چله ترک تصاویر مستهجن

Blog title

قوانین و توضیحات:

  • این بخش برای چله گرفتن جهت ترک دیدن فیلم و عکس و داستان های جنسی می باشد.
  • افراد زیادی به روش های مختلف تا به حال توانسته اند اعتیاد به فیلم و عکس های جنسی را ترک کنند که یکی از بهترین روش ها چله گرفتن می باشد.
  • چله به این معناست که شما در برابر پروردگار متعال عهد می بندید که از اکنون به بعد به مدت چهل شبانه روز حتی کوچک ترین نگاهی  به فیلم و عکس های تحریک کننده نداشته باشید و نگاهتون را پاک و سالم کنید تا به لطف الله این عادت در شما از بین برود و عادت نگاه کردن به خوبی ها و زیبایی ها در شما نهادینه شود!
  • هرکس تمایل داره که به این چله اقدام کنه میتونه شروع خودش رو با یک کامنت اعلام کنه و از روزهای بعد هر روز در این بخش اعلام کنه که روز مثلا دوم پاکی از فیلم و عکس های غیراخلاقی
  • دوستانی که تمایل دارن اسمشون تو جدول ثبت بشه، نیازی نیست یک پیام خصوصی بفرستن. فقط کافیه از فرم پایین این مقاله استفاده کنن و روز های خودشون رو وارد کنن تا وارد جدول بشه. (این جدول فقط برای تشویق و محک زدن خودمون و ارادمونه💪). 
  • اسامی فقط تا پایان ۴۰ روز تو جدول ثبت میشن و بعد از اون حذف میشن. 

# دوستان عزیز یادتون باشه شما قبل از اینکه درگیر این فیلم ها و عکس های آلوده بشید عادت به این کار نداشتید لذا صرفا شما یک عادت رو با چندین بار انجام اون برای خودتون همیشگی کردین و باز هم میتونید با عادت به عدم دیدن اونا این عادت مثبت رو در خودتون همیشگی کنید که سیستم ذهنی و جسمی شما به ندیدن عادت کنه! دقیقا مثل زمانی که هرگز نگاه نمی کردید!

  • جریمه هر بار شکستن توبه،خواندن دو رکعت نماز برای سلامتی حضرت مهدی و هدیه دادن 100 صلوات به ایشان و همچنین گرفتن یک روز روزه می باشد!
  • اگر یه زمان داشتید دنبال یه چیز دیگه میگشتید و توی قسمت عکس های گوگل بودید و کاملا اتفاقی عکسی غیراخلاقی دید وسریع!! چشمتون رو برگردوندید، توبه شما شکسته نشده! ولی اگر ادامه دادید به نگاه کردنش خب متاسفانه توبه شکسته میشه! پس یادتون باشه این برای اتفاقی ها بود نه اینکه خودتون رسما موارد غیراخلاقی رو سرچ کنید چون اون دیگه از اساس شکسته میشه!

# برای شروع توصیه میکنیم کلیپ کوتاه زیر رو هم اگر امکان دارد دانلود کنید:

کلیک کنید

# همچنین اگر توضیحاتی در مورد ترک فیلم های غیر اخلاقی نیز برای راحت شدن کارتون میخواهید میتونید به لینک زیر برید:

کلیک کنید

# پس بسم الله بگید و صبور باشید و به وعده خدا که میفرماید من با صابرانم امیدوار باشید و طعم شیرین رهایی رو مزه کنید بعد یه مدت

