
قوانین:
- برای شروع حتما نیاز هست که روش ترک رو خونده باشید( روش ترک »» کلیک کنید)
- این بخش فقط مختص آقایان می باشد و فقط میفرمایید که روز فلان (مثلا روز اول ، دوم و...پاکی)
- درج هرگونه پیام غیر از اعلام پاکی منجر به حذف آن خواهد شد. این قوانین برای آرامش شماست.
احترام به قوانین احترام به خود ماست
❌❌ دوستان عزیز توجه ❌❌
دوستان توی این سایت نیازی نیست برای ثبت در جدول کامنت خصوصی قرار بدید. شما از فرم پایین میتونید استفاده بکنید و تعداد روز های پاکیتون رو ثبت کنید. تنها وقتی که خدایی نکرده لغزش کردید و از اول شروع کردید ( انشاء الله ) یک پیام خصوصی بزارید برای ویرایش تعداد روز های پاکی شما.
توجه: روز های پاکی شما هر روز سر ساعتی که اولین بار پاکیتون رو وارد کردید آپدیت میشه پس اگر میخواید دقیق باشه سر ساعتی پاکی خودتون رو ثبت کنید که ترک کردید یا میخواید توی اون ساعت آپدیت بشه.
اینجا فقط برای 40 روز اول می باشد، اگر عددی بیشتر از 40 وارد کنید نام شما در باشگاه های سایت و در باشگاه مربوطه خواهد رفت.
طرح ویژه
طرح میثاق با امام مهربانی ها
توجه:
وقتی که چهل روز شما تموم میشه خودش خودکار میره به باشگاه بعدی ( که میشه باشگاه ماجراجو😉 برین توی قسمت باشگاه ها و رنکینگی که گذاشتیم رو ببینین )
و اخرین نکته اینکه کسایی که زمین میخورن، برای ما یک پیام خصوصی بفرستن تا پاکیشون ویرایش بشه. اگر پیام خصوصی نفرستید درخواستتون قبول نمیشه و ممکنه پیامتون حذف بشه🙃
منبع متن : وبلاگ توبه 94 | اعلام پاکی آقایان
# | نام | تعداد روز پاکی |
---|---|---|
1 | Saul Goodman | 38 |
2 | مهدی(یار امام حسین) | 37 |
3 | Arta shhhh | 37 |
4 | wolf369 | 37 |
5 | +Pouya132 | 36 |
6 | برای خودم🦋 | 36 |
7 | banhde khodaa | 36 |
8 | سرباز امام زمان 💚 | 35 |
9 | آخه تا کی گناه😔 | 35 |
10 | فوتبالیست شیعه⚽ | 34 |
11 | محب اهل بیت | 34 |
12 | سطانامینی | 33 |
13 | {برای نجات زندگیم} | 33 |
14 | ashkan | 32 |
15 | به یاد شهید مهدی آنیلی ❤ | 30 |
16 | میکی | 24 |
17 | طبیعت | 21 |
18 | با مدد مولا ترکش میکنیم | 20 |
19 | هدف🪽💪 | 20 |
20 | یا ثامن الائمه(ع) | 18 |
21 | عاشق سالم بودن | 18 |
22 | Pouya132p | 17 |
23 | 🧡عسلآرین🧡 | 17 |
24 | الله غفور الرحیم | 16 |
25 | M.ce | 16 |
26 | داریوش | 15 |
27 | reza.12 | 13 |
28 | ***Nima*** | 12 |
29 | مسافر ⛰️🌲 | 12 |
30 | من موفق میشوم | 11 |
31 | ای پسر در راحت را بر خود ببند | 9 |
32 | معشوقه قران | 9 |
33 | نفس زکیه | 8 |
34 | بارسلونا | 7 |
35 | reza...🏃 | 6 |
36 | یا علی مددی | 5 |
37 | سید حسین d17 | 5 |
38 | جنگجوی درون | 5 |
39 | اسماعیل313 | 5 |
40 | این آخرین باره | 5 |
41 | گل پسر | 5 |
42 | لبیک یا مهدی(عج)💚 | 4 |
43 | محمد| دنبال نور و پاکی | ماجراجو | 4 |
44 | PB | 2 |
45 | mahdiyavar | 1 |
برای ثبت نام در این جدول لطفا وارد حساب خود شوید. ورود به حساب
Omid
07 شهریور 1401 ساعت 07:34سلام
روز هجدهم
"رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً ۚ إِنَّكَ أَنْتَ الْوَهَّابُ"
مَهلا
07 شهریور 1401 ساعت 22:27سلااام و خدا قوت مبارز
به به چ عاااالی...
ذوق مرگ شدم با دیدن این رقم..
ان شاالله ک با عزم راسخ و با اراداه پولادین، در حفظ پاکیتون بجنگین ...
از خدا براتون امیدو انگیزه، سلامتی و پاکی ابدی با حس و حااال خوبش خواهانم...
بجنگین ک برسین اون بالاااهااا...
یجوری بجنگین ب همه ثابت کنین، خواستن توانستن اس و میشه با تلاااش و اراده ب چیزایی ک میخای رسید...
اینو بدونین ک اجرتون نزد خدا محفوظه...
موفق بمونین...
خداوند ب همراهتون...
ثواب ی زیارت عاشورا تقدیم شما..
یا حق
یاتعبلنح
07 شهریور 1401 ساعت 00:19سلام متاسفانه به شدت خراب کاری کردم از نصف شب دیشب تا الان ۳ مرتبه استمنا کردم😑😑😑😑😑😑😓😓😌😔😔😔😓😓😓. دیروز انگار خودم میخواریدم که استمنا کنم ۱۲ روز پاک بودم ولی هوس استمنا دلم افتاده بود تا اینکه خوابیدم نصف شب یهو بیدار شدم از خواب با اینکه خیلی تحریک نبودم ولی وسوسه شدم************ خودمو چاه دوباره انداختم و این دست ورزی مقدمه ای شد واسه از دست دادن پاکی ارزشمندم و استمنای مکرر اونم یکبار نه ۳ بار😐😐😐🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️. **
********************
***********
*************
مَهلا
07 شهریور 1401 ساعت 22:38درود و نور
برادر اولااا ک خیلی نارحت شدم بذای شکستتون، واقعاا تحمل اش سخته....
میدووونم درد داره...
اذیت میکنه...
ولی خواهشاااا دیگه جملاتی نمویسین ک باعث بشه بقیه بچه ها تحریک بشن و خدای ناکرده برن سمت پرتگاه...
