سلااااام ❤️

جدا آبجی 😎

پس مبااارک باشه 🥳🥳🥳

به به خیلی برات خوشحالم 🎉🎊✨

ان شاءالله که همیشه پیروز ببینمت 😇🤩🤩

حتما در طی روز قرآن تلاوت کنید ،حتی خواندن سوره های کوچک هم بسیار عالیه 🤩

امیدوارم که زندگیت پر از حال خوب و پر از موفقیت باشه 💛😊

شادباشی🎉

سلام

اوقات به خوشی 

کلا هر چیزی که به فکر مربوط بشه با جهش فکری میشه حل کرد با شرایط خیلی خاص کاری ندارم ولی راه حل مشکل شما جهش فکری هست‌ و فعالیت زیاد یعنی نداشتن وقت خالی. 

پس جهش فکری رو دریابید

در پناه خدا باشید 

سلام

تبریک میگم 

به مبارزه ادامه بدید ؛ روزهای فوق‌العاده در راهند.

بجنگید که قهرمان قصه‌ی خودتون بشید ، هیچ چیز زیباتر از این نیست که خودتون قهرمان خودتون باشید ؛ هیچ منتی نیست و الگو میشید برای بقیه‌.

در پناه خدا باشید 

سلام 

شروع جدید مبارک باشه. 

"و خدایی که داشتنش نعمتی‌ست بی پایان."

کم نیارید , جا نزنید ،تسلیم نشوید ، سماجت داشته باشید. طاقت بیارید ، بیخیال نشوید و در نهایت هدفتون رو بدستش بیارید.
 

در پناه خدا باشید 

سلام

روزهای خوب هم میان ، خدا هست و به وعده‌هاش عمل میکنه ؛ شاید الان سخت بگذره ولی خدا براتون جبرانش میکنه. 

تو این دنیا چیزی که ارزش به دست آوردن داشته باشه ، آسون به دست نمیاد ؛ به تلاش ادامه بدید. 

در پناه خدا باشید 

سلام

تبریک میگم

شما خاص و منحصر به فرد هستید ، پس به چیزی که هستید افتخار کنید. قوی باشید شما نقش اول قصه خودتونید.

پوشش دادن حفره‌ها از موثرترین قدم ها در مسیر پاکی هست ؛ درستترین کار رو دارید انجام میدید. به جای تماشای تلویزیون ، مطالعه کنید. به جای گشت و گذار الکی در شبکه‌های مجازی ، یک مهارت جدید یاد بگیرید . به جای آهنگ هایی که جدا از متن های غمگین و دپ مشخص نیست با موسیقی خودشون چه تاثیری روی ذهنتون میزارند ، پادکست گوش بدید.

هر آنچه از اون آدم دارید حتی یک آیدی ، حذف کنید . هر موقع خاطره‌ای از اون شخص و اون رابطه اومد تو ذهنتون ، جهش فکری بزنید.

دعا میکنیم به شرط لیاقت

در پناه خدا باشید

سلام

مبارک باشه

به مسیری که شروع کردید با قدرت ادامه بدید ؛ هیچ چیز زیباتر از وقتی نیست که به خودتون ثابت کنید چقدر قوی هستید .

بایستید ؛ قاطعانه ، مصمم ، لجوج و بجنگید برای رویاهاتون ، هر چند محال و هر چند غیر ممکن ؛ بدونید که با خدا هیچ غیرممکنی وجود ندارد :)

تشکر برای دعاهاتون ، انشاءالله بهترین دعاها در حق خودتون به استجابت برسند‌.

چشم ، به شرط لیاقت دعاگوی شما خواهیم بود.

در پناه خدا باشید

سلام

ورزش کنید ، کتاب بخونید ، مهارت یاد بگیرید ، آشپزی کنید ، تو کارهای خونه به مادرتون کنید ، درس بخونید و .....

می‌بینید کلی کار هست که میتونید انجام بدید ، زودتر چند تا کار که بهشون علاقه دارید انتخاب کنید و انجام بدید. 

