اعلام پاکی بانوان

سلام...

امروز هفتمین روزمه...

اول خدا رو شکر می کنم که تقریبا یه هفته گذشت...

یعنی میشه 40 روز اول رو با موفقیت رد کنم؟

نمیدونم واقعا... چون خیلی شکست میخورم و همیشه هم همه چیز از فکرام شروع میشه... خیال پردازیای الکی که هیچ سودی تو زندگیم ندارن و فقط بهم ضربه میزنن...

حتی اگر موفق نشم ترک کنم اما میدونم این ۴۰ روز رو واقعا احتیاج دارم سرحال باشم و به گناه فکر هم نکنم... چون خیلی کار دارم و هر یک روز از این ۴۰ روز واقعا برام زمانش حیاتیه...

باید رابطمو با خدا درست کنم اما واقعا نمیدونم چطوری؟ نمیدونم باید چی کار کنم و از کجا باید شروع کنم...

سلام عزیزم 

 مدرس رو شناختم ولی دوره ای که من خریدم این نبود از یه مدرس دیگه بود 

خدایی خوب بود کمکم کرد و جرقه کار من از اموزش عزت نفس شروع شد 

و البته خودمم هنوز خیلیییی باید رو خودم کار کنم 

ولی هر اموزشی هرچیزی شرطش تمرین و تکراره شرطش اراده کردن خودته 

وگرنه پول توی سطل زباله ریختنه

متاسفانه اجازه ندارم لینک کانال بذارم اینجا وگرنه دریغ نمی کردم 

من دعات می کنم تو هم منو خیلی دعا کن

ب نانا 

سلام 

یکی از اصلی تربن مشکلات منم باخانوادس 

خیلی اسیببب دیدم 

امروز کل روز گریه کردم ک حتی پول بسته نتمو نداشتم و باید منتشون بکشم و بام دعوا کنن 

حتی خواستگار دارم ک ادم خوبیه خوشم نمیاد ازش ولی دلم میخواد برا فرار از خونمون از دواج کنم

من فقط ی خاسته دارم  اونم اینه ک بلخره 

تلاشام نتیجه بده ب درآمد برسم 

اونجوری ک ی بار عظیمی از مشکلات و فشارها روم برداشته میشه 

و میتونم چیزا شیرینی ک دوست داشتم و تجربه کنم 

امروز همش گریه میکردم میگفتم خدایا راهی نشونم بده یهو تو اکسپلور ی کلیپ دیدم پیامی از طرف خدا ک می‌گفت ت مگ نشونه نمیخاستی کدام شب روز نشد  خیلی گریه کردم

این دوره ها ب درد نمیخوره باز بستگی ب خدت داره

هزینشم خیلیع بااین پول واسه خودت کتاب و وسایل آرایش بگبر عشق کن😂

چنتا کتاب چاپی روانشناسیی خوب بخر زیاده در این زمینه بهت کمک کنهههه

دنبال مقصر نکرد مسئولیت زندگیتو ب عهده بگیر مستقل بشی رفتار اونام بات عوض میشه 

بخدا راست میگم

به روانشناس 

من اولین حرف اسم و فامیل مدرس رو میگم اگه خودشه بهم بگو( ش ص )من امروز خریدمش ترسیدم دیگه نتونم بخرم و هنوزم نمیدونم چکار کنم اصلا بدرد من میخوره یا نه کل حقوقمو گذاشتم براش و اینکه خوشحال میشم اگه لینک کانالت رو به اشتراک بزاری من هزار تا چیز میخوام و نمیدونم چطور بهشون برسم هر وقت یا علی میگم  خانوادم کاری میکنن که هزار بار بخورم زمین میگن خانواده آدم مأمن و پناه آدمن ولی برا من صدق نمیکنه وقتی میگن بیشتر آسیبا از خانواده آدم شروع میشه واقعا راست گفتن بیشتر آدمایی که عزت نفس ندارن و به نقطه فروپاشی رسیدن دلیلش رفتار اشتباه خانوادس

