
قوانین:
- برای شروع حتما نیاز هست که روش ترک رو خونده باشید( روش ترک »» کلیک کنید)
- این بخش فقط مختص آقایان می باشد و فقط میفرمایید که روز فلان (مثلا روز اول ، دوم و...پاکی)
- درج هرگونه پیام غیر از اعلام پاکی منجر به حذف آن خواهد شد. این قوانین برای آرامش شماست.
احترام به قوانین احترام به خود ماست
❌❌ دوستان عزیز توجه ❌❌
دوستان توی این سایت نیازی نیست برای ثبت در جدول کامنت خصوصی قرار بدید. شما از فرم پایین میتونید استفاده بکنید و تعداد روز های پاکیتون رو ثبت کنید. تنها وقتی که خدایی نکرده لغزش کردید و از اول شروع کردید ( انشاء الله ) یک پیام خصوصی بزارید برای ویرایش تعداد روز های پاکی شما.
توجه: روز های پاکی شما هر روز سر ساعتی که اولین بار پاکیتون رو وارد کردید آپدیت میشه پس اگر میخواید دقیق باشه سر ساعتی پاکی خودتون رو ثبت کنید که ترک کردید یا میخواید توی اون ساعت آپدیت بشه.
اینجا فقط برای 40 روز اول می باشد، اگر عددی بیشتر از 40 وارد کنید نام شما در باشگاه های سایت و در باشگاه مربوطه خواهد رفت.
طرح ویژه
طرح میثاق با امام مهربانی ها
توجه:
وقتی که چهل روز شما تموم میشه خودش خودکار میره به باشگاه بعدی ( که میشه باشگاه ماجراجو😉 برین توی قسمت باشگاه ها و رنکینگی که گذاشتیم رو ببینین )
و اخرین نکته اینکه کسایی که زمین میخورن، برای ما یک پیام خصوصی بفرستن تا پاکیشون ویرایش بشه. اگر پیام خصوصی نفرستید درخواستتون قبول نمیشه و ممکنه پیامتون حذف بشه🙃
منبع متن : وبلاگ توبه 94 | اعلام پاکی آقایان
# | نام | تعداد روز پاکی |
---|---|---|
1 | Golden sunshine | 39 |
2 | عاشق فوتبال | 39 |
3 | Saul Goodman | 37 |
4 | مهدی(یار امام حسین) | 36 |
5 | Arta shhhh | 36 |
6 | wolf369 | 36 |
7 | +Pouya132 | 35 |
8 | برای خودم🦋 | 35 |
9 | banhde khodaa | 35 |
10 | سرباز امام زمان 💚 | 34 |
11 | آخه تا کی گناه😔 | 34 |
12 | فوتبالیست شیعه⚽ | 33 |
13 | محب اهل بیت | 33 |
14 | سطانامینی | 32 |
15 | {برای نجات زندگیم} | 32 |
16 | ashkan | 31 |
17 | به یاد شهید مهدی آنیلی ❤ | 29 |
18 | میکی | 23 |
19 | طبیعت | 20 |
20 | با مدد مولا ترکش میکنیم | 19 |
21 | هدف🪽💪 | 19 |
22 | یا ثامن الائمه(ع) | 17 |
23 | عاشق سالم بودن | 17 |
24 | Pouya132p | 16 |
25 | 🧡عسلآرین🧡 | 16 |
26 | الله غفور الرحیم | 15 |
27 | M.ce | 15 |
28 | داریوش | 14 |
29 | reza.12 | 12 |
30 | ***Nima*** | 11 |
31 | مسافر ⛰️🌲 | 11 |
32 | من موفق میشوم | 10 |
33 | ای پسر در راحت را بر خود ببند | 8 |
34 | معشوقه قران | 8 |
35 | نفس زکیه | 7 |
36 | بارسلونا | 6 |
37 | reza...🏃 | 5 |
38 | یا علی مددی | 4 |
39 | سید حسین d17 | 4 |
40 | جنگجوی درون | 4 |
41 | اسماعیل313 | 4 |
42 | این آخرین باره | 4 |
43 | گل پسر | 4 |
44 | لبیک یا مهدی(عج)💚 | 3 |
45 | محمد| دنبال نور و پاکی | ماجراجو | 3 |
46 | PB | 1 |
برای ثبت نام در این جدول لطفا وارد حساب خود شوید. ورود به حساب
ZadoBand
09 بهمن 1402 ساعت 16:07اگه یه کبوتری باشه حس نمیکنه اصن یه تار عنکبوتی هست، اما اگر مگسی شد پشهای شد اون وقت گیر میکنه تو تار عنکبوت
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
10 بهمن 1402 ساعت 11:02سلام به شما
جالب بود 🌹
من برداشتم این بود که اگر قوی باشیم و روی خودمون کار کرده باشیم خودمون رو بزرگ کرده باشیم ؛ درگیر ماجراهای دورمون نمیشیم واونقدر به خودمون متکی هستیم که با این بیدا نلرزیم!
نمیدونم حالا منظور شما هم این بوده یا نه 🧐
درکل امیدوارم بهترین ورژن خودتون رو به نمایش بزارید و اونقدر قوی بشید تا یادتون بره ی زمانی دچار این عادت بودید 🙂✨
در پناه حق ..
...different
09 بهمن 1402 ساعت 09:206
غدیر خون
09 بهمن 1402 ساعت 22:26سلام به شما دوستم خوبم،خدا رو شکر که شما به 6 مین روز پاکیتون رسیدید و این بنظرم خیلی ارزشمند هستش، ان شاء الله که همچنان در مسیر پاکی همچون سرو درخشان ظاهر بشید و خیلی زود ما شما رو در روزای بالاتر پاکی هم ملاقات کنیم، لطفا همچنان از تجربیات تون در ادامه راه پاکی هم حتما استفاده کنید.😊💐❤️️🤲🌟🌱😇
🤞حسین 84🤞
09 بهمن 1402 ساعت 07:09روز 20 پاکی رو شروع میکنیم به امید موفقیت خویشتن 😁❤️
غدیر خون
09 بهمن 1402 ساعت 22:18سلام به دادش حسین عزیزم، شب تون بخیر، به به ببین دادش حسین ام چقدر عالی کار کرده و دیگه خدا رو شکر به نیمه اول پاکی رسیده،بابت این دستاورد به شما خیلی تبریک میگم،ان شاء الله که همچنان در این مسیر دلنشین ثابت قدم و موفق عمل کنید و ما همچنان شاهد روزای درخشان شما در پاکی باشیم. ❤️️😊💐🤲🌟🌱😇
786
09 بهمن 1402 ساعت 00:13⁷⁸⁶
شاید وقتی این عمل انجام میشه قبلش یه حسی بهت بگه اشکال نداره راه توبه بازه و هیچ وقت دیر نمیشه اما بعدش...
بعدش تموم زمین و زمان روی سرت آوار میشه که واویلتا من چقدر حقیر و پست و گنهکارم اما...
اما تو به جای غصه خوردن یه هدف والا پیدا کن...
یه هدف والا پیدا کن و به عشق اون هدف بزن به دل جاده
اینجاست که انگار کل دنیا رو دادن بهت. این هدف هیچ وقت نمیتونه دنیوی باشه. این هدف باید الهی باشه، معنوی باشه و قلبی باشه
فقط به عشق ساقی عطشان ابالفضل...❤️🩹
منتظر
09 بهمن 1402 ساعت 18:33سلام
حرفاتون کاملا درسته🙂👍
دمتون گرم انشاءلله که بدرخشین و هر لحظه از زندگیتون به خدا نزدیک و نزدیکتر بشین🤲😇
برایان تریسی
"شما یک آهنربای زنده هستید!
