من امروز روز بیستم ترکم بود

اما متاسفانه وسوسه شدم و چندتا سایت باز کردم ولی تا اومدم فیلما رو ببینم سریع گوشیو خاموش کردم

میخواستم بدونم الان دوباره باید از اول چله رو بگیرم؟ 😭

نمیدونم کی میچرخونه اینجارو و کلا چرا الانم اینجام اصلا نمیدونم چرا زنده ام

۲۱ سال خ.ا اعتیاد دارم روزی ۲ بار

بچه که بودم بهم تعر... شد

همین جریان شروع سنگینی برام درست کرد

تو چاله یی افتادم که الان شده چاه عمیق 

یه کلام

هنوز با این سال سابقه این عمل

خوب میشم عوارض درست میشه

نه جسمم دیگه میکشه 

نه روحمم

خانواده ام از خودم دور کردم

از خ.ا چند باری هم ز... مجبور شدم

انجام بدم

قاری قرآن مجالس بزرگ بودم 

مداح هم بودم

هی ...

ولی الان به اون بالایی هم شک کردم

هست نیست

چرا تو بچکی خورد ام کرد 

خیلی خرابو داغونم

بهار عمرم رفت الانم بچه دیگه نیستم

انقدر داروی اعصاب میخو...

۲ هفته هست دنبال روش های خودکشیم

ولی فقط به خاطر مادرمه که هی دودلم

به چی دلشونو خوش کردن چی شد 

مصب دنیا رو شکر 

بازی و گردونش خیلی بد میچرخه

حال دلم گفتم

هرکسی که درک میکنه 

بگه

من بد نبودم 

بدم کردن

نامرد نبودم 

نامرد شدم

بی خدا نبودم

بی خ...ش

زده از کل این جهان شدم

گفتی ها رو گفتم

این گوی این میدان 

همه انگار اینجا یه امیدی دارن

ولی من همینشم هی...

سلام نمیتونم فیلم نگاه کردن رو ترک کنم چیکار کنم؟  یه راه حلی بدید  آخه نماز میخونم قران میخونم ولی انگار بعدش همه چی یادم می‌ره دوباره میرم سمتش چیکار کنم آخه تا کی هی الکی توبه کنم 

.

به تسلیم در برابر خدا

 من قبلا شرایطی که میگیو تجربه کردم خداشکر گذروندم و الان تبدیل شده خودارضاییم به دو هفته یکبار یا 1هفته ببار که انشاالله بطور کامل موفق بشم ترک کنم دلیلش اینه نباید بزاری در روز چند بار خودارضایی رو تجربه کنی وگرنه ذهنت بازم میخواد سعی کن کم کم کمسن کنی و برنامه 3ماهه داشته باش ماه اول خودسازی کن سعی هر چقدر میتونی عقب بندازیش دفعات انجامش بگو فقط امروزم میخوام خودارضایی نکنم هر روز بگو بخودت و بیا کم کم کارهای مفید جایگزینی کن ورزش از روز 10دقیقه حتی توی خونه هم میتونی برنامه نصب کنی و شروع کنی و کم کم پیشرفت کنی اینجوری انگیزه هم میگیری به طبیعت برو خیلی حالت بهتر میشه و سعی شکرگذاری کنی ارتعاشات خیلی اومده پایین دوباره بیاد بالا شهوت و خشم پایین ترین ارتعاشه بعد این ماه خیلی قطعا حالت بهتر میشه و دیگه ضعفات کم میشه ماه دوم سعی کن بهترین خودت باشی و پیشتر ورزش کنی با خداباشی و ماه سوم میتونی اختلاف هارو پیشتر و پیشتر کنی و آماده ترک میشی نظر شخصیمه ولی طبق این برنامه ای که گفتم پیش بری قطعا کامل ترکم نکنی خیلی کم میشه و حالت خیلی خیلی بهتر میشه تجربیاتمه امیدوارم مفید باشه برات