براتون از خدا انرژی و امیدی بی پایان برای مبارزه در مسیر پاکی خواهانم...
ازتون میخاام پر انرژی شروع کنین...
از محرکین فاصله بیگیرین...
وقتی میدونی چیااا میبرنت سمت شکست، پس حذف شون کن...
باور کن تا حفره هات رو پوشش ندی، شکست بازم میاد سراغت...
پس پوشش بده و پاکی رو بدست بیار...
موفق باشین
یا حق
اگر عاشق حسینی شهوترانی نکن
06 شهریور 1401 ساعت 22:02سلام امروزم خدا رو شکر پاک موندم
لعنت به اون یه لحظه هایی که میگی فیلم می بینم ولی خود ارضایی نمیکنم!!!
◌❀◌"حدیث"◌❀◌
07 شهریور 1401 ساعت 21:35سلام 🌷
خسته نباشید 🌹🌹
خدا رو صد هزار مرتبه شکر که یه روز دیگه زندگی شما هم با پاکی سپری شد 😇
امیدوارم که هر روز مثل امروز بدرخشید و همیشه خبر موفقیت شمارو بشنویم 🤩🤩
به وجود برادر پرتلاشی مثل شما افتخار میکنیم 👏👏👏
امیدواریم که در همه لحظات زندگی موفق و سربلند باشید 💎
زندگیتون سرشار از نگاه پر مهر خداوند 🌈
گمنام
06 شهریور 1401 ساعت 19:29سلام
چرا من آدم نمیشم؟💔
چرا اخه من🙂
بسه دیگه😪
هر کاری میکنم نمیشه🥺🥺
◌❀◌"حدیث"◌❀◌
07 شهریور 1401 ساعت 21:23سلام 🌙
امیدوارم که حالتون خوب باشه🌹
خودتون فکر میکنید دلیلش چیه ؟؟🤔
کمی فکر کنید ،هر دلیلی که داره بنویسید 🌿
بعد هم هر راهکاری که به ذهنتون میاد هم یادداشت کنید ✨
میدونم که سخته شرایط ولی مطمئن باشید هرکس که بخواد و برای هدفش تلاش کنه ،قطعا به موفقیت هم دست پیدا میکنه 🌈
حتما میشه هیچ چیز غیر ممکن نیست برای هر چیزی راهکار وجود داره فقط باید راه رو پیدا کنید🌸
امیدوارم که این بار قویتر و پرانگیزه تر و با اراده قویتر شروع کنید⭐
خداوند به همراهتون 🌷
موفق باشید☘️
Mikèl83
06 شهریور 1401 ساعت 12:07به یجوری برگردم که:
سلام داداش محمد عزیزم😚
خیلییییییییییی خوشحالم که حال تو هم خوبه
منم عالی عالییییی م😍
9روز پاکی با عشق
6روز پاکی ت رو بهت تبریک میگم داداشم😎❤
این روزا یکم درگیر کارای درسی م هستم برا همین کم میام دادا
ان شالله مشکل خودت هم حل بشه عزیزدلم
بهترین حس دنیا رو دارم😍😍😜
خیلیییی هم خوشحالم رفیق و رقیبی مثل تو پیدا کردم😁
امیدوارم حتما اینبار به حق اقا امام زمان(عج) باهم به 40 روز پاکی میرسیم😍😄
#خدایا_عاشقتم
💞اسلام علیک یابقیه الله(عج)💞
اهورا
07 شهریور 1401 ساعت 14:43سلام
تبریک میگم
از آهسته و آرام پیشرفت کردن نترسید ...
از ساکن ماندن بترسید!
آرام آرام تبدیل بشید به بچه پررویی که جلوی همه مشکلات وایمیستد و به خواستهاش دست پیدا میکند.
آمین
در پناه خدا باشید
Omid
06 شهریور 1401 ساعت 07:43روز هفدهم.
خدارو شاکرم که اجازه داد هفده روز پاک باشم.امیدوارم لایق پاکی ابدی باشم.
یا حق
اهورا
07 شهریور 1401 ساعت 13:05سلام
تبریگ میگم
چند سال بعد ، یک روز، وقتی که برمیگردید تا به گذشته نگاه کنید ، این روزهاییکه مبارزه کردید ، تا به اهدافتون برسید ، شما را زیباترین خواهد کرد.
از روزهایی که سپری کردید ، از تجربه هایی که به دست آوردید و به درستی از آنها استفاده کردید ، احساس خشنودی و خوشبختی خواهید کرد ؛ چرا که اون لحظه میدونید خدا هم از شما راضی است ، پس به تلاش و مبارزه ادامه بدید.
در پناه خدا باشید
مسیحا
05 شهریور 1401 ساعت 21:32"به pedram"
خدا عاشق بچه پُررو هاس🌹
پس دوباره بلند شو و تلاش کن، اشتباهاتتو اصلاح کن و صبور باش 💟
اینبار یه جوری روی شیطونو کم کن که ازت نا امید بشه
دوباره حالتو خوب کن 💜
________________
22 ♥️
مَهلا
06 شهریور 1401 ساعت 20:01سلااام مجاهد پااکی
ایولاااااا
چعدد قشنگی..🤩🤩
۲۲ روز پاااکی...🥳
ان شاالله ک بشه ۲۲۲۲۲۲۲۲۲۲۲۲۲۳۳...
پر قدرت با عزمی راسخ ب مبارزت ادامه بده...
موفقیت از ان خودته، فقط باید باورش کنی و بجنگی براش...
موفق بمونین
پاکیتون ابدی ...
ثواب ی سوره یس تقدیم شما
یا حق
یجوری برگردم که...
05 شهریور 1401 ساعت 20:45سلام به همگی دوستان و مدیران و از جمله دوست خوبم آقا میکائیل♥️
روز پنجمه پاکی به شدت حس خوبی دارم اونقدر حالم خوبه که میخوام گریه کنم🥲البته که مشکلات زیادی هم هست ولی خدا هم خیلی بزرگه😍
به Mikèl83:
داداش میکائیل سلام دوباره😃
کم پیدایی؟🧐چه خبرا؟🥰حالو احوالت چطوره مرد؟😁
امیدوارم شما از منم بهتر باشی😇
❤️الله اکبر❤️
مَهلا
06 شهریور 1401 ساعت 19:59سلااام ب شمااا تلاشگرررر
ایولاااا
نصف دو رقمی شدن رو ک عاالی جلو اومدین، ان شاالله همینطور عاالی تا تهش برین...