بسم الله

برگرفته شده از وبلاگ توب 94 | چله ترک تصاویر مستهجن

# نام روز های انجام
1 بیابانگرد 2520
2 🌌💙بال هاے آبے💙🌌⁴0³ 1779
3 رضوان 1768
4 영웅 전사☕🤞 1761
5 💙🌙𝕯𝖗𝖊𝖆𝖒 𝖋𝖎𝖌𝖍𝖙𝖊𝖗🌿💚 1758
6 Silver 1661
7 پرنده غربت... 1649
8 یا حق 1647
9 king ali 1645
10 یا حسین 1643
11 Mohammad 1642
12 امیری‌حسین‌ونعم‌الامیر✌️ 1640
13 آرامش 1640
14 ...M 1639
15 سید علی 1639
16 یا صاحب زمان 1639
17 بندهٔ خدایِ بی نهایت 1638
18 mohammad javad 1635
19 به سویی کامیابی 1634
20 ۴۸رضا 1632
21 Yasin 1630
22 تغییر 1630
23 nipo 1628
24 تولدی دوباره بسم الله ... 1627
25 عبدالله 1626
26 Teacher 1625
27 عباسِ مهدی 1621
28 Mahdi2006 1617
29 یا رفیق من لا رفیق له 1615
30 MH 1613
31 Maryam 1613
32 zoheir_128 1612
33 خدایا پاکم کن 1612
34 میکائیل 1612
35 یا ارحم الراحمین 1611
36 سرباز حضرت رقیه (س) 1610
37 Ya abolfazl 1609
38 کسی ک قراره پاک شه 1607
39 یاعلی 1607
40 ابوالفضل10 1606
41 جنگجوی بیرون🙂 1606
42 Mahya 1605
43 Aminkm 1603
44 یا مهدی ادرکنی 1603
45 آرش 1598
46 پریا 1598
47 Nejat 1595
48 گمنام313 1594
49 خادم تواب 1593
50 شایان 1591
51 14ساله 1591
52 بهانه ممنوع⛔ 1590
53 {سرباز موعود} 1590
54 یامهدی 1589
55 عبد تائب 1586
56 مهدیا1996 1583
57 مهدی۱ 1582
58 يه بنده خدا 1582
59 هیچ وقت دیر نیست 1582
60 در جست و جوی حقیقت 1581
61 فقط خدا66 1580
62 Mori 1578
63 امیرپاک 1577
64 نصوح 1577
65 سعید زارع 1575
66 اغفر لمن لا یملک الا دعا 1574
67 عباس 1571
68 ComBack3010 1568
69 Yasin021 1567
70 چی بگم 1565
71 YaMahdi Adrekni 1564
72 کاشف ۱ 1564
73 اَلسّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمانِ 1557
74 aboo ammar 1548
75 سردرگم 1548
76 ali1644 1547
77 mjm 1545
78 یا امیرالمومنین 1543
79 اللهی العفو66 1542
80 بسم الله 1541
81 Amin 🤓 1540
82 جواد 1540
83 به امید پیروزی 1538
84 اللهی انت ربی وانا عبدک 1537
85 امیر 1536
86 amirboom 1535
87 نفس 1533
88 یا صاحب الزمان(عج) 1530
89 اللهی العفو & 1527
90 findestam 1526
91 /c\ 1519
92 طه جدید 1519
93 دختـرِ آبـی 1511
94 نادم 1504
95 afsanehbano 1503
96 یازهرا :)💛✨️ 1503
97 عبد گنهکار 1502
98 یونس 1501
99 Karimi 1496
100 یا غفار الذنوب 🌱 1495
101 ♡ملکه برفی♡ 1492
102 هیچ 1490
103 گمنام 1489
104 Amir moein 1489
105 Lucifer 1489
106 احمدرضا کسی که بیگناه وارد چرخه این بیماری شد 1489
107 اقیانوس 1489
108 توبه کننده 1481
109 کسی که احساس فاسدبودن می کند 1480
110 🎖️Ehsan🎖️ 1479
111 علی00 1474
112 7amir 1473
113 Z 1473
114 مهرآسا 1471
115 بندهء معبودم 1470
116 اسرافیل 1466
117 تلخون 1466
118 امیر رضا 1465
119 PAKO 1460
120 بسم الله محرم 1458
121 به خاطر علمدار 1458
122 امین kmsh 1455
123 یا بقیه الله(عج) 1454
124 Mostafa 1453
125 حسبی الله 1451
126 شعمدونی 1450
127 لوح دل 1449
128 AlirezA 1447
129 ساحل خدا :)🤍🌊 1447
130 علی بنده خدا 1444
131 مُحِّب مٌولا عَلی 1442
132 دریای بندگی 1441
133 محمد حسین 1433
134 ❤️آرین❤️ 1423
135 Hana 1418
136 Mohadeseh 1418
137 جهاد313 1416
138 من می‌خواهم ترک کنم 1416
139 Warrior 1412
140 مهپاک💙 1406
141 تهی 1391
142 Free🕊 1386
143 Fatima 1383
144 نوکر عباس 1372
145 روح پاک 1369
146 Mikèl83 1362
147 به یاد کمپ... 1361
148 احمد عاشق قرآن و اهل بیت (ع) 1353
149 علیـ 🌿 1352
150 منی برای تو 1351
151 پایان سه سال 1348
152 الهی به امید تو 1346
153 Zohreh 1344
154 من اون من رو تغییر میدم 1343
155 اهل تخران 1341
156 ¥ 1340
157 عشق شهدا 1339
158 عاشق خدا ۱۳۸۲ 1339
159 Alfredo 1338
160 🌹 شازده کوچولو 🦊 1338
161 آجنا 1337
162 (Mohamad) 1335
163 king007 1330
164 ⭐GML (لطفا ی صلوات بفرست 😉) 1328
165 Bhmn 1326
166 FINISH 1323
167 ego killer 1322
168 ali.d 1322
169 ha mim 1321
170 شکر گذار خدا 1321
171 خادم الرقیه 1316
172 نهال🤍☘️ 1313
173 اهل تهران 1310
174 Pedram 1310
175 منتظران 1309
176 mmahdi313 1309
177 یا صاحب الزمان 🤍 1306
178 -لولیتا 1298
179 Aria 1296
180 alizarin81 1296
181 نا شناس 1295
182 hp.mamad 1294
183 سیب 1293
184 محسن 1289
185 پرنده ای به سوی پاکی💌⁦🕊️⁩ 1289
186 تمومش میکنم h 1288
187 خادم الشهدا 1282
188 من این نبودم 🥇 1276
189 یا امام حسین🖤 1274
190 احمد علی 1271
191 مهرآسا✨ 1268
192 zhr 1268
193 یا الله الرحیم 1267
194 توبه امید 1266
195 Noni 1263
196 نوکر امام زمان 1263
197 ♥️🕊ALIREZA 1258
198 آغاز با رمز حضرت زهرا(ص) 1253
199 خورشید شب 1249
200 Fatemeh sadat 1249
201 NIMA . ALLAH💪🏻💚❤💙 1249
202 Reza2004 1246
203 منتظر مهدی 1244
204 zohal 1242
205 ❤️توبه آخر ❤️ 1239
206 Mhadi 1226
207 حر زمان 1226
208 روح پاک 1224
209 به امید موفقیت🕊️ 1223
210 سخت است ولی میشود 1221
211 ستار العیوب 1220
212 بنده الله 1214
213 یا حسین شهید 1213
214 🤍🦋 1213
215 و خدایی که کریمش حسن (ع) است :)) 1212
216 یا هو 1212
217 آریایی 1212
218 شب قدر 1209
219 نوکرالحسین 1209
220 علی(بنده کوچیک خدا 1195
221 Mahan 1195
222 دل شکسته :) 1185
223 هوخشتره 1171
224 💎✨️Mhy✨️💎 1169
225 Zahrita 1168
226 مریم ج 1165
227 وَبَيْعَةً لَهُ فِي عُنُقِي 1161
228 دوباره برمی گردم به اوج 1161
229 I'M READY 1155
230 گلایول 1154
231 Ali.mhdi 1154
232 مونس 1150
233 hide in the moonlight 1150
234 313 امین سرباز 1150
235 1402/03/24 تودیسام 1147
236 باران 1145
237 ۱۴۰۲.۳.۲۵ ساعت ۳:۳۸ باران 1145
238 همانند ابن سیرین 1144
239 عرفان 1142
240 Rassol 1140
241 MOHOJA 1138
242 علی آقا 1129
243 یا فاطر 1128
244 خدایا بنده‌ات قصد تغییر دارد 1121
245 یا زهرا❤️ 1117
246 پاسارگاد 1116
247 Zizi 1116
248 A.zare 1116
249 آخرین فرصت 💛 1115
250 Mastane 1114
251 خسته 1095
252 فقط برای آقام مهدی🤍🕊 1091
253 Mohammad Lari 1086
254 یار امام مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف 1082
255 comeback 1081
256 بیدار 1080
257 حنیفه 1075
258 کی شود حر شوم..یاحسین ع😔💔 1072
259 میلاد عالی 1065
260 Ya_ zahra 1060
261 آسمانی ام 1052
262 آرامش از دست رفته 1048
263 بسه دیگه.. 1047
264 ثامن 1046
265 ابوالفضل۱۰۲۲ 1045
266 عاشق خدا بودن 1045
267 محمدعلی 1042
268 TAEB 1041
269 فقط خدا خدا 1039
270 ابوالفضل ۱۰۱۰ 1039
271 چهل40 1038
272 312+1 شاید اقا جان منتظر توست :) 💚 1037
273 جون خادم المهدی 1037
274 (کی‌شود‌که‌حرشوم💔توبه‌مردانه‌کنم) 1036
275 شهید علی مکتوبیان 1035
276 از طرف یک دوست 1029
277 دختر آرمانی 1028
278 Medice1383 1028
279 کسی که میخواد تغییر کنه 1026
280 ghost 1025
281 Tobe.orgibal.th403 1017
282 عبدالزهرا 1012
283 الهم عجل لولیک الفرج 1012
284 Hella 1005
285 Helena 990
286 Zeynab 987
287 مردنبرد● 983
288 نوروز🌷 978
289 علیرضا ۱۴ 975
290 Araam 973
291 :) 949
292 Wolf 948
293 یا امام رضا ❤🌱 947
294 For god 942
295 H.M 941
296 hp mohammad 937
297 🌱مهپاک🌱 937
298 گل پرپر... 933
299 786 928
300 ۳۱۳مین 926
301 علی خان 923
302 شوق پرواز 921
303 حر می شوم💚 911
304 به امیده آینده 907
305 سعادتمند 906
306 Pouya132 898
307 یامهدی🌹 895
308 الله 894
309 عمار 892
310 Arezoo 888
311 امیر ☪️ 884
312 یا امام رضا❤️ 880
313 ساختن یه زندگی جدید با امام حسین💕 876
314 Barghashteh 866
315 ALi Ebadi 861
316 J.h.m 853
317 امیر⚘رضا 852
318 1403/01/17 850
319 زیر آسمان خدا 837
320 پناه بر خداااا 835
321 ماهی سیاه کوچولو 827
322 جانان 824
323 به دادم برس(الله) 821
324 امیر سرباز امام زمان 820
325 یا صاحب زمان ادرکنی (عج) 819
326 برای خدا 812
327 گل همیشه بهار 810
328 در سینه ام نهنگی می‌تپد ...🩵 807
329 اَلـْ؏َـبـد 806
330 چرا به داد دل من نمی رسد اشکم..؟ 803
331 خدایا من فقط یه کربلا میخوام ازت 802
332 سجاد40 797
333 میخواهم ترک اصولی کنم 797
334 فقط به عشق حسین شهید 💚 791
335 نگاه به آسمانت 790
336 آسمان💫 789
337 دیسیپلین 789
338 تلاش برای خودم 787
339 یاحق 783
340 سَفینةُ النَجاة 782
341 تلاش برای رسیدن به آرزوهام 771
342 گلادیاتور 769
343 بنده علی 767
344 عقیق 💍 766
345 بنده خدا ۷۸ 764
346 Agha amir 753
347 خدایا مارا از این گناه نجات بده 748
348 +Pouya132 746
349 ermya 745
350 یاز هرا 743
351 44444Mohammad 735
352 یاسH 727
353 تا بی نهایت 718
354 Muslim Classic 717
355 _نیما 717
356 Afsaar 716
357 Pari 714
358 جا مانده از کربلا 713
359 A. 6,6,1403 707
360 Ant 704
361 لبیک حسین لبیک 703
362 أعوذ بِاللَّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجِیمِ 702
363 میثم می 699
364 Hopeful 695
365 Rasta 693
366 علیم 687
367 چشمانم را خدا داد 685
368 A_E 684
369 بچه ی ام البنین 'س' 653
370 یا رحمانُ یا رَحیم 638
371 14.3.1403 Peyman 633
372 بنت المهدی 629
373 Noor 629
374 خود محور 622
375 محمدرضا tobe 621
376 ارکیده 621
377 Mojahed 614
378 به یاد تنها ترین مولا (عج) 599
379 اراده پولادین 599
380 داداش فواد 585
381 رتبه زیر ۵۰ 585
382 توبه نصوح 584
383 رتبه زیر ۳۰ 584
384 شروع دوباره... 583
385 Vahidf13 582
386 حسین قویتر از قبل 581
387 دی 580
388 فُطْرُسْ۳۱۳ 557
389 Dark soul 553
390 meyti-rl 550
391 وفا 🌱 548
392 هنوز نبض دارم 548
393 یا علی مدد 403/11/22 539
394 دودکش🕙 537
395 رفیقِ داداش ابراهیم 531
396 نوروز.🎉 531
397 مهدا 528
398 MKZ 516
399 پاکسازی 509
400 Y12390Zp 489
401 طبیعت 489
402 هدف🪽💪 488
403 Missz 483
404 مطهر 472
405 صلوات 464
406 یا زهرا س 460
407 میان ستاری 456
408 عهد میبندم.. 445
409 مسیر پس گرفتن زندگیم 440
410 ashkan 429
411 Roham1360 427
412 Katrin 425
413 کی میشه تموم بشه این عادت 420
414 یا مهدی(عج) 412
415 (حسبی الله) 404
416 سرنوشت 403
417 سطان‌امینی 401
418 15مرداد 393
419 بدبخت خدا زده 386
420 یاسین شبانی 383
421 گردان عاشورا 382
422 شجاع نیس(صابرین) 373
423 یا راهی خواهم یافت یا راهی خواهم ساخت 🌱 367
424 دیگه بسه... 364
425 ای پروردگار من اگر توبه شکستم بمیرانم! (آمین) 337
426 پدر امیر علی 337
427 با گناه به خودت ظلم نکن 331
428 انشاالله 331
429 Aradi1 326
430 توفیق رهایی💚 324
431 فقط خدا💓 320
432 توبه ۴۰۱ 318
433 آرامش روحم 311
434 چریک 309
435 M8 306
436 با دعای شهید زبرجردی ایندفعه پاکی ابدی 300
437 یا امامین عسکریین 294
438 ...❤️‍🩹 290
439 In the name of god 271
440 آزادی از بند✌️🤞 267
441 This is my golden story 256
442 یک آدم 254
443 Tavann 249
444 صبح جمعه پاییزی 248
445 اسب تک شاخ🦄 247
446 بنده‌ی بد خدا که میخواد خوب باشه 238
447 یه آدم تنها که فقط خدارو داره 237
448 :) ... 227
449 یاسين 222
450 بی نام... 221
451 رهام 218
452 یا حیدر کرار⚔ 212
453 •یاسین• 210
454 کیمیاگر📚 185
455 قدس 184
456 araz 175
457 🛡️ سقوط_ممنوع ⚔️ 162
458 جنبش پاک 63
459 یه بنـده خـــدا 59
460 طوفان الاحرار 46
461 وحید کریمی 36
462 Bullet proof 💜✨️ 32
463 Jungkook 💜 32
464 🤞✌️FreeDom 30
465 آ سید مصطفی 28
466 سینــا 21
467 سـینــا 12