در پناه خدا باشید 

سلام

به لبخند خدا باید امید داشت ، خدا یقینا وسط غم‌ها گل میکاره.

تبریک میگم.

یه روز مشکلاتی تو زندگیتون بوده که گفتین دیگه رسیدم به آخر خط ، اما الان همون مشکلات و نقاط ضعف شدن نقاط قوتتون ؛ اون روزهارو به یاد بیارید و با قدرت ادامه بدید ، یه روزی که با تلاش‌هاتون و لطف خدا دیر نیست این مشکلم حل میشه و قویتر میشید.

در پناه خدا باشید

سلاام مهدیااا جووون

خووبی؟!

به به

چ آیه‌ی پر از امید ...😇🤩

همانا خداا بخشنده و مهربان اس...

دو روز پاکیتون مبارک‌ گل دخمل...

از خدا برات کلی انرژی و موفقیت و امید میخااام...

ان شاالله ک پاکیت بشه ابدی

ثواب ی دعای مجیر تقدیم شما

یا حق

ممنونم بابت ب اشتراک گذاری ...

اجرتون با خدا

یا حق

سلاام عزبزم یسناا

خووبی؟!

خوشحالم ک در کنار مبارزین پاکی میبینمت...

ان شاالله ک شروع عالی داشته باشی و ته مسیرت ب پاکی ابدی ختم بشه...

موفقیتت ارزومونه قشنگم

‌پاکیتون ابدی

سه صلوات تقدیم شما

یا حق

سلام و وقت ب خیر ابجی

ببین چ میگم بهت، 

باااید دلیل این وضعیتت رو پیدا کنی، چ چیزی باعث شده بی انرژی بشی..؟!

چ چیزی دلیل این تنبلیات و تا لنگ ظهر خوابیدن‌ات اس..؟!

چرااا انگیزه نداری ..؟!

اصلااا ایا هدفی داری..؟!

یا بدون هدف داری زندگی‌میکنی..؟!

ببین ابجی اول علت رو‌ پیدا کن، بعد معلول خودش حل میشه...

اگر ذهنت درگیر چیزی اس، پس ازت میخام رهاش کنی...

تمام افکار بد و منفی رو‌ از ذهنت دور کن، چون انرژیی رو ک باید برای افکار مثبت و رسیدن ب اهدافت ب نصرف برسونی رو افکار منفی ازت میگیرن...

ازت میخاام اگر گذشته‌ی بدی داشتی، اگر اشتباه کردی، اگر تا الان گناه کردی، از همین لحظه خودت رو ببخش و شروع کن ب مثبت فکر کردن؟ دیگه فکر‌منفی و بد رو بهت راه نده...

اجازه نده افکار منفی بیشتر از اسن دپ و بی انکیزه بسازدت، 

ازت میخام برات هدف تعیین کنی، هدفی ک در تضاد ب رسالتت نباشه..

ابجی

اینا رو انجام بده و در صورتی ک خواستی دلیل این وضع رو هم بگو تا اگر کسی راه حلی  بلد بود بهت بگه..

موفق‌ بمونی

یا حق

سلام

خواهش میکنم ؛ حتما اگر میتونید کمک کنید ؛ خواهش ما فقط رعایت قوانین مجموعه هست‌.

در پناه خدا باشید 

سلام و وقتت ب خیر عزیزم

ابجی جوون، این طبیعی اس ک بعد دیدن فیلم های پورن و انجام خ.ا ب مدت زمان طولانی ترک کردن شون و پاک شدن شون از ذهن زمان میبره...

پس ازت میخاام نگران نباشی و با پر کردن و وقت جهش فکری و تماز اول وقت و سایر راهکارااا پاکیت رو حفظ کنی...

احتلام هم طبیعی اس، پس اجازه نده شیطان گولت بزنه ک چون تو خپاب و حالت نیمه هوشیاری انجام دادی پس دیگع پاکیت صفره، و با صفر شدن پاکیت ببرتت سمت گناه..

