اعلام پاکی اقایان

امیـد صـداے آرامۍ اسٺ ڪه

زمزمـھ مۍ ڪند شایـد، 

وقـتۍ همہ ے دنــیـا فـریـاد 

مۍ زنـنـد 🌱

۳هفته و خورده ای روز پاکی

شکرت خدا

سلام از فردا میخوام استارت کارو برای کنکور 1403 بزنم .....

با یه روانشناس هم ارتباط گرفتم داروی سرترالین رو پیشنهاد دادند گفتن که به روند درمان کمک می کنه......

چند تا برنامه هم برای تقویت عزت نفس  و اراده و رفع استرس و.... ریختم و میخوام انجام بدم .....

قبلا خودمو برای ترک باور نداشتم اما الان خودمو باور دارم ( این که دچار یک بیماری شدم که آسیب های شدیدی داره و باید هر چه سریعتر راه های درمانی رو در پیش بگیرم )

و اینکه بنظرم الان خودمون متوجه این داستان ضرر های این کار نیستیم و یکی دوماه که ترک کنیم می بینیم که توش غرق بودیم هیچی نمی فهمیدیم ......

یا علی

سلام

پایان هفته ی اول پاکی :)

الهی شکر

سلام 

روز ۴م هستم

متعسفانه امروز لبه پرتگاه بودم ...

اما برگشتم 

چند ماه قبل تا ۶۰ روز هم پیش رفتم اما ...

هنوزهم دیر نیست 🫡✋🏻

اونایی که میخوان ترک کنن شاد بودن افسرده نبودن خیلی مهمه . بیکار هم نباید باشید بعد اصن یادتون میره که میزدید متاسفانه من خودم هنوز نتونستم شرایط ترک مهیا کنم

قبلا تو سایت بودم گوشیمو عوض کردم رمزعبورم فراموش کردم روز دوم پاکی پرقدرت درحال پیشروی هستم حالم خیلی خوبه ورزشو پرقدرت استارت زدم مرداد خداشکر تونستم کمش کنم تعداد دفعاتشو شهریور اومدم پرقدرت جلو برم(ولی واقعا هیچ لذتی بالاتر نزدیکی به خدا نیست وقتی باخدا حرف بزنه واقعا اروم میگره ادم ارامشی غیر قابل توصیف)یه نکته ای که تازگی بهش اگاه شدم این بودم که فیلمای پورن باعث ایجاد تار اتری با پورن استار میشه و انرژی خواری میشه دلیل کسل بودن و ضعف انرژی یهویی و ضعف اراده هست

سلام

میشه اسمم رو تغیر بدم؟

سلام به همه داداشای پاک میدونین امروزچی رو فهمیدم تعداد پاکی مهم نیس مهم اینه بعد انجام  اون.. کار  زود توبه کنی و برگردی ب ترک اون کار چون اگه مرگت درحال  توبه نکردن و پاک نبودن باشه خیلی بدتره پس مهم اینه توبه کنی و برگردی ادامه راهت یا حق.. تا نکات بعدی خدا نگهدار..😅😂

بسم الله الرحمن الرحیم

سلام

من حدود ۳۶ روز بود ک به برکت ماه محرم با کییف عالیییی داشتم جلو میرفتم و از چند روز قبل محرم شروع کرده بودم. برای درسم تلگرامو نصب کردم اول که نصب میکنی دیدین با سری کانالا رومیاره، اول جلوخودمو گرفتم ولی بعد گفتم ی عکس ک چیزی نمیشه من قویم فلان روز پاکیمه و کمکم رسید به فیلمای...

اما اون روز شکست نخوردم فرداش دوباره همین تکرار شد و شکست خوردم.

وتنها دلیل شکستم:

نکته ای ک  من و احمد رضا و... توی حدودا دو ماه پاکی فهمیدیم البته دوستان ادمین بارها ءفته بودن ولی این بار باچشمای خودم دیدم اینکه اصلا سه ساله پاکی دیگه با همون اصول روز های اول با همون فرمون بر جلو و هیچ وقت هیچ وقت شیطانو دست کم نگیرید

انشالله ک این بار این حفره رو هم پوشش میدیم و قوی تر و محکم تر میریم تا از بند زندان شهوت ازاد بشیم وپاکیمون ابدی شه.

علی بهمراهتون

خدانگهدار

بنام خدایی که بر ذات وی♡محال است هرگز برد عقل پی🤍🕊

سلام🫡

صبحتون به شادی و پاکی🙃

درحال گذشتن از روز 17 🥰

الهی شکر🤲

خدایا این پاکی من برای تو و قائم آل محمدت است🙃

به ...... :

سلام داداش❤️

تبریک میگم روز 3 پاکیت رو🫶

یه سری هم بزن به سایت

موفق باشید🙂

التماس دعا🫠

یامهدی ادرکنی💚🌱

امروزم روز53 هستم.