خدا رو شکرررر ک حس و حالتون خوب شده و ان شاالله عاالی بشه...
ان شاالله ک مشکلاتتونم هر چ زودتر حل بشه و با خیال راحت با پااکی ب زندگی تون ادامه بدین...
موفق بمونین
ثواب ی دعای مجیر تقدیم شما
یا حق
اگر عاشق حسینی شهوترانی نکن
05 شهریور 1401 ساعت 18:32سلام
روز اول پاکیمه تف به اون لحظه هایی که میگی یه دقه فیلم ببینم خود ارضایی نمیکنم!
مَهلا
06 شهریور 1401 ساعت 19:55سلااام و وقتتون ب خیر
شروع پاکی رو بهتون تبریک میگم
واقعااا دمتون گرم ک استارت مسیر رو زدین...
ازتون میخاام پای مسیری ک شروع کردین بمونین و تا تهش بجنگین...
مسیری سختی در پیش دارین، ولی تواناییهای شماا بیشتر از ایناس و مطمئنم از پس شون برمیایین...
موفق بمونین
پاکیتون ابدی
ثواب ی توحید تقدیم شما
یا حق
یاتعبلنح
05 شهریور 1401 ساعت 16:08سلام شکر خدا 12 روز پاکیم را دارم تمام میکنم👌😀🙂🙂☺☺😚😊😀😀🙂. این ۱۲ ترکیب گل و الماس قلب تقدیم شماها.🤗🤩🤩🤩🤩
💎💛🌺💎💖🥀💎🧡🌹💎💜🏵💎💗🌷💎💚🌻💎💕💮💎❤🌼💎💙💐💎💓⚘💎🧡🌹💎💚🌺. واقعا خوشحالم که این مدت از این عمل کثیف و گند خلاصی داشتم این مدت ترک زیاد بهم سخت نگذشت فقط چند مورد به خاطر بیکار بودن و اندکی سهل انگاری یکم تحریک شدم و هوس استمنا دلم افتاد ولی دست ورزی اصلا نکردم فقط یکبار نصف شب تو حالت نیمه خواب ناخواسته دست ورزی انجام دادم. این روزا هم قشنگ حیاط با گلدان ها خودمو مشغول کردم و مدتی حیاط میرم گلدان های پرتقال ها را بزرگتر میکنم و پیت ماس اینا خاکش اضافه میکنم و جارو زدن حیاط خودمو مشغول میکنم جتی این دو سه روز حس هوس استمنا هم نداشتم عصرم که میرم خیابان های تکراری و مسیرهای سرازیری شهر با دوچرخه تند و حرفه ای دوچرخه سواری میکنم و بین ماشین ها عجیب و غریب ویراژ و مانور میدم که برخی ها با تعجب منو نگاه میکنن اونایی هم که فرهنگ ندارن بهم فحاشی میکنن. فقط خیلی بد به قلیون اعتیاد پیدا کردم هر روز عصرها بعد دوچرخه سواری میرم قهوه قلیون میکشم😑😑😑😑😑😐😐😐😐😐😐😐😑😑😑😑😑😑 و جیب هامم با شکلات پر میکنم تا اگه پسری جذاب اطرافم دیدم با شکلات تعارف کردن با حالت مهربانی و لبخند باج بدم تا حس خوبی بگیرم. نمازهامم به موقع میخونم گاهی شبها هم این روزا حس نماز شب خوندن بهم دست داده که گاها میخونم و هر روز سعی دارم قرآن و زیارت عاشورا هم بخونم و به همه جوانان همیشه با قلبی تیره تو زمینه اشتغال و ازدواج و ترک استمنا دعا میکنم
مَهلا
06 شهریور 1401 ساعت 19:49درود و نورمبارز
ایولااااا
احسنت ب شماااا
واقعااااا ک دمتون گرررم ک دارینب رای پاکی میجنگین و تلااش میکنین تا طلااش کنین...
ان شاالله ک همیشه همین قدر عاالی ادامه بدین...
همه موارد عااالی..
با گل و گیاه میشه حس خوووب و نشاط ب دست اورد...
و با ورزش و دو چرخه سواری هم ک دیگه هورمون خوشی ریلیز میشه و میتونی در جریان روز با همه با خوشی و مهربونی برخورد کنی...
و امااا داداش این شکلاات دادن ب نظرت ایراد نداره..؟!
مراقب باش ک این شکلاات دادن خودش برات حفره درست نشه...
و نبردت سمت لبه پرتگاه...
موفق بمونی
پاکیت ابدی
ثواب ی زیارت عاشورا تقدیم شما
یا حق
Omid
05 شهریور 1401 ساعت 14:58روز ۱۶
امروز رو با سستی در اراده شروع کردم اما لطف خداوند شامل حالم شد و نجات پیدا کردم.میدونید چی گول زد منو که یکم لغزش داشتم؟اینکه به خودم مغرور شدم و گفتم من ارادم قوی هست و اگه چیزی ببینم خودمو حفظ میکنم.فهمیدم نباید اصلا بزارم فکرم جای بد بره وگرنه کنترلش خیلی سخت میشه و اگر مث امروز خدا حفظم نکرده بود کارم تموم بود.
اینکه بتونی فکرخودتو حفظ کنی که جای بدی نره سنگر اول و محکم ترین سنگره بنظرم.
به امید پاکی همتون
یا حق
◌❀◌"حدیث"◌❀◌
06 شهریور 1401 ساعت 11:23سلام و روز بخیر 🍄
خداقوت و خسته نباشید 🌷
خداروشکر که بخیر گذشت 😇
خدارو هزاران مرتبه شکر که پاکیتون سرجاشه 🍀🌹
برای اینکه مغرور نشید ،زیاد از خدا تشکر کنید ،زیاد سجده برید و زیاد به خداوند توکل کنید، ذکر بگید ،این موارد بسیار موثر هستن و باعث میشه کمتر مغرور بشید 🌈
خیلی مراقب باشید ⭐🐚
ان شاءالله که که روزهای پاکیتون روز به روز بیشتر و بیشتر بشه 🌱😇
سجده شکر فراموش نکنید 🌸
۱۶روز پاکی زیباتون مبااارک🥳🥳🤩
پاکیتون ابدی🍃
یونس _بمب انرژی
05 شهریور 1401 ساعت 12:52سلام 💐
به پدرام: بیا گفت و گوی آقایان
اهورا
06 شهریور 1401 ساعت 10:39سلام
تشکر برای رعایت قوانین.
