به کمکم کن

سلاااااااام

من کلا چه از ناراحتی این مسئله و بیشتر از مسائل دیگه خیلی حالم بد بود،یه مدتی میخواستم خودمو بکشم،هر روز فکر میکردم،یه مدتی میخواستم بقیه رو بکشم و فکر میکردم

به من پیدا کردن خودم و خوب شدن با خودم کمک کرد،هدف پیدا کردنم کمک کرد،حرف زدن و مشاوره رفتن خیلی کمک کرد

باید بری سمت اراده پیدا کردن و همچنین به خودت تلقین نکنی که حالت خیلی بده

از چیزای منفی دوری کنی،فیلم و اهنگ و کلیپ های منفی دوری کنی

باید قرآن و احادیث و روایات و نهج البلاغه و غیره رو استفاده کنی،خدارو همراهی کنی خدا هم یه جوری همراهیت کنه که اصلا شوکه شی

سعی کنی برای همه چیز خدارو شکر کنی،کلیییی چیز هست که جای شکر داره،سعی کنی هرشب ۱۰ تا چیز که خوبه توی زندگیت هست رو بنویسی،تک تک بند های انگشت هات جای شکر داره،هر مریضی که نداری جای شکر داره،راه رفتن و فکر کردن و چشم و گوش و کلییییییی چیز دیگه جای شکر داره

اگر بازم چیزی خواستی حرف بزنی اینجا و یا گفت و گو بگو

ما میتونیم😼🦾

مواظب خودت بااااااااش💛🫂

به کمکم کن

قطعا اون فکرهای مسخره خودکشی تا یه مدت میاد سمتت ولی بهش توجه نکنی بعد یه مدت کلا میره

سلام به رفقای عزیز

روز دوم ام.بعد از نه ۹ روز شکست خوردم خیلی ساده ینی از سر خوشی.خیلی حالم گرفته شد.متاسفانه یه روز طول کشید بلند شدم‌

به کمکم کن

سلام داداش بهت تبریک میگم خدا خودش میدونه از موفقیت چقد خوشحالم،دو روز پیش پیام دادی حالم رو پرسیدی تو اوج حال بدی ام حس و حالم خوب شد‌.قبلا هم بهت گفتم تو یه ادم بزرگ میشی

سلام 😀😀😀😀😀😀

چطوری پدرام خوبی 

منتطرم چهل روز دیگه بگی که چهل روز پاکیا 

بسم الله 😉😉😉

هیچوقت تسلیم نشو 🏁 

10 روز پاکی

خدایا شکرت 💛

سلام 🙏 

روز اول پاکی  

بریم که یکاری بکنیم یبار تو زندگیمون برای خودمون برای رشدمون برای خودمون شدن پس به نام تو شروع میکنیم ای آغاز و پایان همه چیز🌱

هیچوقت تسلیم نشو!

خدارا شاکرم.واسه من که هر روز چند بار اینکار رو میکردم دو روز خیلیه.

یادمه سری قبل رو سی روز از خوشحالی گریه کردم.خدایا گریه از سر شوق میخام.کمکم کن

محمد علی

همین دو دیقه پیش یه جمله شنیدم خیلی به دلم نشست میگفت [کفر با یاد حسین ایمان است] 

راستش من بارها از آدما شنیده بودم و خوندم که خدا کفر و لجبازی و غرور و...رو هیچوقت نمی‌بخشه اما من باورم همیشه این بوده که اگه خدا باشه همه گناها رو میبخشه.و راستش من خیلی تنهام یه دونه دوستم ندارم ولی میام اینجا احساس میکنم کلی حال خوب سمتم میاد عجیبه برام

دوست دارم داداش مطمئنم از پسش بر میای رفتم تو سایت داداش رضا دیدم کتاب داره راجبه ترک خودارضایی دارم میخونمش توهم بخون باشه اونجا هم میرم دمت گرم 👍❤️

( کمکم کن ) بهت تبریک میگم . همینو ادامه بده . 