برای ثبت نام در این جدول لطفا وارد حساب خود شوید. ورود به حساب

نظرات این مقاله

نظر شما
عکس العمل شما:

شهید سید ابراهیم رئیسی

15 آبان 1404 ساعت 07:29

داداش دمت گرم ما رو هم باز دعا کن🌹

خادم توابین

14 آبان 1404 ساعت 18:06

یا امام رضا مددی❤

سلامممممم سالاااارررررررر

الان دیگه وقتشه که همه تجربیات این سالها رو فقط عمل کنییییییمممممممم

دیگه ما تا ابد خودمون رو پاک میدونیم و از هر چیز کثیف نفرت داریم و به خودمون و خدا ثابت میکنیم که همه چیزمون غرق نور خدا و عشق پاک و آسمونی هسسسسستتتتتتت

🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊

یا امام رضا مددی❤

14 آبان 1404 ساعت 00:46

سلام دوستان به حول قوه الهی ۳۰ روزه که پاکم فقط قدرت بالایی بوده نه من خدایا شکرت 

هدفم انگیزه دادن به شما برای ترکه 

دوستان یکی از چیزهایی که بسیار باید توجه کنید اونم اینه که اصلا نباید در مسیر شل بشین مثلا من تصمیم میگیرم برای همیشه پاک بمونم اولاش به شدت رعایت میکنم و به اصول کاملا پایبند هستم ولی بعد یه مدت فکر میکنم دیگه تموم شد امکان نداره مبتلا بشم 

این همون ارامش قبل از طوفانه که هزاران بار من به خاطرش شکست خوردم و به قول گفتی از یه سوراخ چندین بار نیش خوردم شما حواستون باشه اشتباه منو تکرار نکنید 

دوستان خداشاهده برای اولین بار تو زندگیم رکورد پاکی زدم و ۳۰ روزه پاکم من کسی بودم که نهایتا هر کار هم میکردم نمیتونستم بیشتر از ۱۰ روز پاک بمونم و ۷ سال شکست پی در پی داشتم ولی هرگز از رحمت اون بالایی نومید نشدم و نخواهم شد دوستان من هزاران راهکار پاکی رو انجام دادم و هفت سال شکست خوردم تا به نتیجه کلی رسیدم انسان باید به دومورد توجه کنه:

 

1- باید به ته خط برسی و از خودارضایی و پورن نفرت پیدا کنی و از ته دل تصمیم بگیری که پاک بمونی و دائما اهسته و پیوسته برای پاکی تلاش کنی و هرگز متوقف نشی و کم نیاری 

2- باید از خدا کمک بخوای دعا کنی گریه کنی توسل و توکل کنی که نجاتت بده به امامان متوسل بشی 

من ۷ سال شکست خوردم هزاران راهکار انجام دادم ولی به خدا زیاد توجهی نمیکردم استغفرالله خدایا مرا ببخش 

از تو حرکت از خدا برکت💪✌️😉

راستی داداش خادم توابین خیلی دوستت داریم ان شاء الله خدا خیر و برکت رو تو زندگیت جاری کنه فدایی داری برادر♥️🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

 

ان شاء الله خداوند متعال به تمام کسایی که درگیر پورن و خودارضایی و گناهان شهوت الود دیگه ای هستن کمک کنه و همه مارو پاک نگه داره 

دوستان هدف من این بود که به شما بگم ناامیدی ممنوع ⛔فکر نکنید نمیشه پاک موند هرگز این فکر رو نکنید این همه ادم پاکن چرا ما نتونیم مگر ما با اونا چه فرقی داریم 

همون خدایی که یوسف رو از چاه به عزیز مصر رساند مارا هم یاری خواهد کرد فقط کافیه سیمت رو بهش وصل کنی 

اگر سیممون رو به خدا وصل نکنیم چندین سال لغزش خواهید خواهیم کرد 

دوستان دعاتون میکنم که تا ابد پاک بمونید برای من هم دعا کنید خادم همتون هستم 

چاکر همه دوستان 🙏🙏🙏♥️♥️♥️

منتظر

17 آبان 1404 ساعت 15:29

ادامه بدین که خدا خودش قول داده که همراه استقامت‌کننده‌هاست🌱

 

