
قوانین:
- برای شروع حتما نیاز هست که روش ترک رو خونده باشید( روش ترک »» کلیک کنید)
- این بخش فقط مختص آقایان می باشد و فقط میفرمایید که روز فلان (مثلا روز اول ، دوم و...پاکی)
- درج هرگونه پیام غیر از اعلام پاکی منجر به حذف آن خواهد شد. این قوانین برای آرامش شماست.
احترام به قوانین احترام به خود ماست
❌❌ دوستان عزیز توجه ❌❌
دوستان توی این سایت نیازی نیست برای ثبت در جدول کامنت خصوصی قرار بدید. شما از فرم پایین میتونید استفاده بکنید و تعداد روز های پاکیتون رو ثبت کنید. تنها وقتی که خدایی نکرده لغزش کردید و از اول شروع کردید ( انشاء الله ) یک پیام خصوصی بزارید برای ویرایش تعداد روز های پاکی شما.
توجه: روز های پاکی شما هر روز سر ساعتی که اولین بار پاکیتون رو وارد کردید آپدیت میشه پس اگر میخواید دقیق باشه سر ساعتی پاکی خودتون رو ثبت کنید که ترک کردید یا میخواید توی اون ساعت آپدیت بشه.
اینجا فقط برای 40 روز اول می باشد، اگر عددی بیشتر از 40 وارد کنید نام شما در باشگاه های سایت و در باشگاه مربوطه خواهد رفت.
طرح ویژه
طرح میثاق با امام مهربانی ها
توجه:
وقتی که چهل روز شما تموم میشه خودش خودکار میره به باشگاه بعدی ( که میشه باشگاه ماجراجو😉 برین توی قسمت باشگاه ها و رنکینگی که گذاشتیم رو ببینین )
و اخرین نکته اینکه کسایی که زمین میخورن، برای ما یک پیام خصوصی بفرستن تا پاکیشون ویرایش بشه. اگر پیام خصوصی نفرستید درخواستتون قبول نمیشه و ممکنه پیامتون حذف بشه🙃
منبع متن : وبلاگ توبه 94 | اعلام پاکی آقایان
# | نام | تعداد روز پاکی |
---|---|---|
1 | میکی | 38 |
2 | طبیعت | 36 |
3 | با مدد مولا ترکش میکنیم | 35 |
4 | هدف🪽💪 | 34 |
5 | یا ثامن الائمه(ع) | 32 |
6 | عاشق سالم بودن | 32 |
7 | M.ce | 30 |
8 | داریوش | 29 |
9 | reza.12 | 28 |
10 | ***Nima*** | 26 |
11 | مسافر ⛰️🌲 | 26 |
12 | من موفق میشوم | 25 |
13 | ای پسر در راحت را بر خود ببند | 24 |
14 | معشوقه قران | 24 |
15 | نفس زکیه | 23 |
16 | بارسلونا | 21 |
17 | اسماعیل313 | 20 |
18 | سید حسین d17 | 19 |
19 | جنگجوی درون | 19 |
20 | این آخرین باره | 19 |
21 | الله به شدت کافیست | 19 |
22 | Kavosh1404 | 19 |
23 | محمد| دنبال نور و پاکی | ماجراجو | 18 |
24 | الله غفور الرحیم | 16 |
25 | یا مهدی(عج) | 16 |
26 | mahdiyavar | 15 |
27 | چشمانم را خدا داد | 11 |
28 | PB | 11 |
29 | یا قمر مدد | 10 |
30 | نه به قهوه☕🚫🫸 | 10 |
31 | میان ستاری | 8 |
32 | یا زهرا س | 7 |
33 | آبی | 7 |
34 | چسب.200 | 7 |
35 | مرتضی علی | 7 |
36 | Pouya132p | 6 |
37 | یا علی مددی | 5 |
38 | طوفان الاحرار | 5 |
39 | 🧡عسلآرین🧡 | 4 |
40 | Mostafa | 3 |
41 | neko | 3 |
42 | reza...🏃 | 3 |
43 | علی۴۴ | 2 |
44 | یا امیرالمؤمنین | 1 |
45 | لبیک یا مهدی(عج)💚 | 1 |
برای ثبت نام در این جدول لطفا وارد حساب خود شوید. ورود به حساب
امید هست چون خدا هست
01 اردیبهشت 1402 ساعت 20:07به نظرتون تهش چی میشه؟
سلام خیلییییی خوش اومدی به این سایت🤝😍
اول بگم که اول پیامت برام خیلی امید بخش بود چون گفتی سه سال پشت کنکور بودی اما نذاشتی ناامیدی بهت غلبه کنه و بالاخره موفق شدی.چون خیلی از آدم ها مثل من همین یه حرف به ظاهر ساده شنیدن از افرادی مثل شما دلگرمی بزرگی محسوب میشه برام
برای ادامه پیامت واقعاً ناراحت شدم و ناراحت کنندست و خیلی ها همینجوری درگیرش شدن.. ولی خب عمر رفته برنمیگرده الان که وقت هست واسه جبران رو باید قدر بدونیم
خب حالا بریم سر مشکل خودارضایی
این پست سایت رو بخون👇و به نکاتش عمل کن
https://tobe94.com/blogs/1/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AA%D8%B1%DA%A9-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%DB%8C
آهااااا راستی یه سایت هم هست موسسش خودش درگیر خودارضایی بوده اما تونست ترک کنه و راهکارهارو به صورت کتاب در سایتش گذاشت من خوندم که خیلی از افراد با عمل به اون نکات تونستن ترک کنن به منم کمک کرد
این لینکشه
http://dadashreza.com/
یکم بزنی پایین تر نوشته کتانب راز کنترل شهوت دانلود کن کمکت میکنه
آره اینجا بیا جوش کمکت میکنه که مصمم تر بشی
این متنی هم که نوشته محشر بود 👍❤️
خدایا من گناه کنم تو را بنده ی خوب بسیار است اما اگه تو نظر نکنی ما را خدای دیگر کجاست
منتظر
02 اردیبهشت 1402 ساعت 22:26سلام
ممنونم از کمکهاتون و دغدغهمندیتون🙏🥰🌷
موفق باشین
خدا به همراهتون
یاعلی
به نظرتون تهش چی میشه؟
01 اردیبهشت 1402 ساعت 18:22سلام دوستان وقتتون بخیر
من تازه با سایت آشنا شدم و اومدم یه کم از زندگیم حرف بزنم .
واقعیت من دانشجوی ترم ششم دندانپزشکی هستم و سه سال پشت کنکور بودم تا قبول شدم . چون وضعیت مالیمون خوب نبود و سهمیه ای نداشتم خیلی زحمت کشیدم که روزانه ی شهر خودمون قبول شم . اما بعد قبولی تا داشت زندگی برام یه کم خوب میشد تو سط بچه های دانشگاه با پورن آشنا شدم و از اونجا بدبختیم شروع شد .و مدام خود ارضایی می کنم.جدیدا دچار استرس های شدید میشم و صورتم مدام جوش میزنه و وزنم هم ده کیلو کمتر شده . دیگه نماز و روزه رو هم جدی نمی گیرم . از لحاظ درسی هم افت فاحشی داشتم در حالیه که همیشه جز سه نفر اول کلاس بودم ترم گذشته معدلم سی ام شد تو کلاس . خلاصه هر زور و فشاری که این سال ها برای پیشرفت داشتم به یک آن از دست رفته 🤦🏼♂️🤦🏼♂️🤦🏼♂️🤦🏼♂️🤦🏼♂️🤦🏼♂️🤦🏼♂️🤦🏼♂️ اما عزمم دیگه جزم هست برای ترک و امیدوارم خدا هم یاریگر باشه . من ممکنه برای انگیزه پیدا کردن خودم زیاد اینجا پیام بدم که قبلش از همه بابتش عذر می خوام . به قول یه عزیزی خدایا من گناه کنم تو را بنده ی خوب بسیار است اما اگه تو نظر نکنی ما را خدای دیگر کجاست. فعلا خدافظ یا علی مدد🙌🙌🙌
منتظر
02 اردیبهشت 1402 ساعت 22:18سلام
شما هرچقدر دلتون میخواد پیام بزارین هرچقدر دوست داشتین دردل کنین قول میدم حداقل شنونده یا بهتر بگم خوانندههای خوبی باشیم براتون😊👌
واقعا ارزشش رو داره؟؟ اینهمه تلاش کردین که شرایط خودتون رو تغییر بدین واقعا میارزه که بخاطر یه لذت زودگذر و به شدت مضر از هدفتون دور بشین؟؟
اینهمه افت تحصیلی اینهمه حال بد اینهمه استرس واقعا میارزه؟؟؟
به سوالات سادهای که ازتون کردم جواب بدین جوابشون محرک شماست برای تغییر برای تحول
شما الان تبدیل شدین به امید خونوادهتون حق ندارین این امید رو ازشون بگیرین دلتون میاد؟؟ دلتون میاد لبخند و چشمای پر از ذوق و شوق خونوادهتون رو محو کنین؟؟
معلومه که نمیخواین
روش ترک سایت رو بخونین و هر سوالی داشتین حتما بپرسین درخدمتیم🙏🤗
و اینکه وقتی وقت نماز شد اصلا فکر نکنین مستقیم برین واسه انجام دادنش آماده بشین و اینکه رفت و آمدتون رو با خدا افزایش بدین با خدا سر هر موضوعی حرف بزنین دردل کنین و از کارهای روزمرهتون بهش بگین باهاش مشورت کنین و ...