سلام

یه سر به پست به وقت پرسش و پاسخ بزنین مهمه😉

سلام و روز بخیر 

من زیاد خود ارضایی می کردم که الان زود انزالی دارم و حافظه ام ضعیف شده با فیلم پورن و عکس ارضا میشدم به غیر از اون با هیچ چیز ارضا نمیشم ، از جمع فرار می کنم دوست دارم تنها باشم ، انگیزه ندارم ، حوصله ندارم تا میام یک کاری رو شروع کنم ولش می کنم 

این عوارض خود ارضایی خیلی آزارم میده به نظرتون من خود ارضایی با فیلم های پورن رو ترک کنم اینها هم درمان میشند 

یک مشکل بزرگی هم دارم اینه که هر وقت خونه تنها میشم بی دلیل خود ارضایی می کنم قبلا نمی کردم مثلا موقع نیاز خود ارضایی می کردم ولی الان برام تبدیل به عادت شده برای این باید چی کار کنم

سلام. ببخشید من یه سوال داشتم اگه میشه زود جواب بدید. من بعد از اذان صبح که خوابیدم دچار احتلام شدم کندرو 10 پاکی هستم و قبل از خواب هم کمی دستشویی داشتم اما نرفتم. بعد توی خواب هم حس کردم که منی ازم خارج شد. میخواستم بدونم من گناهی کردم و این که ضرری هم نداشته. ممنون 

سلام . 

من چند ساله درگیر این بیماریم 

همش شکست تا به الان 

من یه بچه قاطی پاتی هستم یعنی چی ؟

یعنی هم خوب هم بد 

هیتی مسجدی نماز خون 

این ور گناه گناه گناه .

بخدا موندم چیکار کنم 

کمکم کنید رفتم کربلا که درست بشم نشد !!

باز امشب خرابش کردم دست به این کار عجیب زدم ای خدا 

اولش میاد وس وست میکنه بعدش به ثانیه نمیکشه پشیمون میشی 

اخ که دلم خونه 

مشکل کارمم میدونم چیه اینکه بیکارم .. تو خونه 

ایمانم خیلی ضعیف شده !!!

من دیگه تحمل ندارم 

کلن حس و حال ترک نیست 

اصلن حس و حال هیچی نیست 

اینجوری شدمممم!!!

به امام حسین گفتم از این گناه نجاتم بده 

اما نشد دعای من نگرفت 

درخواست من رد شد !!!

سلام ببخشید من خ.ا انجام‌دادم از روی شلوار و میخوام ببینم ایا لباس زیر فقط نجس میشه یا شلوار هم همینطور و‌ممکنه به پتو و تشک برسه؟ ذهنم درگیر این شده ک ممکنه رطوبت ب بقیه جاها برسه؟ حتی فک‌ میکنم گوشیمم نجس شده چون دست زدم بهش ، در صورتی که با دستم کاری نکردم ..

از ابن کار متنفر شدم و بعد از چند سال دیگه فکر کنن باید ترک کنم... اما هر بار بعد از چند روز شکست میخورم و یه روال تکراری ناامید کننده رو چند بار گذروندم 

مثلا اون موقع ها که درگیر انتخاب رشته‌ بودم  از چند روز قبلش پاک بودم ولی تا همین یادم اومد دوباره گرفتارش شدم!!!

کاش بشه همین پاکیم ادامه دار باشه و هیچ وقت شکسته نشه...

ب  unknown

راستی حواسم نبود 

ممنون 

🌸🌹

منتظر 

ممنون از پاسخگوییت 

ی سوال 

ی سری مواد تقویتی بگید بدنم ضعیف شده سرم گیجه و خستم

امپولا نوروبیون میشه هر هفته زد؟

به امید زندگی 💚 

سلام امیدوارم حالتون خوب باشه.پیشاپیش ببخشید اگه بد حرف زدم یا ضمیرای مناسبی انتخاب نکردم 