یا امام رضا مددی❤

30 مهر 1404 ساعت 15:48

سلام دوستان 

یوسف پیامبر به خاطر شهوت شکنجه ها خورد در زندان به بدترین شکل ممکن درد کشید ولی زنا نکرد ولی شهوت نکرد 

ولی ما چی؟؟؟ زمین تا اسمون با اون فرق داریم 

ما در ازادی کامل شهوت میکردیم و زمانی تصمیم به ترک اون گرفتیم که فاجعه رو در جسم و روح و زندگی خود با تمام وجود حس کردیم 

این چه ارزشی داره که به خاطر عوارض جسمی روحی و زندگی بخوای شهوت رو ترک کنی 

با ارزش اینه که شهوت رو به خاطر خدا ترک کنی👌♥️

یوسف پیامبر به خاطر خدا شهوت نکرد به خاطر خدا تو زندان درد های زیادی کشید شکنجه های زیادی شد

ولی ما چی به خاطر چی میخوایم ترک کنیم؟؟؟

گریه اور و درد اور هست ولی خودت رو با یوسف پیامبر مقایسه میکنی میبینی که ما از چهار پایان اشغال تر و پست تریم 

اون به خاطر خدا داره شهوت رو حتی یک بار تجربه نمیکنه ولی ما چی 

این همه لذت بردیم از شهوت بدون حتی یه نگاه به خدا 

و حالا به ته خط رسیدیم و این همه عوارض رو حس کردیم میخواهیم به خاطر رفع عوارض شهوت رو ترک کنیم نه به خاطر خدا 

دلم گرفته خدایا مارو ببخش ما زمین تا اسمون با یوسف فرق داریم😞😞😞😓

منتظر

01 آبان 1404 ساعت 21:52

🌱👌

توبه ۴۰۱

24 مهر 1404 ساعت 19:04

لعنت به پورن و سازندش زندگیم در حال نابود شدنه نزدیک چهل سالمه از ۱۵ سالگی درگیرشم بریدم خستم روح روانم خرابه نمیدونم چیکار کنم هزار بار توبه کردم باز شکستم تمام بدبختی های من از گوشی لعنتیه . چون پاره وقت میرم اسنپ کار میکنم به گوشی نیاز دارم . هی اینستا و فیلتر شکن و حذف میکنم تا ۲ روز نمیکشه تحریک میشم دوباره نصب میکنم و پورن دانلود میکنم اگه به خاطر زن و بچم نبود خودکشی میکردم چون به خدا میگم من که آدم بشو نیستم چرا این همه گناه کنم نمیدونم با این سابقه طولانی راهی چاره ای وجود داره یا نه ولی دیه به آخر خط رسیدم 

Ashkan.rus

24 مهر 1404 ساعت 20:59

سوالاتون رو در کامنت قبلی پاسخ دادم 

بخونید و مشکل یا سوالی داشتید بپرسید 

درخدمتم

یا امام رضا مددی❤

14 مهر 1404 ساعت 16:59

سلام دوستان یه تجربه توپ و مهم دارم براتون که اینو پس از 7 سال تلاش برای پاکی و لغزش مکرر به دست اوردم پس از کلی درد کشیدن به دست اوردم 

خب سوال: چرا هر بار میخوایم پاک بمونیم نمیشه و مدام لغزش میکنیم؟ چون وسوسه نمیذاره 2- وسوسه مثل یه موش میمونه که هر چی سوراخ هارو میبندی باز از یه سوراخ دیگه ای حمله میکنه پس دوستانی که میگن ما انقدر شکست خوردیم که تمام این سوراخ هارو بستیم سخت در اشتباهن چون موش متوقف نخواهد شد دائم سوراخ های مختلف ایجاد میکنه و حمله میکنه 3-ما در برابر وسوسه شهوت ناتوان هستیم یعنی نمیتونیم به وسوسه نه بگیم خب به خاطر ضعف اراده ضعف ایمان به خدا هست باید این دوتا رو تقویت کنیم که وقتی قوی بشن وسوسه هزاران هزار بار حمله کنه باز با قاطعیت میگیم نه 

پس لغزش کردن فقط دو علت داره 

1-وسوسه شیطان با ابزار شهوت 

2-عاجز بودن در برابر وسوسه 

مشکل در عاجز بودن هست که باعث میشه بلغزی وقتی قوی باشی هزاران هزار بار وسوسه حمله کنه رد میکنی و میگی نه 

منتظر

15 مهر 1404 ساعت 05:49

ممنون🌱

یا امام رضا مددی❤

13 مهر 1404 ساعت 13:59

سلام دوستان میخواستم به یه موردی اشاره کنم که بسیار کمکتون میکنه در فرایند ترک پورن و خودارضایی اونم روزه گرفتن هست خداشاهده اثر فوق العادش رو دیدم دوستان چیزی که با چشم خودم دیدم اراده رو بسیار قوی میکنه نفس رو هم مطیع خودم میکنه ایمان رو هم زیاد میکنه که این باعث میشه در برابر وسوسه ها به راحتی نه گفت و پاکی ابدی وسلام حتما اجرا کنید چله روزه بگیرید اگر در حین این چهل روز لغزش کردید به من فوش بدین 

منتظر

15 مهر 1404 ساعت 05:44

سلام

پیامبر اکرم (ص)🌱

ی گروه جوانان به سراغ ازدواج بروید، پس اگر نتوانستید ازدواج کنید به سراغ روزه گرفتن بروید، چه اینکه روزه شهوت را خشک می کند"

وسائل الشیعه

پاکیتون ابدی

بنده‌ی بد خدا که میخواد خوب باشه

07 مهر 1404 ساعت 15:53

سلام من توی مدرسه افسرده شدم همینطور توی خونه 

خدا خواست که بیام توی این سایت 

دنبال توبه از کارهای بد بودم 

امروز توبه میکنم 

و چله رو شروع 

 

منتظر

08 مهر 1404 ساعت 13:11

سلام

افسردگی خیلی وقت‌ها نتیجه جمع شدن غمو ناامیدی و تنهاییه ولی راه رهایی وجود داره 

رابطه با خدا: نماز و دعا رو هرچند سبک و ساده ولی مداوم انجام بدبن و وقتی با خدا حرف می‌زنین باری که روی دلتون هست سبک‌تر میشه

بدنتون رو فعال کنین: ورزش روزانه (حتی ۱۰ دقیقه پیاده‌روی یا درجا زدن) هورمون شادی آزاد می‌کنه و حواستون باشه که افسردگی به شدت با تنبلی بدن قوی‌تر میشه

نور خورشید و هوای آزاد: سعی کنین هر روز حداقل نیم ساعت بیرون برین که نور طبیعی حالتون رو بهتر می‌کنه

زمان تنها موندن رو کمتر کنین: با خانواده یا دوستان وقت بگذرونین البته دوستان سالم 

ذهنتون رو مشغول کنین: مطالعه و یاد گرفتن یه مهارت یا کار هنری چرا که افسردگی وقتی قوی میشه که ذهن بیکار بمونه

امید داشته باشین: آینده رو سیاه نبینین که خدا میگه: "لا تَقنَطوا مِن رَحمَةِ الله" یعنی هیچ‌وقت ناامید نشین

اگر دیدین افسردگی خیلی شدید شده حتماً با یه مشاور یا روان‌درمانگر هم صحبت کنین و یادتون باشه که مثل دندون‌پزشکی رفتنه 

شروع چله پاکی همون فرصتیه که نشون بدین میشه دوباره ساخت و دوباره رشد کرد

از امروز هر وقت وسوسه شدین سریع مشغول کار بشین مثد درس، ورزش، قرآن یا حتی کمک به کار خونه