هر چیزی که در زندگی به سمتتان میآید،به طرز شگفتانگیزی با افکارِ غالبتان هماهنگ است
هر چیزی که دائما به آن فکر کنید؛جذب خواهید کرد😌🙌"
پاکیتون ابدی
امیدوارم منو ببخشی
08 بهمن 1402 ساعت 19:00دوست عزیزم مهدی ۹۰ تبریک بابت ۲۲ روز پاکی.
من با خودت شروع کردم ولی دو بار شکست خوردم و نکته ای که برام عجیب و غیر قابل درک هست اینه که چرا همیشه میگی اگه اینکارو بکنم خودکشی میکنم ن یک بار بلکه چند بار.
خوب نیست این حرف عزیزم ما انسان هستیم و امکان داره اشتباه کنیم ولی باید جرئت قبول شکست رو داشته باشیم و دوباره بلند شیم قرار نیست همه چیز اونجور که میخوای پیش بره خب مشخصه سخته.
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
09 بهمن 1402 ساعت 09:54آفرین به شما
دقیقا همین رو میخواستم بگم
آخه ی گناه و با گناه خیلی خیلی بدتر که نمیشورن...
🌹✅
امیدوارم منو ببخشی
08 بهمن 1402 ساعت 18:54سلام به دوستان
در مرحله اول که تصمیم به ترک گرفتم تونستم که ۸ روز دووم بیارم دلیلش رو شناسایی کردم که وجود وی پی ان و پورن بود.
در مرحله دوم به روز یازدهم که رسیدم خیلی اتفاق عجیبی افتاد.یک شخص خارجی به جیمیلم پیام داد نمیدونم از کجا جیمیل رو گیر آورده بود خلاصه بهم پیام داد که وضعیت زندگی من اینطوره (از کار برکنار شدم و اینا منم که کنجکاو شدم)ی لینک از ی سایت داد گفت بیا تو این سایت کمکم کن منم رفتم
وقتی که رفتم تو سایت دیدم در فیلم و عکسای مبتذل از... هست و باورتون میشه کلی دختر ایرانی عکسای خودشونو گذاشته بودن و این خوب نیست واقعا...
نکته ای که جالب بود انگار ی نیروی شیطانی پشت این کار بود چون حدس نمیزدم که همچین چیزی بخواد اتفاق بیفته که جلوشو بگیرم.
من رشتم ریاضی هست و نود روز دیگه کنکور دارم و تقریباً صفرم ولی میخوام ی معجزه رقم بزنم پس امروز از گوشی میرم چون واقعا گوشی جای امنی نیست...
و از منتظر هم عذرخواهی میکنم.
برمیگردم.
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
09 بهمن 1402 ساعت 09:53سلام برادر عزیز 😇👋
متاسفانه انقد پاکی سخته که اگر نخواهیم سراغش بریم شیطان خودش نیروشو میفرسته برای گمراهی . چون دشمن قسم خوردمون هست 😓😈❌
از الان لینک های ناشناس رو باز نکنید
ممکن بود حتی هکری باشه ، امنیت در فضای مجازی واقعا پایینه
اون عکس ها هم مطمعنباشید دخترای ایرانی همشون آگاه نیستن . خیلی ها میزارن روی پروفایل و اینا با فتوشاپ برهنه می کنن. انقد آدمای کثیفی هستن که از آدمای ناآگاه سواستفاده می کنن
در کل کار خوبی میکنید . استفاده از فضای مجازی و موبایل رو به حداقل برسونین . به هدف تون فکر کنید کنکور و رشته دلخواه
اولویت بندی کنید
در پناه حق 🌱✨
گلبرگ
08 بهمن 1402 ساعت 14:13مهدی ۹۰:
سلام
بنطرم ورزشو شروع کن..
خیلی کمک میکنه برا کم شدن تحریک
در ضمن اگه اضافه وزن داری کمتر بخور و رژیم هم بگیر
جواب میده
صد در صد آثار ترک خودتو میبینی:))))
غدیر خون
08 بهمن 1402 ساعت 23:53🙏🙏🙏💐💐💐😊😊😊
مهدی 90
08 بهمن 1402 ساعت 13:24اصلا من نرفتم عکس یا .... ببینم یهویی گناه خودش میاد سمت ادم بعضیا تو دنیای واقعی شیطانن اما شبیه انسانن واقعا میگم اینو واقعا نمیفهمن با یه شوخی حتی یه خنده باعث گناه یه ادم دیگه میشن
غدیر خون
08 بهمن 1402 ساعت 23:52سلام به شما برادر عزیزم، بله دیگه ، گاهی اوقات متاسفانه چنین شرایطی هم پیش میادش که بدلایل شرایط محیطی افراد به گناه یا انجام این عادت رفتاری خ.ا کشیده میشند،به هر حال اگه داخل چنین شرایطی ما ادما بتونیم خوب عمل کنیم، قطعا خیلی ارزشمند تر هستش و به رشد اخلاقی و معنوی مون کمک میکنه. 😊💐😇🌱🌟🤲❤️️
مهدی 90
08 بهمن 1402 ساعت 13:20توروخداااااااا یچیزی بگین دوباره انجامش ندم توروخدا من هدف دارم اگه انجام بدم همین امروز خودکشی میکنم
منتظر
08 بهمن 1402 ساعت 13:34سلام
آروم باشین
این استرسی که شما به خودتون تحمیل میکنین خودش علت تحریک شدنه
تغییر موقعیت بدین و برین یه جای شلوغ مثلا پیش خونواده اگه اونا نیستن برین بیرون یه دوری بزنین و برگردین
مثانهی خودتون رو خالی نگه دارین و با آب سرد خودتون رو بشورین
از تکنیک جهش فکری استفاده کنین
منتظر
08 بهمن 1402 ساعت 13:37از تنفس شکمی در راستای همین جهش فکری میتونین استفاده کنین
اگه گوگل کنین روششو میاره
میتونین تلویزیون هم نگاه کنین اما پیشنهادم برای این لحظه به شما صوت قرآنه
صوت سورهی لقمان یا یس العفاسی یا سعدالعامری رو باز کنین و هندزفری بزنین تو گوشتون و چشاتون رو ببندین خیلی آرومتون میکنه
مهدی 90
08 بهمن 1402 ساعت 13:13سلام دوستان من دوباره وسوسه شدم نمی دونم چکار کنم اصلا انگار یه شیطانی گرفته منو میگه باید اینکارو بکنی خیلی خیلی وسوسه شدم چکار کنم ؟ پس کی این وسوسه ها تموم میشه؟؟
منتظر
08 بهمن 1402 ساعت 21:41سلام
خب وسوسهها همیشه هستن به مرور اونا کمتر میشن و مقاومت شما بیشتر
هرچقدر بیشتر از محرکات دوری کنين بیشتر وسوسهها کمتر میشه
میزان اعتیادی هم که قبلا بوده تاثیر گذاره
مهدی 90
08 بهمن 1402 ساعت 11:26من هر روز که میگذره از ترکم یه مشکل به زندگیم اضافه میشه دیگه واقعا افسردگی گرفتم یعنی چی اخه فقط اوضاع بدتر و بدتر میشه خدایااا کاش لاقل سال بعد اینموقع یه فایده ای لز ترکم ببرمم
غدیر خون