تو متنتون نوشتید که پسر خیلی خوبی به نظر میاد.مشکل همین‌جاست که توی روابط مجازی همه چی براساس شکلیه که آدما از خودشون به نمایش میزارن.تو هیچوقت نمیتونی بفهمی پشت این حرفای قشنگ یه آدم قشنگ هست یا نه.توی موارد زیاد خیلی پایان قشنگی نداشته.اگه بخوام خیلی ساده بگم میگم که یه دور دیگه به خودت رجوع کن ببین به نظر خودت اشتباه نیست؟آدم از تنهایی بمیره هزاربار سنگین تر و بهتره تا اینکه به کسی که نمیشناسه بخواد اعتماد کنه و باهاش حرف بزنه.وقتت رو شده با زل زدن مداوم به یه دیوار تلف کنی تلف کن ولی با یه آدمی که نمیدونی کیه و قصدش چیه و اصلا برنامش واسه زندگیش چیه حرف نزن.

طولانی بخوام بگم؟بهت میگم که شاید اصلا بهترین آدم زندگیت باشه و تهش منجر به ازدواج شه ولی این یه امید واهمه یه قمار به تمام معنا که اگه درست درنیاد یه ماه دیگه نهایتا یه سال دیگه همینجا واسمون مینویسی که یکیو دوست داشتم تهش فهمیدم میخواسته فقط دوست باشیم حالا بلاکم کرده و من نمیتونم فراموشش کنم و بعدش اگه ازدواج هم بکنی یه بخشی از ذهنت همیشه گیره.من بمیرمم همچین ریسکی نمیکنم آدمی که واقعا قصدش آشنایی واسه ازدواج باشه اینقد نباید بی احتیاط باشه که به دخترمردم پیام بده میخوام باهات آشنا بشم.نباید لاقل بگه چرا میخواد آشنا بشه؟واسه دوستی؟

میتونی خلا و کمبود رو پرکنی و واقعا هم بدون هیچگونه دروغی بهت میگم واسه اون مدت جواب میده فقط یه پس دادنی هم داره.بعدا قشنگ باید عواقب کارتو گردن بگیری.شاید بگی زیادی بدبینم ولی اگه این آقای خیلی خوب باهاش ازدواج کردی هم تهش همیشه واست سوال میمونه که با یکی دیگه هم میخواسته آشنا بشه یا نه...

آدما همیشه ظاهر خوبشونو نشونت میدن.اینقد ساده بازی نخور.

زیادی هم میخوای خوش بین باشی همیشه جنبه بد و تلخ ماجرا هم درنظر بگیر.یه سری کارا اصلا دردسرش نمی ارزه به چیزی که داری به دست میاری.

امیدوارم عاقبت بخیرشی

ی سوال 

من بای پسری توفضا مجازی حرف میزدم البته اولین باره و خیلی  پسر خوبی ب نظر میاد و گفت ک باهم آشنا شیم 

آیا این کارم اشتباهه ؟

احساس تنهایی و خلأ میکنم تو زندگیم نمی‌دونم 

😞

سلام من  یه سوال داشتم ببینید من وقتی می خواستم  ترک کنم خ.ا رو هی شیطون میگفت برای بار آخر انجام بده بعد ترک کن با هزار حیله من هی خودمو ،گول میزدم میگفتم واستا ترک کنم بعد از آنکه مثلا یک ماه ترک کردم دوباره میرم سراغش البته من هی خودم رو گول میزدم و نرفتم ولی بعضی وقتا که من بیکارم هی شیطون .میاد یه کلماتی تو ذهنم می‌سازه تا مثلا برم تو گوگل بزنم . خ.ا کنم و بعد از چند وقت که کار خودشو کرد به خودم میام میبینم اهه چرا من به این فکر کردم یعنی تحریک نشدم ولی خب بهش فکر کردم حالا خیلی بازم عجیبه من کاملا از مضرات خ.ا آگاهم و گفتم دیگه اینکار رو نمیکنم ولی مثلا وقتی این فکر اینکه چه کلمه ای توی گوگل بزنم که نتایجی بیاره که خ.ا کنم میاره ولی خب تحریک نمیشم ولی تو ذهنم تداعی میشه و هی پر و بالش میدم و اینکه وقتی میخوام جلو شو بگیرم شیطون میگه تو که نمیخوای خ.ا کنی  اینا چه اشکالی داره و اگر روزی شکست خوردی و خواست خ.ا کنی  از اون استفاده کن منم نمیدونم گولشو میخورم و بهش فکر میکنم و هوایی میشم که برم خ.ا نمیدونم چیکار کنم شاید به خاطر اینکه چون ترک کردم دیگه نماز نمیخونم یا ارادم ضعیف شده  یا ایمانم آخه من چیزی که تحریک کنه باشه رو  بارها دیدم ولی رومو برگردوندم نمیدونم حالا چیکار کنم چون تحریک نمیشم ترسی ازش ندارم که مثلا مثل چیزی که تحریک کننده باشه هی رو خودم کار کنم از طرفی میدونم این کار خیلی خطرناکه اگر میشه بگید چیکار کنم آخه من هنوز به سن تکلیف نرسیدم یعنی امسال هشتم هستم وقتی نماز میخونم بعضی وقتا خیلی خسته هستم نمیخونم بعدشم دیگه هی شیطون گولم میزنه نمیخونم باز دوباره اینجوری میشه تو نماز خوندن شکست میخورم. شما بگین چیکار کنم خواهشا