زیاد تنها نمونین چون تنهایی می‌تونه وسوسه رو زیاد کنه

هر روز شاه حتی یک آیه قرآن یا یک دعا بخونین تا دلتون با یاد خدا بمونه

شکست اگه پیش اومد ناامید نشین و فقط دوباره زودتر بلند شین 

امام علی (ع) می‌فرمایند: بهترین کار شروع دوباره بعد از لغزشه🌱

 

پاکیتون ابدی 

توبه ۴۰۱

27 شهریور 1404 ساعت 06:38

دیروز متاسفانه تا چند ساعت داشتم با موبایل پورن میدیدم یهویی انگار یه تلنگر بود یا خدا دستمو گرفت نمیدونم خدا میدونه موقع اذان مغرب همه رو حذف کردم رفتم مسجد وضو گرفتم نماز خوندم خیلی بهم چسبید کیف کردم . واقعا پاکی هم یه عالمی داره .امروز اولین روز پاکی لطفا اسم منو داخل جدول ویرایش کنید پناه بر خدا 

منتظر

29 شهریور 1404 ساعت 17:05

 

سلام

خوبه که تونستین اون لحظه تصمیم درست رو بگیرین و خودتون رو از اون وضعیت بیرون بکشین

قطعاً دست خدا تو این مسیر باهاتونه و این یه تلنگر بوده و نشونه‌ای از رحمت و هدایت خدا🌱

همونطور که گفتین پاکی یه عالمه احساس خوب و معنوی به همراه داره و ان‌شاءالله که همیشه تجربه‌ش کنین😌

پاکیتون ابدی 

خادم توابین

29 مرداد 1404 ساعت 11:38

سلللااااامممممممم 

رفقا حفظ چشم خییییییلی مهم و عالی و ارزشمنده

با ایمان هزار برابر این مسیرو ادامه بدین

اصلا مغزتون بعد از یه مدت سیم کشیش درست و درمون و سالم میشه و اصلاح میشه، فقط اوایل کار سخته، ولی واااااقعا ارزشش رو داره

بریم برای چشیدن لذت ناب پاکییییییییییی🌹🌹🌹💥💥💥💥💥💥💪💪💪💪💪💪💥👊👊👊👊❤️❤️❤️❤️❤️❤️

یاسH

20 تیر 1404 ساعت 01:52

سلام روز اول رو گذروندم...

خدا کنه ابدی رها بشم از این گرفتاری و دیگه مبتلا نشم بهش 

خسته شدم از شکستن توبه 😭😭

 

 

Ashkan.rus

01 مرداد 1404 ساعت 12:01

سلام 

انشاالله که موفق باشید هرجا مشکل داشتین سوال بپرسید

الاهه-

16 تیر 1404 ساعت 11:12

سلام 

5 روز پاکی به لطف خدا اولین هدف تیک خورد🪽🌸

منتظر

27 تیر 1404 ساعت 23:04

سلام

اگر به چیزی که می‌خوای فکر کنی راهش رو پیدا می‌کنی و اگه شک کنی بهونه‌شو

پس با قدرت تمام پیش برو🌱

الاهه-

12 تیر 1404 ساعت 07:56

سلام بعد مدت ها برگشتم

میخوام اول پاکی چشم و ذهن داشته باشم بقیه پاکی ها همراهش میاد

توسل میکنم به شهید کربلا امام حسین علیه السلام میدونم آقا کمکم میکنن و نجاتم میدن:)

بسم الله‌ روز اول

لطفا دعام کنید

به عشق امام زمانم

23 تیر 1404 ساعت 17:44

ان شاءالله 

پرقدرت ادامه بدید

یامهدی ادرکنی

21 خرداد 1404 ساعت 22:38

سلام عرض ادب 

روزهفتم پاکی .

هی خداروشکر...

بهترین حامی برای انسان فقط خداست..🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

شنتیا

22 خرداد 1404 ساعت 00:27

سلام و نور 

مبارزه تون مقبول درگاه حق.

خداقوت، این خیلی عالیه چیزی تا دهه اول فاصله نمونده، ان شاءالله اینم موفقیت آمیز ازش عبور میکنین و دهه های دیگه رو فتح میکنین.

 

ممنون که به پیوستگی اعلام پاکی تون اهمیت می‌دین

پنج تا صلوات هدیه به شما.

یاعلی✌️🌱

یامهدی ادرکنی

20 خرداد 1404 ساعت 21:50

سلام وعرض ادب 

روزششم پاکی..

خدای نجات دادن یوسف ازته چاه الان همان خدای من شماست..

پس بایدبه خاطر خدای یوسف هم شده ناامیدنشد...☘🍀🍁🍂🍂🏵🌹🥀

شنتیا

20 خرداد 1404 ساعت 23:56

سلام و نور

درود به شما و پیشرفت تون. ان شاءالله روز به روز توام با پاکی شاهد همین پیشرفت تون اینجا باشیم.

 

خداقوت بهتون بابت پیوستگی این اعلام پاکی! ده تا صلوات هدیه‌ی شما و ان شاءالله دفع کننده عوامل خطر باشه.

همینطور به مراقبت از خودتون ادامه بدین.

 

التماس دعا 🌱 ✌️ 

کی میشه تموم بشه این عادت

20 خرداد 1404 ساعت 00:03

اوضاعم در پورن دیدن بد هست ماهی دومرتبه شده 

روز اول پاکی از پورن ۲۰خرداد

شنتیا

20 خرداد 1404 ساعت 04:08

سلام و عرض ادب 

امیدوارم امروز روز خوبی داشته باشین. من زود اول توضیحاتم رو بدم؛

ببینین جنگ و مبارزه با پورن از نوع ذهنی هست. پورن با شرطی کردن آدمی به هر بهانه ای انگیزه یادآوری برای آدم بوجود میاره. هدفشون همین هست که همش یه تیکه و یه صحنه یاد آدمی بیاره و درگیرش کنه تا بکشونه پای فیلم. پس شماهم باید از نظر ذهنی باهاش بجنگید. بلافاصله وقتی با این پدیده و درگیری ذهنی روبه رو شدین، ذهنتون رو مشغول کنین به چیزای دیگه، به اصطلاح پرش فکری انجام بدین. مثلا هندسه‌ی مستطیل شکل اتاقی که داخلش هستین رو متصور بشین و ترسیم کنین بی آنکه بخواین خودتون رو محکوم کنین که چرا فکر پورن اومد به سرت؟! 

 

این حس محکومیت دائمی کار شیطونه. چون در پوشش و قالب نگرانی و محکومیت میخواد فقط اون تصاویر رو به یادمون بیاره و مارو درگیر کنه. شما یکبار حس محکومیت معنوی و مقدس رو داشتین و منجر شد به شروع مسیر پاکی بحمدلله. همون الحمدلله کافیه و با عبرتی که ازش گرفتین، فقط سعی کنین باهاش مقابله ذهنی کنین.

 

امیدوارم توضیحاتم براتون مناسب باشه. اگر توضیحاتم براتون مناسب بود حتما دکمه سابسکرایب رو... عع چیزه دکمه لایک رو بزنین😂🙏🌱 

ان شاءالله روزانه شاهد پیشرفت شما باشم و از پیشرفت تون انرژی بگیریم.

التماس دعا

یامهدی ادرکنی

19 خرداد 1404 ساعت 21:54

سلام وعرض ادب 

روزپنجم پاکی ..🌻🌼🌻🌼🌻🌼

باکمک شما عزیزان وراهنمایی ارزشمند شماهرروزبه خدانزدیکترمیشیم...

یاعلی 

آسمانی باش

19 خرداد 1404 ساعت 21:59

سلام و درود 

خیلی هم عالییییی😍

چقد باعث خوشحالیه پیامای خوبی که میدین☺️

پاکیتون ابدی🌱

بنده کوچیک، ولی ارزشمند خدا

19 خرداد 1404 ساعت 03:48

درود ب شما دوستای گلم، و ی تبریک جانانه ب شمایی ک توی مسیر پیشرفتتون قدم گذاشتید و استوار مقابل پورن، ک نقطه مقابل موفقیت و پیشرفته، ایستادید. یسری عرائض با خودم و شما دارم: 

اول اینکه، قدر اینحا بودنتونو بدونید؛ همینکه اینجایید یعنی اینقدر برا خودتون ارزش قائلید ک تصمیم گرفتید پورن کثیف رو بذارید کنار تا برسید ب هدفاتون.. 

