درخواست کمک

دوباره توی روز حساس ۵قرار گرفتم 

و ازصب سرم تو گوشیه 

کمک🙂

خیلی حالم بده اصلا انگیزه برا ترک ندارم احساس میکنم دیگه نمیتونم ترک کنم احساس میکنم خدا دیگه توفیقشو بهم نمی‌ده😭

سلام 

به منتظر 

آبجی نمی‌دونم از کجا شروع کنم خیلی در هم بر هم هستم اصلا انگار هیچی خوب نیست چرا خدا یه نگاهی بهم نمیکنه الان خیلی نیاز دارم به کمک خدا اصلا کجاست چرا به دادم نمیرسه کاش الان کمکم میکرد

سلام مجموعه مشاوره نداره؟

یه شیخه بود

نیست دیگه؟

محمدعلی

خنده ات دائمی

غصه ات سطحی باد 

صحبت کردم وقت گرفتم...ولی کاش اونجام میشد ناشناس موند...چون من الان خجالت می‌کشم زنگ بزنم حرف بزنم چی بگم اخه چجوری بگم🥺

مستانه

من اون شماره ای که دادین تماس گرفتم ولی میگن مشاوره آنلاین تصویری هست ...کسی نیست معرفی کنید بشه تلفنی صحبت کرد من واقعا امکان تصویری و حضوری ندارم🥲

سلام ( کمکم کن ) و ( منتظر )

ممنون از کمکتون 🙏

سلام 

من پاکیمو می‌خوام خدا کجایی تو که گفتی ولم نمیکنی دیگه خسته شدم😭

محمدعلی

راستش من اعتقاداتم خیلی‌ داغونه یعنی دوست دارم دوباره بفهمم همه چیو ولی با این وضعم نماز خوندم این چند وقت نماز اول وقت هم خیلی‌ رو حال روحیم تأثیر داشت پس حتماً نمازو ارتباط با شهدا و هرکی دوست داری مثلاً خودم امام حسینو دوست دارم بیشتر کن بنویس حرف بزن چه با خودت چه با اونا خیلی کمکت میکنه 

محمدعلی

سلام پسر واقعاً خودتی 🤔؟! محمدعلی که من میشناسم ضعیف بازی درنمیاره که!!😇😇 ببین..خیلی قضیه رو پیش خودت گندش کردی بزرگش کردی یه جور که قدرت اراده خودتو قدر سوسک میبینی و خودارضاییو اندازه غول😑 بلند شو پسر خوب بلند شو مگه چقدر وقت داری که مث ماست داری هدرش میدی؟؟ این گوشی لامصبو بذار کنار بجاش اون تایمی که وسوسه میشی خودارضایی کنی یا فیلم پورن ببینی یا بری سر گوشی بازی کنی بجاش از خونه بزن بیرون پیاده روی کن یا برو دوچرخه سواری هم حال روحیتو عوض میکنه هم جهت فکرت تغییر میکنه/ من شاید دهمین دلیلی که خودارضایی نمیکنم گناه بودنش باشه یعنی فارق از بحث دین انقدر عوارض و آسیب دیدم ازش که تصمیم گرفتم ترک کنم توهم باید اینکارو بکنی منم مثل خودت کلا زشتی اینکار برام ریخته بود اصلا دیگه برام مهم نبود ولی از روزی که اومدم این سایت و تصمیم گرفتم دوباره ترک کنم درسته اوایلش میگفتم خب که چی و هنوز زیاد برام کار آشغالی نبود ولی به مرور ناآگاهانه دیدم دوباره اون حس که بدم میومد از انجام اینکار بهم برگشته یعنی میلم به انجامش خیلی کمتر شده بود دلیلشم چند تا چیز بود:: سعی کردم هرروز آسیبهایی که اینکار بهم زده یا میزنه و فواید پاک بودنو اینکار رو نکردنو مرور کنم حفره هامو شناسایی کنم مثلاً ناامیدی یا عصبانیت حفره هامن وقتی خیلی حال روحی داغونی داشتم انگار همه چی برام بی معنا میشد و دوباره مایل میشدم برم خودارضایی کنم پس فهمیدم باید یه کارایی بکنم که حال ناامیدی بهم دست نده مثلاً اینکارا کردم:: سعی کردم تا فکرای چرت یأس میان جهت فکرمو عوض کنم یا هرروز ورزشو تو برنامم گذاشتم که سطح هورمونهای شادی رو تو بدن میبره بالا و سطح کورتیزول رو میاره پایین باعث میشه استرس کم شه گهگاهی یه غذا که دوست دارم خودمو مهمون کنم مثلاً بیرون برم یه بستنی بخرم یا یه انیمیشن شاد ببینم بخندم یا آهنگ انگیزشی بذارم همراهش بخونم یا کتاب خوب بخونم و به راهکار ها عمل کنم خلاصه هرکاری بکنم که حالم خوب شه یه وقتا بود با گریه میرفتم واسه ورزش ولی به خودم میگم باید حالم خوب باشه الانم نمیگم عالی ام چون این تمریناتو الانم انجام میدم تا حالم هرروز بهتر شه و افسردگی دیگه بره از درونم توهم باید بگردی ببینی دلیل شکستهات چیه تنهایی ناامیدی درماندگی بگیر اونا رو پوشش بده کتاب راز کنترل شهوت داداش رضا رو بخون خیلی کمکت میکنه واسه تنهایی هم خودم از همه تنها ترم اگه خیلی تنها بودن اذیتت میکنه به نظرم برو کتابخونه هم تو جمعی هم روحیه میگیری خلاصه همیشه دنبال راه حل بگرد داداش گلم همیشه با خودت بگو حتماً یه راه حلی هست یا راهو پیدا میکنم یا راهی میسازم/اینکه گفتی خیلی احساس ضعف میکنی بخاطر خودارضایی طبیعیه ولی نباید تو این حال بمونی به مادرت بگو یه غذای پر انرژی بهت بده غذا یا قرص های کلسیم و آهن مصرف کن قرص ب دوازده هم خوبه اگه ضعف بدنی داری کمکت میکنه