به Nana

سلام عزیزم خوندن شرایطت ناراحتم کرد 😢حق داری ناراحت باشی شرایط سختی داری 

اون دوره اگه چیزیه که تو ذهن منه و منم شرکت کردم خیلی خوبه ولی من خودم تو کانالم خیلی رو عزت نفس کار کردم و همون دوره رو خلاصه و مفید تولید کردم 

ولی حیف که نمی شه اینجا گذاشت 

مگر اینکه توی کانال نزدیکی به خدا تبلیغ کنم و شما عضو بشید

ولی کتاب هم بهت معرفی می کنم 

۱۰ قدم تا عزت نفس 

غلبه بر عزت نفس پایین با روش درمان شناختی رفتاری

عشق به خود کتاب تمرینی برای زنان

دوست ندارم چیز منفی بگم ولی چاره ای ندارم هیچ انسانی دوست نداره غمگین و ناراحت باشه من واقعا نمیدونم چکار کنم بشدت احساس سردرگمی میکنم مشکل خشممو درمان کنم یا عزت نفسمو یا خانوادمو رابطم با خدا یا این گناه یا کدوم دقیقا هر کدومش یه معضلی شده برام دانشگاه که میرم بشدت احساس بی ارزشی و ناراحتی میکنم همه دوستام خوشحال و شاد و فعالن و از زندگی روزمرشون لذت میبرن در حالی که من له له میزنم برا اندکی محبت از سمت خانوادم توجه لبخندی چیزی بعضی وقتا احساس میکنم هیچگونه احساسی نسبت بهشون ندارم 

سلام  به همگی 

دوستان برا آدمی چه تو گرداب خانوادش گیر کرده چکار کنه خانواده ای که نه محبت میکنن نه توجه میکنن همش تنش مشکلات و دختری که از درون در حال فروپاشی با هزار و یک مشکل و عزت نفسي که نابود شده من مشکل عصبانیت و خشم دارم احساس میکنم نزدیک به انفجارم رفتار خواهر کوچیکم خیلی اذیتم میکنه بی ادبی میکنه با پرخاش با من حرف میزنه و همیشه مقصر من میشم و مادرم آخرش با من قهر میکنه من خیلی تنهام خیلی فشار روحی رومه نمیدونم چطور با خواهرم و مادرم رفتار کنم؟

من یه دوره ای دیدم در مورد عزت نفس و اینا هزینه دوره 3 مليون هست من فعلا مبلغ رو دارم اما میترسم ثبت نام کنم از یه طرفی به شدت بهش نیاز دارم و از یه طرفی میگم گرونه نمیدونم چکار کنم میترسم بی‌فایده باشه 

ب روانشناس 

خوبی 

گلم نمخام رو مشکلاتم. تمرکز کنم ک بیشتر جذبشون کنم مشکلمم یکی دوتا نیست 

و بارهام مشاور رفتم چیزیم حل نشد

استقلال مالی خیلی می‌تونه بهمون کمک کنه 

منم ی کاری شروع کردم ولی انقد فشاررومه و سردرگمم ک ن میتونم تایم کافی بزارم ند تلاش کافی رو 

بسم الله الرحمن الرحیم 

آغاز روز ۴۰ ام :)

خدایا شکرت. اومدم بگم که من یه چیزی رو فهمیدم اونم این که: شهدا کارشون خیلییییییی درسته من تا به حال کلی متوسل شده بودم اما این یکی فرق می کرد انگار که یکهو یه نیروی خارق العاده ای بهم وارد شد اونم برای اراده.(اینم بی تاثیر نبوده که از متحرکا دوری کردم) ولی خب به هر حال خدارو شاکرم که ۴۰ روزه شدم با اینکه تو دوره ی عادت به شدت اذیت می شدم ولی اینبار که بخیر گذشت انشالله تا آخر عمر با کمک خدا و شهدا می ریم که داشته باشیم پاکی ابدی رو.

به Leave:

سلام... بعضی از پیاما دقیقا حس و حال درونی منه و وقتی میخونمشون با عمق وجودم میفهممشون، چون دقیقا همونجوری بودنو تجربه کردم...