دوم اینکه، دوست دارم همینجا ی قول مردونه و خودم و خدای خودم بدم ک با کمک خودش و اراده خودم برای همیشه پورن رو از زندگیم حذف کنم ک راه موفقیت برام روشن بشه... 

و سون اینکه، امیدوارم هممون تا آخر این راه وایسیم و تسلیم نشیم تا نقطه آخر ب خودمون بگیم « دمت گرم ک وایسادی و تا رسیدن ب هدفات تسلیم نشدی و مقابل امیال درونیت وایسادی».. 

بماند ب یادگار از برادر کوچک شما؛ امیرمحمد❣️🌹

آسمانی باش

19 خرداد 1404 ساعت 09:54

سلام به امیرمحمد عزیز 🌹

پیامت همون‌قدر که ساده و صادق بود عمیق و پرانرژی هم بود☺️

 واقعاً تحسین‌برانگیزه که با شجاعت وایسادی و جلوی چیزی که سال‌ها زندگی خیلیا رو از مسیر پیشرفت منحرف کرده قد علم کردی این یعنی مرد بودن، یعنی مسئولیت‌پذیری، یعنی عشق به خود واقعیت

 

قولی که به خودت و خدات دادی مقدسه هر بار که دلت لرزید یادت بیاد چرا این راه رو شروع کردی یادت بیاد که قراره به کجا برسی و چه نسخه‌ای از خودت قراره از دل این مبارزه بیرون بیاری

قوی‌تر، بااراده‌تر و موفق‌تر

 

راه سختی پیش روته ولی تهش روشنه تهش همون‌جاییه که خودت گفتی:

«دمت گرم که وایسادی...»

 

پاکیت ابدی🌱

 

 

 

یامهدی ادرکنی

18 خرداد 1404 ساعت 21:59

سلام وخسته نباشید..

سلام مدیرهای عزیزومهربون شماهم خسته نباشید..☘🍀🍀🍂🍂🌱🪴🌲🌳🌳🌴

روز چهارم پاکی ..خداراهزاران مرتبه شکر

شنتیا

18 خرداد 1404 ساعت 23:59

سلام علیکم و نور..

چقدر سبز و رنگی رنگی، خسته که نبودیم ولی کلی انرژی بیشتری از پیامتون گرفتیم.🍄🌾🌺🌷🌸💮🌼🌹💐 اینا هم خدمت شما:)

 

ماشاالله به شما. ۹ تا از این چهار روز ها که بگذره، به اولین چله نزدیک میشیم. گاهی ممکن توی این مسیر سختی بوجود بیاد ویا بقیه روزهاش با سرعت بگذره، اینو بدونین که هرجای این قصه خیلی مراقب خودتون باشین و دهه اول از اهمیت بیشتری برای شروع برخورداره، البته که هر روز یه شروع تازه ست و فقط بخاطر توصیه به یه بازه زمانی مشخص، بهش اشاره میکنم و اینو میگم:) بابت تک تک لحظات پاکی باید شکرگزار بود واقعا! خودتون الان میبینین چقدر سبک تر هستین و حس بهتری دارین و ان شاءالله پایدار باشه.

التماس دعا🌱✌️

خادم توابین

17 خرداد 1404 ساعت 23:22

Momomo

به به، پس تو دنیا هنوز مرد پیدا میشه💪👊

یامهدی ادرکنی

17 خرداد 1404 ساعت 21:39

سلام وعرض ادب 

روز سوم پاکی ..خدایاشکرت 

به مدیرمحترم اسمانی باش🌺وبرادرعزیزم خادم توابین همیشه درروزهای سخت درکنارمن بوده ..

چقدرازراهنمایی ارزشمندشما من روحیه گرفتم...انگیزه گرفتم....ارام ارام داشتم ناامیدمیشدم ...این فیلم ها تمام زندگی منو عین سیل باخودشون یکی یکی میبرند...خیلی تنها شدم ...همش به مرگ فکرمیکنم...دیگه این فیلم ها هیچ امیدی برای زندگی برای من نذاشته .....هی تلاش میکنم وبازم شکست..هی تلاش ولی بازم شکست ..تاکی ؟؟؟ خدامی دونه....تازمانی که این فیلم منو ازپا بندازن......

هی غم اندوه هی گریه هی حسرت به خودم میگم تاکی باید زندگیم همش این فیلم هاباشه..؟؟😔😔😔😔😔😔

بازم ازشما عزیزان تشکر میکنم..فکرکنم فرشته جانم شدید..

مدیرمنتظر ازشما هم تشکر میکنم...

یاعلی 

آسمانی باش

17 خرداد 1404 ساعت 22:05

سلام ☺️

میدونم سخته، خسته‌ای، بار غم سنگینه… ولی بدون که هر اشک امروز داره مسیر آزادی فرداتو هموار می‌کنه تو تنها نیستی خدا هست و ان شاءالله ما هم کنارت هستیم

فقط یادت باشه

حتی اگه صد بار زمین بخوری اون یک‌بار بلند شدن ارزشمنده!!!

 ادامه بده ـ نفس بکش ـ زندگی کن که امید هنوز زنده‌ست 🌅

 

یاعلی رفیق 🌺

 

Momomo

17 خرداد 1404 ساعت 21:24

بسمه تعالی ما هم شروع می کنیم

آسمانی باش

17 خرداد 1404 ساعت 21:32

بنام حضرت دوست که هرچه داریم از اوست☺️

ان شاءلله موفق باشین☺️

خادم توابین

16 خرداد 1404 ساعت 19:12

عید قربان و شروع مقتدرانه برادر  یا مهدی ادرکنی در این روز عزیز و قربانی کردن هوس و تمایلات سطح پایین توسط ایشون رو برای رسیدن به اوج انسانیت و قدرت و عزت و الهی شدن تبریک میگیییییمممممم💥💥💥💥💥💥💥💥💥👊👊👊👊💪💪💪💪💪🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💓💓💓💓

آسمانی باش

17 خرداد 1404 ساعت 19:11

🌱

یامهدی ادرکنی

16 خرداد 1404 ساعت 08:22

سلام وعرض ادب 

روزدوم پاکی رو بانام الله شروع میکنم.😊😊😊

منتظر

17 خرداد 1404 ساعت 16:16

سلام

هیچ چیزی زیباتر از چشمان پاک نیس🌱

پاکیتون ابدی 

یامهدی ادرکنی

15 خرداد 1404 ساعت 22:11

سلام وعرض ادب 

روزیکم پاکی..

خدارو هزاران مرتبه شکر..