08 بهمن 1402 ساعت 19:15سلام به شما،ببیند برادر عزیزم ، معمولا بعد از اینکه ترک میکنیم و از اینکار پاک میشیم، هم از لحاظ جسمی و هم از لحاظ روحی دچار تغییرات قابل توجهی در زندگی میشیم، مثلا روزای اول انگیزه زیادی از لحاظ روحی پیدا میکنیم، اما در کنارشم باید اگاه باشیم که ممکنه از لحاظ ذهنی چند روز اول دچار یک خلاء ذهنی بشیم، از لحاظ جسمی هم چون بدن انسان مدت زیادی به انجام عادت رفتاری خ.ا عادت داشته،وقتی کاملا ترکش میکنه در چند روز اول دچار یک حس کسلی و کرختی میشه، اما همه این اتفاقات مطمن باشید که گذرا هستش و طبیعی هستش، چون یه عمر ما هورمون های شادی اوری ممانند دوپامین رو به شکلی غلط به بدن و مغزمون تزریق کردیم و وقتی که این حالت تغییر کنه در حداقل 10-15 روز اول دچار این کمبود ها میشیم، اما وقتی که ان شاء الله اون 10-15 روز اول که بگذره کم کم بدن خودش رو بهبود میده و در مسیر رشد قرار میگیره و در این موقع هستش که دیگه شادابی و سلامتی واقعی به سراغ آدم میاد و در اینجا هستش که تازه لذت دلنشین پاکی رو حس می کنیم، پس در روزای اول کمی نیاز هستش که ان شاء الله صبور باشیم و برای موفقیت تلاش عمیق و واقعی انجام بدیم،حالا همین توضیحاتی رو که برای شما برادر نازنیم نوشتم شما میتونید به موارد دیگه و مشکلات دیگه زندگیتونم اطلاق کنید، یعنی منظورم این هستش که اگه مشکلات دیگه ای که داخل زندگیتون براتون این روزا پیش میادش باید چنین دیده گاهی به حلشون داشته باشید و هرگز نا امید نباشید و تا جایی که میتونید با جون و دل برای حلشون تلاش کنید و باور داشته باشید که بالاخره راه حلی برای حل شدنشون اگه خوب فکر و عمل کنید حتما وجود داره، ممکنه در کوتاه مدت شما تغییرات مثبتی رو در این زمینه حس نکنید، اما قطعا ان شاء الله اگه از ته قلبتون بخواید و تلاش کنید ثمراث مثبتش رو هم به مرور حس میکنید. موفق باشید. 😊💐❤️️🤲🌱😇🌟
گلبرگ
08 بهمن 1402 ساعت 08:26امام علی(ع):
هرکس در گناهان بسیار اندیشه کند،به آن دچار شود.
روزهای پاکیتو زیاد نشمار
بهش فکر نکن
به گذشته و ...
وارد فضاهایی که گناه کردی نشو(مثلا سایت خاص یا تلگرام یا ......)
فقط بیخیالش شو و زندگی جدید و با برنامه رو ادامه بده..
روزای پاکی خود به خود زیاد میشه و یهو میبینی از چهل روز هم گذشته😄😄
ان شاءالله
غدیر خون
08 بهمن 1402 ساعت 19:00سلام به شما دوست خوبم، وقت تون بخیر، ضمن تشکر از نکاتی مفیدی که شما بزرگوار در این پیامتون در سایت قرار دادین،بنده هم تا حد زیادی با شما در مورد شمردن روزای پاکی موافقم، بهتر هستش همیشه بجای شمردن روزای پاکی، روی بالا بردن کیفیت پاکیمون متمرکز باشیم، چون اینطوری سعی میکنیم کمتر خودمون رو در مسیر حفره هامون قرار بدیم و بیشتر مراقب افکار و نگاهمون باشیم، اما در روزای اول بنظرم شمردن روزای پاکی میتونه تاثیر مثبت زیادی در افزایش انگیزمون برای پاکی داشته باشه، اما وقتی که مثلا از 40-50 روز رد میشیم چون دیگه وابستگی ذهنی و جسمی به انجام این عادت رفتاری نداریم بصورت ناخوداگاه شاید حتی روزایی هم پیش بیادش که اصلا پیگیر روزای پاکیمون نباشیم و کارمون راحت تر باشه. 😊💐🙏❤️️🤲🌱😇🌟
120
07 بهمن 1402 ساعت 22:00روز صفر
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
08 بهمن 1402 ساعت 12:58سلام به شما برادر عزیز
خیلی خوبه که تصمیم به ترک و شروع دوباره دارید. ✨
لطفا این سری قبل از هر چیز ریشه هایی که باعث گناه میشه رو بنویسید و در خودتون کنکاش کنید
چه چیزی باعث میشه این چرخه استمنا هی تکرار بشه?!
ارتباط با نامحرم و فضای پورن ؟ چشم چرانی ،؟ بیکاری و استرس؟
باید عامل هارو سریع تر شناسایی کنید و از بین ببرید
اینطوری به پاکی خیلی نزدیک ترید
🌹🌹🌹🌹🌹
ابراهیم
07 بهمن 1402 ساعت 12:06سلام من برگشتم ، اینبار امدم که بمونم 👊
غدیر خون
07 بهمن 1402 ساعت 22:21سلام به شما برادر عزیزم،وقت تون بخیر،حضور دوباره شما رو در جمع دوست داشتنی سایت خوش آمد میگم، ان شاء الله همونطوری که در این پیام شما روحیه خوبتون مشهود هستش در ادامه راه پاکی هم موفق و عالی عمل کنید،منتظر اعلام پاکی های شما هم در سایت ان شاء الله میمونیم،موفق باشید. 😊💐🤲🌱😇❤️️🌟
ابجی مرضیه83
07 بهمن 1402 ساعت 11:06خطاب به کاربر حسین۸۴
سلام وقتتون بخیر
اول یه خداقوت بهتون میگم بابت روزای پاکیتون💫
برای اینکه رابطتون با خدا پر رنگ تر شه بهتون پیشنهاد میکنم یه دفتر جدا و خودکار بردارید و هر شب قبل خواب برای خدا نامه بنویسید و ازش کمک بخواید واین دعا رو بخونید
یَا رَفِیقَ مَنْ لا رَفِیقَ لَهُ
یَا حَبِیبَ مَنْ لا حَبِیبَ لَهُ یَا طَبِیبَ مَنْ لا طَبِیبَ لَهُ یَا مُجِیبَ مَنْ لا مُجِیبَ لَهُ یَا شَفِیقَ مَنْ لا شَفِیقَ لَهُ یَا رَفِیقَ مَنْ لا رَفِیقَ لَهُ یَا مُغِیثَ مَنْ لا مُغِیثَ لَهُ یَا دَلِیلَ مَنْ لا دَلِیلَ لَهُ یَا أَنِیسَ مَنْ لا أَنِیسَ لَهُ یَا رَاحِمَ مَنْ لا رَاحِمَ لَهُ یَا صَاحِبَ مَنْ لا صَاحِبَ لَهُ
[اى دوست آن كه دوستى ندارد، اى پزشك آن كه پزشكى ندارد، ای پاسخگوى آن كه پاسخگويى ندارد، اى يار مهربان آن كه مهربانى ندارد، اى همراه بی همرهان، اى فريادرس آن كه فريادرسى ندارد، اى رهنماى آن كه رهنمايى ندارد، اى همدم آن كه همدمى ندارد، اى رحم كننده آن كه رحم كننده اى ندارد اى همنشين آن كه همنشينى ندارد ...]
