اعلام پاکی اقایان

میتونم منم بهتون سلام کنم

من ۲۱ سالمه و بخاطر این گناه مدتهاست که شکست خوردم از کارم اومدم بیرون دانشگاهم حتی نمیرم و کلا تو دوسال فقط ۲۰ واحد پاس کردم و همش مرخصی گرفتم بخاطر کار که اونم توش شکس خوردم و تو این سن هیچ کار خاصی نکردم اما دیگه میخوام با اراده این گناه ترک کنم و کلا این گناه منو افسرده و مضطرب کرده و بی انگیزه

سلام وقت دوستان بخیر قدر پاکی که دارید بدونید اونو مث گنجی در نظر بگیرید که هر روز یک سکه طلا خیلی عتیقه بهش اضافه میشه و هر روز که پاک موندید خدارو شکر کنید چون لطف خدا شامل حال شما شده و از وسوسه نترسید چون اگه ما از پس وسوسه ها بر بیایم قوی تر میشیم❤️❤️❤️

سلام😊

دوستان عزیزم بله شکر خدا امروز در روز «۲۷۴ »روز پاکی  خودم هستم....اگه بگم تنهایی موفق شدم اینکارو بکنم دروغ گفته ام ...اراده کردم اما خدا وایمه معصومین علیهم السلام که عشق فراوان به آنها داشتم بلاخره بعد از چندین بار شکست تاکنون نجاتم دادن؛ خدا بهترین دوست منه....اگه شماها به کسان دیگه ای هم عاشق باشین من خیلی فقط به خدا عشق می ورزم ....بندگان خدا رو دوست دارم چون عاشق خدا هستم...به مخلوقاتش عشق می ورزم چون خودش رو خیلی دوست دارم...هر روز هم بهش عاشق تر میشم....نمی خواهم ازش لحظه ای دل بکنم....حتی من اگه ایمه اولیای الهی وپدرم ومادرم همسرم وفرزندم وبرادرم خواهرم وفامیلم و....رو هم دوست داشته باشم باز به خاطر خداست...چون در اصل من خدا را خیلی دوستش دارم....خدا تنها کسی است که مرا فقط بخاطر خودم دوستم دارد من هم فقط بخاطر وجود نازنینش او رو دوستش دارم....من به او محتاجم اما او به من محتاج نیست...اوبر گردن من حق دارد اما من بر او هیچ حقی ندارم... عزیزانم بیایید همگی باهم به عشق من عشق بورزیم...فقط او هست که نجات ما در دست او هست...او بهترین یار و یاور ماست....او هست که ما مخلوقات او هستیم واو سرور وصاحب اختیار همه ما هست...من دوست دارم هر روز باهم راه پاکی رو برویم وهر روز باهم اعلام پاکی کنیم...حتی اگه خدای ناکرده شکست هم بخوریم اصلا از او رو نگردانیم وباز در مسیر پاکی قرار بگیریم....بلاخره روزی خواهد رسید که همه ما روزهای پاکی بالا رو باهم تجربه خواهیم نمود...

سللللااااااااااممممممممممم 🌹🌹🌹🌹🌹🌹👊👊👊💪💪💪💖💖💖💖

یه بخش از ترجمه یه کتاب درباره پاکی و خلوص که خطاب به خودمون و امثال ما نوشته شده رو براتون آوردم حالشو ببرییییییییین🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵💥💥💥💥💥💥

هر چه بیشتر خلوص الهی را در خود پرورش دهیم، قدرت درونی ما بیشتر می‌شود. با خلوص، کیفیت و کمیت با هم همراه می‌شوند. خلوص مانند یک آهنربای الهی است. تمام ویژگی‌های الهی را به درون ما جذب می‌کند. اگر مادر زمین، تنها یک روح پاک را در خود جای داده باشد، شادی‌اش بی‌حد و مرز است. او می‌گوید: «اینجا، حداقل، روحی هست که می‌توانم به آن تکیه کنم.»

ما باید در افکارمان، در ایده‌هایمان، در احساساتمان، در گفتگوهایمان، در تمام آنچه می‌گوییم، در تمام آنچه انجام می‌دهیم، در تمام آنچه احساس می‌کنیم و در تمام آنچه هستیم، پاکی داشته باشیم. می‌توانیم تمام زندگی خود را مانند گلی در یک باغ بسازیم.