 

منتظر

16 خرداد 1404 ساعت 19:58

سلام به شما

شروع نو مبارکتون باشه

ان‌شاءلله که این روز عزیز نقطه‌ی شروع تحول بزرگ زندگیتون بشه و قدم‌های بزرگی رو به سمت درخشش و رسیدن به بزرگترین اهداف بردارین🌱

پاکیتون ابدی 

خادم توابین

14 خرداد 1404 ساعت 22:29

یامهدی ادرکنی

سلاااااام

بابا جون تو که خوب میدونی این لامصب از سرطان هم بدتره، خوب ولش کن دیگه، این از خود عمل ج ن س ی هم اعتیاد آورتر و مخرب‌تر و مضرتر هست و روح و قلب رو بیشتر درگیر و حیوانیتر میکنه، تحقیق آزمایشگاهی هم شده رو درجه شدیدتر اعتیادآوریش، بریزش تو زباله دون، بجاش یه مسکن درست و حسابی مصرف کن، مثل ورزش، قدم زدن، مدیتیشن،  شکرگزاری، عبادت و راز و نیاز، نه الزاما با تشریفات خاص، همینکه بشینی با خدا حرف بزنی و بگی خدا جون درد من اینه و درستش کن و خودمونی درد دل کنی اونقدر آرومت میکنه که نگو، ذهن اگه بیکار باشه منحرفت میکنه، این کلام امیرالمومنین هست، تو باید به کارش بگیری، هر وقت وسوسه اومد راهکاری که خیلی برات جواب میده رو فورا پیاده کن، بی معطلی بزن تو کار مشغول کردن خودت با همون راهکار، توی پست اصلی حتی ذکرهایی مخصوص دفع شهوت هم گفته، اینهمه کار عالی که دوپامین ترشح میکنه و آرومت میکنه هست، یه سرچ بزن و همونا رو انجام بده، اراده داشته باش مررررررد👊👊👊👊👊👊👊💪💪💪💪💪💪💪

یامهدی ادرکنی

14 خرداد 1404 ساعت 21:31

سلام 

ممنون خانم یااقای اسمانی باش..

فقط مشکل من اینکه من ازروی دلواپسی یاحال نگرانی ..اظطراب به پناه میبرم به این فیلم ها....یازچیزی نگرانم ....فکرمیکنم بانگاه کردن به این فیلم ها ارام بشم....درمقابل تحریک ها خوب ایستادگی میکنم...ولی کوچکترین استرسی پیدا میکنم ..شروع میکنم به نگاه کردن این فیلم ها...حتی شده روزی ۶هفت ساعت نگاا میکنم تاازاون نگرانی دوربشم....غم اندوهم یادم بره....این فیلم ها انگار سرطان جانم شده...

آسمانی باش

14 خرداد 1404 ساعت 22:02

 این یک درد مشترکه خیلی‌ها دقیقاً همین مسیر رو میرن چون مغز دنبال راه سریعیه برای آروم شدن

 

ولی همون‌طور که خودت گفتی این فیلم‌ها مثل یه سرطان شدن... یعنی چیزی که اول نقش مُسکن رو داشته حالا خودش شده بخشی از رنج

چند نکته مهم که شاید بتونه کمکت کنه:

1. فیلم دیدن راه درمان نیست راه فراره

و فرار هیچ‌وقت به اندازه‌ای قوی نیست که بتونه ریشه‌ی درد رو از بین ببره فقط موقتی آرومت می‌کنه و بعدش با احساس گناه یا خالی بودن برمی‌گردی سر نقطه‌ی اول

 

2. تو قوی هستی چون هنوز می‌فهمی این راه درست نیست

این یعنی آگاهی داری و آگاهی اولین قدم نجاته خیلی‌ها هنوز درگیرن ولی نمی‌دونن تو اما داری مقاومت می‌کنی همین مبارزه درونی نشان قدرت توئه

 

3. اضطراب و استرس، دشمن تو نیستن فقط پیام‌آورن

هر بار که استرس میاد باید ازخودت بپرسی:

«چی داره منو ناراحت می‌کنه؟ من از چی می‌ترسم؟ چرا این‌قدر ذهنم فرار می‌کنه؟»

اگه بتونی اسم احساسات رو بذاری قدرت‌شون کم می‌شه

 

4. جایگزین سالم پیدا کن

تو وقتی اضطراب می‌گیری نیاز به پناه داری

نوشتن، قدم زدن، نفس عمیق کشیدن، دعا کردن، گوش دادن به موسیقی آرام، صحبت با یک آدم قابل‌اعتماد یا مشاور...

همه‌ی اینا می‌تونن همون نقش «آرامش‌بخش» رو بازی کنن ولی بدون ضرر و وابستگی

 

تو تنها نیستی همین‌که حرف زدی یعنی امید هنوز زنده‌ست

 

یامهدی ادرکنی

14 خرداد 1404 ساعت 20:26

سلام وخسته نباشید.

تورخدااگه میشه راهنمایم کنید ..

این فیلم ها تمام زندگی ام منوسوزند....انگاردارم میان این فیلم ها خودمم هم میسوزم ...تمام زندگی ام داره میسوزه ولی باز نمی تونم این فیلم دست بکشم ..وابستگی شدیدی به این فیلم ها دارم ..

چیکارکنم ترک کنم..تورخدا راهنمایی ام کنید...

آسمانی باش

14 خرداد 1404 ساعت 21:15

سلام 

این فیلم‌ها فقط وقت و احساساتت رو نمی‌گیرن بلکه روح و ذهن آدم رو هم کم‌کم خسته و خالی می‌کنن این احساس سوختن که گفتی کاملاً قابل فهمه چون هر بار که می‌بینی انگار یه تکه از درونت خاموش می‌شه

  1. ترک کردن فقط با گفتن "نمی‌خوام" انجام نمی‌شه باید راه جایگزین براش داشته باشی مثلا هر وقت وسوسه اومد سراغت سریع برو کاری انجام بده که حواست پرت شه: وضو بگیر، بدو، قرآن بخون، یا حتی فقط یه‌ذره قدم بزن هر چی کوتاه ولی واقعی باشه بهتر از موندن تو وسوسه‌ست!!
  2. روی ایجاد عادت‌های جدید و مثبت تمرکز کنی 
  3. باید پیدا کنی چه محرک هایی تو رو به سمت این فیلما میکشونن!!!

ترک عادت‌ها زمان می‌خواد و هر قدم کوچیک یعنی پیشرفت

و بهترین کار اینه جوری برنامتو پر کنی که اصلا وقت فکر کردن به فیلمای این چنینی نداشته باشی!!

مهمترین موضوع افکارته که اگه کنترل کنی دیگه سمت این فیلما نمیری!!!

اگه سوالی داشتی حتما بپرس چون خیلی جنبه ها می‌تونه داشته باشه این موضوع

به امید پاکی ابدیت🌱

 

خادم توابین

12 خرداد 1404 ساعت 13:11

وحید کریمی

احسسسسسنتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت

 

زمان کم مهم نیست،  مهم اینه که هر لحظه از صمیم قلب اراده کنی که عمیقا پاک و با خدا باشی، خدا همه گذشته و آینده ت رو نورانی و جبران و الهی میکنههههههههههههههه

💪💪💪💪💪💪👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

وحید کریمی

11 خرداد 1404 ساعت 23:11

سلام روز دهم پاکی

خدا رو شکر 

انشاالله 1000روز پاکی ،خدایا کمکم کن بفهمم که چقدر زمانم برای جبران گذشته و تبدیل به بنده تو شدن کمه

خدایا از نفس خودم به تو پناه میبرم

چشماتون روشن به نور قران رفیقای پاکی

آسمانی باش

12 خرداد 1404 ساعت 17:09

سلام رفیق 

مبارک باشه روز دهم ☺️

خدا صدای دلتو می‌شنوه و راهت روشنه ان‌شاءالله تا هزار روز و حتی بیشتر

محکم باش پناه خدا امن‌ترین جاست

 

به امید پاکی ابدیت🌱

وحید کریمی

07 خرداد 1404 ساعت 14:45

سلام خدا رو شکر روز پنجم پاکی

 

خدای مهربون من حقیقتی بالاتر از نور تو در عالم نیست ،

انشاالله فراموش نمیکنم که تو اون عادات زشت چه چیزایی رو از دست دادم و تو پاکی چشم چه چیزای بینظیری و چه فراوونی نعمتی در انتظارم هست.

 

ای صمد به تو محتاجم

آسمانی باش

07 خرداد 1404 ساعت 15:14

سلام و آفرین بهت!