بگو خدایا من که جز تو رفیقی ندارم ازت میخوام کمکم کنی من که جز تو همدم و فریاد رسی ندارم پس فقط ار خودت کمک میخام
کافیه قدرت رو بدی دست خدا و پر قدرت ادامه بدی💫🌈
منتظر
07 بهمن 1402 ساعت 18:43😇🤍
ابجی مرضیه83
07 بهمن 1402 ساعت 10:54خطاب به کاربر hp mohammad
سلام وقتتون بخیر
اول از همه یه خداقوت بهتون میگم چونکه شما داری با سخت ترین امتحان الهیت رو به رو میشی
و تونستی یکسال اون رو ترک کنی و این واقعا بی نظیره
توی این راه سختی های زیادی کشیدید ولی بازم موفق شدید
یعنی اینکه شما با توکل به خدا و اراده تون میتونید از پس این مشکل بر بیاید
ازتون میخام یه کاغذ بر دارید و دلایلی که باعث شد دوباره لغزش داشته باشید رو روی اون بنویسید
و بعدش بیاید تمرکزتون رو بزارید روی مسائلی که باعث این اتفاق افتاد و روی اون حفره ها تمرکز کنید
واقعا از اینکه میبینم جوان های ما انقدر دارن تلاش میکنن که گناه نکنن خیلی خوشحال میشم و واقعا بهتون افتخار میکنم
حتما یه گوهر نابی توی وجود شما هست که دارید برای پاکی تلاش میکنید 💫
منتظر
07 بهمن 1402 ساعت 18:42🥰🤗🙏
Ashkan.rus
06 بهمن 1402 ساعت 23:32به کاربر ashkan
اگر من غذایی که عاشقی رو بزارم جلوت با کمال میل میخوری درسته؟ اگر بهت بگم توی این غذا چند تا مو هست چی؟ اگر بگم تو این غذا علاوه بر مو چند تا ناخن هم توش هست چی؟ اگه بگم هم توش مو هست هم ناخن هست هم چند تا سوسک از روش رد شدن چی؟ عمرا اون غذا رو بخوری درسته؟ اصلا تو با خوندن اینایی که گفتم چه بسا که حالت تهوع هم گرفتی و یحتمل حالت به هم خورده
کاری که من اینجا کردم چی بود؟ تو رو از غذایی که دوست داشتی متنفر کردم نتیجش چیشد؟ تو از غذایی که عاشقش بودی متنفر شدی و از خوردندش منصرفش شدی
حالا همین ترفند رو واسه خودارضایی و پورن به کار ببر این دو تا رو توی ذهنت بد و حال به هم زن جلوه بده یه کاری کن که ذهنت متنفر بشه ازشون طوری که مثل اون غذائه که بالاتر گفتم وقتی بهش فکر میکنی حالت تهوع بگیری
وقتی ذهنت ازت متنفر بشه دیگه تمومه فقط نکتش تکرار و تکرار و تکراره
یکی از بهترین تمرین ها هم که باعث تنفرت میشه اینکه در مورد صنعت کثیف پورن تحقیق کنی و بری دنبال افشاسازی هایی که انجام شده همین یه مورد خیلی تاثیر داره
و یه تمرین دیگه که خودم یادمه انجامش میدادم اینکه روی عکس هنرپیشه مورد علاقت یه چیز حال خراب کن بچسبونی و اینو تو روز چندبار ببینی به شدت تاثیر داره
موفق باشی
منتظر
07 بهمن 1402 ساعت 18:40دقیقا😇🤝
🤞حسین 84🤞
06 بهمن 1402 ساعت 21:51روز 17 پاکی هم تموم شد
خدایا شکرت که کم کم وضع داره بهتر میشه ولی رابطه ام با خدا پر رنگ نیست خیلی
ان شاء الله درست میشه
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
07 بهمن 1402 ساعت 14:50سلام داداش حسین 🙂🌹
احوال شما ؟
خب مبارکتون باشه🎉🎆
ما شما رو خوب میشناسیم شما به خوبی با روش ترک آشنایی فقط باید روی اراده ت کار کنی و به خودت ایمان داشته باشی 👋
چشم بهم بزنی چهل روز تموم شده و عادت در شما تثبیت (البته به شرط دوری از محرکات !) ⛳
از صاحب اسمتون مدد بگیرید :)
در پناه حق
hp mohammad
06 بهمن 1402 ساعت 20:45سلام به همه دوستان، مخصوصا ادمین های محترم کاربران مستانه، منتظر و غدیر خون. در بخش درخواست کمک صحبت هایی باهم داشتیم و اگه خاطرتون باشه بنده عرض کردم بعد از حدود یک سال پاکی دچار یک شکست تقریبا ناخواسته شدم و برای چندمین بار از نو شروع کردم.
از اونجایی که بعد از هرمدت پاکی ای که هست دوباره دست به این کار بزنی تا چندوقت معمولا حال و هواش تو بدنت میمونه و همینطور ذهنت رو هم درگیر میکنه. بخاطر همین الان که این پیام رو مینویسم فعلا ۱۸ روز از ترک دوبارم گذشته زمان میبره.
خب مثل همه عزیزان که از نو شروع میکنن تصمیم گرفتم نه تنها در مسیر ترک این عمل حرکت میکنم بلکه کارهای دیگه خودم رو هم شروع اساسی کنم. کاری که معمولا اکثر افراد توبه کننده انجام میدن و میخوان سر و سامانی به زندگی خویش بدن. البته که خیلی سخته، یعنی عزیزان باتجربه خوب میدونن چند مدت بعد ترک یک حال دوباره افسردگی و بی رمقی به ادم دست میده اونم درکنار حال خوبی که برای یک اغاز دوباره داری و پر از اتفاقات خوب اینده رو میبینی، خود منم که چندین باره ترک مجدد کردم و این حالو میدونم. بنده یه فرصت سه ماهه هم دارم در این میان برای چهارمین کنکور خودم. و بهتر شدن وضع و حالم که مدت اخیر خیلی در وضعیت افتضاحی به سر میبرد. برای بهبود بخشیدن به این وضعیت خیلی تصمیم دوباره این ماجرا کمک میکنه. درحال حاضر حس و حال با انگیزه ترین ادم دنیا و ناراحت ترین ادم دنیا رو دارم. این دو سویه بودن احوال دلیل تقریب مشخصی داره. یکی بخاطر دوباره مبتلا شدن به این اوضا و شکست چندباره ای که ادم تجربه میکنه خیلی حال ادم رو میگیره، هر چند مقصر فقطم خودشه. ناراحتی زیادم به همین خاطره و شرمندیگم پیش خداوند بخاطر بهانه کردن شرایط و سختی های متفاوتی که جلوی راهم قرار میده، و ازشون به تنگ اومدم، درصورتی که میدونید دوستان این سختی ها اصلِ کارِ این مسیر هستند. و اما یکی از دلایل معدود خوشحالیم به این خاطره که ترک خودارضایی و دیدن پورنوگرافی رو همزمان انجام دادم و اصلا یکی از اهدافم همین بود که همزمان کنارشون بزارم. به عقیده من تا زمانی که این فیلما و تصاویر مستهجن رو نبینم احتمال انجام دوباره خ ا برای من صفره. و اما اتفاقات پایین و بالایی که همیشه بوده و درمتفاوت ترین حالات و زمان ها و مکان های متعدد و مختلف، به ادم رو میکنه. و اینکه درس هامون رو باید مجدد از سر بگیریم و در زمان کمی از عهدشون بربیایم و علاوه بر اون به سلامت روح و جسمی بدن برسیم با تکیه به خداوند امیدواریم این اتفاقا بیفته، که باعث رضا و خوشحالی خداوند پاک و متعال بشه. درکنار همه این ها امیدوارم نه تنها برای خودم بلکه برای همه عزیزان که در این مسیرند، و من بیخبرم چه میدونم بهشون چی میگذره شاید خیلی ها تو همین سایت که حضور دارند شرایط سخت تر و بدتر از من رو دارن، پس برای همین برای خودم و برای همه دوستان گرانقدر و عزیز آرزوی موفقیت در این راه و اهداف خودشون رو دارم.