برای این ک همچین خوابایی نبینی، باید ب این موضوعات فکر نکنی، چون بعضی از خوابا بقیایای اتفاقات و افکار روزن، ینی ب هر چ فکر کنی یا هر اتفاقی برات بیوفته شب هم همون ب خوابت میاد...

دیگه این ک شبا قبل خواب مثانه‌ات رو خالی کنی، 

مایعات قبل خواب نگیر...

غذاهایی حجیم مصرف نکن مخصوصا از طرف شب..

تو روز کلی خودت رو خسته کن...

و دیگه این ک کلاا سعی کن افکار موبتی داشتع باشی تا افکار منفی و ...

موفق بمونین

یا حق

سلاام قشنگ خانوم

به به 

دو رقمی شدنت مبارک 

ان شاالله ک همینطور عالی و پر قدرت جلو بری...

ب خودت و تواناییهات باور داشته باش و اینو بدون ک ثمره‌ی این همه تلاش و مقاومت پر بار اس...

موفقیتت ارزومونه

پاکیتون ابدی

ثواب ی زیارت عاشورا تقدیم شما

یا حق

سلام

اوقات به خوشی ، حال دلتون خوش. 

مبارک‌ها باشه.

قوی بودن رو سرلوحه زندگیتون قرار بدید ؛ صفتیه که میشه به خاطرش به خودتون ببالید.

قوی بودن برازنده‌تونه.

در پناه خدا باشید

سلام مجدد 

خب برای مادرتون یک لباس نو هدیه بدید و این لباس رو ازش بگیرید ،اگر نشد پرش فکری بزنید وجهت افکاراتون رو عوض کنید 

سلامم 🍃

امیدوارم که حال دلتون عالی باشه 🤩🌸

خییلی ممنون که نکات و تجربه های خوبتون رو با ما به اشتراک میذارید 💛🙏

نکات خوبتون رو حتما در بخش همفکری برای ما قرار بدید،مرسی🌷 😊🙏

موفق باشی عزیزم🍀

سلام پریاجان 🧡

خیلی خوشحالم که حال دلت عالیهه 🤩🌸

ان شاءالله که زندگی همیشه بر وفق مرادت باشه😇

دختر تو خیلی معرکه ای ،پیشرفتت تحسین برانگیزه 👏👏👌

خدارو صدهزار مرتبه شکر که زندگیت سرشار از برکت و حال خوبه 😍😊

ممنون بابت مطرح کردن این نکته ،واقعا هم قرآن یک معجزه اس ،حتما هرروز قرآن بخونید ،قرآن انسان رو از گناه دور میکنه 🌈

درپناه قرآن باشید 🌿

سلام آبجی 🌼

به به مبااارکت باشه 🎊🤩🎉

خیلی پیشترفتت قشنگ و جذابه 🧡💛😎

ماشاءالله نصف چله رو ردکردی خیلی عالیه👌👌

ان شاءالله که روند روزهای پاکیت همیشه صعودی باشه 🦋😇

زندگیت سرشار از حال خوب 💎🌈

خداوند به همراهت🌹

سلام 🌸

روز قشنگت بخیر 💛

۴روز پاکیت مبااارک باشه 🥳🥳🥳

ان شاءالله جشن ۴سالگیتون 🎊🎉🎊🤩😉

منظورتون از لغزش ،شکسته ؟ خب چرا باید شکست بخوریم وقتی داریم مراقبت میکنیم 🤔 

ادم وقتی مراقبت نکنه لغزش میکنه و شکست میخوره 

شاید همه راه های مربوط به خ.ا ،یعنی محرک هارو از بین نبردید بخاطر همینه که لغزش دارید ،ببینید هربار با چه محرکی لغزش میکنید وشکست میخورید خوب بهش فکر کنید 

موفق باشید🍃

 سلام

مبارک باشه.

هر آنچه در روش ترک گفته شده رو سعی می‌کنند تمام و کمال رعایت کنند.

کنترل نگاه و کنترل فکر دارند ؛ تمامی حفره‌هاشون رو شناختند و هرچند وقت یکبار مجدد بررسی می‌کنند دنیای درونی و بیرونی خودشون‌رو و همه‌ی حفره‌هاشون رو پوشش میدن.

