اعلام پاکی اقایان

Tavann

سلااااااااامممممم 

احسسسسسنت 

حرف دل همه رو زدی

واقعا تو دنیای امروز بخوای  مایع طلایی (بقول حکیمهای قديمي)وجودت رو دور بریزی ظلم به خودت و حماقت محضه

همیشه پاک باش سلطااااااااان

و به این اکتفا نکن، این خلوص رو ببر تو بقیه جنبه ها، اگه ذهنت عفیف و پاک باشه دیوانه میشی!!! از شدت شادی و سعادت درونی

اگه قلبت از هر میل کثیف پاک بشه میمیری! فانی میشی در خدای پاک و مطلق و خالصصصصصص

خلاصه نوش جونت و منتظریم خبرهای خوب و تجربه های جدید و عالیت رو بخونیم

👊👊👊👊💪💪💪💪💪💪🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵💓💓💓💓💓💓🤚🤚🤚🤚🤚🤚🤚💥💥💥💥💥💥💥💥👏👏👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹🌹🌹

سلام💐

روز اول پاکی 🎂

انشاالله که بشه این دفعه...

سلام 

به Tavann

سلام رفیق یه چیزی رو گفتی میخوام کامل ترش رو بگم دوستان بعد از روز چهلم پاکی دنیا قشنگ تر که هیچ مثل بهشت برینه به خدایی خدا قسم من روز چهلم رو رد کردم از لحاظ روحی و درونی چنان حالت خوبه که اصلا قابل توصیف نیست مثل بهشت هست انگار بهشت تو درونت هست اصلا دیدگاهت نصبت به جهان تغییر میکنه انگار تازه متولد شدی و اون ادم چهل روز پاکی مرده دوستان هممون تو یه کشتی هستیم پیش به سوی بهشت پیش به سوی زندگی جدید پیش به سوی بهشت الهی همه این جوونا تا ابد پاک بمونن 

Tavann

اینو بهت بگم این مبارزه لذت بخشه چون باخدایی چون از زندگی لذت میبری الهی پاکیت 400 تایی بشه برو جلو کم نیار رفیق همیشه روش ترک رو اجرا کن هرروز شیطان خیلی بی شرفه الان برا تو نقشه میکشه ولی تو هم با خدا برا شیطان نقشه بکش💪✌️ خدا شیطان رو افریده و خودش هم ریشه کنش میکنه اگر به اون بالایی وصل باشی هرروز پاکیت رفته افسانه ای الهی تا ابد پاک بمونی اینم گفتم چون خودم شکست خورده ام درد کشیدم دوست ندارم رفیقم درد بکشه زجر بکشه شکست بخوره برو جلو شیطان و نفس اماره رو با کمک خدا بترکون برو باشگاه هارو فتح کن برو جلووووووووو✌️💪💪✌️✌️✌️

سلام به همه رفقا و داداش های عزیزم ....

عزیزان....

بیاید فراموش کنیم یه روزی درگیر این لجن بودیم.....

بیاید از این باتلاق خارج بشیم...

دنیای بدون گناه...بدون عادتهای مخرب دنیای قشنگ تریه....

همینطوری مشکل زیاده....

خودتون تیشه به ریشه خودمون نزنیم....

من یکی دو روز دیگه از این جدول ان شاءالله به باشگاه بعدی میرم 

اما مبارزه هنوز هم برای من ادامه داره به لطف خدا 

دیگه خسته شدم از درد از این که این دفعه ابدی هست از این همه درد وحشتناک لغزش و خماری کشیدن های پی در پی دیگه بریدم امید ندارم والا خسته شدم تا کی لغزش ؟؟ تا کی درد بکشم؟ یعنی من رویای پاک موندن ابدی رو در خواب فقط دیدم و احساس کردم ولی به این دل بی صاحاب عقده پاکی ابدی به دلش موند اون رو چال کرد به گذشته ام فکر میکنم به جنون میرسم که چرا این همه درد وحشتناک تا کی الان هم ادامه داره پس چجوری اینا افسانه ای شدن ؟ خوشا به سعادتشان چرا هرکاری میکنم نمیشه؟ من بدبخت تا کی باید درد بکشم؟ من که دیگه تحمل حتی یک بار لغزش کردن رو دیگه ندارم به والله که ندارم یا ایهاناس دارم روانی میشم تیمارستانی میشم چرا خدا منو نجات نمیده چرا هرچی دعا کردم نشد ؟ چرا میلیارد میلیارد بار تلاش کردم برا پاکی با هزاران راهکار مختلف نشد خدا خار و ذلیل کنه اونی رو که این خودارضایی رو به من نشون داد من در کودکی که طفلی معصوم بودم خوب و بد رو متوجه نمیشدم یادگرفتم من چه گناهی کردم که این همه باید تاوان پس بدم ؟ من چه گناهی کردم که این همه درد و زندان نفس و شکنجه و درد هایی که قابل توصیف نیست رو تحمل کنم؟ چرا باید این همه درد بکشم ؟ دفعه قبلی به زور و امید پولکی پاشدم که گفتم با خودم تو این همه درد و فشار قبر رو تحمل کن ولی همین یه باره شانسی تا حالا تحمل کردم واقعا دیگه بریدم یعنی دوباره از اول ؟ اونم از پاکی بالا که همش درد بود تازه داشتم از درد رهایی پیدا میکردم 😞😞😞 باز لغزش اتفاق افتاد من دیگه از ته خط اونور تر ام دیگه خسته شدم بریدم یکی یه راهنمایی بکنه به خدا من دیگه تحمل ندارم باید مطمئن بشم که ایندفعه پاکی ابدیه اونوقت پا میشم و دوباره درد میکشم و فشار قبر رو به زور تحمل میکنم ولی برا این نمیتونم پا شم چون نمیتونم دوباره یه مدت پاکی بیاد بالا پاره بشم از درد بعد دوباره برم لغزش کنم واقعا تحمل ندارم دیگه به حولقومم رسیده از ماکسیمم درد اونور تر که سنسور ترکیده ارور میده دیگه خسته شدم از این همه دعا کردن که همش بی نتیجه بود دیگه خسته شدم از دست به دامان اینو اون شدن برا پاک موندن من کسی هستم که ۸ سال تصمیم به ترک خودارضایی گرفتم از همون روز اول تلاش کردم تا حالا چجوری انتظار دارین ناامید نشم؟ من تا کی لغزش ؟ به خدا روانی شدم خدایا دهنم اسفالت شد ساقی چرا نگاه نمیکنی ؟ چرا صدای این بدبخت خار و ذلیل رو نمیشنوی😞💔💔💔

