همفکری بانوان

Blog title

# در این بخش میتونید از برنامه ها و اهداف آیندتون بگید، و با دوستانتون در این زمینه همفکری کنید.

# طرح مشکلات اخلاقی و رفتاری که با آنها مواجه هستید، بلا مانع است.

# این بخش جهت همفکری کاربران با همدیگه است. و چه بسا پیامها از سوی مدیران، بدون پاسخ بماند.
لذا با توجه به این مساله و نیز زیادی حجم پیامها، مواردی که نیاز به پاسخ مدیران دارند را در دیگر بخشهای مربوطه مطرح نمایید.

# مشکلات مربوط به خودارضایی رو در بخش «درخواست کمک» نیز میتونید مطرح کنید، و اونجا هم میتونید در کنار مدیران، به دوستانتون کمک کنید.

 

برگرفته شده از وبلاگ توبه 94 | همفکری بانوان

نظرات این مقاله

نظر شما
عکس العمل شما:

ندای غیب

26 اسفند 1400 ساعت 14:57

به مهسا

سلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااممممممم قشنگم:)))

آبجییی حرف نداری 🥰😘 چجوری لطفتو جبران کنم آخه 🥰💚😍

چقدد قلمت زیباست عزیزدل خدا:) قشنگ دلربا🙃😍

بهم خیلی لطف داری مهربون ❤️🙃

خدا ر بلارم یک چنین دترایی خلق هاکارده 😁😅🙃(دور خدا بگردم که چنین دخترهایی عزیزی خلق کرده) 

مازنیم راستش افتضه 😢 خوب متوجه میشما اما وقتی میخوام حرف بزنم یکی باید حرفامو ترجمه کنه باز 🤣🤣🤣 یعنی نصف فارسی حرف میزنم نصف مازنی متاسفانه

دوس دارم کامل یاد بگیرم:)...دامنه لغتای مازندرانی که بلدم خیلی کمه

 

بذار یکم بهت یاد بدم

ته حال چتتی یه؟  یعنی حالت چطوره

خاری؟  یعنی خوب هستی 😅🙂

نه، گشنم نیست : نااا، مره وشنا نیه ( مره یعنی منو، وشنا ینی گشنه، نیه ینی نیست)

به جت گونی😳؟! یعنی راست میگی 🤨🧐🤣🤣🤣

 

ترکی هم که هیچی 🙃😢 فقط یه یاشاسین بلدم که فکر کنم یعنی دوستت دارم یا زنده باد🙂😅

راستش کلا نه به هیچ قومی نه کشوری نه هیچی تعصب الکی ندارم:)

وگرنه پسر نوح با بدان بنشست خاندان نبوتش گم شد، سگ اصحاب کهف روزی چند پی نیکان گرفت و مردم شد

و واقعا همینطوره 🙃

خیلی ماهی دوست خوبم

پیامات رنگ و بوی خدایی

 

 

 

منتظر

26 اسفند 1400 ساعت 23:06

سلام خوشگل خانوم🤩🤩😘😘

چه لطفی؟؟؟؟😑😑

مگه چیکار کردم🤔🤔 عجب حرفایی میشنوم😐🤨

عزیز دلم خیلی خیلی دمت گرم 🥰🥰 

اینقدرهاهم قابل تعریف نیس قشنگم چه قلمی جونم😊😅 هرچی هم هست از لطف خدای منه🥰😇🤍

💜💜هذه من فضل ربی💜💜

خیلی لطف داری گلم در برابر مخلوقات خدا من که هیچم🙂 انقدر دخترا و پسرای خوبی هستن که ازشون باید کلی یاد بگیرم 🙃😊

زبون مازنی هم سخته😬😬 سعی کن یاد بگیری قدرت مغزت رو هم افزایشش میده😉😄

یاشاسین یعنی زنده باد🤗🤗

منم تعصب الکی ندارم ولی روی ایران چرا🤩🤩 ایران برای من از همه جهان متفاوته و عاشقشم اما بین قومیت های ایران هرگز😊😊

همه ایران سرای من است🤍🤍🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🤍🤍

     💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

    🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍الله اکبر🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

     ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

سنی سویرم یعنی دوست دارم🥰🥰

نجورسن یعنی حالت چطوره😉😉

اورییم سنسن یعنی تو قلب منی🤩😊🥰

تا آموزش های بعدی بدرود😁😁😅

خیلی میخوامت💜💙💚💛🧡❤🤍

عاشق خداییم که مخلوقات زیبایی خلق کرده چون تو عزیز دلم❤❤❤💜💜💜

خدا به همراهت 

یاعلی

ندای غیب

26 اسفند 1400 ساعت 11:26

فاطمه گیانم:)❤️

سلام گلم

آره شکر خدا خیلی بهترم

الان که پیامام رو میخونم میگم چقدرررر حالت داغون بودا 🤯

بعضی موقع ها اینجوری میشم وقتی افکار سمی خیلی دیگه خرابم میکرد

پذیرش خودم... راستش چند ماه پیش واقعا داشتم خودمو همینجوری که به هستم میپذیرفتم اما نمدونم چیشد کلا یادم رفت 😢🤣

خیلی حرفات موثر بود برام آجی:) جدی میگم

حق با توئه..من باید نقاط قوتمو بلد کنم و روشون تمرکز کنم اما همیشه انتظار بیجا داشتن از خودم منو میکشه

مثلاً من درسارو خیلی زود یاد میگیرم حتی همون سر کلاس اما هیچ وقت خودمو تحسین و تشویق نکردم که ایول الهام دمت گرم، همش بجای تحسین خودم به خودم میگفتم خب مگه چیکار کردی!؟ باید یاد میگرفتی خب همه دارن یاد میگیرن، همچین کار بزرگی نکردی و کمالگرایی  منو کشته

مثلا دهم بجای بیست نوزده می‌گرفتم از خودم ناراضی بودم همش اما امسال انقدر رو خودم کار کردم که ده هم میگیرم به خودم امید میدم 🙂😅

نمیدونم کی ولی یه چند ماهی روی خودم کار کرده بودم امسال اما یهو انگار استپ خورد و من تو یه لول موندم

الان دارم دوباره شروع میکنم:)

کتاب بهترین نسخه خودت باش داداش رضا که راجبه عزت نفسه و کتاب مدیریت نفس ناتائیل براندن رو می‌خوام بخونم بالاخره 

راستیییی

قبلاً جلوی آینه میرفتم همش از خودم ایراد میگرفتم 

اما الان به عکسای گریمم نیگا میکنم یا تو آینه به خودم نگاه میکنم جز زیبایی نمیبینم 😌😎🤣🤣🤣

جدی میگم الان خودمو خیلی بیشتر دوس دارم و احساس میکنم خدا یه جوری خلقم کرده که بین اعضام تناسبه

مثلا دماغم به صورتم میخوره

یا چشمام 😍 نگم برات 🤣🤣🤣🙂 ژازاب لاناتی😎😅

«وَإِن يَكَادُ الَّذِينَ كَفَرُوا لَيُزْلِقُونَكَ بِأَبْصَارِهِمْ لَمَّا سَمِعُوا الذِّكْرَ وَيَقُولُونَ إِنَّهُ لَمَجْنُونٌ * وَمَا هُوَ إِلَّا ذِكْرٌ لِّلْعَالَمِينَ»🙂🤣🤣

خدایا شکرت🥰😍 محشرییی خدا

 

چشمم گلم:) سعی میکنم تمرکزم رو هر روز هر چه بیشتر و بیشتر رو نقاط مثبت بذارم

ولی واقعاً خیلی از چیزا بر میگرده به درون و فکر آدم، وقتی فکرم یکم تغییر کرد خودمو زیبا میبینم اما قبلاً نه همش ایراد میگرفتم از همه چیم از قدم هیکلم رنگ پوستم دماغم دندونام و... 

 

حرف مردم

باید خیلی رو خودم کار کنم آبجی:)

عاقبت به خیر بشی گلم 🌺

خدا به همراهت

یا علی

فاطمه

26 اسفند 1400 ساعت 00:21

الهام گیان❤️‍🔥

حالت بهتر شد؟

چه جالب مام به دختر میگیم دِت.. آفِرَت هم میگیم

حالا توصیه هامو عملی کردی؟ یا نه🤔

 

 

ندای غیب

25 اسفند 1400 ساعت 19:10

ببخشید جمع و مفرد قاطی شد

منظورم همه ی مدیرا و بچه هاست 🙃😍😍😍😍😘

ندای غیب

25 اسفند 1400 ساعت 19:09

مهسا جانم:)

میبوووووووووووسمتتتتت😍😍😍😍😍😋😘

عزیزی 🥰💚

جات توی❤️مونه:))))

چقدر آخه ماهین شما

هرچی خیر هست تو جهان شامل حالتون بشه ان شاءالله

نگاهت منور به جمال صاحب الزمان

الهی آمین 🙃🤲❤️

 

 

به خدا میسپارمت

یا حق 🌱

منتظر

26 اسفند 1400 ساعت 13:35

سلام قشنگم💜💜❤💙💙

از مهربونی و لطفت هرچی بگم کمه😊😊

جای توام تو ❤ منه🥰🥰🌈

خیلی گلی🌺🥳🤞🤗

مثل طبیعت شمال زیبا و دلنشینی🤩🥰

مثل غذاهاش لذیذ و خوشمزه😋😋

مثل دریاش زلال🙃🏝🏞

ممنونم برای دعاهای قشنگت🥰🙃

آمین برای همه🤲😊

راستی زیر پیامایی که دیروز گذاشته بودی کاش اینجا یکی بود  تا صبح باهم میشستیم جوابای جدیدی گذاشتم اوناروهم بخون خوشگلم 😁😅

خیلی خوبه که هستی🤲🤩

خدا به همراهت 

یاعلی

منتظر

26 اسفند 1400 ساعت 14:40

راستی پیامای جدید از طرف جناب مترصد هستش😊

ندای غیب

25 اسفند 1400 ساعت 18:56

سلاااام 😍

مترسک 😂😂😂😂🙃

 

به آبجی پاکم محیا گلی

سلام آبجی

منم مثل شما اوایل مترسک میخوندم 🤣🤣🤣 بعد رفتم سرچ کردم و معنی و تلفظش اینه

مترصد

/moterassed/

مترادف مترصد: امیدوار، چشم به راه، درکمین، کمینگر، گوش به زنگ، مترقب، متوقع، مراقب، منتظر

برابر پارسی: چشم به راه، گوش به زنگ، فراپای، امیدوار

 

 

عاقبت به خیر بشید 😊🌹

خدا به همراهتون 🌺

یا علی 🌱

Mahya

25 اسفند 1400 ساعت 17:58

سلام آبجی بلس.