منم تو این چند سالی که درگیر بودم، یه موقعایی داشتم که اینجوری بودم، یعنی دیگه برام مهم نبود نماز بخونم یا نه، برام مهم نبود که اصلا باید ترک کنم و دوباره شروع کنم، انگار بی حس شده بودم نسبت به گناه... خیلی بده... من بهش میگم افسردگی بعد از گناه که بعضی وقتا کم تره و بعضی وقتا حاد تره..‌‌. راه حلشو نمیدونم، چون منم هنوز موفق نشدم ترک کنم و بذارم کنار، اما میدونم هرچی سریع تر شروع کنی برای ترک، حالت بهتر میشه و دوباره بعضی چیزا برات مهم میشه، هروقت تونستی، هروقت حسشو داشتی، هروقت حس کردی چقدر به خدا نیاز داری الآن، پاشو غسل کن و بگو دوباره میخوام شروع کنم، به نظرم این شروع کردنای دوبارمون یه جایی جواب میده.

روز سومم بود؛ کاش یه جوری بشه همیشه دور باشم از این گناه و فکراش... انقدر که روزای بدون این گناه، برام خوب میگذره. 

سلام‌ نازنین عزیز 

من هم هنوز شغل خاصی ندارم با اینکه ارشد خوندم و ۳۱ سالمه تازه داستان ازدواجم هست 

پس این فشار ها روی خیلی هامونه 

خود من انقدر مشاوره رفتم الانم دارم می رم ویه وقتایی مدیریت ذهنم سخته 

پس یه دردهای مشترک داریم مشکلتو دقیق تر بگوشاید بتونیم کمکی بکنیم 

Leavs

سلام خوبی 

منم ب نظرم ب خاطر فشار زیادی ک رومه میرم سراغ خودارضایی استرس و فشار خانواده و فشار مالی کاری 

خیلییییییی فشاررومه ذهنم درگیره 

ایکاش یکی بود کمکم میکرد 🙃

سلام . راستش جدیدا اصلا برام مهم نیست گناه کنم یا نه . 

مثلا قبلا هزاررر بار دو به شک میشدم که اصلا خ.ا رو انجام بدم یا نه ! و اکثر مواقع هم انجام نمیدادم 

ولی الان اصلااا برام مهم نیست. دیگه حس بدی ندارم بابتش. انگار یه کار عادیه . 🤦🏻‍♀️ 

مثلا اگر قبلا انجام میدادم سریع بعدش توبه و استغفار و اشک و ....  بعدم سریع میرفتم حموم که نماز صبحم قضا نشه . 

ولی الان اصلا مهم نیست دیگه که غسل کنم یا نه که  نمازم قضا شه یا نه 😭😭   

حس میکنم ازونا شدم که تو گناه واقعا غرق شدم . 

چیکار کنم واقعاااا 😭😭 

اینم بگم خیلییی امسال برام سال سختی بوده خیلی استرس کشیدم خیلی فشار روم بوده .  همین تازگی ۱۷ روز پاک بودم ولی انقد استرس و فشار روم بود باز خراب کردم . 

توروخدا کمکم کنید ارادم ضعیف شده خیلییی تحریک  . میشم بدنم بی حس شده برا خودارضایی  نمتونم ب کارام برسم  یکی کمکم کنه 

سلام.‌‌

روز دوم🌺

خدایا شکرت... 

نمیخوام تو ۵۰ سالگی حسرت اینو بخورم که ای کاش تو جوونی ترک کرده بودم و به جاش از فرصت های عمرم برای بهتر زندگی کردن استفاده می کردم.

خدایا وسوسه هم میشم اما به خاطر تو... فعلا تحمل میکنم تا ۱۰_۲۰ روزی بگذره و وسوسه ها کمتر بشن. تو هم کمکم کن خدایا

 روز اول پاکی 

ایندفعه دیگه نمیخوام روزای پاکی ام رو‌ ویرایش کنم 

سلام خدایا...

اینجوری پیش رفتنم فایده نداره و خودم هم خوب میدونم که این رویه هیچ سرانجامی به جز شکست دوباره و خیلی هم زودهنگام نداره... نمیشه زبانا تصمیم بگیرم که گناهو بذارم کنار ولی مثل قبلا برم فیلم ببینم و خیال پردازیای بیخود کنم... اینجوری فقط تهش شکسته... قطعا راهش این نیست.