دوستان ببخشید زیاد کامنت گذاشتم درد و دل کردم که از این همه مصیبت مقدار کمی کمتر بشه و بتونم این بار فوق سنگین رو حمل کنم از همگی شما عذر میخوام برادران عزیز 

دوستان یه توصیف بسیار زیبا از لغزش به یادم افتاد گفتم سریع بگم یادم نره این توصیف خیلی به درد های لغزش نزدیکه اینو باید مرور کنیم که وقتی وسوسه لذت امد بدانیم بعد لذت چه درد های وحشتناک و زیادی داریم 

دوستان عزیز لغزش یعنی انگار خودت به رحمت خدا رفتی و در قدم اول عزرائیل میاد و روح رو از تن جدا میکنه که درد ناکه بعد شب اول قبر رو داریم که فشار قبر میشیم و از تنهایی وحشت زده میشیم و هر چقدر از درد فشار قبر فریاد میزنیم کسی صدامون رو نمیشنوه جز خدا بعد روز سوم رو داریم که اون هم جهنمی و پر از فشار قبره و این پروسه تا چهلم ادامه داره و بعد چهل روز شما به بهشت ناب و درجه یک وارد میشین که اگر خطا کنید دوباره به زمین میاید و دوباره این فرایند تا چهل روز فشار قبر داریم و من که دیگه انقدر تو این فشار قبر داد زدم حنجره ام پاره شد و دیگه اصلا تحمل ندارم همین یکبار رو زجه میزنم درد میکشم وبه امید خدا و توسل به ائمه اطهار این دیگه اخرین درد های من هست و در اخر هم بگم برای اینکه فشار قبر خودم رو زیادتر نکنم رفیقم رو بخشیدم وسلام میبخشم تا یه خورده کمتر در این فشار قبر زجه بزنم دوستان برام دعا کنید دست به دامنتونم بریدم دیگه تحمل این همه درد رو ندارم دیگه انقدر فشار قبر شدم پاره شدم از درد برام دعا کنید جایی میرین زیارتی میرین مارو هم دعا کنید که یکبار برای همیشه تمام این جوانان بتونن از این فشار قبر رها بشن و بهشت رو ابدی تجربه کنند التماس دعا 

سلام دوستان دست هرکسی رو گرفتیم برا بلند شدن آماده شد برا ضربه زدن💔 همونایی که بهت میگن داداش یه روز واسه زمین خوردنت میدن شاباش💔 #حقیقت تلخ #خداکافیست❤️

|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|

‎|  ¹⁴⁰⁴/¹⁰/¹³ – ²⁰²⁶/¹/³ |

|       𝐃ay 17

|____＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|

‎                  \ (•_•) /

                     |    |

                     |    |

سلام روز ۱۷ پاکی خدایا شکرت 

بعد ۱۳ اعتیاد وحشتناک امدم برای پاکی و جبران همه چیز و گذشته که نابود شد و آینده که قرارع درخشان باشه 

خدایا شکرتت 

در رنج ها گذشته رو سرم خراب شدن می‌دونم اگه پاک بمونم چیزهایی خوبی در انتظارم هست و پیشرفت های بالای 

شهوت همان صهیون کثیف هست و شعار ما خیبر خیبر یا صهیون و شیطان هم امریکا 

ما باید7تا باشگاه داریم اولین باشگاه هم چهلم پاکی هست 

به امید خدا و کمک حیدر خیبر هارا یکی یکی فتح خواهیم کرد 

پس شعار ما فتح خیبر 1 بسم الله یا حیدر کرار 

من از 15 مهر تا حلا هم از پون هم از خودارضایی پاکم رفیقم با راهکار پلیدش که هدفش نابودی من بود ولی من اهداف شیطانیش رو  نمیدونستم  باعث شد که در عرض یک هفته از دین خودبه خود خارج شم و نابود شدم رفت هم پاکیم هم جسمم هم روحم هم رشته ام ولی چوب خدا صدا نداره به خدا واگذارش کردم وسلام اخرین کامنت تا باشگاه ماجراجو 

راهکار های رفیقم جز شر و ضرر خیری نداشتند نه راهکار هاش نه خودش از همون اول رفاقت جز شر و ضرر هیچ خیری برای من نداشت گفت برو اس ای که اونجا کمپوت شدم و ترکیدم انقدر درد کشیدم و ضرر کردم دوباره بعدش گفت تدریجی که باز رفتم زدم و نابود شدم و چندین راهکار دیگه مثل مس به طلا که خودم قبلا رفته بودم و دوباره با پیشنهاد این رفیق ناباب رفتم و نابود شدم و ضربه کاری اخر هم با این فایل های سابلیمینال مسیج زد چنان ضربه ای بهم زد که به عدد و رقم قابل گفتن نیست اخر سر هم خود نامردش میاد تو پی وی و هرچی از دهن نجسش در اومد به من گفت که من هیچی نگفتم و نمیگم فقط واگذارش کردم به خدا چوب خدا صدا نداره خلاصه من که حلال نمیکنم هرگز هرگز هرگز هرگز تا ابد خیلی خیلی منو له کرد نابود کرد حتی چندین بار استخاره کردم قبل این روش جدید سابلیمینال گفته بود بسیار ضرر خواهید کرد به جان مادرم دروغ نمیگم کم کم بدون اینکه بدونم و کنترلم دست خودم باشه من رو از دین خارج کرد منی که 90روز در دین خدا بودم و پاک بودم با گوش دادن به این فایل های کثیف در عرض یک هفته چنان منو از دین خاج کرد که خودم هم متوجه نشدم بدون اینکه کنترل دست خودم باشه اخر سر هم میاد مسخره ام میکنه من که حلال نمیکنم واگذارش کردم به خدا چوب خدا هم صدا نداره زندگیم رو کن فیکون کرد چجوری ببخشم ؟؟؟؟ زندگیم رو تبدیل به خاکستر کرد خدا خاکستر کنه خودش و زندگیش رو اه کسی که فقط خدا رو تو زندگیش داره هفت دودمان رو ریشه کن میکنه 