راستش دلم نمیخواد زحمت بدم، خیلی بی اراده ام مثلا تا چند روز سر قول و قرار هام هستم ولی بعدش دوباره از اول. اینجور  اذیت میشد همش باید صفر کنید.

بعد من دیدم بچه ها برای کنکور میخونن خوب من که نمیخونم، بیام برای چی بگم

این چند روز هم داشتم برای عید آماده میشدم به خاطر این نبودم. 

وای ببخشید خیلی اذیتت کردم آن جواب رو برام پیدا کردی. مامانم با آن همسایه قطع ارتباط کرد و دیگه نمیریم خونه اشون. جوابت رو برای مامانم خوندم. 

آبجی منتظر با تو ام دوستم من نگفتم دوست نیستم. آن روز ها واقعا حالم بد بود چون ازم سوء استفاده شده بود آن پیام هم باعث شد عصبانی بشوم. 

ولی چقدر زود گذشت ها، فکر نمیکردم بدون اون زنده بمانم.

ولی هنوز یادش می افتم گریم میگیره، نه به خاطر اونا به خاطر خودم. 

آهان این آقای مترصد یا مترسک من آن لینک گم کردم ازش تشکر کنید اگه دارین لینکشو. 

خداحافظی 

منتظر

25 اسفند 1400 ساعت 19:57

سلام قشنگم 

خداروشکر که باهم دوستیم🤲🤲🥰🥰

اینم بگم من بهت اون روزای اول پیام نداده بودما اشتباه گرفتی😅😁😁

اون روزارو فراموشش کن لیاقت تو آرامشه نه حسرت خوردن🤩😊😉

امروز و این لحظه رو زندگی کن😋🌈💜

منتظر

25 اسفند 1400 ساعت 19:58

درسم که ازین به بعد یه برنامه ریزی خوب بریز بخون هر سوالی هم داشتی میتونی بپرسی 😉😊

اعلام ساعت مطالعه هم میکنی و بهت انگیزه میده🤞🤩

 

Bless

26 اسفند 1400 ساعت 12:14

سلام عزیز دلم.

چه زحمتی گلم، ما خودمون قبول کردیم به شما ها کمک کنیم و زحمتی برای ما نیست.

به نظر من اگر ساعت مطالعه ات رو اعلام کنی چه درسی و چه غیر درسی این باعث انگیزه میشه برات تا بیشتر درس بخونی و اینکه بیشتر مطالعه کتاب کنی تا مثلا رمان و فیلم دیدن ولی هرجور خودت دوست داری گلم.

قبلا هم گفتم و بازهم میگم گذشته در گُذَشته پشت سر مُرده حرف نزن. بهش اصلا فکر نکن تا میاد داخل ذهنت پرش فکری بزن. میدونم ناراحت میشی و غصه میخوری ولی آبجی واقعا دیگه گذشته مهم نیست حال و آینده است که الان پیش روی ماست پس مواظب حال و آینده ات باش.

چشم به آقای مترصد هم تشکر شما رو میرسونم.

ان شاءالله عاقبت بخیر بشین. 

یاعلی

پرستش☘

25 اسفند 1400 ساعت 16:29

سلام بچه ها 

خوبید؟؟؟

از بین شماها کسی درباره افسردگی شدید تجربه ای داره ک کمکش کرده باشه 

من واقعا دارم کم میارم این تلاشای اخرمه 🥺

آسمان

25 اسفند 1400 ساعت 17:13

به پرستش 

سلام ، وقتتون بخیر 

من افرادی که افسردگی داشتن رو در اطرافیان مشاهده کردم . اول از همه اینکه باید از لحاظ پزشکی بررسی بشید ، چون گاهی اوقات کمبود برخی مواد مغذی در بدن باعث میشه که تولید هورمون های شادی و غیره به مشکل بخوره و فرد احساس رخوت و ناراحتی کنه . 

اگر مشکل فیزیکی بالا رو نداشتید ، بهتره که علت های احساس افسردگی رو در خودتون بررسی کنید که میتونه دلایل زیادی داشته باشه .

من معتقدم که بعد از خدا ، این خودمون هستیم که میتونیم به بهتر شدن حالمون کمک کنیم .

اگر دارید شرایط زندگی خودتون رو با افراد دیگه مقایسه میکنید ، و این باعث بی انگیزگی شما میشه ،اول از همه باید دست از مقایسه کردن خودتون بردارید و با تمام وجود روی زیبایی های زندگی خودتون متمرکز بشید و نکات مثبت زندگی تون رو ببینید . به این باور برسید که زندگی تمام افراد حتی اونایی که فکر میکنیم خیلی خوشبخت و پولدار و موفقن ، سرشار از مشکلات و چالش هایی هست که جز خدا کسی خبر نداره ،

اگر هم صرفا اهل مقایسه نیستید و مشکل بالا رو ندارید ،میتونید کارهایی که باعث میشه حالتون خوب بشه رو انجام بدید تا دیدگاهتون نسبت به شرایط تغییر کنه . و اینکه یاد خدا رو فراموش نکنید ، عزیزی میگفت که افسردگی در صورت عدم صحبت با خدا و یا فراموش کردن یاد او بوجود میاد . 

تک تک کار هاتون رو در جهت رضای خدا انجام بدید ، وقتی احساس میکنیم خدای بزرگ اعمال ما رو میبینه و برای کار های خوب ما رو تشویق میکنه ، انگیزه میگیریم و بهتر زندگی میکنیم . میتونید هر روز در یک برگه یادداشت کنید زیبایی های زندگیتون و کارهای خوبی که در اون روز انجام  دادید ، تا هر روز امید داشته باشید که نسبت به روز قبل بهتر و بهتر باشید .

قدر فرصت زیبای زندگی رو بدونیم . 

در پناه خدا 

ندای غیب

25 اسفند 1400 ساعت 12:32

به مهسا

چی بگم آبجی؟؟!  همه ی حرفات فوق العاده بودن

مرسی که هستی و با حرفات آرومم کردی

اصلا هرجا خدا هست آرامش می‌باره:) 

راستی امیدوارم بتونم جبران کنم انقدر طلب بخشش کردم که خدا میدونه صد بار بغلشون کردم و بوسیدم و حلالم کنید و...:) ولی هنوز قلبم آروم نگرفته میدونم در مقابل حرفاشون خیلی کوتاهی کردم

امیدوارم بتونم جبران کنم و به حرفاشون گوش کنم ❤️(:

دوست دارم

ممنونم ازت مهربون

عاقبت به خیر بشی گلم 🌺

به بهترین درجات دنیوی و اخروی و مادی و معنوی برسی ان شاءالله:)

خدایا شکرت... حکمتتو بلارم:)

منتظر

25 اسفند 1400 ساعت 16:04

قربونت برم قشنگم💜💙❤

 افسوس کوتاهی کارهای گذشته رو با تلاش در آینده جبران کنید🤍

#امام هادی (ع)

حتما میتونی اگه حالت خوب باشه جبران شده خیالت راحت🥰🌈

خیلی میخوامت قشنگم❤💙💜🤍😘😘

یه آمین از ته دل برای دعاهای قشنگت البته برا هممون😇🤲

خدا به همراهت 

یاعلی

ندای غیب

25 اسفند 1400 ساعت 10:07

مهسای عزیز خواهر

بیشترتر مراقب مامان و بابات باش:)❤️ من وقتی درس میخونم اونا خیلی خوشحال میشن:)

 

منتظر

25 اسفند 1400 ساعت 14:47

چشم قشنگم🥰😊

توهم همینطور😉😇

ندای غیب

25 اسفند 1400 ساعت 10:06

مهسا آبجی کجایی 🤨🤨🥺🥺؟! 

منتظر

25 اسفند 1400 ساعت 14:46

سلام نفس آبجی💜💜

شرمنده کاری داشتم ببخشید🙏😔

ولی به پیامات جواب دادم😁😁

فاطمه جان خیلی خوب گفته فکرای منفی رو بزار کنار با روش جهش فکری😁😄😅😉

دنیا خوب بد زشت زیبا فراوان داره🤗

تو خوب باش...🥰

تو زیبا بمون🤩

و بذار با دیدنت هر رهگذر نا امیدی لبخند بزنه😄

رو به آسمون نگاه کنه🙃

و زیر لب بگه:

هنوز هم عشق پیدا می‌شود..🌱😋

ندای غیب

25 اسفند 1400 ساعت 10:00

فاطمه جان:)

سلام مهربونم

چقدر خوب بهم راهکار گفتی🥺 ممنونم از لطفت مهربون💚

ممنونم از اینکه پیاممو دیدی و کمکم کردی آبجی ❤️🙂

چقدر شما ماهین 🥺🥺🥺😭

حتماًحرفایی که بهم زدی رواز همین امروز به اجرادر میارم:)💋

خدا حفظت کنه دتر 💚🙃

برسی به بهترین جایگاه ها

عاقبت به خیر بشیم 🥺❤️

 

ان شاءالله

یا علی 🌱

 

فاطمه

24 اسفند 1400 ساعت 23:44

الهام جان:)

سلام گلی

ببین من این احساساتُ ندارم اول اینطوری بودم از هیچی راضی نبودم  با زمین و زمان دعوا داشتم ولی نمیدونم چی شد واقعا نمیدونم از این رو به اون رو شدم!! 