تمام سعیمون رو از این به بعد برای چندمین بار اما با کیفیت تر به انجام امور به کار میگیریم.
به امید برآمدن از عهده کارها بازم میگویم برای خودم و همه رفقا و دوستان.✌🏼
خیلی ارادتمندیم. ممنونم
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
07 بهمن 1402 ساعت 14:46سلام آقا محمد عزیز 😇
خوشحالم دوباره میبینمتون در این مسیر 🤲🙏
همه صحبت هاتون کاملا درسته و خیلیا تجربش کردن ✅
بعد هر لغزش دوباره آدم ذائقش تغییر میکنه و وسوسه ها برمیگردن 😈😈😈
و امکان اینکه توی چرخه معیوبی بیفته خیلیه. خیلی سراغ دارم پاکی های بالای یکسال که دوباره که فرد شکست خورد شیطان غلبه میکنه و میگه دیگه تو که نمیتونی پاکی ابدی داشته باشی پس لذت ببر ! ❌
میخوام بگم احساسات متناقضتون طبیعیه 🙂
اما سعی کنید اونانگیزه بچربه به غم تون 🦾
من جای شما باشم آیات رجا و امیدواری رو میخونم ی جوری ی کار خیری میکنم جبران شع. امتحان کنید به یه مستحق کمک کنید انرژی روانی تونخیلی برمیگرده و از خودتون خوشتون میاد .
حفره اصلی تون که پورن هست رو باید پوشش بدید . هروقت لذت اون تصاویر یادآوری شد به این فکر کنید که با بازدید احتمال ساخت ی گناه بالا میره و صنعت کثیفیه. 💯
انرژی تون رو ببرید روی کنکورتون. رابطه جنسی به وقتش در بستر شرعی باید باشه الان نوبت درس و اهداف شغلی هست :) 📚🧑🎓
انشالله که این سری رکورد بزنید
درپناه حق 🌱🌹🌹
Ashkan.rus
06 بهمن 1402 ساعت 11:40به مهدی ۹۰
کاری که شما باید اوایل ترک انجام بدین اینه که تا جایی که میشه نزارین وسوسه سراغتون بیاد چون روزهای اول هفته های اول قدرت مبارزه با وسوسه ها رو ندارین و کوچکترین محرک میتونه باعث لغزش شما بشه
عمده محرک های شما از طریق فضای مجازی به وجود میاد به همین علت شدیدا توصیه میکنم اوایل ترک که قدرت آنچنانی برای مبارزه رو نداری استفاده از گوشی رو به حداقل برسونی و فقط مواقعی بیای گوشی که کار واجبی داشته باشی گشت و گذارهای بی هدف چت های بیهوده این فرصت رو به ذهن شما میده که بندازتتون توی تله پس قبل از درمان به فکر پیشگیری باشید
اگر چه اوایل ترک خود به خود وسوسه های شدید میاد سراغتون و تحت فشارهای زیادی قرار میگیرین ولی ول چرخیدن شما توی فضای مجازی به این قضیه قوت بیشتری میده پس با دوری از فضای مجازی نهایت تلاشتون رو بکنید که از به وجود اومدن این وسوسه جلوگیری کنید
منتظر
06 بهمن 1402 ساعت 13:35خیلی ممنون از توصیههای خوبتون اجرتون با سیدالشهدا 🤲😇
ashkan
06 بهمن 1402 ساعت 01:31به نام زیباترین معشوق خدایی یکتا و یگانه
2روز پاکی انشالله ک مسیر تا آخر میریم
یافتاح
پاکی من اشتباه 3 نوشته لطفا 2روز بشه
منتظر
06 بهمن 1402 ساعت 13:34سلام
رسیدن به یه نتیجهی عالی به تلاش مستمر و انجام دقیق و درست کارهای امروزتون بستگی داره😊🤝
از امروز سعی کنین بهترین خودتون باشین تا بهترین فرداها براتون رقم بخوره🤲😇
برای اصلاح جدول هم لطفا پیام خصوصی بفرستین🙏💐
پاکیتون ابدی
...different
05 بهمن 1402 ساعت 22:14روز سوم 😍😍😍😍
پستی بلندی های زندگی شیرینی موفقیت رو بیشتر میکنه
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
06 بهمن 1402 ساعت 12:46سلام به شما برادر عزیز
الحمدلله که پاکی رو تجربه میکنید 💪✨
انشالله که این مسیر براتون راحت و هموار باشه 👣
اگر میخواهید راحت بگذره باید حسابی حواستون به حفره ها باشه. برای ها ساعت تون برنامه ریزی داشته باشید و ابعاد معنوی تون رو قوی تر کنید
در پناه حق 😇🤚
مهدی 90
05 بهمن 1402 ساعت 21:21به مستانه: خیلی ممنون ازتون مرسی
من این کارو ترک میکنم و تمومش میکنم من ترکش میکنم و مطمءنم اینو میخوام سال بعد بیام همینجا بگم یکساله که پاکم و عوارض اینکار رو من کمتر شده خداااااااااااااااااااااا کمکم کن ترک کنم
# دلی: اگه ما پسرا هیچ وقت خودارضایی نکنیم خیلی قوی میشیم اما با اینکار روزبهروز ضعیفتر میشیم و باعث میشه یه روزی دخترا خیلی ارزشمند بشن و پسر هیج اهمیتی نداشته باشه الان اینترنت بیشتر از همه به درد دخترا میخوره باعث شده با یه کلیپ کلی پول دربیارن و لایک بخورن هیچ کاری بجز بدن نمایی بخدا بلد نیستن و هیچ وقت اندازه یه مرد سختی نمیکشن اما همه به اونا ابراز علاقه میکنن و ... اما شما انرژی تون به اونا ندین و فقط رو پیشرفتت پیشرفتتون کار کنید خلاصه خواستم منم یه نصیحتی بکنم بهتون😁😁😂
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
06 بهمن 1402 ساعت 12:25ایییین خوبه
شاید ها و اگر ها رو از خودتون دور میکنید و میگید من مطمعنم پاک میشم
همین طور اعتماد به نفس باید داشته باشی برای پاکی تا به آرزوت برسی
آدما به چیزی که باور داشته باشند در اکثریت مواقع میرسن پس نزار گذشته اذیتت کنه و تحریکت کنه که برگردی عقب
ان شاءالله که خدا کمکت میکنه. قطعا خدا دستگیر بنده های خوبشه . بنده های که از گناه متنفرن رو دوست داره خودش گفته کسی که درخواست کنه از من می پذیرمش ✨
در پناه حق 🌹🙏🙏
Ashkan.rus
05 بهمن 1402 ساعت 19:44به یاتعبلنح
سلام داداش امیدوارم حالت خوب باشه
با پیامی که ازت دیدم باید بگم این اعتیاد در روح و روانت ریشه کرده و برای درمانش باید اول از بعد سوم یا بعد روحانی شروع کنی که پره از رنجش ها و کینه ها و همین ها بهانه ای برای خودارضایی هستش و تا وقتی همرو نبخشی و با همه صلح نکنی و با ترس هات رو به رو نشی واقعا سخت میشه واست ترکش
خیلیا به سایت میرن و پورن میبینن چون میخوان لذت ببرن و به هزاران دختر و پسر داخل فیلم دسترسی داشته باشن ، چون در واقعیت چیزی اونارو رو قانع نمیکنه ، اونا نمیتونن با واقعیت کنار بیان و بپذیرن که کسی رو ندارن و در خیلی عرصه ها شکست خوردن .