سلام دوستان خیلی درد کشیدم فقط میتونم توصیف کنم امشب جهنمی ترین شب زندگیم بود خداکنه که حتی دشمنانم هم پاک بمونن تا ابد واقعا درد بسیار زیادیه امروز روز پدر بود خدا نکرده زبانم لال انگار مرگ پدرم بود وای چه جهنمیه خدایا منو از این همه درد نجات بده یکی از بزرگترین اشتباهاتم این بود که لغزش کردم اونم این بود که یه راهکار جدید به راهکار های مرکز نزدیکی به خدا اضافه کردم که باعث شد نابود بشم من مدت زیادی رو با این سایت مرکز پاک موندم و سخت ترین وسوسه هارو با این سایت نابود کردم ولی به محض اینکه اون راهکار اشغال که اسمش سابلیمینال مسیج هست که توصیه میکنم اصلا به هیچ عنوان نرید باعث شد کم کم از دین فاصله بگیرم یا به نوعی از خدا فاصله بگیرم و اصلا خود به خود این روش ادم رو میکشونه از دین بیرون یهو میای به خودت میبینی فرصخ ها از دین ناب محمدی فاصله گرفتی و بدبخت و بیچاره شدی شیطان لعین خیلی مواقع به اسم دین ادم رو گمراه میکنه و نابود میکنه دوستان تنها راه نجات فقط فقط مرکز مرکز مرکز مرکز هست یا همون دین اسلام من معجزه ها دیدم منی که همیشه هفته ای 3 بار خوارضایی و پورن انجام میدادم یکبار برا همیشه 100 روز پاک موندم واقعا معجزه بود به حضرت علی قسم پاکی ابدی شدنیه فقط باید از همین سایت استفاده کنیم و نیاز به هیچ راهکار دیگری به جز این سایت نداریم چون کامله این همه ادم پاک موندن چرا ما نتونیم ؟؟؟ فقط نباید راهکاری به این سایت اضافه یا از سایت بریم بیرون که بدبخت میشیم به مولا علی قسم خیلی درد کشیدم برام دعا کنید نجات پیدا کنم خسته ام از این همه جهنم و درد ولی این به معنای این نیست که کم میارم یا ناامید میشم هرگز هرگز هرگز از تلاش برای پاکی دست نخواهم کشید میلیارد ها میلیارد بار لغزش کردم ولی هرگز از رحمت خدا نومید نشدم وقتی 100 روز تونستم چرا 1000 روزنتونم؟؟؟ چرا ابدی نتونم؟؟؟ بالاخره میشه وسلام برام دعا کنید دردام انقدر زیاده که قابل گفتن نیست برام دعا کنید پاک بمونم ایندفعه برای ابد چون دیگه تحمل لغزش ندارم ندارم الان امروز انگار خدایی نکرده پرس و پو فاتحه خونی یکی از عزیز ترین فرد زندگیم رو از دست دادم تا چهلم هم زندگی برام جهنمه خدا نصیب گرگ بیابون هم نکنه 😭😭😭😭😭😭😭😭😭 خیلی خیلی سخته از 100 طبقه بیوفتی پایین بعد یکی از اون ور هم بیاد پا بذاره روت و له کنه طوری که خرد و خاکشیر بشی اون فرد رو واگذار کردم به خدا چوب خدا صدا نداره باید بترسه از این کارش چون اه یه مظلوم یه دودمانش رو بر باد میبره و هرچی هم تلاش کنه همش میشه دود میره هوا 

سلام دوستان؛

یک چیزی بگم این هست که برای اینکه بخواید پاک بمونید باید کلا زندگیتون عوض کنید یعنی اصلا فکر نکنید که پاکی بدون تغییر سبک زندگی و ادامه الگو های قبلی ممکنه در واقع خ.ا یک علت نیست یک معلوله که بخاطره اشتباه ها و الگو های غلط زندگی ایجاد شده پس باید برای پاکی سبک زندگیتون عوض کنید خ.ا یک نشانه از وجود اشتباهه یکی از این اشتباه ها رفیق نابابه ،امروز یکی از بزرگترین کارهای مثبت در حوزه پاکیم انجام دادم یک دوست ناباب بدرد نخور داشتم که همیشه حرف های منفی میزد هم‌چنین این مشکل رو داشت در طول یک سال گذشته علاوه بر اینکه تغییری نکرد حتی باعث میشد من در حوزه پاکی ضربه بخورم امروز چنان حالم بد کرد که تا آخر روز جهنم بود و همش بد بیاری همیشه هم کلی ضرر از نظر زمانی ،خانوادگی،پولی،اجتماعی و ...... به من میزد و تازه بدتر از همه اینها وقتی خرش از پل میگذشت ولم میکرد علی‌رغم اینکه کلی هم بزرگتر ها بهم گفتن اینو بلاکش کن و رفت و آمد باهاش قطع کن من خیلی سمج بودم و قبول نمی‌کردم  خلاصه گذشت.... تا اینکه امروز فهمیدم یک تهدید بالقوه برای پاکیم هست و طبق کامنت قبلیم گفتم به هیچ چیزی رحم نخواهم کرد بلافاصله فورا تمام کارهایی که سرم آورد بهش گفتم و برای همیشه این دندون لق این سیب گندیده این باگ بررگ از زندگیم کندم رفت چه حضوری چه مجازی بلاکش کردم و  هر چیزی که ازش بود پاک کردم همچنین به کل فراموشش خواهم کرد بره دنبال زندگیش انشالله خدا شفاش بده من که کاری دیگه نمیتونم براش کنم.......

روز ۳۷ 

خدایا....

تو این روزگار که گناه شده افتخار....

منو پاک بپذیر.....