*************** و...کمی. مجبور شدم دسورزی کنم و بعدش شکست خوردم 

دسورزی برا استعمال دارو و پماد و..

الان این گناهه آیا منی ک این مشکلو دارم باید چکار کنم

ی سوال دیگه ...

چکار کنیم عوارض تاحدی جبران شن تازمانی که موفق ب ترک کامل نشدیم 

.

گاهی حس میکنم نفسم نمیاد یا نفس کم میارم همیشه خستم خوابم میاد سرگیجه و ...

عوارض خودارضایی؟

سلام وقت بخیر ببخشید من سوال داشتم خدمتتون 

*******************

comeback

سلام، عزیزم نود و نه و نیم درصد مایعات لزج منی نیستن! اصلا موقع ادرار و همینجوری هم این مایعات خارج میشن که پاک هستن و هیچ مشکلی ندارن، منی حتما باید اون شرایطی که میدونی رو داشته باشه، بالا دو تا لینک سوالات متداول و احکام هست که کمکت میکنه. یا طاهر.

سلام

ببخشید توی پست ترک خ.ا سایت فرمودید که از طریق ادرار نوسانی هرگونه مایعی که وجود داشته باشه رو باید دفع کنید از اینطرف من چندجایی خوندم از جمله توی همین کامنتا که اگر مایعی که خارج میشه منی باشه جنب شدنه و غسل داره و پاکی رو از بین میبره و باید از اول شروع کرد

خب این ینی چی ینی ی نف که کلی زحمت میکشه برای پاکی وقتی تحریک شد منی ازش خارج بشه موقع ادرار؟ این اتفاق صبح برای منم افتاد ینی باید از اول شروع کنم یا با توجه به سه تا شرطی که علما برای خروج منی قرار دادن ادامه بدم؟ 

وسوسه همیشه هست تحریکم گاهی 

خب آدم چکار کنه بااین وسوسه ها 

خیلی سخته قبول دارین 

چرامیگن مایعات افراطی نخورید ربطی به تحریک داره؟

سلام

ی سوال وقتی ما سه تا نشانه خروج منی رو داشته باشیم خودارضایی محسوب میشه درسته؟یعنی غیراز این باشه خودارضایی حساب نیست؟حالا هرچی که باشه🤔

تازه دارم با خودم کنار میام😂🤦‍♂️

سلام خسته نباشید 

ی سوال داشتم ازتون

من چون مدت زیادی بود که به خودارضایی اعتیاد داشتم این کار تو ناخودآگاهم هم رفته ینی وقتی که شبا میخوابم توی خواب و بیداری این کارو انجام میدم جالب اینه که هیچگونه اختیاری از خودم هم ندارم و خب از اونجایی که زحمت میکشم برای پاکی خیلی اذیتم میکنه وقتی بیدار هم که میشم وسواس این کار که ریست شدی با تحریک یه غولی تشکیل میدن که واقعا مقابله خیلی سخت میشه🤦‍♂️ امروز هم این اتفاق واسم افتاد ولی به خودم اومدم و جلوشو گرفتم

میشه به من بگید که الان پاکیم سر جاشه یا نه؟ ممنون میشم ازتون

ذهنم دنبال یه بهونس که منو بکشونه سمتش😂🤦‍♂️

به منتظر..