میدونی پسر در اعماق وجودت تو ترجیح میدی خودارضایی کنی چون این کار تورو برای مدت زمانی از جهنم دنیای واقعی دور میکنه ، و تو سرخوش و شاد خودارضایی میکنی و فکر میکنی که آینده ممکنه بهتر باشه ، اما آینده اگر تو براش اقدامی نکنی باقی میمونه و سال به سال با اعتیاد جهنم تر میشه و به جایی میرسه که عملا روانت منفجر میشه .
اعتیاد فقط فراره ، فرار از دردهای کودکی ، اهدافی که بهش نرسیدی ، قدرتی که نداری ، یا هر چیز دیگه ، اینا انبار میشه و تو رو وادار میکنه که سریعا از واقعیت هر چند برای مدت زمان کوتاهی فرار کنی .
اما تو خودت هم میدونی که اینا همش فرافکنی و داستانه ، لذتی که درد رو بهت تزریق میکنه نمیتونه لذت عمیقی باشه ، انسان در طول تاریخ خیلی سعی کرده با انواع اعتیادها از مهنتکده زندگی فرار کنه اما نتونسته ، درد و رنج و ترس و هر چیزی که ازش فرار میکنی مثل معلم هایی هستن که تو رو تربیت میکنن ، درسته اصلا نحوه تربیتشون خوشایند نیست اما اگه نخوای پای کلاسشون بشینی تمام زندگیت رو میبازی .
نزار ترس و اضطراب و استرس به جای اینکه بهت درسی بدن بشن عامل فرار تو ، خودتو پرورش بده و بشین ببین کجای زندگیت هستی ، این سرخوردگی و اعتیاد مضحک نمیتونه برای خوشحالی و درمان تو کاری کنه ، فقط اتخاذ راه حل درست میتونه این کلافگی و مصیبت رو کم کنه نه دیدن فیلم نمایشی یه مشت دختر عملی و پسر بادکنکی
غدیر خون
05 بهمن 1402 ساعت 22:37🙏🙏🙏💐💐💐
منتظر
05 بهمن 1402 ساعت 18:27و خدایی که به شدت کافیست...
05 بهمن 1402 ساعت 14:38
پیامشون رو اشتباهی خصوصی فرستادن👇
سلام دوستان توبه کرده که خدا توبه کنندگان را دوست دارد من صاحب اکانت و خدایی که به شدت کافیست هستم خدا کافی بود ولی من ناکافی و متاسفانه توبه ام رو امروز تو این روز عزیز روز مرد شکستم که خیلی نا مَردَم کمک میخوام خود امام علی تو روزش بهم مردانگی یاد بده بتونم دوباره خودم رو به خودم و خدا ثابت کنم خیلی خسته شدم زندگیم بی سرانجام...کمکم کن خدا جونم
غدیر خون
05 بهمن 1402 ساعت 22:24سلام به شما برادر عزیزم، ببیند دادشی معمولا در مسیر پاکی از خ.ا چنین لغزش هایی رو همه افراد از جمله خود منم در روزای حساس مناسبتی داشتم و واقعا از این لحاظ درکتون میکنم که چقدر میتونه اینطور لغزشی ناراحت کننده باشه، اما به هر حال میخوام بگم اتفاقی هستش که افتاده و چقدر دلنشین تر هستش که دوباره شما با همین ناراحتی تون به خودتون بیاید و ان شاء الله استارت پاکی جدیدتون رو بزنید،بنظرم این اهمیت داره که با یک توبه دلی محکم دوباره به مصاف مبارزه با این عادت رفتاری خ.ا برید، پس لطفا برادر جانم نزارید که زیاد در این حس و حال منفی باقی بمونید، دوباره سعی کنید با مرور دلایل لغزش هاتون برای خودتون اهداف و انگیزه ایجاد کنید و در نهایت با روحیه ایی منسجم اغاز گر این مسیر دلربای پاکی باشید. 😊💐🤲🌱🙏😇🌟❤️️
🤞حسین 84🤞
05 بهمن 1402 ساعت 07:40سلام عیدتون مبارک
روز شانزدهم پاکی
منتظر
05 بهمن 1402 ساعت 18:38سلام
عید شماهم مبارکهههههههه🥰🎊
پاهاتون رو محکم بکوبین روی زمین و روی پاهاتون بایستین و بدونین که انتهای این مبارزه برد با شماست به لطف خدا😎🙌
پاکیتون ابدی
گلبرگ
04 بهمن 1402 ساعت 22:34به مهدی ۹۰:
سلام
ایول خیلی خوب اومدی✌️
بسپارش دست خدا
همه عوارضشو از بین میبره خدا.....
مطمئن باش
مطمئن...
ashkan
04 بهمن 1402 ساعت 22:31شروع شد میرم ک نابودش کنم این لحظه تنفرم ازش هزار برابر شد
خدا ب امید تو یا فتاح
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
05 بهمن 1402 ساعت 17:09برای پاکی هرروز عوارض استمنا رو برا خودتون مرور کنید تا متنفر بشین
عوارض جسمی
عوارض روحی
دور شدن از خداو....
همه این ها شما رو هشیار نگه میداره
یادتون باشه روزهای اول خیلی سخته و 😈 هزار دلیل برای توجیح استمنا میاره ولی شما گوش به شیطان ندید .
استارت قوی بزنید و با توکل به خدا پیش برید قوی باشید !
ashkan
04 بهمن 1402 ساعت 22:28سلام بازم لغزش کردم
لعنت ب تو کار کثیفففف
خیلی ناراحتم خدا زدم زیر قولم 😢😢
به جان مادرم به خدا قسم
به امام رضا قسم ک پابوسشم
دیگه این کار انجام نمیدم
متنفرم ازتتتتتتتت کار کثیف لعنت بهت
به قرآن قسم دیگه فکر این کارا نمیکم
به جان مادرم این بار میرم برا ترک همیشگی
به جان مادرممممممم
یافتاح
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
05 بهمن 1402 ساعت 17:06سلام آقا اشکان
حس و حال شما رو می فهمیم . خیلی سخته آدم قولشو بشکنه
اما لطفا دوباره به خودتون اعتماد کنید
از امام رضا مدد بگیرید و این سری متفاوت عمل کنید قطعا ایشون ضامن ما گناهکارا هم هستن :)
یعنی این سری اگر میخوای واقعا تغییر کنی باید ریشه استمنا رو بشناسی
کدوم حفره تونه که بازه ؟ آیا عادت به پورن داریدیا با جنس مخالف در ارتباطی ؟ آیا در کنترل نگاه مشکل داری یا حتی به دلیل استرس و افسردگی سراغ لذت آنی میری. ؟ از بیکاری و انزوا سراغ این کار میرید ؟ خلاصه هر چی هست باید یادداشت کنید و حفره تون رو ببندید ...