مثل حاج قاسم

سلام دوستان عزیزم 🌷

روزمیلاد امیر مومنان امام علی بن ابی طالب علیه السلام وروزپدر برهمه پدران عزیز وزحمت کشمون مبارک باد❤️🌹

دوستان این همه دغدغه ودر مغز بزرگش کردن لازم نیست...میشه با این عمل پلید وهر عمل پلید دیگه مبارزه نمود و شکستش داد....خود بنده حقیر اونقدر با این عمل پلید مبارزه نمودم که پیر شدم...البته پیر نه به آن معنی که تنم فرسوده ونحیف شده؛  نه خدا رو شکر حداقل روزی ۸ الی ۱۰ ساعت فقط کار می کنم ....پیر به آن معنی که فقط از روزهای پاکیم تقریبا ۱۳ ماه وبیشر گذشته است....خب اگه بچه ای در این مدت بدنیا می اومد الان ۱۳ ماهه می شد و دیگه راه می رفت...خب همچنان هم هر روز به روزهای پاکی ام افزوده میشه وپیر تر هم می گردم....دوستان به خدا می شود با این عمل پلید وهر عمل پلید دیگه ای مبارزه نمود وشکستش داد ؛ سخت هست وخیلی هم سخته اما شدنیه؛ ما چیز نشدنی اصلا نداریم....در ضمن من الان خیلی حال و احساس خوبی نسبت به روزهای گناه خودم دارم....الان می تونم بگم اراده دارم و آنهم اراده قویتر از آن روزهای شوم که هر روز هم قوی تر می گردد...ولی آن روزها هرگز این اراده رو نداشتم....اصلا پیر بشوم وحتی بمیرم ؛هرگز مهم نیست روزی همه پیر خواهند شد واز دنیا همه می روند ولی مهم اینه که در این روزهای طولانی دیگه گناه نکردم وروحم آرامش رو پیدا نمود....من همه تون رو دوست دارم چون در صدد ترک این گناه هستید والسلام 🙋

سلام بعداز کلی تجربه متوجه شدم وقتی دوسال هم پاک باشی باید مثل معتادای مواد که میرن کلاس مخصوص باید بیای اینجا و اعلام کنی  بعداز چندماه پاکی شکست خوردم و روم نشد بیام اعلام کنم بگم شکست خوردم و قضیه داشت بدترو بدتر می‌شد 

یچیزیو که خوشحالم کرد این بود که وقتی ترک می‌کنی اعتماد بنفس هرکاری رو پیدا می‌کنی از چیزی نمیترسی دیگه میتونی یه شرکت بزرگ اداره کنی 😂انگار این چاکراهای بدنت از پایین تا بالا باز میشه و چشمت همه چیو شفاف میبینه منظورم اینه دیدت به زندگی انگار باز میشه 

سلام دوستان عزیز
تجربه هزاران بار لغزش و درد
شل شدن در مسیر ممنوع مثلا اوایل خیلی جدی میای جلو و درجه یک اجرا میکنی ولی پس از مدتی شل میکنی و شیطان لعین القا میکنه که دیگه تموم شد امکان نداره لغزش کنی و دیگه پاکی ابدی هست نه کاملا دروغه فقط برای امروز پاکی دارم و پاک میمونم و باید این راهکار ها سبک زندگی بشه و همیشه جاری باشه شیطان منتظره کمی شل کنیم و از یاد خدا غفلت کنیم اون موقع هست که بر فنا و نیستی و نابودی میرویم

سلام 

به آزادی از بند 

میدونم چیزایی که مینویسم بعضی ها فکر میکنن توهم توطئه هست و میشه با راه حل های دیگه غیر از این هم به گناه کشیده نشد ولی با کمال میل مینویسم بلکه کسی بخونه و خواست نجات پیدا کنه انجام بده حتی اگر یک نفر باشه (البته امیدوارم که همه نجات پیدا کنند).

اگر تو بری تمام چیز هایی که در دین گفته شده رو انجام بدی به طور کامل ، همش رو هم دیگه میشه یک دهم عبادت و اگر به تنهایی دنبال کسب روزی حلال باشی بقیه اش رو یعنی نه دهم عبادت رو به جا آوردی و این رو من نمیگم بلکه پیامبر (ص) میفرمایند البته برداشت اشتباه نکنی که مثلا اگر رفتی دنبال لقمه حلال دیگه تمومه و نماز و روزه و... رو ول کنی نه ، بلکه این حدیث درباره حساسیت موضوع لقمه حلال هست و این ها مکمل هم دیگه هستند.

انقدر حساسه که میتونم بگم خود گناه که نه حتی اگر کوچکترین فکر گناه یا کوچکترین شبهه ای توی دلت افتاد  بدون که لقمه ای که اون موقع خوردی به طور کامل حلال نبوده 

امیدوارم و از خدواند میخوام که به این درک برسید چون همه ما گرفتار ربا هستیم و بدیش اینه که انسان رو سنگدل میکنه طوری که هر چقدر هم ربا بخوری فکر میکنی لقمه حلال میخوری و همینش خیلی خطرناکه چون اثراتش رو توی گناه کردن میبینید (فقط زمانی میفهمید قبلا داشتید ربا میخوردید که لقمه لقمه ای که میخورید کاملا حلال باشه و گوشت تنتون کاملا از ربا با روزه و... پاک شده باشه) و هیچ کس توانایی مقابله با ربا رو نداره تنها راهش اینه که به هر بدبختی شده از زندگی حذفش کنی.

تا زمانی که وسوسه های شیطان توی ذهنت هست بدون لقمه ای که میخوری حلال نیست و تا دینت رو تباه نکرده باید یه فکری به حال خودت بکنی حتی اگر به قیمت از دست دادن آرزو های باطل خوشبختی و زندگی راحت و... در آینده باشه.

من اهل امید دادن الکی نیستم بلکه واقع گرا هستم  و معتقدم با دیدن واقعیت میشه نجات پیدا کرد . این رو در ذهنت داشته باش :

خوشبختی= ظهور امام زمان عج در آینده نزدیک و انتظار  واقعی برای ظهورش ، انتظار واقعی یعنی لقمه حلال خوردن در هر شرایطی و طوری که الان داریم برای گرفتار گناه نشدن ضجه میزنیم و از خداوند التماس میکینم و هر لحظه اضطرار داریم برای ظهور داشته باشیم.

بدبختی= آرزو های محالی که الان تو فکرته مثل داشتن همسر خوب در آینده و شغل پزشکی و وکالت و هر شغل دیگه ای  با درآمد بالا و خونه و ماشین و... چنانکه میبینی حتی از لحاظ اقتصادی هم  بدون کمک دیگران خونه و ماشین داشتن محاله 

اجبارت نمیکنم که حتما راه حلی که میگم رو انجام بدی بلکه برو هر راه حلی به ذهنت میرسه انجام بده هر زمان دیدی دیگه داری کم میاری توی قسمت درخواست کمک راه حل کوتاه نوشتم و مفصل درباره اثباتش توضیح دادم میتونی بخونی توی پیام هام و به مرور زمان درستش کنی تا بتونی از این آخرالزمان نجات پیدا کنی.