مدیتیشن که بهترین نوعش نماز خوندنه و ورزش و نفس عمیق تو کنترل استرس بهتون کمک میکنه و اینکه زیاد بخندین و صوت قرآن هم حتما گوش بدین
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
ahmadreza
01 اردیبهشت 1402 ساعت 15:13۱۴ روز پاکی
به امید پاکی ابدی
منتظر
02 اردیبهشت 1402 ساعت 15:16سلام
ایولااااا به شما 🤗✌️
خداروشکر ماشاالله دمتون گرم 😎🖐
به سمت هدفتون پرقدرت ادامه بدین هیچ تلاشی بینتیجه نمیمونه شک نکنین😇👊
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
..........
01 اردیبهشت 1402 ساعت 15:00**روز هفتم**
التماس دعا عیدتون هم مبارک
منتظر
02 اردیبهشت 1402 ساعت 15:13سلام
خداقوت و درود 🥰✌️
امیدتون رو تحت هیچشرایطی از دست ندین و پرقدرت ادامه بدین باور کنین میتونین😎🖐
اون روزنهای که دلیل تحریکتونه حتما پیداش کنین😉🤌
عهدی که با امام زمان بستین فراموش نکنین به امام رمانمون قول دددین که تا تهش ادامه میدین🥲🦋
عیدتونم مبارکهههههههههه🎊🥰
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
منتظر
01 اردیبهشت 1402 ساعت 12:38سلام
پیامشون رو اشتباهی خصوصی ارسال کردن👇
نام خدا
سلام
من میخوام ب عزیزانی که دارن ترک میکنن (ک خودمم محسوب میشم😂) از رفتن عوارض خ.ا که خودم با چشای خودم دیدم بگم.
من موهام طوری میریخت: هر روز حدود ۳۰تا. ک بعد ترک ریزشش اروم اروم کم شد و بعد قطع شد.✅️
خیلی وقت پیش انقدر خسته بودم ک اصلن نمیتونسنم دو قدم راه برم یا از جام بلند شم ولی الان با دهن روزه روزی یکی،دوساعت فوتبال بازی میکنم✅️
سیاهی زیر چشمام خیلی محو شده✅️
ذهن مریض: قبلن انقدر ذهنم مشغول بود ک نمیتونستم هیچ کاری کنم مثلادمیرفتم که درس بخونم این افکار سراغم میومدن؛ولی الان با کمال ارامش میشنم با تمرکز درس میخونم✅️
و
و
و
بقیه رو اِنشاءالله بحق همین روزا خودتون تو خودتون پیدا می کنید.
یاعلی(ع)
منتظر
02 اردیبهشت 1402 ساعت 12:07سلام
ممنونم حرفاتون کاملا درسته بعد ترک زندگی واقعا شیرین میشه🤗
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
❤️توبه آخر ❤️
01 اردیبهشت 1402 ساعت 03:59سلام حالتون چطوره خوبین
خب 39روز پاکی خدایا شکرت
اولین فرودین که با پاکی شروع و با پاکی تمام شد.
و اردیبهشت با پاکی را آغاز میکنیم انشالله با پاکی تمام شع
دیگه چی بگم فقط ترس از گناه کردن 24 مراقب خودمه جالبه برای خودم خودم مراقب خودمم یعنی مراقب نفسم میگم گناه نکنیم کلک
خب پیشایش عید سعید فطر مبارک
فردا روز 40 پاکی مصادف با عید سعید فطره کع واقعا عید منه
خدایا شکرت
انشالله همه باهم بع پاکی ابدی برسیم برام دعا کنید
خب ساعت 4 با مداد مصادف با 30 رمضان
خدایا شکرتت تو نفس منی خدا
احسان
02 اردیبهشت 1402 ساعت 06:15سلااام
احسنت عالیه
انشاءالله سالی که با پاکی شروع شد با پاکی هم به پایان میرسه
دوباره بر میگردم به اوج
01 اردیبهشت 1402 ساعت 03:56(بسم الله الرحمن الرحیم)
روز چهاردهم پاکی.
"سامان"
02 اردیبهشت 1402 ساعت 00:04سلام👋🏻🙋🏻♂️
امیدوارم که حالتون خوب باشه🙂🙃
خیلی خیلی تبریک میگم بهتون۱۴روز پاکی ارزشمند رو🎂🧿🥳
انشاالله پاکیتو ابدی بشه😉
به خدا اعتماد داشته باشین😇
و اینو بدونین هر چیزی که بخواین با توکل بخدا و تلاش مستمر بهش خواهید رسید🏃♂️🏋️♂️
التماس دعا👐🏻🤲🏻
🤞🏻✌🏻🖖🏻
یاتعبلنح
01 اردیبهشت 1402 ساعت 01:38سلام وارد ۳۵ روز شدم 👍👍👍❤️🌺💐🥀🌹. فقط ۵ روز باقیست تا اتمام چله اولم ✌️✌️🤞🤞🥲🥲🥲و ۱ روز مونده تا به رکورد ماه رمضان سال گذشته برسم رقابت نفسگیر میشه ببینیم میتونم رکورد سال قبل را جلو بزنم یا نه😬😬🤙🤙💚🧡🥀💐💐🌺❤️🌷💛💜💞💚🧡🌹🥀💐🌺❤️❤️. یکم برام این وضعیت باور نکردنی و خواب و خیاله که واقعا بالای یکماه پاک شدم به این راحتی🧐🧐🤔🤔🙄🙁🙁🙁 همچنان مشکلی ندارم شهوتم کاملا آرام و خاموشه کمی بین روز ۲۰ تا ۳۰ شهوت یکم اذیت کرد کمی فعال شد ما بقیه روزا کلا راحت بودم. فکر و چشام کنترل شده و رام شدن👍👍👍👍 حتی بیرون زیاد حوصله هم نمیکنم چشم چرانی کنم و این و اونو براندازی کنم اینا همش معجزات روزه داری این ماه عزیز هست که خیلی زود تمام شد🥺😟😟😥😥😢. روزه قشنگ کمر شهوت را میشکنه ✅و بینی شیطان به خاک مالیده میشه☑️ نفس با سختی ادب میشه✔️. فقط و فقط باید بعد این ماه پربرکت مراقبت کنم فریب تعداد روزای پاکی و آرامش شهوت را نخورم❌❗ چون شیطان خیلی زرنگتر از این حرفاست با افزایش وسواس فکری و شلتر کردن من قدم به قدم منو سمت استمنا میبره🚫❌ احتمالا بعد ماه رمضان کمی شهوتم فعالتر بشه و یکم اذیت بشم اما خیلی راحت میتونم با بی محلی کردن ردش کنم بره انشالله رمضان سال بعد جشن یکسالگیم را بگیرم و موفقیت تک تک شماها رو هم ببینم.🤞✌️🤞😃😀😀😙😙😚🥰🥲🥲😊😊😊☺️☺️☺️☺️ تو ماه فروردین و سال جدید کلا هیچ استمنایی انجام ندادم که رکورده و میخوام تا آخر مدیریت کنم از این پاکیم که خدا این ماه هدیه بهم داد و منو رها کرد از این اعتیاد مخرب که سالها زجر کشیدم و تلاش کردم و بالاخره به آرزوم رسیدم. شوخی نیست ۱۶ سال مبتلا بودم
"سامان"
01 اردیبهشت 1402 ساعت 23:49سلام👋🏻🙋🏻♂️
به به😇
داداش نمیدونم چقدر خوشحال شدم😀
اشک شوق ریختم🙃
واقعا از ته دل برات آرزوی موفقیت دارم🙂
خیلی مبارک باشه🥳🧿❤
معلومه که میتونی🏃♂️
تو خیلی قدرتمند تر از اونی هستی که فکر میکنی🏋️♂️😌
تمام تلاشتو بکن که سربلند بشی☺️
مردونه این چند روز باقی مونده رو زحمت بکش🌱
تو میتونی💯
الان وقت شکوفه زدنه😉
دیگه نمیدونم چی بگم از خوشحالی🤩
مراقب خودت باش🤭
برا منم دعا کن🙏🏻👐🏻
در پناه خدایی که همیشه کنارمونه🌿💐
🤞🏻✌🏻🖖🏻
یاتعبلنح
31 فروردین 1402 ساعت 23:39🌺❤️به داداش Mohammad:
سلام خوبی داداش. من ۲۷ سالمه و مجردم تقریبا از سن ۱۱-۱۲ سالگی درگیر استمنا شدم چیزی حدود ۱۵-۱۶ سال مبتلا😑😑😑🥺. راستش منکه اصلا به پورن اعتیاد نداشتم و اصلا عمرم نگاه نکردم من فقط از چشم چرانی کردن به همجنسهای جذاب و خیال پردازی جنسی کردن به اونا استمنا میکردم واقعیتش الان برای من ترک قلیون خیلی سختتر از استمنا میاد هر روز وسوسه میشم میرم کافه قلیون میزنم🤣🤣🤣😐😐😐. ولی ترک استمنا الان برام مثل آب خوردن شده خودمم باورم نمیشه واقعا من به این راحتی بالای ۱ ماه استمنا نکردم🤔🧐. داداش باید از اول اراده کنی جدی و مصمم با برنامه ریزی ترک را شروع کنی و واسه تک تک روزات برنامه و مشغولیت داشته باشی و معنویات خودت را تقویت کنی از قرآن و مداحی هم میتونی کمک کنی واسه پرش فکری باید خیلی مواظب فکرت باشی چون همه بدبختی های من از فکر و نگاه هرزه بود حالا اگه باز راهنمایی و کمکی خواستی در خدمتم. دلم میخواد همه شما جوونا عاقبت بخیر بشین از این آفت استمنا خلاص بشین پاک و خالص پیش خدا بشین همیشه بعد نمازام جوونا را دعا میکنم
منتظر
01 اردیبهشت 1402 ساعت 20:27سلام
انشاءالله که پرقدرت ادامه میدین🤲😇
ممنونم از توجهتون🙏🌷
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
R.e.z.a
31 فروردین 1402 ساعت 21:01به نام خدا
روز سوم پاکی
منتظر
01 اردیبهشت 1402 ساعت 20:26سلام
این مسیر پر از زیباییه از تک تک لحظاتش لذت ببرین🥰🖐
سعی کنین هر لحظه به خدا نزدیک و نزدیکتر بشین و با خدا نهایت حس عاشقی رو تجربه کنین🥲🤍
توانایی غلبه به این مشکل رو دارین شک نکنین🤗💯
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
پسری در مسیر آدم شدن!
31 فروردین 1402 ساعت 19:22همیشه فکر میکنم روز اولمه تا به همون ميزان مراقبت و هوشياری داشته باشم :)
التماس دعای فراوان
منتظر
01 اردیبهشت 1402 ساعت 20:24سلام
خودباوری یک اصل بسیار مهم در مسیر ترک کردنه هرگز اینو فراموش نکنین 😎👊
دمتون گرم و خداقوت🥰🖐
به شرط لیاقت حتما دعاتون میکنیم 🙏😇
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
خدایا مصطفی رو ببخش
31 فروردین 1402 ساعت 16:44به mohamad
سلام داداش گل مخلصم
هر وقت خوردی زمین سریع بلند شو،اصلا پاکی یعنی هنر سریع بلند شدن.خییییلی نکته مهمیه خیلی.مطمئنم یه روزی میاد ِلذت پاکی رو قشکگ حس میکنی .تعداد روزای پاکیت ایشالا از سال میزنه بالا
منتظر
01 اردیبهشت 1402 ساعت 20:23🙏🥰🤌
❤️توبه آخر ❤️
31 فروردین 1402 ساعت 10:42سلام
روز 38 پاکی خدایا شکرت
38روز پاک از دنیا مجازی
تازه دارم از زندگی لذت میبرم خیلی خوبع خداروشکر
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
01 اردیبهشت 1402 ساعت 13:04سلام به شما الحمدلله الحمدلله 😇🕊️🙏🙏🙏
تبریک میگم بهتون
اولین چهله پاکی سخت ترینش هست
شما از پسش براومدی 💪
ادامه بدید ....
دوباره بر میگردم به اوج
31 فروردین 1402 ساعت 03:49(بسم الله الرحمن الرحیم)
روز سیزدهم پاکی.
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
01 اردیبهشت 1402 ساعت 12:52💪💪💪🌷🌷🌷
Mohammad
31 فروردین 1402 ساعت 01:55یاتعبلنح سلام خوبی داداش سه تا سوال دارم لطفاً اگه میتونی جواب بده اول اینکه چند سالته متاهلی یا مجرد و اینکه ترک قلیون و مواد مخدر سختتره یا پورن و خودارضایی؟ کدومشون آسیب بیشتری بهت زد؟؟
آفرین به ارادت واقعا برات خوشحالم که داری چهل روزو تموم میکنی فقط مراقب باش مغرور نشی تجربشو داشتم که میگم وقتی زیاد به تعداد روزای سالمت ببالی با سر میخوری زمین همیشه باید خدا رو شکر کرد
راستی اگه حال داشتین مستند سونامی سکس رو ببینیدxsunami
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
01 اردیبهشت 1402 ساعت 12:51توی بخش مقالات ، صفحه دوم
قسمت تجربیات موفق رو حتما بخونید
کلی میتونید تکنیک یاد بگیرید 🤚
Mohammad
31 فروردین 1402 ساعت 01:48لیدزاندجنتلمنز
سلام وای عجب روز مضخرفی بود در کنار همه بدی های پورن و خودارضایی یه بدی به شدت افتضاح و حال بهم زنی که داره اینه که ثبات رفتاری رو ازت میگیره مثلا اگه برنامه روزانت ورزش کتاب خوندن و... باشه روزی که جلق میزنی یا پورن میبینی هیچکدوم از اینا رو نمیتونی انجام بدی حتی حالت روحیت هم تغییر میکنه خود من همیشه میگم میخندم و وحشی بازی در میارم😂 اما روزی که میزنم تا چند روز بعدش حالم بده طوری که هم اتاقیام بهم میگن این پریود مردانه داره در ماه یه هفته حالش خرابه😂💔 و واقعا هم راست میگن خدایا خودت کمکمون کن رمضانم تموم شد و ما هنوز گناهکاریم انشالله این بار برای همیشه تموم میشه وای من دارم ازدواج میکنم دوست ندارم با این حالت وارد رابطه بشم خدایا ما رو دور ننداز ما اونقدرا هم بد نیستیم ما فقط چون از بچگی این کارو کردیم و خیلی دیر فهمیدیم اشتباه و گناهه و متاسفانه تبدیل به عادت شده کمی سخته کنار گذاشتنش اما میشه مثلا خود من شیرین ترین دوران زندگیم وقتی بود که شیش ماه جلق نزدم واقعا بهترین دوران زندگیم بود دانشگاه دولتی قبول شدم شروع کردم به ورزش کردن طوری که الان ۱۰۰ تا شنا رو راحت میرم همه چیز برام خوب بود کاش دوباره اون دوران تکرار شه
ولی فک کنم من اولین نفری هستم که با زبون روزه جلق زدم 😂🤦🏻😭 واقعا خنده نداره ولی جالبه😂 خدا ما رو ببخشه کل رمضان روزه گرفتم تا امروز ولی بازم نشد بذارمش کنار خدایا به همه ما جوونا کمک کن آمین یا رب العالمین مطمئتم روزای خوب هم میرسه نا امید نباشیم اگه چند نفر تونستن این کارو شکست بدن پس ما هم میتونیم آهنگ I'm unstoppable رو گوش کنین برا روحیتون خوبه هر چند هیچ موسیقی به پای قرآن نمیرسه
میدونم پیاممو چون طولانی شد نخوندین 😂😂😂😂مرسی حق دارین منم هیچکدوم از پیامای طولانی این سایت مثل پیامای یا تعبلنح رو نمیخونم ************
************************
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
01 اردیبهشت 1402 ساعت 12:50سلام به شما ✨
یاد این شعر افتادم
خنده تلخ من از گریه غم انگیز تر است :)
میدونم خودتونم خیلی شوکه شدید که در ماه میهمانی خدا لغزیدید
اما درهای رحمت الهی همیشه بازه .زودی دوباره پاکبشید و راهکار ترک مقالات مارو با دقت بخونید .