فکر میکنم بخاطر این بود که خودمو پذیرفتم و همش نقاط قوتمو واسه خودم بزرگ کردم

مثلا چیزی رو زود سر کلاس یاد میگرفتم همش خودمو تحویل میگرفتم چه با هوشم من نابغه ام و اینا...

مثلا میرم جلوآینه اصلا به دماغم که بزرگه توجه نمیکنم میگم چه چشمایی چه ابروهایی چه لبایی وااای😎🤣

و اصلا به حرف مردم توجه نمیکنم چون ذهنیت خودمُ فقط رو چیزای خوب متمرکز کردم

به نظرم تمرکزت رو از نقاط منفی زندگی بردار یه کم به چیزای خوب فکر کن آهنگ شاد گوش کن برقص لباسای دخترونه بپوش  موهاتو مدلای مختلف ببندبه خودت برس یه کم دیوونه باش! واسه خودت غذا بپز.. کتااااب وای کتتتااب خیلی خوبه🥰

باز فکر میکنم اگه چیزی به ذهنم اومد میگم😅

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ندای غیب

24 اسفند 1400 ساعت 22:46

نهه ببخشید حذف نکنین 🤦🏻‍♀️ شاید کمک بچه ها کمکم کنه

منتظر

25 اسفند 1400 ساعت 12:11

واااااااای 🤨🤨

چرا فکر میکنی پیامات حذف می‌شن آخه من چی بگم بهت😂😂😂

تو همفکری راحت باش قشنگم😁😁🤪

از یکی در موردت مشورت خواستم هر وفت دید و جواب داد بهت میگم فک کنم بتونن بهت کمک کنن😊

دوست دارم❤💙💜🤍

ندای غیب

24 اسفند 1400 ساعت 22:43

آخه الان یه چیزی دیدم فهمیدم درسته

خدا یه قانون خیلی عجیبی تو این عالم حاکم کرده …

که وقتی به خودش تکیه کنیم و به جز خودش امیدی نداشته باشیم همه جوره کمکمون میکنه…

اما همین که دلت گرم کسی یا چیزی میشه بعدش مارو به همون واگذار می‌کنه…

به دانش و زیبایی و علمت و به توان و هیچیت دل نبند و امیدوار نباش...

 

ولی من به خدا تکیه نکردم مشکل اینه

ندای غیب

24 اسفند 1400 ساعت 22:29

فکر میکنم از ریشه عیب دارم

قطعاً برمیگرده به بچگیم

باید بکوبم از نو بسازم...

 

بچه که بودم خیلی خودمو دوست داشتم :) همش میگفتم اول خودمو دوست دارم بعد مامان دوست دارم بعد بابا دوست دارم و بقیه اما به دلیل یک سری آسیب های روحی که خوردم ریختم تو خودم و این نابودم کرد ... دوباره از نو ساختم دوباره و دوباره اما راستشو بگم فکرمو از نو نساختم... خیلی از افکارمو عوض کردم و خیلی‌ از رفتارام در پی ش تغییر کردن اما اصل فکرم تغییر نکرد

مهسا آبجی..بچه ها همه... میتونین یه راهنمایی بکنین چجوری از بن تغییر بدم فکرمو؟! مطمئنم اگه الان رو خودم کار نکنم چند سال دیگه خیلی‌ وضعم خراب تر میشه افکار مثبت هجده ای نیست اما فکراییه که همش دم از یاس و ناامیدی و خشم و ناراحتی و عقده و ...و... میزنن 

وقتی میان خیلی خرابم میکنن

نمیدونم از چی میترسم

از این همه سردرگمی و ندونستن اینکه چمه ئه که دارم دیوانه میشم... 

چجوری بفهمم چمه؟! 

مهم ترین چیز به نظرم الان حال روحی و فکریمه

برم پیش روانشناس یا روانپزشک؟ برم دکتر؟

 

خیلی خوشحالم که با این سایت و با شما آشنا شدم بچه ها

شما خیلی بهم نزدیکین 🥺❤️🥰 

خیلی دوستون دارم

خدا حفظتون کنه

 

مامانم میگه ما که بهت این حرفارو یاد ندادیم تو چرا انقدر خودتو تخریب میکنی اما من از زیر فشار عذاب وجدان گناه و اشتباهاتم دارم له میشم

چجوری همیشه باور کنم واقعا بخشیده شدم🥺😭😭😭😓...

چجوری قلبم همیشه آروم بگیره...

 

 

منتظر

25 اسفند 1400 ساعت 11:41

قربونت برم من خوشگلم🥰🥰

روانشناس بری بهتره ولی بزار یه مشورتی بگیرم بهت خبر میدم چیکار کنی😉

منتظر

26 اسفند 1400 ساعت 13:37

در مورد افکار همون راهکارهایی که بهتون گفتم رو انجام بدین انشالله کمکتون میکنه اما بهتون توصیه میکنم کتاب نگرش یعنی همه چیز جف کلر رو بخونین خیلی عالیه نکته بعد در مورد روانشناس چرا که نه حتما باید برین ببینین وقتی من یه خاری میره تو دستم یا مثلا یه آسیبی دستم میبینه بدو بدو میرم دکتر تا برام بخیه بزنه زخم رو ضدعفونی کنه خار رو از دستم دربیاره که مبادا جسمم چیزیش بشه ولی وقتی روحم یه چیزیش میشه آسیبی میبینه یه خاری میره توی روحم حالا این خار از جنس ناامیدیه نمیرم دکتر روح که همون روانشناسه روانپزشک نه روانشناس چرا ؟؟ به خاطر اینکه برام ذهنیت بدی به وجود آوردن نکنه من میرم روانشناس مشکل دارم و فلان و ازین حرفا باید برین و حتما برین پیش روانشناس اسلامی برین پیش کسی که سرش به تنش می ارزه چهار تا چیز رو الکی دیکته نکنه مثلا بگه فلان چیز فلان طور هست یعنی طوطی وار صحبت نکنه 

اما در مورد فشار و اینها سعی کنین اگر میتونین و شرایطش هست با مادرتون واضح درد و دل کنین و بگین من این فشارها بهم وارد میشه

ندای غیب

24 اسفند 1400 ساعت 22:11

البته اونا نمیگن بداخلاقی ها ولی خودم از درون احساس میکنم خیلی بی حوصلم انگار چیزی حالمو خوب نمیکنه

حتی اعتماد به نفس نمیگن اعتماد به نفس نداری نه فقط یه حس درونیه و فکرای ناامید کننده که دارن خوردم میکنن..

لعنت بر شیطان

امروز رفتیم بازار برای اینکه لباس بخرم و... اما من چند بار به مامانم گفتم چیزی نمیخوام دیگه آخررفتیم باهم

چقدر لباسا چرتن 😭😑 چقدر من بی حوصلم احساس میکنم شبیه پسرام بیشتر تا دختر 🥺😑 مامانم میره خرید دوست داره همه چیو با دقت ببینه ولی من اصلا حوصله ندارم...راستش نمیدونم چرا از درون انقدر احساس ناراحتی میکنم همش احساس میکنم دارم اشتباه میکنم خدا ازم ناراحته و... احساس میکنم اگه رنگ شاد بگیرم گناه میکنم و... اصلا مانتو نگرفتم یه شلوار دمپا مانند گرفتیم که اصلا نمی‌دونم برا چی گفتم باشه بگیریم ولی اصلا دوست نداشتم😭😭😭😭 همش به سلیقه مادرم بود سیصد و خورده ای هم براش پول دادیم

انقدر بیرون نرفتم کفشای پارسال عیدم سالم و دست نخورده موندن خاک میخورن اصلا حال ندارم 

میدونم مشکل از منه نه دنیا اما نمیدونم چجوری درمون کنم خودمو واقعا دارم تلف میکنم خودمو

دیگه هم چهار ساعت گشتیم آخر بلوز شلوار خونگی راحتی گرفتیم کیف کنیم 🙂😂😂...