دوست دارم حالتو خوب ببینم پسر قوی موفق میشی باورت دارم 😊❤️

با پدربزرگت هم امشب صحبت میکنم که برامون دعا کنه آخه حس میکنم شهدا صدامونو میشنون خودتم باهاش حرف بزن ازش کمک بخواه مراقب خودت باش

سلام میشه یه مشاور معرفی کنید تلفنی باشه کسی و نمیشناسم🥲

ازونجایی ک هیچ راه معجزه آسایی وجودنداره 

تصمیم گرفتم خودمو سرگرم کنم 

این مدام اومدم پیش مادربزرگم 

خیلی خوبه 

ازصب تاشب راحت 

🤣😂💙

خدارا شکر پیش اونانیستم 

آدمی مثل گیاه میمونه 

محیط اطرافش ک خوب نباشه میپوسه و پژمرده میشه 

گاهی بایدجاب جاش کنی 

محیطشو عوض کنی 

تادوباره رشد کنه 

💚

بدرود من معتاد سایت شدم و می‌خوام ازش فاصله بگیرم شاید نیومدم تا بعداً 

بای 

خیلی چرت و پرتی گفتم 

حلال کنین 

😂🙂

امروز دوباره شکست خوردم 😪

۱۷ روز دیگه کنکوره من تا ظهر میرم تو گوشی بازی آنلاین میکنم یا به خ.ا کشیده میشم 

این تنهایی آخرش من رو بیچاره میکنه . 

اصلا اون حس قبلنا رو ندارم . اون نفرتی که از خ.ا داشتم از بین رفته . قبلنا هر دوره ترکم تا ۲۰ روز دوام میاوردم . اما الان چی . مشکلات من یکی گوشیه واقعا نمیدونم چطور کنترلش کنم . یکیم خ.ا هست . بخدا احساس میکنم تو چشمام ی فعل و انفعالاتی اتفاق میفته.  اون احساس نفرت از خ.ا دیگه درونم نیست . همون نفرت باعث می‌شد تا ۲۰ روز برم جلو . همین الان که مرتکب این گناه شدم اینقدر خوابم گرفته 😪 . خ.ا تمام وجودمو تضعیف میکنه . من کی آدم میشم پس . 

ب مستانه 

بیماری روان تنی 

شاید ب خاطروسواس ایجوریم نمی‌دونم 

به " حسین " 

سلام داداش جان

راستش الان پیامتو دیدم و نتونستم بی اعتنا از کنار حرفات رد بشم

ببین داداش جان منم یه دوست همدردتم پس بدون که درکت میکنم.میدونم که شاید سخت ترین کار دنیا باشه ترک کردنش ولی باور کن تا خودمون نخوایم نمیشه پس بخواه و به خدا توکل کن و تلاش کن و هر روز حتی شده یه قدم به ازدواجت نزدیک تر شو 

مطمئن باش خدا هم هر لحظه از زندگیت داره تو رو میبینه و هواتو داره 

هیچ وقت وجود خدا رو از یاد نبر 

🔴خادم توابین🔴 

ممنونم از شما 

خیلی خوشحالم که دوست هایی مثل شما دارم 

همه ی ما لیاقت ترک کردن رو داریم 

لیاقت یه زندگی خوب 

لیاقت این که ازدواج کنیم 

دست همسرمونو بگیرم 

باهاش بگیم بخندیم 

بچه دار بشیم 

بچه مونو از تهه دل ماچ کنیم 

به خدا همه ی ما همه ی ماهایی که تو این سایت هستیم و داریم واسه پاک شدنمون و پاک موندنمون تو منجلاب فساد و شهوت دست و پا میزنیم که ازش بیایم بیرون حق همچین زندگی رو داریم. 