🤚🤚🤚🤚🤚🤚💪💪💪💪👊👊👊👊👊👊💓💓💓💓💓💓💓🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

روز 7 

العبد

سلام

بعد ۲ سال؟!!!!!!!

بابا ۲ سال پاک بودی مرد حساب؟؟؟!!!!!!!

تو که دیگه این راهو کوبیدی و صاف کردی مرد مومن! ببین، پناه بردن به خ ا برای تسکین اضطراب مثل اینه که طرف دندونش درد داره، بزنه پاش رو بشکنه و بگه این درد بزرگتر باعث میشه دندون درد رو فراموش کنم!!! تو که تجربه اعتیاد و ترک رو داشتی، میدونی این اعتیاد فقط عین دست و پا زدن تو باتلاقه، بیشتر فرو میری، چه دلیلش استرس باشه چه هر چیز دیگه، فقط و فقط کارو بدتر میکنه، عین مرد پاشو و توبه مشتی کن به روش پست ثابت سایت و علت استرس رو پیدا کن و پاکش کن و هدف و نگاهت فقط به بالاتر از موضوع استرس باشه، اگه هدف داسته باشی استرس مطرح نمیشه، اصلا هر چی بیشتر و باکیفیت تر پاک باشی خیییییلی راحت‌تر با اضطراب‌ها کنار میای و قشنگ از بینشون میبری و برعکس، بقول دوستمون هر چی لیبیدو و میل و قدرت جنسیت هرز بره و هدر بره دیگه قدرتی برای زندگی و موفقیت و رسیدن به هدف و از بین بردن عامل استرس نداری، منتظر خبرای خوبت و رسیدن به اوج و پاکی کاملت هستیم، روزای اولو خیلی دقت کن، تو میتونی، دو سال آرزوی خیلیهاس،  فقط چند درصد آدما بهش میرسن! یکیش تو بودی! بازم میرسی!💪💪💪💪💪💪

نظر خصوصی رو چطور بنویسم میشه کمک کنید میخواهم صفر کنم پاکی خودم را ولی نمیتونم چطور نظر خصوصی بدم راهنمایی میکنید

سلام علیکم میخواستم که پاکی من رو دوباره صفر کنید چون لغزش کردم الان شده چهارمین سال اعتیاد من به این گناه کثیف که همین گناه باعث انواع گناه بشر شده یعنی شهوت خیلی چیز کثیفی هست اگر درست و در راه الله تعالی استفاده نشود،لطفا کمک کنید نمی‌دونم دیگه چیکار کنم هی میگم اینترنت من تموم بشه و اینکه هی به بابام یا مامانم میگم که برام بخرن و اونها هم چون نمی‌دونن و دلشون برام میسوزه برام میخرن اما بعد از خرید اینترنت ساعت ها در موبایل هستم تا بلاخره سردرد میگیرم و خستگی و تنبلی و بعد هم لغزش و حتی در هنگام لغزش به خودم میگم که نه اینکارو نکن بسه اما ما امید میشم و نَفسَم میگه که نه بابا انجام بده دیگه کاری که شده و منم که ضعیف شدم نمیتونم طاقت بیارم و انجام می دهم لطفاً راهنمایی کنید به امید خدا اما هیچوقت امید به خدا رو از دست ندادم با اینکه سردرد میگیرم بعداش و بی حالی و بی حسی به زندگی و از دست دادن لیبیدو هم چون لیبیدو حس شادابی و زندگی و تولید مثل در انسان هست که با استمناء از دست می‌ره 

هی 😭😭😭😭الله الرحمن و الرحیم کمکم کن که در قیامت سر افکنده نباشم کمک الله 

بعد دوسال پاکی کامل

فقط بخاطر فشار و اضطراب...

شاید تنها اهریمنی که ذره ذره داره نابودم میکنه همین اضطراب باشه

کاش فقط سریعتر از بین میرفتم

بدون هیچ اثری...