با شونه... شونه هام خراب شده بودن سه تا شونه خریدم 🙂😭😭 یکی چوبی یکی پلاستیکی دندونه دار و یکی دیگه

با کش مو 🙂😅

با سنجاق سر

همینا 🥺🙂 

اینم از خرید عیدم اصلا چیزی بهم نمیاد 🥺😭😭😭 نمیدونم چرا انقدر این فکرا آزارم میده داره منو نابود میکنه 😭🥺

منتظر

25 اسفند 1400 ساعت 11:37

وای خدا ببین سر چی ناراحته🤦‍♀️🤦‍♀️

منم اخلاقم شبیه پسراس چه اشکالی داره مثلا🤔🤔

از بچگی آبی دوس داشتم و دارم🥰🥰

دوستام و در کل دخترا از خرید لذت میبردن و میبرن من از تماشای فوتبال🤩🤩🤗

دخترا جزئیات رو میبینن هرجا میرن متوجه تغییرات از ۱۰ سال پیش هم میشن من اصلا متوجه تغییرات خونه خودمونم نمیشم🤪🤪

اینا مسائلی نیس که بخاطرشون ناراحت بشی😉

منم همش مامان و داداشم برام انتخاب میکنن همیشه هم اولش مخالفت میکنم میگم نمیخوام بعدا که فک میکنم میبینم بهترینش رو انتخاب کردن😁😁

مامانت چیزی رو برات انتخاب میکنه که بهت میاد😍😍

بمیرم برات هیچی هم که نخریدی اصلا 🤭🤭

سر مسائل بیخودی حرص نخور خوشگلم نمی ارزه🤗🤗

منم مثل تو بودم ولی الان دیگه بیخیال شدم هیچی ارزش حال بدم رو نداره😊

خدا هم هیچوقت ازت ناراحت نمیشه میدونی چرا؟؟

چون داری تلاش میکنی که آدم خوبی باشی 🤗🥰

خدا خیلی دوست داره🥲😇

منتظر

26 اسفند 1400 ساعت 13:36

در مورد این قضیه پوشش ببینین وسوسه شیطانه انقد بهتون فشار میاره که از اون ور بزنه بیرون یعنی انقد چیزهای خوب رو منفی جلوه میده که از اون ور بزنه بیرون راهکار چیه؟؟ حد صحیح حجاب رو یاد بگیرین وقتی یاد بگیرین راحت میتونین لباس بخرین هیچ مشکلی هم نداره یعنی بدونید حد اصلی پوشش چیه اون رو رعایت کنین یه سری از تفکراتی که الان داره به شما وارد میشه اینا میگم کار شیطانه داره سعی میکنه که بهتون فشار بیاره یه تاکتیک خیلی عجیب غریب و جالب داره اینه که دقیقا از همون جاهاییکه حس میکنید مثلا یه مقدار ضعف دارین و دینی هم هست بهتون فشار میاره عین یه کمربندی که دورتون بستین انقد فشار میاره این کمربند رو سفت میکنه سفت میکنه تو عقاید شما دستکاری میکنه بهتون عذاب وجدان میده که آخرش میگین نمیخوام این دین رو بزارین کنار و اینکه ناراحتی نداره سعی کنین جنبه مثبت وسایلی که گرفتین رو ببینین 

اما در مورد اخلاق ما یه قانونی داریم به اسم تلقین و وانمود کردن مغز ما با وانمود کردن و تلقین گول میخوره اینکاری که شما الان انجام میدین دارین خودتون رو گول میزنین دارین به خودتون تلقین میکنین شاید عجیب باشه ولی سادس پیشنهاد میکنم این روش رو تست کنین به خودتون تلقین کنین که حالتون خوبه پرانرژی برخورد کنین سعیتون رو بکنین پرانرژی رفتار بکنین پر انرژی حرف بزنین با خانواده بگین بخندین یهو میبینین اصلا ناراحت نیستین یهو میبینین اصلا بی حال نیستین اصلا بی حوصله نیستین این حس حاصل همونه سعی کنین به خودتون تلقین کنین حالتون خوبه همونطور که دارین تلقین میکنین حالتون بده باید به خودتون تلقین کنین که حالتون خوبه

ندای غیب

24 اسفند 1400 ساعت 21:54

شفت

ندای غیب

24 اسفند 1400 ساعت 21:52

سلام 🥺

به مهسا و کسی که قراره پاک بشه

خیلی دوستون دارم 😭😭😭❤️ 

منو ببخشین بچه ها خدارو سر شاهده منظورم دوستی بود که جسمش پیشم باشه بود ولی خدا منو بکشه چه حرفی زدم منو ببخشین

حق با شماست 🥺ما از دوستم بهم نزدیکتریم ❤️🥺 دوستتون دارم رفقا

کاش اینجا یکی بود تا صبح میشستیم باهم تا جایی که جا داشت بغلش میکردم و گریه میکردم خیلی‌ خستم از خودم 😭😭🥺 مهسا دارم از دست میرم خا نکردم اما حال روحیم داغونه آبجی😭😭😭 دارم با گریه مینویسم حتی بیرونم کلی گریه کردم خیلی حالم از خودم گرفته نمیدونم چرا انقدر بی حوصلم وقتی میرم بیرون... وقتی میبینم تو قسط و قرضیم و ناراحتی های گذشته برام مرور میشه اصلا از خرید خیلی وقته لذتی نمیبرم 🥺😭😭😭 هیچ چیزی حالمو خوب نمیکنه... خیلی وقته اینجوریم... هرچی میخرم ناراحتم انگار دارم پول حروم میکنم... احساس میکنم لیاقت هیچی ندارم

آبجییی 😭😭😭😭🥺 دوست ندارم شب عیدی ناراحتتون کنم اما دارم سفت میشم از دست خودم 😭😭😭 چیکار کنم آدم بشم

چرا در قبال این همه مهربونی خانوادم بد اخلاقی میکنم؟! چرا فکرای خراب و پوچ و ناامید و ناراحت کننده ی ذهنمو نمیتونم بیرون کنم🥺😭😭

اینا رو دارم با اشک مینویسم

من همش ناراحتتون میکنم...من همش مایه دردسر و اذیتم 🥺😭 

خدایا... چرا انقدر مریضم من... آه 😭😭😭😓

 

 

 

منتظر

25 اسفند 1400 ساعت 10:53

عه این چه حرفیه 🤨🤨🤨

منظورت رو خودم میدونستم خواستم سر به سرت بزارم گلم😁😁😅

نبینم سر این چیزای بیخودی ناراحت باشی😎👊

مشکلات مالی اینروزا تو هر خونواده ای هست به جای ناراحتی سعی کن به خونوادت نشون بدی که کنارشون هستی و شرایط رو درک میکنی🙂

قرار نیس به خاطر مشکلات مالی خرید نکنی ولی اونچه که نیاز داری بخر اینجوری هم خونوادت حالشون خوب میشه هم خودت😇 البته این اصلا ربطی به شرایط مالی الان خونواده نداره باید همیشه همچین کاری کرد😄

ببین قشنگم همه خونواده ها تو هر شرایط اقتصادی فرهنگی اجتماعی مشکلاتی برای خودشون دارن که سخته براشون تحملش 🙃

یه پیشنهادی بهت دارم خودمم از روز اول عید قراره شروع کنم😉

چله زیارت عاشورا با صد سلام و صد لعن به شیوه آیت الله حق شناس شنیدم خیلی حاجت میده😊🤗 میتونی به نیت حل مشکلاتت انجامش بدی منم با همین نیت این چله رو انجامش میدم🥰

هر وقت دلت گرفت با خدا حرف بزن😇 یه کار بهتر اینکه حرفای دلت رو بنویس برای خدا🤗🌈

با خونوادت بداخلاقی کردی ؟؟ جبرانش کن🤩🤩 

برو باهاشون حرف بزن بغلشون کن بهشون بگو چقد دوسشون داری 🥰🥰

میدونم که اونا ازت ناراحت نیستن هیچ پدر و مادری نمیتونن از دست بچشون ناراحت باشن🥲 ولی اینکارت هم به اونا هم به خودت حس خیلی خوبی میده🥰😊😋

چه اذیتی گلم از حرف زدن باهات لذت میبرم🥰🤗 نبینم دیگه همچین حرفی بزنی🤨🤨 میام میبافمت😡🤬

خیلی خیلی میخوامت🤍❤💙💜😘

خدا به همراهت 

یاعلی

 

 

منتظر

26 اسفند 1400 ساعت 13:36

سلام 

وقتت بخیر روزت پر برکت 

اشکال نداره چیزیه که شده هرچقدر هم ناراحتی کنی قرار نیس این ناراحتیه تاثیری داشته باشه فقط حال خودت بدتر میشه بزار با یه استانداردی آشنات بکنم وقتی یه مشکلی برای آدم پیش میاد یا راه حل داره یا نداره اگه راه حل داره انجامش میدم اگه راه حل نداره صبر میکنم تا حل بشه حالا اگه راه حل نداره دست و ما زدن و ناراحتیم برای چیه ؟؟ پس باید صبر بکنم حالا این مشکل راه حل داره راه حلش رو انجام میدم یا حل میشه یا حل نمیشه اگه حل شد که شد اگه نشد که بازم برمیگردیم به همون حالت قبلی دست و پازدن و ناراحتی برای چیه میدونم آدم بهش فشار میاد اذیت میشه غصش میگیره ولی اینطوری نگاه کنیم مشکله یا حل میشه یا نمیشه اگه قراره حل بشه ناراحتی بابت چیه اگه قرار نیس حل بشه ناراحتی کردن بابت چیه حالا راهکار چیه ؟؟ راهکار خیلی سادس ذهنتون رو آروم بکنین من یه پیشنهادی براتون دارم اگه میتونین یه جا دراز بکشین چشماتون رو ببندین هندزفری رو بزنین به گوشتون سوره یس صعد الغامدی رو گوش بدین واقعا عالیه و ذهنتون رو آروم میکنه این ازین بخش 

بخش بعدی در مورد افکار پوچ و ناامید کننده میخوام صحبت کنم یکی میره ماشین بخره یه ۲۰۶ آلبالویی گیرش میاد فردا میبینه شهر پر شده با ۲۰۶ آلبالویی پیش خودش میگه من تا دیروز ۲۰۶ نداشتم هیچکس نداشت حالا که ما رفتیم گرفتیم همه گرفتن چه اتفاقی اینجا برای اون شخص افتاده ؟؟ یه اتفاق خیلی خیلی ساده چون تمرکزش اومده روی ۲۰۶ آلبالویی پس اینو تو تموم شهر میبینه شما تمرکزت اومده روی افکار پوچ و ناامید کننده راهکار چیه؟؟ جهت تمرکزتون رو عوض کنین 