امیدوارم ادمین هم هر چه سریعتر حساسیت این موضوع رو درک کنه تا بتونه از این طریق بقیه رو نجات بده چون که با روانشانسی هرگز نمیتونه راه حلی برای این موضوع پیدا کنه و اگر همین مسیر روانشناسی رو ادامه بده تهش میرسه به اینکه این موضوع یه امر عادیه و میل طبیعی انسان هست.

التماس دعا برای ظهور 

در پناه امام زمان عج

سلام من سوالم اینه واسه ماهایی که هممون به خودارضایی و پورن مبتلا هستیم و میدونیم چه عوارض وحشتناکی روی روح و جسممون باقی گذاشته و همچنین زندگیمون رو متلاشی کرده و هرروز وخیم تر میشه سوال اینجاست چرا این روانشناس ها و دکتر ها سکستراپیست ها که چندین سال پیش مراجعه کردم میگن طبیعی و نرماله و هیچ عوارضی نداره یارو میگفت خودم هم انجام میدم🤣😂😂

من میدونم چرا این طرز فکر مزخرف شکل گرفته

چون صنعت پورن به شدت به خودارضایی کردن من و شما وابسته هست اگر بیان بگن ضرر داره خوب کرکره صنعت پورن باید بیاد پایین چون همه به فکر ترک کردن این کار کثیف می افتن  و یا درامدشون میلیارد دلاری شون  افت میکنه من که خودم بدون اینکه از حرف کسی در مورد عوارض یا عدم عوارض  پیروی کنم میگم 

خودارضایی منو بدبخت کرد بیچاره کرد نابغه بودم نابودم کرد جوونیم رو گرفت جسمم و روحم رو له و لورده کرد و همه شما که به فکر ترک کردن هستین به خاطر همین عوارضی که بر روی جسم و روح و زندگیتون گذاشته به فکر ترک کردن هستین وگرنه اگر خودارضایی طبیعی و نرمال بود چرا بیایم اینجا؟؟؟؟ چرا ترک کنیم؟؟؟ پس مشخصه هممون داغونیم اومدیم نجات پیدا کنیم قبول دارین ؟؟؟

روز ۳۳ پاکی 

خدایا....

تو به من رحم کن....

هر چی بالاتر می‌ره روزهای پاکی شکست بدتر و سخت تر میشه....

اما خدایا تو پشت و پناهم باش...

امام زمانم رو به داد من برسون....

رفقا،

بگردید دنبال راه و روشی که روی شما تاثیرگذاره برای ترک

هر کسی راه مخصوص به خودش رو داره برای رهایی

بگردید خلاهای فکری، سرکوب‌های روحی، خودخوری‌های ذهنی، خشم درخود فروریخته، انسان‌های نفرت انگیز دور و برتون (حتی اگر نزدیک‌ترین کستون باشه) و هر چیزی که آتیش وجودی شمارو تو نطفه خفه کرده، پیدا کنید و از ذهن و روح و زندگیتون حذفش کنید. برسید به اون چیزی که دوست دارید و تمام قدرت درونیتون رو برای رسیدن به هدفتون بذارید؛ بهتون قول میدم تا ذهنتون رو نسازید، اون انقدر اذیتتون میکنه تا بالاخره شادی خودش رو با خودارضایی، پرخوری، اینستاگرام، و هزار جور دوپامین مفت دیگه بدست بیاره. هواشو داشته باشید و کم‌کم بهش بفهمونید که چیزای دیگه‌ای هم برای لذت بردن وجود داره، تا اونم هواتونو داشته باشه و بهتون اجازه نفس کشیدن بده.

 ولی یادتون باشه، این کار زمان بره.

رفقا، زندگی خودتون رو پیدا کنید و کورکورانه دنباله‌رو هیچ تفکر، باور، عقیده، دین، رسم، یا هر چیزی که بهتون تحمیل شده یا میشه، نباشید.

دم همتون گرم❤️

در آخرین کامنت هم میگم دیگه فقط برای پاکی دفاع نمیکنم منتظر نیستم تا وسوسه بیاد دهن شیطان و نفس سرویس میکنم دیگه هیچ شل کردنی در کار نیست  به هیچ چیزی که جلوی پاکیم بگیره رحم نخواهم کرد هیچ رحمی در کار نخواهد بود هیچ راه فراری نیست خودارضایی یک اعتیاد بود غیرقابل کشتن «سرنوشت هایی بدتر از مرگ هم هست»

الانم به همتون میگم خواهشاً از خدا بخواید تمنا میکنم ازش بخواید به نقطه آخر برسید این اعتیاد انقدر وحشتناکه که تا اونجا نرسیدی پاک‌ نمیشی هیچ نقطه فراری هم نیست میخواید قبول کنید میخواید قبول نکنید .حالا خودم بگم دیشب چنان بلاهایی به سرم اومد چنان زجری کشیدم‌ چنان افسردگی چنان ضربه ای خوردم چنان خرد شدم که کلمات در وصفش ناتوانن ولی شکر خدا رسیدم نقطه آخر دیگه شده اعدامم کنن خودارضایی نمیکنم ؛اچنان بلاهایی به سرو اومد دیشب که اصلا بریدم هزاران عهد شکستم هزاران بار گفتم این بار آخره دیگه حالم به هم خورد اما تموم شد دوران نجاست و کثافت با توکل بر خدا تموم شد اگر شما از این به بعد دیدید نوکر امام لغزش کنه پس نوکر امام نیست نوکر شمره نوکره یزیده فلان فلان شدست (بخاطره حفظ شئون سایت نمیگم) اینم حاصل ۱۱ سال لغزش دیگه هم اگر شده سرم ببرن این کار نمیکنم تمام