امروز سایت قدیمی مرکز نزدیکی به خدا رو چک کردم اونجا یک عالم مطلب هست که اینجا نیستش 

به همه توصیه میکنم سایت قدیمی مرکز نزدیکی به خدا رو چک کنید خیلی روشا میاد دستتون . ( کمکم کن )اگه اونا رو بخونی قطعا میری برا بالای ۴۰ 😎

سلام من همیشه یه دعا داشتم : خدایا کمک کن کسایی که مبتلای این مرض نشدن هرگز گرفتارش نشن، اونایی که ترک کردن دوباره دچار نشن ، اونایی که مبتلا هستن ترک کنن واسه همیشه...

خودم یه دوره ۴۳۳ روزه پاک بودم ولی ابدی نشد😔

التماس دعا دارم از همه🙏

یونس مستانه منتظر محمد علی مصطفی ممنونم ازتون 🙏🌹

روز ۶اغاز

 بسم الله الرحمن الحریم 

«وَ هُوَ الْغَفُورُ الْوَدُودُ» 

من بخاطره اینکه از درسام عقب موندم خیلی افسرده و ناراحت شدم و بخاطره همین روزی ک شکست خوردم،قبلش خیلی ناراحت، تو گوشی بودم، (چند بار قبل از این وسوسه شده بودم و برای اینکه این فکرا اومده بود تو ذهنم میخواستم نماز بخونم،بخاطره اینکه از درسا عقبم گفتم ،بعدا حالا). بعد یهو یاد فیلم پورن افتادم اول گفتم میبینم ولی کاری نمیکنم ولی بعد اینکه دیدم نتونستم جلو خودمو بگیرمو س بار تو نیم ساعت استمنا کردم.😞😞

حدود یکی دوساعت بعد رفتم مسجد و نماز توبه خوندم و از خدا خواستم ک کمکم کنه و ی لحظه تنهام نزاره، چشام تار میدیم و میسوخت، و خیلی سخت قضای نماز یک روزمو خوندم .

وسطای روز دوم پاکی‌

به عشاق علی

سلام

اسمتون رو از جدول پاک میکنم دوباره خودتون وارد کنین لطفا با اینکه ویرایش شده و عدد اونور درسته تو جدول نمیاد 

عذرخواهی میکنم بابت مشکل پیش اومده🙏🌻

پاکیتون ابدی 

خدا به همراهتون 

یاعلی 

به کمکم کن:سلام عزیزم بعضی از کسایی که به این عادت مبتلا میشن حتی دست به خودکشی میزنن ولی چرا خودکشی این دنیات رو خراب کردی و عذاب کشیدی میخوای اون دنیا هم بری عذاب بکشی خودکشی برای ادمای ضعیفه باید قوی باید برگردی انتقامتو بگیری آینده ای بسازی که گذشته آن جلوش زانو بزنه این همه آدم که شرایطشون بدتر تو هست خودکشی کردن؟ دست ندارن پا ندارن نابینا هستن بیماری دارم که هر روز دارن درد میکشن باید خیلی قوی تر اینا باشی شکر کنی من خودم ۱۳سال هست خودارضایی میکنم الانم ۲۰سالمه به خودکشی هم فکر کردم ولی خودکشی هیچی رو درست نمیکنه فقط قراره بری یه جایی که بیشتر عذاب بکشی خودکشی بزرگترین گناهی هست که خدا نمیبخشه😉

به نام خداوند احساس پاک♡خداوند شمس و مه تابناک🤍🕊

سلام و صد سلام😇

صبحتون بخیر 🙃

روزی پر انرژی و پر نشاط و مملو از پاکی رو براتون آرزومندم.🥰

شکر خدا و با کمک آقام روز 2 پاکی رو شروع میکنم🙂

با آرزوی موفقیت در ترک اینکار زشت برای تمام سرنشینان این دنیا.😊

التماس دعای فراوان😘

یا مهدی....💚🌱

سلام به همگی                                                                              یک روز پاکی ، خدایا شکرت به امید روز دوم پاکی

سلام عزیزان

اینجا کسی بوده قصد خودکشی داشته ولی بعد معنا پیداکرده برا زندگیش؟و اگه بوده میشه از تجرباتتون و دلایلی که ازش منصرف شدید حرف بزنید کلا راجبه زندگی صحبت کنید باهام من یکم رنج میکشم زود میگم چرا من و خودمو مقایسه خیلی‌ میکنم و میشه بگید چجوری طاقتتون رو بالا بردید