تمرین شماره یک: هر صبح که بیدار میشین به اندازه پنج تا دونه یه دفترچه بگیرین پنج تا دونه از نعمت های خدارو توش بنویسین نعمت هاییکه بهتون داده کوچیک و بزرگ هم نداره خدایا بابت نفس کشیدنم شکرت خدایا بخاطر این بسته اینترنتی که دارم شکرت خدایا بابت اینکه میتونم باهات حرف بزنم شکرت بابت اینکه میشناسمت شکرت خدایا بابت این گوشی که دارم شکرت خدایا بابت این خونه ای که دارم شکرت خیلیا همینشم ندارن خدایا بابت حرف زدنم شکرت هرروز پنج تا بنویسین این چه اتفاقی رو براتون رقم میزنه در درجه اول ارتباطتون رو با خدا قوی میکنه چون میبینین چه چیزهایی بهتون داده در درجه دوم ذهنیتتون رو مثبت میکنه چرا؟؟ به خاطر اینکه بهتون نشون میده چه چیزهایی توی زندگیتون دارین در واقع ذهنتون از روی نداشته ها میاد روی داشته هاتون 

کاری دوم چیه؟؟ باید تمام چیزهای منفی زندگیتون رو پاک کنین اگر کانال تلگرامی دارین که ازین ناله های چه میدونم عاشقانه و فلان حرف ها میزاره حذفش کنین اگر توی اینستاگرام دارین حذفش کنین اگر ارتباطی با دوستی دارین که همش موج منفی میده حذفش کنین سعی کنین تا جای ممکن اخبار منفی نبینین چرا؟؟چون شب و روز اینا دارن به موج منفی و پوچی و ناامیدی تلقین میکنن همه اینارو بزارین کنار اگه آهنگ گوش میدین گوش ندین چون خودش یه عامل سنگینیه این مرحله شد مرحله پاکسازی 

مرحله بعدی چیه؟؟ تزریق

یعنی چی تزریق؟؟یعنی شما بیای جای ناامیدی و حالا که اینارو برداشتین با چیزهای مثبت پر کنین یعنی چی؟؟بیاین کتاب های مثبت بخونین تا خودتون رو بهبود بدین یه قانونی داریم توی دنیا به اسم جایگزینی هیچ چیزی نیس که بره وجاش چیز دیگه ای نیاد وقتی تاریکی میره جاش روشنایی میاد وقتی شب میره جاش روز میاد وقتی سرما میره جاش گرما میاد وقتی من توی اتاقی ایستادم و حرکت میکنم جای منو تو اون محیط هوا پر میکنه به هر حال همیشه یه چیزی هست که اون محیط خالی رو پر بکنه هیچوقت اینطوری نیس که چیزی بره و جاش چیزی نیاد آدمای الان بمیرن صد سال بعد یه سری آدمای جدید میان کاری باید بکنید اینه که شروع کنین به مطالب مثبت خوندن مطالب انگیزشی خوندن نه انگیزشی زرد چیزی که واقعا به شما کمک کنه چن تا کتاب توصیه میکنم یکی عادت های اتمی یکی اثر مرکب اینا میتونن خیلی تاثیر گذار باشن و سعی کنین دنبال ابعاد مثبت باشین به همین سادگی

کسی ک قراره پاک شه

24 اسفند 1400 ساعت 12:45

به منتظر:

بابت راهنماییات مرسی خواهرقشنگم😍❤قطعابجای پاک کردن اونا از زندگیت دوستای بهتری پیداکردی و خواهی کرد.مث من که شماهارو پیدا کردم🥲💙شاید جسمی پیش هم نباشیم و شناختی ازهم نداشته باشیم اما من که خودم به شخصه تک تک شمارو قلبا دوست دارم=)

به ندای غیب:

ممنونم مهربون‌ترین دقیقاخیلی باهات موافقم.خداانشالله اونم به راه راست هدایت کنه..برام عزیزه خیلیییی.امامثلا بهش میگفتم فلان حرکتو نزن درست نیست گناهه. میگف نظر تو اینه.ازنظرمن برای این سن لازمه.وهیچ پشیمونی نداشت از کاری ک میکرد...این منجلابی ام که من الان دارم ازش خارج میشمم اون یادم داد و انداختم تو مسیرش.که البتههه من بخشیدمش تا بخشیده بشم.بعدشمممم ینی چی سه ساله هیچ دوستی نداری؟😒مااز دوستم بهم نزدیکتریم.چون هدف و مقصودمون یکیه و هممون عاقبت بخیری. موفقیت و خشنودی خدارو میخوایم..بازم میگما قلمت خیلی به دل میشینه و دوسش دارم😍

منتظر

24 اسفند 1400 ساعت 13:08

سلام گلم

بله درسته با پاک شدن اونا از زندگیم هر روز با آدمای بهتری آشنا میشم دوستای خوبی اینجا پیدا کردم🥰🥰🤗❤

به خاطر خدا یه کار کوچولو انجام بدی خدا قد عظمت خودش جبرانش میکنه برات😇🙃😄🌈

در حالی که اصلا کاری که میکنی به نفع خودته و هیچ سود و ضرری برای خدا نداره🙃

خدا به بندگی ما احتیاجی نداره ولی ما به خدایی اون سخت نیازمندیم 🥲

در اصل هر کاری میکنیم و میگیم خدایا بخاطر تو برای منفعت خودمونه😊

خدای ما همچین خداییه🤍💜❤🌈🥰

منم دلی همتون رو دوس دارم و جزوی از خانوادم میدونم🤗🤍💜❤

خدا به همراهت 

یاعلی

 

ندای غیب

24 اسفند 1400 ساعت 10:12

این شعر رو خیلی دوست دارم

تقدیم به همه 💚

 

تن آدمی شریف است به جان آدمیت

                                      نه همین لباس زیباست نشان آدمیت

اگر آدمی به چشم است و دهان و گوش و بینی

                                        چه میان نقش دیوار و میان آدمیت

خور و خواب و خشم و شهوت شغب است و جهل و ظلمت

                                            حیوان خبر ندارد ز جهان آدمیت

به حقیقت آدمی باش وگر نه مرغ باشد

                                      که همین سخن بگوید به زبان آدمیت

مگر آدمی نبودی که اسیر دیو ماندی

                                         که فرشته ره ندارد به مکان آدمیت

اگر این درنده‌خویی ز طبیعتت بمیرد

                                        همه عمر زنده باشی به روان آدمیت

رسد آدمی به جایی که به جز خدا نبیند

                                       بنگر که تا چه حد است مکان آدمیت

طیران مرغ دیدی تو ز پایبند شهوت

                                              به در آی تا ببینی طیران آدمیت

نه بیان فضل کردم که نصیحت تو گفتم

                                            هم از آدمی شنیدیم بیان آدمیت

 

🌱

ندای غیب

24 اسفند 1400 ساعت 09:51

به کسی که قراره پاک بشه

سلام آبجی گلم🌺

امیدوارم که حالت خوووب خوووب باشه:)

منم صددرصد تمام میکنم ارتباطمو باهاش

مثل آبجی منتظر منم خیلیا رو از زندگیم حذف کردم

دوستایی که کلی باهم خاطره های جالب داشتیم و کلی شر به بار آوردیم

اما حذفشون کردم؛)

بذار کنار هرچیزی که تورو از عشق حقیقیت دور میکنه

نترس🙂

مطمئن باش خدا مشتی برات جبران میکنه🥰

مطمئن باش😌

میدونم سخته ولی ارزشش رو داره🌻

مهم اینه پیش خدا عزیز باشی

وقتی خودت از خودت راضی باشی و خدا ازت راضی باشه و مطمئن باشی کاری که میکنی درسته پس بیخیال هر حرف و قضاوتی شو که حالتو بد میکنن

قضاوت و حرف مردم فقط موقعی بدرد میخوره که باعث رشد یا تغییری درتو بشه وگرنه اصلا ارزشی نداره

ینی چه موقعی؟! مثلاً فکر کن تو دروغی نگفتی یکی پشت سرت بیاد بگه تو چه آدم دروغ گویی هستی،خب خودت می‌دونی اینطور نکردی اما یه چنین حرفی زده شده، فقط ببین ریشه ی این حرف از کجا اومد و نیازی نیست به کسی حتماً ثابت کنی دروغ نگفتی همین که بگی نگفتم هم خوبه

اما مثلاً مردم رو اگه پدر و مادرت فرض کنیم مثلاً صبحا دیر بیدار میشی و این روال ثابتی شده و یه عادت بده و باهات تند صحبت کردن یا چند بار صدات میزنن پاشی یا میگن چرا بیدار نمیشی؟! خب در این موقع واقعاً حرفی که میزنن حقیقت داره و کم کم با واکنش‌ اطرافیان قشنگ متوجه میشی یه سری عیب ها درونت هست که باید اصلاحشون کنی که در این صورت حرف مردم خیلی هم ارزش داره:))) خیلییی

ولی کلا بیشتر حرفایی که زده میشه و بیشتر قضاوت ها و برداشت ها و... هیچ منفعتی در برنداره

البته هر کار خدا حکمت داره حتی اگه چیزی به ظاهر بد به نظر بیاد،پس اینو هم در نظر بگیر

 

 

شاید بعد کنار گذاشتنشون احساس تنهایی بکنی که این چیز طبیعی ای هم هست

خودم سه ساله تقریباً بی دوستم:) اما فدا یه تار موت

اگه ارتباطت رو با خدا هرروز قوی تر و بهتر بکنی جای خالی همه ی نداشته هات و از دست رفته هارو برات پر میکنه. مطمئن باش

شاید زمان ببره اما باور کن حقیقت داره

یا راد ما قد فات ( ای بازگرداننده ی از دست رفته ها) 🙃💚

مطمئن باش خدا یه جوری قلبتو آروم میکنه که قابل وصف نیست

نترس

تنها نیستی

خدا هست

اینو هم ببین

ما تنها نیستیم

 

 

