمل کنید ان شاء الله به مرور و با گذر زمان میتونید نگاه کردن پورن رو کنار بزارید.😊💐
اما بنظرم برای اینکه اون لذت ترشح دوپامینی که هنگام پورن دیدن ممکنه سراغ ادم بیاد رو کنار بزارید و از حالت وابستگی در این زمینه خارج بشید اینه که از ماهیت ذاتی پورن و محتواهای مستهجن بدتون بیاد. یعنی منظورم اینه که با دلیل و عقل به این نتیجه برسید که تماشای فیلم های پورن جز اسیب و تصورات اشتباه هیچ ویژگی مثبتی رو برای ما انسان ها به همراه نداره، اینکه با دیدن این فیلم ها چه باور هایی غلطی داخل ذهن ما انسان ها و مخصوصا از نوع مسلمانش ممکنه به وجود بیادش. 😊💐
اصلا بحث گناه بودنش رو در این جا میزارم کنار که چقدر از لحاظ دینی مشاهده چنین چیزایی باعث رفتن بصیرت بینایی و اون فطرت پاکی ادمی میشه. میخوام کمی از جنبه اجتماعی و خصلتی این موضوع رو بررسی کنم تا برای شما این مطلب بهتر جا بیفته،در وهله اول از شما و عزیزان دیگه حاضر در سایت عذر خواهی میکنم که این مثال رو میزنم 😊🙏 مثالم این هستش که در دنیای واقعی اطراف خودم یا داخل همین سایت مجموعه من بارها شاهد بودم که کاربرانی بودنند ،که دغدغه شون زود انزالی بوده،بعد ممکنه اگه ریز بشیم داخل ذهنیت اون کاربران یا ادم هایی که اطرافم در دنیای واقعی دیدم، از مسئله زود انزالی یکسری تصورات اشتباه داخل ذهنشون شکل گرفته که اکثرشون بخاطر ماهیت دیدن همین فیلم های پورن و مقایسه کردن خودشون با شخصیت های داخل اون فیلم ها هستش. حالا جزییات این مسئله رو دوست عزیزم نمیتونم اینجا در سایت بیشتر باز کنم و شفاف تر توضیح بدم 😊 اما دیدن پورن و بدترین عیبش در این هستش که با گذر زمان میتونه سلایق ( سلیقه ها ) و باور های افراد رو از انسان های واقعی و دختر خانم ها و اقا پسر های واقعی تخریب کنه و بهشون تصورات اشتباهی رو در روابط واقعی جنسی شون تحمیل کنه که به راحتی قابل جبران نباشه.😊💐
پس بنظر شما ارزش داره ادم هر چقدر که تحریک شده باشه یا بصورت ذاتی و ذهنی به دیدن چنین فیلم هایی کشش داشته باشه حتی برای یه بارم بره سراغشون، و بخواد بزرگ نمایی ها و نمایش های دروغینی که در چنین فیلم هایی هستش رو تماشا کنه تا بعدا افسار واقعی افکارش رو بسپره دست چنین محتواهایی،پس بنظرم شما دوست عزیزم اگه از الان واقعا تصمیم جدی بگیرید و روی خودتون در همه حال مسلط باشید و دیگه اون کشش اولیه دیدن اینطور فیلم ها رو فراموش کنید مطمن باشید با گذر زمان کم کم ذهنتون اون صحنه های قدیمی فیلم ها رو فراموش میکنه، یا ممکنه بصورت خفیف گوشه ذهن شما برخی هاشون حتی سال ها بمونه،اما اگه ان شاء الله دیگه فیلم جدیدی از امروز نبنید به مرور اون صحنه های قدیمی دیگه قدرت تحریک کنندگی و تخربیشون رو از دست میدن و شبیه یه خاطره کوچیک ممکنه داخل ذهن گاهی ریورس ( تکرار یا مرور ) شن، که بازم با تکنیک هایی مثل پرش فکری میشه همون حداقل ها رو هم از بین برد یا حداقل دیگه بابتشون تحریک نشد.😊💐
موفق باشید.🤲