این پست رو بخونید ترک گناه چهل گام
در پناه حق 🌱🌱🙏💫
مهدی 90
04 بهمن 1402 ساعت 18:39سلام دوستان امیدوارم همتون موفق بشین
منم روزای سختی میگذرونم اما ایشالله از دام این اعتیاد خلاص میشم نمیدونم کی قراره عوارضش بره فقط ۹۰ روز آینده رو ادامه میدم ببینم چی میشه
به مستانه: خیلی ممنون ازتون اون مطالب روهم مطالعه کردم اما هرچی راجبشون میخوندم علایم و... خیلی شبیه من بود بخاطر همین استرس گرفتم هردوتاش مثل منه اما اون اجتنابی دیگه انگار خودمم منم خیلی موقعیت های عالی رو ازدست دادم هم تحصیلی هم کاری اما اینطوری نیست که زندگیم به مشکل جدی بخوره شایدم اون اختلالهارو ندارم اما راجب اضطراب اجتماعی مطمءنم که دارم خلاصه که امیدوارم با ترک این گناه اونا هم درمان بشن من حتی با خانواده هم راحت نیستم اصلا
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
05 بهمن 1402 ساعت 16:29سلام آقا مهدی 💫
ممنونم که اعتماد کردی و چیزی که گفتم مطالعه کردی اما یادت باشه آگاهی فقط نصف درمانه. این انزوا خوب نیست شما باید تو جمع راحت باشی خودت رو ابراز کنی ، دوستای زیادی داشته باشی
زندگی اجتماعیت خیلی مهمه ها. ساده نگیر این قضیه رو
با ترک خ.ا تا حدودی حل میشه ولی درصدش زیاد نیست . اگر میخوای درمان شی باید زمان و هزینه صرف مشاور کنی یا دست کم اگر هیچ کاری نمیکنی کتاب های درمانی بخونی . هر کتابی که راجع به عزت نفس و فن بیان دیدی مطالعه کن کمکت میکنه. باید به خودت کمک کنی
در پناه حق 🙂✨🌹
گلبرگ
04 بهمن 1402 ساعت 07:33به عزت و جلالم سوگند قطع میکنم امید بنده ای را که به غیر من امید بسته....
📚کافی جلد ۲؛ص ۶۶
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
04 بهمن 1402 ساعت 11:21يَقُولُ اللّه ُ عَزَّوَجَلَّ: اَلشّابُّ الْمُؤمِنُ بِقَدَرى، اَلرّاضى بِكتابى، اَلقانِعُ بِرِزْقى، اَلتّارِكُ شَهْوَتَهُ مِنْ اَجْلى، هُوَ عِنْدى كَبَعْضِ مَلائِكتى.
خداوند متعال مى فرمايد: جـوانى كه بـه تقـدير من ايمـان داشته باشـد، به كتـاب مـن راضى و بـه رزق مـن قانع باشـد و به خاطر من از شهـوت و دلخواه خود بگذرد، او نزد من همچون بعضى از فرشتگان من است.
[كنز العمّال، ج 15، ص 786]
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
یونس _بمب انرژی
04 بهمن 1402 ساعت 00:29سلام
غرق گناه
گرفتار شیطان 😭😭
غافل از یاد خدا
کمکم کنید😭
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
04 بهمن 1402 ساعت 11:15سلام آقا یونس 🌹
چند وقتی نبودید ،🥹
اما باز هم خوبه که برگشتید 🙃
این سایت شما رو هشیار نگه میداره ✅
برادر عزیز میدونم چه قدر سخته که نتونستی رضایت خدا رو جلب کنی ، در دام وسوسه شیطان افتادی ، همه اینا تلخه ولی باید بدونی از هر جا جلوی ضرر رو بگیری منفعته
لطفا دوباره حفره هاتون رو بررسی کنید . چی علت لغزشتون هست ؟ کنترل نگاه تون ؟ دوست ناباب ؟ فضای مجازی و نامناسب ؟ بیکاری و استرس ؟؟
نیازه مجددا خودتون رو واکاوی کنید
به جای گریه و ناراحتی ، انرژیت رو بزار برای واکاوی خودت
ما هم کنارتون هستیم کمکتون میکنیم
این مقاله رو بخونید چهل گام ترک
شما میتونی مجددا استارت بزن 🙏🙏🙏
مهدی 90
03 بهمن 1402 ساعت 20:58به یادر امام : منم کنکور شروع کردم میخونم به نظرت خیلی دیره برای شروع اخه من هدفم رتبه خیلی خوبه
نمیدونم چرا همه چی ضدمه و یه حالی ازم میگیرن و ناراحتم میکنن که برم این کارو بکنم دوباره
یاور امام
03 بهمن 1402 ساعت 19:02با عرض سلام خدمت تمام شما دوستان عزیز امروز روز دوم پاک بودنم هست انشالله بتوانم 40 روز به پایان برسونم و با قدرت برای کنکور بخونم چند نکته از تجربیات خودم می خوام براتون بگویم
1_ اینستا و تلگرام رو تا می تونید وارد نشید و یا اگر می تونید حذف کنید یکی از مهم ترین عوامل لغزش و تحریک است
2_نماز اول وقت و قران خوندن و اینکه حتما حنما هر روز دعای عهد رو بخوید
3_از گردش در شبکه های اجتماعی خوداری کنید
4_تا می تونید با نامحرم هم کلام نشید و تنها نباشد
5_کم بخوابید_ زود بخوابید _زود بیدار بشید یعنی قبل 11 بخوابید و قبل 4 بیدار شوید
6_ورزش کنید _تنها نباشید در در جایی_ اگر می تونید نماز تون رو در مسجد بخونید _به قبرستان زیاد بروید
7مستند شنود ببینید مخصوصا قسمت 5 _ سخنرانی چگونه گناه نکنیم راعفی پور رو ببینید
8_با دوستانی که بد کلام هستند و شوخی های زشت می کنند نگردید و ازشون دوری کنید
9_با برنامه ریزی کار کنید 10_یکی از شهدا رو به عنوان دوست انتخاب کنید وبا هش صحبت کنید باا امام زمان و خدا صحبت کنید
11_عصبانی نشوید و سطح انرژی و دوپامین تون رو بالا نگه دارید
غدیر خون
03 بهمن 1402 ساعت 22:34سلام به شما دوست عزیزم،شب تون بخیر، خدا رو شکر که شما به 2 مین روز پاکیتون رسیدین، که بنظرم این شروع دوباره برای شما بسیار ارزشمند و عالی هستش، ان شاء الله که با یاری خداوند و تلاش های مثال زدنی خودتون خیلی زود به پایان چله اول پاکیتون هم میرسید، و اینکه در نهایت از پیام بسیار مفیدی که شما در این قسمت قرار دادید و از تجربیات تون در مسیر پاکی گفتید خیلی ممنون و مچکرم، پیشنهادات و راهکارهاتون برای پاکی حقیقتا عالی هستند و قطعا میتونند برای هر فردی در مسیر پاکی از خ.ا موثر واقع بشند. 😊💐❤️️🙏😇🌱🌟🤲
مهدی 90
03 بهمن 1402 ساعت 18:15به مستانه : من این اختلال دارم اما این که میگید مواجه شدن اصلا نمیتونم حالا اگه این گناه ترک کنم شاید یه روزی و اینکه اگه شخصیت منزوی بشه چی میشه مگه؟
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
03 بهمن 1402 ساعت 23:16سلام آقا مهدی
مواجه شدن این طوریه که باید به تدریج از محیط ساده به سخت باشه
یعنی شما اول باید از صحبت توی در و همسایه و خانواده شروع کنی
بعد فامیل
و بعد در جمع های بزرگ تر مدرسه و دانشگاه و بیرون
اضطراب اجتماعی چیزی نیست یک شبه خوب بشه
این جواب سوال اول تون ، پس باید با وجود ترست رودررو حرف بزنی تا ترست بریزه
دوم شخصیت منزوی کسانی هستن که جوری توی ناحیه امن شون می مونن حتی ترک تحصیل می کنن و سر کارم نمی تونن. برن یعنی آنقدر منزوی میشن که زندگی شون مختل میشه حتی نمی تونن ازدواج کنند
توی نت سرچ کن اختلال شخصیت اجتنابی و اسکیزویید و مطالعه کن متوجه می شید چی میگم
اگر هم شرایطتتون حاده باید از درمانگر کمک بگیری.