سلام  حساب گوگلم رو عوض کردم درست شد.

سلام خواستم بگم امشب فکرای خوبی به سرم نمیزنه ...

یه آدم مگه دیگه میخواد چقد زندگی کنه ، چقد زجر بکشه ؛ هر چقد زندگی کردم بسمه .....

دیگه نمیتونم خودمو و این وضعمو تحمل کنم .

به بازمانده

سلام

من چند وقت یبار مشکل ورود به سایت رو داشتم ولی گوشیمو که عوض کردم فعلا اینطور نشده

وقتی هم نمیتونستم بیام تو سایت حافظه کش رو کلا پاک میکردم درست میشد

به نام خداوند بسیار مهربان 

خدارو شکر که با توکل به خودش 

به 16 روز رسیدم خیلی خدا رو سپاسگزارم و برای همه ی اعضای این سایت آرزوی پاکی ابدی دارم 

سلام

پایان پنجمین روز پاکی 

عدد جلو اسمم اشتباس یه روز عقبه لطفاً اصلاح کنید مرسی

به نام خدا

سلام ، تجربه من در کنار راه کار های این سایت و در واقع راهکار قطعی این عادت زشت ، من انجام دادم بعد یه هفته سبک شدم انرژیم پر طول روز رفت بالا و حالم خوب شد : 

روتین صبح : ۱۰۰ تا ذکر استغفرالله ربی و اتوب علیه ، ۱۰۰ تا ذکر صلوات ، بعد دعای روز (تو مفاتیح هست) ، بعد زیارت روز ، بعد ذکر روز (تو نت سرچ کنین میاد) ، بعد شکرگذاری تو دفترچه کوچک ، بعد میرید سراغ کارهای روزمرتون

روتین شب : حدیث کسا خوندن با معنی ، بعد ذکر صلوات ۱۰۰ تا ، بعد ذکر استغفرالله ربی و اتوب علیه ۱۰۰ ، بعد یه صفحه برای خدا نامه بنویس : ازش طلب بخشش کن ، شکر گذاری کن بع خواسته هاتو بگو ، برای روزهای اول یه صفحه بسه .

بعد از یه هفته مستمر انجام دادن حالت دگرگون میشه ، انتشار بدید همه ببینن

سلام میگم واسه همه مشکلورود به سایت هست یا فقط منم

سلام روز پنجم پاکیمه

بنام بی نیاز عالم آرا♡خدای فاطمه آرام دلها🤍🕊

سلام و علیکم🤝

صبحتون بخیر باشه و شادی🙃

16 روز پاکی رو میگذرونم خداروشکر😍

دو روزی هست که یکم نفسم اذیت میکنه و میتونم بگم لغزشای کوچیکی دارم. اما خیلی کمه ولی میتونه یه کبریتی باشه در انبار باروت!🥲