ادامه کامنت قبلی بگم هیچ کسی به هیچ عنوان تا نقطه آخر نرسیده باشه نمیتونه ترک کنه هر روشی میخواد باشه من ۱۰۰ نفر رو حداقل حداقل دیدم داخل زندگیم از اینا فقط اونایی که به نقطه آخر رسیدن تا ابد پاک موندن حتی روش هاشون هم فرق داشت ؛یک چیزی هم بگم نقطه آخر این سختی های معمولی نیست مثلا طرف درسش بخاطره این قضیه نابود شده ،تبدیل به بدترین شاگرد مدرسه شده یا خانواده بهش فشار میارن یا زندگی خیلی اذیتش می‌کنه اینا بازم تاثیری نداره آدم موادی رو دیدم به درجه کارتن خوابی رسیده بود بازم ترک نمیکرد اما وقتی که دیگه با نقطه آخر رسید یکبار برای همیشه گذاشت کنار (۳۰سال مصرف کرده بود!خیلی حرفه اعتیاد بعد ۳۰ سال ترک کنی) پس این سختی های معمولی و گاهی شدید کارساز نیست اگر بود اون آدم و بقیه کارتن خواب ها ترک می‌کردن ؛وقتی اون نقطه آخر میاد اون زلزله وحشتناک اون اتفاقی که بمب اتم اون موقع برای همیشه پاک خواهید موند نشانش هم همینه مثل زلزله به وجودتون میوفته اون رفیق مذهبیم وقتی به نقطه آخر رسید که میخواستن بخاطره این قضیه خ.ا تیکه تیکش کنن و خانواده و دوستانش هم همه طردش کردن؛اینم بگم برای هرکسی هم این اتفاق یک جور میوفته مهم طرز افتادنش نیست مهم این که منفجر کنه و دیگه به درجه ای برسید  شده بمیرید هم این خودارضایی نکنید 

از خدا بخواید این نقطه بهتون بده عاجزانه برید در درگاهش  دعا کنید ،زجه بزنید به ائمه توسل کنید دوستان این قطار وحشتناک شهوت فقط وقتی به پایان میرسه که ریلش با نقطه آخر منفجر بشه وگرنه هر روشی هر تکنیکی هم بزنید باز جواب نمیده من سایت مس به طلا رفتم،انجمن SA رفتم که به گفته خودشون قوی ترین روش دنیاست ولی بهتون میگم آشغاله و اصلا سمتش نرید،روانشناس،دکتر،قرص،NLP،هیپنوتیزم،گرسنگی کشیدن ،محدودیت،هزاران سایت و روش شخم زدم و دریدم ،فقط اندازه ۳ تا دفتر تو انجمن پر کردم ولی هیچ فایده ای نداشت حتی اول فکر میکردم چون عمل نمیکنم پاک نمیمونم اما تو قویترین روش ها با اینکه شل نمی‌کردم بازم لغرش،رعایت میکردم بازم لغرش!!!!!داستان لغرش های بی پایان خودتون میدونید دیگه ......رفیقمم اینجوری بود ولی وقتی رسید دیگه با همین سایت گذاشت کنار.......

ادامه کامنت بعد

سلام دوستان،چند روز گذشت و من با کلی کلنجار رفتن با خودم به یک‌ نتیجه ای رسیدم، وقتی دیدم کلی آدم داخل این سایت یا جاهای دیگه پاک موندن برام سوال بود چجور امکان داره؟معمولا باید یک روش یا دو روش یا تهش سه روش وجود داشته باشه تازه با تمام اینا بازم خیلیا لغرش میکنن رفتم بازم و فکر کردم کلی فکر کردم برام نکته به شدت عجیب این بود که این افراد گاهی حتی اعمالی عکس هم انجام میدادن مثلا فرد a که با روش این سایت رفته و فرد b که با روشی تقریبا برعکس این سایت رفته جفتشون پاک موندن و مغزم به کل هنگ کرد مگه میشه ؟ خلاصه شروع کردم مثل یک کارآگاه وجه اشتراک تمام این افراد رو با هم مقایسه کردم ،روش ترک،افکار،عقاید،سبک زندگی و همه چیز و به یک نتیجه رسیدم این خیلی خیلی خیلی مهم و حیاتیه پاکی همین یک خطه:❌❌❌تا زمانی که به نقطه آخر نرسیده باشید نمیتوانید ترک کنید با هر روشی که باشه❌❌❌

این حاصل ۱۱ سال تجربه لغرش و تحقیق در حوزه ترک خودارضایی منه هزاران روش و سایت و ویدیو تست کردم و تمام این افراد به نقطه آخر رسیده بودن وقتی باهاشون صحبت میکردم میگفتن اصلا فکر  لغزش مساوی=مرگ و نابودی ؛توجه کنید حتی فکرش😨 این افراد انقدر بریده بودن که حتی نمی‌تونستن یکبار به این قضیه فکر کنن!!! دوستان من راهکار های جهانی رو هم حتی تست کردم بهتون بگم تا زمانی که به نقطه آخر نرسید خبری از پاکی نیست اونجا که دیگه گناه مساوی با مرگ ،ازتون خواهش میکنم دوستان از خدا نخواید پاکتون کنه (یک رفیق مذهبی داشتم ۱۰ سال از خدا اینو خواست تا زمانیکه به نقطه آخر نرسید ترک نکرد) از خدا بخواید به نقطه آخر برسونتتون

روز ۳۱

محاله یادم بره آسیب‌هایی که از این کار خوردم 

حال بدی که داشتم 

اخلاق گند و حساسم که زود عصبی میشدم 

هدف وآینده ای هم نداشتم 

اما حالا زندگی خیلی داره به لطف خدا بهتر میشه 

Point:

بچه واقع بینانه بخای ببینی کلا دو راه داره این خلاصی از این مشکل:

1. شرایط لغزش رو فراهم نکنی​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ : ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ خونه خالی نشه،حذف فیلتر شکن و..... وکل عوامل باعث و بانیش​​​​​​​
2. افزایش اراده: از هر طریق علمیش؛ نخوردن نوشابه نخورده غذای مضر ،ورزش سخت و... افزایش معنویت(البته باز از یه جایی به بعد دیگه اراده هم نمیتونه مقاومت کنه )

☠️: چی باعث اعتیاد به خ.ا میشه: دوپامین مصنوعی خیلی زیاد 

پس هر وق تحریک شدین ب همون لحظه:

1. اب بزن صورت برو یجای دیگه (حیاط دارین ،حیاط یا اصلن جای دیگ خونه)
2. یکی از سنگین ترین ورز ها به انازه ای که خسته شی و دوپامین ترشح​​​​​​​

در این صورت تو به بهترین نحو اون رو کنترل کردی و مغز شرطی میشه هر وقت حالش بد شد نباید پورن ببینه باید بره و ورزش کنه تا حالش خوب بشه💣👌🤌

​​​​​​​

به پسر خسته غرق درد

داداش عمیقا درکت میکنم

همونطور که داشتن یه خانواده خوب میتونه آدم رو سالها جلو بندازه، یه خانواده داغون تو رو از اون کسی که به طور طبیعی هستی هم میتونه بیارتت پایین‌تر

متاسفانه خیلی از خانواده‌ها هیچ درکی از جوونها ندارن. باید خودمون به فکر خودمون باشیم و الا از این جماعت بخاری بلند نمیشه.