تجربه۶ماه پاکی چیز کمی نیستا . دوباره استارت بزنید قطعا میتونید شما ی بار این مسیر و رفتی و آشنایی 👋🌷
یاتعبلنح
31 فروردین 1402 ساعت 00:16سلام وارد روز ۳۴ شدم خیلی حالم عالیه و حس خوبی دارم✌️✌️😉☺️😊😊😘🥲🙂🙃🙃🥳🥳🤩🤩😍😍🥰🥰🥰😚😚😙😀😃. به شیرینی رهاییم از استمنا این گل و قلبها تقدیم شماها.
🌺💚🌺💚🌺💚🌺💚🌺💚🌺💚🌺💚🌺🌷💛🌷💛🌷💛🌷💛🌷💛🌷💛🌷💛🌷🥀💞🥀💞🥀💞🥀💞🥀💞🥀💞🥀💞🥀💐❤️💐❤️💐❤️💐❤️💐❤️💐❤️💐❤️💐
این روزا افکار وسوسه ای و جنسیم خیلی کمتر شده و خیلی راحت دارم جلو میرم بدون هیچ دست ورزی و لغزش خاصی. دیشب قبل خواب از گوشیم اشعار شاد و بسیار خوش آهنگ و دلنشینی که ماه شعبان به مناسبت ولادت امام حسین و امام زمان اینا از هیات ضبط کرده بودم گوش دادم خیلی لذت معنوی بردم و طول روز و حین دوچرخه سواری مدام در ذهنم مانور میدن منم اون صوت دلنشین را در خودم زمزمه میکردم حسابی کیف میکردم و احساس سبکی و انرژی زیاد میکردم با حال بسیار خوب خفن و حرفه ای ویراژ میدادم و وسط فلکه جلو ماشینا حرکات عجیب دور برگردانی متوالی انجام میدادم مردم با تعجب به حرکاتم خیره میشدن یا میخندیدن داخل ماشین بعضیا با تحسین و استقبال از ویراژم دلگرمی عالی بهم میدادن. خیلی علاقه عجیبی پیدا کردم به مانور دادن پر سرعت در سرازیریها بینا بین و کنار ماشینا که چند ساله کارمه و خیلی بهم کیف میده اما خطرناکم هست❌❌❌❌❌❌😐😐😬😬😬. حین روزه داری قشنگ انرژی بدنم تخلیه میشه در متلاشی کردن شهوتم فوق العاده هست. ظهر هم قبل نماز جماعت یک ساعت تو فلکه نزدیک مسجد چندین دور ویراژ و حرکات نمایشی تو فلکه و اطرافش انجام میدم دیگه اونجا مشهور شدم 😂😂🤣🤣🤣🤣🤣. قرآن هم هر روز میخونم با معنی و نماز جماعت مرتب میرم اما متاسفانه ایرادی که این مدت داشتم وسوسه به قلیون بود بعد افطار میرفتم کافه قلیون میزدم بعد نماز جماعت شب میرفتم. به لحاظ جسمی این مدت ترک باعث افزایش انرژی بدنی ✅☑️و از بین رفتن گودی زیر چشام ✔️☑️و روشنتر و شاداب تر شدن گونه های صورتم بوده ✅✔️با کاهش ریزش مو☑️✅ به لحاظ روحی به آرامش بهتری رسیدم✅☑️ و از شدت مشکل همجنسگراییم کاسته شده✔️☑️ و دیگه ترسی از تماس چشمی با پسرای غریبه ندارم✅☑️ و خیلی برام مهم نیست منو مردم با چه نگاهی نگاه کنن محل بزارن یا خیر چون با ترک استمنا به یک آرامش قلبی خاص رسیدم✅✔️ دیگه مثل سالهای قبل با بی محلی یه عده مواجه بشم دیگه عقده ای شدن و حالت جنون بهم دست نمیده و بهتر شدم. با ترک بیشتر قطعا اثرات مفید بیشتر و بهتری را حس خواهم کرد. همینکه به آرامش قلبی و درونی رسیدم بزرگترین نعمته 👍👍👍🤙🤙🤙.
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
01 اردیبهشت 1402 ساعت 12:47سلام ،چیزی تا باشگاه ماجراجو نمونده :)
واقعا خوندن این پیام حالمو خوب کرد 🙂🌀
کاش پیامایی مثل شما زیاد شن
به جای عوارض ، همش از رفع عوارض بخونیم 😍
انشالله که هیچ وقت به عقب برنگردید:)
👋
خادم توابین
30 فروردین 1402 ساعت 21:21۲۰۰۰ روز پاکی
سلام
احسسسسسنت
همین درسته
این دفعه دو میلیون سال پاک میمونی
پست ثابت رو مدام مرور کن، هم تو خوندن و هم در عمل
چشم و فکر شاه کلید پاکیه
2000روز پاکی
30 فروردین 1402 ساعت 20:48شروع دوباره
نمیدونم چطور این عمل زشت رو یاد گرفتم فقط میدونم از همون اول دنبال ترک این ماجرا بودم
بعد ها با سایتتون آشنا شدم و تونستم ۴۶ روز پاک بمونم
متاسفانه بعد از اون شکست که پارسال هم بود دیگه نتونستم مثل قبل پیش برم و یک هفته هم برام نشدنی بود
الان که اینارو دارم مینویسم تنها به نیروی اراده خودم وابسته نیستم
من چرایی خودمو پیدا کردم
اینکه چرا میخوام پاک بمونم چرا میخوام افکاری متفاوت داشته باشم
به امید خدا و یاری دوستان اینبار دیگه بلند میشم
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
31 فروردین 1402 ساعت 12:05سلام به شما 😇
خوب جایی اومدید :)
چرایی خودتون و پیدا کردید یعنی به بینش رسیدید
پاکی واقعی از روی فکره. از روی بینشه .
پس مطمعنم این دفعه رکورد پاکی دفعه قبلتونومیزنید 💪🙏🙏🙏
سعی کنید آگاهی تونوببریددبالا
در مورد عوارض استمنا ، درمورد اینکه اگز واقعا اراده کنید میشه . اینکه این لذت گذراست و اون چه که ارزشمنده اینه آدم درگیر نفسش نشه و رام کنه نفسشو.
سعی کنید هرروز اعلام پاکی کنید و از دوستاتون انگیزه بگیرید
تحاربشون رو استفاده کنید.
موفق باشید 👋💐
یاتعبلنح
30 فروردین 1402 ساعت 11:05🧡🌺به داداش پدرام❤️💐
سلام داداش خیلی ممنون از راهنماییت 😘😘😘😊😊😊☺️. خیلی وقت بود نبودی دیدمت خوشحال شدم تبریک میگم بهت ۷ روزگیت رو انشاالله اینبار پاکیت همیشگی باشه هر راهنمایی و کمکی خواستی دربست در خدمتم✌️✌️😉😉
دوباره بر میگردم به اوج
30 فروردین 1402 ساعت 10:15(بسم الله الرحمن الرحیم)
روز دوازدهم پاکی.