در پناه خدا باشید
Mikèl83
05 شهریور 1401 ساعت 12:13به یجوری برگردم که:
سلام داداش محمد بامرام
خوبی رفیق؟
میبنم که خیلی قشنگ داری میای بالا:)
بهترین هارو برات ارزو دارم
موفق باشی داداشم...
#خدایا_عاشقتم
اهورا
06 شهریور 1401 ساعت 10:38سلام
تشکر بابت روحیه دادنهاتون.
اما چت کردن در این بخشها ممنوع هست ، لطفا در بخش همفکری حال و احوالپرسی کنید .
میتوانید در این بخش ضمن اعلام پاکی مطالب انگیزشی قرار بدید .
تشکر میکنم که به قوانین مجموعه احترام میذارید و کار پاسخگویی رو برای ادمین ها راحتتر میکنید .
در پناه خدا باشید
یا ستار العیوب و
05 شهریور 1401 ساعت 06:24سلام☺️
روز «۲۵» پاکی✌️
تسلیم شدن ؛ نداریم.
اهورا
06 شهریور 1401 ساعت 09:21سلام
تبریک میگم
در چند وقت اخیر تلاشهای شمارو برای پاکی که دیدم ، برایم بسیار جالب بود و صدالبته تحسین برانگیز ؛ در روزهای بالا لغزش کردن و به عشق خدا بلند شدن کار هر آدمی نیست.
اینکه دارید میکوشید تا اندازهی هدفتون بشید ، قابل ستایش هست .
نمیشه هر روز و شب به هدف فکر کرد ، در ذهن تصورش کرد ولی هیچ سختی رو به جون نخرید.
شما برای هدفتون سخت تلاش میکنید و این نقطه قوت شماست ؛ این تلاشها و سر پا شدن هاست که شمارو لایق کرده برای رسیدن به اهدافتون .
نمیتونید قبل از اینکه هزار بار شکست بخورید ، هزار بار بشکنید بگید من لایقشم!
اما الان شما میتونید بگید "لایقم".
در پناه خدا باشید
Pedram
05 شهریور 1401 ساعت 01:17سلام
روز اول پاکی♥️
بعد از هیفده روز شکست خوردم فهمیدم که شمارش روزا فایده نداره،منتظر موندن هم فایده نداره این کار اینجوری کنار گذاشته نمیشه که بگم یجوری چهل روز وایسم تا تموم شه باید تو کله آدم لحظه به لحظه دلایل مرور شن،من دلیل مرگ و زندگی دارم واسه ترک این کار ولی بازم وقتی روزا میکذره تصمیم و عهد و پیمانم بی اختیار سست میشه باید رو ذهن کار کرد
ذهن همچیزه اگه چیزی این بالا درست شه بیرون هم درست میشه
درسته شکست خوردم ولی انگیزه مضاعف تر گرفتم این یکی دو روز این پاکیم راضی نبودم خودمم چون عهد و پیمانم سست بود چون سرکار هم بودم همش بهونه میاوردم که بیخیال چیزی نمیشه که شد عهدو باید هر روز نه هر لحظه با خودم مرور کنم
به امید بهتر شدن
به یونس : خیی حرفات امروز بهم انگیزه داد و منصرف هم شدم ولی امشب 😅خودت میدونی چجوری وقتی یمدت میره کششبذنت خیلی بیشتر میشه خوشت نمیاد بری سمتش ولی انگار همه وجودت پر میشه از حس لذت ی ثانیه ایش که اگه قوی نباشی باختی که من نبودم ولی میشم
ببخشید که از خودم نامیدت کردم
هیچوقت تسلیم نشو🏁
🟦آگاه در لحظه حال🟦
عطیه🌿
05 شهریور 1401 ساعت 23:28سلام اقا پدرام
حال شما بزرگوار؟
آره همینطوره،ادم باید تا لحظه مرگش مراقب پاکیش باشه،از هر جنبه ها.
امیدوارم امام زمان دست همه رو بگیره و پاک از این دنیا بریم
دم شما گرم که دوباره اومدین تو مسیر و شروع کردین،این حرکت ،روحیه بالایی میخواد:)
قوی برید جلو،خدا هوای شما رو داره^^
مسیحا
04 شهریور 1401 ساعت 23:53پایان روز 21 ♥️
عطیه🌿
05 شهریور 1401 ساعت 23:25سلام جناب مسیحا
حالتون چطوره؟
خداقوت میگم.
یادش بخیر قبلنا تو بخش همکلاسی اعلام ساعت میکردیم و درس میخوندیم:)خیلی خوب بود شما هم بودین
انشالله پاکیتون ابدی بشه
خیلی دعای ساده ای به نظر میرسه ها
چون همش تکرار شده
اما به نظرم خیلی دعای قشنگیه
پس پاکیتون از هر نظر ابدیه ابدی^^
2000روز پاکی
04 شهریور 1401 ساعت 20:35روز اول
علت شکست تعویق انداختن انجام کار ها.
عادت بدی بود اما خوشبختانه شناختمش و کنارش میزارم
تعلل تو انجام کار ها باعث میشه شیطان فرصت پیدا کنه
99درصد شکست هام برای این بود که تعلل میکردم
مثلا موقعی که باید میرفتم دستشویی تعلل میکردم و همین باعث شکست میشد
◌❀◌"حدیث"◌❀◌
05 شهریور 1401 ساعت 22:00سلام 🍀
شب شما بخیر 🌙
تولد دوباره تون مبااارک 🤩✨
امیدوارم که اینبار با اراده قویتر و مصمم تر از قبل ادامه بدید 🌈😇
چندتا راهکار خدمت شما میگم امیدوارم که موثر باشه 🌹
از تکنیک تنبلی معکوس استفاده کنید مثلا چرا دستشویی رفتن رو به تاخیر بندازم که باعث اذیتم بشه پس همین الان میرم دستشویی 🌸
تکنیک بعدی تکنیک پنج ثانیه هستش ،تا پنج بشمرید بعد برید سراغ کارتون 🍃
کتاب خرده عادتها رو مطالعه بفرمایید و همچنین ساعت استفاده از موبایل رو کاهش بدید ،همچنین کارهای فیزیکی و عملی مثل ورزش کردن ،مهارت جدید وارد زندگیتون کنید 💎
پیشنهاد میکنم این پست رو مطالعه بفرمایید 🌹
دعای خیر آقا امام زمان(عج)بدرقه راهتون 🌿
نصوح
04 شهریور 1401 ساعت 16:28سلام اسم منو پاک کنید
مَهلا
05 شهریور 1401 ساعت 15:17درود و نور
منظورتون اینه ک برای همیش حذف بشه..؟!