یه شرط مهم ترک دست ورزی نکردنه حتی یک ثانیه.😉

موفق و پیروز باشید🤲

التماس دعا

یامهدی ادرکنی💚

یاقائم آل محمد🌱

سلام. روز دوم ترکم.👍👍👍👍👍👍💐💗🌻💜🥀🌴🌺💮🌹🌸💙❤️💚🌵🧡💐💐💗🌻🥀🌴🌺🌼🌹 متاسفانه چند روز قبل عالی غلطک و دور ترک افتاده بودم اما سهل انگاری کردم نصف شب که وسوسه شدم کمی دست ورزی کنم همان دست ورزی غول شهوتم را بیدار کرد و مقدمه ای شد برای خراب کردن۷-۸ روز پاکیم و استمنا های مکرر😑😑😑😑😑😑😑😑. دو سه روز قبلم دور استمنا افتاده بودم هر شب وسوسه میشدم و استمنا میکردم ************ کلید استمنا هست چشم چرانی. با فکر چیزهایی که دیده بودم با خیال‌پردازی استمنا میکردم اما از دیشب یهو تصمیم گرفتم گوگل درباره ترک چشم چرانی سرچ کنم که یهو سایت مس به طلا را پیدا کردم با ۸ فایل صوتی جواد زارع که وقتی اون فایلهای صوتی را گوش دادم کلا از غفلت بیدار شدم جدی تصمیم گرفتم از فردا نگاهم را کنترل کنم که تا حدودی موفق شدم و فرداش خیلی چشم چرانیم را کمتر کردم ******************************* گرچه کنترل نگاهم صد درصد نبود اما برای شروع عالی بود که همین کنترل نسبتا خوب نگاه امروزم باعت شد تا چرخه استمنای هر شبم قطع بشه و دیگه امشب وسوسه و تحریک نشم و افکار آلوده ذهنم کاهش پیدا کنه!!!!!!!!! کنترل چشم بسیار مهم و حیاتیه در ترک. چشم چرانی خیلی انرژی فکری و روحی انسان را هدر میده و حالش را داغون می‌کنه اما وقتی به خاطر خدا نگاه نمیکنی و با اینکه میتونی شهوت آلود به این و اون نگاه کنی نمیکنی خدا یک حال روحانی بسیار لذت بخش و شیرینی میده که کیف می‌کنی. تصمیم دارم دیگه خیلی مواظب نگاهم باشم و **************** ترک استمنا با ترک چشم چرانی خیلی آسانتر میشه. از فردا تا دو هفته ای راهی کربلا میشم و تا دو هفته مطمئن هستم ترکمو عالی جلو میبرم چون پیاده روی شبانه روزی اربعین و فضای بسیار معنوی مسیر به شدت کمک کنندس قبلاً هم که رفتم اصلا فکر استمنا هم اونجا ذهنم نمیومد و شهوتم اونجا کلا نابود و خاموش میشد. انشالله بعد برگشت از کربلا با خبر خوش هم از بابت ترک چشم چرانی هم از بابت ترک بالای ۱۵ روزم پیشتون میام👌👌🙂🙂🙂😄😄😃😃😃😃😀😀😀😀😀😃🥲🥲🥲🥲🥲🥲. این طلایی ترین فرصت منه تا خودمو هم از چشم چرانی هم از اسارت استمنا و نفس نجات بدم و حال معنوی شیرین و‌ آرامش بخش را جایگزینش کنم و با انگیزه و جدیت تمام مراقب پاکیم بشم. به خدا کربلا رفتنم کنسل شده بود اما مادرم می‌گفت دلم روشنه میری یهویی یکی از آشناها مسجد گفت برو مرز مهران یک روز زودتر از ما اونجا همدیگر را پیدا کنیم بلیط اتوبوس خواستیم رزو کنیم فقط یک نفر مونده بود و معلومه آقا منو خواسته که یهو جور شد بیام👌😢😢😢🧡🌵💚🥺🥺🥺

سلام روز چهارم پاکیمه 

علیـ 🌿

سلام مرد بزرگ، همه چیزایی که بهت گفتن درسته، تجربه من هم بشنو: وقتی تو میخوای یه پله بری بالاتر این فشار روت میاد، اون میخواد تو رو پایین نگه داره، ولی تو داری سطحت رو بالاتر میبری، پله پله بالا برو عزیزم، تو مال بالایی، این فشارا لذتبخشه، جان خودم من باهاشون حال میکنم، میگن تو سالمی و داری پیشرفت میکنی و ما داریم به تو علامت میدیم که داری از ما برای ترقی استفاده می کنی!

یا طاهر

سلام به همه .. جواب به علیـ 🌿 نه داداش همه اینجورین.. برای دوری از خ.ا این فکرا رو میکنن ک اروم شن.. یا حق

سلام دوستان وقت بخیر

یه باوری هست که میگه با هرچی که بجنگی قوی تر میشه

صرفا بر اساس تجربه های شخصی میگم، مدل آدم اینجوریه که ایجاد عادت جدید براش راحت تر از ترک یه عادته

یعنی ذهنتون رو از اینکه دارم ترک میکنم

دارم مبارزه میکنم

روز چندم پاکی ام و .. بردارید

خداشاهده بعضی وقتا شده تو این چله ها یادم رفته اصلا چله برداشتم بخاطر اینکه سرم گرمه برنامه ها و باشگاه و .. بوده یهو به خودم اومدم که پسر راستی یه نگاه یه سایت بنداز ببینم چند چندی با خودت

و مثلا ۲۷ بودم ۱۹ بودم و ...

و گفتم خوبه ۱۳ روز مونده!