برای روزشون برنامه ریزی می‌کنند تا وقت خالی نداشته باشند.

عوارض رو مرور می‌کنند و اون حس تنفر رو پیدا کردند ؛ روی ارتباط خودشون با خدا کار می‌کنند تا هر روز بهتر بشه.

بعد گذشت مدتی از ترک بهبود عوارض کامل لمس میشه ، روح و جسمی که به شادابی میرسه و آرامشی که تجربه میکنی و لذت واقعی که میاد تو زندگی ، کشش به سمت لذت های زودگذر کمتر میشه.

افرادی رو شما در باشگاه افسانه میتونید ببینید که تعداد روزهای بالایی دارند و جزو مدیران مجموعه هم نیستند.

محبت خدارو در دلتون هر روز زیاد کنید ، هر روز زمانی اختصاص بدید برای اینکه با خدا حرف بزنید با زبان خودتون ، رفت و آمد خودتون رو با خدا بیشتر کنید ، فراموش نکنید خدا هر لحظه در حال تماشای شماست ؛ هرچقدر حضور خدارو بیشتر احساس کنید گناهان کمتر میشند.

معنی ذکرهای نماز رو یاد بگیرید و قرآن رو با معنی بخونید.

ارزش خودتون رو هم به عنوان برترین مخلوقات خدا بشناسید ؛ وقتی خودتون رو واقعا ارزشمند بدونید از کارهایی که ارزشتون رو به خطر میندازه دوری میکنید.

مطالعه هم داشته باشید.

همه‌ی این‌ها یعنی مراقبت و مراقبت کردن مساوی لغزش نکردنه.

در پناه خدا باشید 

سلام

خوبه که حفره‌هاتون رو می‌شناسید.

بهترین راه استفاده‌ی حداقلی از گوشی هست ؛ استفاده‌تون رو محدود کنید. ساعت مشخصی رو در نظر بگیرید و در کنار خانواده از گوشی استفاده کنید.

اگر وسیله‌ای نزدیک به شما نباشه و نبینینش ، استفاده‌‌ از اون کمتر میشه ؛ این موضوع اثبات علمی داره.

فیلتر شکن اگر دارید حذف کنید ، جستجوی ایمن رو فعال کنید و اگر میتونید از بلاک کننده‌ی این سایت‌ها استفاده کنید.

مهمترین مورد تقویت اراده و خودکنترلی هست‌ ؛ با نه گفتن در موقعیت های مختلف و در برابر خواسته‌هاب مختلف اراده‌تون رو تقویت کنید.

در پناه خدا باشید 

سلااام عزیز ترین

شروع مسیر مبارزه با نفس رو بهتون تبریک میگم...

ان شاالله ک مسیری هموار و پر از حس خوب داشته باشین...

موفقیتت ارزومه قشنگم...

بجنگ برای رسیدن ب اهداف ات

تا ی روزی نشع ک حرص نداشتن شان رو داشته باشی..

اجازه نده شیطان گولت بزنه و از خدا و موفقیت دورت کنه...

قوی بمون

پر قدرت بجنگ

با افتخار بدست بیار پاکیت رو...

پاکیتون ابدی

ثواب ی سوره توحید تقدیم شما

یا حق

سلااااام 🌸

چطوری خودساخته 🌹

دمت گرم عالی پیش میری 👏👏👌👌

با همین فرمون ،محکم و قوی و بااراده ادامه بده 💎💪🍀

تو معجزه زندگیت هستی و از پس هرچیزی برمیای 💪😎😉

تمام توان و تلاشت رو بذار و این عادت بد رو شکست بده 💪💎

قربون شما مرسی برای دعای قشنگتون 🧡💛😘

ان شاءالله که شماهم عاقبت بخیر و خوشبخت بشی 😇🌹

لبخند یادت نره😊

سلاام قشنگم

دو روز پاکی رو بهتون تبریک میگم و از هدا براتون پاکی ابدی تمنا دارم...