اگر اره، پیم خصوصی بدین...
امااا داداش ازتون میخاااام مسیری رو نصفه نیمه ول نکنین،
شاااید شکستین ولی اینو بدونین ک میتونین دوباره بییستین و پر قدرت تر شروع کنین...
شما وقتی وارد این مسیر شدین پس مسوولیت دارین، مسوولیت دارین تا تهش برین...
ازت میخااام دوباره فکر کنی و دوباره بییستی و اووج بیگیری...
سخته..
قبووووول
ولی اینم قبول کن ک شما میتونی از پس ای مسیر بربیایی..
شما میتونی پیروزبازی بشی...
داداش از این شکست هات ناامید نشو، ازشون درس بیگیر...
درسی ک برای پاااکی ابدی ازش استفاده کنی...
امیدوارم از ادامه ندادن منصرف شده و بیایین و دوبارع استارتشو بزنین...
منتظرتون هستیم...
موفق باشین
یا حق
ستاره شب
04 شهریور 1401 ساعت 15:14سلام روز پنجم
مَهلا
05 شهریور 1401 ساعت 15:13درود و نور
پنج روز پاکیتون مبارک تلاشگرررر
ده دارین ب دو رقمی شدن نزدیک میشین...
ان شاالله ک شاهد چندین رقمی شدن تون باشیم...
از خدا براتون مسیری هموار و کلی انرژی و انگیزه خواهانم...
ان شاالله ک پر نور بدرخشین...
موفق بمونین
پنج صلوات تقدیم شما
یا حق
ahmadreza
04 شهریور 1401 ساعت 09:19سلام خیلی داشتم خوب پیش میرفتم شده بود ۵۰ روز با خودم گفتم پسر بالاخره قالشو کندی اما مواظب باش
وقتی از شهوت فاصله میگیری از در ناامیدی میاد سراغت من بیشترین ضربه رو از همین میخورم
دست میزاره رو نقطه ضعفات و میگه ببین تو چه شرایطی هستی لااقل خودتو راحت کن بیا یکم تفریح کن و..
اشتباه نکنید شیطانو نمیگم
این نفس سرکش خودمون که افسارگسیخته مارو به سمتش میبره شیطان فقط سر بزنگاه سرمیرسه و تشویقت میکنه..
بعد اون پاکی ۵۰ روزه دوبارشکست خوردم
میدونی میخوام بگم فردا روز اول پاکیمه
و میخوام دوباره تو مسیر پاکی و حال خوب قرار بگیرم
خدایا به من و همه ی پاکی جویان سایت توان و لطف و اراده بده تا بتونیم راه درست در پیش بگیریم
مَهلا
05 شهریور 1401 ساعت 15:10درود و نور
برای شکستتون نارحت شدم،
داداش وقتی میدونه حفرهات ناامیدی اس، پس پوشش بده...
گذشته هر چ بود گذشت، هر گناه و اشتباهی کردی، کردی دیگه، الااان با ناامیدی چ میشه کرد..؟!
خودتو ببخش بابت تموم اون اشتباهات، خودتو ببخش و از نو متولد شو، اون کذشته رو میشه با تولدی دوباره و پاک بودن و ادم درست شدن جبران کرد، خدااا امرزنده و مهربانه، توووبه واقعی رو میپذیره،
وس ازت میخاااام در کنار غسل و شروع دوباره، اون گذشته رو دفن کنی و درسایی رو ک ازش گرفتی رو رو مغزات حک کن و ازشون استفاده ببر...
یا هم اگر دلیل ناامیدی تون چیزی دیگری اس، اونو پیدا کنین و براش راهکار درست کن...
باور کن ناامیدی خودش بهترین سلاحه برای شیطان...
پس اجازه نده بر علیه ات استفاده کنه...
موفق بمونین
یا حق
Omid
04 شهریور 1401 ساعت 07:14روز ۱۵
خدارو شاکرم.هر چه هست از اوست.من از خودم هیچی ندارم
"کل شی هالک الا وجهه"
مَهلا
05 شهریور 1401 ساعت 15:06درود و نور برادر
نصف ی ماه شدن پاکیتون روبهتون تبریک میگم...
ان شاالله ک اینبار پاکیتون رو حفظ کرده و تا ته مسیر با موفقیت جلو برین...
خوشحااالم ک پر نورمیدرخشین...
پر قدرت ب مسیرت ادامه بده و هیچ گاهی دست بردار نشو...
مراقب پاکیتون باشین
موفقبمونین
ثواب ی سوره یس تقدیم شما
یا حق
یونس _بمب انرژی
04 شهریور 1401 ساعت 06:00سلام 💐
روز هفتم پاکی 🎂
به پدرام: داداش دقیقا الان تو لحظه هایی هستی که باید جدا بشی از خودارضایی نذار شیطان برات برنامه بریزه آنقدر منظم و با برنامه کار ها تو انجام بده که وقتی برای فکر کردن بهش هم نداشته بشی منم دارم میام انشالله همین پاکی دوتایی ابدی میریم باشگاه های بعد تموم بیار بشه دیگه شکست خوردن بیا کم نیاریم...
هیچوقت تسلیم نشو 🏁
مَهلا
05 شهریور 1401 ساعت 15:03سلام و خداقوت جنگوی پاکی
احسنت ب شماااا
همین طور قوی ادامه بده...
ی هفته پاکیتون مبارک
ان شاالله ک ی هفته بشه ۱۰۰۰۰۰۰۰۰ هفته پاااکی...
موفقیتتون ارزومونه
ان شاالله ک ابدی بشه پاکیتون
ثواب ی دعای مجیر تقدیم شما
یا حق
یا ستار العیوب و
04 شهریور 1401 ساعت 02:46سلام☺️
روز«۲۳» پاکی✌️
عزت؛ اقتدار؛ عظمت
مَهلا
05 شهریور 1401 ساعت 15:02درود و خداقوت تلاشگرررر
ایولاااا
ماشاالله دارین...
میبینم برای موفقیت سخت میجنگین، اینو بدونین ک هیچ تلاشی بدون نتیجه و پاداش نیس...