یا قمر بنی هاشم ❤
03 بهمن 1402 ساعت 16:57سلام خدمت دوستان.
من خیلی ادم شادی بودم
هربار که میخندیدم چندینونفرو با خودم میخندوندم اما الان این عمل کثافت خندم رو هم ازم گرفته
من چجوری میتونم ترکش کنم
نمیخوام زیاد تلاش کنم
میخوام یبار واسه همیشه بزارمش کنار
ایا میشه
غدیر خون
03 بهمن 1402 ساعت 22:27سلام به شما دادش عزیزم،شب تون بخیر، ببیند عزیزم در هر شرایطی هم که باشید ان شاء الله میتونید این عادت رفتاری خ.ا رو کنار بزارید و دوباره به همون پسر سرزنده و شاداب و خندون گذشته تبدیل بشید،فقط کافی هستش در اول خودتون رو ببخشید و بصورت یکدفعه ای پاکیتون رو شروع کنید، داخل این لینکی که برای شما بزرگوار گذاشتم مطالب لازم رو برای شروع پاکی نوشته که سعی کنید تا جایی که میتونید به همشون عمل کنید تا ان شاء الله در مسیر شیرین و جذاب پاکی بهتر پیش برید. بعدشم برای اینکه روحیه و انگیزه تون در پاکی افزایش پیدا کنه برای زندگیتون هدف و برنامه ریزی داشته باشید، در نهایت هم اگه افکار و چشماتون رو خوب کنترل کنید تا حد زیادی موفقیت به شما در پاکی از خ.ا نزدیکتر از همیشه هستش،منتظر اعلام پاکی های شما دوستم خوبم در سایت میمونیم، ان شاء الله که موفق باشید. 😊💐❤️️🌱😇🌟🤲
ashkan
03 بهمن 1402 ساعت 14:51سلام و عرض ادب خدمت تمام دوستان و برداران عزیز
لطفا نظر من را بخوانید
من 18 سن سال دارم نزدیک 1 سال ک خود ارضایی مکرر شروع کردم وگرنه قبلش از از این دید نگاه نمیکردم و شاید ماهی یک بار ک هوس میومد سراغ انجام میدادم، خیلی تصمیم گرفتم اما لغزش کردم بیشترین هم 50 روز بود اما مقصر اصلی خودمون و افکار خودمون هست، من این بار تا 23 روز تحمل کردم اما باز لغزش کردم، دوستان اگه بی نظمی داخل زندگیمون باشه برنامه ریزی نباشه ما اراده ای و هدفی برای ترک کار کثیف نداریم، دوستان ما باید گول خودمون نزنیم و خودمون رو تحریک نکنیم، نگاه بعد به نامحرم نداشته باشیم. چیزی رو تو ذهنمان تصور نکنیم فقط با برنانه بریم جلو، شما یک لحظه به بازیگرانی فیلم های مستهجن فکر کنید، اونا برای همیشه ذندگیشون خراب شد دیگه هدفی داخل زندگی ندارن هدف هدف هدف مهم تر از این جاهای ک صحبت های تحریک انگیز میکنن فاصله بگیرید (دوستان این چند باری ک من لغزش کردم همه پله ای هستن برای موفقیت دیگه میدونم چه چیزای تحریکم میکنن دیگه سر تا پا خودمو میشناسم همه چیز میدونم امروز همه تاریخ1402/11/3 توبه کردم و با کمک این سایت تصمیم ب پاک کردن این کار کثیف کاری ک تمام آرزوهاتو نابود میکنه کردم خداوندا گناهان همه مردان و زنان مومن را بیامرز زیرا تو تنها کسی هستی که میتونی بیامرزی... انشالله از این ثانیه برای ابد ترکش میکنم، فکرمان نتیجه اعمالمان میشود.. خدا یا دست من و تمام کسایی و تصمیم ب ترک گرفتند را بگیر یافتاح دوستان.
غدیر خون
03 بهمن 1402 ساعت 22:20سلام به شما برادر عزیزم،شب تون بخیر، در وهله اول جا داره که از شما بخاطر به اشتراک گذاری تجربیات ارزشمندتون در این زمینه خ.ا تشکر کنم و بنظرم کاملا حق با شماست و تجربیات تون در این زمینه درست هستش، مهمترین عامل هایی که باعث میشه افراد برن سراغ خ.ا ، همین نداشتن کنترل نگاه و افکار و در نهایت عواملی مانند استرس هستش، حالا با همه این شرایط، شما دوست خوبم چون خوشبختانه مدت خیلی زیادی با این عادت رفتاری درگیر نبودین، ان شاء الله اگه عزمتون رو جزم کنید خیلی راحتر میتونید از پسش بر بیاید. 🙏💐😊❤️️🌱😇🌟🤲
...different
03 بهمن 1402 ساعت 11:54روز دوم زندگی جدید😍
غدیر خون
03 بهمن 1402 ساعت 22:14سلام به شما دوست خوبم، وقت تون بخیر، و اینکه خدا رو شکر که شما به 2 مین روز پاکیتون رسیدید، به شما بابت رسیدن به این دستاورد ارزشمند تبریک میگم و ان شاء الله که همچنان در این مسیر زیبا ثابت قدم باشید و به روزای پاکی بالاتر هم در پاکی برسید. لطفا در مسیر پاکیتون حتما از تجربیات گذشته تونم در موقعیت های حساس استفاده کنید. 😊💐🤲😇🌱🌟❤️️
یا علی مددی
03 بهمن 1402 ساعت 11:01بسم الله الرحمن الرحیم
سلام
به یا تعبلنح:
ببین عزیزم منم مثل تو هستم ولی خب باید روابط اجتماعی تو قوی کنی و معلومه که اعتماد بنفس خیلی خیلی پایینی داری و تو با شرکت در یه جمعیت و بیرون رفتن باید اجتماعی بشی مثلا من خودم تو مدرسه خیلی مهارت اجتماعی شدنم تقویت میشه.
و پیشنهادم اینکه بری پیش روانشناس خیلی کمک کنندس
پایکیمون پایدار
یاعلی مدد🫡
منتظر
03 بهمن 1402 ساعت 21:17🤗🙏💐
IRI
03 بهمن 1402 ساعت 07:37اگه محتلم بشیم روزای پاکی باید از اول شروع بشه؟
منتظر
03 بهمن 1402 ساعت 21:16سلام
احتلام یک فرایند طبیعیه و هروقت بدن نیاز ببینه اتفاق میوفته و باعث کاهش فشار جنسی هم میشه اما نباید هم تعداد دفعاتش زیاد باشه
با احتلام پاکی از بین نمیره ولی بعد احتلام ، غسل واجبه😊
پاکیتون ابدی