لطفاً اگه پیاممو خوندید راهنماییم کنید 🙏🌹

مستانه

راستیشمن از نظر منبع و کتاب و فیلم آموزشی اینا غنی هستم ولی مشکل اینه که انگیزه و حوصلم برای بهره گرفتن کمه ولی چشم کتاب از حال بد به حال خوب رو میخونم نتیجشو میگم بهتون متشکر 

مستانه

کتاب انسان در جستجوی معنا رو هم قبلا خوندم::)

منتظر

راستش فکر خودکشی هنوز به سرم میزنه گاهی هنوز نتونستم معنا و دلیلی برا زندگی کردنم پیدا کنم ولی من دوست دارم حالم یه جوری بشه که دیگه این فکرا نزنه به سرم واقعا کلافه میشم بسکه بعضی مواقع بدجور فکرای ناامیدی میزنه به سرم آخه تو زندگیم دستاوردی نداشتم فقط گند زدم و اینکه حالمم یه جوریه انقدر اون فکرا میاد که حال و حوصله و انگیزه نمیذارن برای تلاش و هدف ریختن و ... راهکارایی که دادینو هم امتحان میکنم نتایجشو عرض میکنم به خدمتتون ممنونم 🙏🏼🌹 

من‌ از مُرده‌ بودن‌ خودم‌ خستم

مرا زنده‌ کن‌ حُسین 

مرا‌ امیدِ وصل‌ تو زنده‌ میدارد

آغاز روز پنجم ⚡ اینم بستنی جایزم◀️ 😁🍧

منتظر

مصطفی داداش خبری ازت نیست چرا اگه پیاممو خوندی بگم بت که جا نزنی امیدوارم پاکیت سرجاش باشه اگه هم نه بدرک پاشو از نو شرو کن پاشوووووو 

سلام دوستان

خداروشکر ۱ ماه از روزی که اسمم وارد جدول شد میگذره

انسان پیوسته در حال تغییر و تحول و تکامل هست

این تغییر یا با اراده ی خودمون و در شادی و خوشحالی صورت میگیره و یا اگر تغییر نکنیم و یه سری عادت هارو کنار نزاریم ، جهان هستی چنان سیلی بهمون میزنه تا با درد و رنج مارو تغییر بده

متاسفانه یا خوشبختانه یه سیلی خوب خوردم و وادارم کرد به خودم بیام..

امیدوارم برای شما تغییر و عبور آسان باشد

سلام

سر نزدن به این گروه یعنی دوباره مبتلا شدن.

چند روز خوب بودم ولی به خاطر مشغله سر نزدم.باید دوباره شروع کنم.تسلیم نمیشم هیچوقت.نباید تسلیم بشم.به امید موفقیت همتون.یا حق

سلام روز هشتم پاکی

فقط یک سوال دارم من وقتی خونه هستم یا حتی بیرونم هستم خودمو راحت کنترل میکنم اما داخل مدرسه یک رفیق مثبت ندارم . همش حرفای جنسی میزنن اینقدر تحت تاثیر قرار میگیرم خودمم شروع میکنم حرفای زشت زدن .

بچه های خوب و با معرفتی هستن فقط مشکلشون شوخی های کلامیه واقعا باید چه کار کرد . مثلا اگه بهشون بگی فحش نده بدترش میکنن😂

سلام (کمکم کن) عالیه همینو ادامه بده 👍

سلام به همگی

سلام به داداش عزیزم احمدجان😁❤

مرسی از روحیه دادنت

تک تک حرفات بهم انگیزه میده❤❤❤😊

۱۳روز و۲۰ساعت پاکم❤😍😍😍😍
خداجونم‌ممنونم ازت🥺🤗
برای سلامتی حجت ابن الحسن(عج)و موفق شدن در پاکی خودتون ی صلوات😊
آقاجانم مرسییی که هوامو داری...
دوستت دارم ♡امام زمانم♡(عج)
#خدایا_عاشقتم💕
#من_میتونم😎