🔴 به آبجی منتظر 🔴 

سلام آبجی جان 

 بازخوردی که به پیامم داشتید رو دیدم و واقعا حالم رو خوب ‌کرد و روحیه م رو ۱۰۰ برابر 

آبجی برات دعا میکنم هیچ وقت تو زندگی دلت نگیره و  حالت بد نشه چون با بودنت و با حرفات حال خیلی ها رو خوب میکنی. 

سلام. فقط اومدم حال بدمو اینجا بگم...

پاکی به خودم بستگی داره... گفتم اومده باشم و حرف زده باشم

زندگیم داره تباه میشه.. 

امروزم بدتر از چند روز قبل درگیر خ ا بودم. بعد از ظهر تحریک و لغزش و... از اون موقع حموم نتونستم برم و باز لغزش... سرم درد میکنه

زندگیم پر از کثافته... از پاکی و زندگی خوب دورم...

نمیدونم کی میخوام از این بیماری نجات پیدا کنم

حسابی غرق شدم.. این زندگی فایده‌ش چیه اینجوری... زندگی سگی... زندگی پر از درد...درد....درد....درد.... و درد.... خسته شدم😔

هرچقدر مقاومت میکنم فایده ندارد 

همش تغییر موقعیت میدم 

می‌خوام پاکیمو 

خیلی اذیتم 

امیررضا۱۳۸۳ 

سلام

درود بر شرفت

تو لایق ترک کردن خ ا هستی

دقت کردی؟ 

تو لیاقتت ترک کردنه

امید زندگیم 🙂😍😍

یک مقاومت سختی در حرفهاتون میبینم که باعث میشه وضعیتتون همونطوریه که دو هفته پیش و دوماه پیش بود  تغییر از وقتی شروع میشه که تموم بهونه هارو بذارین کنار و این سیکل سرزنش خودتون و دیگران رو بذارین کنار و با تموم سختی هاش مسئولیت زندگیتونو به عهده بگیرین سخته آره ولی حاصلش زیباست

امید زندگیم 🙂😍😍

یه کارتون بشینید ببینید

خودم دیشب موش سرآشپز دیدم 😂

کمکم کنین 

ازصب ناراحتم 

سوسه و تحریک 

به یا صاحب الزمان 

قبل خواب سوره فلق و ناس رو بخون و بخواب کوتاه هستن ولی خیلی جوابن منی که مثل تو خواب شده بود نکته ضعفم الان خیلی راحتم اصا معجزه میکنه امتحان کن ضرر نمیکنی برا من که جواب داد

درضمن موقع وسوسه و تحریک هم میتونی سوره ناس رو بخونی خیلی جوابه موفق باشی

سلام..من یه پسر ۱۸ سالم که ۶ ساله به خودارضایی اعتیاد داره..تو دوران نوجوونیش هیچ وقت سمت دوستی با دخترا نرفت

نخواست با دختری دوست بشه که هیچ وقت قرار نیست برای هم باشن. 

تو دوران نوجوونیش به خودارضایی اعتیاد شدیدی داشت میل جنسی تموم وجودشو میگرفت بزرگ تر که شد دوستا و همکلاسیاش دوست دختر داشتن و باهاشون رابطه داشتن ولی اون از این کار متنفر بود و مخالف این کار بود. دخترخالش باهاش خیلی راحت بود جلوش لباسای خیلی راحت می پوشید حجاب مجابم که تعطیل 😁😁 با این که دخترخالش هم خوشگل بود هم خوشتیپ ولی با این حال هیچ وقت سمت  این که بخواد از دخترخالش سو استفاده کنه نرفت. 

الان تو ۱۸ سالگی اون پسر سعی میکنه درساشو خوب بخونه برخلاف اکثر پسرا پی دختر بازی نره سمت دود و این حرفا نره ورزش کنه و به وقتش با دختری که لایقشه ازدواج کنه. 