خدا به همراهت عزیزم🌻🙃

یا علی 🌱

منتظر

24 اسفند 1400 ساعت 13:03

ناراحت شدم ازت😭😭😭

یعنی چی دوستی ندارم پس ما تخمه تشریف داریم🤨🤨

کسی ک قراره پاک شه

24 اسفند 1400 ساعت 00:19

سلام خواهرای قشنگم.امیدوارم که حالتون خوب باشه

ی سوال داشتم و ازتون راهنمایی میخواستم.اگه شما یه دوست صمیمیییی داشته باشید امااون باعث بشه هم روانتون بهم بریزه هم اینک گاهی مسبب گناهوار شدن شماباشه؛دوستیتونو باش ادامه میدید؟و اینک اگ ازنبود شمادلش شکسته باشه؛این گناهه؟

چون دل کسیو بشکونی حق الناسه.دوس ندارم گردنم بمونه.البته..‌چندین بار قهرکردیم باز رفتم اشتیش دادما😂

منتظر

24 اسفند 1400 ساعت 09:31

سلام عزیز دل

انشالله که حال شماهم عالی باشه🥰🤲

صد در صد باهاش قطع رابطه میکنم😅 در واقع میتونم بگم اینکارو کردم😁

آخرین بار که تصمیم گرفتم ترک کنم و تا الانم به لطف خدا ادامه داره🤲🤩 حدود هزار نفر رو بلاک کردم 😎

صمیمی ترین رفقام🤞

آدماییکه کلی باهاشون خاطره داشتم😄😌

دل شکستن حق الناس هستش اما نه تو همچین شرایطی💯

ادامه این دوستی باعث میشه شما بیشتر به خودتون آسیب بزنین🙃

در واقع اگه الان به این دوستی ادامه بدین گناهه چون با علم کامل به اینکه آسیب میبینین و گناه میکنین دارین ادامش بدین😬

قطع این رابطه دوستی هیچ گناهی نداره خیالتون راحت😉

این رو بدون تا زمانیکه نتونی برای خودت ارزش قائل بشی رشد نمیکنی 😇😊

دوری از آدماییکه بهت آسیب میزنن نه تنها گناه نیس بلکه تحسین هم شده🤗

پاکیتون ابدی 

خدا به همراهتون 

یاعلی

 

ندای غیب

23 اسفند 1400 ساعت 14:22

🌻❤️

چه باحال 😍🙃😍

 

عزیزی:)🧡💛💚💙❤️💜🤍

چشم 😢 

 

منتظر

23 اسفند 1400 ساعت 18:58

فدایی داری😘😘❤💙💜🤍

چشات پره ذوق🥰🥰🤲🤲

ندای غیب

23 اسفند 1400 ساعت 13:56

ساعت ۱۲ ظهره دیگه؟! 

ساعت ۱۲:۲۰ پیام گذاشتی من گفتم این بعد از ظهره دیگه 😂😂😅😅🤣🤣🤣

🙃💚

خیلی مراقبت کن ❤️💋

دوستتون دارم

و خدایا شکرت بخاطر این آفریده های عزیزت:)🤲

 

به رحمان می سپارمتون 💚

منتظر

23 اسفند 1400 ساعت 14:05

برا من ۱۴ میخواد ظهر شروع بشه تا ۱۵ طول میکشه بعد اون میشه بعد از ظهر😅😅😁

مثل خارجیا حساب کردی😁😁😉

تو هم همینطور😊🥰😘

منم خیلی خیلی دوست دارم 💚💙💜🧡💛🤍❤😘😘

خداروشکر برای همه مخلوقاتش🤲🤲🥰🤩

خیلی تو سایت بودی پاشو برو اندکی درس بخون😠😑🤨

خدا به همراهت

یاعلی 

 

Bless

23 اسفند 1400 ساعت 13:39

محیا گلی احضارت میکنم به بخش همفکری 😁

بیا بگو چرا اعلام پاکی نمیکنی؟

آن همه انرژی و قول قرار کجا رفته؟ من چرا نمیبینم؟🤔

 

ندای غیب

23 اسفند 1400 ساعت 13:37

من پیام اولت رو که دیدم فکر کردم کار بعدازظهر منظورت این بود

اما تو غافل گیرم کردی:)❤️

الحمدلله رب العالمین

یاد خدا آرومم کرد

همینکه خدا هست دوای قلب زخم خورده مونه:) احساس میکنم میتونیم

احساس میکنم یه قدرت فوق العاده پشتمه...:) خیلی قشنگه

منتظر

23 اسفند 1400 ساعت 13:51

نه بابا اتفاقی شد😬😬

من گفتم عصر فک کنم🤔🤔

در ضمن تازه الان ظهره یه ساعت پیشم پیام گذاشتم چجوری میتونس این اون باشه🤔🤔😐

خلاصه که نه همه منظورم هستن حتی خودم😅😁

خدا مرحم زخمای دلمونه🥰😇🥲

تنها پناهمون🥲🤍

پشتیبان همیشگیمون😊🥰

Bless

23 اسفند 1400 ساعت 13:37

برای محیا گلی

سلام. این داستانی که آن خانم برای شما تعریف کرده و خود آیات قرآن رو هم شاهد گرفته افسانه و خرافه ای بیشتر نیست،هدف از این افسانه هم زیر سوال بردن نبوت پیامبر اکرم صلی الله بوده. این داستان به افسانه غرانیق مشهور هست. این روایت در کتاب طبری آمده که اهل تسنن هم هستن و البته همه عالمان این روایت رو افسانه دانستن و تکذیب کردن.
افسانه غرانیق(آیات شیطانی):
داستان سرایان آورده اند پیامبر صل الله آرزو داشت که میان او و قریش همبستگی صورت بگیرد و از جدایی از قوم خودشون می‌ترسیدند.
یک روز که در کنار گروهی از قریش بودن و داشتن در ذهنشون به این موضوع فکر میکردن ناگهان سوره نجم نازل می‌شود. شیطان در میان سوره دخالت میکنند و بدون اینکه پیامبر متوجه شوند آیه ای به جای آیه ۲۱ سوره نجم القا میکنند.( خداوند در آیات ۱۹ و ۲۰ سوره درباره سه بت مشهور مشرکان لات و عزی و منات صحبت میکنند: پس به من از لات و عزی دو بت خویش خبر دهید و منات سومین بت دیگرتان که شما آنها را تمثال فرشتگانی به عنوان دختر خدا میپندارید)
شیطان آیه ۲۱ را به پیامبر القا میکنند که در آن به مشرکان مژده شفاعت میدهند چون از این سه بت محافظت کردن.
وقتی مشرکان آیه ۲۱ جعلی رو میشنون خوشحال میشن و موضع خودشون رو نسبت به مسلمانان تغییر میدن و مسلمانان و قریش خوشوقت و مسرور در کنار هم زندگی میکنند. طبری در ادامه هم میگه که این خبر به حبشه هم میرسه و مسلمانان که درحال هجرت بودن از این پیشامد خوشحال میشن و برمیگردن مکه و به خوبی و خوشی با مشرکان برادرانه زندگی میکنن. ولی وقتی شب پیامبر به خانه برمیگردن جبرئیل بر ایشون نازل میشن و از پیامبر میخواهند که سوره نجم رو قرائت کنن وقتی پیامبر قرائت میکنن جبرئیل سر پیامبر فریاد میزنن که ساکت باش. این چه گفتاری هست که میگویی. آنجا پیامبر صل الله متوجه می‌شوند که اشتباه کردن و فریب شیطان را خورده اند. پیامبر بسیار ناراحت میشن و به جبرئیل میگویند که آنکه این آیه را بر من خواند شبیه تو بود. بعد طبری میگه که در آن هنگام آیات ۷۳ تا ۷۵ سوره اسرا نازل میشه( نزدیک بود آنان تو را با وسوسه های خود از آنچه بر تو وحی کرده‌ایم بفریبند، تاغیر آن را به ما نسبت دهی و درآن صورت تو را به دوستی خود بر میگزینند، و اگر ما تورا ثابت قدم نمیساختیم، و در پرتو مقام عصمت مصون از انحراف نبودی نزدیک بود به آنان تمایل کنی و دو برابر مجازات آنها را بعد از مرگ به تو میچشاندیم، سپس در برابر ما یاوری برای خود نمی یافتی) 
این آیه بر حزن پیامبر افزود و همواره در حسرت و اندوه به سر می‌برد تا آنکه مورد عنایت حق قرار گرفت و برای رفع نگرانی و اندوه وی آیه ۵۲ حج نازل شد. آنگاه تسلیت خاطر وی حاصل شد و هرگونه اندوه و ناراحتی از وی زایل گردید.

Bless

23 اسفند 1400 ساعت 13:37

دلایل ردکردن این روایت:
۱- این روایت در هیچ یک از کتاب های صحیح و مورد تایید (شیعه) نقل نشده. 
۲- داخل کتاب طبری و چندتن از تاریخ نویسان اهل سنت آمده ولی سند صحیحی ندارد و متن آن بسیار پراکنده و متفاوت است. یعنی داخل هر کتابی یه جور داستان تعریف شده.
۳- هرگز شیطان نمیتواند بر خواست خدا غلبه کند، یعنی اینکه خداوند که عزیز است(کسی بر او غالب نمیشود) چه جوری ابلیس که ضعیف است میتواند بر خدا چیره شود، اگر دقت بفرمایید آیه ۲۱ وسط سوره هست و از نظر عقلی ممکن نیست که خداوند مغلوب شیطان بشوند.
۴- خداوند در آیه ۹ سوره ی حجر توضیح میدهند که قرآن در بستر زمان همواره از گزند حوادث در امان هستن و کسی نمی‌تواند که بر آن چیزی کم یا اضافه‌ کند.
۵- پیامبر اکرم صلی الله معصوم هستن و این را هم شیعه و هم اهل سنت قبول داره، هرگز وسوسه های شیطان در ایشان نفوذ پیدا نمیکند. 
۶- در آیات بعدی خداوند از بت های مشرکان انتقاد میکنه و آنها رو بی اساس میدونه، مشرکان چه جوری این دوتا تناقض رو می‌پذیرن؟! 
۷- آیات ۷۳ تا ۷۵ سوره اسرا و آیه ۵۲ حج اصلا ربطی به این موضوع ندارند برای مثال آیه ۵۲ سوره حج مقام عصمت انبیا رو ثابت میکنه که این دوباره خودش یه تناقض در ارتباط با این افسانه هست.