منتظر
31 فروردین 1402 ساعت 18:40سلام
به خدا و تواناییهایی که تو وجودتون قرار داده ایمان داشته باشین و به سمت اهدافتون حرکت کنین😎🖐
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
savash
30 فروردین 1402 ساعت 09:19دوستان من دیشب خواب دیدم که دارم این عمل رو انجام میدم و محتلم شدم
الان جنب به حساب میاد یا من باید صفر کنم؟
هیچ دست ورزی نداشتم فقط توی خواب شدم
منتظر
30 فروردین 1402 ساعت 09:56سلام
خ.ا محسوب نمیشه و پاکیتون سرجاشه اما بايد غسل کنین👌
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
❤️توبه آخر ❤️
30 فروردین 1402 ساعت 03:45سلام
خدارو شکر 37 روز شد
خدایا شکرتت
منتظر
31 فروردین 1402 ساعت 16:57سلام
اهدافتون رو دنبال کنین تا زمانیکه بهشون برسین هرچقدر مسیر ناهمواری داشته باشه بدونین که مسیرهای ناهموار به مقصدهای قشنگ ختم میشن🥰🖐
پرقدرت ادامه بدین 😎✌️
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
خدایا مصطفی رو ببخش
30 فروردین 1402 ساعت 01:17به reza
سلام داداش یه یاعلی بگو شروع کن سایت داداش رضا هم سر بزن کتاب هاش رو بخون عالیه
منتظر
31 فروردین 1402 ساعت 16:49🙏🌹
Pedram
30 فروردین 1402 ساعت 01:02به نام امید ناامیدان
روز هفتم پاکی🌱
به داداش امین :سلام قهرمان بقربانت برم بابا بنازم😁دمت گرم کیف میکنم از پیامات فقط غافل نشو از شهوت همون لحظه که گفتی تمومه ضربه میزنه مننظره من همیشه همینجوری شکست خوردم در همه چیزا تو زندگیم هر وقت گفتم دیگه تمومه فلان میشه همون لحظه شکستم شروع شد
ی پاکی هزار ساله هم میتونه در یک لحظه آنی به خاک کشیده بشه و پودر بشه خواهش میکنم شل نکنی
راستی فکر نکنی که اونقدرام بی معرفتم تازه پیام دادم از اون روز اول که اومدم پیام دادم بهت که فکر کنم ندیدی😁
موفق باشی
یا حق
در تنها جایی باش که هست و میشه بود🥲
منتظر
31 فروردین 1402 ساعت 16:43سلام
مبارکهههههههههههههههههههههه 🥰🎊🎊
لیست اهداف قشنگتون رو بنویسین و تا تموم نشدن تلاش کنین😎👊
تمرکز کنین رو خندین و در لحظه زندگی کردن🤗🤌
هیچکس و هیچچیز نمیاد خوشبختی رو بهتون تعارف کنه باید برای به دست آوردنش تلاش کنین😌✌️
لایق بهترینها هستین پس براش تلاش کنین😇🖐
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
یاتعبلنح
30 فروردین 1402 ساعت 00:23سلام دوستان. همچنان عالی پیش میرم و وارد روز ۳۳ ترکم شدم ✌️✌️🤞🤞👌👌💖💛🌷🌷❤️💞💗💚🌺🧡🌹🌹💐🌿🥀💙💙🌻🌻🏵️💮🌸💖🧡🌸💮🌺💖🧡💮🏵️🌻💚💚💙❤️🥀🌿💐💛🌷💕. اصلا برام باور کردنی و قابل درک نیست به این راحتی با کمترین فشار شهوت این مدته پاکم انگار نه انگار😶😶🙄🙄🤔🤔🤔 خیال میکنم خواب میبینم مگه میشه تا قبل سال جدید غرق استمنا شده بودم گاها دو سه بارم حتی در روز استمنا میکردم یهو سال جدید متحول شدم🙁🙁🙁🙁 این از معجزات ماه رمضان و روزه هست که شهوت را نابود کرد روزه قاتل شهوته!!!!!!!!!!. من حین روزه داری دو سه ساعتم عصرا قبل افطار سنگین و بکوپ دوچرخه سواری میکنم که شدیدترین ضربه را به شهوتم میزنم در کنار روزه. تنها ۳ روز تا رسیدن به رکورد سال قبلی✌️✌️✌️✌️😃😀🥰🥰🥰🥰🥰. من حدود ۱۶ سال بود درگیر و گرفتار این استمنای لعنتی بودم سالها تلاش کردم گاها بیخیال ترک میشدم راحت استمنامو انجام میدادم انشالله پاکیم بعد ماه رمضان هم حفظ بشه مثل سال پیش نشه غفلت و وسواس فکری یهو زمینم بزنه تا توان دارم از این پاکیم محافظت خواهم کرد تا شروع ماه رمضان سال بعدی انشالله جشن یکساله پاکیم را بگیرم و ببینم شماها هم ترک کردید راحت شدید از این اعتیاد زشت و عذاب آور 🙏🙏🙏😇😇😉😗😙😚😚😘🥰😍🤩🤩🥳🥳🙃🙂🥲🥲🥲. آرزو دارم کل جوانان پاک بشن و رها بشن از این استمنا و بهترین ها براشون رقم بخوره 😊😊😊☺️☺️☺️☺️😊💛💚💙💜💜🤎🖤🖤🤍♥️♥️❤️🧡. شهوتم چند روز قبل که کمی فعال شده بود و یکم اذیت میکرد خدا رو شکر یکی دو روزه کلا ناپدید و آرام شده الان خیلی حس و حال بهتری دارم و چهرم شاداب و با طراوت شده. قرآن و نماز جماعت هم میخونم هر روز و توفیق نماز شب برام بهتر شده. مداحی و مولودی های بسیار خوش آهنگ و دلنشینی که قبلاً از هیأت ضبط کردم قبل خواب گوش میدم حسابی لذت معنوی و آرامش میگیرم. این روزا افکار شهوتی خیلی کمتر سراغم میان و چشم چرانیم به حداقل رسیده دیگه با دیدن پسرای جذاب زیاد به شدت سالهای قبل از خود بی خود نمیشم و زیاد دیگه حوصله هم نمیکنم بیام تیپ و بدن این و فلانی را براندازی کنم با نگاه و فکرم لذت حرام تو ذهنم مجسم کنم گذرا یکی دو نگاه عادی میکنم سرمو بر میگردونم در کل کنترلم رو خودم خیلی بهتر شده کلا فرمان اومده دستم که چه بکنم یا نکنم تا تحریک و وسوسه نشم
منتظر
31 فروردین 1402 ساعت 16:22سلام به شما
ماشاالله خداقوت 🥰✌️
همینطور پرقدرت و پرانرژی ادامه بدین 😎👊
اگه زمانی که مثل چن روز قبل یکم شهوتتون بیشتر شد بهش بها ندین میزاره میره پی کارش😊☝️
جهش فکری و مشغول کردن خودتون تو همچین مواقعی بسیار بسیار بهتون کمک میکنه🤗🤌
روزهای بعد ماه رمضان هم اگه میتونین هفتهای یه روز روزه بگیرین بهتون کمک میکنه😇🖐
هرچقدر ازین گناه فاصله بگیرین شرایطتون بهتر و بهتر میشه😌👍
مواظب باشین که مغرور نشین💯
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
R.e.z.a
29 فروردین 1402 ساعت 12:08روز اول پاکی
متاسفانه نسبت به یک سال قبل به شدت روزهای ترکم اومده پایین الان اصلا حالم خوب نیست اینروزها فشار روانی و استرسام به شدت زیاده خدا خودش کمک کنه
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
31 فروردین 1402 ساعت 11:49سلام به شما 😇👋
خود استرس باعث لغزش هست و خود لغزش هم باعث استرس ،
یعنی یک دور معیوبیه. سر این چرخه رو از هر جا قطع کنین برنده اید
یعنی الان یا مدیریت استرس و اضطراب رو به دست بیارید یا با خوندن کتاب روان شناسی و رجوع به مشاور ، یا از طریق تجارب دوستان کهپاکبودن و مو به مو اجرا کردن روش های ترک، اقدام کنید
به نظر من همزمان انجام بدید یعنی در کنار کار روی استرس تون، ارتباطتون با خدا رو زیاد کنید و روش های ترک خودارضایی رو که در مقالات این جا هست به کار بگیرید .