ب مستانه 

ن اصن داروهااثری ندارن همش مصرف کردم

فک نمیکنم مشکل اصن عفونت و ایناباشه 

ب محرکات نزدیک نمیشم 

برام دعا کن 

بامشاورم حرف زد مم گف باخانوادت حرف بزنم فک می‌کنه ایناادمن یادرک وفهم دارن

چقد متن سوگلی خدا آشناست...،

ولی من ،یه قفل ذهنی واسم ایجاد شده ک اگ خوابام تداوم داشت حتما شکست میخورم،چون اولین باره ک نمیتونم یه حفره رو پوشش بدم و تحت کنترلم در بیارم

خداروشکر الان ک روزای اول پاکیه کاری نداره ها،یه ۲۰ روز بگذره ،یک ماه و هرچ بیشتر ،خفت میکنه و انقد فشار میاره و تلقین میشه ک تا انجام ندی ولت نمیکنه،ک آخرش...

بعدشم میبینی ک ای وای بر من،چقد آسون از یه خواب ک،اصن وجود و حقیقت بیرونی نداره ،شکست خوردی،

و بیشتر میسوزی ک چرا منی ک کنترل بیرونی داشتم،نتونستم ذهنمو کنترل کنم ،اونم تو خواب،سرزنشایی ک بدون جواب میمونه...

من ناراحت نیستم دیگ،ولی واقعا اگ بازم تو روزای بیشتر پاکیم قرار باشه ۱۰ روز پشت هم کابوس و خوابای چرت و پرت خ.ا رو ببینم،هیچ راهکاری واس پیروز شدن علیه ش ندارم،و احتمالا بازم شکست میخورم...

تمام راهکار هایی ک دادید،وضو ،آیه الکرسی،و... فقط همون چند ساعتو تضمین میکنه و اگ مثلا همون روز ،بعد از ظهرش بخوابم هیچ فایده ای نداره 🤦‍♀️

به قول دوستمون ،یعنی من واقعا کل عمرم ب خاطر یه خواب آروم باید این همه کار رو با وسواس انجام بدم؟

واقعا چقد طول میکشه ازین خوابا خلاص شد؟اصن میشه خلاص شد؟آخه خدایی ۴ماه ،۵ ماه زیاد نیست ک بازم ذهن آدم اعتیادش به انجام خ.ا نخوابیده باشه و با تلقین تو خواب بخاد برت گردونه سمتش؟

+دیگ نمیدونم.

انقد عصبانی و ناراحتم 

ک تامیام*******************میان تواتاق چکار م دارین بزارین ب حال خودم بمیرم ..

سلام و درود 

یک ماهه بخاطر امتحانات نهایی کلا ول شدم 

چون استرس داشتم و بیشتر مشغول درس و اینا بودم ، روی ترک هیچ تمرکزی نداشتم و کلا خرداد رو ول شدم 

البته این رو هم بگم با این که این یک ماه ول شدم ولی ی ۱۰ روزیه خ.ا رو پشت سر هم و چند بار در یک روز انجام نمیدم . با این که هیچ کنترلی رو خودم نداشتم الان ۵ روز بود که پاک بودم و امروز دچار لغزش شدم . احساس میکنم دیگ هیچ نیازی به این عادت زشت ندارم . من ک بدون کنترل و نماز تونستم ۵ روز الکی پاک باشم پس با کنترل و عبادت خدا ۴۰ روزو قطعا رد میکنم .

هر کی که اینجاس قطعا دلش پاکه و دنبال نزدیکی به خداست . برا ما هم دعا کنید که اول خ.ا رو ترک کنیم و سپس یک دانشگاه خوب قبول بشیم .

اگر این سایت نبود خدا میدونه چه وضعیتی داشتم . همون یک بار ترک موفقم رو به سایت شما و یک سایت دیگه و یکی از دوستام مدیونم 

ب منتظر 

عزیزم روستاما ک ی دکترعمومی داره 

ک باداروهاش تغیری نکردم 

خیی اذیتم 

شباازین تکررادراری خوابم نمیبره 

وسوسه میشم 

خدایی من ازعملکردخودم راضیم 

ولی اینک این تکررادراری

شبانمیزاره بخوابم و توی تنهایی شکست بخورم دیگ تقصر من نیس

دوستان عزیزم هر زمان که حالت شهوت بهتون دست داد اون قسمت از بدن رو سرکه بپاشید و معجزشو ببینید 

به سوگلی خدا

سلام عزیزم شب ها قبل خواب به اندام ... *********** بزن و قبل خواب سه بار آیت الکرسی رو تا هو العلی العظیم بخون

خسته شدم نمیتونم خودم سرگرم کنم

نمیتونم برم بیرون 

کل روز باید خونه باشم ب خاطر این ادرار مکرر 

نمیتونم سرگرم کنم خودموووووووو

😂😭

سلام 

دخترم . خداروشکر تقریبا چهار ماه و نیم از پاکیم میگذره و تو این مدت همه سعیمو کردم که از چیزایی که تحریم میکنن دور باشم و چشمم بهشون میوفته یا فکر نکنم ، یجورایی دیگه حالم بهم میخوره از این چیزایی که یه دوران چند ساله آیی معتادشون بودم ....