پس خدایا از الآن برای خودم یک چله ی ترک فکر هم میگیرم؛ پاکی این چله ی ترک فکر رو که میخوام شروع کنم هدیه می کنم به شهید علی خلیلی؛ اصلا برای این چله ام اسم همین شهید رو میذارم تا بهم انگیزه بده و ان شالله که در طول مسیر انگیزمو هم بیشتر کنه...

روز دوم پاکی... ولی این وقتی ارزش داره که فکر هم نباشه.

پس...

بسم الله الرحمن الرحیم، شروع اولین روز چله ی ترک فکر و ترک گناه؛ ثواب مقاومتش بره برای شهید علی خلیلی.

ان شالله که خدا کمکم کنه.

من واقعا شرمنده ام.. انگار مغزم شرطی شده 

نمیتونم جلوی خودم را بگیرم.. همش به خودم میگم این کار را نکن این کار را نکن .. ولی باز هم شکست میخورم 

متنفرم از این موقعیت و اوضاع😭😭😭شرمنده خدام😭😭 

به در مسیر فرشتگان 

سلام  عزیزم من نمی دونم چند سالته کی هستی و توی چه شرایطی زندگی کردی و بزرگ شدی 

اما اینو بدون خیلیا متاسفانه دنیا دنیا به خدا بدهکارن از جمله من شاید ظاهر منو ببینی اصلا همچین فکری نکنی اما خودم می دونم که هیچ وقت اونی که باید نبودم در حد ظاهرم نبودم 

ولی این روزا دارم سعی می کنم خودم رو ببخشم و جبران کنم هرچند بعضی وقتا پر از فکر منفی هستم

برای اینکه حالت خوب بشه کاری از دستت میاد انجام بده برای بقیه خصوصا کمک به پدرو مادر 

نماز اول وقت سعی کن بخونی

وقتتو با کارهای مفید و البته جذاب پر کن

من هروقت این فکر تو سرم میاد که خدا نبخشیده می گم اگه دوستم نداشت فرصت نمی داد درستش کنم 

اجازه نمی داد بشینم تو مجلس امام حسین😭

ببین گل دختر خدا شرایط ما رو می بینه و درک می کنه و مهربونه از خودش کمک بخواه 

و اینکه حس سرزنش خودت اوضاع رو بدتر می کنه اینا کاملا تجربه خود منه این روزا و البته یه عمر 

اگه کاری داشتی بگو کمکت کنیم 

لطفا منو هم خیلییی دعا کن

سلا دوستان فکر نمی‌کنم هیچ کس به اندازه من گناه کرده باشه من خیلی خطاها در زندگیم مرتکب شدم واقعا بنده خوبی برای خدا نبودم هیچ کاری واسه خدا نکردم اگه روزی از دنیا برم واقعا دست خالیم هیچ توشه ای برای آخرتم ندارم ولی دارم همه تلاشم رو میکنم که دیگه آدم قبلی نباشم خیلی دوست دارم گذشته ام رو جبران کنم مشکلات های زندگیم فقط و فقط کفاره گناهامه که دارم پس میدم حس میکنم خدا باهام قهر کرده و داره تنبیهم میکنه حقم هست به خاطر ندانم کاریها و درست تصمیم نگرفتن ها و دنبال هوا و هوس رفتن ها آخرش میشه همین ولی من جوانم واقعا میخوام سر پا شم پای هم اشتباهاتم وایسم و بگم توبه کردم و میخوام زندگیم رو تغییر بدم میخوام پیشرفت کنم مفید باشم قدم بردارم خدای خوب ومهربان متاسفم بابت همه چیز مرا ببخش پشیمانم خیلی دوست دارم و بی نهایت سپاسگذارم

سلام...

خدایا دیروز حالم خیلی بد بود... همیشه همینطور میشه...