روز سوم

به نیابت شادی حضرت زهرا سلام الله علیها ترک معصیت میکنم 

• سلام سلام روز اول تموم شده🧿
• از خدامه اینترنتم تموم شه دیگه نمیخرم 
• چون اینترنت فقط باعث گناه و فساده🌟
• گاهی اشتباهاتی میکنم که باعث تحریکم
• میشه دیگه نمیخوام به روز صفر برگردم🤢
• باور کن خیلی خستم😭دلم برای خودم میسوزه چی میتونستم بشم و چی شدم🖤

سلام به همه

لطفا یه سر به این لینک بزنین و چند دقیقه‌ای از زمانتون رو که خیلی ارزشمنده صرفش کنین که برامون خیلی مهمه

ممنون از همراهی همیشگیتون🙏🌱

MBZ313

سلاااامممم

ایییییی والله

معلومه راه مبارزه و تبدیل شدن به یکی از اون ۳۱۳ نفر رو شروع کردی

گوارای وجودت

بهترین راهو انتخاب کردی💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

بسم الله الرحمن الرحیم 

با حول و قوه الهی شروع میکنم 

امروز 30 مرداد ساعت 7 

Mbz313💪

سلللااااامممممممم 

بچه ها اینو یادتون باشه که ۹۶ درصد مردم اصلا شروع نمیکنن

شما تا همینجا هم خيلی جلو هستین، فقط مونده رسیدن به پاکی کامل که اون هم با تلاش زیاد و صادقانه حتما حاصل میشه

با همه وجود پاکی و خلوص رو از خدا بخواین و به هر قیمتی بهش پایبند باشییییننننننن💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💥💥💥💥🌹🌹🌹🌹🌹

• روز اول 
• اینبار فرق داره میسازم خودمو💔خودمو از بند این گناه و این شیطان های انسان نما آزاد میسازم بذار همه قضاوتم مسخرم کنن بهم چپ نگاه کنن برای من رضایت خدا دیگه مهمه وقتی گناه نمیکنی خدا راضیه حس خوب داری وقتی گناه میکنی شیطان راضیه حالت بده یعنی خدا بهت آرامش قدرت میده شیطان بهت درد و غم انتخاب با ماست🥲

سلام

میخواستم اون تیک رو بزنم که پیام خصوصی بزارم ولی مثل اینکه برداشته شده

من چند باری هست که میخوام روزهای پاکیمو ثبت کنم ولی اخطار میده میگه روزهای پاکی شما قبلا ثبت شده ولی من جایی ندیدم ، قبلا هم پیام گذاشتم براتون همکارتون پیامم رو لایک کرد ولی انگار تغییری نکرده ، چیکار باید بکنم؟!؟!

سلام خسته نباشید خیلی از دلیل های شکست هام خواب های بدی بوده که می دیدم می شه گفت با فیلم های..... هیچ فرقی نداره برای اینکه بعد از این خواب ها شکست نخورم چکار کنم؟

سلام وخسته نباشید 

لطفا روز های منو اپدیت کنید مننون

یه نکته که میخواستم بگم اینه که دوستان هیچ وقت از رحمت خدا و بخشش ناامید نشید . خدای متعال نسبت به ضعف ها و نقص های ما اگاه هست و برای همین خودش رو <تواب و رحیم> یا همون بسیار توبه پذیر مهربان معرفی کرده در دعای مشترکه هم میخونیم که " خدایا هر چقدر گناه من پیش تو بزرگ باشد همانا عفو تو بزرگ تر از گناه من است زیرا رحمت و بخشش تو همه چیز را دربرمیگیرد " . دوستان شک نداشته باشید که باطل از بین رفتنی هست و باقی ماندنی نیست منتها اینجور نیست که ما بشینیم باطل خودش اب بشه و باید اقدام کنیم باید نهایت تلاشمون رو بکنیم.  از کجا میدونید شاید بعد این توبه اخر خدا لطفش رو مشمول حالتون کرد و دیگه این گناه رو انجام ندادید یه حدیث هم از امیرالمومنین علی علیهالسلام هست که : باخواهشهاي نفسانی در تضاد باشـید،همچون تضاد دوضد با یکدیگر و با آن به پیکار برخیزید(مانند) پیکار دشـمن با دشمن» این حدیث نشون میده که باید ازدهای نفس مون رو مهارکنیم باید پا رو گردن نفس مون بذاریم و نگذاریم راه بازکنه کنترل مارو بدست بگیره 