مطمعن باشید که جوابه :)
👋🌷
دوباره بر میگردم به اوج
29 فروردین 1402 ساعت 11:50(بسم الله الرحمن الرحیم)
روز یازدهم پاکی.
منتظر
30 فروردین 1402 ساعت 23:45سلام
عقربههای ساعت به سرعت در حرکتند و توجه نمیکنن که ما در چه شرایطی هستیم سعی کنین تک تک لحظات زندگی رو با تلاش برای رسیدن به بهترینها سپری کنین 🥰👊
این تلاش بهتون آرامش میبخشه 🤗🖐
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
یاتعبلنح
29 فروردین 1402 ساعت 00:34سلام شکر خدای مهربان یکماه پاکی را رد کردم و وارد ۳۲ روز شدم وای باورم نمیشه اصلا💪💪💪😀😀😀😀😀😃😃🥳🥳🥳🥰🥰🥰🤩🤩. به شیرینی یکماه موفقیت در جهاد با نفسم این گلها با عشق تقدیم شماها 💐💚🌹🧡🌺💛🌷❤️🌸💞💮💗🏵️💖🌻💙🌼🤎🥀💕🌿💚
🌺🧡🌹🧡🌺🧡🌹🧡🌺🧡🌹🧡🌺🧡🌹🧡🌹🧡🌺🧡🌹🧡🌺🧡🌹🧡🌺🧡🌹🧡🌺🧡🌹🧡🌺🧡🌹🧡🌺🧡🌹🧡🌺🧡🌹
نتها ۴ روز باقیست برای رسیدن به رکورد رمضان سال قبل ✌️🤞✌️🤞🤞👌👌👌👌🙏🙏. خدا رو شکر سال جدید و ماه رمضان عالی جلو رفتم و توفیق ترک استمنا برام نصیب شد همش مدیون لطف خدا و اهل بیت و قرآن و رمضانم🙏🙏💚💕💗💞❤️❤️🌷💛💖. واقعا الان گونه های صورتم شفاف و شاداب و زیبا شدن حتی از مادرم پرسیدم اونم گفت رنگ چهرت باز شده حالا شاید کلی اثرات مفید دیگه ترک را داشتم که من احساس نمیکنم انشالله اینبار تا آخر پاکیم را حفظ و مواظبت کنم و آدم بشم و بنده خوب و مخلص خدا بشم انشالله هممون عاقبت بخیر بشیم🤲🤲🤲🤲🤲. در هر حال دعای گوی شماها هم هستم به من روسیاهم دعا کنید تا دوباره به خطا و غفلت برنگردم به این گناه و دست پر از این ماه رمضان عبور کنم. فقط بعد دستشویی همچنان این مایع غلیظ و چسبنده بی اختیار و بدون لذت ازم خارج میشن که برام ناخوشایند هست. حین روزه داری جانانه و مفصل چند ساعت روزا دوچرخه سواری میکنم حرفه ای با حرکات نمایشی زیبا و جالب و ورزش مورد علاقمه. تحریک زیادیم نداشتم امروز. حس همجنسگراییم هم متعادل و تضعیف شده و گرایشاتم تمایل به خنثی داره و دیگه مثل سالهای قبل از این اختلال گرایشی رنج نمیکشم و به تعادل روحی رسیدم.
منتظر
30 فروردین 1402 ساعت 21:28سلام به شما
خداقوت دمتون حسابی گرم🥰✌️
با این خبرهاتون هر روز مارو خوشحال و خوشحالتر میکنین🙏🎊🎊
انشاءالله که این مسیر رو ادامه بدین🤲🦋
مواظبت کنین که مبادا عجب و غرور بیاد سراغتون و مسیر رو شل بگیرین😊👍
مسیر رو سست و شل نگیرین😌🤌
فواید ترک رو هر روز بیشتر و بیشتر لمسش میکنین با قدرت ادامه بدین 😇🖐
با تلاشهای خودتون و کمکهای خدا به بهترینها میرسین😎👍
مورد توجه شما👇
خواهش میکنم همیشه که اعلام پاکی کردم و روزای پاکیم زیاد شد هی بهم هشدار بدین شل نکنم یوقت فریب تعداد روزای پاکی بشم باز مغرور و از خود بیخود بشم فکر کنم کار تمومه من دیگه شق القمر کردم.😳😳😐 من مثلا ۲۰ روز ترک کردم کار خاصی نکردم وظیفه ام هست این چند سال غرق گناه شدم حالا مثلا ۲۰ روز پاک شدم چیزی نیست باید به فکر جبران باشم و پاکی خودم را به عنوان وظیفه و جبران کردن گذشته ها تلقی کنم نه اینکه فکر کنم خیلی آدم خفنی شدم سه هفته مثلا پاک شدم. مغرور شدن خیلی خطرناکه چون شیطان با همین غرور آدمو چنان بی خبر و ناگهانی یهو زمین میزنه که گیج میشی چیشد یهو خراب کردم!!!!!! پس هدف من اینبار اینه که تا آخر حالت تواضع خودمو حفظ کنم و به خودم یادآوری کنم چقدر گذشته گناه کردم و آدم بدی بودم با این دو سه هفته پاک شدن جبران نمیشن جبرانت فقط اینه دیگه کلا برنکردی به استمنا.
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
Pedram
29 فروردین 1402 ساعت 00:10به نام یگانه ی هستی بخش
روز ششم پاکی🌱
با چنگ و دندان پاکیم رو حفظ کردم خیلی فشار تخیلات فیلم های پورن در ذهنم مرور میشن و تمرکزم رو موقع درس هم بهم میریزن بچه ها راه حلی اگر دارین خوشحال میشم به اشتراک بگذارین این وابستگی شدید رو چطور مهار کنیم؟
یا حق
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
30 فروردین 1402 ساعت 00:57درمان اعتیاد به پورنوگرافی
🛑در ابتدا لازم اسـت با خود بیندیشید کـه چرا میخواهید عادت دیدن فیلمهای پورنوگرافی را کنار بگذارید ودر مسیر بهبودی قدم گذارید. این عادت چـه مشکلاتی برای شـما ایجاد کرده اسـت؟ درمان اعتیاد بـه پورنوگرافی و ترک انچه مزایایی برای شـما دارد؟ امیدوارید چـه تغییراتی در زندگی خود پس از درمان اعتیاد بـه پورنوگرافی بوجود بیاورید؟ زیرا در غیر اینصورت انگیزه کافی برای تغییر و طی این فرایند دشوار را نخواهید داشت.
🛑وقتی خودرا از چیزی منع میکنید، راه آسانتر آن اسـت کـه چیزی را جای گزین آن کنید. عمل کردن بـه منع تنها، بسیار دشوار اسـت. برای ترک دیدن پورنوگرافی فعالیتهای جدیدی را شروع کنید. ورزش، مسافرت، هنر، یادگیری یک مهارت تازه، کار کردن، تفریح و گردش را جای گزین کنید. ببینید قبل از آنکه وقت زیادی برای پورنوگرافی بگذارید بـه چـه فعالیتهایی علاقه داشتید و مشغول بودید.
🛑برای سایتهای پورنوگرافی فیلتر بگذارید و بلاکرها را فعال کنید. رمز بگذارید و بـه رمز آن کس دیگری غیر از شـما دسترسی داشته باشد. هرچه می توانید باید دسترسی بـه سایتهای پورنوگرافی را برای خودتان دشوارتر بسازید. بهتر اسـت برای مدتی تا زمان ضرورت بـه کامپیوتر و اینترنت دسترسی نداشته باشید. راه دیگر غلبه و درمان اعتیاد بـه پورنوگرافی آن اسـت کـه شرایط محیطی خودرا تغییر دهید.