ندای غیب

23 اسفند 1400 ساعت 13:28

اینا 🥺❤️

۱

۲

ممنونم که از سمت خدا آرومم کردی با حرفای خداییت:)❤️

خیلی گلی رفیقم 💋🥺

خدا حفظت کنه💚

عاقبتت خیر باشه ان شاءالله 🥰🤲💋

منتظر

23 اسفند 1400 ساعت 13:38

خداروشکر که حالت خوبه نفسم🤩🤩🤗🥰

هذا من فضل ربی🤍🤍💫

ممنون عزیزم تو هم خیلی ماهی🤗😋😊❤

عاقبت توهم انشالله به خیر باشه🤲🤲🥰🤩

 

جهش فکری هم توصیه جناب مترصد هستش خدا ایشونم حفظ کنه🤲🤲

بی شوخی جهش فکری یه روش علمی و جذاب و به درد بخوره👌😉

خودم تو همه اتفاقات زندگیم ازش استفاده میکنم😁

خلاصه که همه جا

هر لحظه 

تو هر شرایطی

همراه همیشگی ما جهش فکری 😌😎😅

 

 

 

ندای غیب

23 اسفند 1400 ساعت 13:17

آبجییی 🤣🤣🤣🤣 برای منم!!! تو پیاما دیدم هزار بار اینو برای کاربرا فرستادین شما و آبجی بلس و...🤣🤣🤣❤️جهش فکری

تو دفترم نوشتمش:)

خیلی ماهی🥺❤️

يا كٓريمٓ الصَّفْح…😭😭😭😭🥺

 

منتظر

23 اسفند 1400 ساعت 13:30

جهش فکری روشی مفید برای همه😁😁😅

انقد گفتیم به بقیه تو خونه که هیچ تو خیابون هم به همه توصیه میکنم😂😂😂

Bless

23 اسفند 1400 ساعت 13:36

سلام جون دل.

جهش فکری حکم آبجوش نبات رو داره برای هر دردی دواست😅

ان شاءالله عاقبت بخیر بشین. 

یاعلی

ندای غیب

23 اسفند 1400 ساعت 13:13

آبجی

اینو نوشتم رو دیوار اتاقم

:)

منتظر

23 اسفند 1400 ساعت 13:17

خیلی قشنگه 🤩🤩🥰

دقیقا👌👌

همه چی به تو بستگی داره👊😉🤞💯

سرنوشت از قبل نوشته نشده این جوهر عمل ماست که کتابِ سرنوشتمون رو مینویسه😊😋

ندای غیب

23 اسفند 1400 ساعت 13:06

مهسا🥺😭😭😭

چقد خوشحالم که خدا منو باهات آشنا کرده

دوستت دارم 😭😭😭😭😭❤️ 

میدونی چقد بهم امید میدی 🥺😭😭😭 میدونی میخوام جا بزنم اما میگم اگه تو وضعت خرابه وضع مهسا و بچه ها خراب تر بود... اگه تو اشتباه کردی خیلیا کردن اما جبران کردن

مهسا تونست داداش رضا تونست منم میتونم همه چیمو عوض کنم

منم میتونم 😭😭😭❤️

مهسا مهسا...آخدا 😭😭😭 نمیدونم چمه خ ا نکردم اما حالم خیلی گریه داره 

وضعم خیلی خرابه آبجی اما تو این مدت خیلی امید گرفتم از تو و بچه های سایت.. خیلی از حرفاتونو که برای من یا بقیه نوشتینو تو یه کتاب مینویسم:)

خسته شدم از گریه های بیصدا:) دلم میخواست جنگل بودم تنهای تنها انقدر داد و فریاد میکردم تا یکم آروم بگیرم

نمیدونم این چه فکر لعنتی هست که دست از سرم برنمیداره

خیلی‌ نسبت به قبل کمتر شده اما واقعاً وقتی میاد خرابم میکنه خراب

اینکه میگه هیچی عوض نمیشه هیچیو نمیتونی عوض کنی

تو هیچ وقت نمیتونی پاک بمونی، درس بخونی، اعتماد به نفس و عزت نفس بالایی داشته باشی، تو هیچ وقت رو سفید نمیکنی پدرومادرت رو...همش داری همه رو اذیت میکنی... همش ناراحتشون میکنی با کارات

وقتی این فکرای لعنتی میان حالم خیلی‌ خراب میشه

قبلاً خیلی‌ بیشتر بود اوایل توبم هر ساعت و ثانیه درگیرش بودم اما الان چند مدت درمیون میاد میرینه به حالم 😭😭😭😭😭🥺

ولی خدا هست مگه نه 🥺😭😭😭

ما خدارو داریم 😭😭😭😭🥺❤️

ما میتونیم تغییر بدیم خودمونو 😭😭🥺🥺😭

 

خیلی دوستت دارم...🥺❤️

 

منتظر

23 اسفند 1400 ساعت 13:13

آرزویم این است  آنقدر سیر بخندی که ندانی غم چیست ...😊🥰

منم خیلی دوست دارم💙💚💛🧡🤍❤💜

منم خیلی ازت امید میگیرم🥰😘😋

در رابطه با مشکلتم بگم که جهش فکری بزن😁😉

💠جهش فکریه چیه؟🤔

جهش فکری کاملا ساده است،فکر با توجه رشد میکنه

چه توجه مثبت ،چه توجه منفی باشه.

 

💠توجه مثبت یعنی چی؟

اینکه بهش فکر بکنی ،به فکر شاخ و برگ بدی

 

💠توجه منفی یعنی چی؟

 اینکه،سعی کنی بهش فکر نکنی یا اینکه سعی کنی بهش فکرنکنی یا بهش توجه نکنی یا تو ذهنتون باهاش مقابله کنید؛ یک مدل توجه کردنه!🧐🤔 پس توجه کردن ممنوع🚫

 

❇️حالا راهکار چیه؟🤔📝

بی توجهی، حالا این بی توجهی چطور نشأت میگیره به یک‌ روش ساده :

از شما میخوام که به یک‌سیب فکر کنید 🍎

حالا این سیبی که تصور کردید ،چه شکلیه؟چه رنگیه؟ چه مزه ایه؟😋

روی درخته یا تو جعبه؟این سیب برای کجای ایرانه ،برای دماونده یا برای شماله؟🌳🏞️

وارداتیه یا صادراتی؟؟

حالا از شما میخوام که به یک ماشین فکر کنید🚗

این ماشینی که تو ذهن شماست،چه شکلیه؟ چه رنگیه؟ساخت کدوم شرکته🚗🇮🇷

چهار در هست یا دو در؟ مدلش چیه؟🚖

اگر دقت کنید دوبار جهت فکری شما تغییر کرد؛جهش فکری دقیقا همینه

یعنی شما از یک موضوع به موضوع دیگه ای فکر کنید ،و با فکر قبلیتون به اصطلاح بازی نکنید و بال و پر ندید 🚫

به همین سادگی😇

 

🌟یک نکتهههه خیییلی مهمم🌟

این تکنیک برای فرار از فکر کردنه نه برای تمرکز کردن  

برای این نیست که رو یک موضوع تمرکز کنید ،برای اینه که شما از فکری که وارد ذهنتون شده، فرار کنید 🏃🏃

اصولا خیلی از فشارهایی که به ما وارد میشه ،به واسطه همین فکر کردنه 🤯

و شما میتونید با تغییر دادن جهت فکری ،ذهنتون رو به سمت چیزی که میخواید جهت بدید🔁🙃

مثلا فکر استرس وارد ذهنتون شده ،جهتش رو به موضوع مورد علاقتون تغییر بدید 🙂

 

تو جوشن‌كبير يک عبارتی هست كه میگیم:

 

يا كٓريمٓ الصَّفْح…🤍

 

یعنی یک جوری تو رو می‌بخشه انگار نه انگار که تو خطایی مرتکب شدی و خدای ما اینگونه است...😇😊🥲

خدا هست و هوامونو  بدجور داره💫😊🤗

ندای غیب

23 اسفند 1400 ساعت 12:46

اینو گوش کن

🥺🥺🥺😭😭😭

منتظر

23 اسفند 1400 ساعت 12:54

خیلی قشنگ بود🥰🥰🥲🥲

خدا همین‌جاست بین من و تو🙃🥲🤗

ندای غیب

23 اسفند 1400 ساعت 12:43

آبجی...نمیدونم چرا از دیروز انقدر گریه میکنم...خسته ام از دنیا..از خودم 🥺😭😭😭 اما نشستم و هیچ کاری نمیکنم...

منو ببخش ماه من 🥺❤️...ببخش..