ان شاالله ک موفق بمونین و ب قله های پاکی برسین...
پاکیتون ابدی
ثواب یزیارت عاشورا تقدیم شما
یا حق
Pedram
04 شهریور 1401 ساعت 02:42سلام
روز 16 پاکی ♥️
اگه میشه پیاممو عمومی کنید متنم طولانی بود تیک خصوصی شد هواسم نبوده😬😬😬😞
🟦آگاه در لحظه حال🟦
◌❀◌"حدیث"◌❀◌
05 شهریور 1401 ساعت 14:45سلام اقا پدرام 🏵️
حال شما خوبه؟☘️
ماشاالله خداقوت جهادگر 💐💐
ان شاءالله که همیشه در مسیر پاکی ثابت قدم و استوار باشید🌹⭐
از خداوند براتون عاقبت بخیری میخوام ✨💎
بزرگوار متاسفانه پیامتون پاک شده من فکر کردم برای ویرایش جدول پیام فرستادید از این خاطر پیامتون رو حذف کردم ،اگر خصوصی میگفتید پیامتون رو اضافه میکردم ولی پیام شما رو تازه دیدم ،عذر میخوام از شما 🙏🌹
ثواب یک آیة الکرسی تقدیم به شما بزرگوار 🌸
پاکیتون ابدی 🌈
موفق باشید🍃
یا ضامنآهو مددیکن
03 شهریور 1401 ساعت 23:28خدایااااااااااااااااااااااااااااااا
رسیدم به جنون.رسیدم به دیوونگی.رسیدم به تهِ تهِ خط.
باورم نمیشه
خجالت میکشم.من این نبودم.من این نبودم.خدایاااااااااااااااااااااااا آرزوهام پیشکش.یه کاری کن یه بار دیگه پاک شم و مثل آدم زندگی کنم.دیگه مرگ چه شکلی میتونه باشه؟! ما داریم به تدریج میخوریم خودمونو و ازبین میبریم
خدایا فقط معجزه توئه میتونه نجاتم بده.امشب حالم خیلی بده.غرق در عجز شدم.خواب برام حروم شده شبا.خدایاااااااا غلط کردم اومدم جلو همه بگم توبههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
بچه ها ببخشین.تنها جایی که میتونم حرفامو بزنم اینجاست.
یاامام رضا تو رو به مادرت زهرا«س» و پسرت جواد«ع» قسم میدم پیش خدا ضامن ما شو نجاااااااااااااااااااات پیدا کنیم
خدایا ینی میشه؟!
آخه دارم از خجالت آب میشم نمیتونم بگم روزگاری و قبل این گناه چه جایگاهی داشتم و الان چی شدم
چیکاررررررررر کنممممممممممم
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
خدایا امشب نجاتمون بده.همین امشب.
امام رضااااااااااا من خیلی ضائر بدی بودم برات
خیلی بدقولم
خیلی پست شدم
ولی تو اقایی کن
تو اقای ما باش
بزار تا عمر داریم نوکریتو بکنیم
دیگر مرا توانی حتی یاری یارای خودم نیست...
خدایاااا اشتباه کردم
فقط همین
یه زندگی دوباره بهمون ببخششششششششششششششششششش
تورو قسم به اهل بیتت و حرمت امام رضااااا
اهورا
05 شهریور 1401 ساعت 12:44سلام
شرایط سختی دارید ؛ مقایسه آنچه بودید با آنچه به آن تبدیل شدید با این گناه حالتون رو خرابتر میکنه.
بیاید از این شروع کنید که اول علل دقیق ابتلا به این گناه رو پیدا کنید .
تاکیدم بر این هست که برید به دوران کودکی خودتون ؛ خلا های عاطفی که از دوران کودکی در قلب آدمها هست و انسان بیتوجهی میکنه الان بهشون ، کم ضربه نمیرنند.
اگر بیمهری دیدید، اگر بیتوجهی دیدید ، اگر بهتون حس ارزشمندی داده نشده و ....
همه رو دسته بندی کنید ؛ هر کدوم میتونند در به وجود آمدن این گناه و در حال حاظر از این جهت که نمیتونید ترک کنید در شما تاثیر داشته باشند.
و باید بدونید چه عللی مانع ترک شما میشوند .
بعد که این علل رو فهمیدید باید دنبال راهکار برای پوشش دادن این علل باشید که ماهم در حد توان در خدمتتون هستیم.
هر روز با خدا و اهل بیت هم کلام بشید ، احساس غریبی و جدا بودن از اونها نداشته باشید حتی اگر گناهکارترین باشید.
خدا ، خدای همه هست نه فقط پرهیزگاران.
امام حسین ، امام حسین همه هست نه فقط پارسایان.
خدا بیشتر از بندهی عابدش ، بندهی گناهکاری که دلش پیش خداست و تلاش میکند که گناه رو ترک کند دوست دارد.
ناامید نشید ؛ توکل بر خداوند کنید ، توسل بر ائمه کنید ، و ایندفعه محکمتد شروع کنید.
وقتی اینهمه آدم تونستند ، شماهم میتونید ؛ حتی اگه یک آدم هم نتونسته بود بازم شما با امید و باور به خداوند میتونستید ترک کنید.
در زندگی از دوباره شروع کردن نترسید، چون این بار از اول شروع نمیکنید ، از تجربه شروع میکنید.
ایمان به خدا ، همه چیز را تغییر میدهد.
هرکاری که میتونید انجام بدید ، دریغ نکنید ؛ خدا درهای بسته رو باز میکند.
در پناه خدا باشید
مسیحا
03 شهریور 1401 ساعت 20:3220 ♥️
اهورا
05 شهریور 1401 ساعت 10:24سلام
تبریک میگم
خیلی عالی دارید پیش میاید.
شما خوشبختید ؛ چون خودتون رو دارید که برای هدفاتون تلاش میکنید.