حالا کاری ندارم علتشو و پیش زمینه هاشو... خودت میدونی، منم میدونم خدایا ولی الآن واقعا اصلا حوصلشو ندارم که بخوام بنویسم.

فقط میدونم از الآن، از امشب، باید یکم مقاومتمو بالا ببرم تا بتونم بشینم فکر کنم و ببینم میخوام چی کار کنم واقعا...

خدایا یه امشب دستمو بگیر... حتما سعی خودمو میکنم که فردا بشینم فکر کنم. 

(روز اول این چله ی من)

به یاز هرا 

سلام ، خوبی ؟ از کربلا برگشتی به سلامتی ؟ 

سلام.

حالم خیلی داغونه... میخوام شروع کنم... از این جا...

خدایا، تو میدونی اصلا خوب نیستم و برای صدهزارمین بار توبه شکستم و گناه کردم؛ اما باز هم با یک امیدی که ته قلبم هست، میخوام شروع کنم. چون واقعا دلم نمیخواد که همه ی عمرم رو اینجوری ببازم؛ چون من همیشه دوست داشتم یه جور دیگه باشم؛ پاک باشم و این گناه رو نکنم... به خاطر امیدی که تو گفتی نداشتنش خیلی گناه بزرگیه، بازم شروع می کنم.

روز ۴

دلیل برا سپاسگزاری نداری ؟

میدونی امروز ۱۵۰هزار نفر مردن 

طبق آمار هرروز ۱۵۰هزار نفر میممیرن  

تو هنوز زنده ای داری نفس میکشییی 

شکر بگووو

🌹

سلام

بله دیر متوجه تاپیک شدم.اگه ممکنه پیامهام رو پاک کنید خودم نمیتونم.

سلام‌منتظر عزیزم❤

بله درست می گی خودمو نبخشیدم هنوز 

ولی دارم تلاشم می کنم هرچند گاهی انگیزه مو از دست می دم ولی سعی می کنم ادامه بدم 

در مورد ازدواجم من کلا سر معیارهام شک دارم مثلا چقدر باید به مذهبی بودن طرف حساس باشم و ... حتی ملاک شغل و تحصیلات انگار تکلیفم با خودم روشن نیست 

حالا قبلا  خودمو دختر پاک و خوب می دیدم سر اعتقادات خیلی اهمیت می دادم ولی الان می گم تو حالا خودت خیلی خوبی که گیر بدی به کسی؟ 

اینه که رد کردم و باید فرصت بدم نگرشم به خودم درست بشه و تکلیفم با معیارهام روشن کنم 

الانم به خودم می گم دیدی خودت گناه کردی حالت بد شد و مجبوری موقعیت ازدواجتو از دست بدی 

خودت کردی ... 

ولی باز به خودم می گم ناامید نباش خدا ادم خوب و درست رو وارد زندگی ت می کنه به موقع 

خدا همه مونو ببخشه و کمکمون کنه بشناسیمش رفیق بشیم باهاش 

سلام

ببخشید موضوع تاپیک رو ندیده بودم فکر کنم نباید این پیام رو میگذاشتم.

اولین روز از خودسازی 

سپاسگزارم خدایا 

برکت شکر گزاری رو نادیده نگیرید معجزه میکنه

الان اینجوریم که حس می کنم خدا دوستم نداره حالا چرا؟ چون خیلی کشش این که دعا قرآن بخونم حتی نماز ندارم البته نمازم دلیل داره یه مشکلی دارم که مجبورم چند بار وضو بگیرم و برای همین نماز خوندنم با اکراهه خیلی دارم تلاش می کنم حداقل یکی شو اول وقت بخونم 

ولی باز هی می گم نکنه خدا دوستم نداره نکنه نتونم بهش نزدیک بشم دیگه 

البته قبول دارم خیلی از این فکرا وسواسی هست ولی خوب گاهی اذیتم می کنه 

شما اینجور مواقع چه کار می کنید؟ 

مثلا خیلی اوقات حس حرف زدن با خدا هم ندارم همین حالمو بد می کنه 

این حرفا رو جایی نمی شه زد شما درک می کنید من چی می گم برای همین از شما می پرسم 

سلام دوستان من دو ماهه که از گناه کردنم می گذره 

ولی هنوز گاهی خوبم خودمو می بخشم گاهی خیلی حس بد می گیرم 

همین الانم که می خوام تا چند وقت ازدواج نکنم همینطور مورد بهم معرفی می شه 

هم دلم می خواد برم اشنا شم هم می گم اخه من نمی خوام به کسی دروغ گفته باشم ظاهر من یه دختر مذهبی خیلی پاکه ولی ... یکی شونم پیگیره گاهی پیام می ده 