عزیزم این ک میتونی ی هفته پاک بمونی، نشون میده میتونی هفته های پاکی رو نیز تجربه کنی، فقط تلاااش بیشتر لازم داره و جانزدن و کم نیاوردن...

ازت میخاام برنامه‌ریزی برای روزات داشته باشی

حفره هات رو پوشش بدی

تا خسته نشدی ب رخت خواب نری

جهش فکری هم خیلی موثره

بقیه مواردی ک میدونی ضروری اس رو هم خودت دررکنار اینا اضافه کن...

خواهش میکنم عزیز دلم، انجام وظیفه‌س...

❤️🌸

ان شاالله شما هم جزو موفقترینااای پاکی باشین و بهترینا براتون رقم بخوره..🤲🏻

موفق‌ بمونی

ثواب ی زیارت عاشورا تقدیم شما

یا حق

سلام

متاسف و ناراحت شدم براتون انشاءالله که ایندفعه میشه. 

علت شکستتون چی بود؟ چیشد که لغزش کرید؟ به عوامل لغزش دقت کردید؟ حفره‌هاتون رو میدونید؟

شاید اگه بدونیم ، بتونیم باهم به راهکار های خوبی برسیم.

شما مسئول زندگی خودتون هستید ، تسلیم نشید و سختتر تلاش کنید ؛ دنیا تسلیم آدم های قوی میشه.

در پناه خدا باشید 

سلاام قشنگ بانو

ممنون بابت پاسخ دهی،

شاید پیم تون ب دست مون نرسیده، 

یا شایدم مدیر محترم متوجه نشدن،

ان شاالله ک بررسی میشه...

خواهش میکنم عزیز دلم..

کاری نکردم ک 

انجام وظیفه اس...

مرسی از شماا بابت تلاش‌هاتون...

موفق بمونی گلم

یا حق

سلااام قشنگم

خوووبی؟!

خوسیت ک از متن ات قشنگ پیداست...

ایولااااا

دمت گررررم

ان شاالله ک ب هفته های پاکیتون بیشتر و بیشتر اضافه بشه...

افرین بهت ، داری در راستای بهترین ورژن خودت شدن کار میکنی، از خدا برات موفقیت و از خودت برات تلاش و جا نزدن میخام...

موفق بمونی

پاکیت ابدی

ثواب ی سوره یس تقدیم شما

یا حق

خیلی ممنون چه سرگرمی های خوبی 👌👌 

سلام 

روز قشنگت بخیر 🌈

اول یه صلوات برای موفقیت دوست خوبمون بفرستیم 😇

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌿🙂

خب دختر خوب چرا ناامید شدی ،برای چی ،از چه کسی ناامید شدی از خودت یا از خدا 🤔

اول اینو بگم که خدا حتما میبخشه ،خودش گفته به سمت من بیاید ،خودش گفته توبه کنید ،پس دیگه نگرانی به دل راه نده ،فقط تلاشت رو بکن 🌸

و اما درمورد خودت ،میدونی یه روزهایی هست که ادم ناراحته ،خسته اس ،بی انگیزه میشه ،شرایط سخت میشه ولی نباید امیدت رو از دست بدی ،انسان بدون امید نمیتونه زندگی کنه پس امیدت رو حفظ کن و باور داشته باش که خداوند بهترینها و برات رقم میزنه 😊

سعی کن ارتباطتت رو با خداوند بهتر کنی🌈

به شهوت به دید یک تجربه نگاه کن ،به دید یک چالش ببین که باهاش میتونی زندگی رو تغییر بدی ،پیشرفت کن 🍀

چه کار خوبی کردی اینستارو حذف کردی ،هم اینکه در وقتت صرفه جویی میشه هم اینکه از گناه در امانی ،یادت نره که بجای اینستا گرام تفریح جدید و مثبت جایگزین کنی ،مثلا آشپزی کن یا زبان جدید یادبگیر 💎

و درمورد خواب ،صبح ها زود بیدار شو و شب هم زود بخواب ،فعالیت در روز خیلی میتونه کمکت کنه که خواب راحتی داشته باشی😴 