در پناه خدا باشید
یاتعبلنح
03 شهریور 1401 ساعت 19:29سلام بر دوستان گلم مخصوصا داش پدرام عزیز که ازم یاد کردن😚😚🌺🌹💗💙💚💛🧡💜💜💕💕💖💗💙💞❣❣💌🧡💜💕💖💖. با کلی خبر خوب دوباره آمده ام😊😚☺☺🙂😀😀👌👌👌👌👌👌. امشب 10 روز پاکیم را به اتمام میرسونم.💐💐🌴🌵🌼💮💮🌾🏵⚘🌿🌹🌹🌺🌺🌲🌿☘🍃💐💮🏵🥀🌺🌲⚘🌼🌻🌱🌲🌳🌳🌴💐🏵 فقط روز هفتم نصف شب ناخاسته دچار دست ورزی شدم که خدا رحم کرد شکست نخوردم به غیر از اون هیچ دست ورزی نداشتم این رورهای اخیرم گهگاهی دلم هوس استمنا میکرد تا حدی تحریک میشدم اما اینبار محکم جلوش می ایستادم و با کارهای دیگه خودمو سرگرم میکردم. اگه بخوام واقع بینانه به کیفیت پاکیم نمره بدم نمره ۱۷ میدم چون گاهی یکم کمکاری میکردم باعث میشد گهگاهی هوس استمنا دلم بیفته. گاهی اوقات به خاطر فشار حس همجنسگرایی که سالها تحمل کردم هنگام دوچرخه سواری وقتی حس میکردم مردم مخصوصا پسرا اصلا زیاد تحویلم نمیگیرن و منو نگاه نمیکنن وقتی نگاشون میکنم حس طرد شدن و رنجیده خاطر شدن بهم دست میداد دلخور میشدم نمیدونم شماها هم این مشکل را دارید که وقتی از جلو مردم غریبه رد میشید حساس هستید مردم با چه نگاهی نگاهتون بکنن یا اصلا بی محلی کنن و نگاه کنید به مردم ولی به شما نگاه نکنن ناراحت بشید🤔🤔🙁🙁🙁🙁🙁🙁🙁🙁🙁🙁🙁. این روزها هم برای رها شدن دلم از این احساسات که حس منفی از مردم و همجنس ها میگرفتم به خاطر مورد بی محلی قرار گرفتن با دوچرخه سواری حرفه ای و خطرناک و ویراژ بین ماشینها خودمو خالی میکردم تا همجنس های مورد دلخواهم یک حرکت حرفه ای ازم ببینن مورد تایید اونا بشم یکمحس مثبت بگیرم که گاها موفق میشدم و با ویراژ تند و عجیب گاها یکی دو نفر پیدا میشد توجهش به من جلب میشد و تشویقم میکرد من ۲۷ سال دارم که متاسفانه حدود ۱۵ سال درگیر استمنا بودم
◌❀◌"حدیث"◌❀◌
04 شهریور 1401 ساعت 22:07سلام 🏵️
شبتون بخیر ✨
ان شاءالله که حال دلتون عالی باشه 🌸
چقدر عالی و پر انرژی 🌹🌈
خداقوت مجاهد چه نتیجه عالی کسب کردید ✨✨👌
ان شاءالله که همیشه در مسیر پاکی با استقامت بالا و مصمم پیش برید 💪💪
مراقب شیطان باشید که همواره میخواد شمارو به دام گناه بندازه ،حسابی از پاکیتون مراقبت کنید 🌱🐚
بیشتر با پدر و خانواده گرامیتون وقت بگذرونید ،در کنار خانواده بودن خیلی به شما کمک میکنه ،حتما یک زمان رو به خانواده اختصاص بدید✨
شما خیلی ارزشمند هستید ،قدر خودتون رو بدونید 💎
شاد و سرزنده باشید😊💐
امیر رضا
03 شهریور 1401 ساعت 18:43به یونس _بمب انرژی
سلام ممنون داداش
اجرت با خدا
یونس _بمب انرژی
03 شهریور 1401 ساعت 18:28به امیر رضا : سلام داداش اگر شرایط غسل فراهم نباشه باید تیمم کنی موقت و غسل وقتی نتونی انجام بدی وضو هم نباید بتونی انجام بدی و تیمم کن ونماز ها تو بخون فعلا تا موقعی که بتونی غسل جنابت پاکی انجام بدی
با وضو تنها نمیشه نماز خواند و مسجد رفت باید پاک باشی و بجای غسل باید تیمم کنی و وضو هم دیگه لازم نیست بعد تیمم نمازتو بخون
یاعلی
امیر رضا
03 شهریور 1401 ساعت 16:34با سلام
ببخشید اگر بعد استمناء شرایط غسل نباشد میتوان به جای آن وضو گرفت و قران خواند؟؟وحتی نماز؟
محمد💫
04 شهریور 1401 ساعت 21:47با سلام
پیام قبلی شمارو جواب دادم
یونس _بمب انرژی
03 شهریور 1401 ساعت 15:09سلام 💐
روز پنجم پاکی 🎂
به پدرام: داداش ادامه بده یک بار برای همیشه قدر پاکیتو بدون ماشاالله پاکیت ایدفعه بیشتر شد برو برای پاکی ابدی الان دیگه کارت سخت داره میشه خیلی بیشتر مواظب باش چون دیگه داری از این عادت دل میکنی ... تمومش کن این بازی کثیفو 💪
هیچوقت تسلیم نشو 🏁
محمد💫
04 شهریور 1401 ساعت 21:42سلام داداش یونس
پنح روز پاکیت مبارک دلاور🎊
اگه واقعا بخوای قطعا میتونی موفق بشی
اون پشیمونیا و روزای تاریک بعد از شکست یادت نره.وقتی وسوسه شدی بهشون فکر کن
اصلا اصلا به هیچوجه بیکار و تنها نباش
پاکیت ابدی✌️
ستاره شب
03 شهریور 1401 ساعت 12:58سلام
روز چهارم
به پدرام
منظورم اون امتحانی که اولش «ک» داره
آره داش بالاخره همچی درست میشه...
محمد💫
04 شهریور 1401 ساعت 21:31سلااام
میبینم که ستاره شب هیچوقت تسلیم نمیشه و تا به هدفش نرسیده میچنگه براش✌️
۴ روز پاکیت خیلی مبارک باشه داداش🎊
ان شاءالله از شکستای قبلیت که قراره دیگه هیچوقت تکرار نشه کلی درس میگیری و این پاکیت تا ابد همراهت میمونه💎
قدر این مسیر رو بدون
پاکیت ابدیییییییییی❤️
Mikèl83
03 شهریور 1401 ساعت 12:10به یجوری برگردم که...:
علیک سلام داداش محمد
الهی شکر شما خوب باشی ماهم خوبیم
حتما هم همینطوره مطمئنم این اخرین شکستت خواهد بود
وظیفه بود دادا خوشحال میشم که نکاتی که گفتم بتونن کمکت کنن
شماهم هر تجربه ای نکته ای داشتی خوشحال میشم بشنوم
ان شاالله همیشه موفق باشی
التماس دعا
امیر رضا
03 شهریور 1401 ساعت 10:01سلام
به Ican_mahdi313
دقیقا منم مثل تو ام.