و دقیقا فشار ازونجا شروع شد که واسه اتمام چله روزشماری میکردم

و یه پیشنهاد اینکه یه ورزش درست درمون شروع کنید بدنسازی میتونه خوب باشه

اصلا با هرحالی وارد باشگاه بشی امکان نداره با حال بد از در بزنی بیرون

هم جسمت تقویت میشه هم اراده درونیت

سلام روز 51 هستم دیروز  اگه خدا کمکم نکرده بود فقط 10 ثانیه ی دیگه خراب کرده بودم حالم بد بود ولی یه مداحی گذاشتم و ازش در رفتم

بنام یگانه نویسنده هستی✍️🕊

سلام و صبح بخیرررر🙃🫡

چطورید🤝

امروزم شروع روز 15 الهی شکر🤩

موفق و پیروز باشید😉

یامهدی ادرکنی💚

یاقائم آل محمد🌱

بجه ها چند روزی بود بدجور فشار روم بود مخصوصا شبا 😓

خراب کردم امشب واقعا خیلی ناراحت شدم اصلا ارزششو نداشت ولی این فشارا  داشت دیونم میکرد مخصوصا فکرای جنسی باهمسر خیالی 🤦🏻‍♂️

چیکار‌کنم این فشارا کم بشن بخدا خیلی سخته عصبیم میکنه این فشارا تفسردم میکنن استرس میگیرم شما هم مثل من بودین یا من اینجوریم ای خدا چیکار کنم اخه😭

پایان روز سوم 

اقا مهدی

سلام، کجا دیره؟ خیلی هم خوبه و به موقع، همیشه به این فکر کن که بعد ترک چه دنیای زیبایی میسازی برای خودت، از نو متولد میشی، میشی یک ساله نه بیست و یک ساله، اصلا حس میکنی جوون شدی، محکم و با اراده فقط پاکی رو بچسب، تو میتونییییییی با فضل و رحمت خدا.💪💪💪💪💪💪💪

منم میخوام شروع کنم میدونم خیلی دیررره اما میخوام تغییر کنم تا کی بدبختی ۱۹ سالمه ۲۰ ساله میشممم

به نظرتون خیلی دیرره؟؟

سلام دوستان صبحتون بخیر

خداروشاکرم که دوباره فرصت زندگی تو این روز قشنگ رو بهم داد

روز اول پاکیم رو شروع میکنم

بعد یه دوره ی دوماهه متوجه شدم که اصلا تعداد روزها مدنظر نیست مهم اینه تو لحظه توجهت روی چی باشه و چطور به زندگی نگاه کنی

تو هرروزی که هستی میتونی عاشقانه لحظه هاتو زندگی کنی و جایی که عشق باشه مجالی برای هیچ چیز دیگه نیست

خییلی درگیر عدد و رقم ها نشیم اگه عددمون پایینه نگران نباشیم و اگه هم بالاست بی توجه نباشیم

بنام خداوند احساس پاک♡خداوند شمس و مه تابناک🤍🕊

سلام

صبحتون بخیر

به لطف خدا و آقا روز 14 رو شروع میکنم

الهی شکر

به ....... : 

سلام داداش🫶

اصلا باور نمیکنم واقعا.

خیلی ناراحت شدم دوباره برگشتی به جای 103 روز گذشتت

میدونم منم تجربشو داشتم 

خیلی حس بدیه

ولی وقتی چاره ای نیست و اتفاقیه که پیش اومده که کاری نمیشه کرد جز شروع دوباره.

یچیزی رو بدون که اینا همه امتحانه

اون 103 روز رو خدا با هر بار لغزش امتحانت میکنه و وقتی مثل الان یدونش رو نتونی پاس کنی، بهت فرصت دوباره میده.

فرصت دوباره الانه. 

اصلا سرزنش نکن خودت رو که بگی اون 103 روز رفت من نتونستم حالا هم نمیتونم و از اینا.

نا امید نباش چون تو تونستی 103 روز رو رکورد بزنی.

حالا تنها کاری که لازمه بکنی اینه که دوباره برگردی به راهی که بودی

دقت داشته باش الان شیطان خیلی تو گوشت میخونه که یه روزه پاکی ؟ خب یه روز که چیزی نیست بیا و دوباره این گناهو انجام بده که اگه انجام بدی تا چند روز درگیرشی.

موفق باشی

ایشالا آرزوی پاکی به دل هیچکس نمونه

الهی آمین

یامهدی ادرکنی💚

یا قائم آل محمد🌱

بسم رب الحسین 

روز 34 پاکی ‌‌چیزی نمیتونم بگم چون ی زمانی میگفتم خدا منو ول کرده هوامو نداره باهام قهره از یزید بدترم و فلان و اینا ولی خدا واقعا حواسش بهم بود دوسم داشت مراقبم بود