یا علی

سلام به همگی 

۱۹ روز پاکی خدایا بینهایت شکرت

 خدا را شکر بعد از سالها آرزو رفتم زیارت کربلا 

خیلی حال داد بخدا قسم الان فهمیدم بهشت روی زمین کربلاست 

انشالله نصیب همه بشه از همین الان بی تابی میکنم برای ساله دیگه که باز هم برم سال دیگه اگه عمری باشه پاکیم میشه یک سال و چند روز اونوقت بیشتر حال میده 

بچه ها قدر پاکیتونو بدونید که پاکی عشقه 

با تشکر ازهمه دوستان 

یا حسین 

یک روز و دو ساعته پاکم 🥺

یه بچگی سخت قربانی خشونت بودن ترک شدن توسط مادر مرگ تموم عزیزانم زمین خوردن از دست دادن خونه زندگیم قضاوت تمسخر نگاه مردم دشمنی مردم باهام اما هنوزم قوی ام هنوز دارم میجنگم به نظرم خدا برام نقشه هایی داره چون همه ی این اتفاقات باعث شد قوی و تسلیم نشدنی بشم این روزها انگار خدا همش برای علامت نشونه میفرسته انگار دیگه وقتشه برگردم وقتشه از ماه بعد باشگاه برم خودمو بسازم انگار خدا میخواد این ورژن منو باطل کنه و منو آپدیت کنه یه آدم قوی ورزشکار جنگجو ازم بسازه آدم ها همش بهم آسیب میزنن رفتارشون نگاهشون اما خدا کنارمه🫂

سلام به همگی 

به خسته شکسته :

داداش گلم من باید چی بگم که الان ۱۳ ساله با این خ ا دست پنجه نرم میکنم اما الان خدا را شکر ۱۴ روز پاکم که خیلی هم حال میده انگار هیچوقت خ ا نکردم من از تو خیلی حالم بدتر بود خیلی خیلی ناامید بودم اما خدا را شکر خیلی به آینده امیدوارم 

اگه میخوای ترک کنی باید همه چیزو فدای پاکی کنی یعنی اگه از چیزی ناراحت شدی نیای خ ا کنی باید اون ناراحتی را فدای پاک کنی یا کسی ناراحتت کرد بگی فدای پاکی بگی همین که پاکم خدا را شکر اگه تونستی تو ناراحتی ها یا تو استرس‌ها پاک بمونی دیگه رها میشی از این گناه فقط و فقط به پاکی افتخار کن چون میلیونها نفر یا شاید چند میلیارد نفر درجهان دچار این بیماری شهوت رانی هستند تو فقط بگو من میخوام با همه فرق کنم این خودش یک افتخاره که نصیب هر کسی نمیشه 

من خودم الان با این تکنیک خیلی پیشرفت کردم هر وقت فکر جنسی به سراغم میاد ثانیه اول باچند تا گفتن یا حسین ازبین میبرم اون فکرو نگذار فکرت طولانی بشه بگو عشقه پاکی 

خوشحال بودی ناراحت بودی استرس داشتی بی پول بودی عصبانی بودی یا اگه کسی کلاهت و برداشته بود بخاطر این چیزها خ ا نکن همه اونها را فدای پاکی کن 

هر روز هم سعی کن تو گوگل دباره ترک خ ا مطلب بخوانی من خودم تو این ۱۴ روز هر روز درباره این بیماری تحقیق میکنم خیلی تاثیر داره 

اگه این کارها را که گفتم انمامبدی قول میدم که موفق میشی به امید خدا

یا حسین 

خیلی خستم از خودم متنفرم بیشتر از 6 ساله گناه هر روز هر روز صبح تا شب انگار یه صدایی تو سرمه انگار اون منو کنترل میکنه اختیارمو دادم دست وسوسه و شیطان💔لعنت به اونی که یادم داد هیچ وقت حلالش نمیکنم دنیا عوض میشه آدمایی که میشناسم روز به روز موفق تر من روز به روز غرق گناه

سلامو خسته نباشید خدمت شما و همکاران خوب سایتتونمن متاسفانه دوباره لغزش کردم لطفا تعداد روز های من را اپدیت کنید برای همین تایم    و یک خواهش دیگه که داشتم اگر ممکن باشه اسم من رو ویرایش و به <لبیک یا اباعبدالله الحسین> تغییردهید ممنون

سلام به همگی 

۱۱ روز پاکی خدایا شکرت 

میخوام اگه خدا کمک کنه بعد از ۶ ماه پاکی ازدواج کنم چون میخوام پاک باشم زن پاک نصیبم بشه خدا خودش گفته زنان پاک برای مردان پاک و مردان پاک برای زنان پاک هستند 