روز پنجم پاکی یعنی پنج قدم محکم به سمت آزادی، آرامش و خود واقعیت برداشتی

این‌که با این صداقت و فروتنی با خدا حرف می‌زنی نشونه‌ی قلبیه که داره به نور برمی‌گرده

خدا همیشه نزدیکه مخصوصاً وقتی ما بهش محتاجیم یادت باشه هر روز پاکی یعنی یک روز بیشتر از اون عادات زشت فاصله گرفتی و یک قدم نزدیک‌تر به نوری که تو رو شایسته‌اش آفریده☺️

 به امید پاکی ابدیت🌱

 

وحید کریمی

05 خرداد 1404 ساعت 11:20

سلام روز سوم پاکی چشمام

 

خدا رو هزاران بار شکر

 

برام دعا کنید که از این عادت و درد کهنه نجات پیدا کنم

آسمانی باش

05 خرداد 1404 ساعت 11:59

سلام دوست من!

خیلی خوشحال شدم از شنیدن خبر روز سوم پاکی‌ات واقعاً مبارکه همین قدم‌هاست که کم‌کم تو رو به آزادی واقعی می‌رسونه مطمئن باش دعاگوت هستم و از خدا می‌خوام که هر روز بیشتر بهت قدرت بده تا از این وابستگی رها بشی☺️

 

به امید پاکی ابدیت🌱

 

 

 

وحید کریمی

03 خرداد 1404 ساعت 08:31

سلام 

روز اول پاکی 

برای نجات،برای خوشبختی

آسمانی باش

03 خرداد 1404 ساعت 12:59

سلام!

خیلی هم عالیه☺️

هر قدمی که به سوی بهتر شدن برمی‌داری گامی هست به سوی آزادی و آرامش بیشتر

به امید پاکی ابدی🌱

 

 

مسیر پس گرفتن زندگیم

19 اردیبهشت 1404 ساعت 17:38

سلام من برگشتم قوی تر از قبل 

روز اول پاکی 

لطف کنید تو جدول روز منو ویرایش کنید ممنون🙏🏻

باتشکر‌ از ابجی منتظر🙏🏻

منتظر

20 اردیبهشت 1404 ساعت 14:42

سلام

سلامت باشین ان‌شاءلله

ان‌شاءلله که سهم چشماتون فقط زیبایی های خلقت باشه🌱

مسیر پس گرفتن زندگیم

16 اردیبهشت 1404 ساعت 17:49

اقا درود روزتون خوش دیشب ساعت ۱۱ خوابیدم ساعت ۳ نصف شب پریدم با یه فشار شدید دوام اوردم تا  ساعت ۶ صبح که رفتم سره کار ، الان محل کارم اومدم یه چرت بگیرم از خستگی دوباره افکار با فشار زیاد اومد سراغم 

چقد طول میکشه زور این‌ امواج ضعیف بشه؟ 

من توی ۱۸ سالگیم توی همین سایت ۱۵۰ روز ترک کامل داشتم ولی بعد از لغزش کلا بخیال شدم 

الان ۲۶ سالمه میخوام برا همیشه این داستان تموم شه بره پی کارش 

منتظر جان دادا بیشترین فشار تا چه روزی ادامه داره ؟

به نظرت چقد طول میکشه مغز به حالت جدید عادت کنه؟

منتظر

17 اردیبهشت 1404 ساعت 16:28

سلام

 

فشار و تحریک برای انجام خودارضایی که به طور مداوم در ذهن میاد می‌تونه ناشی از چند عامل مختلف باشه مانند استرس، بی‌حوصلگی یا حتی عادت‌های رفتاری

اگه این فشارها به طور مکرر و با شدت بالا در ذهن شما ظاهر می‌شن ممکنه به دلیل عادت مغزی و سیستم پاداش در مغز باشه که نیاز به زمان و تغییرات تدریجی داره تا کاهش پیدا کنه

اینکه این فشارها چه مدت طول میکشه بستگی داره به نحوه‌ی برخورد شما یعنی اینکه چطور با عامل تحریک برخورد کنین و چطور موقعیت رو مدیریت کنین

برای کاهش این فشارها و گذر از این وضعیت ، تغییر در فعالیت‌ها و پیگیری فعالیت‌های جدید و به چالش کشیدن خود می‌تونه کمک کنه تا ذهن از این نوع تحریکات فاصله بگیره

 

 

 

همچنين تمرینات ذهن‌آگاهی می‌تونن به شما کمک کنن تا بیشتر آگاه باشین از زمانی که چنین افکاری به سراغتون میان تا بتونین اون‌ها رو از طریق توجه به حال حاضر و آرامش ذهنی مدیریت کنین

 

 

همینطور انجام فعالیت‌هایی که ذهن شما رو مشغول و فعال نگه داره مثل ورزش، مطالعه یا یادگیری مهارت‌های جدید می‌تونه کمک کنه که افکار مزاحم کاهش پیدا کنه

 

 

محیط اطراف شما هم نقش مهمی داره ممکنه نیاز باشه که منابع تحریک‌کننده (مثل رسانه‌های خاص یا محتواهای جنسی) رو از دسترس خودتون حذف کنین

در حالت کلی هم هرچقدر تعداد روزهای پاکی بالاتر باشه هم شدت و فاصله‌ی بین تحریکات بیشتر میشه هم مقاومت شما

راستی اینکه من داداش نیستم😅

پاکیتون ابدی 

مسیر پس گرفتن زندگیم

15 اردیبهشت 1404 ساعت 18:53

اقا درود روزتون بخیر

۱۲ روز تموم شد 

تجربه : یه موج شدید وسوسه اومد سراغم 

پریدم رفتم دوش اب سرد اومدم بیرون لباس عوض کردم رفتم از خونه بیرون واقعا حس تازگی و شادابی بهم دست داد

امیدوارم تا ۴۰ از این امواج عبور کنم 

هرچند بعضی وقتا انگار خدا میاد با این امواج میجنگه

خدایا خودت بیا باهاش بجنگ ما سپردیمش به تو💙

منتظر

16 اردیبهشت 1404 ساعت 12:01

سلام

باید به سمت نور دوید و مطمئنا میشه بهش رسید💫

خدا همیشه کمکمون میکنه همیشه هوامونو داره فقط کافیه به‌خودش تکیه کنیم🌱

درسته تو مواقع تحریک دوش آب سرد و تقریبا کوتاه می‌تونه معجزه کنه 

پاکیتون ابدی 

مسیر پس گرفتن زندگیم

13 اردیبهشت 1404 ساعت 23:26

سلام روز ۱۰ تموم شد 

بریم برا ادامه روند 

منتظر جان دمت گرم هستی بودنت دلگرمیه 

خدا برات جبرانش کنه💙🙏🏻

منتظر

14 اردیبهشت 1404 ساعت 12:04

سلام

ایستادگیه آدماست که اونارو تعریف میکنه، تلاششون برای رفتن به سمت نور و تلاششون واسه رشد🌱

خیلی ممنون لطف دارین🙏

ان‌شاءلله که خدا هوای هممون رو داشته باشه و کمکون کنه تو مسیری که آخرش ختم به خودشه قدم برداریم🥲

پاکیتون ابدی 

مسیر پس گرفتن زندگیم

13 اردیبهشت 1404 ساعت 01:48

سلام شب خوش 

روز ۹ تمومه🙏🏻

منتظر

13 اردیبهشت 1404 ساعت 21:32

سلام

تو زیباترین و درست‌ترین مسیر ممکن پا گذاشتین و دارین پیش میرین

خیلییی عالیههه خداقوت بهتون

پاکیتون ابدی 

یا زهرا س

12 اردیبهشت 1404 ساعت 09:29

۳روز پاکی 

منتظر

13 اردیبهشت 1404 ساعت 21:29

سلام

دمتون گرم

پرقدرت ادامه بدین که این راه بهترین راهه🌱

پاکیتون ابدی 

مسیر پس گرفتن زندگیم

11 اردیبهشت 1404 ساعت 17:06

سلام روز هشتم شد 

خیلی فشار رومه یکی کمک کنه 🙁

به عشق امام زمانم

13 اردیبهشت 1404 ساعت 15:51

سلام باید تحمل کنید تا به فضل خدا به ۴۰ روز برسید و کامل کنار بذارید