منتظر

23 اسفند 1400 ساعت 12:49

دوست خوبم😘

آشنایی با تو میتونم بگم جزو سه تا اتفاق خوب زندگیم تو سال ۱۴۰۰ بود🤩🤩☺️

دو تای دیگه هم پاکیم و حضور تو مجوعه مرکز نزدیکی به خدا بودن😋🤲

انقد برام عزیز شدی که انگار سال های ساله میشناسمت و کلی باهات خاطره شیرین دارم😊🥰😋

میدونی بعضی از آدما رفیق نمیشن خون میشن میرن تو رگات تو برا من همچین شدی :)❤💜

از حرف زدن باهات لذت میبرم😇🤗

موفقیتت قد موفقیت خودم برام اهمیت داره😊💯

امیدوارم که بهترین ها نصیبت بشن🤲🤲

زندگیت همیشه رنگ و بوی خدایی داشته باشه🤩🤲

برایِ آرزوهایِ قشنگت یه آمین از تهِ دل…🤲😋🥰🤗😇🤩

خیلی خیلی دوست دارم💜❤🤍🧡💛💚💙

و البته هزاران بار بیشتر عاشق خدایی هستم که تورو خلق کرده🥰🥰🤩🤩💫

خدا به همراهت 

یاعلی

 

پ ن: میخواستم عصر اینارو بهت بگم فک کنم لازمه الان بگم😁😁

ندای غیب

23 اسفند 1400 ساعت 12:41

🥺🥺🥺😭😭😭😭

منتظر

23 اسفند 1400 ساعت 12:41

واقعا ناراحت میشم وقتی حالت بده خوشگلم😔😔

ندای غیب

23 اسفند 1400 ساعت 12:36

شایدم.. 🙂❤️

منتظر

23 اسفند 1400 ساعت 12:39

دیگه واقعا اذیتم میکنی🥺🥺🥺

ندای غیب

23 اسفند 1400 ساعت 12:35

دیگه فقط روزی یک پیام اعلام پاکی و یکی هم کلاسی میذارم:)

بخش های دیگه مثل درخواست کمک نمیرم...

 

۱۲/۲۳

منتظر

23 اسفند 1400 ساعت 12:39

اصلا لزومی به اینکار نداره اتفاقا همین دیروز پریروز تو شدی فرشته نجات یه نفر 🥰🥰

اتفاقا خیلی بهمون کمک میکنه توضیحاتت😇

 

ندای غیب

23 اسفند 1400 ساعت 12:32

#به همه ی مدیران مجموعه و منتظر

سلام

قشنگ میدونم یکی از اون خواهران قطعاً منم 🙂😅

احساس میکنم یکم دیگه کار داره تا واقعا از سایت حرفم کنین:)

من عذر میخوام 🙏... متاسفم برای خودم..

امیدوارم دیگه اختلالی در عملکرد سایت ایجاد نکنم:)

خدا نگهدار همه

یا علی

منتظر

23 اسفند 1400 ساعت 12:38

سلام

چرا باید همچین کاری کنیم؟؟😑😑

هرکس خواست با من طرفه😌😎

یکم پیش گفتی رو عزت نفسم کار میکنم متاسفم برای خودم دیگه چیه؟؟😠😠

هیچ اختلالی تا الان پیش نیومده اینا محض احتیاطه که بعدا با مشکل مواجه نشیم اگر مشکلی بود به جای همفکری تو یه بخشی که بیشتر بهش سر میزنن هشدار  داده میشد💯

خدانگهدار  همه یعنی چی؟؟

میشه تفهیم کنی منو؟؟🥺🥺

منتظر

23 اسفند 1400 ساعت 12:20

خواهرای گلم سلام

امیدوارم به خاطر حرفام ازم ناراحت نشین🙏🙏

میدونم که نیت همگی خیره و قصدتون فقط کمک کردن به همدیگس و قطعا این کارتون شایسته تقدیره😊

و وظیفه خودم میدونم ازتون تشکر کنم و جز این البته کاری ازم بر نمیاد🙏🙏❤️

اما به خاطر روند صحیح کار و اینکه مشکلی تو مجموعه پیش نیاد و بتونیم مسیر رو به خوبی و خوشی باهم طی کنیم و انشالله همگی به پاکی ابدی برسیم موظفم چن تا نکته رو گوشزد کنم و از همگی خواهش کنم که رعایت کنین😊🙏

اول اینکه لطفا قوانین بخش هارو رعایت کنین مثلا تو بخش درخواست کمک احوال پرسی نکنین اینکار باعث میشه دوستانم در پاسخگویی با مشکل مواجه بشن و خدایی نکرده پیامی بی پاسخ بمونه و باعث رنجش دوستان بشه😔😊 خودتون میدونین که در دوره ترک روحیه افراد حساس میشه و ممکنه این دلخوری باعث دوریشون از سایت و در نهایت عدم پاکیشون بشه که مطمئنم هیچکدومتون راضی به این اتفاق نیستین🤗🙏

البته این رو هم بگم که منظورم این نیس که کسی از سایت بره نمیتونه پاک بشه قطعا این خود افراد هستن که تغییر رو انتخاب و براش تلاش میکنن و بدون خواسته خود آدم ها هیچکس نمیتونه تغییرشون بده در واقع ما اینجا کنار هم جمع شدیم تا تجربیاتمون رو باهم به اشتراک بذاریم تا مسیر پاکی راحت‌تر بشه 

 

و مسئله دوم طرز برخود با جنس مخالف هستش که میدونم هیچ نیتی نیس اما ممکنه بعضی کلمات باعث ایجاد یک سری احساسات در طرف مقابل بشه تا جاییکه میتونین جنس مخالف رو شما مخاطب قرار بدین و از کلمات محبت آمیز براشون استفاده نکنین😅😅

خودتون شرایط افرادی که اینجا هستن رو میدونین 😊😊

ممنونم بابت درکتون 🙏🙏

انشالله که ازم دلخور نشده باشین🙏

دوستدار همگی منتظر❤️❤️

...M

20 اسفند 1400 ساعت 17:29

سلام

بچه ها یکشنبه آزمون شبه نهایی زبان دارم ولی اصلا نمیتونم تمرکز کنم بخونمش راستش معلم زبانمون باهام لجه و نمره مستمر منو هم خیلی کم داده بود وقتی یاد اون اتفاقا میوفتم متنفر میشم ازش و خیلی حرص میخورم آخه واقعا حقمو خورد 

الانم کلا تمرکزم ریخته بهم همین که میرم سراغ کتاب یاد حرفاش و اون نمره ای که بهم داد میوفتم و واقعا بهم میریزم 

سرما هم خوردم حالم اصلا خوب نیستش 💔

چیکار کنم اون کارایی که کرده رو فراموش کنم اصلا نه تنها تو این مورد تو کل موارد مشابه این چطوری باید رفتار کنم چیکار کنم بدیای طرف یادم بره و یادم نیاد و هی تو ذهنم مرور نکنم 

منتظر

21 اسفند 1400 ساعت 09:29
سلام
اگه ما یه زخمی رو دستمون باشه و ما دائم خشکی این زخم رو بکنیم هیچ وقت ترمیم نمیشه و هی خون میاد هی خون میاد و هیچ وقت گوشت زیرش جوش نمیخوره جریان فکر کردن به اینا هم همینه وقتی که ما فکر می‌کنیم به کاری که آدما با ما کردن رفتاری که نشون دادن و چیزهایی مثل این، اون درد رو برای خودمون دوره میکنیم انگار اون روی زخم رو میکنیم بخاطر همین اینجا باید از جهش فکری استفاده کنیم یعنی باید فکر نکرد توجه نکرد به اون اتفاقی که افتاده

💠جهش فکریه چیه؟🤔
جهش فکری کاملا ساده است،فکر با توجه رشد میکنه
چه توجه مثبت ،چه توجه منفی باشه.
 
💠توجه مثبت یعنی چی؟
اینکه بهش فکر بکنی ،به فکر شاخ و برگ بدی
 
💠توجه منفی یعنی چی؟
 اینکه،سعی کنی بهش فکر نکنی یا اینکه سعی کنی بهش فکرنکنی یا بهش توجه نکنی یا تو ذهنتون باهاش مقابله کنید؛ یک مدل توجه کردنه!🧐🤔 پس توجه کردن ممنوع🚫
 
❇️حالا راهکار چیه؟🤔📝
بی توجهی، حالا این بی توجهی چطور نشأت میگیره به یک‌ روش ساده :
از شما میخوام که به یک‌سیب فکر کنید 🍎
حالا این سیبی که تصور کردید ،چه شکلیه؟چه رنگیه؟ چه مزه ایه؟😋
روی درخته یا تو جعبه؟این سیب برای کجای ایرانه ،برای دماونده یا برای شماله؟🌳🏞️
وارداتیه یا صادراتی؟؟
حالا از شما میخوام که به یک ماشین فکر کنید🚗
این ماشینی که تو ذهن شماست،چه شکلیه؟ چه رنگیه؟ساخت کدوم شرکته🚗🇮🇷
چهار در هست یا دو در؟ مدلش چیه؟🚖
اگر دقت کنید دوبار جهت فکری شما تغییر کرد؛جهش فکری دقیقا همینه
یعنی شما از یک موضوع به موضوع دیگه ای فکر کنید ،و با فکر قبلیتون به اصطلاح بازی نکنید و بال و پر ندید 🚫
به همین سادگی😇
 
🌟یک نکتهههه خیییلی مهمم🌟
این تکنیک برای فرار از فکر کردنه نه برای تمرکز کردن  
برای این نیست که رو یک موضوع تمرکز کنید ،برای اینه که شما از فکری که وارد ذهنتون شده، فرار کنید 🏃🏃
اصولا خیلی از فشارهایی که به ما وارد میشه ،به واسطه همین فکر کردنه 🤯
و شما میتونید با تغییر دادن جهت فکری ،ذهنتون رو به سمت چیزی که میخواید جهت بدید🔁🙃
مثلا فکر استرس وارد ذهنتون شده ،جهتش رو به موضوع مورد علاقتون تغییر بدید 🙂

موفق باشین
خدا به همراهتون 
یاعلی