نگین ک کپی شو نفرستادین:)چون مغزم شاخه داره نمیتونم باز سوالای شک مو یجا جم کنم..

بعد این آپ پاسخگو،سایت نداره یا وب؟لزومن باید نصبش کنم؟

دوستان برای ترک اینکار باید توی روزای اول خیلی مقاومت کنید

چند بار که تحریک شدید و سمتش نرفتید بعدا راحت تر میتونید نه بگید بهش.

خودتون رو با چیزای دیگه سرگرم کنبد وقتایی که تحریک می‌شید..

من خودم امروز خیلی تحریک شدم ولی به جاش رفتم pes بازی کردم چند ساعت بعد دیگه حال و هوام کاملا عوض شده بود و رغبتی به فبلم دیدن و... نداشتم

همین الان هم یه حسی هست که میگه برو فقط فیلم ببین و... اما خب مشخصه وقتی آدم رفت توی اون وادی قطعا شکست میخوره:(

پس اصلا حتی یه ذره هم سمتش نباید رفت...

سلام

من دیگه دیونه شدم !

همش شکست همش توبه همش گناه 

هی گناه هی توبه 

از یه ور نماز میخونم ار یه ور گناه میکنم ای خدا

نجاتم بدین 

دیگه هیچی برام نمونده نه فدرتی نه اراده ای نه انرژی 

با وجود اینکه آگاهم من این کارو انجام بدم ۱ ثانیه بعدش مث چی پشیمون میشم ولی بازم اسیر این هوای نفس و شهوت میشم.

دیگه نمیدونم چیکار کنم بخدا 

چندساله دارم ترک میکنم نتونستم .....

یه دفعه ۶۰_۷۰روز ترک باز شکشت 

۴۰ روز ترک باز شکست 

۹۰ روز ترک باز شکست 

ای خدااااا 

همچی رو هم میدونماااا که چه مضراتی داره در آینده ولی بازم شکست میخورممممممم

نعوذو بالله خداروهم به مسخره گرفتم 

همش توبه میکنم باز شکست میخورم .

امام زمان چقدر ناراحت میشه ای وای من 

پدر و مادرم چطور نگام میکنن 

ببین اسیر چه گناهی شدم ای خدااا 

تو ماه محرم 

نزدیک به پیاده روی وای مننن

تنها یک آرو دارم همین که این گناه پاک بشه ازم 

خدا نمیدونم چیکار کنممممم

اخ اخ اخ از این شیطان پلید 

تو اوج عبادت باشی تورو بکشونه به سمت گناه اونم چه گناهیی

..

تنها ضربه من از همین بیکاریه که نمیدونم چیکار کنم چطور وقتم رو پر کنم ...

راه حلی بدین بهم ؟!

نذارید از این بدتر بشم !!

**********

از دست اندر کاران سایت مگ جمله غدیر خون و مستانه خیلی متشکر وممنونم

با سلام و خسته نباشید به نظر شما بعد از چند ماه پاکی تحریک و فشار از بین میره؟ 

سلام ببخشید امروزخیلی تحریک شدم و سعی می‌کردم جلو شو بگیرم نمیدونم آب منی ازم بیرون اومده یا نه چون دیشب جنب شدم و خوابش یادم مود خیلی هم منو تحریک می‌کرد ولی باهاش جنگیدم ولی دوباره یه جمله بسیار تحریک برانگیزی خوندم به طور  اتفاقی و هی یادم میو مد بالاخره باهاش جنگیدم ولی خیلی ارادم دو باره سست شده دارم تقویت میکنم نمیدونم گناه کردم یا نه چون خیلی برام سخت بود باهاش بجنگم تا لحظه خ،ا میرفتم ولی برمیگشتم و نمیدونم حالا گناه کردم یا نه چون الان روز ۲۵ هستم نمیخوام دوباره شکست بخورم 