چیزی که واقعا اذیتم می‌کنه و دست خودم نیست خواب هایی هستش که میبینم . من واقعا نمی‌دونم چیکار کنم که این خواب ها دست از سرم بردارن . من به این موضوعات فکر نمیکنم نه قبل خواب نه توی روز ولی خوابشو میبینم و فکرم بهم میریزن و تحریک میشم . بعد از اینکه از خواب بیدار میشم همه سعیمو میکنم اصلا فکر نکنم ولی بدنم تو اون حالت تشنگی قرار میگیره . دیگه نمی‌دونم باید چیکار کنم 

واقعا خیلی بده عامل تحریکات دست خودت نباشه و تحت ارادت نباشه 😭 

شبا قبل از خواب وضو میگیرم و یه سوره کوچک میخونم تا خواب بد و گناه نبیبنم که خداروشکر دیگه نمیبینم از وقتی این کارو میکنم ولی امروز تو خواب بعد از ظهرم این اتفاق افتاد 

یعنی باید واسه هرباری که میخوابم این کارو بکنم ؟

از یه طرف نمی‌خوام غول کنم  واسه خودم و ازش بپرسم چیزی که از پسش براومدم به حمد خدا از اون طرف نمی‌دونم :)

من اکثراتوخونم 

میدونید دیگ این دعواها خانوادگی و دیدن ادمااین خونه حالمو بدمیکنع 

وسواسم بیشترمیشع 

و بیشترمیشع افسردگیم و اینام خودشون محرکن 

دوست دارم ی برنامه برااوقات فراغتم بریزم 

یاحداقل درس خوندنو شرو کنم ولی یکی اصن انگیزه ندارم یکی تمرکز یکی برنامه ریزی بلد نیستم 

هوف 

😊ب درس پناه ببرم 

⁦

نمیزارن 

میخواستم مشاورتلفنی صحبت کنم

ازخونه بیرون رفتم دنبالم اومدن

رفتم تو اتاق مادرم اومدحرفامو گوش میده 

🙂

به منتظر،

اون ۵ ماه نمیدونم ،خب بعد اون همه روز پاکی،نمیگم اصن خوابای آزار دهنده نبود،

ولی خوابی ب اون شفافی گولم زد،منی ک ماهیت گناهو اصن یادم نمیومد ب اون شکل واقعا بعد یمدت طولانی نمیتونستم تشخیص بدم گناه کردم یا نکردم،و کمال‌گرایی م باعث شد صفر ش کنم 

درحالی ک الان میبینم،فقط یه خواب از خوابایی بود ک الان واسم استمرار داره ،بدون هیچ گناهی😑

و الان قضیه برعکس شد،گناه تو یکی از این خوابای متوالی اتفاق افتاد ولی نمیتونستم بفهمم واقعا؟یا نمیخاستم بپذیرم

بارها هم بعدش گفتم خودم،ب خودم ظلم کردم.

اینکارایی ک میگی رو تو یه ماه گذشته انجام دادم ک تونستم همینقدرم بیام بالا‌،

فقط یکم بیشتر از یکم خسته شدم،وگرنه اگ ادامه دادنش مستمر بود همینقدر دلخوری م نباید پیش میومد...

نمیدونم چرا نمیتونم این عقیده رو از ذهنم پاک کنم ک اگ ینفر به تیکه ،به شوخی ... چ روزام خیلی بالا باشه،چ پایین،

بگه...تو فک میکنی پاکی؟تمام گناهام از جلو چشام رد میشه...و تمام پایه  هام از درون میریزن...

چرا هیچوقت نمیتونم محکم بگم اره فک میکنم پاکم؟

اصن درسته؟چبدونم 

واس همین خودمم نمیتونم خودمو پاک بدونم و این چرخه گناهکار بودن ادامه داره

مسئله نماز هم نمیدونم چرا سر ش اینطوری شرطی م،یا میگم من میخام کلا بدون نماز پاکی داشته باشم و میشه..ک نمیشه 

یا میگم باید کلا سر وقت و با نظم باشه، وگرنه نمیشه