🛑مراقب سلامت فیزیکی خود باشید
طبق برنامه در زمان مشخص و بـه میزان کافی بخوابید. در زمان خستگی زودتر بـه دام میافتید. ورزش رابهطور منظم شروع کنید. رژیم غذایی سالم داشته باشید و غذای فست فودی نخورید. بـه طبیعت بروید. یوگا و مدیتیشن کنید. البته بیاد داشته باشید قرار نیست تمام عادتها و تغییرات خوب را یکجا بـهوجود بیاورید. بـهخود فرصت دهید و کم کم آن ها را وارد زندگی خود کنید، در غیر اینصورت دست از تلاش خواهید کشید.
🛑روابط اجتماعی خود را گسترش دهید.
🛑بدانیم صنعت پورن ظلم به برده های جنسی و غیر اخلاقیه.بر اساس تحقیقات انجام شده درباره جامعه آماری افرادی کـه در صنعت پورنوگرافی فعالیت دارند، اکثر انها مورد سوءاستفاده جنسی هستند و از انها بـهعنوان بردههای جنسی استفاده میشود، در حالیکـه انچه در فیلمها مشاهده می شود آن اسـت کـه انها در حال لذت بردن از اجرای نقش خود هستند تا از یاد مـا ببرند کـه در تحت چـه ستم و ستمی هستند
🛑رواندرمانی و روانشناسی بهترین درمانها برای این اعتیاد هستند و شامل موارد زیر می شوند:مثل رفتاردرمانی شناختی «CBT»
دراین روش دکتر با تمرکز بر حل مسئله و با روی آوردن بـه عمل گرایی، تلاش می کند تا بیمار را برای مواجهه با مشکل آماده کند و بر اساس شخصیت فرد بهترین استراتژی مقابله را در اختیار فرد بگذارد.
دوباره بر میگردم به اوج
28 فروردین 1402 ساعت 17:13(بسم الله الرحمن الرحیم)
روز دهم پاکی.
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
30 فروردین 1402 ساعت 00:42موفقیت، مجموعهای از تلاشهای کوچک است که هر روز و هر روز تکرار شدهاند.
مثل مسیری که شما هستی👏👏🌷
پسری در مسیر آدم شدن!
28 فروردین 1402 ساعت 09:28منم مثل اون دوستمون قوه تخیلم بسیار فعاله و گاها فکرای ناجور میکنم...
امیدوارم از این نیرو بتونم در مسیر صحیح استفاده کنم و شکرگزار خدا باشم
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
30 فروردین 1402 ساعت 00:34انشالله همین طور خواهد بود
جهش فکری زیاد بزنید و به موضوعاتی که به ذهن تون میاد پروبال ندید
یادتون باشه پرش افکار دست ما نیست اما پرورشش چرا!
👋💐
غلامِ علی(ع)
28 فروردین 1402 ساعت 05:26بسم الله الرحمن الرحیم
دوستان یه سری نکته داشتم براتون که رو خود من خیلی تاثیر میذاره:
1.کلا از شبکه های مجازی دور شید هر کدوم یه دلیل داره
مثلا برنامه ای مثل اینستاگرام جوری نیست که خودتون انتخاب کنید که محتوایی رو میخواید ببینید و یه جورایی مجبورتون میکنه چیزی که خودش میخواد رو ببینید و قطعا توی اون محتوای های چرت و تحریک کننده هست
یا مثلا یوتیوب که تبلیغاتی بعضا خیلی جنسی و بد میاره و شما هم که مجبورید اون تبلیغات رو ببینید تا بتونید ادامه اون محتوایی که داشتید نگاه میکردید رو ببینید
یا مثلا تلگرام که اسپانسر های پروکسیش معمولا کانال های چرت و پر از محتوای جنسی و مضخرف هستش
و البته پر از محتوای جنسی هم هستش
و توییتر هم من ندارم ولی شنیدم که اون هم خیلی محتوای جنسی زیادی داره
کلا به این فکر کنید که چه فایده ای داره این جور چیزا براتون و ضررش بیشتر هست براتون یا فایده اش
2.دوری از فیلتر شکن خیلی مهمه. لعنت به کسانی که با فیلتر کردن برنامه های مورد نیاز مردم باعث شدن این همه راحت بین مردم فیلتر شکن جابجا بشه و هر کسی به راحتی به سایت های +18 دسترسی داشته باشه
3.نکته خیلیییی خیلیییییی خیلیییییییی مهم خوندن نماز اول وقته اگه شما نمازتون رو اول وقت بخونید من قول میدم بهتون به صورت خوبی ایمن هستید از گناه ولی لامصب اگه دیر بشه هم خوندن خود نماز خیلی سخت میشه هم قطعا خداوند مثل وقتی که نماز اول وقت خوندی ازت مراقبت نمیکنه
دقت کنید میبینید که خیلی خیلی قبل از اذان ها شیطان سعی داره که تحریک بشید و اون کار رو بکنید که نماز نخونید
اصلا نمیدونم چه مشکلی با نماز داره این لعنتی فک کنم هر رکعت نماز که ما میخونیم چوب تو سرش میکنن😂
خلاصه که هم برا من دعا کنید(من هنوز 40 روز کامل ترک نکردم) هم من برای شما دعا میکنم
دلیل اصلی ترک من هم ترسی هست که از ازدواج نکردن بچه دار نشدن و مشکلات بعد از ازدواج بخاطر این گناه دارم
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
30 فروردین 1402 ساعت 00:30سلام به شما 🌷👋
توصیه هاتون به شدت مهم هست و هر کدومش ما رو در پاکی خیلی جلومیندازه خیلیا رو میشناسم نقطه ضعف شون فقط و فقط سرچ های بد و وب گردی هست . برا همین اگر این خلٱ پر شه تا حد زیادی پاکی بوجود میاد .
انشالله شما هم بزودی ۴۰روز رو تجربه میکنید 🤺
عوارض استمنا تا حد زیادی با ترک و تغذیه و ورزش ، حل شدنیه
توکل به خدا کنید خدا بنده ای که توبه کار هست و رها نمیکنه وعوارضشو براش از بین میبره 😇🙏🙏
یاحق 👋
امیررضا۱۳۸۳
28 فروردین 1402 ساعت 01:28🔴 یا تعبلنح 🔴
سلام امین جان حالت چطوره داداش ؟
به به خیلی تبریک میگم بهت داداش یک ماه پاکیت رو
خیلی خیلی باارزشه.. دیدی داداش جان ؟ دیدی تونستی یک ماه پاک بمونی؟ یادته چقدر شکست خوردی؟
خداروشکر خداروشکر که موفق شدی و تونستی به اینجا برسی.. البته داداش به خودت مغرور نشو و حواست و بیشتر جمع کن و بیشتر از قبل مراقب باش..