بعلاوه به خودت تلقین نکن که شب خوابت نمیبره ، زیادبه مشکلات فکر نکن ،خودت رو سرزنش نکن ،استرس به خودت نده 🌼

سعی کن از زندگی لذت ببری ،اون زمان هست که میتونی کنترل زندگی رو بدست بگیری 🌻

حالا برای زمانی که وسوسه میاد چیکار کنیم؟ ،خوردن یه مقدار کوچک سرکه خوبه ،تو جمع باش ،برو منزل رو گردگیری کن یا ظرف بشور یا میتونی لباس هم بشوری ☘️

این کارها باعث میشه که جهت افکارت رو تغییر بدی و بتونی افکار ووسوسه رو کنترل کنی 🦋

موفق بمون🌸

سلام ارزشمند 😍

حالت چطوره 😊

امیدوارم که زندگیت پر از حال خوب باشه 🧡✨

ماشااللله دختر چه پیشرفتی کردی ،احسنت 👏👏👏💫

همینطور قوی ادامه بده ،پر از انگیزه و امید 💛

دنیا به دخترای سرسختی مثل تو خییییلی نیاز داره ❤️😎

بدرخش بااراده 💪

ثواب یک آیة الکرسی تقدیم به شما🌻🙂

شاد باشی🌿

سلام دختر سرسخت ❤️

یه هفته پاکیت مبااارک 🤩🎊🎉

خوب پوزه شیطانو به خاک زدی ،دمت گرم 👏👏👏🌷

شکر خدای مهربون که حسابی رشد کردی 🌿🌸😇

درمورد تجربه خدمت شما عرض کنم که فکر کنم پنج سال بیشتر درگیر بودم و خداروشکر نجات پیدا کردم 😊

یکی از چیزهایی که باعث شد که شکست نخورم این بود که اصلا به شکست فکر نمیکردم به تلاش فکر میکردم ،به اینکه فقط همون روز رو پاک بمونم و فرداش هم همینطور ،فقط به همون روز فکر میکردم که با پاکی به پایان برسونمش 🌻

توسل و چله خیلی تو مسیر کمکم کرد ،پرکردن برنامه واقعا نتیجه داد و همون کارهایی که تو پست راهکار ترک خ.ا گفته شده رو انجام دادم و یکبار هم کتاب کنترل شهوت داداش رضارو خوندم همین 🙂

البته طول کشید تا اینجا رسیدم ،کم کم پیش رفتم ،خودمو رسوندم به یک هفته پاکی بعد به مرور بیشترش کردم ،رسوندمش به بیست ویک روز بعد ،ده روز ده روز افزایش میدادم تا رسیدم به چهل روز بعد همین کم کم پیش رفتنه کمکم کرد البته این هم بگم که شکست هم خوردم تو این مسیر ولی خیلی مهمه که پرش فکری بزنید و ناامید نشید☘️

تنفر از گناه رو درخودتون بوجود بیارید این نکته بسیار مهمه چون باعث میشه که از گناه دور بمونی🌹

دیگه اینکه کتاب زیاد خوندم هم وقتم پر شد هم اینکه اطلاعاتم بیشتر شد 🌼

امیدوارم که نکاتی که گفتم برای شما مفید باشه 🌸 

موفق باشی قشنگم🌟

سلااام قشنگم

خوووبی

ایولااااا

دو تا تا دو رقمی شدن...👏🏻😍

ان شاالله ک ۸۸۸۸۸۸۸۷۷ رقمی شدنت...

عزیزم پیم خصوصی دادین..؟!

اگر اره...

چ زمانی..؟!

چون فقط روزهای مشخصی از هفته اصلاح لیست پاکی انجام میشه...