الحمدالله علی کل حال :-)❤️

الا بذکر الله تطمئن القلوب ❤️

فان حزب الله هم الغالبون ❤️✌️

بحق ثامن الحجج اللهم عجل لولیک الفرج 💚🌹

به نام خدا

۱۸/۲:Rip:۲۹/۵🔸Birth

life=۱۰۳ day

مقصر خودم بودم 

چون بعد از روز ۵۰ دیگه فیلتر شکن رو نصب کردم تو یوتوب می‌رفتم هر چند وقت یه بار تحریک می شدم ولی چون هدفم بزرگ بود شکست نمی خوردم حدود ۷ الی ۸ بار شکستش دادم ولی بعد که برنامه توییچ رو نصب کردم یه لایو استریم خیلی زننده رو دیدم و هر کاری کردم نتونستم جلو خودم رو بگیرم و ۱۰۳ روز رو نابود کردم دیگه بعد از ۵۰ روز خود قبلیم نبودم یه تفریحات جدید داشتم که طبق روال نبود

بعد انجام این کار وجدانم داد میزد که چرا این کارو کردی احساس پوچ بودن می کردم احساس افسردگی

یک چیز رو تو این مسیر فهمیدم 

تا عوامل تحریک کنار دستت باشه هیچ وقت موفق نمیشی

تو پنجاه روز اول فضای مجازی من توی روبیکا ایتا آپارات و چند بازی خلاصه می شد

ولی بعد ۵۰ روز شد یوتوب توییچ و...

معلوم تهش چی میشه دیگه هر چقدر اراده قوی باشه وقتی احتیاط تو کار نباشه باز شکسته

التماس دعا

سلام احمدرضا داداش خیلی ناراحت شدم واقعا خیلی  متاسفم داداش منم ظهر وسوسه شدم تا نصفه کار رفتم سریع از اون صحنه فاصله  گرفتم خدا شاهده  چند دقیقه دیگه نشسته بودم الان 1 روز پاکیم نداشتم ولی نا امید نشو از نو شروع کن میتونی داداش یا حق..

اگر می خواهی دیگران تو و توانایی هایت را باور کنند

تنها یک راه وجود دارد

باید خودت را عمیقا باور داشته باشی..

سلام 

پایان دومین روز پاکی 

شروع روز سوم بزودی...

سلااااااااام

دمتون گررررررررممممم

شما حتما میتونییییییین

برای تونستن و آزادی آفریده شدین

نظر احمدرضا رو بخونین کییییف کنین

فعلا خدانگهدار 💪💪💪💪💪💪💪💪👊👊👊👊👊👊

سلام دوستان عصرتون بخیر

نمیدونم از کجا شروع کنم، بعد دوماه مجددا مرتکب خودا...، این کار کثیف و بیهوده شدم

تو این یکی دوماه باشگاه بدنسازی رو شروع کرده بودم و از لحاظ جسمی و روحی خودمو تقویت کردم

اما..

خودمونیم بعد از چله کم کم خودمو رها کردم انگار دیگه به اون قله ای که میخواستم رسیدم و دلیلی نداره بیشتر ازین ادامه بدم؟!🤔

حتی دلیلی نداره دوباره بخوام این کارو انجام بدم

کم کم توی گوشی چشمم به اون چیزایی که نباید میفتاد، حالا این یه کانالِ حالا این یه عکسه حالا یه فیلم ببینم چی میشه مگه! و تمام وجودم پر خواهش شد

و تو دوهفته باعث شد مجدد توی دام بیفتم

اونم با انتخاب خودم

ناراحتم؟ معلومه بعد دوماه دوباره به نقطه اول برگشتم و ناراحتی هم داره اما بیشتر خسته ام ازینکه خودم دوباره انتخابش کردم بر خلاف چیزی که میخواستم

میدونی اعتقاد من اینه تا بصورت درونی ادم تغییر نکنه ترک دائمی غیرممکنه

یعنی چی؟

یعنی همون چیزایی که باعث شدن من دوباره برگردم

و برای هر کس این دلایل و حفره ها متفاوته

یعنی افسردگی و ناامیدی، غم و ناراحتی، شکست ها و رنج ها و واقعیتی که ازش فراری بودم و منو به این سمت سوق میداد که برای فرار از رنج به لذت جویی روی بیارم

چاره ای نیست

مجدد یه برنامه ۲ ماهه میریزم و یه هدف کوتاه مدت و ۲ ماهه برای خودم تعیین میکنم

تا حداقل ۶۰ روز پاک باشم

خدارو چه دیدی؟، شاید در طول مسیر تونستم یه انقلاب درونی داشته باشم و پاکی دائمی و زندگی که شایسته یه انسانه رو برای خودم رقم زدم

باشد که خداوند دوباره منو ببخشه

سلام به به  احمدرضا داداش چقدر با جمله اخرت کیف کردم دقیقا همینطوره