ادم یه گناه می کنه تاوان سنگینی می ده حالش بد می شه ازدواجش باید عقب بندازه هی فکر کنه من لایق اون پسر پاک نیستم و ... 

چی کار باید کرد واقعا؟ 

خدا به همه مون کمک کنه

به روانشناس 

چشم عزیزم حتما دعات می‌کنم.💙

راستش بنظر میاد که فرد مناسبی برای من باشه، ولی من اصلااااا و ابدا نمی‌تونم برای گفتن این قضیه واسطه بفرستم. چون حس می‌کنم با اینکار غرورم شکسته می‌شه. اگر قبول نکنه دیگه با چه رویی برم دانشگاه🤦🏻‍♀

دوست دارم اون بیاد و پیشنهاد آشنایی و ازدواج بده. از یه سری از رفتارها و حرفاش حدس می‌زنم به من علاقه داره ولی بعدش با خودم می‌گم حتما علاقەای نداره که تا حالا ابراز علاقه نکرده، اگر علاقەای داشت یا براش مهم بود حتما میومد می‌گفت. یه ترم دیگه از دانشگاهم مونده امیدوارم زودتر تموم بشه که راحت بشم و کلا ازش قطع امید کنم.

سلام دوستان گلم 

آقای اشکان کاملا درست می گن 

ببینید من خودم ۳۱ سالمه یه بارم جدا شدم پس نگرانی م بابت اینکه ازدواج نکنم یا دیر بشه خیلییی بیشتر از شماست 

ولی دوباره می گم باید صبر کنم‌به ثبات برسم عیب های خودمو تا حد امکان برطرف کنم و بعد ازدواج کنم 

درسته ما گناه کردیم ولی از اینجا به بعد اگه خوب زندگی کنیم خدا هم کمکمون می کنه 

دیشب گفتم خدایا به بدی من نگاه نکن با خوبی خودت مشکلات زندگی منو حل کن 

شما هم بهتره به خودتون فرصت بدید 

می دونم یه جاهایی ادم خیلی به رابطه عاطفی نیاز داره ولی عاقبتش مهمه 

سر خودتون گرم کنید با کارهنری با مطالعه دوره دیدن 

برای منم خیلی دعا کنید

به مهرآسا

سلام عزیزم می فهمم حسی که داری ولی اصلا عجله نکن 

اول فکر کن ببین بر چه اساسی خوشت اومده ازش 

بعد اگه عقلانی بود یه واسطه بفرست یه واسطه امین و عاقل 

ولی تاکید می کنم به خودت فرصت بده و خوب فکر کن 

فکرتو هم سعی کن کنترل کنی مشغول باشی توی طول روز و سعی می کنم یه سری تکنیک کنترل فکر بنویسم برات 

من مشاوره پیش از ازدواج هم دوره شو گذروندم و اطلاعاتم بد نیست سوالی داشتی بپرس 

در ضمن لطفا منو هم خیلی دعا کن

سلام دوستان، خداروشکر ۱۲ روزه پاکم💙✨

راستش من از یه آقایی خیلی خوشم اومده و حس می‌کنم ایشون هم همین احساسو به من دارن. باهاش تو دانشگاه همکلاسیم. من همش منتظرم این آدم بهم پیام بد و بهم ابراز علاقه کنه. تو ذهنم گاهی وقتا تصور می‌کنم که همسرمه و بهم ابراز علاقه می‌کنه😐😐

من از هر جهت بهش فکر می‌کنم خیلی آدم مناسبیه برای من. ولی از کجا معلوم که اون به من علاقه داشته باشه یا اصلا بیاد بگه.