موفق بمونین

ثواب ی دعای مجیر تقدیم شما 

یا حق

دختر خوب این چه حرفیه ☹️

خدا خیلی دوستت داره 🙂❤️

شما فقط درگیر یه عادت غلط شدی که باید از زندگیت حذفش کنی 

به اشتباهاتت به دید تجربه نگاه کن 🌼

مگه نمیخوای پاکی رو؟پس باید براش تلاش کنی 💪💪

همه توانت رو بذار و تبدیل به کسی بشو که میخوای 😇

یه آدم جدید از خودت بساز سخته ولی ارزشش رو داره 💫

دوتا کتاب بهت معرفی میکنم ،اولی کتاب باشگاه پنج صبحی و دومی کتاب پورنوگرافی لذت ممنوعه که هردو کتاب رو میتونی از طاقچه تهیه کنی 🌸

بعلاوه با نبخشیدن خودت هیچ وقت پیش فت نمیکنی ،خودت رو ببخش و دلسوز خودت باش🌹

رودخونه تا وقتی جریان داره قشنگه، اگه آب بی حرکت بمونه بو می‌گیره، لجن می‌زنه… دقیقا مثل زندگی! جریان رو از خودت نگیر🌊 

دختر آرزوهاتو تصور کن :)

سلام عزیزم ☘️

روز قشنگت بخیر باشه 🌷

خیلی حیف شد ،متاسفم ،خیلی ناراحت شدم ولی خوشحال هم هستم 

چون یک تجربه جدید بدست اوردی و قراره که شروع عالی هم داشته

 باشی 😊🤩💪

خب دوست خوبم چه عاملی باعث شده که شب دیر بخوابی اول این رو بررسی کن 🤔

وحتما تو روز فعالیت داشته باش مثل پیاده روی و ورزش و ...🚴🚶🏼‍♀️

که شب راحت تر بخوابی ،همچنین تو روز اصلا نخواب که شب زودتر خوابت ببره 😴و صبح هم زود بیدارشو

دوست خوبم خداوند وقتی تلاش شمارو برای ترک ببینه مطمئن باش که میبخشه ،خودش جای توبه رو برامون گذاشته که به سمتش برگردیم پس هیچ وقت از بخشش خدا ناامید نشو ✨

به خودت وخداوند قول بده که هرطوری که شده اینبار موفق بشی 😊💪

💫پیامبر اکرم(ص) میفرماید:

دوست‌داشتنی‌ترین موجود پیش خدا، مؤمن گنهکاری است که از گناه

 خود توبه کرده است😇

عاقبت بخیر باشی💚

سلام

امیدوارم دیر نشده باشه

جهش فکری بزنید و خودتون رو مشغول کار کنید تا فکرتون منحرف بشه.

نماز و قرآن بخونید.

در جمع خانواده باشید و تنها نمونید.

سلام ابجی جووونم

خدا رو شکرررر ک با پیمی پر از نشاط و شادی اومدین...

ان شاالله ک حس و حال خوب و دلی ارام براتون همیشگی باشه...

این ک حفره هاتون رو پوشش دادین، دلیل بر موفقیتتونع، پس تا میتونی ، همه مفره ها رو پوشش بده تا دیگه نری سمت لبه پرتگاه...

ان شاالله ک بقیه عادات اشتباه رو هم یکی یکی درست اش میکنین...

فقط مهم اینه م دووم بیارین و تسلیم نشین...

میدونم مسیر سخته، شاید ی جاهایی خسته بشی، ولی ازت میخاام کم نیاری قشنگم و بازم ادامه بدی...

اینو بدون امپراطپری های بزرگ هم ی شبه ب دست نیومدن، پس پاکی هم ب سادگی بدست نمیاد و باید براش تلاش کرد..:

موفق بمونین

ثواب ی ایه الکرسی تقدیم شما

یا حق

سلاام قشنگم...

خوبی

خوشی؟؟

خدارو شکررر ک اعتیاد ب پورن ندارین..:

عزیز من، وقتی میدونی حفرهات استرس اس...

پس چرااا پوششش نمیدی..؟!

ببین چ ها باعث میشن استرس بیگیری..؟!

درس..؟!

نمره..؟!

محیط..؟!

کار اشتباه..؟!

گناه..؟!

دعوا..؟!

دوستات..؟!

و ...؟!

اونو پیدا کن و از زندگیت حذف اش کن...