سلام،این اولین کامنتیه که می‌زارم روز 22پاکی،البته قبل این هم خیلی این کار رو انجام نمی دادم هفته ی یک بار فقط ولی به نظرم همون هفته ی یک بار هم خیلی خیلی زیاده کلا سالی یک بارشم زیاده،خلاصه تجربیاتم رو در این 22روز پاکی رو می خوام به طور خلاصه برای کسانی که می خواند ترک کنند بنویسم استفاده کنند انشالله که همه با هم رستگار شویم-1-با توجه به تجربیات بنده مهم ترین و بهترین کار برای ترک،نماز خوندنه،اونم فقط نماز اول وقت،نماز رو جدی بگیرید هیچ کاری اندازه‌ی نماز کمک نمی کنه-2-ترک فیلم های نامناسب-3-ورزش سنگین-4-معاشرت بیشتر با خانواده و دوستان .بنده با همین کارا الان 22روز پاکم و یک بار هم تحریک نشدم تاکید می کنم یک بارم تحریک نشدم،همین چند تا نکته رو دقیق با دقت و تمرکز انجام بدید به پاکی خواهید رسید.

سلام. من احمق نزدیک بود دیشب و صبح ۱۰ روز پاکیمو یهو نابود کنم. 😐😐🤦🤦🤦🤦نصف شب یهو دلم دست ورزی خواست من احمقم نتونستم سر حرفم بمونم دوباره اشتباه قبلی را تکرار کردم چند دقیقه دست ورزی و کیف کردم😡😡😡😡🤬🤬 بعدش ادامه ندادم خوابیدم اولای صبحم نمی‌دونم چیشد باز هوس دست ورزی کردم دوباره دور جدید دست ورزی را انجام دادم تا نزدیک شکست رفتم اما برگشتم اما گند زدم به کیفیت پاکیم 😕😕😕😕😕😕. من که اینقدر سهل انگار و شلم با یک وسوسه کوچیک دست ورزی میکنم ادعا دارم بعداً هم گله میکنم چرا پاکیم از دست رفت فلان و بهمن شد😏😏😏😏😏😏😏😏. اگه اینجور پیش برم به هیچ جایی نمی‌رسیم تا یکی دو روز شکست میخورم اونیکه تا آخرش رفته و ترک کرده اون کلا از استمنا و لذت دست ورزی هاش دل کنده و جلوی همه وسوسه ها و حملات شهوت مثل مرد ایستاده. باز جای شکر داره کار به استمنا نکشید فقط دست ورزی کردم وگرنه امروز دنیا سرم خراب شده بود دوباره افسرده و عصبی و ناراحت بودم. باید بجورایی ذهنمو قول بزنم و خیال کنم یه مدتیه کلا استمنا نکردم این دست ورزی را بعد مدتها به جای استمنا انجام دادم چیز خاصی نشده وسواس و دلسردی را کنار بذار کارتو بکن دیگه این دست ورزی هم اتفاق نمیفته قرص و محکم بدون تردید داشتن جلو برو تو میتونی قدرتش را داری.

بسم رب الحسین

شروع روز 7

الابذکرالله تطمئن القلوب

به منتظر

ممنون از توضیحات خوبتون خیلی خوب بود و اینکه من چند روز خوابای ترسناک خیلی بد و انرژی گیر می بینم یه جور که وقتی بیدار میشم تا چند ساعت احساس خستگی و گیجیو ناراحتی میکنم اینو چه کنم ممنون از لطفتون 🌹🙏

محمد علی

داداش خیلی‌ عالی داری پیش میری 👍🌹

من‌ از مُرده‌ بودن‌ خودم‌ خستم

مرا زنده‌ کن‌ حُسین 

مرا‌ امیدِ وصل‌ تو زنده‌ میدارد

روز چهارم 🌱..........