دستت رو بگیر به زانوت و بلند شو و بدون تنها نیستی ... خیلیامون مثل همیم💔

روز ۲۵ 

بعد از مدتها بودن در چرخه 

الحمدلله 

دوستان تنها راه مقابله با این عادت توکل و توسل هست و اینکه حفره های پاکیو ببندیم....

اوایلش خیلی سخته 

ولی بعدش کم کم راحت میشه 

همه چی دست خداست ....

ان شاءالله خدا به ما لطفی کنه و عنایت کنه به همه مون 

همه سختی کشیدن های ما فدای یه لبخند امام زمان عج 🌿❤️

سلام دوستان و هم مسیران راه پاکی و موفقیت 

یه نکته بگم , خیلی بر روی  خودم تاثیر داشت

 هر وقت لغزش کردید  با توجه به حال پشیمانی و گناهی که برای انسان رخ میدهد, بروید و  در یک جا یک عهد با خدا ببندید و  برای این لغزش تان مجازات تعیین کنید , مثلا بگویید که من عهد می بندم در مجازات این گناهی که انجام دادم لب به ناهار نزنم , امشب نماز شب بخوانم, فلان مهمانی یا جشن ای که دوست دارم بروم نروم , فلان فیلم و سریال را دو سه روز نبینم , سه دور پیاده روی کنم  , فلان مبلغ به موسسه خیریه واریز کنم و... 

و هر بار که دوباره لغزش کردید جریمه را بزرگ تر کنید و ترکیبی از جریمه ها را به کار ببندید  و از لحاظ شرعی هم  نقض عهدی که بسته اید جریمه سنگینی دارد , این جمله از سایت احکام رهبری برداشتم :

««کفاره شکستن عهد
مانند کسی است که یک روز از ماه رمضان را عمداً افطار کند؛ یعنی باید شصت روز روزه بگیرد یا شصت فقیر را غذا دهد.»»

انصافا خیلی جریمه سختی و بزرگی هست 

و اگر موفق شدید و به عهدتان عمل کردید , جایزه تعیین کنید و یک چیزی که دوست داشتید را انجام بدهید مثلا یک خوراکی مورد علاقه تان را تهیه کنید, یا یک فیلم مورد علاقه را نگاه بکنید ,  جایی که دوست داشتید مثل زیارت بروید , به خودتان حسابی پاداش بدهید .

این سیستم , سیستم معروفی هست که همه جا ازش استفاده میشه سیستم پاداش و جریمه اسمش هست این جوری بدن و نفس تون وقتی وسوسه برایش رخ می دهد به این فکر می کند که چه تنبیه بزرگی قرار هست بیاد , خوذش منصرف می شه. و پاداش ها در ازای مثلا رسیدن و عمل به ان عهد باعث میشه این لذت و شیرینی های واقعی جایگذین ان لذت های فیک و چند لحظه ای بشه .

هر جا دیدید می توانید دو تا کار رو انجام بدهید که یکی خیلی بهش تمایل دارید و راحت تر هست و اسان تر هست دقیقا برعکسش رو انجام بدید تا نفس رو تحت کنترل در بارید

ان شالله به امید خدا و توسل به درگاه پیامبر و امامان معصومین علیه السلام از چنگ نفس و زندان زاویرا  هر چه زودتر راحت بشیم ان شاالله

سلام.ساعت 12:14 شروع روز یازدهم با توکل به خدا.باز هم تاکید میکنم دوستان ماهایی که در این جدول ابتدایی هستیم اولش که واقعا سعی کنید مقاومت کنید و لغزش کنید و فقط از اراده استفاده نکنید هر تکنیکی که باعث میشه توی زمانایی که خیلی بهتون فشار میاد استفاده کنید و از لغزشتون جلوگیری کنید.میدونم خیلی فشار میاد به آدم ولی واقعا شیرینی بعد از تموم شدن فشار و اینکه گناه نکردی چند برابره.این دوران سختی خودشو ولی به امید خدا همه با هم از دوره دشوار گذر خواهیم کرد.برای خوشحال کردن خدا-امام زمان و خودمون.موفق باشید.

بسم الله الرحمن الرحیم 

روز اول فرار از زندان زاویرا

خطاب به آزادی از بند : انشالله همه پاک بمونن دمت گرم🤝✊

• سلام روز اول شب یلداتون از الان مبارک خیلی خستم دیگه خودمو یه آدم نمیبینم از یه طرف یه خانواده بیمار همش دخالت سرکوب اونها بیشتر منو تشویق به گناه میکنن نمیدونم آینده ام چی میشه اما سه تا هدف تو زندگیم دارم
• اول پاکی کامل 
• دومی باشگاه 
• سومی پایه گذاری یه زندگی مستقل
• آرزومه یه روز تنها تو خونه ی خودم بشینم بگم دیدی بچه تونستی آفرین تسلیم نشدی مطمئنم بهش میرسم مطمئنم تو این راه خانوادم و همه سعی میکنن متوقفم کنن، اما من پیروزم چون من (خدا) رو دارم:)

به نوکر امام 

بله منم همچین رفیقی داشتم وقتی تو اوج بدبختی بودم و درد میکشیدم و تو افسردگی و جهنم وحشتناک قرار گرفتم منو بلاک کرد و تمام خوبی هایی که در حقش کردم رو کاملا فراموش کرد و من ارزوم این بود که شمارش بیوفته رو گوشیم و منو از بلاک خارج کنه هیچ کس رو نداشتم ولی خدا گفت نترس به من دل بده معجزه میکنم الان هم به یاری اون بالایی پاک موندم و از اون جهنم از اون زندان وحشتناک و تاریک نجات پیدا کردم خداروشکر ان شاء الله قسمت همه و همچنین یکسال از عمر باارزش جوونیم رو نابود کرد ولی باز من وقتی پاکیم اومد بالا رفتم باهاش دوستی کردم و تا تونستم بهش خدمت کردم و خوبی کردم تا حدی که روزی چندین ساعت از وقت طلایی ام رو در حقش گذاشتم ولی اون نمیخواست تغییر کنه انسان تنبلی بود خدا خودش نجاتش بده من خیلی خیلی کمکش کردم ولی اون نمیخواست تغییر کنه به حرفام عمل نکرد که نکرد خدایا خودت همه مارا پاک نگه دار و به ما در سختی ها و نامردی ها صبر بده الهی امین🤲🏻