هیچ لذتی برام درکار نیست.فقط برام مصل بیماری میمونه که منو افسرده کرده.چون سرم پیش خدا خیلی پایینه.
دریای بندگی
03 شهریور 1401 ساعت 09:59سلام
روز⭐ ۳⭐ پاکی
قهرمان زندگی خودم میشم 💫
محمد💫
04 شهریور 1401 ساعت 21:23سلام داداش
مبارک باشه ۳ روز پاکیت🤩🤩🤩
بعله👌قهرمان زندگی خانوادت هم باید بشی 😌
خیلی خیلی مراقب پاکیت باش و تلاش کن که به هدفات برسی
موفق باشی قهرماااااااان🌸
یا ستار العیوب و
03 شهریور 1401 ساعت 07:17سلام☺️
روز«۲۲» پاکی✌️
اگه « پاکی» در اوج آسمانها هم باشد من به آن دست خواهم یافت.
بال سبز🌱
04 شهریور 1401 ساعت 20:07سلام
دم شما گرم که انقدر خوب برای پاکی می جنگی😎
پاکیتو تبریک میگم داداش🤗
ان شاالله همیشه تو مسیر پاکی بدرخشی💎
ادامه بده که لایق بهترین هایی😇🌷
راستی جمله ی آخرت هم خیلی قشنگ بود👌
بسی خوشمان آمد😅😁
Pedram
03 شهریور 1401 ساعت 01:41سلام
روز15 پاکی♥️
🟦آگاه در لحظه حال🟦
بال سبز🌱
04 شهریور 1401 ساعت 19:54سلام
آفرین داداش پدرام👏👏
چه قدر خوبه که داری آگاهانه تو مسیر پاکی قدم برمیداری🤗
با همین فرمون پیش بری طولی نمیکشه که اسم قشنگت رو تو باشگاه افسانه ها می بینیم😍
محکم ادامه بده رفیق💪😎
پاکیت ابدی🌸
Ican_mahdi313
02 شهریور 1401 ساعت 23:07بیش از یک سال هست که طرف فیلم و عکس و نه هیچ چیزی نرفتم و چشمم پاکه
رکورد پاکیم ۱۴۴ روزه
دو بار هم علاوه بر اون تا ۴۰ روز رفتم
۳ سال و خورده ای هست درگیر این خ.ا هستم 😔
این چند وقت متوجه شدم خ.ا اصلا دیگه برام لذت نداره😭
حس ناراحتی و عذاب وجدان بعد گناه رو دیگه ندارم 😢💔🥀
لطفا به من کمک کنید 😔🙏
بال سبز🌱
04 شهریور 1401 ساعت 18:22سلام
خ.ا همیشه علتش شهوت و لذت نیست بلکه ممکنه مسائل روانشناسی و عصبی باشه...🤔
مثلا خیلی ها از فشار افسردگی این کار رو می کنند...😞 یا بعضی از افراد به دلیل تنهایی، بی حوصلگی یا مشکلاتی که تو زندگی دارند به شهوت پناه می برند📛
💢اصلا برای همینه که به بچه ها میگیم بگردید و حفره هاتون رو پیدا کنید♨️
بعضی از دوستان فکر می کنند حفره فقط به بعضی از محرک ها و دیدن فیلم های پورن 🔞و پرورش افکار جنسی😣 محدود میشه در صورتی این جوری نیست... خیلی وقت ها مشکلات روحی باعث لغزش شما میشه و شما باید ریشه ی مشکلت رو پیدا کنی و حلش کنی✔️
کسی که نتونه مشکلاتش رو حل کنه و مدام تو مشکلاتش دست و پا بزنه شیطون بهش خیلی طمع داره..😈
شما نباید زیاد تو مشکلات بمونید...⛔️
در کل ببین چه عواملی باعث میشه به سمتش کشیده بشی🤔 همه ی عوامل رو بررسی کن... حتی عوامل روحی و روانی✍️
هر چقدر شناختت از خودت بیشتر باشه تو کنترل شهوت موفق تری چون تو زمانی می تونی دنبال راه حل باشی که بدونی دنبال چی هستی و ریشه ی مشکلت رو شناسایی کرده باشی💯
Ican_mahdi313
02 شهریور 1401 ساعت 22:52چکار کنم . مثل یه ربات
اصلا خ.ا برام تشبیهش شده
مثلا انگار سرتو میخارونی
هیچ حس لذتی نداره برام
مثل یه ربات فقط شکست میخورم
دنبالش بدون حس عذاب وجدان
چون لذتی نداره برام
کمک لطفا
Ican_mahdi313
02 شهریور 1401 ساعت 22:48عذاب وجدان
حس های بد
و ناراحتی
بعد گناه رو دیگه ندارم
در واقع چون تقریبا دیگه لذتی برام نداره این کار خب یجورایی انگار نمیدونم باید بابت چی ناراحت باشم
نمیدونم چرا هیچ حسی بهش ندارم
◌❀◌"حدیث"◌❀◌
04 شهریور 1401 ساعت 16:00سلام 🌿
برنامه روزانتون رو حتما پر کنید 🌸
مهارت جدید یاد بگیرید ،مثلا برنامه نویسی ،icdlو..🌈
زبان جدید یاد بگیرید 🍃
گل و گیاه پرورش بدید 🌱
حتما ورزش کنید 🚴
پیشنهاد میکنم کتاب خرده عادتهارو هم مطالعه بفرمایید و کم کم به نکات و راهکارهای این کتاب برای ایجاد عادتهای مثبت و ترک عادتهای منفی عمل کنید ✨
سوالتون هم در بخش درخواست کمک پاسخ داده شد 😊
یک نکته هم در رابطه با سوالتون خدمت شما عرض کنم که وقتی عوارض رو مطالعه بکنید، تلاش کنید برای اینکه زندگیتون رو تغییر بدید و عادتهای جدید در زندگی ایجاد کنید ،کم کم خودباوری در شما بالا میره و تنفر از این گناه هم ایجاد میشه✨
از شما بزرگوار خواهشی دارم اگر سوالی دارید،سوالتون رو در قالب یک پیام در بخش سوالات ارسال کنید. 💮
باتشکر 🙏🌸
پاینده باشید🏵️