سلام و درود به همه دست اندر کاران خوبید من یه مشکل برام پیش اومده این هست که فکر میکنم تو خواب خ.ا میکنم مثلا چند بار شده تو خواب مثلا دفعه های قبل جنب نشدم ولی  تو خواب تحریک شدم و خواب های بد دیدم دو بار برام اتفاق افتاده و مثل بار های دیگه که من جنب میشدم نبوده یعنی من وقتی جنب میشدم می‌فهمیدم که جنب شدم و خ.ا نیست میدونستم این دوتا باهم فرق داره ولی اینبار به  من حالت جنب دست نداد فقط تحریک شدم و تقریبا حالت خ.ا یا دیشب که میخواستم جنب بشم خیلی طول کشید تقریبا آخر خوابم بود و من هنگام خواب واقعا لذت جنسی بردم بعد نمیدونم چون قبلا فهمیدم بودم جنب درخواب ضرر نداره و از سرطان پروستات جلوگیری میکنه و گناهی نداره تو خواب جلو شو نمیگرفتم یا مثلا تو خواب طوری هست که اینگار ارادم رو از دست دادم نمیدونم آیا گناه کردم یا نه ولی برای اون مورد که گفتم تو خواب تحریک شدم ولی جنب نشدم آیا امکان داره آیا من گناه کردم و یا مشکلی نداره واینکه بعد از خواب اون چیز هایی که دیدم تو ذهنم میمونه و هم ارادم رو سست میکنه هم تا اون رو ازخودم دور کنم خیلی طول میکشه تا فراموش کنم اگر راهکاری هست بگین دم همتون گرم

سلام

 به جایی رسیدم که دیگه از هیچی لذت نمی‌برم و کاملا از دنیا بریدم

 از این کار هم ديگه لذت نمی‌برم و فقط چون عادت کردم انجام می‌دادم و دیگه فکر نکنم انجام بدم...

فکر نکنم هیچی دیگه حالم رو خوب کنه :(

سلام

دقیقا واسه من مثل ali.mhdi همچین اتفاقی افتاد

نشسته بودم پای میز کامپیوترم و ی لحظه پاهامو ب هم فشار دادم لذت جنسی بهم دست داد یه لحظه واقعا از شدت تعجب چندبار این کارو تکرار کردم که مطمعن شم واقعا

الان سوالم اینه نکنه به پاکیم صدمه وارد کنه و عوارضش از بین نره واقعا موندم چی بگم ریخته

چون من بخاطر عوارض این کار میخوام بزارمش کنار 

درضمن من با یکی از باتجربه ها که سال ها پاک بود صحبت میکردم اون گفتش که اگه حس مزخرف بعد از لغزش رو نداشته باشی پاکیت سرجاشه 

یاعلی 

سلام خسته نباشید ببخشید که با سوالام دیوانه تون کردم 

من امروز موقع خواب تحریک جنسی بهم دست داد ولی حتی کوچک ترین دست ورزی هم نکرده بودم و فقط پاهامو تکون دادم موقع ادرار نوسانی هم چن قطره منی یا مذری خارج شد فرقشونو نمیدونم واقعیتش 

من الان خیلی نگرانم که نکنه پاکیم از بین رفته باشه میشه کمکم کنید پاکیم سرجاشه الان؟ چون با تکون دادن پاهام احساس تحریک جنسی کردم

مسخره نکنید کاملا جدی ام 

اگر ****** بخورم برا کاهنده میل جنسی عوارض داره؟کمشو بخورم 

توصیتون چیه 

با سلام مجدد... یعنی پاکیم سر جاشه؟

با سلام مجدد... اینو یادم رفت بگم: با جهش خارج نشد و ارضا نشدم اما موقع ادرار نوسانی رنگ منی رو داشت مشکلی هست؟

با سلام امروز بر اثر تحریک ادرار نوسانی کردم و دیدم چند قطره آب مذی ازم خارج شد اما رنگ منی رو داشت آیا مشکلی هست؟ لطفا زود جواب بدید... الان 22 روزه که پاکم