اینم بدون این دنیا ارزش استرس نداره، اون بالایی بهترینا رپ برات رقم میزنه و نیاز ب نگرانی و نارحتی و استرس از اینده داشتن نداره...

ازت میخام خودتو بسپاری ب خدااا..

بهش توکل کن...

هر روز صب وقتی بیدار شدی، خدا رو شکرررر کن، ینی بهت عادت بساز، هر روز ب نعماتت فکر کن و ب خاطرشون شاکر باش...

در کنار این برای بقیه دعاهای قشنگ کن...

دعااای قشنگ برای بقیه، قشنگیا رو وارد زندگی خودت می‌کنه، 

حتی برای بد ترین افراد زندگیت هم دعااا کن...

خیلی موثر میتونه باشه...

امیدوارم ی روزی با حس خوووب ی متن قشنگی بنپیسی ک همه ذوق کنن و قبول کنن، خواستن، توانست اس و میشه اوووج گرفت و پرواز کرد ب اون بالاهای پااکی...

موفق بمونی

یا حق

سلاام عزیز ابجی

قشنگ من، وقتی ی بار تونستی تا اون رقم بری، اینو مطمئن باش بازم میتونی، حتی بیشتر از اون میتونی اوج بیگیری...

میگی همه زندگیت شدع درس، درسی ک بمشدت سمت گناه، مگه ارزش داره..؟!

درسی ک باهاش بری سمت اشتباه و عوارض و ناامیدی و ....

عزیز دلم نمیگم درس نخون، ن اصلاااا...

درس خیلیم خووبه، ولی انقدر ن ک پاکیت رو ازت بیگیره، برای باشگاهت وقت بزار و بروو، خیلی میتونه تو ترک و حس خوب و پر انرژی شدن بهت کمک کنه...

میتونی از دو ساعت درس ات بکشی برای باشگاه، 

چون خودتم قشنگ میگی نمیتونی درس بخونی و فکرت میره سمت اون گناه، پس اون دو ساعتی ک نمیتونی درس بخونی رو برو باشگاه...

بعد با روحیه و خوب و سرشار از ارامش بیا ب درسات برس و تنها نمون، برای درسات برو کتاب خونه...

یا اگرم اجازه نمیدن، ی کاغذ بگیر و روش همه حرفایی ک ب سمت کناه میکشدت رو بنویس و بزار و بگو بعد درس ب دادتون می‌رسم و همینطوری گول شون بزن...

جهش فکری هم یادت نره...

خیلی موثره...

امیدوارم بتونی برگردی ب روزایی ک پر انرژی و با تموم وجود برای پاکیت تلاش می‌کردی...

موفق بمونی

یا حق

سلام 🌸

وقت شما بخیر 💚

خیلی خوبه که تا ۵۸روز پاکی رفتید ،اراده خوبی دارید 👏👏👏

خداقوت 💪☘️

دوست خوبم شما باید حتما در کنار درس خوندن تفریح هم قرار بدی وگرنه آسیب میبینی ،حالا سه سال دیگه کنکورته ،ادم که نمی تونه ۲۴ساعت در روز درس بخونه پس حتما ورزش کنید ،تفریح داشته باشید ،باید وقتتون رو پر کنید وگرنه دوباره با شکست مواجه میشید 🌼

اگر میتونید صبح ها برید کتابخانه و بعد از ظهر برید باشگاه ✨

و بعد از باشکاه هم به تفریحتون بپردازید ☘️

دوران پریودی هم که از همه بدتره🤦🏻‍♀️ ولی

پرش فکری بزنید ،تنها نباشید ،حتما کاری که گفتم رو انجام بدید ،ورزش خیلی براتون خوبه و زیاد تو رختخواب نمونید 🌹

در آخر فکر کنید ببینید در ۵۸ روزی که پاک بودید چه کاری انجام دادید و همه رو یادداشت کنید و یکی یکی کارهارو عملی کنید 🌼

دوباره پست راه های ترک خ.ا رو مطالعه کنید 🌷

ان شاءالله که موفق و پیروز باشید🌈