سلام بالاخره بازم پاکیم دورقمی شد وارد روز ۱۰ شدم👌👌👌😃😃😃🌹🍀🌷🌹🌾💐💐💞🏵️☘️🥀🌼🌺💮🌴🌴💜❤️🌱🌻🌻🌱❤️💜💮🥀🏵️🌸🌹🌷. روزا سریع سپری میشن خدارو شکر دست ورزی نداشتم این مدت و با کیفیت بودم فقط گاهی وسوسه میشدم و هوس لذت استمنا را میکردم اما اهمیت چندانی نمی‌دادم رهام میکردن. به امید رسیدن و حتی شکستن ۳۸ روز ماه رمضان 👍👍💪💪💪💪💪. قشنگ چم و خم راه اومده دستم و خوب راه افتادم فقط سهل انگاری و وسواس فکری می‌تونه بازم زمینم بزنه وگرنه عالی رو غلطکم که این نصف حل مشکله نصف بعدی بستگی به محافظت و مدیریتم از پاکی داره نباید اشتباهات پاکی قبلی خودمو تکرار کنم با یک وسواس و حساسیت جزعی دست ورزی کنم خراب کنم کار رو و باید مراقب باشم اشتباهات قبلیمو تکرار نکنم. حتی هوس دست ورزی کردم نباید حتی گذرا و چند ثانیه هم دست ورزی کنم چون کلید خراب شدن ۳۸ روز پاکی قبلیم همین اندک دست ورزی به ظاهر کم اهمیت بود که بعداً آتش شهوتم را زیاد کرد دیگه از پای دراومدم و اون اندک دست ورزی کار خودشو کرد تجربه شد بهم که دیگه اینبار ذره ای دست ورزی نکنم و مراقب افکار و چیزاییکه لذت استمنا را در من تداعی می‌کنه باشم وگرنه اون تحریک شدن های طبیعی تو مسیر ترک عادیه و بایدم گاهی اوقات تحریک باشم و با صبوری و بی اعتنایی این سختی ها را سپری کنم. قشنگم هر روز ۳-۴ ساعت سنگین و حرفه ای دوچرخه سواری میکنم اما تو‌ ترک قلیون خیلی سست اراده هستم هر روز عصرا بعد دوچرخه سواری کافه میرم قلیون میزنم انرژی بدنمو میگیره اما چون معتاد قلیون شدم این چند سال سختم‌ میاد نکشم متاسفانه چندان کیفم نمیده اینقدر پول میدم چند پک که میکشم دیگه لذتی چندانی نمی‌برم الکی پول هدر میدم🤦🤦😐😐

عشاق علی صفر روز پاکی دارم میخوام از همین ساعت ترک کنم داشتم قله ۱۰۰ روز پاکیو فتح میکردم که نشد. توی این یک سال و چهار ماه که با این سایت آشنا شدم ، یکبار ۱۴۷ روز ، ۶۷ روز ، ۶۰ روز، ۴۵ روز ، الان هم که ۹۳ روز پاکیو تجربه کردم . خیلی حال میده پاکی خدا شاهده از ته دل دارم میگم عاشق پاکیم ، اما نمیدونم چرا این حال خوبو خراب میکنم ، یه چیزی میخوام بگم توی این ۱ سال و ۴ ماه خیلی اوضاع مالیم خوب شده یک ماشین صفر خریدم خدا را شکر برکت به زندگیم اومده ، باور دارم که برکت زندگیم بخاطر مبارزه با  نفس و شهوتم است که خدا داره مزد جنگیدنم و میده اما من نمکنشناسم دارم میزنم زیر همه چیز             خدایا منو ببخش  جبران میکنم ، پیش بسوی پاکی ابدی                 با تشکر از سایت با برکتتون ، برای من هم دعا کنید                        یا علی مدد 

به نام خدا 

۱۹ روز پاکی 

هنوز هم اول راهم باید بیشتراز اینا سعی و تلاشمو کنم.

خداروشکر تا الان تقریبا خوب  دارم جلو میرم  انشاالله که در ادامه همینطور باشه یه اشتباهاتی هست باید اونا رو انجام ندم باید تا میتونم حواسم سرجاش باشه که مثل دفعه ی قبل سرم نیاد.

سلاااااااااااااامممممممممممممممم

به به به

چه خبره امروز

پیاماتونو خوندم کلی حال کردم

اینجوری نیست که ما با ترک کردن دیگه چالشامون تموم شه، البته این یکی از بزرگترین چالشهاس. این روزا منم دست به گریبان چالشهای دیگه ای هستم، کلا این ذات زندگی هست، اما مطمئنم اگه درگیر خ ا بودم توی اونا به شدت شکست میخوردم و مثل توپ میکوبیدنم زمین، بچه ها خ ا آدم رو تو همه زمینه ها ضعیف و داغون میکنه و اگه ترکش کنین تو همه زمینه ها خیلی خیلی قوی میشین.