اگه از فشار جنسی هم بمیرم این کار زشت یعنی خ ا نمیکنم 

با تشکر از همه بخصوص مدیر محترم منتظر چون خیلی به فکر پاک ما هستند

سلام به همگی

۱۰ روز پاکی خدایا بی نهایت شکرت

اما این پاکی ۱۰ روز : ۱ پاکی از چشم چرانی، ۲ پاکی از ندیدن فیلم پورن، ۳ پاکی از نگاه نکردن به نامحرم، ۴ پاکی از حرف زشت زدن، ۵ پاکی از صحبت نکردن درباره مسائل س..ی ، ۶ دست ورزی نکردن ۷ ماهواره ندیدن ۸ اینستا و تلگرام نرفتن ؛ بوده است 

این تجربه خودمه که الان خیلی خیلی خیلی حالم خوبه 

میخوام تا عمر دارم همین راه را ادامه بدم والسلام 

باتشکر از همه دوستان بخصوص مدیر منتظر

یا علی مدد

سلام خدمت دوستان ی کاری که در مسیر ترک به شدت به کمک شما میاد ویژن سازی هست یعنی تصور کردن زندگی بعد از شهوت که اولا باعث میشه در مسیر ترک انگیزه داشته باشید و در مسیر ترک میتونه مانعی قوی برای لغرش ها باشه مثلاً من خودم یک نصف ورقی که داخلش ویژن سازی کردم همیشه با خودم دارم و روزانه میخونمش و کلی انگیزه میگیرم برای ادامه مسیر. من خودم سال بعد کنکور دارم و داخل ویژنم نوشتم که می‌خوام پزشکی قبول بشم و اگه شهوت ترک کنم به این هدف میرسم. و شما میتونی با توجه به رویاهایی که دارایی برای خودت ویژن سازی کنی. ی نکته دیگه هم که میخواستم بگم اینه که به نظر من وسوسه ها موهبت های الهی هستن چون اگه ما در برابر اونها مقاومت کنیم قویتر میشم و بیشتر به خدا نزدیک میشیم 

سلام به همگی

با تشکر از مدیران محترم سایت به خصوص از مدیر محترم شنتیا

من حاضرم با همه ی بچه ها در پاکی رقابت کنم به قول معروف رقیب میطلبم 

امروز روز

هفتم پاکیم است اما روز سختی بود خدا را شکر به خیر گذشت با رمز یا حسین خطر از بیخ گوشم گذشت نزدیک بود چشم چرانی کنم چون قول دادم که نه چشم چرانی ونه فیلم پورن ببینم حتی توی گوشی یا توی تلویزیون خودمون نمیخوام نگاه به نامحرم کنم که خدا را شکر تا حالا موفق بودم امروز یه کم در حد چند ثانیه داشتم از دست میرفتم که یک یا حسین کارو درآورد 

سلام 

سلام وقت بخیر

متاسفانه من شکست خوردم😭چون یکی از کارها رو انجام ندادم

تورو خدا اگه میخواین کامل ترک کنید همه کار ها رو انجام بدید

لطفا روز شمار من رو بیارید از اول🙏🏼

سلام به همگی

بهTHE KING IS BACK

سلام دوست عزیز اگه مایل باشید میخواستم با شما در پاکی رقابت کنم 

امروز ۶ روز پاکی دارم به نظرم چند روزی از شما کمترم اما درخواستم را رد نکن داداش گلم 

به امید پاکی ابدی

بسم الله الرحمن اارحیم

من متن دلی طولانی ای نوشته بودم بد متاسفنه حذف شد فقط اینکه میخوام به امام حسین قول میدم (با اینکه مرید هم نمیشه گفت دوست دار و خواهان نا خلفی بودیم من رو ببخش)،مِن بعد من هم ترک محرمات میکنم و انجام واجباتو و اخلاقمو خوبمی کنم و درسمو خوب بخونم انشالله.