مولا علی یارت باشه داداش جان واسه ما هم دعا کن
به خدا بگو امیررضا میگه هوامو داشته باش
Pedram
28 فروردین 1402 ساعت 00:40به ابجی منتظر :
سلام چطورین شما خوبین؟ والا بدمونم نمیاد ی قربونی بدید 🤪جوجه که به کی برسونیم این همه بچه های سایت ی گاومیشی چیزی حداقل😁 خوشحالم که برگشتم این مدت یک مدت گیج کننده بود پر از شکست و درس نمیدونم بگم چطور بود در کل الان که میبینیمش میبینم لازمه این درسا رو گرفتن تو زندگی ولی از یطرفم میگم خیلی کم کاری کردم
تو درس هم خوبم تقریبا خداروشکر واشه نهایی ثبت نام کردم ترمیم کنم مجدد از یطرف درگیر کنکور
یذره این قانون جدید امسال باز درگیر نهاییمون کرده که اونم تشریحیه و وقت کنکورمونو بیشتر میگیره
واسه کنکور درسارو یدور (زیست تا سه دور هم) تموم کردم بجز ریاضی ولی تست زدن لازمه یذره روزای بهارم سریع میرن آدم احساس میکنه خیلی همچی سریعه تا چشم بهم میزنی شبه یکمم زیاد میخوابم این روزا نمیدونم ساعت خوابم مرتب نبوده شما چی ترکوندین حتما نه؟,(ی حسی بهم میگه نخوندین شمام😂😂)
منتظر
30 فروردین 1402 ساعت 15:01سلام سلام
شکر بد نیستم شما خوبین انشاءالله؟؟
شتر قربونی میکنیم که انشاءالله به همه برسه دیگه چارهای نیس والاااا😂
ماهم خوشحالیم برگشتین🥰🥳
مهم اینه که از اون اشتباهات درس گرفته باشین و دیگه حواستون باشه که در آینده مرتکبش نشین👌
همهی آدما تو زندگیشون اشتباهاتی مرتکب میشن حالا مجموعهای از اشتباهات کوچیک و بزرگ ولی در آخر اونایی موفق میشن که با اون اشتباهات خودشون رو بسازن و رشد کنن😎🤌
انشاءالله که نمرات خفن میگیرین منکه از سر تنبلی شرکت نکردم😂
انشاءالله که موفق میشین خدا بزرگه🤗
یکم کنکور رو پیچوندن و قاطی پاتی کردن ولی انشاءالله به خیر میگذره🤲😇
خب الحمدلله خداروشکر خوب خوندین انشاءالله که نتیجهی فوقالعادهای هم میگیرین🤲🥰
آره روزها مثل برق و باد دارن میگذرن😕
من که عالیییی😁✌️
از دانشگاه هاروارد دعوتنامه گرفتم ولی بخاطر وطنم نرفتم😌👍
کنکور رو با بولدوزر از روش رد میشم 🤨☝️
سر حرفم هستم که شما انسان نافعی برای این سرزمین و مردمش میشین لطفا تلاش کنین😊🙏
موفق باشین
خدا به همراهتون
یاعلی
Pedram
28 فروردین 1402 ساعت 00:30به نام یگانه ی هستی بخش
روز پنجم پاکی🌱
به ..... : سلام اگه اسمتو بهم بگی راحتر میتونم صدات کنم اگر اشکالی نداره خوبه که خودت میدونی که تنها خودتی که باید این راهو بری خوشحال میشم در این راه همراه هم باشیم راستی یچیزی جالبه تو میگی که تخیلت دلیل اصلیه و زمین گیرت میکنه و فیلم پورن نمیبینی برعکس تو من بزرگترین مشکل بگم یا بزرگترین علت وابستگی خیلی شدید به دیدن فیلمه که پیدا کردم در طی سالها که نمیدونم چیکارش کنم دقیق راهای زیادی رفتم که جلوشو بگیرم ولی سخته میدونی بعد دیدن عکس ،یک نامحرم یک تصویر و یا صحنه در یک فیلم جرقه مرور تخیلات در مورد این فیلم هاست وو بعد در اثر فشار و ناخوداگاه کشیده شدن سمت این فیلم ها و بعدم شکست 😅 بعدشم بیخیالی یا بی توجهی چون دیگه سرزنش کردن یا حس گناه رو بی فایده میبینم و خودش یک محرک دیگه واسه اینکاره
در پناه حق
منتظر
30 فروردین 1402 ساعت 15:00سلام
خیلی شکر دمتون گرم 😇✌️
تو این مسیر بايد جنگید بايد ادامه داد بايد انقد سمج باشی که بشه نباید ول کرد رها کرد و جا زد😌👊
مطمئنم که نتیجهی تلاشهای خودتون رو میگیرین😎🖐
راستی خود رو سرزنش نکردن و حس گناه نکردن نباید باعث بشه که قبح این عمل ریخته بشه و عادی بشه🙃👍
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
خادم توابین
27 فروردین 1402 ساعت 21:23.........
سلام، عجب نعمت بزرگی داری، قوه تخیل، بهترین استفاده رو میتونی ازش کنی، میتونی باهاش کن فیکون کنی، چون میدونی منظورم چیه کشش نمیدم. یا طاهر.
..........
27 فروردین 1402 ساعت 20:23سلام
به پدارم
سخته من وقتی ۴۰ روز پاک بودم ماه رمضون رو تا اون موقعش پاک بودم عید سال رو تا اینجا پاک بودم چه قول ها که ندادم همشو تو یه لحظه بشکنم خیلی سخته در ضمن این رو هم بگم من مشکلم دیدن فیلم های غیر اخلاقی نیست که الان بالای ۱۰۰ روزه که اینارو نمی بینم مشکل من ذهنمه
چنان قوه تخیلی دارم که نگو
که ای کاش نداشتم.
خواستم اینو هم بگم من هیچوقت تسلیم دائمی نمیشم الان که میبینی اینجام دوباره شروع کردم من کسی نیستم که با چند بار باختن همچیو ول کنم
ایشالله با هم دیگه راه رو ادامه بدیم و تمومش کنیم
التماس دعا
یا صاحب الزمان ادرکنی(عج)
29 فروردین 1402 ساعت 21:23سلام 🌻🌹
انشالله که موفق باشید 🤲
یاعلی مدد
یاتعبلنح
27 فروردین 1402 ساعت 15:33سلام پایین کامنتم یه چیز یادم رفت بگم. چند روز قبل که اینجا مطرح کردم بعد دستشویی ازم مایعی خارج میشه منو به شک میندازه مدیرای محترم گفتن مشکلی نیست پاکیت سرجاشه اون مایع ضرری نداره الان بعد دستشویی دوباره با فشار که ادرار کردم چند قطره مایع یه ذره متمایل به سفید کم رنگ ازم خارج شد باز ناراحت و سردرگم شدم با اینکه هیچ دست ورزی و تحریک کردنی رو خودم انجام ندادم و از خودم مطمعنم ولی باز نگرانی و وسواس ولم نمیکنه😬😬😬😬 هی به خودم میگم واقعا یکماه تو پاکی یا داری خودتو قول میزنی پاکی نداری این مایعات بعد ادرار که ازت خارج شده ارضا شدی.😐😐😐😑😑. اما این مایع ازم کلا بدون لذت و جستن خارج شد در اثر فشار ادرار که به آلتم وارد آورد ولی خب این وسواس فکری ولم نمیکنه 🙁🙁🙁😕😕🤦🤦🤦🤦. پارسالم همین وسواس کار دستم داد چیکار کنم از دست این وسواس فکری که هی برام شبهه درست میکنه خلاص بشم☹️☹️☹️😐😐😐
یا صاحب الزمان ادرکنی(عج)
29 فروردین 1402 ساعت 21:18سلام داداش👋
داداش راستش الان بیشترین و خطرناک ترین موضوعی که می تونه بهت ضربه بزنه همین وسواس فکریه 👌
وتنها کاری که می تونی تو انجام بدی اینه که وسواست رو درمان کنی وتنها راه درمان وسواس بی محلی و بی توجهی به وسواس هست
اصلا نگران نباش پاکیت سرجاشه و با جدیت ادامه بده انشاالله که موفق می شی 🤲
یا حق🙏
مهدی یه تواب
27 فروردین 1402 ساعت 14:48سلام
۱۴ مین روز پاکی را پشت سر گذاشتم.به علت روزه داری شهوتم به شدت کاهش داشته امیدوارم بعد از ماه رمضان هم بتوانم این روند را ادامه بدم.هدفم ۱۰۰ روز پاکی هست.
متاسفانه هنوز هم افکارم آلوده هست و شب ها با افکار پلید جنسی درگیرم.اگر بتونم همزمان پورن هم ترک بدم قطعا زندگیم متحول خواهد شد امروز ۱۴ روز هست که تصاویر مستهجن ندیدم.فقط با ترک دائمی استمنا و پورن می تونم به خودم افتخار کنم
یا صاحب الزمان ادرکنی(عج)
29 فروردین 1402 ساعت 21:11سلام👋
۱۴ روز پاکی ارزشمند رو بهتون تبریک می گم🌹
بله درسته روزه شهوت رو کاهش می ده بهتون پیشنهاد می کنم حتما بعد از ماه رمضان هم هفته ای یک روز رو روزه بگیرید خیلی موثره👌
این که سعی می کنید همزمان پورن رو ترک کنید خیلی عالی و موثره توی ترک اصلا درستش همینه👌
در مورد افکار پلید هم باید بگم اوایل ترک این افکار خیلی زیاده ولی نگران نباشید همین که یه مدت پرش فکری بزنید و بهشون بی محلی کنید از بین می رن
انشاالله که موفق باشید 🤲
یاعلی مدد🙏