خدایا. میدونی چون تو امید نا امیدی هام هستی شکست رو نمیپذیرم. خواهشا منو بپذیر. چرا همش باید صدای کریح اون شیطان تو مخم باشه ؟ کمکم کن ب صداش پایان بدم. یکبار برای همیشه...

میگن تو به حیوان شهوت دادی و به فرشتگان عقل و به انسان هر دو اینها. اگر انسان توانست با عقلش به شهوتش غلبه کنه مقامش از فرشته پیش تو بالاتره و اگر شهوت اون بر عقلش غلبه کرد پیش تو از حیوون هم کمتره. خداجون من برات چه مقامی دارم؟ نجاتم بده. تو خدایی به کی قسمت بدم که نجاتم بدی ؟ بگم تروخدا؟😭

سلام روز چهارم...

امیدوارم این دفعه خراب نکنم

هرچند اصلا شهوتی نداشتم و اذیت نشدم

سری قبل خیلی تنها بودم تو خونه و اتاقم

این دفعه تصمیم گرفتم میزمو ببرم تو هال،  گذاشتم ی گوشه اونجا درس میخونم و وسوسه هم نشدم تا الان... کل تایمم توی جمعم

انشاالله که تا اخر همینجوری پیش برم

التماس دعا🙌

گناهکار تر و امیدوار تر از قبل برگشتیم...

شروع روز ۳۲

یا علی

خب دوستان فک کنم فردا ازینجا رفتنیم به مرحله بالاتر اینم یه چالشی بود که تونستم بعد از چند سال از پسش بر بیام
باید براتون بگم که من واقعا حسرت یه هفته رو داشتم شاید باورتون نشه ولی این اولین باره از یه هفته بیشتر خودم رو نگه داشتم اوایلش رفتم واقعا از مطالب انجمن معتادان گمنام خوندم و خودم رو یه معتاد دونستم
رفقا حواستون باشه پونزده روز اول خیلی سخته بعدش دیگه خودتون بدون میاد و راه کنترل کردنش رو یاد میگیرید
هیچوقت مغرور نشید دوش آب سرد معجزه میکنه
و خودتونو بسپارید دست خدا
باورم نمیشه که دارم چهل تایی میشم و قراره از پیشتون برم ناراحتم هم بخاطر رفقایی که باهم شروع کردیم و نتونستن و هم دلم برای این قسمت تنگ میشه هر از گاهی سر میزنم بهتون
برام خیلی دعا کنید خیلی دعا کنید
خودتونو نبازید من چیزی که بعد از روز بیستم فهمیدم این بود که باید به خودم سرکوفت نزنم خواهش میکنم ازتون به عنوان یه برادر التماستون میکنم هیچوقت از صفت های نا مناسب برای خودتون استفاده نکنید و با خودتون مهربون باشید
باورم نمیشه چهل روز تونستم تحمل کنم
یادتون باشه اینطوری نیست که انرژیتون تخلیه نمیشه بعد یه مدت بدن برمیگرده حالت عادی و وقتی جنب میشید انرژیتون از راه درست تخلیه میشه و سرحال میشید
اینجا نوشتن چرخیدن خیلی خوبه
دعا کنید بتونم حفظ کنم پاکیم رو
از تعداد افرادی که شروع کردیم باهم فقط من رسیدم اینجا متاسفانه بقیه دارن دوباره تلاش میکنن
ولی مرد باشید پونزده روز وقت بزارید مطالعه کنید و پاشید بخدا شدنیه من از همتون پر تحریک تر از همتون فشار روم بیشتر بود مطمعنم اینو ولی تحمل کردم
کافیه پونزده روز هر روز دربارش مطالعه کنید و بتونید کنترلش کنید
بمونه یادگار 1402/2/16
این رو هم بگم من آخرین روزا انقدر تعداد این عملم زیاد بود که از دستم درومده بودش
به حرمت پهلوی شکسته مادرمون فاطمه ایشالا پاکی ابدی برا هممون رفقا
عاشق یک یکتونم قربون دلای پاکتون که هنوزم برای خدا میتپه این یعنی خدا دوستون داره