از خدا میخوام که به داد ما برسه 

و از تک تک بچه ها التماس دعا دارم منهم دعاتو میکنم 

یاعلی مدد

• وای وای وای🤣دو روز و 11 ساعته پاک پاکم بدون مجازی راحت تره این ماه کامل پاک میمونم ماه بعدم میرم باشگاه و ورزش

• نزدیک 11 ساعته پاکم فردا یه ماه جدیده منم یه آدم جدید میسازم واسه من سخت تره چون هم مجازی رو ترک میکنم هم گناهو از مجازی متنفرم عامل اصلی گناه و تباهی به خودم قول دادم هیچ وقت مثل خانوادم نشم همیشه پاک و خدایی باشم مثل اونا شیطانی نمیشم غرق گناه نمیمونم🖤اونا این آدمو ساختن ولی من تغییرش میدم💔

روز پنجم

 بیستو پنج روز دیگه نبود

بسم الله الرحمن الرحیم 

قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ۚ إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

گفت: اى پروردگار من، من به خود ستم كردم، مرا بيامرز. و خدايش او را بيامرزيد. زيرا او آمرزنده و مهربان است.

سلام دوستان من😊

ان‌شاءالله امشب من با توکل به خدا و توسل به جوان کربلا، که بدنش ارباً اربا شد و دستان بریده عموی علمدارش، 🏴

پاکی را شروع کردم، بعد از شکست های زیاد، لطفا ناامید نشوید🍀

۴۰ روز دیگر حدوداً ۹ ربیع الاول و شهادت امام حسن عسکری(علیه‌السلام)، بابای امام زمان(عجل‌الله‌فرجه) است، پس به احترام امام زمان(عجل‌الله‌فرجه) خیلی فرصت خوبی برای پاکی هست🌸

لطفا برای من و همه دوستان که درگیر این عادت نابودکننده هستیم، دعا کنید، با هم برای نجات هم دعا کنیم📿

اللهم عجل لولیک الفرج 

سلام من قبلاً با یه اسم دیگه توی سایت بودم ولی چند ساله نیستم الان فقط کسایی رو میشناسم که توی باشگاه افسانه ها هستن

تا دلتون بخواد دوماه ترک کردم یک بار تا سه ماه ترک کردم و بعد از شکست و شروع دوباره یک سال ترک کردم

توی اون یک سال یه آدم دیگه شدم و باور کردم که میشه به هرجایی رسید .

بعد از اون به غرورم باهام و مدت ها مغرور بودم و میگفتم نیازی به ثبت روز ها ندارم و این غرور کار دستم داد 

اما الان اومدم برگردم به مسیر .از کورس زندگی جا موندم و تنها چیزی که منه عقب مونده از زندگی رو جلو میندازه این تیر کمونه ترک خودارضا... هس برای همین اومدم دوباره از این تیرکمون استفاده کنم

من از این موفقیت ها یک درس گرفتم که ترک خودارضا... در صورتی ممکنه که جایگزین داشته باشه .

دوستان شما نمیتونید ترک کنید بلکه باید کارهاو فعالیت های جدیدی رو جایگزین خودارضا.... کنید شما میتونید بجای اینکار باشگاه برید ،کار کنید،کتاب بخونید،تفریح برید ، استخر برید ،دوش سرد بگیرید و به مرور متوجه میشید که این کارها لذتش داره بیشتر میشه و یه دوش آب سردی که واسم عادی بود الان یه تفریح کامله و بقیه کارها.

اگه حاضری اینستاگرام رو دور بندازی اگه حاضری پورن نبینی میتونی ترکش کنی 

هدف اول یک ماه پاکی هرکسی فکر می‌کنه می‌تونه توی روزهای پاکی با من رقابت کن بسم الله 

این رقابت دوسر برده

سلام ببخشید گفتن که اگه لغزش کردین یه پیام بذارین برای ویرایش کی ویرایش رو انجام میده؟

فقط هفته اولش سخت و وسوسه زیاد داره

خطاب به خسته

سلام ، قضاوت و تمسخر انسان ها بخاطر مشکلات روحی و حس تحقیر و حقارت خودشان است 

شما را خدا آفریده و به مخلوقات خودش عشق ورزیده است 

هیچکس نمی تواند آفریده ها خداوند تحقیر و قضاوت کند 

شما سعی نکنید تحت تاثیر افراد قرار بگیرید ، با خودتان تکرار و تمرین کنید شما مخلوق خدا هستید و خدا به خاطر خلق شما افتخار می‌کند و خداوند شما را دوست دارد