دوست ندارم ذهنم درگیرش باشه ولی نمیشه🤦🏻‍♀

چه کنم؟😐

سلام دوستان عزیز

خدا رو شکر ۲۵ روز هست که پاکم، امیدوارم پاکی هممون ابدی باشه

دوستان من امروز ان‌شالله عازم کربلا هستم، انشالله نائب الزیاره همتون هستم، خداوند زیارت بامعرفت روزی هممون بکنه

لنشالله این زیارت مقدمه‌ای برای پاکی دائمی من باشه

سلام دوستان یه سوال 

اگه توی خواب مثانه پر باشه  یعنی هی طول بکشه و خوابت میاد حالشو نداری تا بخوای بری سرویس بهداشتی و بعد یه حالت ار... شدن اتفاق بیفته گناه گردن مونه؟ از صبح اعصابم خورد شده حتی شک دارم خودم هم نقشی داشتم با شل و سفت کردن بدنم یا نه حتی اینکه کاملا ار.. شدم یا نه رو هم شک دارم چون من کلا تو این زمینه شکم زیاده و سالیان ساله اینطورم

سلام به منتظر عزیز❤🌱

اره دارم جلو می رم با روانشناس که به پذیرش برسم و تازه مشخص می شه خیلی از مشکلات جنسی ما الان ریشه درکودکی و اتفاقات داره اینکه چطور اشنا شدیم با این کار و محتوای جنسی و چی دیدیم و ...

بچه ها اگه‌می تونید حتما برید پیش یه روانشناس کار بلد 

می دونی من بعضی وقتا می گم اگه گناهم تو ذهنم نباشه و بی خیال باشم حتما ادم بدی هستم خدا می گه این عجب بی عاره و فلان 

وگرنه بارها شده گفتم خوب بگذر از خودت و از این به بعد درست زندگی کن و با یه خطا خودت رو زیر سوال نبر 

نمی دونم واقعا امیدوارم همگی حال دلمون خوب بشه 

التماس دعا از همگی

سلام خوبین 

مدتیع خستگی شدید و غیر معمولی دارم برای خودارضایی هست یا مشکل دارم 

حتی روزای ک پاک هستم البته روزا اولم 

کمکم کنید لطفاً

سلام به منتظر عزیزم 

ممنونم از همدلی ت و امید دادنت 

من استعدادهای زیادی دارم از فن بیان و برگزاری کلاس آموزشی که معمولا مخاطبام راضی هستن

کلی کار هنری بلدم 

هدف و اینا هم دارم ولی شیطونه از در یادآوری گذشته و مقایسع و نشخوار و نگرانی آینده و ... درمیاد و یکم خلقم پایین میاد 

ولی دوباره دارم سعی می کنم خودمو جمع و جور کنم 

فردا یه کارگاه آموزشی دارم در مورد کنترل استرس و امیدوارم بتونم اوضاع رو بهتر کنم 

خدا به همه مون کمک کنه

به منتظر عزیز 

ممنونم درست می گی برنامه خودسازی نیاز دارم ولی گاهی حتی اون انگیزه خودسازی نیست یعنی نه به خاطر این گناهم باشه ها قبلش هم کلا خیلی برام مهم نبود که حالا تو معنویات رشد بکنم انگیزه ای نداشتم زیاد 

کلا آدمی که حوصله کنه دعا بخونه ذکر بگه  نیستم البته می دونم خودسازی فقط این نیست رو بحث حسادت و خشم و کینه و اینا کار کردم بهتر شدم تازه داشتم به خودم علاقمند می شدم حس خوب پیدا می کردم که اون گناه لعنتی رو مرتکب شدم 

الان یکمی امیدوار شدن و انگیزه داشتن چه دنیوی چه اخروی سخت تر شده ولی چاره ای جز ادامه دادن و تلاش کردن نیست 

آقای اشکان ممنونم از درکتون و خواهش می کنم کاری نکردم بابت کمک به بچه ها 

حقیقتا یکمی حالم بهتر بشه و انگیزه بیشتر بشه سعی می کنم بیشتر کمک کنم