سلام مجدد 

دوستان عزیز میدونستید خدا خیلی مهربونه؟ تا الان هم خدا پاکی من رو حفظ کرده و هیچ کسی نمیتونه ادعا کنه جز خدا و از صمیم قلب از خداوند ممنونم خدایا شکرت 🤲🏻🤲🏻من از همون روزای جهنمی هیچ کس رو نداشتم منو یاری کنه دستم رو بگیره کمکم کنه تو اون روزا رفیق هایی که داشتم منو بلاک کردن و رفتن ولی خدا تو تازه بیشتر منو لایک کردی عشق منی خدا تو اون روزایی که ارزوم بود رفیقم که منو بلاک کرد و رفت شماره اش رو گوشیم بیوفته و به من زنگ بزنه و در حقم نامردی کرد و الان یادش رفته 

تو اون روزای جهنمی که از شدت خماری میرفتم بیرون داد میزدم خدایا منو نجات بده هیچ کس رو نداشتم منو کمک کنه جز خدا 

تو اون روزایی که مشکلات و فشار از اسمون و زمین به من حمله میکردن فقط تو بودی که منو در زیر این همه فشار نگه داشتی و به من افتخار کسب کردی 

تو اون روزایی که رفیقم ابروی منو برد تو ابروی منو حفظ کردی 

تو اون روزای جهنمی که در بند اسارت بودم تو به من کمک کردی خدایا شکرت رفیق زندگیم 

ارزوم پاکی همتون هست دوستان اگر رفقا در حق شما کردند جفا شما خوبی کنید اشکالی نداره اون بالایی بهت عزت میده جوری که فردا رفقا بهت حسادت کنن👌🏻👌🏻👌🏻

دوستان به خیلی ها خوبی کردم قدر دونستن نمیخوام منت بذارم خدایی نکرده ولی خیلی ها هم بودن نمک خوردن ولی نمکدون رو روی سر من شکستن ولی اشکالی نداره خدا خودش قاضی هست

و یک نکته مهم بگم این سر خودم اومده هنگام ترک و حتی ممکنه قلبش (بستگی به شخصیت داره)چون به خدا نزدیک میشید قلبتون رقیق میشه و از اون حالت کینه ای بیرون میایید و دوست دارید به همه کمک کنید من خودم اینجوری بودم دوست داشتم به همه کمک کنم اما دوستان، خوبی هم حدی داره وقتی به طرف زیادی خوبی میکنی و همه جوره ساپورتش میکنی سرش گیج میره  و ازت سو استفاده می‌کنه آخرشم خرش که از پل گذشت شمارو رها می‌کنه و میره دنبال خودش دیگه هم شمارو نمی‌شناسه لطفا به همه خوبی کنید اما از حد نگذرونید و از رفیقای منفی هم دوری کنید بویژه آدمای ناپایدار که هر دقیقه یک فازی دارن بچسبید به خدا امیدوارم خدا اول شمارو پاک نگه داره بعد منو پاکیتون مستدام

دوستان سلام حدود یک ماهه داخل این سایتم و واقعا توی زندگیم برکت داشته دم همتون گرم (بویژه خادم توابین عزیز) درسته بعضی موقع ها آدم کم میاره اما ناامیدی ممنوعه کسانی رو اینجا دیدم که بعد از سالها لغرش یکبار برای همیشه گذاشتن کنار پس ما هم میتونیم فقط دوتا شرط مهم داره :۱ـ به این سایت اعتماد کنید (جون هرکسی دوست دارید جدی بگیرید)من کلی روش امتحان کردم هیچ کدوم اندازه این سایت جواب نداده و برکت نداشته باید بهتون بگم راهکار های جهانی هم امتحان کردم هیچ کدوم فایده نداره فقط همین سایت خواهشاً از سایت نرید و روش ترک عوض نکنید چون تا الان هیچ روشی روی خودم و افرادی که میشناسم جواب نداده جز همین سایت و اگر عوض کنید رسما بنظرم حکم لغرش های پی در پی امضا کردید ۲-به گفته های سایت عمل کنید این خیلی مهمه به شدت مهم هرچی می‌نویسید و یادداشت میکنید باید عمل کنید وگرنه نتیجه نمیگیرد بقول معروف دو صد گفته نیم کردار نیست

به نام خداوند یکتا 

دوستان سلام یه موردی که همه ما باید بهش خیلی دقت کنیم همنشین بد هست دوستان ما باید از افرادی که گپ سکسی میزنن و همش در مورد لغزش و کارهای مرتبط با این داستان هست صحبت میکنن و یا کلا رفیق های مذهبی نیستن و در فاز گناه و هر کثافت کاری هستن ما باید از اینا حتما دوری کنیم 

میگن تنهایی بهتر از همنشین بد است و در تنهایی با خداوند رفاقت کن 

دوستان رفیق بد مثل یه سیب کپک زده میمونه که اگر سیب سالم با این درارتباط باشه اون هم کپک میگیره و نابود خواهد شد منم یه رفیق کپکی داشتم که دائم ادم یاس و مایوس و ناامید و همش گپ خودارضایی و لغزش و پورن میزد ریشه کنش کردم با کمک خدااز زندگیم محوش کردم برای همیشه خداروشکر 

و مورد دیگه اینه که رفیقی رو ما باید پیدا کنیم که یا مثل خودمون باشه یا بالاتر از خودمون که اسیب نبینیم 

موفق باشید دوستان بر فرار قله افسانه ای ببینمتون الهی ❤❤❤🤲🏻🤲🏻🤲🏻

سلام دیشب خواب دیدم دارم پورن میبینم و لغزش کردم وااااایی چه خواب بدی بود حتی توی خواب هم فاجعه است چه برسه به اینکه بری واقعا لغزش کنی ولی الان فکرم درگیره اون صحنه های جنسی هست که در خواب دیدم چیکار کنم بهشون فکر نکنم؟؟؟؟